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演讲稿锻炼意志

时间:2017-09-13 09:47

关于意志的演讲稿

断箭 不相信自己的意志,永远也做不成将军。

春秋战国时代,一位父亲和他的儿子出征打战。

父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。

又一阵号角吹响,战鼓雷鸣了,父亲庄严地托起一个箭囊,其中插着一只箭。

父亲郑重对儿子说:“这是家袭宝箭,配带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。

” 那是一个极其精美的箭囊,厚牛皮打制,镶着幽幽泛光的铜边儿,再看露出的箭尾。

一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。

儿子喜上眉梢,贪婪地推想箭杆、箭头的模样,耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过,敌方的主帅应声折马而毙. 果然,配带宝箭的儿子英勇非凡,所向披靡。

当鸣金收兵的号角吹响时,儿子再也禁不住得胜的豪气,完全背弃了父亲的叮嘱,强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭,试图看个究竟。

骤然间他惊呆了。

一只断箭,箭囊里装着一只折断的箭。

我一直刳着只断箭打仗呢

儿子吓出了一身冷汗,仿佛顷刻间失去支柱的房子,轰然意志坍塌了。

结果不言自明,儿子惨死于乱军之中。

拂开蒙蒙的硝烟,父亲拣起那柄断箭,沉重地啐一口道:“不相信自己的意志,永远也做不成将军。

” 把胜败寄托在一只宝箭上,多么愚蠢,而当一个人把生命的核心与把柄交给别人,又多么危险

比如把希望寄托在儿女身上;把幸福寄托在丈夫身上;把生活保障寄托在单位身上…… 温馨提示:自己才是一只箭,若要它坚韧,若要它锋利,若要它百步穿杨,百发百中,磨砺它,拯救它的都只能是自己。

求一篇说服别人做日常锻炼的演讲稿

生命在于运动,坚持体育活动不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。

锻炼身体是提高身体素质的一个重要的途径,锻炼可以使我们的身体动作更加协调,反应更加敏捷;锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长;可以增加我们的肺活量,消化能力,使心脏跳动更加有力,血液循更加通畅;锻炼可以使我们长的更加结实;锻炼,有很多很多的好处,每个同学都要积极地参与到锻炼活动中来,增强我们的体质,提高我们对疾病的免疫能力,增强机体的适应能力。

同学们正处在生长发育的关键时期,促进身体的正常的生长发育,可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志,树立不怕苦;不怕累的思想,增强克服困难的能力。

  锻炼还可以调节紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力,保持健康的心态,充分发挥我们的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心;锻炼在集体项目与竞赛活动中可以培养同学们团结、协作和集体主义精神  锻炼对我们的人际关系发展也有很大作用,使我们养成与人合作的习惯和遵守规则的行为,适于日后的社会需要,对于性格孤僻的同学应该多参加集体活动和各种游戏,有利于同学们的身体和心理的健康成长。

  所以请同学们要重视我们早操、体育课和大课间活动,每天坚持锻炼一小时以上,我们要在体育锻炼中茁壮成长。

星期三就是我们学校的田径运动会,希望同学们在比赛中发扬团结、协作和集体主义精神,在比赛中赛出风格赛出成绩。

最后,预祝同学们能取得好成绩

我的讲话到此结束,谢谢大家

  锻炼的好处——从防止慢性健康状况的出现到提升自信心和自尊心——是很难被忽略的,而且,不管年龄、性别或体格等因素的存在,这些好处都是属于你自己的。

需要更有说服力的证据吗

那么就一起来看看在以下七种特别的方式下,锻炼会怎样来改善你的生活。

  1  锻炼会改善你的心情  度过了紧张的一天,你想消耗掉多余的能量吗

去体育馆做一下练习或悠闲地散个30分钟的步会有助于你冷静下来。

  锻炼可以刺激多种大脑化学物质的产生,这些化学物质会让你感到比锻炼前要快乐得多也轻松得多。

要是你定期地进行锻炼,你也会变得好看点,感觉也舒服点,定期锻炼可以增强你的自信心和自尊心。

锻炼甚至会减少你身上的压力和焦虑的感觉。

  2  锻炼能抗击慢性疾病  在担心着心脏病

希望能避免骨质疏松症的出现

定期的锻炼也许能帮助你。

  定期运动可以帮助你防止或控制高血压的出现。

你的胆固醇水平也会因此而受益。

经常运动,高密度脂蛋白(HDL)或“有益”胆固醇会增高,而低密度脂蛋白(LDL)或“有害”胆固醇则会减少。

通过减少动脉内斑块的集结,这一“组合拳出击”会让血液流动得更为顺利。

  还有,定期锻炼也可以帮助防止2型糖尿病、骨质疏松症和某些种类癌症的出现。

  3  锻炼会帮助你控制住体重  想减掉多余的重量吗

那么就将那些用于睡觉的时间拿来散散步或做些其他身体运动吧。

  这并不是件简单的事。

运动的时候会消耗掉一些热量。

运动得越激烈,热量消耗得就越多,你也就越容易控制住体重。

你甚至不必腾出大把时间来做运动。

走楼梯,而不乘电梯。

在午饭后休息的时候去散散步。

做商业活动期间可以跳下爆竹,然而更棒的就是关掉电视,轻松地去散个步。

专注地做下运动固然好,但是,做了这个运动后,接着做做那个运动,持续这样,一天下来也是可以消耗些热量的。

  4  锻炼能让心脏和肺功能得到加强  因购买食物或一些家务杂事而搞得喘不过气来了

别就这么认输了。

定期的锻炼会让你呼吸得更自如的。

  运动会给你身体内的组织输送氧气和营养。

实际上,定期的锻炼会帮助身体内的整个心血管系统——心脏和血管的血液循环——更有效地运转。

这会产生很大的作用

那当然了

当心脏和肺的功能得到更为有效的发挥的时候,你就会有更多的能量去做你喜欢做的事情了。

  5  锻炼可以促进更佳的睡眠  很难入睡

还是很死睡

锻炼也许能帮助促进你在白天进行的身体运动。

  一次好的夜间睡眠会提高你的注意力,提升你的生产力以及改善你的心情。

锻炼是好睡眠的关键。

定期的锻炼可以帮助你更快地入睡,而且让你睡得更深。

运动的时间就取决于你了,要是你睡眠质量不好,也许你就得在下午稍晚点的时候去做运动。

运动后5-6个小时后,体温会自然地下降,这样会有助于入睡。

  6  锻炼会让你的性生活重燃战火  太累了,过不了性生活

还是觉得自己已经不成样子了,而无法享受那些身体的亲密接触

让运动来拯救你吧。

  定期的锻炼让你充满活力,也会让你变得更好看,这些也许会对你的性生活产生积极的影响。

此外锻炼还有更多的好处。

它可以促进血液的循环,而让你拥有更为满意的性生活,而且,经常锻炼的男士会更少出现勃起障碍的问题,而不锻炼的人,尤其是在他们老了之后,他们就更可能出现这个问题。

  7  锻炼是件让人气喘吁吁却很快乐的事  在想着星期六下午要做什么吗

在寻找着适合你全家人的运动

那么就去锻炼吧

  不必把锻炼当作一门苦差事。

可以去参加交际舞班。

去攀岩或徒步旅行。

让你的孩子去荡下秋千,或跟他们一起去爬那立体方格铁架。

可以计划一次邻里足球或触身式橄榄球比赛。

找出你喜欢的运动,然后就去做这项运动。

要是你觉得厌烦了,就试些新的东西。

运动了,就一定会有好处

求运动会演讲稿N篇,100字左右~越多越好~满意+分

运动会100字演讲稿(一):为你呐喊我们为你呐喊,希望给你力量给你信心,因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。

我们为你呐喊,虽然喊的火热朝天,但却希望给你送去荫凉,因为我们看到那液体来不及蒸发,滚落下来,又被溅起。

我们并不期待什么,你已经是我们的英雄!运动会100字演讲稿(二)运动场上的你,一个箭步如飞轻松跨过横杆,运动场下的我,心情还在为你越过高杆时而激动;运动场上的你,一声震天动地的高吼第一个冲过跑道的终点线,运动场下的我,目光还在你仰天怒吼的地方停留;运动场上的你,第三步踩到红线被判犯规,为失去了最后一次机会而失落,运动场下的我默默的为你伤感;运动场上的你最后一个跑过终点线,运动场下的我为你的坚持而喝彩。

运动会100字演讲稿(三):拼搏是幸福的折磨是痛苦的欢乐在泪水中收割精神在汗水中酿造生活在呼喊与呼喊中交流在你与我之间思索没有光,却能照亮世界没有光,却能使信念更加灼热音符,用生命歌唱图画,用热血涂抹留下汗水留给时间去评说运动会100字演讲稿(四)金秋十月,干桂飘香。

金秋的十月本是收获的季节!我们在这金色的日子里,迎来了科大的运动会。

田径场上,运动员们正在奋力拼搏,结果已经不再重要,运动员们不屈不挠的精神足以证明他们的付出!她们将会收获到青春带来的喜悦!运动员们,加油吧!在这激情燃烧的日子里,在这珍贵的青春岁月里,让我们共同为青春谱写一首壮丽的歌!运动会100字演讲稿(五):珍惜每一次每一次起跑,都充满了希望,每一次腾空,都迸发出力量。

每一次成功,都书写着激昂。

每一次失败,都孕育着成长。

珍惜这每一次的喜悦和失落,珍惜这每一次的感动和忧伤。

让花季的心情挥洒万一片绮丽的彩霞,让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。

【一】运动会发言稿100字:心中的英雄有人说,运动场上狂奔的男儿,是一匹匹黑色的骏马。

有人说,运动场上活跃的巾帼,是一道道亮丽的风景。

我说,你们都是我心中的英雄,你的飒爽英姿,你的顽强拼搏,你的永不屈服,你的自我挑战,都深深地烙在每个人的心中,你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量,这力量源源不息,只因你是我心中的英雄。

【二】运动会发言稿100字范文:为你喝彩蔚蓝的天空下,有你矫健的身影,热闹的操场上,有你坚定的步伐,美丽的鲜花后有你辛勤的汗水,我们的喝彩中,有你的自豪与骄傲!体育健儿们,我们知道你们的辛勤,我们了解你们的辛苦,加油吧!不论你是成功还是失败,我们都是你们坚强的后盾,胜也爱你,败也爱你,我们永远支持你,你们永远是“最特别的存在”。

【三】运动会发言稿100字:年轻的我们年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。

此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气。

【四】运动会发言稿100字:可爱的观众你们冲破云霄的呐喊声,你们激动的心情,比运动员更要紧张,比他们更要努力。

你们的精神是那样充沛,没有疲惫,没有劳累!是你们,使运动场上生机无限,是你们,让运动员们信心大增,这就是你们--可爱的观众!【五】运动会发言稿100字:致800米运动员深深的呼吸,等待你的是艰难的800米。

相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。

我们在,你是否听到了我们发自内心的呐喊,困难和胜利都在向你招手,去呀,不要犹豫,快去击败困难,快去夺取胜利,相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

学习海军磨练意志演讲稿

我的衡量尺度是,一个人、一个民族在何种程度上能够激发起自己身上最可怕的欲望,并且转向自己的福乐,又没有因之而毁灭掉:而倒是转向了自己卓有成果的行为和功业。

把所有不幸事件解释为那些未和解的心灵的作用,这乃是迄今为止促使大众走向宗教迷信的做法。

即便更高的道德生活,圣徒的生活,也只不过是为了满足未和解的心灵而被虚构出来的手段之一。

把我们的体验解释为一种善良的、具有教育作用的神性的天意暗示,也包括我们的不幸事件:父系的上帝概念的发展,从父权家庭出发。

人类的绝对堕落,向善的不自由状态,因而用坏良心来解释我们的所有行动:最后是恩典。

奇迹行为。

突发的悔改。

保罗、奥古斯丁、路德。

日耳曼人对基督教的野蛮化:中介性的神祗,以及众多赎罪迷信,简言之,重又出现了前基督教的立场。

作曲体系亦然。

路德复述了基督教的基本逻辑,道德的不可能性因而也包括自我满足的不可能性,恩典的必然性因而也包括奇迹以及命定的必然性。

根本上,是一种抑制状态的告白以及一种自我蔑视的发作。

“要偿还自己的罪责是不可能的”,救恩欲望以及迷信和神秘的发作。

“要摆脱自己的罪恶是不可能的”,保罗、奥古斯丁、路德的基督教的发作。

从前,外在的不幸乃是宗教虔诚的推动力:后来则是内心的不幸感、未得救状态、畏惧、不安全感。

看起来使基督和佛陀出人头地的东西:似乎正是内心的幸福使他们变得虔诚

磨砺坚强意志演讲稿

人生就像饺子,岁月是皮,经历是馅。

酸甜苦辣皆为滋味,毅力和信心正是饺子皮上的褶皱,人生中难免被狠狠挤一下,被开水煮一下,被人咬一下,倘若没有经历,硬装成熟,总会有露馅的时候。

这一段话,不是我的原创,是崔永元评论人生的一段话。

以我现在的经历还不配和大家谈人生,我要谈的是对于在座的每个人的一生都至关重要的“生活中的磨练是 必然”。

  生活中我们每天都在经历各种各样的磨练,有的人在磨练面前气馁了,有的人在磨练面前放弃,也有的人在磨练面前失败了,其实放弃了,气馁了,失败了都不可怕,可怕的是我们再也经受不住各种各样的磨练。

  人其实在不断的成长和成熟,其主要原因就是每天在经受的磨练,在磨练中成长成熟。

当我们要承担社会的责任和义务的时候,我们都有过经受磨难的考验。

  其实我觉得自己还存在许多不足,和别人比起来还有一定的差距,但我相信世上没有人天生就注定会是成功者的,也没有人会免于失意、挫折。

自己要坚持“相信自己一生能有作为的信念”我们每一个人都会成功。

“打败你的人不是别人,而是你自己,让你畏缩不前的人不是别人,而是你自己。

”相信自己,让自己永远磨练下去,你会发现自己的明天会更美好。

希望我们大家一起努力,一份耕耘一份收获。

关于 锻炼身体的演讲稿

1 你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。

跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。

跑吧,追吧你比虎猛比豹强 2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平 3 一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏 加油吧

让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中

4 踏上跑道,是一种选择。

离开起点,是一种勇气。

驰骋赛场,是一种胜利。

5 运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地

6 温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。

赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。

健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。

标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

谁能在这场激烈的竞争中获胜

让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧

只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠

7 有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。

总在鼓舞自己,要成功就得努力。

热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。

相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。

当一切过去,你们将是第一。

相信自己,你们将超越极限,超越自己

相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。

8年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。

此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项

论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏

8萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气, 9广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。

张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩

10泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。

也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。

也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。

所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下

小学生关于锻炼身体增强体质的演讲稿怎么写

了孩子自己更。

各位家长,你孩子需们教育,我们的学生也需要您的呵护。

学校和和谐配合才能培育出我们视听社会的新人才,为了我们的学生,为了你们的孩子,让我们合作愉快!! 尊敬的家长:您好!祝贺您的孩子成为一年级学生,为使孩子更快更好地适应学校生活,请仔细阅读以下事项:2.五支削好的铅笔请和孩子一起准备,这样便于孩子记住自己的东西,养成爱护用品的习惯(铅笔不可削得太尖,以避免安全事故)。

带到学校来的衣物及其他用品也请尽量帮孩子记住标志。

3.请为孩子准备一个纸袋装小红旗、一个实用的文具盒。

4.不带零食和钱。

吃零食影响课堂纪律、破坏教室卫生、就餐好习惯难以养成,孩子因此受干部、任课老师、班主任、生活老师多重批评,更会影响其情绪。

若确有特殊情况,请先与生活老师交涉。

5.课本较厚,为保证能用完一学期,请先用厚纸包好后再用塑料书套套好,顺便考考孩子是否记住了书名。

6.7.带钝头剪刀、红纸,下周科技课用。

带橡皮泥、彩色笔、彩纸,下周艺术课用。

翻翻孩子的课本,了解孩子的学习内容,适时地帮孩子提前准备用品。

您的关注会给孩子的成长助一臂之力的!  为孩子做好入学准备 孩子一上学便开始接受有目的、有计划、有系统的学校教育。

这是孩子成长中的一件大事,也是他们成长过程中的一个新起点,它必然引起孩子生活环境、生活内容、生活节奏、生活习惯和学习活动的一系列变化,并面临许多新的问题——社会要求的提高,生活制度的变化,生活环境的改观,教育内容的加深,形象化教学方法的减少等等。

因此,只有做好学前教育向小学教育的过渡准备工作,才能保证孩子进入学校很快适应新的学习生活,健康向上地发展。

那么孩子入学前应做好哪些准备工作呢? 一、身体方面的准备 孩子未入学前,虽然家长和幼儿教师也向孩子传授知识,但同小学的上课,学习的要求与形式都不同,而且学习也不是孩子的义务,更没有强制性的规定。

但孩子一上学,学习就是儿童的主要活动和社会义务而且带有一定的强制性。

小学是对儿童进行正规学校教育的专门机构,孩子一上学就要独立地参加学习,开始按照国家统一规定的教学计划,教学大纲和教科书学好所规定的课程,接受各种基本技能的训练,每天就需要消耗较多的体力,这要有较强的精力和耐力,需要有健康的体魄。

为此,家长在孩子入学的身体准备方面要做到: (1)要保证孩子充足的营养和休息,防止疾病,使他们身心健康; (2)要求孩子积极锻炼身体,增强体质; (3)鉴于小学生在校大部分时间是上课,课间休息和游戏时间短,课后又有作业,而上学放学,上下课都有严格的时间规定,课堂学习也有严格的纪律约束等情况,就增加了孩子的紧张度,加快了生活节奏。

为了使他们较快地适应小学紧张的生活节奏,家长要适当地减少孩子睡眠和游戏时间,延长学习时间,使孩子在家的作息时间与学校的作息制度保持一致,以免因不适应而损害健康; (4)保护好孩子的感觉器官,尤其是眼(视力〕和耳(听力); (5)教育孩子注意安全。

为了孩子的生命安全,让孩子懂得并遵守交通规则,学会看红、绿灯,走人行道。

迷路找民警。

教育孩子不能玩水、玩火,拨弄电源开关等,以免发生事故; (6)入学前应带孩子到医院作一次体格检查,了解孩子生长发育的状况是否符合各项指标的要求,是否有疾病感染,如有要立即抓紧治疗,以保证孩子健康入学。

二、独立生活能力的准备 孩子在家里,衣食住行,吃喝拉撒睡几乎都有父母细心照顾,在父母照料下生活,孩子能独立支配的活动和事情很少,独立生活的能力,自理能力,独立学习的能力和独立处理问题的能力都较差。

为此,家长要提前从以下方面做好孩子独立生活能力的准备,及早培养他们独立生活的能力。

(一)培养孩子的独立意识 要让孩子知道,自己长大了,即将成为一个小学生了,生活、学习不能完全依靠父母和教师,要慢慢地学会生存、生活、学习和劳动,能自己的事自己做,遇到问题和困难自己要想办法解快。

要培养孩子的自我教育能力,在学习生活中,要自我观察、自我体验、自我监督、自我批评、自我评价和自我控制等,培养孩子的时间观念,让他们懂得什么时候应该做什么事并一定做好;什么时候不该做事并控制自己的愿望和行为。

(二)培养孩子生活自理能力 培养孩子衣食住行,吃喝拉撒等方面的自理能力和习惯,逐渐减少父母或其它成人的照顾,学会生存。

在日常生活中,让他们学会自己起床睡觉,脱穿衣服鞋袜,铺床叠被,学会洗脸、漱口、刷牙、洗手、洗脚、自己大小便,学会摆放、洗涮碗筷、端菜盛饭,收拾饭桌;学会洗简单的衣物,如小手绢、袜子等。

(三)培养孩子学习方面的动手操作能力 教给孩子有关学校生活的常规知识,要求孩子爱护和整理书包、课本、画册、文具和玩具;学会使用剪刀、铅笔刀、橡皮和其它工具,会削铅笔,并能制作简单的玩具等。

(四)培养孩子服务性劳动的能力 要求孩子参加一些力所能及的劳动,学点简单的劳动技能,会开、关门窗,扫地、抹桌椅,在活动、游戏或开饭前后,拿出或放回餐具、玩具、用具、其它用具和图书等。

三、学习方面的准备 孩子一上学就接受有目的、有计划、有系统的正规学校教育,在教师的专门指导下进行学习。

学习是他们的基本活动,上课是他们获得知识、技能和培养品德的主要途径。

上学之后他们是否愿学、爱学?能否学好?受诸多因素的制约,涉及到学习兴趣、欲望、态度、习惯和意志品质等问题。

家长要为孩子的学习做准备就应从以下几点加以培养。

(一)培养孩子学习的兴趣和求知欲 兴趣是儿童对一定事物所抱的积极态度。

它是儿童探究某种事物或从事某种活动的意识倾向。

求知欲是儿童力求认识、探索客观世界,渴望获得知识和不断追求真理并带有强烈的情绪色彩的一种意向活动。

孩子对周围不明白的事物或现象,总爱问个“是什么”、“为什么”,都想知道,都想懂得、这就是求知欲的表现。

孩子一旦有了兴趣和求知欲,就能对感兴趣的事物进行积极地去探究,也就能自觉自愿,主动愉快地去学习。

所以说,兴趣是孩子最好的老师,是他们探究新事物的动力,也是推动他们学习新知识和从事活动的一种精神力量。

孩子上学的主要任务就是学习,学习的主要工具又是书本。

家长应经常找一些图画书给孩子看,要经常念一 些内容有趣的书给孩子听,这是很有益处的。

可以告诉孩子:“你看,书里可以让人懂得许多事情的,上学以后,自己识字多;自己就可以看书,能懂得许许多多的道理,那多好!”从而激发孩子热爱课本的兴趣,促进迫切上学的愿望。

(二)培养孩子正确的学习态度 兴趣是学生喜欢学习的前提,而是学习好还必须有个正确地学习态度,也就是对待学习认真负责,积极努力,不敷衍了事,马马虎虎不当回事。

学生的学习态度端正与否,决定着学习的成绩与效果。

学习态度端正的学生能够按时上学,上课、不逃学、不旷课、不早退、不迟到,遵守课堂纪律,不随便说话,做小动作,而是专心听讲,积极思考和回答问题,按时做作业,认真复习考试不作弊等。

所以,入学前要培养教育孩子在做好每一件事时都要讲究认真、负责的态度,以便在进入小学后能以积极的态度学习掌握知识与技能。

(三)培养孩子良好的学习习惯 习惯是儿童后天所养成的,在一定情况下自动化地去进行某种动作的特殊倾向。

如早晨起床穿袜穿鞋,然后上厕所、洗脸、吃饭、学习习惯是学习活动中比较稳定的行为方式。

如上课的铃声一响,学生就进教室,拿出课本和铅笔合,等待老师上课。

一个人养成了良好的习惯,对他的生活,学习和工作都大有好处。

对将入学的孩子说来养成良好的习惯比获得知识重要得多,而良好的学习习惯则是他们顺利进行学习活动的保证,所以孩子入学前要培养他们良好的学习习惯。

家长应该培养孩子如下的学习习惯: (1)严格遵守作息时间的习惯; (2)看书时坐姿端正的习惯; (3)爱想、爱问和认真回答问题的习惯; (4)正确地握笔写字、看书、读书的习惯; (5)爱护书本及学习用品的习惯。

四、培养孩子文明礼貌的行为习惯 入学这意味着孩子从家里到了学校,开始了集体生活。

在集体生活中与许多人接触交往难免会发生一些纠纷、磨擦和矛盾,这就需要培养孩子的文明礼貌的行为习惯。

如何培养文明礼貌和行为习惯呢? 要求孩子在集体生活中,在活动与交往中学会使用礼貌用语(您好、再见、谢谢、对不起、请等);要求孩子在学校尊敬师长,团结同学,与人友好相处,平等相处,平等待人,不逞强、不霸道,要控制自己的行为,不能打架骂人;教育孩子关心和爱护集体,遵守班级的纪律;培养拾金不昧,助人为乐的品德。

五、教育孩子热爱学校和教师 学校是对学生进行正规教育的专门机构,也是他们获得,度过宝贵学习时光

运动会演讲稿200字十篇

你的洒在跑道,浇灌着成功的开放。

你的欢笑飞扬在赛场,为光数你最棒。

  ,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。

跑吧,追吧 你比虎猛比豹强  ---------------  赞一千五百米运动员 你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;  你们是将上下求索的人

风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,  在延伸的白色跑道中点点凝聚

力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮

  时代的强音正在你的脚下踏响  --------------  美丽的花环是用荆棘编成的。

不畏艰难,坚持不懈,斗志激昂、群策群力,“友谊第一,比赛第二” 积极拼搏,赛出成绩,赛出风格,蓬勃向上的精神面貌 迎接崭新的未来吧

挑战运动极限,演绎健美人学

互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰

  ---------------  不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步。

心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 希望在终点向你招手 努力吧用你坚韧不拔的毅志 去迎接终点的鲜花与掌声 相信成功属于你  ----------------  是种子就该有绿色的希望 是种子就该有金色的梦想 不要躺在封闭的暖房 怕什么秋日薄薄的风霜 既然已走上了运动场 心里就不要多想 跑道已洒满阳光 不要羞涩、不要紧张  听秋雁在空中为你歌唱 快去拾取片片金黄 充满信心,就有希望  -------------------------  你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将上下求索的人

  风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚

  力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮

时代的强音正在你的脚下踏响。

  ======================  虽然你我都已尽力 最终事实却是残酷的 毕竟冠军只有一个 然而我们就这样心灰意冷了

  不

决不

我们会再次扬起风帆 向着终点冲刺 我们坚信 胜利会再次向我们招手的  成功与失败就在一瞬间 但不管成功或失败 你们都冲过了心中的终点 你们永远是好样的  永远是我们心中最美的 你们在呐喊声中 努力 努力 再努力 拼搏 拼搏 再拼搏 我们为你呐喊 为你加油 运动会因你们而精彩  ======================  青春是一首歌,优美动听。

青春是一首诗,回味无穷。

绿茵场上是你挥洒青春的舞台,红色跑道是你书写青春的卷章。

加油吧

年轻的心,我们为你欢呼

加油吧

青春的你,我们为你自豪

  --------------------------------  二零零四,九月金秋,天高云淡,金风阵阵。

我校召开运动会。

一时间,各位运动健儿,摩拳擦掌,跃跃欲试,要在运动场上一显身手,互论短长。

运动场上,显露竞争精神,展现我辈英雄本色;运动场下,友谊第一,比赛第二;增进感情,健身才能健康。

运动健儿最美丽

  -----------------------------------  白色的跑道是你运动的轨迹,台上的呐喊是对你拼搏的肯定.  这是耐力与意志的检验,超载自我,挑战自我是你的目标,  当你体验过从他人身边攸勿而过时,你将再次获得新的感悟,  那是自我人生价值的体现,更是为班级争夺荣誉的自豪,拼搏吧

  努力吧

运动健儿们,胜利就在眼前,是男儿,我们不言放弃.  =================  掌声响起来 这里需要激情,这里需要呐喊,这里同样需要掌声。

当你乘胜而归,我们为你鼓掌,为你祝贺,当你失败而来,我们同样为你鼓掌,为你骄傲。

当掌声再一次想起的时候,你已经站在了起跑线上,朋友,向前冲

我们在为你鼓掌。

艳阳下的歌 朝阳的金色洗亮了跑道,青春的旋律谱成了这首歌,充满激情的心是这首歌的音符,花季的少年火热的心,永远的真诚不变的心,你的身影是跑道上的风景, 矫健的步伐迈出你的自信,听,我们都在为你喝彩,“加油”,不能表达我们的激动。

飞吧

胜利在向你微笑。

  ----------------------------------  人生如赛场,路途似跑道.  在这秋高七爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了.  就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我.他们以自己的行动,充分展现了自己的实力.展现了真我的风采.展现了自己的坚强拼搏的精神.  我们期待运动员们成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励,come on ,everyone!让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟凝结,变成永恒!  ---------------------------------------  秋季运动员 在秋高气爽的季节,校园今日特别热闹。

一圈圈跑道,米米诉说着自豪。

  健儿在“年轮”上赛跑,催促学子抓紧一分一秒。

只要拼尽全力,理想的目标定会来到。

  -----------------------------------  今日校园人心欢畅,运动场上彩旗飘扬。

锣鼓喧天,运动员健儿分批传喜报。

  溢香桃李风华正茂,一声枪令、 一代英豪。

你追我赶百米线上争分夺秒。

  学子夺冠展雄风,搏尽全力奔目标。

加油

加油

前程多美好。

  ---------------------------------------  1500米不算长,人生贵在拼一场。

健儿奔跑比健康,同龄同路谁最强

风采撒满跑道上,赛场佳绩美名扬

  ------------------------------------  生活中,我们每天都在尝试 尝试中,我们走向成功 品味失败,走过心灵的阴雨晴空  运动员们,不要放弃尝试 假如你成功了 这就是下一次尝试的动力 假如你失败了  就总结经验,吸取教训,继续努力 无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神  付出的背后是胜利 无论是否成功 我们永远赞美你 你们永远是我们的骄傲 努力吧,运动员

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