关于外在和内在的演讲文章
礼仪世界演讲稿 今天的宣讲包括文明礼仪概述、公务文明礼仪和公共文明社论三个部分共四个方面的内容。
我首先宣讲的是文明礼概述。
一是文明礼仪特点 文明礼仪十人类社会进步和发展的产物。
一部文明史，就是人类社会不断由低级向高级演进的历史，是社会的物质生产力、精神生产力以及人们自身创造力不断发展的结果。
礼仪是人们在社会交往中受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素影响而形成的必须共同遵守的行为准则和规范。
对于个人来讲，礼仪是．个人思想文化素质、道德修养和社会交际能力的一种外在表现；对于社会来讲，礼仪是一个社会文明程度、道德风尚和生活习惯的综合反映，是社会文明和进步的具体表现形式。
社会的文明程度决定着礼仪的发展水平，礼仪的发展水平又影响着社会的文明程度。
文明礼仪是在漫长的社会实践中逐步演变、形成和发展起来的，具有一些自身独具的特征，主要体现在共同性、规范性、多样性、传承性和实践性等方面。
文明礼仪有共同性 礼仪是同一民族、同一国家、同一社会全体成员调节相互关系的行为规范，体现了人际关系中的共同需要，反映了人类追求真善美的共同愿望，符合大多数人的价值取向。
礼仪跨越时空而普遍存在，表现在人类社会的政治领域、经济领域、文化领域，也表现在军事领域、宗教领域等范畴，渗透于各种社会关系中，只要有人和人的关系存在，就会有作为人的行为准则和礼仪规范的存在。
文明礼仪有规范性 礼仪是一种修养，是长期以来逐渐形成和发展的一种被大多数社会成员认可并自觉遵守的行为规范，具有约定俗成的属性。
它不是一种程式，也不是一次即兴活动，而是在一次次重复演变中得到社会认可形成的固定模式，约束着人们在一切交际场合的言谈话语、行为举止，使之合乎礼仪，而且也是人们在一切文际场合必须采用的一种“通用语言”。
文明礼仪有多样性 各个国家、民族、地区受不同历史、文化、习俗和宗教等冈素的影响，导致了礼仪规范的多样性。
在千姿百态的礼仪世界中，几乎没有人能完全表达出世界上究竟有多少种礼仪形式。
从语言表达的礼仪到行为举止的礼仪，从服饰礼仪到仪表礼仪，从风俗礼仪到宗教礼仪等，不一而足。
即使同一礼仪，在不同场合、对不同对象，也有不同的展现方法。
同样是握手，男女之间的力度就不同，新老朋友之间也有很大差别。
文明礼仪有传承性 礼仪具有鲜明的民族特色和时代特点，任何国家、民族、地区的当代礼仪都是在以往礼仪的基础上继承、发展起来的。
离开了传承和扬弃，就不可能形成当代的礼仪。
当然，任何礼仪也不是一成不变的，都有一个与时俱进的过程，都要不断扬弃，兼容并蓄。
这是礼仪发展的时代特征，也是社会进步的要求。
文明礼仪有实践性
部队回忆一年我的成长之路演讲稿
大爱,责任,和谐大爱就是对祖国的忠诚和热爱。
历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。
爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。
在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。
捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。
肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占；要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。
和谐犹如一幅画，好似一首歌。
和谐产生美，和谐生发力量。
我们在追求发展进步的过程中出现过人与自然不和谐的现象，生态环境的破坏制约着经济社会的发展，也影响了人民生活水平和质量的提高。
走人与自然和谐发展之路，改善生态环境，提高资源利用效率，这是我们重新审视人与自然关系后作出的理性抉择。
随着可持续发展战略的实施，既要金山银山，更要绿水青山已成为一种眼光和境界，但存方寸地，留与子孙耕已成为一种。
内心和谐是一种素质,认知健全,心理品质完善,明事理,知荣辱,不欺人,不自欺.内心和谐是一种能力,守正心灵,控制情绪,尽职尽责,心无旁骛,追求卓越.内心和谐是一种境界,勇于争先而不计较名利得失,品格高洁而不孤芳自赏,刚正不阿而与人和睦相处.内心和谐是一种力量,难不倒,夸不倒,诱不倒,始终保持那么一种精神,一股劲,不断挑战自我,超越自我.人内心和谐,是心灵美,是内外兼修的美,是外在与内在统一的美,而当我们懂得了何为内心和谐,我们或许就明白了和谐的真谛.今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。
推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。
只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。
少年兴则国兴，少年强则国强。
我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。
今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量
怎么写演讲稿《自我认识、自我评价》。
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大约一百字以内。
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首先，向受众者介绍自己的姓名，所从事的工作，生活背景，这是给予的直观印象。
其次，开始从自己的外在印象和内在精神特质这两方面介绍自己，不管是优点还是缺点，正面还是反面。
最后，总结自己的上述特征，尽可能让受众者认为你现在做出的自我评价结论是客观真实的。
演讲稿《我的未来不是梦》
的梦演讲稿》曾记得，有这样一首歌《我的未来不是梦》，很喜欢有激情的旋律、内涵深刻的歌词，无不激发着我们对未来完美的憧憬和向往，斗志昂扬、激情澎湃。
你是不是像我以前茫然失措，一次一次徘徊在十字街头，因为我不在乎别人怎样说，我从来没有忘记，我对自己的承诺对爱的执着，我明白我的未来不是梦。
寻找着，寻找着，自从我明白梦想是什么的那一天起，我就一向在寻找着梦想，为梦想而努力。
的确，以前茫然失措，以前徘徊街头，但是，我明白，梦想就是沙漠中的甘泉，梦想就是珠峰之巅的奇景，梦想也或许就是海市上的蜃楼;不管梦想是什么样貌，为了实现梦想，寻找未来，我的脚步从未停留。
尽管此刻的我还是一个学生，但我仍然在寻找着我的梦想，并且在不断的奋斗，我明白我此刻的每一分钟、每一秒、每一刻都在为我的梦想添砖加瓦，夯实基础，待有朝一日，我的梦想的大楼定会拔地而起、直冲云霄。
所以，我永远坚信，我的未来不是梦!尽管迷茫，但路总在前方。
每当心里郁闷、情绪烦躁的时候，我总喜欢在晴天的夜晚，塞着耳机，双手插包，独自一人，漫步校园，放松自己;仰望天空皓月当空，环视静谧的操场，不禁总会在美妙的音乐里反思着自己的过去，憧憬着完美的未来，我想，这一切想象中完美的生活早晚有一天也会属于我。
每当这样散步之后，心里顿觉爽快，犹如心中悬石突然坠落，好似栖身高峰之巅尽览天下，这种感觉不一而同。
古人云：吾日三省吾身!鱼翔浅底，并不曾体会在空中翱翔尽览天下的畅快淋漓;鹰击长空，却不能享受在水中摇曳多姿的自由自在;但是它们不都造就了这个世界的多姿多彩吗是的，现实的世界总是那么的现实，有的时候甚至是容不下半点带有理想色彩的东西。
即将面临初四的毕业，父母的期望始终压在头顶，无数的压力很多很多，这一切唯有自己最清楚，有时候我们真像一只被牵着的风筝，想飞怎样也飞不高，客观事实也不容许你飞得太高，总是被牵绊，充满无奈。
但是有时候仔细想想，没有绳索的牵绊，我们岂不会放任自由、迷失方向或许正因为有了绳索的约束，我们才能找到自己适当的高度，摇曳多姿，尽显风采。
原先，我们的未来早已在充满了矛盾的轨道中定了位，只待努力，无需多虑。
我想，一个人的成功，至少不在于外壳，更多的是在于内涵。
只要自己始终坚守自己的梦想，不断的去丰富自己的内在，加之善借外在的力量，对梦想对未来的渴望、憧憬和向往，引领着我们一步一步的向前，尽管路途艰辛、困难重重，尽管以前懈怠过、失落过，但是再多曲折坎坷也阻挡不了我们追求完美未来的赤诚之心!因为有梦，将不再迷茫;因为坚守，将不再动摇;因为自信，将不再惧怕一时的懈怠和失落。
所以，我永远坚信，我的未来不是梦
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青春原本是美的，但是你长时间不打理它，再红艳的花也会变得苍白。
喷泉看起来激情四射，其实是内在能量的源源不断、对最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的梦想稍有萎缩，青春的喷泉就不会足够豪迈，足够壮观——小溪也许是喷泉失去所有高度和激情的结果。
不要说青春就是不落的太阳，就是风调雨顺好年景，就是春风得意马蹄疾，正因为青春的梦想最圆最大最饱满，它才需要更多正能量的支撑，激情对青春的消耗也最多，外在的风调雨顺远远不够，内心矿藏的取之不竭、保持源头活水的滔滔不绝才是正道，你得意，有比你更得意的，何况那些准备笑到最后的，正在默默地积蓄能量，通过对自己的把握，要把握整个春天，乾坤扭转时，你才知道得意仅仅是一种示人的表情，没有长眼睛的马蹄最容易被芳草鲜花绊倒。
鲜花需要绚烂阳光的日日照耀，青春也需要正能量的不断补充。
鲜花只需要不回避阳光就行了，而青春首先需要一双发现正能量的眼睛。
这种发现应该先从自己开始，问一问自己的理想有多高远、激情有多强烈，自己仅仅是一个索取者，还是一个能创造的奉献者
一个对自己失明的人，怎会发现外界的七色斑斓、巅峰连绵
自卑和自大都是一种破坏力，但如果正确认识和对待，它们也会变成正能量，当你把自卑踩在脚下，它就会成为更高一层的台阶，当你从自大的哈哈镜里走出来，你会对真实和美好有更清醒、更深刻、更完整的领悟，你不再被分裂，你成长为一个谦卑而有力量的奋斗者和奉献者。
有很多青春偶像都曾经怀疑过自己，如李宇春，在进入大学最初那段时间，由于天分不是班级里最高，专业课跟同学差距拉大，她第一次开始怀疑自己，而且变得越来越消极，消极到沉迷网游。
为找回自信和对自我的正确把握，她借力老师的帮助和关怀，用了一年多的时间，方才给自己的青春注入了最强劲、可持续的正能量。
一个人在自我怀疑时正是学会思考的开始，只要你朝着正确的方向，勇于在黑暗中发现那道认清自我的光芒，青春的正能量就会觉醒，就会爆发，就会带你进入正确的轨道，成为一颗独一无二的恒星。
一个曾经自卑自弃的残疾青年，在成功之后回忆往事，这样感慨，“我能让自己仔细地看看这个世界，有了正确的价值观”，他认为这就是他的正能量，而李宇春的正能量则是“音乐不是工作，那是我的信仰”。
所以最好最难枯竭的正能量总是先从自身找起，也总是跟“这个世界”和“我的信仰”密切相关，一个没有“正确的价值观”和信仰理想的人，他发现和接受的“正能量”需要怀疑，只有具备信仰理想的人才能够让最为浓厚的青春活力源源不断地聚集到自己人生的竞技场上，也只有这样的人才能够带领更多人一起奔跑，真正成为传播正能量的领导者。
一位老师认为年轻人应当培养起八种素质，其中一种是“你应当培养起宽广的视野”。
这种视野自然也跟认识自己有关，然后你才能够去见足够多的东西、足够好的东西，并且逐渐学会解读和处理各种复杂的问题。
见过了足够多的东西、足够好的东西，你就会明白不只是冠军和金牌才有正能量，正能量更多地体现在为信仰、为理想而不懈奋斗的整个过程和满腔激情的付出，只要你怀着一颗从容优雅的心坚持上场、全力以赴，你就会继续走高，在属于自己的巅峰收尾，为自己的青春画上无怨无悔、浓墨重彩的一笔。
李宇春在新歌里高唱：“赌这一把，不要害怕，别人的喧哗。
再不疯狂青春就荒了，再不疯狂我们就忘了。
荒了就像白活一场，忘了就像没有了过往……”“疯狂”的青春怎能没有正能量
让我们发现和接受正能量，使我们的青春“疯狂”到怒放，“疯狂”到燃烧，“疯狂”到成为一个不老的传奇
