
求一篇关于我爱服装的演讲稿
也许爱美是每个女孩子的天性,而服装也是点缀美丽的一方面。
而我的理想就是当一名,创造出装点人生的美景。
在以前,一名,这个理想是根本不存在的,但从小,我就很喜欢画一些小衣服,也特别喜欢那些设计服装的阿姨们,每一次看见那一件件朴素中带有华丽的衣服出自她们手中,我总会发出由衷的赞叹。
就在那很小的时候,我便以比较幼稚的心灵告诉自己:我长大要当一名!而我也很爱幻想,幻想有一天我创造了一件十分美丽的衣服,引来了许多人的赞叹的目光,而我要当一名服装设计师的念头便更加强烈。
从此,每当我和姑姑去逛街时,我总会去欣赏许多服饰,看到了那别具一格的制工,看到了那不同凡响的品(式)样。
在平时没时(事)的时候,会画一些古里古怪的衣服,而我也会努力创造出这些衣服,让我们中国的女孩子也焕发出光彩! 这就是我的理想,或许我真的可以为我的道路增添这一美丽的风景线.也许只会昙花一现,但昙花一现是美的,可它为了那一现经历了漫长的生长过程,也许看到的很美,但在美的背后是无尽的付出,或许我看不清楚自己的彼岸,但只要我朝着理想努力了,我的彼岸必定金碧辉煌!
理想有哪些
敬的各位领导,亲爱的同事们: 家好
今天,我要演讲的题目是健康,才有快乐》
人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢
我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。
那么,什么是健康
健康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。
此时我想说,有健康,才有快乐。
当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。
在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四
人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。
健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。
如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业
又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱
可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。
有健康,才有快乐。
同志们,要拥有健康的第一要素是什么
我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之。
有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。
身体是革命的本钱,加入体育锻炼,并不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。
我的演讲完毕,谢谢大家
关于感恩的演讲稿 范文
《用感恩的心去生 落叶中盘旋,着一曲感恩的乐章,那是树对滋养他的大感恩。
白云在蔚蓝的天空中飘荡,绘画着一幅感人的画面,那是白云对哺育他的蓝天的感恩。
因为感恩才会有这个多彩的社会。
因为感恩才会有真挚的友情。
因为感恩我们才懂得了生命的真谛 从小我们就被教育“滴水之恩当以涌泉相报,”然而,随着年龄的增长,我们好象更加“健忘”了,把感恩遗忘了。
我们习惯占有,习惯了享受,忘记了怀有一颗感恩的心,去感谢那给我生命的人,那给我温暖给我关怀的人,那爱我胜过爱自己的人。
我曾听说过这样一个感人的故事:一位山林农夫出于爱心,救了一只受重伤的小蟒蛇,并把它带回家精心照料,他们在一起生活了很长时间,小蟒蛇渐渐地通了人性,有一天,农夫被困在了着了大火的房子里,小蟒蛇为了报答他的救命之恩,纵身窜入火海,用尾巴缠住农夫,把他甩了出来,而小蟒蛇却在房屋倒塌的那一瞬间永远地被埋在了火海中。
蟒蛇尚有如此感恩之心,那我们人类又做得如何呢
这是一个真实的故事。
一艘载有数百人的大型轮船在海上失火沉没,许多人都失去了生命,只有90多人生还。
乘客中有一位游泳专家来回游了十几次,连续救起二十多人后,双脚因严重抽筋导致残疾,必须终身坐在轮椅上,他一直大叫着问自己:“我尽力了吗
”几年后他生日的那天,有人问他一生中`最深刻的记忆是什么
他伤感地说:“我记得那被我救起的二十多人当中,没有一人来向我道谢。
” 感恩是小德,忘恩是大恶。
我们应该用一颗感恩的心去生活。
可大多数的我们常常对别人给自己的帮助.恩惠和德泽,以为是理所当然,便容易忽略和忘记,有意无意地站在了感恩的对立面。
那些不懂得谦虚的人也是很缺乏感恩之情的。
他们惟我独尊,对别人的帮助又怎么会在意呢
他们的心灵是顽石填满的,水是打不湿的,更无法融化为感恩。
我们应该用一颗感恩的心去生活。
去感谢那让我们获得温暖的太阳;去感谢那让我们拥有清水的河流;去感谢让我们拥有生存空间的大地;感谢带我们来到人间的父母,感谢亲情.友情.爱情.... 用一颗感恩的心去生活,开心的时候,是我们善待生活的回报;生气时,是培养我们耐性的时机;伤心时,是天将降大任于斯人的先兆----必先苦其心志;幸福时,是对我们泰然处世的微笑。
这样,即使身处乱世,又有什么可以影响我们平静的心绪呢
正如王符所说的那样“生活需要一颗感恩的心来创造,一颗感恩的心需要生活来滋养。
” 同学们,让我们从现在做起,从点滴做起,把感恩放在心中,把谢谢放在嘴边,知恩不报的不和谐 画面必将一去不复返,世界必然会变得温暖与美好。
同学们,行动起来吧
用一颗感恩的心去生活,用“投桃报李”的态度去为建设和谐校园贡献一份 绵薄之力。
《学会感恩》。
落叶在空中盘旋,谱写着一曲感恩的乐章,那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡,绘画着那一幅幅感人的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩。
因为感恩才会有这个多彩的社会,因为感恩才会有真挚的友情。
因为感恩才让我们懂得了生命的真谛 ——题记 从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人,父母们花去了多少的心血与汗水,编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中,乃至大学,又有多少老师为他呕心沥血,默默奉献着光和热,燃烧着自己,点亮着他人。
感恩是发自内心的。
俗话说“滴水之恩,当涌泉相报。
”更何况父母,亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。
是否你在父母劳累后递上一杯暖茶,在他们生日时递上一张卡片,在他们失落时奉上一番问候与安慰,他们往往为我们倾注了心血、精力,而我们又何曾记得他们的生日,体会他们的劳累,又是否察觉到那缕缕银丝,那一丝丝皱纹。
感恩需要你用心去体会,去报答。
感恩是敬重的。
居里夫人作为有名的科学家,曾两次获得诺贝尔奖,但她在会上看见自己的小学老师,用一束鲜花表达她的感激之情;伟人也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。
自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心,感激不需要惊天动地,只需要你的一句问候,一声呼唤,一丝感慨。
感恩是有意义的。
爱让这个世界不停旋转。
父母的付出远远比山高、比海深,而作为我们,只知饭来张口,衣来伸手。
而似乎又有一条隔离带,让我们变得自私自利,忘记了曾经父母的付出,忘记了那一声声快乐,学会去感激别人是自己的一份良心,一份孝心,因为如此才会有和睦,有快乐,有彼此间的敬重。
怀着一颗感恩的心,去看待社会,看待父母,看待亲朋,你将会发现自己是多么快乐,放开你的胸怀,让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。
学会感恩,因为这会使世界更美好,使生活更加充实!
关于感恩、奉献、志愿的演讲稿
共参考: 感恩演讲稿——回馈社会,回馈人生尊敬的各位评委,亲爱的同学们: 大家好
,我演讲的题目是:“用一颗感恩的心,奉献、回馈社会,回馈人生”。
在整天想着玩泥巴、堆雪人的童年时代,在无知、幼稚却总是故意假装大孩子的少年时代, 在成长而烦恼、懵懂、迷茫的青少年时代,不懂得甚至不:何为志愿,何为奉献
那只是课本中写的,老是课堂中讲的,而非的。
然而,在走过生命几度春秋之后的,蓦然回首,:从生命的那一刻起,就被他人、被社会以一颗珍贵的心呵护着、守护着。
父母用无私的爱护住生命的根,老师用知识浇灌的生命之树,朋友用友爱滋润着成长路上的每一天,陌生的人们则用的让不感到孤单,而社会又以它独特的温馨、与安定给了无忧的生长空间。
在的生命悄然走过四分后,开始思考:再过二十年里,似乎一直在获取,在心安理得的着来自社会各界的帮助与照顾。
那么,二十年后的,是该做些的时候了,是该以一颗志愿之心奉献社会的时候了。
志愿与奉献,绝单纯的、冠冕堂皇的口号,它真正需要的是的行动,是时刻去践行身为大学生、公民、生命所承担的责任。
雷锋曾说过:“一滴水融入大海,才永远不干涸。
”把自身融入集体、融入社会,对困境中的人帮助,真诚的为服务,才能人生的真正价值。
有人说,雷锋精神渐渐离远去,然而倘若果真如此,又怎会涌现出一批批令国人甚至令世界动容的人物呢
在奥运赛场上,闪亮的不只是运动员,还有的奥运志愿者,的身影随处可见,的汗水挥洒在奥运会场的每个角落,的笑容展现在奥运盛事的每个瞬间。
有着一颗不计得失、志愿服务的金子般的心;曾记否,在那硝烟却异常惨烈的非典战场上,的白衣天使同样是怀着一颗不惧生死、甘愿奉献的心与病魔顽强作战;曾记否,5月12日下午2时28分,四川汶川了8。
0级得大地震,它震动了,震动了世界,也震动了无数有志之士。
的人、子弟兵、医护人员、志愿者在赶赴灾区,可曾想过:下一秒,还能自由呼吸
还能睁眼看世界
还能见一眼最亲爱的人
不,不曾想,为
,只是的告诉:不可以停,不可以停,一秒也不可以停
,错过一秒,就有错过生命
张米亚老师走了,向倩走了,无数的英雄走了,泪如雨下,但知道从未离开,化作天使,把奉献的种子撒如每个人的心窝——那片最肥沃的心之田
同学们,让用爱守护这颗前人用真心、用鲜血、用生命换来的宝贵的种子,让它迅速的成长,支撑起信仰的殿堂,开启爱心的征程。
让像那些平凡而又的生命宣誓:将用这颗奉献的心,回馈社会,回馈人生
关于感恩的演讲稿(短一点的)
世上有一种爱最伟大,那就是母爱
世上有一个人最值得我们回报,那就是母亲
是啊,转眼间我已经九岁了,在这九年的时间里,您为我付出很多很多。
我要感谢您—母亲,感谢您赐予了我生命。
感谢您对我无微不至的关心、照顾。
记得在我三岁那年,我的体质很差,经常感冒发烧,而且多数是在半夜。
每当我一发烧,您就连忙起床,衣服也顾不上披一件赶快给我找出药让我服下,然后坐在我的身边,用棉球蘸点酒精擦我的额头、手心等处,每隔两分钟擦一次,每隔十五分钟检查一次体温,就这样直到我的烧退了一点您才安心躺下,而这时天也快亮了。
第二天一早您又背着我去医院。
看着您疲倦的面容和熬红的双眼,我心里很难过。
母亲,您不仅在生活上关心我,而且还教会我怎么做人。
教会我向困难挑战,在困难面前不低头。
所以我要感谢您
感恩父母演讲稿2000字
篇一:感恩父母的演讲稿2000字 感恩父母的演讲稿2000字 上周五的时候,我打开电脑,360的网页上弹出一个标题,叫:“今天是感恩节,你给父母打电话了吗
”在座的同学,你有多久没给你的父母打电话了
我寝室里曾经住过的一位学姐,她每周四都会准时给父母各打一个电话,她说她的父母只有周四这天才轮休,才有时间讲电话。
她每次讲电话的时间不长,但我总能听见她和她的父母讲的兴高采烈,我觉得她的父母一定觉得很幸福。
因为虽然隔着万水千山,女儿总是能够和他们分享喜悦。
父母,是这个世界上最温暖的两个字,最包容的两个人。
从他们赋予你生命的那一刻起,就注定了你们是这个世界上关系最亲密的人。
你一定不记得,在你蹒跚学步的时候,是你的父母陪伴着你迈出第一步,在你咿呀学语的时候,是你的父母教会你和世界沟通的第一句发音;你或许还记得,在你歪歪扭扭写出第一个字的时候,爸爸那骄傲的眼神,在你第一次自己整整齐齐地穿好衣服的时候,妈妈那开心的脸庞。
太多的第一次了,多到足够填满父母回忆的脑海。
你要是问问你爸爸妈妈关于你小时候的糗事,我相信他们都会如数家珍的。
有这样一个故事,相信有些同学已经听过了。
有一个小男孩每天都来跟苹果树玩,他爱这棵苹果树,苹果树也很爱他。
时光飞快地过去,小男孩变成了大男孩,他
关于梦想的演讲稿
凭鱼跃,天高任鸟飞。
每个人都怀一个属于自己想。
然而,什么
什么又是梦想
梦是期待,而梦想是坚强--是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著,是你对自己负责的最高境界。
但扪心自问,我们有多少人能够成就自己心中最初的梦想
我们的梦想,是一个简单的信念,是一份对自己未来与生命的责任。
也许,是二十岁的豪情壮志;也许,是青春期的迷茫与冲动;也许只是一份平淡的渴望,渴望掌声,渴望成功。
无数的“可能”,无数的“希望”,因为我们的青春岁月充满奇迹,我们心中大大小小的梦,在生活的每一个角落里芬芳弥漫。
亲爱的朋友们,回眸自己的一路成长,还记得每一个梦想带来的悸动,在生命中留下了怎样的足迹么
为了修身养性,母亲让我6岁开始学习书法;因为还没断奶就会说话,母亲又断定了我有语言天赋,从小安排大量的语言训练;又因为母亲年轻时的“作家梦”,我从8岁开始接受正规的写作辅导......就像一块机械的海绵,疯狂的吸收那些陌生的课业知识,外语课、电脑课、家政财经课.....凡是母亲认为应该要学的,那就是我的义务。
当一个人看着奖状麻木的时候,我几乎找不到自己的方向;刹那间对于整个未来的失望,在所有人认为你可以成功的时候,我毅然地选择了放弃。
高考前的离家出走,为了去寻找所谓能够坚持奋斗的理由。
在陌生的城市,徒步行走,在刺眼的阳光中曝露了自己的愚蠢。
放弃复读,放弃留在沿海甚至去北京深造的机会,只为了摆脱父母的安排,只为了走自己的路。
当一切安顿下来,回想起父母和自己一路颠簸来到这穷乡僻壤;回想起父母离开时,眼里不舍的泪花;回想起恩师们一遍遍劝说我回去复读的短信、电话......我才恍然,我的梦想,付出了如此的代价。
当同学对我说,为什么你什么都会的时候。
我第一次对母亲充满了感激。
那一刻,我才明白,自己一直想要反抗的人,其实是最理解我的人,学会了感激,也学会了正视自己的梦想。
是的,我的梦想。
一份从一而终的守望--给我的学生希望,给我的读者温暖,给我的爱人幸福。
是的,我的梦想。
从第一次站上讲台开始迷恋这个地方,从第一次发表文章开始憧憬文字世界,从决定留在这里开始,坚守心底的渴望。
无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹,无论世事在我们胸口划过多少到伤痕,只要我们还有呼吸的权利,就拥有重塑梦想的激情
只要我们还有生存的氧气,就拥有缔造激情的勇气
落红不是无情物,化作春泥更护花。
选择坚持,选择珍惜,选择成就生命的激情,勇敢的成就心中最初的梦想。
每个人都有梦想,它是人人所向往的。
没有梦想的人的人生将是空虚的,人生没有梦想就如飞机失去航标,船只失去灯塔,终将被社会所淘汰。
但梦想总是随着思想的前进而改变的。
碌碌无为是庸人所为,奋发图强是智者之举。
童年时,我有一个梦想,我希望我有钱。
大人问:“小伙子,有了钱你要去干什么呢
”“我要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢
”“我会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢
”“我会把做泡泡糖的工厂买下来。
”的确小时侯的我们,天真无邪,有着一颗善良的童心,幸福与快乐是一曲不变的乐章。
慢慢步入小学,中学……就越会觉得压力的存在。
现在我有一个梦想。
我希望每天都不要有很多的家庭作业要做。
玩耍的时间一点点被剥夺,而我们一天中40%被禁锢在教室,很多时间在学习。
但是面对学习,还是一种模糊的认识。
俗话说“难得糊涂”,对事物的理解,也由封建主义发展到资本主义,越大就越觉得自己的观点是对的。
上初中的时候,我有一个梦想,我希望自己能成为一名尖子生;回到家能受到家人的表扬;在学校能受到老师们的肯定;在同学之间能有鹤立鸡群的表现。
但是,渐渐的,我发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。
之后,我学会了奋斗。
忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家,真是又困又累,吃夜宵都没有味道。
这样的日子很单调,也许有时候想念许多小学同学,有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。
讨厌死板的校服装,从不穿着它到处走。
星期六、星期天的时间真很短,孩子脾气真想犯,慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难,还好我会努力,看每一个人都在为了生活而起早赶晚,把握自己不再松散。
今天,我有一个梦想,我希望自己能考上一所中意的高中。
我为着梦想,`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书与练习卷,为着光明的未来而努力。
梦想像一粒种子,种在“心”的土壤里,尽管它很小,却可以生根开花,假如没有梦想,就像生活在荒凉的戈壁,冷冷清清,没有活力。
试问,我们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢
我相信我不会,你们大家都不会。
有了梦想,也就有了追求,有了奋斗的目标,有了梦想,就有了动力。
梦想,是一架高贵桥梁,不管最终是否能到达彼岸,拥有梦想,并去追求它,这已经是一种成功,一种荣耀。
在追求梦想这个过程中,我们是在成长。
它会催人前进,也许在实现梦想的道路中,会遇到无数的挫折和困难,但没关系,跌倒了自己爬起来,为自己的梦想而前进,毕竟前途不仅靠运气,也靠自己创造出来。
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们: 大家好
此时此刻,我感到非常欣慰,很荣幸能在此挥洒豪情,畅谈青春与祖国。
毛主席曾说过这样一句话:世界属于我们的,也是属于你们的,但最终还是属于你们的,你们年轻,你们是早上八九点的太阳,你们是祖国的希望,你们是祖国的未来。
科技是第一生产力,知识就是力量,年轻就是资本。
我们年轻,我们骄傲,我们自豪,我们更自信,但我们也必须认识到:我们处于知识爆炸的年代,社会在发展,时代在前进,不进则退,别来无恙,认认真真地学,扎扎实实地干,把青春献给祖国,为中华的腾飞不懈追求,奋力拼 搏,做时代的弄潮儿。
五十八年的风风雨雨,五十八年的艰苦历程,共和国有本账,人民不会忘记。
让中国人民站起来,让中国人民富起来。
从1949年10月1日中华人民共和国成立到1964年第一颗原子弹爆炸成功,从1978年十一届三中全会改革开放到2001年加入世贸组织,祖国的综合国力在不 断增强,在国际上的地位不断提升,人民生活水平高了,骨头更硬了,腰更直了。
五星红旗,高高飘扬,祖国在欢畅,世界在瞩目。
世间自有公道,付出总有回报。
祖国今天欣欣向荣,不知有多少像雷锋、欧阳海等一大批优秀青年楷模人物,牢记“全心全意为人民服务”的宗旨,默默无闻地工作着,把青春献给祖国,为我们树立了榜样。
吃得苦中苦,方为人上人。
献身祖国,学会吃苦,从小事做起,从身边做起,从今天做起,以马列主义、思想为指导,高举理论伟大旗帜,牢记“三个代表”重要思想,带着感情,带着责任为民办好事,办实事,为党增光辉,为建设中国特色社会主义现代化祖国添砖加 瓦。
美哉,我青年中国;壮哉,我中国少年。
姑息,是一种守旧;挑战,是一种创新。
人生在世,事业为重;一息尚存,绝不松劲;东风得势,时代更新;趋此时机,奋勇前进。
不经历风雨,怎能见彩虹。
正视自我,挑战自我,完善自我,树雄心,立壮志,把青春献给祖国,把爱奉献给人民,响青春主旋律,让神州山更青,水更秀,天更蓝,华厦更辉煌
在部队写一篇关于我的好班长为题的演讲稿500字
在恋在练武; 人家在学叠纸鹤,我们在学叠被子; 人家吃西餐慢咽,我们大锅饭三口两口; 人家数数1到10,我们番号只叫到4;人家玩网游注重劳逸结合,我们练体能要求不死就行; 人家说英语写火星文,我们讲政治天天背语录; 人家有家不愿回,我们有家回不了; 人家过年过节家人团聚四处玩耍,我们过年过节站岗放哨排队打电话;人家戴墨镜潇洒,我们戴墨镜挨打; 人家打游戏,我们练擒敌; 人家每天牵着自己的宠物作伴,我们每天拎着自己的臭鞋作伴; 人家牵着mm的手四处旅游,我们扶着战友的手冲进医务室; 人家在学罗曼蒂克,我们只背三个代表; 人家在写日记,我们在抄笔记;人家在分析文章结构,我们在分析明天下不下雨; 人家在墙上涂鸦,我们在墙上倒立; 人家的柜子用来放东西给自己看,我们的柜子用来放东西给领导看; 人家在玩手机,我们在玩八一;人家在看美女,我们在看兄弟; 人家在找快感,我们在找队长; 人家风花雪月,我们披星戴月; 人家花前月下,我们在训练场上; 人家在逛精品店,我们眼巴巴看着小店;人家参加旅游团,我们参加考核团; 人家把与家人吃饭叫做家务, 我们为与家人吃饭叫做眼泪; 人家唱歌一首首来,我们唱歌一句句吼;人家学历靠脑力,我们学历靠体力; 人家看韩剧时眼睛红红的,楚楚动人,我们搞体能眼睛充血红红的,甚是吓人; 人家讲究君子动口不动手,我们讲究大家一齐动手;人家在看电视,我们在看课件; 人家行动自由,我们上厕所也要报告; 人家呼朋唤友三五结队,我们一个方阵到哪都是一堆; 人家寻找蛋白质女孩,我们统称肌肉男为蛋白质男;人家衣服常换常新,我们天天一个样还能从口袋掏出去年的泥土; 人家跑步为减肥,我们跑步为工作; 人家晒黑为健康,我们抹一瓶增白剂也白不起来; 人家翘课家常便饭,我们翘堂课会脱一层皮;人家说网吧是大学时代第二故乡,我们为了与网络绝缘电脑锁进仓库一年不动; 人家说朋友在一起有酒有肉好聚好散,我们兄弟天天吵架打架离别时眼泪止不住; 人家过冬天要风度穿得少了冻得头疼,我们要温度想洗热水澡一星期一次;人家的责任感和负疚感献给美丽的爱人,我们的责任感和负疚感献给伟大的部队。
人家的所爱滋养着他们的生活,她们能得到回馈,我们的所爱摧残着我们,我们没法承诺. 人家说当兵几年后悔几年,我们说不当兵后悔一辈子 .



