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我与瑜伽演讲稿

时间:2016-01-24 20:54

关于 介绍瑜伽的小短文演讲 稿

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们: 大家好

能在在这阳光明媚的下午站在这里给大家做演讲,我感到非常的高兴和荣幸。

送走了最难忘的黑色六月,又迎来了金色的九月,如今我们已从一个满怀壮志的高中生,成为一名大学生,这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿,可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地,因为这里是我们攀登目标理想的新起点,这里也是我们积累知识阅历的新家园。

今天,我的演讲题目是“我的大学,我的梦

”。

也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息,有人说大学生活绚丽多彩的,也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的.也许,后者更多一些。

是的,其实,他们说的都是正确的,因为真实经历,他们才会那么说,这两者是不矛盾的。

这是因为在大学里,有的人确实过得很充实、很开心,深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。

也有的人,从一踏进校园就很失望,觉得一切都跟自己想像的不一样。

从此浑浑噩噩混日子,最终醒悟的时候才猛然发觉,仿佛一夜之间,大学四年已经过去,随之逝去的还有自己宝贵的青春。

唯一留下的的,是衰老了四年的身躯。

记住,只有后悔大学混了四年的人,而不会有后悔上了大学 的人.,即使是那些在校时贬得他的母校犹如人间地狱的人,多年以后,回忆起大学时光,也往往会感慨万分,甚至泪流满面。

不管你未来四年过得如何,至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学四年。

孟子说过一段我们大家耳熟能详的名言:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。

”他为我们清楚地说明,强健的体魄,坚毅的品格是担当大任的先决条件,更指明了通往成功之路应具备的素质。

而军训正提供了强身健体和磨练品格的绝好机会,为我们以后的学习和生活打下良好的基础。

我们应该团结一致,发挥集体的最大优势,培养集体观念、集体荣誉感和自豪感。

通过这些天的军训,我们的身体和心理都得到了锻炼,更重要的是,我看到了大家坚韧不拔的品质。

在练兵场上,我看到的不再是普通的大学生,而是一个个生龙活虎的军人。

一个漫长的暑假已过去,迎来的是一个美好的秋天.时间飞逝 停泊在港湾的小船已经出航,驶出了平静的港湾 驶进了大学的海面。

迎着早晨的第一缕阳光,我们来到了素未谋面美丽的校园,开始了新征途. 在过去的旅途中,无论你是否拥有过欢笑,拥有个阳光,这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的,新的老师,新的同学,新的旅途,新的梦幻,新的生命正在破土而出,面对这一切,我们该怎么办.由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,擦掉昔日的荣耀,拿上我们的曾经的利器,整装待发,新学期的目标是我们新的征途的开始

梦想是我们通往成功的地图,只有付出了行动,迈出我们坚实的步伐,才能让我们到达成功的彼岸。

确定我们的目标,就要为了他努力拼搏。

志当存高远

我们要立长志 不要常立志。

如果你是一滴水,你是否滋润了一寸土地

如果你是一线阳光,你是否照亮了一分黑暗

如果你是一颗粮食,你是否哺育了有用的生命

如果你是一颗最小的螺丝钉,你是否永远坚守在你生活的岗位上

如果你要告诉我们什么思想,你是否在日夜宣扬那最美丽的理想

你既然活着,你是否为了未来的人类生活付出你的劳动,使世界一天天美丽

我想问你,为未来带来了什么…… 人生是对理想的追求,理想是人生的指示灯,失去了这灯的作用,就会失去生活的勇气。

因此,只有坚持远大的人生理想,才不会在生活的海洋中迷失方向。

托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想,一个阶段的理想,一年的理想,一个月的理想,甚至一天、一小时、一分钟的理想。

当你听到这里,同学们,你是否想到了自己的理想

人生的花季是生命的春天,它美丽,却短暂。

作为一名大学生就应该在这一时期,努力学习,奋发向上,找到一片属于自己的天空。

青年是祖国的希望,民族的未来。

每个人主宰着自己的明天。

“ 今天我以 为荣,明天 以我为荣。

”同学们,我们是祖国的栋梁,民族的未来,新的历史将由我们来书写。

历史的重任在肩,我们责无旁贷。

我们一定会勇敢地挑起肩上的责任,虽然前方会有巨浪滔天,但是也会有长虹贯日。

让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力,拿出“直挂云帆济沧海”的勇气,去迎接人生中的风风雨雨

“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,我坚信一分耕耘,一份收获,学习的根是苦的,学习的果子是甜的。

我们奋发努力、勇往直前,一定会迎来收获的那一天。

希望四年后的今天,我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。

同学们,今天让我们在一起定下四年之约,让我们告别盛夏的流火,应承金秋的丰硕,用青春诠释我们曾经的誓言,用汗水锻造我们明日的辉煌。

未来的日子我们将共同走过,我们有着共同的追求。

2012年的金秋,希望我们重聚 校园,相互分享丰收的喜悦。

相信当我们离开这片热土时,回望这个培养我的地方,回眸这段难忘的岁月,我一定能够问心无愧地说:青春,无悔

急求大学社团竞选宣言

天有幸能在这里参加竞选爱心社社长我感到非常的荣幸,非常紧张而又激动

我的演讲主要分为两部分:1、我为什么要竞选社长;2、如果成功竞选社长,我会采取什么措施。

一、 为什么竞选社长我想,这与我的个人理想有关系。

以前,我经常想“活着是为了什么

”为此痛苦纠结了好长一段时间。

最终,我找到了让我很满意的结果:“蓦然回首”,答案竟然是我的名字——“为人民服务”

用许三多的话说就是“活着就是要做有意义的事儿”,用最近看的一个电视剧《一升的眼泪》(黑板上写下)中的话说就是“活着就是为了帮助别人”。

《一升的眼泪》真的不错,感人又励志,我把感想写在我的校内上了,有兴趣可以看看。

呵呵,就算没选上社长,我也做了个广告了,没白来。

所以呢,对于我来说,有意义的事儿就是“教育”,就是“去帮助别人”。

这正是爱心社的宗旨,所以我很想承担社长一职

请各位给我一次机会

起初准备竞选时,我是很担心的,怕时间不够,因为这半年的《固体物理》课程是我们凝聚态的看家本领。

而且我进实验室很晚,得忙着做实验。

但是我转念又一想,我忙着弄GPA、忙着做实验是为了什么呢

是为了申请个好学校。

那申请个好学校又干什么呢

回国后能更好的教育人。

但是,将来教育人和现在当爱心社社长不是一样的么

都可以影响一批人。

而且说不定能影响的更多,这个在后面的竞选策略中会解释。

况且既然现在能帮助人,我为什么还要等呢

所以我就义无反顾的参加竞选了,而且我是要是全力以赴。

为了竞选,我昨晚找杨社长请教了一些关于社团宗旨、社长责任以及竞选技巧的一些问题,杨社长很热心,而且还把以前的会议记录发了些给我作为参考。

再次表示感谢。

之后我又仔细思考了一晚,今天白天大半时间我都在准备演讲稿,而且在房间里面模拟了几次。

我坚信,“事在人为”,希望大伙能给我些支持

此外,我是属于越忙越专注也越感觉到充实的人,而且,我想锻炼下自己,也想多交往一些志同道合的朋友,这些都是我参加竞选的重要原因

二、 措施1、 继续加强团队内部建设,培养社员的社团归宿感①、 把社员的自我介绍做的更加详细些,把兴趣爱好一项再巩固下,促进兴趣相投的人一块儿打球,跑步,一起备考GRE、TOEFL,一起探讨学习问题等等都行。

如果大家不好意思自己搞,那我们就假借爱心社的名义来强烈邀请,等混熟了就好了。

BTW,锻炼这种东西,有人督促才不会忘

像我自己就老是忘

②、 社员自我介绍中,特长一项填上可能帮助到别人的东西,比方说,对于我来说就是日语入门介绍 (我修过一学期日语,虽然学的不咋样,但是基本上知道怎么入门,对于想学日语但是又无从下手的人来说总能帮上点儿忙,所以像这种东西都属于能够帮上别人的东西,并不一定要擅长,了解就行。

比方说你如果对拳击欣赏有研究就些了解就可以写上,哪怕从来没打过拳击) ,而且我可以知道GRE、TOEFL的准备,也可以推荐凝聚态专业必修课的参考书,等等。

③、 加强校友联系,根据需要邀请些校友回校交流,只要有需要,搞科研的、种地的都行

④、 强化BBS的建设,把社团介绍、会议记录、各个活动的从筹备到闭幕的过程、开支以及在爱心社的成长故事等全放在BBS上,供后来人查看;⑤、 鼓励大家用校内、QQ等加强联系。

在校内上少看点儿分享视频,多写点儿日志,这样就可一让你的心开个窗口让别人去了解你,而且有些不方便表达的歉意或感谢通过留言、日志等都可以很好的表达出来,这是很好的无声的交流的方式。

而且,我粗略统计了一下,校内日志中只有百分之一二十是好友自己写的,其他的基本全是分享或转载,所以,作为爱心社社员,有必要做做表率,用网络更好的促进人际交流,更好的传递爱心,主导大学生的思想。

2、 积极促进社团壮大,与外部建设①、 加强联谊。

比方说,可以与安大、工大等学校联合特教或到高校宣传,文理搭配,活动效果又好,又可以多教教朋友,挺好。

这种场合,大家一定要主动,想起上次我们班和安大联谊,要不是我厚皮赖脸的找人家女生要好,他们就不知道当面要。

也不知道邀请人家一起玩,所以,一定要主动

②、 邀请些感动中国人物来交流交流传递爱心,也可以请李开复之类的来谈谈,比方说请他谈谈“对游戏痴迷的学生如何规划未来职业”等等。

我想如果爱心社做的好的话,邀请社会名流应该不是特别困难事儿。

③、 最重要的,如果当上社长,将重心放在以下方面:让社员自愿指导一个师弟师妹和一位中小学生,当然如果有能力的话,多多益善

而且,等组织成熟后,可以号召社团外的学生,甚至外校的学生都参与

我还是想先谈谈个人经历。

我是考应试考入科大的,自学能力很差,上大学后像被人遗弃了一样,很迷茫。

俗话说,“师傅领进门,学成靠个人”,但是,我还没进门呢就被扔了,那种迷茫真是尤其的痛苦

我不知道大学该怎么学,那些东西是重要的,也不知自己以后该干什么,所以非常困惑。

而且由于是农村来的,比较呆。

我到大一下才申请BBS,当时以为师兄捡了我的MP3后在BBS上发帖找失主,但是我竟然不知道BBS有这一版

大二才知道怎么用BBS,怎么在上面看通知,买二手货,向师长发站内信求助。

到大三才约摸知道怎么善用校内网,什么是机器人比赛,什么是数学建模等等,而知道这学期才知道什么是“进实验室”。

还有,参考书用哪些,哪门课需要多花时间或者那些章节是难点,从这些章节开始就得认真的听课……这些本来都是一些很简单的问题,明明就是几分钟的指教就可以解决的问题,但是由于自学能力没培养好,也不善于交往,所以我浪费了好多时间,走了好多弯路。

尤其是在准备GRE过程中更是尤其的痛苦。

我知道,其实还有很多人像我一样呆的。

我也经常听到身边的人说“哎,你老乡有师兄,就是好”。

我觉得,这些人很需要一个过来人能热心的站出来,拉上一把

我想,在座的各位应该会支持的,因为如果你因为得到师长的帮助而少走了几十天的弯路,而在帮助师弟师妹上只花了几个小时,那么最终大家都赚了,“助人助己”么

有好处为什么不干

况且,咱么是受了爱心的,得知恩图报

具体方式就是愿意提供方式的填个表,需要帮助的师弟师妹填个表,根据需要来安排。

估计开始时会不好意思一帮一,所以爱心社会提供场所,把茶话会和一帮一结合起来。

这样,爱心社作为纽带来邀请双方赴会就主动多了,等双方混熟了,就可以私下一起吃饭交流交流了。

总之,师长一定得主动

此外,为什么要再加一名中小学生呢

我还是想到了自己的遭遇,自己走弯路就是因为入大学前对专业啊、职业啊、理想啊一无所知,也不知学着是为了什么,等一上大学就茫然。

我想很多人跟我一样,因为我的身边就有好多沉迷游戏的,这些人刚上大学时并不堕落,只是迷茫空虚而已。

所以,如果说,帮本校师弟师妹顶多算是治标不治本,帮中小学生才是最根本的。

可以打电话、QQ、电话、家访、Email、邀请对方来学校参观等各种方式进行帮助,大概一个月一小时基本就够了。

也可以帮他们买书,对他们的学习进行指导,等等。

也可以作为纽带向孩子家长反映孩子的想法。

我想,如果你是一名高中生,当你知道能有以为大学生一帮一时,将会多么的高兴。

对于帮助中遇到的困难,可以再社团团会中提出来,大家一起商量解决。

解决之后,再把结果发到BBS上作为日后参考。

我想,这是一项很值得挑战的事业,无论是从增强我们自身能力还是从如何进行帮助的角度来说都是很艰巨的,困难一定会非常非常的多

但是我想如果做的好的话,不仅可以提高科大声誉,提升科大生源,而且可以让我们自己在帮助与被帮助的过程中找到自己生活的意义,也更能促进我们自己的成功。

如果大家肯一起努力,我想,说不定,用不了多久,科大就在我们的手中辉煌

演讲完毕,谢谢大家

我的业余生活普通话三分钟

我余或假日生活是丰富多。

读书,上网,写作,瑜伽我业余日)生活的主要内容时代的飞速发展,尤其是这个技术至上的时代,向我们提出了不断学习的要求。

真正到了“活到老,学到老”的时候了,否则你只能让出岗位,靠一边去。

俗话说读书学习是“充电”,真地很形象。

学习对我们来说是真的很重要。

我喜欢读书。

每天吃完午饭,家人都休息了,就翻出各种各样的书来读,有图书馆借来的,有自己花钱买的。

这些书中,有教人如何维护自尊的《简•爱》,有展现一代女皇风采的《武则天》,还有如何教学培养孩子的。

世界名著固然精彩,包罗万象的杂志也令人爱不释手,我看属于我们的《中国青年》,看描写我们的《金色年华》,还有女生喜欢看的时尚杂志《瑞丽》《女友》等。

一本好书在手,一切烦恼都抛于脑后。

每当读过一本好书,总是希望有人与我分享。

在上课工作之余,我们与同学讨论《红楼梦》中林黛玉与贾宝玉的爱情,讨论《三国演义》中曹操这个角色,他是奸诈小人,却也不可置否的是个真英雄。

我们讨论科学知识,讨论古今未解之谜。

各抒已见,侃侃而谈,神采飞扬。

古语说:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。

但我读书既不求黄金屋,也不为颜如玉,我求的是知识,用它来开拓我的视野,武装我的头脑,充实我的精神世界。

在书中,我找到了现实生活中的答案,在书中看到了人间的欢乐与苦难,在书中窥测到人的崇高与卑劣……我爱书,正是因为它早已成为我的知已。

现在是科技时代,读书也不再局限于捧在手里的书本。

我还喜欢上网,利用网络查找教学资料、新闻信息,非常的方便快捷。

而且在网上有很多论坛,我可以选择自己感兴趣的论坛去注册,这样就能跟全国各地的,志同道合的朋友相互交流,提高了我的认识水平。

我觉得,我们要用智慧的头脑,运用现代化的信息技术来驾驭这个世纪。

电脑网络丰富了我的生活,开阔了我的视野。

我的学习生活是多姿多彩的,它给我带来无穷的乐趣。

在这个飞速发展的时代,让自己不被社会淘汰,唯一的办法就是继续学习、不停“充电”

唯有学习可以使我们紧紧跟着时代的步伐前进,不至于落伍。

《青铜葵花》第三章老槐树读后感

铜葵花》章读后感 第三章主要讲了:葵花失去爸爸后,过了一间,心情有点转机了。

可是,的叔叔阿姨们都太忙了,顾不上她那么多,然后便叫干校的人帮忙照顾葵花 。

葵花就坐在大树下等着一户人家来把她接回家。

青铜家一听到葵花可以归他们照顾,特别开心,可是,又不行,因为他们家里太穷了。

于是他开始发疯了,他以前也是这样,一遇到开心或悲伤的事情就开始发疯,这次他也不例外。

爸爸最终还是同意把葵花领回了家。

如果别人换做葵花的话,也许会选择跟嘎鱼一家走,因为,他们家有钱,或许可以过好点的生活。

可是葵花却选择了村里最穷的一家,在葵花心理也是最幸福的一家,这种不爱钱财,只爱友谊和幸福的精神深深的感动了我。

我们也应该和葵花学习,学习珍惜身边的友谊,才会活的更开心,在这章里,我希望葵花的青铜能好好相处,幸福的生活下去。

竞选学生会部长的申请书

竞选学生会部长申请书  竞选学生会学习部部长申请书  尊敬的领导老师:  我叫xx,来自xxx,现为院学生会学习部的一员。

作为一名普通的干事,我在学生会已经锻炼了近三个月。

学生会的经历教会了我很多东西,我也渴望能继续留在学生会为广大同学做更多的服务。

时值学生会换届,我郑重提出申请,竞选学生会学习部部长一职。

  三个月前,我有幸通过纳新,成为学生会大家庭中的一员。

在近三个月的工作中,在各位老师与学长的指导下,我对学生会有了更加深入的认识,自己的工作能力也有了长足的进步。

我积极参与学习部的各项活动,认真完成部长交给的各项任务。

在班级中,我担任的是心理健康辅导委员,可以说非但不与学生会的工作相冲突,反而是相互促进,相得益彰。

此次提出申请,竞选学生会学习部部长一职,我认为自己具有以下几点优势:  首先,我具有极大的为老师与学生服务的热情。

热情是我最大的资本。

没有热情就没有动力,纵使再强的能力也不会成功。

从小到大,我一直是一个充满热情与活力的人,热爱自己的选择。

我既然选择了在学生会中服务师生、锻炼自我,我就会投入自己全部的激情。

  其次,我具有较强的沟通能力与组织能力。

回首以前生活经历,我发现自己是一个乐于也善于与人沟通的人。

在生活中,我善于交际,在周围有着不错的口碑;在学生会的工作中,我与各成员合作融洽,保持着良好的合作氛围。

  最后,我具有顽强的作风和不怕吃苦的决心。

任何事情都不会一帆风顺,在

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