关于党课演讲稿
我的择业观 对于职业的选择，每一个人，尤其是对初涉社会的大学生来说，都应该是一个谨慎的选择。
因为职业关系到一个人未来的前途与发展，关系到人生价值的实现。
许多人将自己定位得太高，非所谓“崇高”的职业不做，认为最基层的工作没有发展前景，只能庸碌的过活这一生。
但我认为不然，一个人如果起初就拥有一份不错的职业，就容易产生膨胀的心理，对自己的能力估量得太高，在遇到困难时，就会摔得越重，也越容易一蹶不振。
而起初选择一份比较基层的工作，心理上就会感觉更淡然些，凭自己的能力一点点向高层靠拢，一点点在工作中展示自己的才华和能力，这样过后得到的高席位就更有苦尽甘来的美感，而且自然就会用更平和更感恩的心去对待工作，对待下属，因为自己有过干基层的经历，也就更体谅员工的不易，而理解往往对于员工来说就是最有效果的“拉拢”，企业的长远发展也就自然不言而喻。
有些人或许没有什么雄心壮志，不想与一些背地里蝇营狗苟的“伪君子”争名夺利，对于他们来说，高官不意味着权力与至尊，而意味着囚牢与束缚。
想想也是这样，位置越高或许心里就会越不安，天天担心是不是有人想顶替自己，那些善意的笑脸或许有时也会被曲解为“笑里藏刀”，生活在这样的压力下，这样的猜忌中，人心善良的本性或许会被扭曲吧。
其实无论是做领导集团的“首脑”也好，做一颗小小的“螺丝钉”也罢，只要能对自己的工作保持一份热忱心态，对自己的同事多一分理解和忍让，对自己多一点尊敬和期许，任何职业都是光荣而伟大的。
老话说得好：“三十六行，行行出状元”。
或许你不适合做舞蹈演员，但你适合设计舞台；或许你不适合做销售总监，但你适合做人事主管；或许你不适合领导制人，但你适合在别人的领导下同样傲然做出成绩…… 有人说：心有多大，舞台就有多大。
而我想说：心有多大，工作就有多崇高。
以《我的择业观》为题作文，不少于800字
内容提要：本文主要对应届大学毕业生在应聘求职过程中表现出来的良性和不良心理进行了较为深入的分析。
其目的在于对大学毕业生顺利就业择业有所帮助指导。
当代大学生面临“供需见面，双向选择”的就业环境，受主客观因素的综合影响，呈现良性就业择业心理和不良就业择业心理。
加强大学生就业择业心理的分析，进而进行有力的引导，无疑会使大学生在日益竞争激烈的就业觅职场中多一分把握，多一分成熟与自信，无疑会加强作为人才供应方的青年大学生与人才需求使用方的用人单位之间的沟通，弥合二者之间的间隙，无疑会使社会相对紧张的人才资源得到更为有效的利用。
好高骛远 【摘 要】高校毕业生的就业问题现已成为家庭、学校和社会关注的焦点，文章分析了当前大学毕业生的择业心理问题，并从内因和外因两个方面提出了调适办法。
【关键词】大学毕业生；择业；调适 高等教育的迅猛发展致使我国高等教育大众化时代悄然来临，随着扩招，大学毕业生数量急剧增长，据了解，2004年全国高校毕业生总人数为280万，2005年全国高校毕业生达到338万，就业问题已成为家庭、学校和社会关注的焦点。
面对如此大的就业压力，每一个大学毕业生感受到了形势的严峻，在关系到自身前途与命运的人生重大选择中，大学生显然没有足够的信心坦然面对，因此，给毕业生以正确的心理引导，帮助他们作好就业的心理准备，建立良好的就业心态，尽快实现就业，对于促进社会稳定和国家教育事业的发展，有着极为重要的意义。
一、大学生择业心理分析 大学生在求职择业的心理上千姿百态，我们对其分析、归纳，总结出9种比较有典型意义的择业心态： (一）功利心理 这种求职心理在受过高等教育的大学生或其他知识分子身上常常可以看到。
他们求职或择业的动机既有为国家、为社会、为人民做出贡献的强烈愿望，也有获取高收入、高地位的渴求。
许多大学本科生、硕士生、博士生涌向经济特区，涌向三资企业，或者是开创民办科、工、贸一体的公司，往往出于这种心理。
在有关部门最近对北京高校2000多名学生的调查中，可以明显地看出这种择业倾向。
当问及“你对人生价值怎么看”时，选择“人的价值既在于贡献，也在于取得功利”答案的，一至四年级学生分别为70.1%、69.0%、72.3%、74.3％；当问及“您追求怎样的人生”时，选择“既追求为社会做贡献，也追求个人生活的幸福”答案的，一至四年级学生分别为92.4％、92.9％、94.1％和90.3％；当问及“您的人生哲学是什么”时，选择“多贡献、多得利”答案的，一至四年级学生分别为80.3％、78.2％、80.6％、84.4％；当问及“您选择工作的标准是什么排序”时，大学生把“工作条件好、有利于发挥才能”排在第三位。
从这些调查答案结果中，我们可以清楚地看到大学生求职择业的功利心理。
特别是知识分子的清贫、社会潮流的影响以及校园经商的启发，诱发了择业中追求高经济收入的求富心理。
(二）安全心理 所谓安全心理就是指在选择职业时有些人往往从职业的稳定性出发而选择那些全民所有制的企业单位。
这种心理在受传统文化影响较大的求职者身上常常遇到。
例如许多干部、知识分子家庭出身的大学生往往选择高校、科研单位，认为这些地方虽然收入不高，但安全稳定；一些工人家庭出身的大学生往往选择国营大、中型企业，也是出于安全稳定的考虑。
此外，人们还发现怀着安全心理来求职择业的人群中，家长“越俎瓦疱”的居多。
一位大学生的家长对我们说；“我不要求孩子去冒风险挣大钱，只想帮他找一个稳定的工作，了却当家长的忧虑”。
这种家长不会是少数。
(三）求“名”心理 在消费者中，有一种求名心理，即追求商品的名牌，以显示自己的社会地位，甚至不惜购买假冒商品，以满足其虚荣心。
在求职择业者当中也有这种求名心理，不了解职业的内在要求或不知道自己能否胜任某些工作，单纯追求“名望高、名誉好”的单位。
(四）竞争心理 商品生产的竞争是人们竞争心理产生的源泉。
国家恢复高考制度、在高等院校实行奖学金和贷款制度、科研单位实行有偿合同制、人才流动以及取消干部终身制等等，都提倡竞争、保护竞争，从而强化了人们的竞争心理。
竞争心理在求职择业过程中表现地十分明显。
据一位已被上海希尔顿大酒店录用的大学生说：“首先吸引我的是工资高，待遇好，另外，坦白地说，我不满意我原先所干的研究所的工作环境。
有人说我不知足，在有名气的单位做清闲的工作够惬意的，为什么还要调动呢
可气就可气在这清闲上，没有什么活可干，人又不能调走。
我愿意参与各种竞争，情愿快节奏、高效率地干，并希望工作之余能自由自在地享受，这多痛快
”这位大学生的直言不讳代表了许多人的求职心态。
(五）求闲心理 求闲心理是指在求职择业中追求舒适、清闲的心态。
在一些大城市里常有一种怪现象，即有些工作无人愿意干，而有些人无工作干，使大批农村“盲流”填补了空白。
在北京市的一次招工见面会现场，常常看到许多手持求职证的人在“挑肥拣瘦”地寻求职业。
他们宁可待业，也不愿去当煤矿工人、纺织工人、清洁工人……另外一些部门的招聘桌前却人山人海，拥挤不堪。
笔者问其中的一位女青年，回答令人瞠目：“都90年代了，还让我们去操作那些笨重的纺纱机，没门
宁可吃闲饭，干个体户，也不去干那些出力不少，挣钱不多的工作”。
求闲心理在大学生的求职队伍里可能只占少数。
(六）求便心理 求便心理就是那些为了离家近或追求生活便利的人的一种求职心态。
事业与家庭、工作与生活常常有许多矛盾，造成许多不便，从而在择业时产生了求便心理。
一位家在北京，单身在外地工作的大学讲师，为了全家团聚，竟然屈就去当一名更夫。
在大学生择业倾向上，也可以看到这种求便心理。
据北京市有关部门1988年调查，当问及“假如您在毕业时可以自由选择工作去向，您首先选择哪些地区”时，大学生选择北京的占23.2％；选择沿海的开放城市的占21.0％；选择其它大城市的占16.7％。
理由是为了生活、学习方便。
1987年我们对部分高校在校生调查时，当问及这个问题上时，大学生选择大城市的占24.2％；选择离家近的单位的占21.0％，选择边远地区的只占极少数。
可见求便心理在大学生择业中的位置。
(七）奉献心理 这种心理常见于那些树立了正确的人生观、择业观的求职者。
例如，放弃到国外继承万贯家财，立志保家卫国的解放军战士；甘当螺丝钉的国家机关干部；愿做“蜡烛”燃烧自己而照亮别人的教师；甘为人梯的科研人员；为了国家的需要甘当“无名英雄”或自愿到边疆工作的人们等等，他们以过硬的思想素质和对人民、对祖国、对事业强烈的献身精神，义无返顾地选择国家急需的工作，这些人是我们中华民族的脊梁，往往更能做出较大的成绩。
奉献心理是我们在择业指导中大力提倡的一种职业品德。
(八）从众心理 从众心理在求职择业时也会常常遇到。
一些大学生在求职现场寻找热门职业，报考的人数越多，她们对那些职业的渴求越大。
于是人们在求职时纷纷拥挤在“三资”企业、大饭店及外贸部门等狭窄的小路上，甚至有人为此“献身”或受骗。
因此，我们在就业指导中再三告诫学生，求职择业是一项严肃郑重的大事，一定要认真考虑，谨慎从事，决不能“跟着感觉走”，盲目从众。
( （一）存在“精英意识”，对工作期望值过高 近些年，我国高等教育虽然已经实现了向“大众化”的转变，但不少大学毕业生仍存在精英意识，以“天子骄子”的身份自居，认为是“我去择业”，而不是“职业择我”，对就业单位和应聘岗位挑三拣四，特别明显的现象是在诸如北京、上海等一些经济发达地区求学的学生在择业时对工资待遇、工作环境要求是苛刻的，都希望在东部沿海地区工作，而对经济欠发达地区则缺乏就业热情。
（二）不能正确认识和面对日益激烈的就业竞争 当代大学生们毕业时都已意识到要找到自己满意的工作必须把自己放入人才市场与别人进行激烈竞争，然而面对竞争激烈的就业市场，他们往往顾虑重重，具体表现有： 1.恐惧：有些学生由于在平时没有认真学习和积累经验，求职的知识、能力、心理准备不充分，在因几次求职受挫后，产生恐惧心理，一提择业就心理紧张，甚至产生绝望心理。
2.急躁：有些大学生受到就业压力的影响，在求职时草率急躁，对用人单位不作详细了解，草草签约，一旦发现未能如愿，又后悔莫及，大学生的这种急躁心理，常常使他们烦躁不安，缺乏自制力。
3.自卑：有些大学生因自我意识发展不健全或性格内向或有某种生理缺陷而存在强烈的自卑心理，在择业时缺乏自信心，不敢大胆地推荐自己，不敢主动展示自己的能力与个性。
4.孤傲：有些自身条件比较优越的大学生自视过高，在择业过程中看不上这单位，瞧不起那职业，这山望着那山高，好高骛远。
（三）不能正确认识成功，存在侥幸投机心理 受社会风气的影响，许多大学生渴求走捷径成功，梦想比尔•盖茨式的成功，一夜暴富，一举成名，缺乏艰苦创业的心理准备，不愿从小事做起，从基层做起，踏踏实实地去成就自己的一份事业。
（四）依赖心理重 在大学生择业过程中，一些大学生把择业希望寄托在自己父母、亲戚身上，寄希望于拉人情关系完成自己从学生到职业人的转变；也有一些大学生把希望寄托在学校身上，希望学校做好“全职保姆”，表现出消极等待的心理，缺乏把握时机创造机会的主动性。
九）依赖心理 “在家靠父母，出门靠朋友”，这句流传很广的社会俚语也在左右着当代大学生的择业心理。
很多大学生在高考填报志愿时就是由家长或中学老师做的主，临近毕业时，这些人又把就业的希望寄托在学校和老师身上，怀着“车到山前必有路”的依赖心理。
即使毕业分配制度已经发生了巨大变革，但仍有为数不少的大学生盼望国家继续“统分统配”。
他们一方面也希望找到称心的工作，另一方面又不愿意自己到处奔波。
于是有的向千里之外的家长寻求帮助、有的对职业左顾右盼，拿不定主意。
二、大学生择业心态的调适办法 （一）大学生自身的逐步调整与完善 1.客观评价自我，树立正确的职业观。
每一个大学毕业生首先要认清自己，有一个适当的自我定位，客观评价自己，明白自己能干什么和不能干什么，其次要认清当前就业形势的严峻性，同时树立职业的社会意识和长远意识，在求职和择业的过程中，既有对自己正确的评价，也有对社会长远的认识和判断，从而准确定位自己的职业坐标，设计好自己的职业生涯，将国家利益和个人利益结合起来，把自己的理想和现实结合起来，形成开放的大职业观。
2.客观认识竞争，保持良好心态。
良好的心态在竞争激烈的社会中是不可缺少的，因为每个人都有自己的优点和缺点，同时作为社会的一分子，都有自己相应的位置和不同的分工，在求职择业中遇到挫折是正常的，切不可因此自卑，面对求职失败，应该认真反思，吸取经验教训，努力争取新的机会。
在对部分成功就业毕业生调查中，绝大多数都谈到自己在择业过程中，注重发现自己的“卖点”、自身的优点或长处，并设法在应聘中突出自己的“卖点”，最终达到目的。
3.树立艰苦创业、立志成才意识。
成功的事业有时会由于良好的机遇而变得一帆风顺，但是绝大多数必须付出艰苦努力。
艰苦创业、自强不息、立志成才不仅是社会主义现代化建设事业对青年一代的要求，也是大学生实现自我价值、实现理想抱负、获得幸福的良方，大学生只有不断努力、不断进取、不断付出才能获得丰厚的回报；只有从小事做起、从具体事做起、从基层做起才能最终取得辉煌的成就和业绩。
4.做好就业技能准备，增强竞就业争实力。
大学生一进校门就要自觉把自己的专业与以后的就业联系起来，认真学习，刻苦钻研，建立合理的知识结构，掌握扎实的专业理论知识，培养自己的实践操作能力、科学思维能力、组织协调能力等，只有如此，才能在激烈的竞争中占据有利位置。
（下转第202页） （上接第199页） （二）外在的积极辅助与支持，给大学生就业创造条件 1.政府须加强宏观调控，完善就业市场。
当前，我国各级政府机关、国有企事业单位难于吸纳更多的大学毕业生，而非公有制经济领域、经济欠发达的边远省区、条件艰苦的国家重点单位和行业以及县以下的乡镇企业却急需这些知识型人才，因此政府必须加强宏观调控，从实际出发，出台符合学生就业实际的规章办法，如户籍管、人事档案管理、专业技术职务评定及养老保险、医疗保险等社会保障方面的配套政策和贯彻措施，以解除大学毕业生择业的后顾之忧，要给予去边远省区和条件艰苦的国家重点单位和行业的大学生以优厚的待遇并落到实处。
目前，我国大学生劳动力市场存在一系列的问题，如没有统一的管理，政出多门；招聘市场管理混乱；存在明显的学历差异性、学校差异性、性别差异性；用人单位失信等问题。
社会应该建立公平、公正、公开的就业机制，建立规范、完善的就业市场，为每一个有才华的毕业生提供一个展现自我的舞台，毫不吝啬地给予他们尝试的机会，真正使毕业生找到自己与社会的契合点，实现其人生价值。
2.高等学校就深化教育改革，增强大学生的就业竞争实力。
社会的变化、技术的发展和知识更新速度的加快对高校的学生提出了更高的要求，因此高校必须改革人才培养模式，不断深化教育改革，大力推进素质教育，做到人才培养适应市场的需要。
学校要重视培养学生的专业竞争力、动手能力、适应能力、可持续发展的竞争力、创新能力及思想素质和心理品质，增强大学生的就业竞争力，使毕业生有更多的就业机会。
3.高校应加强大学生的就业指导和教育。
高校加强大学生的就业形势与就业政策的宣传教育，既介绍本地区的就业形势，也介绍全国整体的就业形势；帮助大学生了解自己的个性心理及职业对个性心理的要求，并加强思想教育和政治动员工作，引导大学生和家长认清当前就业形势，树立平和心态，从大学生自身条件出发确立就业期望和就业定位。
其次，高校应加强用人单位的情报收集、就业资料统计、行业需求分析、劳动力市场前景分析等方面的工作，建立成熟的信息发布系统，使大学生能充分地获得就业信息；还应帮助学生掌握准备自荐材料等面试应聘技巧和克服求职过程中出现的各种障碍，实现顺利就业。
4.家庭教育配合学校教育，增强学生就业的积极性和主动性。
广大学生家长在子女就业问题上一定要作促进派，家长要带头克服乡土观念和传统就业观念，引导子女形成“劳动即就业”、“找工作靠自己”的想法，鼓励自己的孩子参与竞争，同时，帮助子女形成自主自立意识，主动积极争取就业机会，促使子女尽快走上工作岗位。
总之，大学生的就业问题是一个社会问题，首先大学生要确定好适合自己的理想和目标，努力提高自身素质，树立竞争意识，克服攀比、焦虑、恐惧、依赖心理，不断完善自己的文化素质、技能素质和心理素质；同时社会、学校、家庭也应为大学生就业创造一个宽松的环境，让我们的学生能够尽情学以致用，展其所长，更好地为社会服务。
青少年应树立怎样的就业观和择业观
首先对于择业必须要有一个正确的认识，我们即将从青年走入成年，由吃父母的，变为自食其力的劳动者，世上的活计，要知道大多数人不是愿意干，而是为了生存不得不干，高一点说，就是为了人类理想的明天，我们必须自愿的分担一定的社会义务。
在这种状态下，再选择自己愿意的，比较感兴趣的，能够容易上手的，回报又能满足当下生活需求的，那就是最好的工作。
大学生如何树立正确择业观
如何树立正确的择择业观每一位走出学堂即将走向社会、工作岗位的学子世界人生观、价值观在就业上的反映，职业的选择无论对个人还是社会的生存和发展，都具有十分重要的作用。
因此，树立正确的择业观，不仅有利于社会发展，更有利于个人价值的实现。
这就需要我们做到以下几点：一是找准自己的社会角色，确定好自己的社会位置。
在择业前应该对自己有一个正确的认识和评价，能够根据自己身体、兴趣、气质、个性及能力等方面因素把自己放在最合适的位置上，既不过高地估计自己，也不妄自菲薄，能够准确地找准自己的社会角色，确定好自己的社会位置，有利于自身价值的实现。
二是转变就业观念，重视各行各业的就业机会。
转变就业观念是社会的需要，也是我国小康社会发展的要求。
大学生为主的待就业群体是社会各行业发展壮大的一支重要的人力资源，如果能够转变就业观念，重视各行各业（例如企事业单位）的就业机会，将能够调整人才资源的合理配置，促进社会的全面发展，减少地区间发展的不平衡性，从而提高我国的综合国力。
三是着眼于社会需要，树立正确的就业价值取向。
人类的幸福是社会发展的目标和需要。
因此，每个人择业时务必首先考虑社会需要这个大前提，应当把社会需要作为选择职业的出发点和归宿，把实现自身价值和服从社会需要统一起来。
当个人利益与国家利益、集体利益发生矛盾时，自觉地服从社会需要，到祖国最需要的地方去建功立业。
这样才能更好地实现自己的人生价值
关于“树立正确就业观”的800字的高中作文
正确的就业观作文(篇一)大学生个社会中充满活力、创造性的群体国家宝贵的人才资源，是民族的希望、祖国的未来，是未来一二十年乃至更长时间全面建设小康社会的主力军，树立正确的就业观作文。
大学毕业生的就业问题，不仅是一件关乎千家万户切身利益的大事，更关系到国家经济建设和社会稳定。
因此，关注大学生就业问题变得事关重要。
近几年来，大学生在就业方面的思想观念发生很大变化，但还有一部分学生就业观念滞后、理想与现实错位、创业意识较差，择业观与现实性存在着矛盾，直接影响到就业。
具体表现在：缺乏正确的自我认知，对社会生活的估计往往失之于简单或片面;存在择业期望值过高的现象，把知名企业、大公司、外资企业作为理想的择业目标，不屑于到基层、民营、私营施展才干的机会;强调自身价值而忽视社会需要，一味追求个人利益，重地位、重名誉，轻事业、轻奉献，缺少艰苦奋斗的精神和强烈的责任感;“这山望着那山高”，不能及时调整就业期望值，以至后来处于高不成、低不就的尴尬局面。
中国三十年的改革开放，使国家发生了翻天覆地的变化，人们的思想、观念也随之发生了巨大的改变。
市场经济除了带给人们物资与精神的富足外，也带来了某些负面影响。
人们的价值观出现了某些扭曲，当代大学生中也渐渐出现例如拜金主义、享乐主义、个人主义思想出现滋生和蔓延。
这些负面影响使大学生就业价值观在一定程度上产生扭曲。
当前就业压力大，但是大学生们不仅要学会调节自己，不断的提高自己的心理承受能力。
另一方面也要认清严峻的就业形势，珍惜就业的机会，树立正确的就业观，顺利实现社会就业。
1. 大学生应认清就业形势，把握就业机会。
当代大学生要理性地看待目前的就业形势，把我社会发展的趋势。
当前的由于许多部门和媒体过分的渲染就业形势的严峻性，导致很多大学生就业信心不足。
但是，我国经济发展的新环境给大学毕业生带来了一些新的机遇，面对这些机遇，我们应积极把握，同时又要理性选择，走最适合自己发展的道路，不能盲目跟风。
因此，广大毕业生应调整好自己的心态，全面冷静地分析自己和社会，不断地充实自己，认真把握每次就业机会。
同时也要认识到，从经济增长与就业的关系可以看出，长期来说我国的经济发展仍处于上升阶段，对人才的需求不会减少。
但短期内由于受美国金融危机的影响，我国经济增长速度势必放缓，今年前三季度国内生产总值同比增长率比上年同期回落了2.3个百分点，这样经济增长对就业的带动作用就会减弱，就业形势依然严峻。
作为将要进入就业市场的大学生，要全面认清就业形势，打好有准备的一仗。
2. 全面提高个人素质，提高就业竞争力。
作为当代的大学生，我们必须学会自强自立，努力增强综合素质，树立科学就业观。
当代大学生必须有把握自己事业与国家进去、社会的发展及人类的文明融为一体的品格，崇尚真善美，坚持真理，有强烈的事业心和社会责任感，并具有良好的职业道德，树立正确的世界观、人生观、价值观。
大学生要争取只是广博，具备合理的只是结构，有一定的科学文化素养，具有创新精神，随机性、灵活性的思维方式，做到因人、因时、因事而异。
有良好的心理素质，面临更加激烈的社会竞争，能视变化为机遇，视困难为坦途，有顽强的自制力，坚定的信念，及对生活充满期望，充满热情。
同时，要有良好的身体素质，健康欠佳会减弱人才的决策能力，因为如果要达到目标，需要体力与耐力，一个人就可能因体力不支而放弃。
除素质外，还需要注重能力的培养，能力是一个人素质的外在表现，是在社会中直接产生作用的那部分内容。
当前我们大学生必须尽可能培养自己，处理信息的能力，处理人际关系的能力，系统看待事物的能力，处理好人与资源的能力、运用技术的能力等。
3. 找准自己的位置“双向选择”也好，“自主择业”也好，最后只能是“一个萝卜一个坑”，你只能落实到一个具体的工作单位。
所以，在择业中找准自己的位置是最为重要的。
要选择合适自己的岗位，首先要从速记需求信息入手，信息越多，选择的余地就越大;信息越可靠、详实，越有利于你的取舍。
其次，要善于筛选信息，筛选嬉戏要从主客观两个方面着眼。
从主观来讲，要考虑自身条件适合哪些单位。
从客观来讲，用人单位的工作环境、经营状况、发展前景、人才结构、需求情况，都是在筛选时慎重考虑的因素，只有综合考虑种种主客观因素，才能使你确定一个切合实际的择业方向，进而通过“双向选择”落实一份适合自己的工作，4. 掌握应聘的技巧应聘是一门艺术，这一点已被求职者广泛的认同。
诸如应聘时如何包装，怎样留下良好的第一印象，怎样与对方交谈等等，其中都有很多技巧。
如果你忽略了这方面的训练，你就会吃亏。
良好的心态是应聘成功的关键，如果你对能否胜任这份工作都缺乏信心最好不要去应聘。
良好的心态来自应聘的经验，初次应聘难免紧张，几场下来就会应付自如了，所以，模拟训练对于调整心态十分有益。
怎么做一名合格的团员演讲稿八百字
大学，首先要明白你真正想要什么
找一个时间，静静地坐下来，拿起你的纸笔，一步一步来做（仅供参考，尽量去细化）：第一步：开始编织、规划你的大学生涯，包括你想做的、你想成为的、你想达到的；第二步：根据你所写的，预期希望达成的时限；第三步：选出在这一阶段里对你最重要的几个目标（2-4个即可）；第四步：列出你目前已有的各种重要的条件、资源，以及还需要获取的资源；第五步：写下要达成这些目标，你本身所具有的条件、优势；第六步：针对自己的重要目标(2-4个)，订出实现它们的每一步骤；第七步：为自己找一些值得效法的模范；第八步：为自己选择或创造一个适当的环境；第九步：经常反省所做的结果。
做好之后，在落实的过程中经常拿出来看看，你会慢慢发现你的一些惊人改变。
大学的学习：大学相对较自由，时间宽裕，在学习上老师是不会过多的干预你的，主要是自学。
先给自己定定目标，把时间阶段性、有条不紊的细化，高效的利用有限的时间。
知道自己要做什么，这才能很好地去实行。
自学是宽泛的，各种学科、书籍、资源都可以成为你的学习范围，图书馆将会是一个你长时间奋战的地方。
为了汲取大量的知识，必须要提高看书效率，学会快速阅读。
快速阅读是一种高效的阅读和学习方法，快速阅读不仅体现在阅读速度是上（帮你节约阅读、学习、复习时间），更有利于你抓住文章脉络和重点帮助理解和记忆，活跃思维。
快速阅读的具体练习见 《精英特全脑速读记忆软件》。
用软件每天坚持练习一个多小时，不影响其他安排，一个月的时间就可以提高阅读速度5、6倍，相应的记忆、理解力，注意力，思维等方面的能力也能得到相应的提高，建议你去练习一下。
另外，就是一个坚持的问题了，坚持一天容易，一个星期有点难度，一个月、一年或这个大学阶段就不容易了。
所以，养成一个好习惯，坚持学习，莫要荒废青春。
