关于青春奋斗主题的演讲稿
你好。
在这个网址，有你想要的演讲稿，有很多篇，希望你能好好参考一下，因为，你自己想要什么样的演讲稿，你自己是最清楚的，保证你能看到你满意的
祝你节日快乐。
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帮我写一篇关于“新青年，新风气，走向新时代”为题的演讲稿
尊敬的各位领导，同事们，大家好，今天我演讲的题目是《新青年，新风气，走向新时代》。
大家肯定知道了，中国特色社会主义进入了新时代。
当青春遇上新时代，我们是如此幸运，可以用自己的奋斗，见证这个伟大的时代，我们的成就感、获得感、安全感，将前所未有地与这个国家的繁荣发展紧密相连。
青年、国家、时代，是形影相随的铁三角、彼此推波助澜。
或许你会说，历史都是过去，遍地黄金的日子过去了，低垂的果子已经没了，风口都是父辈们的。
不可否认，高强度竞争、快节奏生活、攀升的房价是面透镜，会放大焦虑，会矮化梦想。
但反过来看看，祖辈父辈的逐梦路上，饭盒里何来超级稻，绿皮车哪能开到350，日记本里何曾有过“世界那么大，我想去看看”
更何况，凡是过往、皆为序章。
上一辈的成绩，早已成为你我奋斗的基石。
一些资源注定被激烈竞争，但不妨碍这个伟大的时代被充分共享。
请记住，唯有时代，取之无禁，用之不竭，容得下最大的梦想。
现在进入新时代的中国比之前任何时候都更加自律、自强、自信。
自律 在过去五年，中国共产党的反腐力度空前，一项又一项重大的改革措施出台，在前进的路上不断地去提出问题，不断的去发现问题，不断的去寻找解决问题的方法。
同时在前进的道路上永远与人民同呼吸、共命运、心连心，永远把人民对美好生活的向往作为奋斗目标而坚定不移，以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，把改革开放和现代化建设推向前进，朝着实现中华民族伟大复兴的宏伟目标奋勇前进。
手敲很累望采纳
以奋斗的青春最美丽为题目写一篇大学生演讲稿
青春是绚丽绽放的花，美好明妍，诗人说；青春是婉人的歌，音乐家说；青春是一张白纸，等待我画上美丽的画，画家说；而我说，青春是一张茶几，上面摆满了大大小小的“杯具”。
我打小就是个爱犯“二”的娃儿，先学走再撅着屁股学爬；把爸喊妈，把妈喊爸；永远分不清什么是葱，什么是蒜；被拐着弯儿骂比猪聪明，我还傻乐呵…。
那时，我居住在湛江，最好的闰密是陈家思。
那天是星期天，阳光温热，岁月静好，我正在美梦中与周公下棋下得不亦乐乎。
突然，我的被子被猛地一拉，接着，传来一声河东狮吼：“懒猪，快点儿给我滚起来，太阳都晒屁股了，你还睡
”。
霎那间，我只觉得天花板上的灰尘“扑扑”落下。
慢悠悠地坐起身，打个哈欠，“你的狮吼又进步不少啊，…”未等我说完，她把一套衣服和一个旅行包砸向我，“快点儿收拾，我们一起去一中逛逛，你要敢慢，我把你骨头折了缷下来当挂件。
”一串精典的陈氏威胁。
一中，那是湛江最好的高中。
坐上了公交车，陈家思的眼睛就跟X射线似的，四处找帅哥，我取笑“花痴”，然后，少不了的是她的一顿毒打。
两个小时后，在一条条大街上转得晕头转向后，我们找到了传说中的一中。
一中果然名不虚传，很大，很气派。
光是那个操场就有我们目瞪口呆，我们两个像个刘姥姥进大观园似的，在一中里上蹿下跳，我说“就算这辈子考不上一中，但我曾来过一中吧，足矣”，陈家思说“就算我这辈子钩不到一中的帅哥，但我曾看过一中的帅哥，足矣”。
这家伙是专为看帅哥而拉我来的
太阳光越来越炙热，我们逛得有些气喘吁吁，突然，一条幽径出现在我们面前，两旁的大树像绿色的大伞，叶间洒下斑驳的光影，一路蜿蜒而去。
我俩像鱼儿见到了水一样飞奔过去，以致于忽略了什么…。
我们坐在大树下舒服的乘凉，对面那栋大楼下来了一个人，是个男生，他像看火星人似的看了我们半天，我俩互视对方，脸上有什么吗
这时突然传来一声大喝，陈家思的狮吼功比起它简是有过之而不及，“那两个女生，怎么乱闯男生宿舍”。
“男生宿舍
”我俩同时喊了出来，未待我回过神来，她已拉着我落荒而逃。
逛逃出男生宿舍的大门，我们全身都快瘫痪了，抬头一望，“男生宿舍”四个大字在太阳光下闪闪发光，我与她相视一望，然后爆笑出声，哈哈…，恐怖的笑声回荡在一中的校园里。
笑过、哭过、成长过；傻过、闹过，生命因青春而美丽过。
有关于心理健康的演讲稿
心理健康演 现代医学告诉我们个人的健康既身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。
现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。
特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。
对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心理失衡，影响正常的学习和生活。
大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。
许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。
那么青少年心理健康的标准是什么呢
我觉得青少年的心理健康应具备以下素质： 一、有远大的志向。
心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。
他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度，因而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。
他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。
二、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。
他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。
他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
三、能正视现实，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
四、乐于交往，能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。
交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。
他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。
五、情绪稳定，性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。
这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。
要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。
希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，去面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
六、要正确对待成功与失败。
例如，刚刚结束的期中考试，有的同学喜悦，有的同学懊悔，有的同学通过这次考试树立了信心，有的同学却丧失了勇气。
诚然，分数对正在苦学的高中生来讲的确很重要，但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败，建立起良好的心理情绪。
一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，但不能代表和决定你的将来。
每个人几乎都会经历失败的痛苦，都会感到过己不如人的沮丧，但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温，谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么错过的不仅是昨天的时光，还会是今天的机会。
当然，取得一点成绩，也不要沾沾自喜，满足现状，只有继续努力，才会取得更大成功，总之，只有正确对待过去，既不要被眼前的成功所困扰，也不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，这才是良好的心理情绪所必需的。
国外有句格言：“我是我心灵的主宰。
”最后祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩
引自于 希望能帮到你，满意请采纳
关于调整心态的演讲稿
各位老师同学们大家好，我今天演讲的题目是如何调整心态。
爱默生说：“恐惧较之世上任何事物更能击溃人类。
”诚然，有过公共演讲经历的人都知道，很少人能够做到心情平静信心十足地登上演讲台。
心理学研究表明：人们在日常生活中，经常会遇到各种各样的困难和障碍，为了解决问题，实现自己的目标，就必须克服困难。
而困难的出现和克服，会引起人内心的不安和紧张，严重时就会给人带来恐惧，形成焦虑。
既然紧张恐惧的心理是存在的，不可避免的。
那么，如何处理好紧张心理直接影响着演讲的成功与否。
针对演讲中的紧张心理，以下介绍几种“药剂”以供参考：1、充分的准备。
林肯曾说：“我相信，我若是无话可说时，就是经验再多、年龄再老，也不能免于难为情的。
”这话说得很深刻。
要进行成功的演讲，就必须有成功的准备，否则，没有准备好就出现在听众面前，与未穿衣服是一样的。
对付怯场心理最有力的武器是诚心诚意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分。
只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。
同时，对演讲者来说，平时不但要做好演讲前的准备，还要注意加强自己的心理训练和调适，养成良好的应考习惯。
2、端正演讲动机，减轻心理负担。
不要把目标定得过高，对于不切实际的期望要有客观的分析。
如果把演讲的意义片面夸大，甚至把演讲与个人终生的成就、事业和幸福等紧紧联系在一起，演讲还未来临，就已经是惶惶不可终日了。
带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去准备，结果情绪焦虑程度越积越强烈，到了发挥时却事违人愿。
因此，演讲者要学会适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。
3、保持积极的情绪体验。
有些演讲者面对即将到来的演讲，感觉就像如临大敌，心惊胆颤，有着诸多的这样那样的担心，比如，在演讲过程中总是设想自己会犯语法错误，或总担心自己讲着讲着会突然地停顿下来，讲不下去了，这就是一种反面的假想，它很可能会抹煞我们对演讲的信心。
面对这种情况发生，可以使用积极自我暗示的方法。
暗示对人的心理影响是极大的，我们都能看到人在不良的心理状态下发挥是不正常的。
多学会给自己一种积极放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常发挥”等肯定自己的短句。
在平时联系休息之余多和自己交谈，不断地强化一种必胜的信心与信念。
时间长了，就会发现这种良好的积极的心态就会成为自己的一种思维习惯。
3、避免机械背诵演讲稿。
逐字逐句地背诵讲稿，很容易在面对听众时遗忘，即使没忘，讲起来也会显得十分机械化。
美国总统林肯曾说过：“我不喜欢听刀削式的、枯躁无味的讲演”。
背演讲稿对演讲者可能是一种必要的准备方式，但是,背诵依赖的是机械记忆，逐字逐句的记忆不仅是耗费演讲者大量的时间,而且容易形成演讲者心理麻痹。
实际的演讲过程中,一旦因怯场、听众骚动,设备故障等突然出事而容易出现“短路”现象。
因而，在准备演讲中我们只要准备好大概的提纲，根据自己的语言、思路发挥更能打动观众。
4、演讲前要注意把注意力从自己身上移开。
比如，可以积极听取主办人和听众的意见，这样我们可以转移注意力，放松身体和思想。
又如可以做做肌力均衡运动。
均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。
比如我们可以先握紧拳头，然后松开；也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。
作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。
因此，在开始讲演时，最重要的就是要把注意力从自己身上移开，或是集中精力听别的讲演者说些什么，以便把注意力放在他们身上，避免不必要的登台恐惧感。
5、冷静处理“怯场”。
1988年汉城奥运会上，称雄排坛数年的中国女排，在与前苏联队一场比赛中，不仅以0：3败北，而且第一局竞创纪录地吃了零分，其中最主要原因不在于技术基础，而在于心理的崩溃。
演讲中的怯场同样也是一种心理崩溃的反映。
事实上，当怯场现象发生时，只要有所准备，掌握必要的技巧，也可以顺利度过这一危机期。
当意识到自己出现怯场现象时，不要惊恐慌乱，抱着平常心的心态，不要好强求胜，也不要过分地强调自己的怯场紧张心理。
通过呼吸调节法消除自己的紧张感，采用这种方法可以消除杂念和干扰。
当自我感觉十分紧张时，有意识控制自己的情绪。
要时时记住，既然你自己下定的决心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。
事实上，在开始演讲之前，应深呼吸三十秒，这样所增加的氧气供应可以提神，并能给你勇气。
6、当一个神气的债主。
对于消除紧张心理比任卡耐基先生最有经验，而在他的众多经验中最基本的经验就是：“你要假设听众都欠你的钱，正要求你多宽限几天；你是神气的债主，根本不用怕他们。
”把身体站直，然后开始信心十足地讲话吧
好似他们每个人都欠你的钱，你在催他们还债，假想他们聚在那儿是要求你宽限还债的时间。
这种心理作用对我们大有帮助。
我们也许在最初面临听众时，总会经历到一些恐惧，一些震击，一些精神上的紧张，这是正常的。
问题是，只要能坚韧不拔，不久所有顾虑都会一扫而光。
朋友们，如果你想克服演讲的紧张心理，不妨先要弄清自己为什么害怕当众说话，只要对症下药，只要肯多下功夫，就会发现这种上台恐惧的程度，很快便会减少到某一地步，这时它就是一种助力，而不是一种阻力了。
怯场一般是由于情绪过分紧张所致。
在紧张情绪状态下，人的大脑皮层中形成了优势兴奋中心，从而使保持记忆中枢的内容处于被抑制状态，具体表现是回忆不起熟悉的知识。
怯场心理属于一种情境焦虑。
我们可以通过以下心理调控方法，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。
调控方法如下：1、语言调节法即自我暗示法，具体做法是通过一些有激励作用的内部语言，使积极意识潜入自我意识，直接对自己的思想、情绪产生作用。
例如，在怯场心理的征兆刚出现时，可以通过简单、具体，带有肯定性的言语调节自己，比如“我一定能考好!”“我有信心
”提醒自己不必紧张，对自己要抱有信心。
在暗示的同时，也可在头脑中联想过去成功的情境，以激励自己参与考试。
2、转移注意法在考试中遇到较难或没有见过的问题或题型时，应先采取主动的注意迁移，减少焦虑，回避这个一时解答不了或暂时回忆不起来的问题，当其他问题解答完之后再回过头来“重新”思考回避的问题。
这种做法可以使优势兴奋中心得以转移。
也可以休息片刻或者活动一下四肢、头部，来调节中枢神经系统，从而使抑制状态得到缓解。
3、呼吸调节法采用这种方法可以消除杂念和干扰。
当自我感觉十分紧张时，有意识控制自己的情绪。
具体做法是，脚撑地，两臂自然下垂，闭合双眼，把注意力集中在呼吸上，静听空气流入、流出时发出的微弱声音。
然后，以吸气的方式连续从1数到10，每次吸气时，注意绷紧身体，在头脑中反应出数字，在呼气时说“放松”，并在头脑中再现“放松”这个词，这样连续数下去。
注意节奏放慢，让身体尽量松弛，直到感觉到镇静为止。
同学们也可以在平时有意识地训练自己放松，这样，在考场上出现怯场心理时，就更容易调控。
有效消除紧张心理，从根本上来说一是要降低对自己的要求。
一个人如果十分争强好胜，事事都力求完善，事事都要争先，自然就会经常感觉到时间紧迫，匆匆忙忙（心理学家称之为“A型性格”）。
而如果能够认清自己能力和精力的限制，放低对于自己的要求，凡事从长远和整体考虑，不过分在乎一时一地的得失，不过分在乎别人对自己的看法和评价，自然就会使心境松弛一些。
二是要学会调整节奏，有劳有逸。
在日常生活中要注意调整好节奏。
工作学习时要思想集中，玩时要痛快。
要保证充足的睡眠时间，适当安排一些文娱、体育活动。
做到有张有弛，劳逸结合。
当一个人已经出现了紧张的情绪反应时，该怎么调适呢
对于这种情况，人们习惯上常常会劝慰当事人：“别紧张
”“有什么大不了的
”而当事人自己也通常会这栏告诫自己：“别紧张
”“有什么了不起的
”然而，十分不幸的是，这种办法几乎是行不通的，实际上这会使人感到更加不安。
因为这是在和自己过不去，在给你制造更大的紧张。
正如有句话所说的“情绪如潮，越堵越高。
”
知识改变命运 奋斗成就理想演讲稿，急急急
各位老师、同学们： 大家好
今天，是一个特殊的日子，也是一个令人终身难忘的日子，我们再次聚到了一块儿，心中有无限的感慨。
此时此刻，我谨代表学校和全体教师最想向你们献上的是祝贺
祝贺你们从做梦的季节勇敢地踏入追梦的青春
祝贺你们即将完成人生的第一次涅磐
祝贺你们一个个长成了生龙活虎的“男子汉”
是的，我是一个不善言笑的人，距离你们心目中和蔼可亲的老师形象也许很远；我是一个讲求实际的人，距离你们心目中的激情烂漫也许差距太大；我是个明确主张对学生批评与表扬并行的人，我无法让你们每个人时时体会到赞赏的快乐。
但无论如何，我们相处的每一天，我都在把我真实的情感传递给你们，你们看到的是个真实的我。
青春是一本太仓促的书。
高中三年，我们匆匆翻过人生难忘的一千多页。
我们还没来得及完全记下你们每个人的音容笑貌，毕业的歌声就要响起。
回首三年，一幕幕往事恍如就在昨天。
高中三年紧张而有意义的学习生活马上就结束，在历经几多风风雨雨的洗礼下，在老师们的耐心指导下，同学们勤奋、刻苦、进取、向上，从少年走向了青年，从幼稚走向了成熟。
在大坪中学的校园里，还回荡着你们的欢歌笑语。
在三年的求知路上，留下了同学们青春的风采，执着的追求、拼搏的精神、收获的喜乐。
同学们用自己的心和情，调和着最丰富的色彩，描绘着最绚丽的青春。
在这里许多同学，锻炼了生活的能力，学会了读书的方法，养成了健身的习惯，懂得了做人的道理。
同学们以自己的良好的表现取得了思想品德考核优良的评定，以良好的成绩通过了高中毕业会考。
三年前的你们，脑袋里转悠的全是七彩的梦想，而今天的你们就像那扬帆之船、弯弓之箭，更多的是蓄势待发的豪情和凌空飞扬的青云之志。
也许，此时此刻的你们还有些许的迷茫、焦灼，对于懵懂未知的明天；也许还有些许的失落、遗憾，对于飘然而逝的昨天；也许你们感到身心疲惫，对于正行走于其中的今天——不用说，老师们都看在眼里、疼在心里。
高中学习虽已结束，但求知之路未穷，理想的实现要靠锲而不舍的努力，孜孜不倦的学习和社会的磨练，特别是在这辉煌的二十一世纪，经济全球化、人才国际化、科学技术迅猛发展，知识创新大大加快，世界各国强占知识经济制高点的竞争日趋激烈，挑战与机遇并存。
这对同学们来说，希望在前，机遇在即，思考也无限。
勤奋学习、刻苦钻研、掌握现代科学文化知识和人类创造的一切文明成果，提高自身素质是同学们的首要任务。
当务之急，同学们面对即将到来的高考。
借此机会，谈点看法，供同学们参考。
高考是国家选拔性考试，是一次知识能力、心理、体能的综合测试，是一场激烈的竞争。
希望同学们在短短的几天中，做好心理调适，注意生活的调节，以充沛的精力、较强的心理承受能力，努力战胜自我，迎接挑战。
越是临近高考，心态在高考中的作用更突出、更关键。
考试心态状况制约着考试的发挥。
心态好就能正常发挥，甚至超常发挥。
这几天中，要克服焦虑、克服紧张、注意休息、放松心情、泰然处之。
同时，正确对待高考的成功和失败。
只要同学们尽最大努力，家长、老师都能理解你们。
在老师的眼里，每个学生都有可爱之处和闪光点。
我相信，每个同学也都曾下过决心，要好好学习，有的同学勇于战胜自我，前进了；但有的人遇到困难就畏缩了，让时间从身边悄悄溜过，胸中无目标，不思进取。
对这一部分同学来说，现在正确的态度是认真总结经验教训，重新开始。
一个伟人曾说过：“挫折就像一块石头，对于弱者来说，这是块绊脚石，让你却步不前；对强者来说是块垫脚石，使你站得更高、看得更远。
”我希望我们每个同学都要做强者，决不做弱者。
而要成为强者，首先要勇于战胜自己，有毅力克服弱点、克服懒惰，勤奋才是幸运之母。
此时此刻，想寄语的话很多，那么在此我送给在座的同学六千万，请同学们牢记于心，认真实践： 第一，千万要爱国。
每位同学不管今后学习、生活在何方，都要坚持正确的政治方向不动摇，时刻不能忘记党的教育和国家的使命，要争取做有用的人才，把所有智慧和才华奉献给自己的国家和社会。
当前，我们的社会虽然还存在着诸多阴暗面，我们的身边每天都会接触到许多假、恶、丑的东西，这些都是经济转轨、社会转形、初级阶段的社会主义必然出现的现象，不能因此把社会看得漆黑一片，一无是处，整天在那里这样看不惯，那样看不顺眼，在自己生活工作的环境中牢骚满腹，消极沉沦。
也许，在过几年，走出大学的门槛，奔向期待着你的美好的岗位；也许，高考以后，就要接受各项各业的挑选。
不管是现在，还是未来，只要是走上就业的岗位，请记住：知识和水平是征服人的重要法宝；责任心和使命感是打动人的贵重礼品；良好性格和品质是震慑人的尖锐武器。
第二，千万要坚强。
不管遇到什么困难和挫折，人生的坐标不能偏航，要不断进取，自强不息。
古人云：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
”意思是天道运行刚健强劲，君子应刚毅坚卓，奋发图强；大地气势厚实和顺，君子应增厚其美德容载万物。
上述格言的前半句，强调的就是进取心。
在现代社会里，知识更新相当快，你不学习就将面临着残酷的淘汰。
有一个重要定律，叫做摩尔定律，是由英特尔公司的董事长摩尔提出的，大意是：电脑性能每个月就要翻一翻，而价格就要降为原来的一半。
因此，比尔盖茨有句名言，叫做“微软离破产永远只有个月。
”他的意思是：如果在个月内微软公司没有推出新的核心技术，其霸主地位就将被别的公司的核心技术所取代，就将面临着破产的命运。
这确是极有见地的。
当今的社会是学习化的社会，大家高中的毕业，并不意味着学习的终止，而是新的学习的开始
一个人的素质很大一部分是终生学习，终生反省，终生实践的能力。
这一系列能力都需要用进取精神来支撑。
要跟上时代的发展步伐，我们必须积极进取。
生活的道路绝不是一帆风顺的，我们今后还会遇到许多意想不到的困难与挫折。
但我想提醒大家的是：问题不是在于我们遇到什么困难，而是我们对待困难的态度。
在此我提醒大家要始终保持昂扬的斗志，旺盛的热情。
不管风吹浪打，胜似闲庭信步。
要有百折不挠的顽强精神，千万不要消沉，以至堕落
第三，千万要感恩。
不管间隔多久，同学们不能忘记母校的培育之恩，不能忘记老师的教育之情，不能忘记同学纯真友谊。
今天也许你还体会不深，再过几年，十几年、特别是几十年，就能深深地领悟到了母校的灵魂实质就是你们和你们身上所体现的品格与精神。
学校的价值体现和无比魅力就是培养了像你们千千万万的学子。
而学校的生命力的旺盛则是你和你们这些来去匆匆的学子一代代永不停息的注入青春血脉。
每一代同学们都传承着大坪中学昨天的辉煌和它永恒不变的精神。
每一代同学们都以自己的真情挚爱赋予了学校新的生机、新的光彩。
那时你将更爱自己的母校，更希望母校兴旺发达，更想念自己的老师，更怀念有珍贵友谊的同学。
高中阶段的每一次欢乐，每一次流泪、每一次争论都将成为永久的回忆。
母校现在好像是一个湖南自考网亟待拯救的落难的穷苦人，近些年经受着许多折磨，存在许多问题，虽不能以她为荣，但像一个母亲，在丑陋也是我们的至尊。
今天你不以母校为荣，明天学校会以你为荣。
作为校长的我，真诚地希望你们在今后的人生道路上能走稳、走好，真诚地希望经常听到或收到来自你们的喜讯，你们的每一点进步永远是母校的骄傲，也是对教师们工作最大的安慰，更是对下面的小弟小妹们的鼓舞。
第四、千万要争气。
我们常说“人要脸，树要皮”，这“人要脸”就是说每个人都有自己的尊严，都要争气。
为谁争气呢
为自己、为老师、为父母、为集体、为祖国。
我们有的同学，在做一件有影响的事时，总是以为要不要做、能不能成功只是自己的事，和别人没关系；其实，这是一种错误的想法。
当你为成功而激动地流泪时，你的老师、父母、朋友，还有很多关心你的人，都会和你同样兴奋；当你铸成大错而被人所不齿时，你以为伤心和难过的只有你一个人吗
今天站在这儿的高三同学，一部分我都教过两年，有许多还成为我的朋友，作为老师和朋友，你的成功与失败也同样会给我带来欢乐与忧愁。
为了父母，为了学校，为了你自己和所有关心你的人，你一定要争气
青春是美好而短暂的，为了将来能过得更好，从现在开始，你要更努力地去做好每一件事；高三的同学们，老师相信你们会成为其它同学学习的榜样，不会让自己有太多的遗憾和后悔；同学们，为了你自己和所有关心你的人，你一定要争气
相信你们一定会以优异的成绩回报学校、回报家乡、回报社会。
第五，千万要学会学习。
同学们，今天你们就要毕业。
我想把易卜生的一句话送给你们，这句话是：“你的最大责任是把你这块材料铸造成器。
”那么你这块材料靠什么才能铸成器呢
我要说：“知识便是铸器的工具。
大学是知识的殿堂，望你一生珍重，充分地利用这一天赐的机遇，谱写自己人生的辉煌篇章。
或许，你们中有一些人要走向社会，但是也不要气馁，认为是上苍对你的惩罚。
你有自我完善的动力，不要陷入对自己的自责，怨天尤人，昨天是一去不复返的，还是扼住命运的咽喉，走自己的路。
上不上大学，并不是衡量自己才智的唯一杠杆。
当代巨富李嘉诚只是个小学毕业生，但他凭着一股执着，一种向上进取的毅力，书写出自己辉煌的人生。
在人生的舞台上，尤其是在知识经济日新月异的今天，我想千万别放弃学习。
” 一个人惟有对自己的人生负责，才可能由此出发，自觉地承担起对他人和社会的责任，才可能实现人生的价值。
衷心地希望你们不断学习，勇于创新。
学习是一项永远的事业，创新是时代对我们的要求。
无论何时我们都要学习、学习、再学习，提高、提高、再提高。
只有不断的学习才能不断的进步，不断的创新；只有不断的学习才能跟上时代的发展；只有不断的学习，才能使你以后不管做什么工作都能得心应手，取得成功和获得胜利
同学们，请相信没有比人更高的山峰，没有比脚更长的路，高中三年只是你们人生的一次关键性跳跃，未来还有很长的路要走，我无法预测你们将来所从事的职业和所创造的业绩，但我坚信，未来一定属于精彩的你们
同学们，努力吧
青春与你们为伍，希望与你们同行，成功永远属于你们
毕业并不代表结束，而是一个新的开始。
同学们，高考并不是人生唯一的出路，条条道路通罗马，只有找到个人命运和祖国命运的最佳契合点，且顺应历史潮流而动，你才有使不完的劲、用不完的力，才能实现人生的真正价值。
第六、千万要养成良好的习惯和美好的品德。
美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。
”好的习惯能使人终身收益,并能获得巨大成功。
真正的美德不是装出来的，它必将深入到每一个人的细胞中。
每个人、每个家长需要做的，而且惟一可以做的就是把这些美德的行为全部变成习惯，因为人类的一切美德只有变成习惯才有价值，只有习惯才是坚不可摧的，正所谓“习惯成自然”。
世界上著名的“铁娘子”—英国首相撒切尔夫人在谈及习惯时说：“有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90％的生活变成习惯，这样你就可以习惯成自然了。
毕竟你想都不用想就去刷牙，这是习惯。
” 所以，我要告诉你们：今后不管你们是走向社会，还是继续求学，在把孝心献给父母的同时，更要把爱心献给社会，把忠心献给我们伟大的祖国
亲爱的同学们
三年了，老师们逼你们交作业、做考卷，有时还有严厉的批评；其实老师们是嘴上恨着，心里疼着。
真的好像有些不近人情。
今天，在这里，代表所有老师向各位说声“对不起”了。
其实这高考只是人生的一道坎，既然我们选择了跨越，那就任它路漫漫、风萧萧，我们义无反顾、决不退缩。
因为在忍耐与磨砺中我们会更成熟，在理想与现实的挣扎中我们会更坚强，在追求与超越中我们会更完美。
我相信，坚持到最后的那个笑容一定是在世上最灿烂的笑容。
其实，这几天我总不由自主地想像一个场景，就在高考结束的铃声响起的那一刹那，同学们成功的笑容齐齐绽放，那种三军尽开颜的灿烂该是怎样的惊世骇俗啊
可是，我也知道，这可能只是我的一种美好的想象而已。
因为成功和失败是人生的辩证法，我们谁都无法避免，但我只想用鲁迅先生说的一句话和大家共勉：“我每当看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但虽然落后而仍飞跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，正是中国将来的脊梁。
”我希望你们能争做优胜者，但更希望你们在做不了优胜者的时候能成为这样震撼人心的脊梁
当你们即将手捧毕业证书，告别母校的时候，那记忆中的一桩桩往事一定会使你们心潮澎湃，因为你们是伴随着母校的快速发展而健康成长的。
请你们挺起胸膛，不要自卑，相信是棵小草也能装饰大地，勇敢地朝前走
同学们，我还想说将来—— 如果你们当中有人成为记者，不论你面对什么样的压力，请你都要勇敢地去记录事实真相，因为这是你—— 一个无冕之王的新闻工作者的责任。
如果你们当中有人成为医生，不论你的病人是贫是富是贵是贱，都要全力地给予救治。
因为救死扶伤是医者的责任。
如果你们当中有人成为教师，无论学生如何对待你，请你都不要放弃他，因为教书育人是为人师者的责任。
如果你们当中有人成为法律工作者，请你不要畏惧强权、威胁，给你的案件一个公正的判决。
因为维护社会正义、惩恶扬善是你的责任。
借此机会，给同学们强调一下，进城参加高考，安全第一，一定要遵守纪律，按照带队老师的要求，从乘车到进城住宿，从进考场到考试到出场等都要严格按要求做，带好身份证、准考证，每科考试提前15分钟出门，做到有备无患。
杨柳依依情难舍，师生依依恩难忘。
最后，送大家一副对联：“亲情、恩情、友情、情满人生 好学、勤学、苦学、学无止境”祝你们在高考的每个晚上都能做个好梦，在高考的考场上再能圆了这个好梦
祝大家金榜题名，凯旋归来
老师在学校等候你们的佳音
祝大家在今后的人生道路上：凯歌高奏，前程锦绣，一帆风顺，事事如意
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供一篇，自己结合实变动一下。
如不满我推荐一个网址给你，里面有很多励。
应该总有一份适合你. 望能助你
小小挫折等于激励 有人说，人生是一场磨难，真正的强者是把苦难当成一杯甘醇饮尽的人，又有人说，人生是一场马拉松，真正的胜者不是第一名，而是跑自己该跑的路，为自己的路而生的人
我觉得，人生是一种攀登的历程，不仅要有昂首阔步的信心，还要有低下头，弯起腰，做好攀登准备的韧劲，人生才能走出一条光明的坦途
人生更是一种尝试，不要轻易的服输，轻易的说“我不行”，而是要坚定的说“我行”
没有挫折的人生其实并不完美，只有真正尝试到了失败的痛，才能彻底的领悟到了成功的甜，才有了酸、甜、苦、辣的交汇，人生才会更刺激，更深刻，更值的回味。
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都说人最熟悉的是自己，最陌生的也是自己，而人生最大的敌人更是自己
只有自己把自己说服了，才是一种理智的人生
只有自己把自己感动了，才是一种升华的人生
只有自己把自己征服了，才是一种成熟的人生
事实上，有力量征服自己的人才有力量征服一切挫折，痛苦和不幸
面对失意得意和逆境顺境，我们更应该怀着积极的心态做到：“得意、失意，切莫大意
顺境、逆境，切莫止境
” 我们要诗意地活在这个世上，活得有滋有味，有理有据，而人的一生就像是一盘棋
当人生有了希望就有了期盼，当人生有了理想就有了方向，人生也许不尽如人愿
而前方的路，也许会很坎坷
但请相信，那不是人生的全部，只要尽我们的所能，纵使失败了也无可畏惧
比大地更宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵
人的心灵应该是最宽广的，大到可以宽容一切，虽然有时却小到容不下一粒沙子
所以需要我们在自我完善中逐步走向宽广
人生没有过不去的坎，只要你能勇敢的去面对
人的一生有很多坎坎坷坷的道路，重要的是在哪摔倒了就该在哪爬起来。
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人的生活方式有两种方式， 第一种方式是像草一样活着， 你尽管活着， 每年还在成长， 但是你毕竟是一棵草， 你吸收雨露阳光， 但是长不大。
人们可以踩过你， 但是人们不会因为你的痛苦，而他产生痛苦； 人们不会因为你被踩了，而来怜悯你， 因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人， 都应该像树一样的成长， 即使我们现在什么都不是， 但是只要你有树的种子， 即使被人踩到泥土中间， 你依然能够吸收泥土的养分， 自己成长起来。
当你长成参天大树以后， 遥远的地方，人们就能看到你； 走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景， 死了依然是栋梁之才， 活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
树的精神 人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。
人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而他产生痛苦； 人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。
当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
水的精神 每一条河流都有自己不同的生命曲线， 但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。
我们的生命，有的时候会是泥沙。
你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。
所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神——像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命。
