保护眼睛很重要写一篇演讲稿儿童
保护眼睛的演讲稿 眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。
如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。
视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。
爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。
爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。
不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。
只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。
注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。
含有维生素C的食物对眼睛也有益处。
因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。
丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。
如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。
保护眼睛很重要写一篇演讲稿儿童
保护眼睛的演讲稿 眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿。
如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。
视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。
爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样。
爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜。
不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响。
现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛。
只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈、有神的大眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操。
注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等。
含有维生素C的食物对眼睛也有益处。
因此，应该在每天的饮食中，注意摄入含有维生素C的食物，比如，各种新鲜的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量最高。
丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。
如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
此外，我们还要注意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，及时发现问题。
同学们，让我们互相交流，共同保护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献。
幼儿园演讲稿(精选多篇)
幼儿园演讲稿爱的付出与收获尊敬的评委,各位老师，你们好：今天我演讲的题目是《爱的付出与收获》有人说：“幼儿园是最容易教的，却也是最难教的。
”这句话乍一听起来很矛盾似的。
但是在我从教一两个月以后，我却对这句话的内涵有了更为深刻的认识。
说容易教是因为孩子们什么都不懂，教的时候任你发挥；说难教，也是因为孩子们什么都不懂，所以要教好他们，除了应该有足够的耐心之外，还必须有足够的爱心和责任心。
所以幼儿园教师除了像一般的教师一样具备良好的业务素质和师德之外，还必须有一颗童心，只有这样，才能更好的和孩子们交流沟通，更容易让孩子们接受你所传授的知识和经验。
我是一名新教师，在学校里我学的虽然是幼师，毕业后却一直在教小学。
今年暑假开学机缘巧合我成了一名幼儿教师，虽说教育都是相通的，却也只是一句泛泛之谈，真正运用于实践还是需要很多努力和探索的。
现在的工作对我来说是新奇而又充满了挑战的。
我一直很喜欢孩子，也一向自认为很有孩子缘，原本以为做一个孩子王来说一定是驾轻就熟的了。
可是面对五十个性格各异，来自于不同家庭的孩子，我还真是有些束手无策了。
这三个月以来，在园领导的鼓励下，在有经验老师的帮助下，我用各种方式、方法来了解孩子：在日常生活中以“妈妈”的细心关心体贴他们；在教育教学中以“严师”的耐心启发引导他们；在游戏中以“玩伴”的童心信任鼓励他们。
走进童心世界，与他们同歌同舞，同喜同忧，同玩同乐，处处与孩子们打
幼儿园演讲稿勇敢的我
大家好!我三班小朋友颜祎宸，今天旗下讲话的题目是《自己》小朋友们，我们玩具丢了还可以再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能彩排，我们应该学会保护好自己。
当今的我们都是独生子女，由于长辈的包办代替，自我防护意识不强，解决问题的能力较差。
那么，我们要如何提高安全意识，让安全扎根在心中呢?首先，不要轻信陌生人，不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体;其次，明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生;三、火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹，不随身携带锐利器具;五、牢记特殊电话号码，遇到紧急情况，要冷静，拨打紧急电话求救六、知道冷暖，懂得加衣脱衣的常识;当然，安全包含的内容是非常广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱，让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳!谢谢大家!
幼儿园演讲稿勇敢的我
大家好!我三班小朋友颜祎宸，今天旗下讲话的题目是《自己》小朋友们，我们玩具丢了还可以再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能彩排，我们应该学会保护好自己。
当今的我们都是独生子女，由于长辈的包办代替，自我防护意识不强，解决问题的能力较差。
那么，我们要如何提高安全意识，让安全扎根在心中呢?首先，不要轻信陌生人，不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体;其次，明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生;三、火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹，不随身携带锐利器具;五、牢记特殊电话号码，遇到紧急情况，要冷静，拨打紧急电话求救六、知道冷暖，懂得加衣脱衣的常识;当然，安全包含的内容是非常广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱，让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳!谢谢大家!
幼儿园演讲稿
幼儿园演讲稿爱的付出与收获尊敬的评委,各位老师，你们好：今天我演讲的题目是《爱的付出与收获》有人说：“幼儿园是最容易教的，却也是最难教的。
”这句话乍一听起来很矛盾似的。
但是在我从教一两个月以后，我却对这句话的内涵有了更为深刻的认识。
说容易教是因为孩子们什么都不懂，教的时候任你发挥；说难教，也是因为孩子们什么都不懂，所以要教好他们，除了应该有足够的耐心之外，还必须有足够的爱心和责任心。
所以幼儿园教师除了像一般的教师一样具备良好的业务素质和师德之外，还必须有一颗童心，只有这样，才能更好的和孩子们交流沟通，更容易让孩子们接受你所传授的知识和经验。
我是一名新教师，在学校里我学的虽然是幼师，毕业后却一直在教小学。
今年暑假开学机缘巧合我成了一名幼儿教师，虽说教育都是相通的，却也只是一句泛泛之谈，真正运用于实践还是需要很多努力和探索的。
现在的工作对我来说是新奇而又充满了挑战的。
我一直很喜欢孩子，也一向自认为很有孩子缘，原本以为做一个孩子王来说一定是驾轻就熟的了。
可是面对五十个性格各异，来自于不同家庭的孩子，我还真是有些束手无策了。
这三个月以来，在园领导的鼓励下，在有经验老师的帮助下，我用各种方式、方法来了解孩子：在日常生活中以“妈妈”的细心关心体贴他们；在教育教学中以“严师”的耐心启发引导他们；在游戏中以“玩伴”的童心信任鼓励他们。
走进童心世界，与他们同歌同舞，同喜同忧，同玩同乐，处处与孩子们打
幼儿园元旦园长演讲稿
园长致辞家长朋友们午好
新的一年，新的祝福，新待
在这辞旧迎新之际，我代表全工提前给大家拜年了
祝大家新年快乐、合家幸福
日月穿梭、寒暑交替，悠然间岁月的年轮在不经意中，又多划了一个圈，在我们共同度过的这365个日子里，我们一同体验了：春的温暖、夏的火热、秋的丰硕和冬的美丽。
我们收获最多的是“成长”是“快乐”，此刻让我们以期盼的心情满怀喜悦地迎来充满希望的201?年
真诚地感谢家长朋友们对我园的支持和信任
也非常感谢大家在百忙之中仍然光临我们的演出现场。
回忆已逝岁月，倍感欣慰和自豪，过去的一年在家长们的大力支持下，在全员老师的共同努力下，孩子们健康、快乐地成长着，在孩子快乐的笑声中，我们找到了快乐的源泉，看到了奋斗的方向。
可爱的宝宝们在老师的精心培育下得意健康、快乐、幸福、全面、和谐的成长，幼儿园的特色教育活动开展得有声有色，优质的保教质量，赢得了家长的满意、放心和社会各界的认可。
正是我们关注每一位宝宝的成长，开发宝宝的每一份潜能，努力让每一位宝宝成人成才，才唱响了我们幼儿园良好的社会品牌。
热情周到，爱生如子的服务精神，已成为幼儿园宝贵的精神财富，成为推动幼儿园可持续发展的不竭动力。
为了更好地体现幼小衔接，为孩子进入小学打下坚实的基础，我园将在下学期开设学前加强班。
为了体现我园的办园特色，从下学期起，我们将给每位幼儿建立成长档案，记录孩子的点滴进步。
相信您的孩子在我们的精心培养下，一定聪明、一定与众不同
朋友们，新年的钟声越来越近了，愿新年的快乐带给您吉祥健康、带给您顺利平安
祝大家在新的一年里身体健康，合家欢乐，万事如意
谢谢大家
幼儿园感恩父母演讲稿
没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗。
这些都是浅显的道理，没有人会不懂，但是，我们常常缺少一种感恩的思想和心理。
“谁言寸草心，报得三春晖”；“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的诗句，讲的就是要感恩。
滴水之恩，涌泉相报；衔环结草，以报恩德，中国绵延多少年的古老成语，告诉我们的也是要感恩。
但是，这样的古训并没有渗进我们的血液，有时候，我们常常忘记了，无论生活还是生命，都需要感恩。
曾经有一股清泉，润泽心田；曾经有一阵和风，唤醒希望……这一切一切都在昭示着一个道理：要学会感恩。
假如人人都有感恩之心，都想着去回报，那么我们的世界会充满爱。
现在，让我们静心想一想，我们首先要感恩什么。
朋友的真挚友谊，固然令人倍受感动；师长的谆谆教诲，纵然令人大开光明之路……但在这的背后，有两个人一直在默默地支持着我们，那就是我们至亲的父母。
“父爱如山”也足以说明父爱的沉重;“十月怀胎，一朝分娩”足以说明母爱的伟大。
当我们来到这世上那一刻起，父母们便多了一项繁重的工作——照顾我们。
尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我们长大。
儿女有了快乐，最开心的是父母；儿女有了苦闷，最牵挂的是父母。
舔犊情深，父母之爱，深如大海。
因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人。
然而，同学们，你们是否扪心自问过：我对父母的挂念又有多少
我是否记得父母的生日
民间有句谚语：“儿生日，娘苦日”。
我们中国是一个文明古国，自古讲求孝道。
孔子曰：“父母之年，不可不知也。
一则以喜，一则以惧。
”俗话说，百善孝为先。
下面给大家讲一个故事：晋朝时期，有个叫王祥的人，心地善良。
他幼年时失去了母亲。
后来继母朱氏对他不慈爱，时常在他父亲面前说三道四，搬弄是非。
他父亲对他也逐渐冷淡。
王祥的继母喜欢吃鲤鱼。
有一年冬天，天气很冷，冰冻三尺，王祥为了能得到鲤鱼，赤身卧在冰上。
他浑身冻得通红，仍在冰上祷告求鲤鱼。
正在他祷告之时，他右边的冰突然开裂。
王祥喜出望外，正准备跳入河中捉鱼时，忽从冰缝中跳出两条活蹦乱跳的鲤鱼。
王祥高兴极了，就把两条鲤鱼带回家供奉给继母。
他的举动，在十里乡村传为佳话。
人们都称赞王祥是人间少有的孝子。
有的同学可能会说，感恩父母太难了
不知如何感恩。
其实，感恩并不难，父母并不企求我们有多大的成就，只希望我们健康成长，所以我们要从小事开始感恩，端热茶，揉揉背,给他们唱首歌，陪他们逛逛街，散散步……这些对于父母来说，已是莫大的慰籍……同学们，站在用鲜血染成的五星红旗下，我们肩负着建设国家的重任，但在这的同时，也要学会感恩我们伟大的父母。
这样，拥有一颗感恩的心，便有了爱的源泉，我们便有了更加澎湃的动力去建设祖国更美好的明天
幼儿园托班迎新年家长开放日活动演讲稿
近日我们班进行了宝贝入园后的第一次家长开放日活动。
我们班的幼儿大部分都是新幼儿，第一次离开妈妈的怀抱来到一个十分陌生的地方，家中的爸爸，妈妈，爷爷，奶奶也非常担心幼儿在幼儿园的情况怎么样?这次家长开放日主要的目的是让家长在这半天的时间里，看到我们幼儿园的教育理念和托班幼儿的教育内容，以及宝贝在幼儿园的表现和状态，消除部分新生家长对宝贝入园后的一些顾虑和担忧，如：宝贝在幼儿园每天是怎样学习和生活的?老师是怎么教育幼儿的?等等的各种问题。
为此，这次的家长开放日活动就显得非常的重要。
这次的家长开放日主要是让家长了解幼儿在园的半日生活情况。
当天我们班宝贝向家长展示了“帮我早读书”，“早操”，“器械操”，“手指操”，“盥洗活动”和亲子活动栽花以及午餐。
在整个环节中幼儿都以良好的精神状态展示给家长看，同时也展示了我们幼儿园幼儿的良好的学习氛围。
幼儿在“帮我早读书”的环节中能够左手扶书，右手指字，小眼睛看着书，小嘴巴大声的读书。
在早操环节，幼儿可以跟着音乐做早操，可以按照老师的提示作出相应的动作，跳的时候宝贝脸上的表情也是很开心的!亲子活动中家长和宝贝一起栽花，感受栽花的乐趣，可以增进幼儿和爸爸妈妈之间的感情。
通过本次的半日活动，拉近了老师和家长之间的距离，可以更好的教育幼儿让幼儿学到更多的知识健康快乐的成长!让家长走进班级、了解幼儿的教育，还需要我们老师之间的共同努力和改进吧，只要我们将幼儿的各种工作认真的做到最好，相信一定会收到成绩的。
