寻求一份关于沟通的3分钟演讲稿
大家好
今天我要讲的话题是沟通。
沟通向来是人与人进行交流的桥梁，它能使我们更好地了解对方，知道对方在想什么，想干什么。
在生活中，沟通对我们来说至关重要。
为什么这样说呢
一个人，如果没有了沟通，那么他永远都只是会照着自己的想法去做事，有时就是因为他缺少沟通而使自己面临失败，但他却始终不明白是什么原因导致自己失败。
而有的人，却擅长与人沟通，在与他人的沟通中，他不仅可以将自己的意见说出来，同时也可以倾听他人的意见，做到取长补短，合二为一，完善自己的想法。
在日常生活中，到处都需要沟通不是吗
我们与父母需要沟通，与老师需要沟通，与同学需要沟通，与朋友需要沟通，所以说，沟通无处不在。
那么，我们要怎样做才能让自己与他人进行更好地沟通呢
首先，我们要热情地去与他们说话，去听他们说自己的意思，有时候我们会发现他人的想法有时使我们自己没有思考过的。
接着，要谦虚地将自己的想法表露出来，让对方了解自己，告诉自己是否还有哪些方面可以改进。
沟通时，我们必须尊重他人，营造一种良好的氛围，让大家愉快的谈论，这样不仅对自己有所帮助，同时还增进了彼此之间的感情。
其实，沟通很简单，同时很重要，让我们做一个擅长沟通，容易沟通的人吧。
以上全部是我自己想的，望采纳。
最后，祝你演讲成功哦
以学会沟通为话题的演讲词
才给5分啊,要别人回答也要给多一点啊,看你可怜就剪些给你,看能不能用的上,分给不给都没关系~~ 交作文给你《我与父母的沟通》 两代人的年龄差异，导致了在某些观念上我们与父母无法一致，有时，会因为几句话的不和而弄得不欢而散，甚至闹起了“家庭冷战”。
在表面不在乎的掩饰下，我们其实也为这些事伤透了脑筋。
但是，一家人毕竟是一家人，亲情的维系不应该被任何事物阻隔。
所谓“心有灵犀一点通”，冷静反思一下，到底是我们和父母根本无法相处融洽，还是我们和他们的沟通方法不对
求同存异，沉默是金 父母从特定的年代走出来，他们的人生观、世界观自然与我们有很多不合之处，这是必然的。
矛盾常常爆发在当父母用他们的观念教育我们时，我们会有强烈的抵触心理，有时甚至会与他们大吵出口，但是，仅仅声音大，能有任何帮助吗
仔细想想，其实与父母发生冲突后，我们也会因此而郁闷，使自己的心情变坏；其次，吵只会让父母觉得问题出在我们身上，从而无益于问题的解决；第三，父母教育我们时，他们的动机都是好的，对于这份心意，我们就算无法理解，但也要尽量心领，不是忠言，不会逆耳
因此，在与父母有意见相左时，不妨抱着一种宽容的心态。
他们给我们的意见，是几十年人生经验的积累，就算没有实用价值，也会有借鉴意义。
听进去总是不会有坏处的，仅是先听听而已，是否具有可行性要具体分析，这样不仅可以开阔自己的视野，而且可以使家庭减少许多不必要的摩擦。
软磨硬泡，逐渐渗透 在沟通方法上，除了要把心态摆正，和父母将心比心外，还有时间、方法的运用技巧。
与父母沟通最重要的是生活化
我们不能总在问题出现以后才坐下来“冷静地聊聊”，那就是谈判，而不是亲情的沟通。
沟通，应该是平时生活化、有精神交流的聊天
例如，在我们平时和家人吃饭、逛街、看电视时，应该注重与家人的精神交流（一天就这么点时间是大家坐在一起而且轻松的）。
当我们在社会上、媒体上看到了某些人、事、现象时，我们应该敢于把自己的评论和观点亮出来和家长交流，而不是放在心里。
在与他们交流时，我们不妨耍点“小手段”，把平时他们难以接受的理念灌输在这个观点里，与他们分享。
在一次次、一点点的潜移默化的影响之下，你会发现，你的思想已经逐渐渗透到他们的观念之中，家长对自己的一些理念不再那么抵触，对他们以前的一些理念有了新的理解和定位。
而且，更重要的是，你们的关系越处越融洽，一个家庭更有凝聚力了
修身律己，告慰父母 父母对我们的唠叨和不放心很多时候是因为担心我们的年龄太小、社会经验不足等。
我们觉得自己长大了，而他们又偏偏认为我们是稚气未脱的黄毛小子。
在这种矛盾下，冲突一触即发，但其实我们和他们进行所谓的“对抗”是很无谓的。
有这个精力，不如去加强自身的训练，在我们的修养日益进步时，对人、对事的处理都不会像以前那么鲁莽，会成熟很多、稳重很多，父母看着我们成长，会感到非常欣慰，对我们的担心会一点点减少。
而我们的成长又证明了我们的自我培育理念是正确的
当他们对我们的多虑减少时，也是双方的关系进一步发展的时候。
和父母沟通并不是难事，只要把心态摆正，用适当的方法交流，大家是可以做很好的朋友的
问题的关键仅仅在于，你有没有愿望去做。
记住：沟通无极限
交作文给你， 回答者：sanghalei - 初入江湖 三级 11-9 15:29 提问者对于答案的评价： 谢谢你..我稍微改了一下就交了........200分对于你不算少吧...喜喜 评价已经被关闭 目前有 2 个人评价 好 0% （0） 不好 100% （2） 其他回答共 5 条 游子吟 作者:【孟郊】 年代：【唐】 体裁：【乐府】 慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。
【注解】： 1、寸草：比喻非常微小。
2、三春晖：三春，指春天的孟春、仲春、季春；晖，阳光；形容母爱如春天和煦的 ??阳光。
【韵译】： 慈祥的母亲手里把着针线。
为将远游的孩子赶制新衣。
临行她忙着缝得严严实实， 是耽心孩子此去难得回归。
谁能说象小草的那点孝心， 可报答春晖般的慈母恩惠
【评析】： ??这是一首母爱的颂歌。
诗中亲切真淳地吟颂了伟大的人性美——母爱。
??诗的开头两句，所写的人是母与子，所写的物是线与衣，然而却点出了母子相依 为命的骨肉之情。
中间两句集中写慈母的动作和意态，表现了母亲对儿子的深笃之 情。
虽无言语，也无泪水，却充溢着爱的纯情，扣人心弦，催人泪下。
最后两句是前 四句的升华，以通俗形象的比喻，寄托赤子炽烈的情怀，对于春日般的母爱，小草似 的儿女，怎能报答于万一呢
??全诗无华丽的词藻，亦无巧琢雕饰，于清新流畅，淳朴素淡的语言中，饱含着浓 郁醇美的诗味，情真意切，千百年来拨动多少读者的心弦，引起万千游子的共鸣。
参考资料：百度知道 回答者：｜汉魂统帅◇｜ - 千总 四级 11-6 19:29 父母是孩子的第一任老师，对孩子一生的发展十分重要。
因此家长与孩子的沟通至关重要。
我就如何与孩子沟通说以下几点： 一、身教重于言教 家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。
一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的家长，一问三不知的家长，品行恶劣、行为庸俗、自私自利、不孝敬老人的家长是不会培养出好孩子的。
二、要注意亲子教育 孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长，有的父母虽然与孩子常年在一起，但不一定经常沟通。
大多数父母都是以忙为理由，忽视亲子教育。
父母的亲子教育应走在孩子的生理心理发展的前面，所以父母应全身心地投入孩子的教育，不断学习，提升教子能力，方可赢得孩子的尊重和爱戴。
三、营造一种良好的知识环境 孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求氛围，学生学习的时候要避免不必要的家庭闲谈，朋友聚会等等尽量少在家中接待。
还有，就是要创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛，父母不要经常打架、吵闹，影响了孩子的心理发展。
四、无条件信任孩子 父母是孩子的第一任老师，更是孩子的终身榜样。
孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。
所以要求孩子做到的，父母首先要做到。
对孩子做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，用放大镜看孩子，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点的。
父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。
五、多赞美、少批评 恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。
家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。
切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。
六、纠正孩子的关键性缺点时一定要注意考虑成熟，选择最佳地点和时机 最后请家长们记住以下几句话：教育孩子的前提是了解孩子。
赏识才能成功，抱怨导致失败。
参考资料：来源：搜狐教育频道 回答者：猪小肚肚的猫咪 - 试用期 一级 11-8 18:26 参考资料： 回答者：asdfghjkl1938 - 初入江湖 二级 11-8 20:12 家长与孩子的沟通十分重要 家长如何与孩子进行沟通
这个话题是家长和孩子所共同关心的，在这期家教话题里，我又一次请来了我刊的老朋友北京市教科院的副研究员冉乃彦先生，他要和我们谈谈家长与孩子沟通的重要性。
欢迎读者朋友们来信来稿。
有些家长觉得孩子是自己身上掉下来的肉，交往时时处处都有，难道与贴心小夹袄的沟通还会有问题
被自己的孩子徐力杀死的母亲，当初就是这样想的，她自以为很了解孩子。
在母亲的眼里，徐力是一个乖孩子，生活得很幸福。
母亲到死都不知道孩子心中隐藏着极大痛苦，因为母子之间从来就没有真正的心灵沟通。
为什么相当多的家庭缺少沟通而不自觉呢
因为在中国的国度里传统的不民主的家庭教育模式影响太深了。
不少家庭对孩子是：批评多于表扬，禁止多于提倡，指责多于鼓励，贬低多于欣赏，威胁多于启发，命令多于商量。
在这样的背景下，孩子处于不被尊重的地位，怎么可能产生真正的心灵沟通呢
许多家长自己就是在传统观念影响下长大的，没有意识到家长与孩子沟通对孩子的成长是多么重要。
亲子间沟通的重要性至少有三点： 首先，家长与孩子如果不能沟通，实际上会完全丧失教育权力。
例如在校园暴力中受侮的学生反而自杀的事件，人们感到奇怪，为什么这些孩子受到欺负不敢向家长述说，非要选择自杀这条路呢
其实就是因为亲子间平日缺少沟通，孩子们误认为如果告诉家长，家长不会相信，自己反而会挨打。
可见，亲子间如果不能沟通，孩子远离家长，实际上等于家长完全丧失教育权力。
其次，家长如果与孩子不能进行有效的沟通，肯定会降低教育效果。
现在不少家庭所谓的家庭教育也只能在表面进行。
主要有三种表现：一是无的放矢，家长对孩子的需要不了解，只是家长一厢情愿地向孩子唠叨；二是误解孩子，家长主观地判定孩子的问题，然后进行教育；三是空洞说教，家长对孩子的接受水平不了解，想用成人熟悉的有分量的概念去打动、启发孩子。
再有，家长如果与孩子不能进行积极的沟通，会影响两代人的共同进步。
当今的时代是晚辈文化时代，也就是说现在长辈所掌握的文化逐渐不能适应时代的要求，只有那些和时代同时成长的一代，能批判性地继承长辈文化并迅速掌握最新知识不断创新的年轻人，他们所掌握的文化才代表了时代的特征。
这样，两代人的互相学习，积极的健康的沟通，才能带来两代人的共同进步。
这里重要的是家长要习惯于主动向孩子学习。
有一位家长在咨询电话中对我说：我的孩子都快初中毕业了还看'闲书'，怎么办
我问：什么书
回答：《读者》、《世界博览》…… 我说：这些杂志很好呀
说明您的孩子有自学能力了，您不必担心…… 她答：是啊，孩子也说我不爱学习，跟不上时代，还给我开了个书单让我学习。
我关切地问：您读了吗
她不好意思地回答：没怎么看，孩子还经常检查我，督促我…… 这是一个多么好的孩子啊
可惜家长没有积极地和孩子沟通，没有完全懂得如何向孩子学习。
父母是孩子的第一任老师，对孩子一生的发展十分重要。
因此家长与孩子的沟通至关重要。
在热线中家长们普遍反映，由于各种各样的原因与孩子的沟通甚少，也不知如何与孩子沟通。
下面我就如何与孩子沟通谈几点体会： 一、身教重于言教 家长首先要注重自身的修养，树立自己的威信。
一个不爱学习只顾自己吃喝玩乐的人，一问三不知的人，品行恶劣，行为庸俗，自私自利不孝敬老人的人是不会培养出好孩子的。
二、要注意亲子教育 孩子非常在乎父母是否全身心投入关注他们成长，有的父母与孩子常年在一起，但不一定经常沟通。
大多数父母以忙为理由，忽视亲子教育。
父母的亲子教育应走在孩子的生理心理发展的前面，所以父母应全身心地投入孩子的教育，不断学习，提升教子能力，方可赢得孩子的尊重和爱戴。
三、营造一种良好的知识环境 孩子学习要有一个好的小环境，不求高档，但求氛围，避免不必要的家庭闲谈，无知的人尽量少在家中接待。
另外也要创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛。
四、无条件信任孩子 父母是孩子的第一任老师，更是孩子的终身榜样。
孩子身上的优点、缺点、好习惯、坏习惯基本上来自父母和周围环境的熏陶。
所以要求孩子做到的，父母首先要做到。
要对孩子做到欣赏优点，包容缺点，允许孩子有不完美。
父母无条件信任自己的孩子是与孩子沟通交流的重要基础。
五、多赞美、少批评 恰到好处的赞美是父母与孩子沟通的兴奋剂、润滑剂。
家长对孩子每时每刻的了解、欣赏、赞美、鼓励会增强孩子的自尊、自信。
切记：赞美鼓励使孩子进步，批评抱怨使孩子落后。
六、纠正孩子的关键性缺点时一定要注意考虑成熟，选择最佳地点和时机。
最后请家长们记住以下几句话：教育孩子的前提是了解孩子。
赏识才能成功，抱怨导致失败。
家长怎样与孩子进行有效的沟通 出处： 中国家庭教育网摘 作者：0 时间：2006-9-19 10:32:13 有些家长百思不得其解，觉得自己三天两头和孩子谈话，怎么孩子对自己总是敬而远之，永远像个陌生人
可见，真正有效的沟通不能停留在表面，而必须是心与心的沟通。
要达到心与心的沟通，关键要优化亲子关系。
家长要主动把那种居高临下的、专制的、紧张的亲子关系，变成平等的、 民主的、和谐的亲子关系。
这种优化过程建议从四个方面进行。
1、转变观念。
一是尊重孩子、把孩子看成是和自己一样有人格的人。
科学研究证明，只有尊重孩子，孩子才能有自尊心，而惟有自尊心才是孩子自我发展的强大动力。
二是要有正确的人生观、成才观。
不要逼着孩子去考100分，而要让孩子有高尚的人格，度过能够充分发挥自已潜能的幸福快乐的一生。
2、掌握心理学的知识与相应能力。
善于了解和理解孩子。
首先要了解孩子的年龄特点。
孩子由于年龄小，常常会出现与成人不同的看法。
例如在一个一年级班，有一次教师说：咱们班要建少先队了，谁愿意当“队员”，谁愿意当“非队员”
有一个孩子竟然举手愿意当“非队员”，因此也就没有发展他入队。
事后家长没有简单地责备孩子，而耐心地向孩子询问。
孩子说：“我觉得‘飞’比走快，所以我举手要当‘飞队员’”。
能做到理解孩子，就是一个能注意孩子年龄特点善于沟通的好家长。
其次，还要注意随着孩子年龄的变化而改变沟通的方法。
当孩子幼小的时候，家长更多地要带领他、教导他，而孩子逐渐长大，家长就要与他商量，再大一些，家长则应该学会向孩子请教，主动地和孩子建立朋友关系。
最后，还要理解孩子是在这个时代成长起来的。
不少家长最爱说自己小的时候如何如何……这些家长忘记了,历史已经一去不复返,孩子只能成长在有电视和网络的当代,深深打上时代的烙印。
家长只有认真地理解时代，才能理解当代的孩子。
3、建立运行机制。
有的家长自己高兴了，就整天和孩子泡在一地起；工作忙了，就很长时间不理孩子，这种冷热病，最不利于和孩子建立巩固的联系。
有一个家庭，长年一直坚持定期开家庭民主会，效果就非常好。
每到星期六，家长先和孩子一起把一周的功课都复习一遍，洗干净全家的衣服，打扫好屋子。
然后静静地坐下来，互相交换意见。
4、保证必要的物质条件。
物质条件主要是时间和空间。
家长工作再忙也要安排时间和孩子沟通，时间可以少，关键是要有质量。
和孩子沟通也要讲究空间，有些交往需要全家在一起，欢快热闹；而有些谈话则需要有一个温馨的角落。
一次艰苦的远足，常常可以增进彼此的理解；而一段在山村的度假，又往往可以相互有新的发现。
这样的沟通是非常有效的 家 长 和 孩 子 沟 通 的 技 巧 邱宝林 [设计理念] 现在经常听到学生对家长的抱怨，说父母不理解和支持自己，经常爱唠叨；家长也抱怨孩子不听话，不好好学习。
尤其是青春期或是提前进入青春期的学生和更年期的父母碰到一起更是水火不容，如果双方或是一方懂得要去沟通，懂得如何去沟通那就会避免这些尴尬的局面发生，因此我们在这里探讨一下这方面的话题。
[内容简介] 今天我们在这里探讨这个话题是因为越来越多的听到家长和孩子的彼此抱怨，尤其是青春期或是青春期提前的孩子和处于更年期或是提早进入更年期的父母。
提早进入青春期的孩子正处于成人感迅速增强，但心理并不成熟的阶段，渴望得到成人的尊重，但他们又对成人尤其是父母缺少基本的信任，总觉得父母和自己过不去，也因此形成强烈的逆反心理，心灵的大门对父母也就关闭了。
这时候的孩子特别需要心灵关怀，需要理解和尊重，需要知心朋友。
提早进入更年期的父母，由于工作、生活压力很大，面对孩子常常心急气躁。
这时的父母同样需要关怀，需要理解和谅解，需要知心朋友。
所以，处于不同年龄阶段的两个特殊生长期的两代人，有着共同的要求：理解、尊重和沟通
双方都改变一下自己就不一样了。
那我们如何改变自己，有哪些技巧呢
和谐的气氛是良好沟通和前提。
和谐的气氛使双方都感到安全，而不必过分地保护自己。
这种气氛使人感到对方愿意听我说，关心我的感受，因而愿意表达自己的看法和感受，虽然对方不一定同意我的看法。
坚持寻找有效的沟通方法。
争吵、责骂或不理睬也是一种沟通方式，但都不是有效的沟通方法。
争吵、责骂是用声调、身体语言和文字表达出对对方的不满或不接受。
不理睬是表达出“我不愿意和你沟通”的信息。
然而，父母和孩子总要在一起生活，而双方是最能相互关心的人，如果大家因为不能相互理解而产生隔膜，家里就缺少和谐和快乐，不利于大家的身心健康。
有效的沟通至少应表达出“我想了解你”，“我不拒绝你”的信息，在这个前提下，表达自己的看法。
1、 倾听 所谓倾听，就是不但要努力地听进去，而且要思考，注重发现孩子谈话中的闪光点。
发现孩子第一次正确运用成语，要给予赞赏；第一次引用了一首古诗，要表示受到感动；发现孩子能够慷慨陈词，有理有据地争辩，就应该有意地惊呼：我家出了一个雄辩家!。
这样，孩子不但愿意经常和家长沟通，而且还会自动提高沟通的质量。
在倾听过程中还要注意少训斥，多开导；少发火，多克制；听孩子把话说完。
孩子只着眼于现在，对遥远的未来不感兴趣。
因此，教育孩子要用现在时语态。
当孩子犯错后，让他把话讲完，家长可以分析孩子所说的话。
然后提出忠告。
2、 谈话时机要恰当 3、 要重视孩子的意见 4、 家长即要童心未泯又要老谋深算 做不到童心未泯，孩子对家长敬而远之，没有共同语言；而只有童心未泯，没有老谋深算，则无法引导孩子。
5、 哪壶先开提哪壶 有些家长和孩子沟通常常失败的原因，就是恨铁不成钢，哪壶不开提哪壶。
其实沟通成功的艺术就在于哪壶先开提哪壶。
有个平时动作总是慢腾腾的小学一年级的孩子对父亲说：爸爸，今天体育课上我跑了第一名!父亲有点纳闷，但还是说：小冠军，快把比赛的实况给爸爸描述一下吧!原来是上体育课的时候，全班同学分成四组比赛，这个孩子在小组跑了最后一名。
然后每组最后一名同学再比赛一次，这个孩子就是这次安慰赛的冠军。
孩子明明是小组比赛的最后一名，只是可怜的败将中的冠军，还值得高兴吗
但是通过谈话父亲发现的是孩子可贵的自尊心，于是决定和孩子一起庆祝过五关斩六将，闭口不谈败走麦城。
试问，哪个孩子不愿意和这样一个能理解自己的父亲沟通呢? 6、 和所有的友谊一样，两代人的沟通关键是一个信字。
说话算数道理很简单，真正做到并不容易，如果不肯学习曾子杀猪教子，那就只能在家中成为整天高喊狼来了而无人理睬的可怜虫，哪里还谈得到两代人的沟通? 7、 有些家长在和孩子沟通上过于急躁，总幻想一两次聊天就能和孩子成为知心朋友。
这不可能，因为两代人年龄差异很大，又成长在不同时代，理解需要有一个过程。
如果只有急切的心情，缺少扎实的行动，那就只好在亲子关系上长期吃着夹生饭。
《中国中学生报》小记者、北京高二学生董诚和他的妈妈在“碰撞”中磨合成为好朋友，他们讲到了三条秘诀： 1、 对抗变对话，从亲子相互欣赏开始 2、 对抗变对话，从亲子相互支招儿来转变 他妈妈说：“我把孩子当成最好的朋友，我有什么话都跟他说，他有什么话也和我说。
儿子有时背着书包进门：‘妈，我跟你说件事。
’我不管多忙都听他说完。
如果你说：‘做饭呢，哪有时间听你说。
’就等于拒绝，下次儿子就不会跟你说了。
” 3、 对抗变对话，关键是亲子相互理解 通过亲子之间的沟通还反映了一个重要的问题，那就是孩子通过体验家长和自己沟通的方式，学会和别人沟通，如果家长不能和孩子有效的沟通，孩子就很难发展有效的人际沟通能力，也就难以形成良好的社会适应能力。
当然，如果孩子有很好的机缘和领悟力，将来也可以弥补成长过程中的不足，只是会走很多弯路。
回答者：ferrari1988 - 见习魔法师 三级 11-9 18:50 学生如何与家长沟通 1. 一定要先理解对方，再进行沟通 作为中学生，学习、感情上都存在着多方面的压力，我们总想寻求理解，家长应该看到这一点；但事实 ，家长在社会、工作、家庭中的压力远比我们大的多，我们应该学会感激、学会理解。
2. 要了解沟通的重要性 资料显示：“在我国，约32％的中学生存在心理问题，原因是多方面的，分别来自家庭、社会、学校。
表现形式也多种多样。
而在这其中，学习压力感是造成此问题最主要的原因。
有一位女生说道：“我觉得自己很无能，一看到父母对我充满希望，就非常难过，总觉得对不起他们。
我也在努力，可不知如何才能达到他们的要求。
现在我一看到书本就烦，不想学了。
” 你有和这个女生一样的感觉吗
是什么让你有的这种感觉
你觉得这是家长的问题还是你的问题
家长对孩子的希望或要求，往往会形成很大的压力。
然而家长的希望确实没有什么不对的地方。
望子成龙，望女成凤，再正常不过了。
只是，家长应该把自己美好的愿望表示为对孩子的一种鼓励、期待。
让我们觉得家长对自己有信心，即使暂时的失败也不会畏惧。
这就需要我们掌握良好的沟通方法。
你认为什么才是良好的沟通方法
3. 沟通时要注意方式、方法 第一招：“读心”术。
大家要了解父母，孝敬父母。
如在节日或父母生日时送点礼物表达心意，或一同外出联络感情；多利用言语表达你的关心，如早上要向父母说声“早晨好”，外出时要向父母说声“再见”并交代预计回家的时间等。
第二招：“出击”术。
每周主动跟父母一起做几件事，边做边交流；每天可在饭前饭后，和父母主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，让家人一起分享你的喜怒哀乐。
第三招：“责任”术。
除读书学习外，还要积极协助父母做家务，主动分担一些家庭责任，比如洗碗、倒垃圾、擦地板等。
第四招：“道歉”术。
如果有些事情是你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，要主动道歉，这样会得到父母的理解。
第五招：“写信”术。
如果直接和父母对话，可能会惹他们生气，或者没有和父母对话的机会，你可以用写信的方式，在信中写出事情的真相、自己的心情，以及对父母的希望等。
第六招：“协议”术。
与父母协商签订沟通协议书，在协议书中，除了对自己提出要孝敬、尊重父母的要求外，也对父母正确养育教导孩子的行为做出要求，并随时在家庭生活中进行监督。
第七招：“倾听”术。
当被父母批评或责骂时，不要急于反驳，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害人的事，试着平心静气地先听完父母的想法，这样也许会真正理解你的父母。
同学们，读了以上七招你是不是心里有底了呢
是不是掌握了和父母沟通的方法了呢
【作业】：和父母相约开展一次家庭活动，向父母诉说自己的心里话。
4. 双方都要主动沟通 对于主动沟通，许多学生或家长都觉得“难以开口”，总想等待对方先说，这是不正确的。
设想一下，如果双方都这么想，那么即使知道沟通很重要，或是了解方法、方式又有何用，心里许多话，却从不说，这样是不会进行沟通的，双方的距离也会越来越远。
然而如果一方主动，则稍好一点，但主动方不免觉得有点“冤”，“为什么总是我先说，是不是他不爱和我沟通”，则使沟通很难维持，所以双方都应主动一些，把自己的想法告诉对方，这样的沟通才更长久。
5. 沟通需要时间，不能急于求成 无论学生还是家长，都不要“急于求成”，沟通需要很长时间，不是通过一两次的谈话就能解决问题的。
如果你认为短期没有效果，就觉得这办法“不灵”，就不再继续沟通了，这显然是错的。
这样会使你之前的辛苦白费，也会使你不信任“沟通”，不再沟通。
这样问题将永远得不到解决。
俗话说“心急吃不了热豆腐”，因此沟通需要时间，要慢慢来。
常言道：“快乐与别人共享，快乐可以增加一倍；痛苦与别人分担，痛苦可以减少一半”，其实说的就是沟通的重要性。
那么，如何与家长沟通呢
其中最冷静的办法就是找到分歧的症结所在，寻找解决问题可能涉及的多种方式；最有效的办法就是“换位思考”，多从对方的角度出发看待问题。
在交流和沟通的过程中寻找“共同语言”。
另外，沟通中还要懂得并善于“妥协”，退一步海阔天空
掌握了沟通的窍门，那你还等什么
赶快向你的父母说说心里话吧。
学会沟通，张展现自我的发言稿。
谁有啊，急需，帮帮忙
学习方法演讲稿老师们、同学们：大家好
很荣幸我能在这里与大家分享我的学习经验。
我认为要想取得一个理想的成绩，就必须要有一个好的学习方法。
学习方法因人而异，但是，好的学习方法绝对离不开课前认真预习、上课认真听讲和课后及时复习这三个方面。
1.认真预习。
预习在整个学习知识的过程中有着不可低估的作用。
预习是学生自主的学习行为。
在整个学习的过程中，如果学生课前没有做好准备的话，听课就会十分被动，而且还会手忙脚乱，课堂效率也不会很高，在复习的时候更是显的费时费力。
如果学生课前有准备，那么上课的时候就会心中有数，课堂笔记也就有了重点，对老师的提问反应就会更快，这样不仅提高了课堂效率，而且还能增强学生的自信心。
2.抓住课堂。
学习重在平时的努力上，不适于突击复习。
平日里学习最重要的是课堂的40分钟，听讲要聚精会神，思维紧跟老师走。
要集中注意力听讲，集中注意力、专心致志听讲才能学有所得；心不在焉、心猿意马肯
谁帮忙写篇人际沟通演讲稿
沟通近几年，网上出现了一个新名词——“90后”。
指的就是1990年以后出生的孩子，这些孩子大多缺少与长辈们沟通，而我，就是这“90后的一分子。
我与网上说得有些不同，我在初三以前，几乎所有的心事都和妈妈诉说，从妈妈那里，有些令我困扰的事也变得到了解决。
因此，我十分依赖父母，可他们好像洞察的我的心思一般而不让我太过依赖他们，我便渐渐学会了独处。
我看看身边的同龄人，他们有些都很像网上流行的“非主流”，意思就是个性化少男少女。
可是他们的个性却是沉默，不愿意与他人沟通，这样便造就了他们内心那阴暗的一面。
再看看电视，我喜欢看警察探案的节目，因为真相往往出乎人们的意料。
可我发现青少年犯案越来越频繁，也得知他们大多都是属于“非主流”这一类型的。
正因为他们的沉默与叛逆，所以犯案便如此频频了。
我不禁疑问，“非主流”到底图的是什么
我相信，世上没有不愿意与孩子沟通的父母，因为那样的父母对孩子其实没有感情。
所以，“90后”的“非主流”们，如果你们察觉了父母的爱，那么请及时回头，与父母筑建沟通的桥梁。
父母不仅仅是为我们提供物资的“银行卡”，更是我们最好的启蒙老师，成长的领路人。
他们用自己的言行来告诉我们一个个做人的道理。
单凭这一点，我们就应该无所顾忌地对他们敞开心扉。
沟通，让人生少走弯路
求中学生自管会竞选演讲稿,三分钟左右最好!!!!急啊
《竞选学生会学习部委员》的演讲稿 各位老师和同学： 大家好
首先感谢大家的支持与学校提供这次机会，使我能参与竞争，一展自己的抱负。
今天我来参与竞选的目的只有一个：一切为大家，能为大家谋利益。
我自信在同学们的帮助下，我能胜任这项工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，我感到信心百倍。
我认为自己很适合担任学生会学习部委员。
首先我热爱我的工作，算上小学的话，十年学生干部“工龄”已不算短了，这使我有了相当的管理经验、领导能力。
活泼开朗、兴趣广泛的我积极参加并组织开展各项活动，在活动中尽情施展自己的的才能，取得了许多好成绩，激励着我不断向前；大大小小的活动参加了不少，是这方热土给我提供了机会，使我如鱼得水，不断锻炼、充实着自己。
此外，在活动过程中，我学习上也丝毫没有松懈，成绩现已跻身年级前茅，我认为我有着足够的时间和精力在学习之余开展活动。
假如我当选，我将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，我将时时要求自己“待人正直、公正办事”；要求自己“严于律己、宽以待人”；要求自己“乐于助人、尊老爱幼”等等，总之，我要力争让学生会学习部委员的职责与个人的思想品格同时到位。
假如我就任此届学生会学习部委员，我的第一件事就是全面地听取同学们的意见与建议。
我将自始至终地遵循“一切为大家”的原则。
在就职期间，我将在有限的条件下，建立必要的管理制度，设立信箱。
将定期举行各种形式自己的艺术节、中秋、圣诞大联欢。
还有书画会、文学社、大学生论坛、社会实践（包括大家感兴趣的郊游活动）……总之，我们每个人都能在学生会学习部找到自己的位置，我们的课余生活绝对能够丰富多彩
我们将与风华正茂的同学们在一起，指点江山，发出我们青春的呼喊
我们将努力使学生会学习部成为学校领导与学生之间的一座沟通心灵的桥梁，成为师生之间的纽带，成为敢于反映广大学生意见要求，新的学生会学习部将不再是徒有虚名的摆设，而是有所作为的名副其实的存在
既然是花，我就要开放；既然是树，我就要长成栋梁；既然是石头，我就要去铺出大路；既然是学生会学习部的委员，我就要在学习中成为一名出色的领航员
各位同学，你们所期望的学生会学习部委员，不正是敢想敢说敢做的人么
我十分愿意做你们所期待的公仆。
你们握着选票的手还会犹豫吗
谢谢大家的信任
初中学生会竞选演讲稿
大家好
我叫 ，日生，现年 岁，共青团员，现担任班长职务。
在小学的6年里，我一直担任班长，并持续被评为校级“优秀学生干部”和“三好学生”。
进入初中后，我从2006年10月起担任班长，管理班级综合事务至今；2007年4月至12月期间曾策划组织各科综合学习活动及主题班会共8次。
同时，我在长期的班干部工作中汲取到了实践中的真知，不断充实和丰富自己的工作。
2007年4月被碑林区教育局评为区级“优秀学生干部”。
2007年7月被校评为校级“优秀学生干部”。
我从一年级起学习钢琴，已考过中国音协钢琴业余十级。
我对音乐的爱好，也充分发挥到了工作上来。
在如今日渐繁重的学习任务下，大家是十分需要缓解压力负担的。
至于缓解的形式，我认为通过音乐来放松是十分行之有效的，并且可以提高学习效率，同时充分体现劳逸结合；因而我会尽力以我的特长丰富同学们的课余生活。
我的工作宗旨只有一个，就是全心全意为同学服务，做让同学满意的工作，因而我会不断地努力。
我在工作中也出现过一些错误，但我敢于面对。
通过老师、同学的批评、帮助及自己的努力来改正，决不允许自己在同样的地方跌倒两次。
我的生日是9月21日，是莫扎特小儿子的生日；这一天也是日本前首相安倍晋三的生日；我相信自己，一定能争取做得与他们一样棒，甚至比他们更出色。
加入学生会，我觉得最重要的是可以切实地为同学们服务。
在为他人服务的同时，不仅不会耽误自己，而且对自己是一种鼓励和促进，一定会对自我起到极好的作用。
其次，“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。
作为我自己，我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力，也希望自己能在校园建设工作方面发挥更大的作用，把学校的各项工作协助搞得更好。
马克思说过：“一个人的发展，取决于和他直接或间接交往的其他一切人的发展。
”我希望参加学生会的另一理由，是在此过程中可以不断培养自己的工作能力，以提高和发展自己。
阿基米德说过：“给我一个支点，我将撬起整个地球。
”而我也想说，请大家给我这个支点，我将不辜负你们的信任和期望，以切实的行动证明自己的能力所在，为和谐校园环境的建设尽心尽力，使校学生会工作站在前届的肩膀上继续创新和进步
我的演讲结束了。
谢谢大家
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员工交流会演讲稿
第一类:老师，同学们，你们好。
今天，我要竞选的是六一中队的学习委员。
我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。
但我也有许多缺点，上课爱说话，不爱听别人对我的劝告。
我希望在未来的日子里，大家能帮我改掉这些坏毛病。
在班里，我不算是学习最好的，但我相信，在以后的日子中，我会是最努力的。
假如我当上了学习委员，我会更加严格要求自己，为同学们树立榜样，提高大家的学习成绩。
相信在我们的共同努力下，人人都能发挥自己的聪明才智，使我们的整个班级变成一个团结向上、积极进取的集体。
工作锻炼了我，生活造就了我。
戴尔卡耐基说过，“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个职务。
如果大家对我有任何意见，都尽管向我提出，我一定接受并改正。
请老师、同学们相信我，我一定能行。
第二类:大家好，我是六年级三班的余晓君，我这次竞选的职位是学习委员。
你知道吗
其实当大队委是我从小的梦想，在以前我曾看到过许多人在台上竞选大队委，当时我很羡慕他们，同时我也希望自己能当上大队委。
在同学伤心的时候，我就充当一个天使，把幸福带给他们；在同学学习上遇到困难时，我便会充当一位老师，耐心的教导他们；当他们犯了错误的时候，我就会耐心的引导他们改正错误，所以我这次能竞选大队我感到非常光荣。
假如我这次当选了大队委，我就会组织一些学习小组，让一些学习成绩好的同学当“小老师”去帮助一些学习成绩差的同学，让他们的学习成绩有所提高，同时又可以帮助自己复习，真是一举两得。
我还会在每一个星期让每一个搬出一份关于学习的手朝报，贴在学校的黑板上，这样可以增加同学们的课外知识，又可以提高同学们的动手能力和思考能力。
我还会多组织一些知识竞赛，让同学们能在竞赛中学到更多的知识……记得老师说过一句话：“一个人有自信不一定成功，但没有自信就一定不会成功。
”这句话常常提醒知我。
今天我就凭着自己的自信站在这里竞选大队委，所以希望你们投我神圣的一票。
记住哦，我是4号的余晓君，一个很有自信心的女孩。
敬爱的老师、亲爱的伙伴：大家好
我叫包可欣，今天我第一次站在讲台上演讲，而第一次演讲就是竞选班长，此时此刻我很激动，也很紧张。
班长是一个许多同学向往的职位，需要一个有能力有爱心的人来担当，我相信我有这个能力。
我在一二年级都当过班长，大家是不是继续给我这个机会呢
让我童年的日记里留下为全班同学服务的无比美好的回忆吧
我热情开朗、热爱集体、团结同学、拥有爱心。
我的缺点是看不起差生，不爱听别人对我的劝告，在未来的日子里，我将改掉这些毛病。
假如我竞选成功当上班长，我将用旺盛的精力、清醒的头脑来做好这项工作，我将举办一系列活动如朗诵、演讲等等，当然还有很多我就不多说了。
我想我们都应该当个实干家，不需要那些美丽的词汇来修饰。
假如我落选了，说明我还有许多缺点，我将继续自我完善。
工作锻炼了我，生活造就了我。
戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。
同学们，信任我、支持我，请投我一票，谢谢大家
包可欣（二）今天，我站在讲台上的唯一目标就是争当“班级元首”--班长。
班长是一个多么令人向往的职位，当然，我也渴望当上这个名副其实的班长。
在班干部职务面前，我自信，我能干、我还有责任心。
我不敢说我是最合适的，但我敢说我将会是最努力的
假如我当上了班长，我会严格要求自己，为同学树立榜样，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，使我们的整个班级形成一个团结向上、积极进取的集体；假如我当上了班长，我会把班级活动作为展示特长、爱好的场所，把学习当作一种乐趣，在集体里互帮互助；假如我当上了班长，我会每周推荐几本好书，鼓动大家有选择地挑选、购买好书。
如果大家对我有任何意见，请不要畏惧我，尽管向我提出，我一定接受并改正。
请老师，同学们相信我，支持我，我一定行。
张蕴颖（三）大家好，我是薛云珂，来参加三（6）班班干部选举，我连续四学期都是三好学生兼班干部。
我参加选举的目的是：来发挥我的长处帮助同学和三（6）班集体共同努力进步。
我的优点是：上课专心听讲、作业认真完成、和同学团结友好、绘画也不错。
我曾经获得全国少儿绘画金银奖
但我也有许多缺点：上课不积极发言、动作太慢。
希望大家帮助我改正缺点，也希望大家投我一票。
谢谢
薛云珂（四）我想竞选班干部，理由是：首先，我认真好学，成绩优良，是老师和爸爸妈妈放心的好学生。
其次，我是个多才多艺的女孩。
我喜欢唱歌跳舞和画画，我去年在北京跳舞比赛还得过金奖。
我诚实又善良，每当我做错事不告诉家人总觉得心里不舒服，总要说出事情后心情才会舒畅。
而且每次我看到动人的情景时总会大哭一场。
但是我的胆子有点小，我想当班干部主要是锻炼自己，让我变得更胆大。
如果我没有被选上的话，我决不灰心，我会更加严格要求自己，争取下一次被选上。
请相信我，投我一票
谢谢大家
许翊君（五）敬爱的老师、同学们：新的一学期已经开始，我们进入了三年级的学习阶段，随之新学期的班干部竞选也开始了。
我在上学期的班干部工作中取得了一定的成绩，得到了老师和同学们的信任与支持。
但是，人并不是十全十美的，在平时的上课当中，我有点不敢大胆举手发言，总是胆小如鼠，很害怕会出错，怕同学笑话。
现在，我决定在新的学期里改掉这些毛病。
争做一名合格的、 优秀的班干部。
做一个合格的、优秀的班干部，我想首先要思想好、学习好、身体好。
在新的学期我如果能当上班干部，我一定会用《小学生守则》严格要求自己行为规范，以身作则，认真学习， 上好每一堂课，争做好事，认真负责做好本职工作，积极做好老师的小帮手、班委的小助手， 如创造一个整洁优美的学习环境做出自己的贡献，让我们的班级在新的一学期中更上一层楼。
请大家投我一票吧
杨 琳（六）老师,同学们大家好：我是尹培丞，我今天来竞选班干部，下面是我的竞选演讲，我的优点是上课专心，作业能按时交给老师，团结同学，尊敬老师，缺点是上课发言不积极，字写得不是太好，我认为做班干部一是要认真学习成绩好，二是能团结关心帮助同学，三是做好老师的小助手完成老师交给的班务事情，如果我竞选成功，我将认真做好班干部，请大家相信我，为我投上宝贵的一票。
尹培丞（七）大家好，我是张俊峣。
平时我有很多缺点，但是我也有很多优点。
比如说：友爱同学，同情、帮助有困难的人。
喜爱集体活动，乐意为集体服务。
自己的事情自己做，主动帮助家人做家务。
积极参加学校公益活动，不怕脏，不怕累。
我的缺点是：做作业拖拉，请你们帮助我改掉这个缺点。
请你们投我一票
张俊峣（八）上了小学,在老师的教育下,同学的帮助下,我各方面都有了很大的进步，我觉得我能当班干部．我有下例优点：1．遵守学校各项规章制度，不迟到，不旷课，上课能专心听老师讲课，不做小动作．2．能认真学习，按时完成作业．3．能与同学团结友爱．4．关心集体，积极参加各项活动．5．热爱劳动．我也有一些缺点：有时遇到事情，胆子比较小，今后一定要克服这个缺点，更加努力，好好学习，天天向上．如果大家选我当班干部，我一定会全心全意为大家服务，为三（六）班争光．这是一个魅力展现的时代，这也是一个激烈竞争的时代，商场如战场，一流的口才将是你弛骋商战的致胜法宝，“一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师”。
拥有一对多的公众演说能力和行销能力，已成为你成功立足现代社会的必备技能
——演说沟通的能力决定您生活的品质
——参加公众演说魅力表达研习营二十条理由：主持会议需要演说，商务谈判需要演说，接受采访需要演说，鼓励员工需要演说沟通思想需要演说，化解矛盾需要演说，宣传动员需要演说，改革创新需要演说汇报工作需要演说，竞聘上岗需要演说，加薪晋职需要演说，工作述职需要演说说明情况需要演说，招标投标需要演说，介绍产品需要演说，自我推介需要演说凝聚人心需要演说，打通人脉需要演说，理顺情绪需要演说，征服他人需要演说◆ 卡耐基说过：一个人的成功15%靠专业知识，85%靠人际沟通。
【口才是终生受用的技能，是一辈子的财富】【每个人的内在都具备使自己成为一个杰出公众演说者的所有资源】【生命是可以被设计的，口才也是可以被设计的】◆ 学习最快的方式不是自己摸索，而是学习被别人证明有效的方法
公众演说魅力表达研习营，采用分组演练式教学，课程设计多达200多个步骤，系统全面，主题涵盖了成为一个卓越领导和优秀讲师必备的各项技能与方法，更加注重公众演说的实战演练和临场指导，从充分打开自己、如何分析听众、如何设计和准备自己的演讲稿，到如何现场与听众进行互动、如何训练自己的声音和肢体动作、如何┅┅【参加学习，您将迅速拥有】：1. 突破自我，彻底解放您的肢体，让您的声音、语调和表情发挥到最高影响力。
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【培训方式】：小班分组教学、一对一专业辅导，专业、系统、可操作的学员指导手册，亲人般的互助共进，集中讲知识、讲技巧，重练习、重跟踪指导。
【主讲老师】：刘景斓亚洲著名讲师培训教练、电话行销专家、知名策划人、NLP终身学习者。
主讲《公众演说与魅力表达》、《电话行销》、《总裁领导学》等行销学、谈判学、超级说服力等系列课程，畅销书《电话行销教练》、《十分钟演说》、《心灵在工作》、《成交百分百》作者。
“学习型中国——世纪成功论坛”核心发起人、总策划、主讲嘉宾，中国教育训练演说家协会（筹）发起者。
五年来受邀在全国一百多个城市举行了200多场次大型公开课，他的作品及课程影响了近20多万人、中央电视台CCTV焦点访谈曾对刘老师作专门采访。
只用了一年的时间，他从一个不敢当众讲话到成为国内电话行销课程权威级讲师；从一个一次演说两个小时嗓子就哑,到现在可以连续讲3-5天的课程；从一个离开稿子就不能演说到现在的脱口而出挥洒自如。
他成功举办了五届“学习型中国——世纪成功论坛”，与近百位国内外知名讲师、培训师、企业教练保持密切联系和高频率的往来；他被公认为是“进步最快的职业讲师”；同时他拥有五届论坛一百多位讲师的音像教学资料。
所以，景斓老师知道如何帮你成为一个演说高手，如何走向属于职业讲师的讲坛。
只要用心，就有可能；只要开始，永远不晚
口才是一辈子要用的能力。
你到底是想要，还是一定要
如果是一定要，那就立即行动，而且要全力以赴
——刘景斓【学员见证】：我的好朋友景斓他一直用自己口才改变并影响他人。
——中国十大策划专家 石岩刘景斓老师是我见过的最有口才魅力的名师之一。
——武汉金天信企业管理公司总经理 赵玉涵如果你要我推荐一种训练魅力口才的方法，我会首先推荐景斓老师原创的“公众演说魅力表达班”
——北京奥婷环燕美容化妆品有限公司董事长 于小燕让我评价景斓老师的课程，我只有用卡耐基的一句话：只要获得成功的演说经验做后盾，当众说话就可以不再是一种痛苦，而是一种快乐
——2004年中国十大讲师 于德珍景斓老师的公众演说魅力表达班，让我建立了获得口才、营销、 管理等个人成长的学习系统。
——小超人销售管理咨询有限公司首席讲师 庞子东我是一家公司的经理，以前给公司的员工开会总是说话没有主题，好像喉头打架，所以员工们都接受不了。
经过这三天的学习和成长，我终于突破了自己，也深深的感觉到口才也是激励增加员工行动力，提高公司利润的一把利剑
——保定市华风制冷有限公司总经理 路景涛经过这三天的训练，使我深深懂得口才在人的一生是多么的重要，我相信也只有刘老师的这种体验式的学习让我获得口才上的改变
——《赢在平台》作者、北京普华文化有限公司董事长 王 敏有幸参加了景斓老师主讲的公众演说魅力表达班，深感一个用生命在演说的景斓老师的巨大魅力
——山东省公共关系协会理事、高级讲师 刘长艳从一个不敢在公众面前说话的我，做了人生最正确的事情，就是参加了景斓老师的公众演说训练，改善并提升了我的口才，谢谢景斓老师
——西安百瑞新型建材公司总经理 白祥云坐在轮椅上的我，从湖南衡阳到北京，从未有过这么远的路程，而因为刘景斓老师的公众演说训练，我第一次来到了北京。
通过学习，不但提高了我的语言表达能力，更让我的人生更加的丰富、精彩选一篇。
