交流,让我们的生活充满阳光散文演讲稿
一本书就是一把金光闪的金钥匙，也是打开知识海洋的钥匙，书就像一个朋友伴你成长，有很多名人天天在书中汲取营养，长大后走上成功之路。
这些名人总结了很多读书的名言，它们帮助我们提高认识，鼓励我们走向成功。
徜徉在书的世界，寻觅书中的“如颜玉、黄金屋”让书带你领略保尔的坚毅于顽强，让书带着我们轻轻叩响知识的大门! 美好的文字给人以希望： 在人生的道路中，我们会遭遇许许多多的事，收获许许多多的经历，有开心的、悲伤地、幸运的 抑或不幸的;会遇到各形各色的人，留下许多美好的回忆，然而当我在读主题学习中《在阳光下奔跑》时，雪小禅的一次“人生的偶然”让我无法忘怀，人生有许许多多的偶然，也就多了很多的机会。
老师的宽容与信任，给了他从未有过的喜悦与兴奋，点燃了她的希望之灯，照亮了他的求学之路。
在生活中的我们是否也能走出阴霾，迈向光明呢?或许每个人经历这种事反应都会有所不同，不过在此之前，如果我们看了这篇文章，细细的体会了在文字下面所含的深层含义，我们的心中定然会产生一种无形的力量，看到一丝光明与希望，是我们通向成功的路! 美好的文字温暖人心房： 美好的文字使人获取爱： 季羡林的《人间第一爱》中以质朴的文字、真挚的情感讲述了母爱的伟大，让我们深刻的体会到母爱的无私与圣洁!大千世界有许多种情与爱，师生情、同窗情、手足情、朋友情，而我们是否也留心去观察，细细去体会了呢?我想在忙碌的现实生活中，我们早已对爱这个字淡淡遗忘，只有在书本中、文字中，我们才会唤起内心最深处的情感，找回人间最重要的东西，那便是人类的情感! 在书中找到人与人之间最短的距离： 或许我们现在手中正读的书他的年龄是我们年龄的好多倍，与我们相差几个年代;或许我们现在所品味的文章与我们的语言不同，它的诞生地与我们相距很远，可我们却真切的在聆听着智者的心声，在书中与高尚的灵魂沟通，与高尚的品德对话。
从发光的罗丹中，我读出了罗丹的不为传统束缚的创造精神;在解读另一个自己中，我读懂了杨绛在经历公公苦难欺辱后仍不怨不恨不自怜伸冤，坦然生活的精神…… 从永星的 笑是两人间最短的距离 一文中女孩的微笑就了自己，也救了一个歹徒让我们明白了一个微笑的宝贵，在现在的生活中，要使人们能多一点微笑，少一点冷漠，也许就不会有那么多人在茫茫人海中迷失自己，做出铤而走险的事，遗憾终生! 最是书香能致远，腹有诗书气自华!阅读暖人心房，给人希望，动人真情，使人拉近距离，每一本好书，他们都为我的“灰色空间”刷上了彩色，我的生活从此拥有了红橙黄绿青蓝紫。
让我们徜徉在语文主题阅读的海洋中，用文学滋润生活，让人生更加璀璨夺目，让我们在阅读中绽放生命之花吧! 那些清澈明亮的青春，那些寂寞飞扬的年华，那些干净甜美的梦想，那些喜悦忧伤的岁月，那些一直流淌在我们头顶上沉默的浮云，那些一直陪伴在我们身边呼啸的风声，那些一碰就不见了的过往，那些淡淡消失了的昨天……一切的一切都让我有深切的留恋与不舍。
沐浴在皎洁的月光下，我品味着那一篇篇优美的散文，仿佛一股甘露流进我的心里，滋润着我疲惫的心田;遨翔在小说的天空中，体验主人公同样的生命旅程，使我倍感深刻;品尝着先哲们的睿智和超凡，使我看到人生另一面，明白到做人的种种道理……
求一篇《让心灵充满阳光》关于调整心态，缓解压力的初三学生演讲稿
急急急
《让心灵充满阳光》亲爱的朋友，你知道吗
自己心中有一朵花，看四周都是花，就让我们内心充满阳光吧
用真诚交换朋友的真心，处处把阳光带给别人，他的世界就会阳光灿烂，自己也会在这清纯的性格中得到极大的愉悦。
从而，给小城带来祥和温暖的人际氛围，带来相互关系无限的良性循环，营造顺意快乐的生活环境。
如果用花儿来象征着幸福，你立即发现幸福的寓意是因人不同的，正如花有千样红，万种态，不同的人对幸福有不同的期待，对幸福有不同的理解。
花的另一个寓意是幸福只是生命中灿烂的一瞬，更多的人生是平淡。
当我们降低对生活、对工作、对他人的期待时，我们常常容易跟幸福邂逅。
当我们假定自己是幸福的，并用幸福的眼光去看待一切的时候，哪怕坐在黄连树下，也会因为自己还在感觉，还有呼吸和心跳，还在观察这个值得珍惜的世界，所以心身依然处在幸福中。
真正的幸福感是谁也拿不走的，那是人对世界、对人类和对自己所持的一种态度。
让自己的内心充满自信、满足、博爱，我们就创造了幸福。
幸福只能从内心去寻找，当你找到幸福的时候，你的生活也会变得阳光灿烂。
活的单纯些，活的快乐些，那就需要我们去感知，生活中每个细节都有，只要我们有心情去寻找。
人生如股市，起起伏伏，无人能预知，但是快乐知足的活着总比郁郁寡欢的活着要好的多。
生活对每个人都是公平的。
心里有阳光，那种味道自然会在你的身边蔓延，你会发现连树叶，连小草，连雨滴都会有阳光的味道。
人们点亮内心之烛，保持阳光心态，做到心理和谐，这既是构建和谐社会的重要内容，也是必不可少的条件。
如果人人都能注重思想修养，树立正确的世界观、价值观，坦诚地对待外部世界和自我内心世界，善于调节自己的心理，保持心理和谐，承认现实，欣赏美好的事物，既能安度平静的生活，也能接受生活中的各种挑战。
总之，一个内心充满阳光的人，才会用充满阳光的眼光去看待周围的人和事，保持良好的心态，即使遇到一些麻烦，也会笑以待之。
在处理人与人之间的关系中，变换观察和处理问题的角度，善以待人，换位思考，就会成为一个自己快乐同时也能将快乐带给别人、让别人也随之快乐的人。
能够营造快乐的生活氛围，也是提高社会生活质量，构建和谐社会所不可或缺的。
我们可渴望阳光，但每个人不可能每天都在生活在明媚、温暖的阳光下,我们期望阳光能普照大地，但阳光不可能均匀地照射在大地的每个角落。
因而，当有一天，你推开窗户，看见窗外漫着满天阴雨时，切不可失望、懊丧，要知道此刻此时那灿烂的阳光正在这阴云之上，等候这阴霾的过去。
在这瞬息万变的大千世界里，在这生生不息的茫茫人海里，人作为个体的存在，我们是多么的渺小、脆弱。
于此，我们的生命只有顺应这自然的变化，才能得以健康成长。
切不可因个体的需要而强求自然顺应你的愿望，如果这样，这徒劳的结果便只能是无尽的痛苦了。
面对生活海洋里的潮起潮落，犹如没有阳光的日子一样，要坚定信念，用心灵里的太阳去照射你播在心中希望的种子，摧她发芽，使她成长，这希望之树终究要结出理想果实，来回报你那不懈辛勤的付出。
如若心中没有了阳光，心灵之泉便要冻结、枯涸，心就要死了，这悲哀是无言以喻的。
人世间，每个人都祈盼事业有成，万事顺畅。
但事实上现实生活中的不容易，也如这阴冷的日子一样紧随左右。
有一天你失业了，落榜了，失恋了，身体染病了等等的一切，在这星移斗转的自然运动中，这都是你认为不正常，但事实上却很正常的事。
你切不可怨天尤人、自暴自弃、一撅不挣，要冷静分析，挣做作精神，扬起生活的风帆，重新升起心中的太阳，让暖阳照亮你的胸膛，给心灵一个温暖的家。
只要心中有阳光照射，这心灵就不会结冰，人生的希望就不会泯灭。
要知道，照亮心灵的阳光是金色的，是最亮堂美丽的。
朋友，让我们的心灵充满阳光，去感受这不凡的每一天吧
五分钟的活力与梦想的演讲稿
让青春飞扬 ?萨特说过：“青春这玩意儿真是妙不可言，外部放射出红色的光辉，内部却什么也感觉不到。
” ?? ??一恍之间，有人称呼你为“小姐、先生”，而不再是“小丫头、小鬼”。
父母开始用征询意见的目光与你交流，甚至有人爱用“青春”这样的字眼去形容你。
?? ??真是奇妙的感觉。
希冀着快快长大，穿上妈妈的高跟鞋，偷喝爸爸的白酒。
但却又害怕成长，害怕面对成人世界的复杂与阴霾，害怕在成长路上无人同道的寂寞，更害怕一脸惊恐茫然的自己独自面对陌生的环境。
?? ??但青春的孩子却总是开朗的，他们做着五彩斑斓的梦，他们小心翼翼地珍藏自己的喜怒哀乐。
谁说年少轻狂不是一种幸福
谁说意气风发不是一种责任
谁说那些做过的羞涩青春之梦不是一份深沉的回忆
?? ??人们总说“梦一样的青春”，青春时代是一个短暂的美梦，当你再醒来时，它早已消失得无影无踪了。
但那些流下的汗水，纯洁的友谊，炽热的梦想都保留了下来。
飞扬的青春有飞扬的梦，我们的梦想可能幼稚了些，可能平凡了些，却是不加修饰，不沾染风尘，最真最美的。
青春是春天一般的时代，是充满活力、充满热情的时代，是属于青年的“得天独厚”的时代，是拥有梦想，并为之努力的时代。
?? ??可能很多人认为：梦想嘛，就是梦一梦，想一想，干嘛要当真，还尝试去实现它呢
这样想就片面了。
没有人会感觉到青春正在消逝，但任何人都会感觉到，青春已经消逝。
那些美丽的梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地堆砌。
梦想的确是需要去梦、去想，但别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢、踌躇满志的青年啊，我们有旺盛的精力，有聪慧的头脑，既然梦想是有可能实现的，你甘心于只是梦和想吗
你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗
你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己一伸手，却打碎了一面镜子，镜子中是自己缥缈的青春梦吗
?? ??有句英国谚语：If you can dream it， you can do it。
”只要敢梦想，就能实现。
青年们，请记住：梦想没有伟大与平凡之分，只要是梦想，就能展翅高飞
?? ??每个人的心中都住着这样一个在灿烂的阳光下大笑的自己，青春飞扬的自己。
年轻的我们总是梦想着前方还会有些什么
?? ??青年时代，是立大志的时候，路漫漫其修远兮，让我们背上前进的行囊，带上满满的自信与希望，出发吧
?? ??让梦想启航，让青春飞扬
从明天起做一个幸福的人500字演讲稿
1.从明天起，做一个幸福的人喂马、劈材，周游世界从明天起，关心粮食和蔬菜我有一所房子，面朝大海，春暖花开从明天起，和每一个亲人通信告诉他们我的幸福那幸福的闪电告诉我的我将告诉每一个人给每一条河每一座山取一个温暖的名字陌生人，我也为你祝福愿你有一个灿烂的前程愿你有情人终成眷属愿你尘世获得幸福我只愿面朝大海，春暖花开——海子《面朝大海，春暖花开》◤从明天起……◢这个敏感的、多情的孩子，面朝大海，在铮铮的铁轨道上为自己的生命画上一个句点。
也许不算完美，却给我们留下了多么美丽的诗意，也许那一天正好春暖花开时。
从明天起做个幸福的孩子，把今天的忧愁与悲伤抛向时间的汪洋，留下快乐回忆，幸福瞬间铸就的永恒。
将昨日的种种，化为今日的期盼，带来明天的快乐;将内心的悲愤，化为精神的火焰，成为明天的动力。
从明天起做个听话的孩子，按时睡觉、按时吃饭、好好学习……做好每一件事，感恩每一个人，经常去图书馆，经常打电话回家，每天去吃早饭，记得去锻炼身体……不让爸妈担心，不让每一个爱我的人失望。
从明天起好好谈场恋爱，和他分享我喜欢的音乐、我喜欢的电影、我喜欢的文字、我喜欢的吃的、我喜欢的地方……我将告诉他我的快乐，所有我所喜欢的，让我所喜欢的成为我们所喜欢的。
去知道他所喜欢的，成为我所喜欢的，变成我们共同的快乐。
从明天起开始做自己想做的事，去邂逅一次丽江，带着一份向往，和自然做一次心灵的契合。
去拥抱一大海，捡一串贝壳，串起现在的故事，成为明天的悸动。
去种一亩田，种下今天的悲辛苦楚，收获明天的幸福喜悦。
去看一次夕阳夕落……从明天起去亲近自然，拥抱每一座山峰，亲吻每一条河流，和花草做朋友……告诉每一座山峰我志向，告诉每一条河流我的快乐，告诉每一朵花草我的幸福。
让温暖的阳光把我的笑脸带给每一个人，让叮咚的流水把我的快乐带给每一个人，让美丽的花草把我的爱带给每一个人。
从明天起让心灵做一次远行，飘上蓝天，去做我未做到的，看我未看到的，听我未听到的。
它将会告诉我未来我应该怎样去做，它将会告诉我人生有很多风景肉眼看不见要用心灵去发现，它将会告诉我未来依旧会美好。
2.一位作家曾说过“幸福是一个谜，你让一千个人回答，就会有一千种答案”但每一种答案毫无意外都是幸福的定义。
做一个幸福的人，不去计较得与失。
正如《史记》中所说的“欲而不知止，失其所以;有而不知者，失其所以有”得到的越多，就想要的越多，想要的越多，就会失去的越多。
欲无止境，一颗心，宁却毋滥。
做一个幸福的人，保持一个良好的心态。
同样一杯水在不同的环境里带给你的感受是不同的，生活中一杯水往往会显得微不足道，但当你在一望无垠的沙漠中，饥渴难耐，这辈水带给你的幸福你也许一辈子忘不了，因为我们在不同的环境下心态不一样，幸福是一个宠辱不惊，不骄不燥的心态。
做一个幸福的人，去享受每一个过程，无论成功与失败。
幸福是一个追求的过程，成功刹那的幸福太短暂，幸福的持久是在追求成功过程中的幸福。
正如卢梭所说的那样：真正的幸福不是一些事实的汇聚，而是一种状态的持续。
年轻的人们，去享受每一个过程吧!做一个幸福的人，学会对任何事物微笑。
生活是面镜子，你对它微笑，它就会对你微笑。
面对成功给自己一个微笑，告诉自己不要骄傲;面对失败给自己一个微笑，告诉自己不要气馁;面对挫折给自己一个微笑，告诉自己没什么过不了的坎;面对阴霾给自己一个微笑，告诉自己雨过总会天晴……给他人一个微笑，会拉近两颗心的距离;给世界一个微笑，明天更美好。
做一个幸福的人，学会自我满足。
生活最终会趋于平淡，“彩菊东篱下，悠然见南山”是陶渊明的幸福，不是轰轰烈烈的追求，也不是红灯绿酒的繁华。
幸福不是别人给的，而是自己给自己的，幸福很简单，就在心间，傍树而做，温一壶清茶，就能品出幸福。
做一个幸福的人，打开自己的窗户。
很多时候我们生活在自己的小圈圈里，阻碍了别人，也禁锢了自己;关上了门窗，也遮蔽了阳光，所以常会感叹自己的世界一片漆黑。
晚上依旧有阳光，世界依旧是亮的，打开你的窗吧，阳光就在你的周围。
从明天起，我会做个幸福的孩子。
