一份20分钟左右的演讲稿大约是多少字
一般演讲要比正常讲话还慢一点，要适当辅以停顿、动作，以便听众能有最佳的接受效果。
所以每分钟120字差不多了，20分钟就2500字即可。
演讲可不是播新闻念稿。
关于珍爱生命,让健康伴我成长的演讲稿或征文,字数800至1200,O(∩_∩)O谢谢
珍爱健康让健康伴长 同学们当随着一声清脆的啼哭离开母体一落人间这就标志着给人世间增添了一份宝贵的财富同时也给家庭带来了无比欢乐。
从这一刻起多少人关注着你期望着你快快长大。
此时的你不属于你自己的而是属于父母、家庭、社会属于许许多多关心你的人。
健康是我们一直以来的好伙伴。
她和我可以说是形影不离。
她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康是人们一直追求的目标。
一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化是值得非常自豪的事情。
身体的健康、思想的健康和文化的健康为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯是保证身体健康的基础。
我做到了不贪食、不偏食少吃零食一日三餐荤素搭配多吃水果多喝水等使得我精力充沛、活力四射极少生病。
“生命在于运动。
”多运动是身体健康的保证。
我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。
多种体育活动使我精神抖擞。
爸爸妈妈经常教导我说“心理健康和身体健康同样的重要。
”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难遇到困难不屈服。
我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题让他们给我解惑答难。
良好的学习和生活习惯使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格保持了良好的心理状态。
健康的心理使我领会了很多生活的真谛让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康还要注意文化的健康。
在学习文化知识时不但要认真学习教科书的内容还要注意大量阅读课外读物。
我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜节假日常到图书馆阅读各种书籍。
在阅读大量课外读物时难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西这就需要我去其糟粕、取其精华合理的吸收。
这样使我保持了文化上的健康。
人是最宝贵的只有人才能创造财富才能使世界变得更美好。
也只有同学们的欢声笑语、活泼身影才能使我们的校园充满阳光充满生机。
人生苦短为让我们有一个健康的体魄为了健康快乐地生活请大家珍爱生命健康成长。
写一篇演讲稿，什么方面的都行，但要健康的哦，亲们，谢谢啦
尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好!今天我演讲的题目是：让生活充满正能量。
传说中的世界末日，早已在许多人的担忧中平静地过去了，期盼中的春节，正在下一个路口向我们招手。
末日也好，节日也罢，那都是我们生活的组成部分，只是因为贴上了不同的标签，它们才有了特殊的含义。
这样一想，我们又何尝不可给自己生活中的每一天贴上向上的标签呢?给它命名为：正能量! 想要充满正能量的生活，就要有一种乐观的心态。
生命是一条单向车道，我们永远不可能再次路过同样的风景，所以就要全身心地去享受生活，创造快乐。
面对半杯水，是该心存感激，还是该忧愁叹气?面对考试失利，是该珍惜经验，还是该怅恨不已?面对挫折的接连打击，是该微笑面对，还是该低头逃避?美国前总统罗斯福给了我们很好的答复：一次，他家中被盗，丢失了很多东西。
一位朋友闻讯，忙写信安慰他。
罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。
因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命;第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。
”满足的生活态度是我们快乐的源泉，珍惜我们拥有的，努力争取我们所没有的，不必太在意我们失去的。
这就是正能量。
想要充满正能量的生活，还要把快乐传播给他人。
前不久的北京特大暴雪，封堵了110国道，当地便发起了的“雪中送饭”活动，给暴雪中被困的司机送去了无尽的温暖。
河北的希望将军赵渭忠，退休后20年如一日地奉献爱心，至今已向希望工程捐款100多万元，资助贫困学生850名。
虽然他过得很清苦，心中的幸福感却支持着他继续走下去。
这些传播快乐的人，其实也把快乐种在了自己的心里，为自己的生活创造着正能量。
想要充满正能量的生活，更要充满自信。
每个人在自己的生活中都有理想和追求，而要实现它们就必须拥有信心，让我们的生活变得充实。
我们的自信源于我们的能力，我们的能力源于我们着眼当下、把握今天。
面对自己的理想，与其望洋兴叹，不如将努力分到平时，让每天都变得有意义。
期末考试临近，你在紧张复习的同时，是否记得及时给自己补充一点点正能量呢?过度紧张和急于求成，都可能会让你感到无所适从。
把计划细分到每一天，早晨醒来，只看当天的计划，努力做好眼前要做的事，到晚上睡觉前再总结反思。
慢慢地，那些长长的条目就都已付诸实践了。
《功夫熊猫》中有一句我们耳熟能详的名言： Yesterday is history.Tomorrow is amistery,and today is agift.That is why it is called the present. 把握今天，梦想在眼前!让我们努力去热爱生活，感谢生活吧!不断追求自己所渴望的，为生命积累每一点正能量。
不管前方等待我们的是春风还是暴雨，只要花开，就是对我们最好的奖赏。
我的演讲完毕，谢谢大家。
健康在于心态 演讲稿
挑食和偏食的害处有哪些一、在实际生活中，由于季节、加工和烹调方法、各地等因素的影响，人们很难做到膳食平衡，而偏食、挑食更容易导致某些营养素的摄入不足或过量。
研究发现，由偏食、挑食导致的锌、铬、铜、硒等微量元素缺乏，是造成儿童和近视的原因之一。
二、偏食、挑食导致的，还可能引起。
例如，A，可能引起和汗腺萎缩，使，出现鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹，毛发干枯，皮肤无光泽，指甲也会变脆、变形；B6，可能引起皮肤发红、脂溢性皮炎等；B2，容易引发、舌炎和唇炎；而缺乏维生素C的孩子还会发生“”。
宝宝挑食和偏食该怎么办为了纠正孩子偏食和挑食的毛病，赵教授建议说，目前在解决儿童偏食的问题上，是首选。
能抵御外界细菌对肠道粘膜的侵袭破坏，能产生乳酸和醋酸等酸性物质，造成不利于有害菌生长的环境，抑制有害菌的生长、繁殖，起到调节肠道菌群的作用。
而且能促进孩子胃肠的消化功能，消化好了，孩子的胃口就会好起来，胃口好了还怕孩子以傲视不吃饭吗
病情分析：您好，孩子长期挑食偏食会影响孩子的生长发育的，另外回导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖等指导意见：因此作为家长要做好引导教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，让孩子养成按时吃饭的好习惯，可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊 病情分析：建议用健胃消食片进行助消化的治疗，挑食偏食容易消化不良。
指导意见：逐渐的培养孩子饮食不要挑食的习惯,吃饭时可以表扬宝宝吃蔬菜,吃一口蔬菜然后奖励一口肉.时间长了他会以吃蔬菜为荣的.知道吃完蔬菜就会有表扬.宝宝都喜欢别表扬.慢慢来,不能急的 病情分析：你好。
首先挑食是不利于生长发育的。
偏食的坏处有：营养失衡、影响智力发育、抵抗力差易生病等等。
指导意见：可以吃点宝贝乐儿童益生菌颗粒，能够帮助孩子肠道蠕动，更好的消化之前食用的食物并能做到开胃健脾的功效。
尽量的少吃零食。
病情分析：挑食，偏食，不爱吃饭，考虑是缺锌引起的症状，一般挑食偏食会引起微量元素缺乏，导致小孩的抵抗力和免疫力下降，会引起经常感冒生病。
指导意见：建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌。
建议补锌，可口服葡萄糖酸锌，配合复B液或健胃消食片，提高食欲。
如果是缺锌引起的厌食，经过补锌，厌食，挑食症状就会消失的。
以“快乐学习 健康成长”为题的演讲稿大神们帮帮忙
不要搞这么专业．你找找参靠资料，我给你列个提纲．（1）心理健康是什么．（2）结合实际，讲解如果保持心理健康（3）结合日常实际，讲解有那些是不健康的．(4)总结心理健康的意义
