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全民健身5分钟演讲稿

时间:2018-11-08 00:43

我们与运动健身(含读书目的) 演讲稿 3--5分钟的 快有急用啊············

同学们,老师们: 举世瞩目的第29届北京奥林匹克运动会刚刚闭幕,我们又迎来了北京残疾人奥运会。

在奥林匹克运动会精神的鼓舞下,以及全国人民掀起体育锻炼的氛围中,我们学校也要举办体育艺术节,初步定在9月27-28举行第六届体育运动会。

体育运动会包括球类运动会和田径运动会。

为此,我提出几点建议和意见:一、党和政府历来重视青少年的身体健康在其漫长的革命生涯中,经过艰苦卓绝的努力,最终探索出了一条适合中国国情的体育教育发展道路,这对中国教育发展意义重大。

“发展体育运动,增强人民体质”是“健康第一”体育思想的根本出发点。

从小体质就不强,但是通过劳动和游戏,他的身体变得强壮起来,所以他很钟情于体育。

他经常做各种近乎“野蛮”的锻炼,使他自己有着过人的体力和精力,这为后来参加革命实践、南北征战、二万五千里长征打下了坚实的体格基础,作出了各种必要的包括体质和毅力的准备。

爷爷在80多岁高龄时,还坚持散步,并积极思考国家大事。

陈毅元帅带头参加体育比赛。

中美关系正常化的“破冰”之行就是“乒乓球”外交。

我们党和国家的教育方针更是明确提出:德智体美劳全面发展。

国家还出台了《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》等规定。

而且,从去年4月29日开始,在全国范围内全面启动了全国亿万学生阳光体育运动。

其目的就是切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮。

开展阳光体育运动,要以“达标争优.强健体魄”为目标。

用3年时间,使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时,达到《学生体质健康标准》及格等级以上,掌握至少2项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,体质健康水平切实得到提高。

二、充分认识体育现状和我们的身体状况1、奥运会金牌大国不一定是体育强国,因为我们体育运动的群众基础还不够雄厚。

2、我们中学生的身体状况堪忧,在“首届中国青少年体质健康论坛”上,有专家出示了一组数据:最近一次全国青少年体质健康调查报告表明,学生肥胖率在过去五年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”。

眼睛近视的比例,初中生接近六成,高中生为七成六,大学生高达八成三。

以北京市为例,学生的身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长,但肺活量、速度、力量等体能素质持续下降。

也有的专家把现在的青少年体质概括为“硬、软、笨”。

硬,即关节硬;软,即肌肉软;笨,即长期不活动造成的动作不协调。

还有专家对北京、上海、广州、汕头和昆明5城市的青少年发展状况做了调查。

调查结果显示,5城市青少年的生长发育情况良好,身高和体重等基本身体素质指标在近年有所提高,但视力下降问题严重、睡眠时间不足、体育活动时间偏少。

初一至高二阶段,视力良好的青少年仅有20.3%,轻度近视者为37.2%,中度近视者为29.4%,重度近视者为13.1%。

中学生的平均睡眠时间仅为7.5小时。

男生中经常参加体育活动的人数比例为62.2%,女生为36.9%。

3、体育认识不到位:体育认识是指学生对体育的知识性和理性的追求。

我国中学生对体育的认识总体上比较肤浅,体育知识掌握有限,对体育锻炼价值和意义了解不深。

许多学生只知道埋头读书,认为“参加体育锻炼会浪费学习时间”,不懂得健身方法。

内蒙古大学对青少年学生是否了解全民健身计划进行了调查,调查结果表明:大中学生中,了解全民健身计划者占18.8%;只了解一些者占52.9%;不了解者占29.3%。

全民健身计划已在全国范围内广泛宣传,但仍有一部分学生不了解,更谈不上对体育重要性的理解。

曾在《体育之研究》一文中说:“体育于吾人实占第一之位置,体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。

”可见“体育第一”、“健康第一”的道理,现在还有许多学生没有意识到。

三、我们必须增强体育意识:体育意识是客观存在的体育现象在人们头脑中的反映,是人对体育感觉、思维和判断的总和,是人对体育运动总的认识和看法。

就学生而言,则是指他们在参与体育活动的过程中,按照个人对体育的认识,采取个人认为正确有效的方式以决定行为的心理活动。

体育习惯是学生在不断重复的练习中而形成的固定化的行为方式,它伴随着人的一生,影响人的生活方式和成长。

从心理机制上来说,体育习惯是一种定型化和自动化的条件反射,是经过长期的训练、强化和积累而形成的。

所以说:体育习惯的养成是建立在良好的体育意识的基础上的。

然而目前的现状却是:学生因受文化修养、道德规范、体育基础、自身素质和他们认识能力等因素的局限性及来自家庭、学校、社会等外部环境的制约和影响,致使学生的体育意识淡薄,重智轻体的观念占主导地位,学生的参与意识差,体育意识更令人担扰,在这种状况下体育习惯的养成就成了一句空话了。

所以我认为学校体育工作要注重学生的体育意识的培养和体育习惯的养成。

如此,才能从根本上来扭转这种现状,以达到“全民健身”的目标。

四、加强体育锻炼1、坚持锻炼,只有持之以恒才能取得锻炼的效果。

2、科学锻炼“健康第一”,“身体是革命的本钱”,体育锻炼的健身功效妇孺皆知,体育锻炼的重要性大家都懂,有许多中学生的体育锻炼并不科学:有的学生缺乏锻炼的目的,盲目从事体育锻炼;有的学生锻炼项目和内容的选择不合适;有的学生锻炼的时间、地点和运动量的安排不够合理;有的同学锻炼没计划,三天打鱼两天晒网,使锻炼呈无序状态;由此导致他们的锻炼质量不高,健身的效果也不明显。

那么中学生究竟该如何来进行体育锻炼呢

我认为:1、 明确锻炼的目的1、)强身健体;2)、减肥;3)、健美体型;4)、学习和掌握技术、技;5)、巩固和提高技术、技能;6)、满足个人的兴趣爱好;7)、缓解学习压力、消除学习疲劳:体育锻炼既有强身功效又有益智功能,长时间看书、复习、做作业,都会造成大脑皮层和身体某些部位的疲劳,适当的体育锻炼可以迅速消除学习的疲劳,缓解学习压力,使学生在学习中保持旺盛的精力,使学习效率得到有效提高。

所以许多学生在学习疲劳时都会想到参加体育锻炼,“缓解学习压力、消除学习疲劳”在不知不觉中,成为了一些中学生从事体育锻炼的主要目的。

2、确立锻炼的目标3、选择适宜的锻炼项目和内容:我们学校提倡:课间操跑步;住校生早上跑操;非住校生步行上学。

4、制订具体的锻炼计划:从时间上来分可以有月锻炼计划、周锻炼计划和每天的锻炼计划三种。

5、体育锻炼的注意事项 1)、强调“安全至上”,以防训练不当对身体造成伤害。

切记:有先天性疾病的同学不要做剧烈活动。

在锻炼过程中,人生安全应该放在第一位。

除了要防止人生伤害事故,还要防止运动时的扭伤、挫伤、骨折和肌肉痉挛,更要预防感冒和中暑,应避免在烈日下进行运动,且不宜长时间进行锻炼,运动量也不宜过大,另外,早、晚锻炼时还要避免吸入较多有害气体和污染物。

2)、注重“健康第一”,讲究锻炼前后的饮食卫生:饭前和饭后半小时之内禁止参加体育锻炼,不宜空腹进行运动,反对运动后大量饮水,更不允许运动后立刻吃冷饮,夏季出汗较多,脱水后不宜运动,应及时补水。

3)、遵循循序渐进的原则,杜绝盲目锻炼。

同学们,为了在运动会上一展身手,为了锻炼强壮的体魄,从现在开始就加入体育锻炼的行列吧

健身运动的演讲稿怎么弄

我以健身迎奥运 奥运的脚步越来越近了,随着全民健身迎奥运的热潮,我也积极地投入到健身锻炼中去,我喜欢长跑、爬山、打羽毛球、乒乓球、跳绳、踢键子等。

朝晖中、夕阳下、公园中、广场上都能看到我锻炼的身影,我就象临战的奥运健儿那样,去参与、去挥洒汗水,体验成功的艰辛和喜悦。

2008年奥运会在北京举行。

我更加有机会与奥运亲密接触,更愿与奥运同行。

我作为一名社区文体工作人员,和辖区的居民一起随着奥运的步伐参与到健身锻炼中,并有计划地组织了一些活动和表演,如:柔力球、太极剑、太极拳、太极扇等各项活动,在星海广场、凯旋广场、体育场等多个场所进行了展演,充分展现了广大居民健身强体迎奥运的风采。

奥运会“更快、更高、更强”的精神在感染着我,奥运健儿挥洒汗水为国争光的壮举在激励着我,顽强拼搏、勇于攀高的永恒毅力,给了我生活、学习、工作带来了很多的动力,我盼望着奥运的到来,积极投身到健身运动中,以饱满的热情喜迎奥运。

My favorite sportMy favorite sport is football.First of all,football is wellcomed by the poeple from all over the world.And then,it is so exciting that I'm really crazy at it. After school,I always play football with my classmates on the playground.We often have a good time playing football.I think playing football helps us to be more and more stronger.And also,we learn that how importance the teamwork is.All in all,football makes our life better and better!

谁帮我做份演讲稿 初二水平就够了

金秋十月,我校迎来了2004年秋季田径运动会。

回顾历史,展望今朝,新中国的体育事业走过了光辉的历程,尤其是在今年的雅典奥运会上我国的体育健儿取得了32枚金牌,这些辉煌的成就激励着我们

随着人民生活水平的提高,全民健身运动普遍开展,大家都对体育运动表现出了极大的热情。

我们小学生更一定要养成日常体育锻炼的习惯,做到德、智、体、美、劳全面发展。

为了比赛的顺利进行。

在此,我谨代表全体运动员宣誓:我们全体运动员将严格遵守比赛规则,坚决服从裁判。

发扬勇敢、顽强、拼搏的精神,赛出风格,赛出水平。

在比赛中,我们将竭尽所能,发挥出最佳成绩。

在这激动人心的时刻,我代表全体运动员向这次运动会致以最热烈的祝愿,同时向这次运动会的全体工作人员致以最诚挚的敬意。

努力奋斗吧

运动健儿们,再创我们沿小人的辉煌

谢谢大家

急需一篇 跑步协会周年大会 会长的演讲稿 。

要求 3分钟左右

尊敬的各位来宾、各位朋友,大家好

送走难忘的2012年,又满怀喜跃的心情迎来了2013年之际,我们大家欢聚在天城宾馆,召开这次总结联欢大会,下面我把一年来我们协会的长跑运动情况向大家汇报如下:一、2012年回顾2012年,我们清原长跑分会各会员们,在抚顺长跑协会领导下,在清原分会长贾殿久(草原雄狮)的带领下,不畏严寒和酷暑,大家抱着“我运动,我健康,我快乐”的目标,坚持以长跑为主、暴走为辅,以每天早晚开展跑步健身运动为基础,认真的组织了全年以下四项长跑活动。

1、 坚持长跑 : 我们按计划坚持每天早晨5公里到15公里不同强度的跑步训练。

每周组织一次强度在20公里,有时到35公里的长距离跑步训练,以适应参加马拉松比赛强度的要求,通过这些,不但提高了我们每名队员的速度和耐力,同时也为参加马拉松比赛打下了一个良好的基础。

2、组织会员参加县、市: 我们组织18人参加市、县。

我们有14人参加了清原县的女子三千米、男子五千米和一万米的长跑项目,在城镇组的12名男子万米运动员中,就有9名是我们的队员,获得第1、2、3名都是我们的运动员,前8名有7人是我们的队员,我们的分会长贾殿久(草原雄狮)分别以18分07秒和38分56秒的成绩夺得五千及一万米两项第一名,队员(山的哪边)以4分48秒得成绩夺得男子1500米第一名,(有你足够)以5分21秒的成绩夺得女子1500米第一名。

我们队员的突出表现,以及大会对我们协会的赞美和广播报道,极大的提高了我们协会在家乡的形象和知名度,鼓舞了我们的士气。

我们分会长贾殿久(草原雄狮)等3人被选进清原县队、代表清原县参加抚顺市全民运动会。

其中:贾殿久(草原雄狮)会长在5000米比赛中,跑出了17分35秒的好成绩,再次刷新了他自己的最佳记录并跻身决赛;(有你足够)分别以2分54秒、12分37秒的成绩闯入女子800米、3000米决赛,为清原代表队赢得了荣誉。

3、参加市工商杯越野赛事: 2012年六月,我们组织36名队员,参加抚顺长跑协会组织的17公里越野赛,其中贾殿久分会长(草原雄狮)和(有你足够)分别获得中年男子组、中年女子组第一名。

通过参加这样大型的长跑赛事,加大了我们队员对抚顺长跑协会的了解,加深了与抚顺长跑协会队员之间的沟通和友情,调动了队员们参加马拉松运动的积极性。

4、成功组织参加事: 我们先后组织有近百人次参加大连、丹东、营口、北京等式。

2011年的赛场长上,贾殿久(草原雄狮)跑出了3小时15分的好成绩;在鲅鱼圈全国邀请赛上,贾殿久(草原雄狮)又以1小时25分的成绩获得了第38名。

在2012年场长上,高宏伟(有你足够)和赵秀金(银色的帆)分别跑出了4小时02分、4小时05分的好成绩,北京跑友会排名分别是31名、34名;有你足够仅以6秒之差与获奖会员30名失之交臂;队员们带着满乡的风情,迈着矫健的步伐,跑出清原,跑向全国。

开展全民健身活动有何重要意义

全民健身,顾名思义,就是全体人员的健身活动,政府制定计划实施全民健身,就是为了推动国民经济的发展,以期提高人们的整体素质和生活质量。

  全民健身观念的形成是中国社会发展的现实要求,也是体育运动充分体现其社会实用价值的具体方式。

体育与社会生活有着广泛而密切的联系,“全民健身”计划的实施,对我国社会产生重大的综合促进作用,可以说体育文化是最具有包容性的,有了这样的认识体育在我们的观念中被丰富了,拓宽了我们的思维,体育职能部门工作重心的调整,正是基于这样的认识,“全民健身”计划的社会意义也是如此。

  参考资料:

演讲稿(我与砳砳的故事)5分钟

“砳砳”以雨花石为创意源泉,用动感、现代的方式对雨花石的自然形态进行了艺术抽象处理,使其符合青少年的审美趣味,色彩上呼应了南京青奥会会徽。

此吉祥物方案的核心立意在于向全世界青少年提倡自然、运动、健康、快乐的生活方式。

砳指敲击石头发出的声音,谐音“乐”,网络语言中可用其代替快乐的“乐”。

人类在采石、筑路的劳动中经常敲击石头发出声音以为娱乐,所以“砳”字又象征劈山开路。

14年第二届夏季青年奥林匹克运动会将在南京举行,作为南京的小主人我们倍感自豪

俗话说:“有朋自远方来,不亦乐乎”,和我一样开心的还有这次南京青奥会的吉祥物----自然、运动、健康、快乐的砳砳。

我们将满怀激情用文明与和谐去迎接2014南京青奥会的到来,为南京增添光彩。

希望每一位同学都能像砳砳一样以小主人、小使者的身份将爱自己、爱他人、爱家乡、爱祖国的意识从小家传递到大家,人人严格要求自己、带动他人,从而实现“分享青春共筑未来”的青奥精神。

让我们一起来宣传青奥精神

全民迎青奥,从现在做起

我和砳砳号召每一位小朋友学习奥运冠军为国争光的精神,积极参与属于我们青少年的各项运动中去,强健我们的体魄,锻炼我们的意志。

在2014年到来之前,用我们的实际行动去宣传南京青奥会的理念,激发全世界青年人参与南京青奥会的热情和活力。

亲爱的朋友们,在这里我和砳砳要向你们透露一些青奥的小秘密,南京2014年青奥会比赛场馆可有“三大场馆区”呢

首先是“奥体中心区”,青奥村以及开、闭幕式场所都位于该区域。

该区域以体育特色为主,充分展示奥林匹克文化。

其次是“人文风景区”:由玄武湖风景区、钟山风景区和老山国家森林公园、金牛湖风景区四大风景区组成,这儿风景优美,保证令你们流连忘返;再者就是“大学城场馆区”了,这里位于我们南京的江宁大学城,覆盖15所高校的20万在校师生,大家可以在砳砳的带动下零距离地直接感受奥林匹克的魅力。

不过,在迎接世界各地青少年朋友到来之前,我和砳砳现在的首要任务是带动身边的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和我们一起动起来,每天健身半小时,让动感的南京充满活力的迎接青奥盛会

也许我们的肩膀尚且稚嫩,也许我们的声音还微不足道,但是我们可以把握现在,从自己做起,从现在做起,从一点一滴的小事做起

让我们积极行动起来吧,争取在2014年青奥会会上,展现我们南京的魅力

有一次,我在街上,我碰见了砳砳,我想跟砳砳去当青奥志愿者,于是跟在砳砳身后,没想到砳砳早就发现我了,我生怕砳砳不带上我,没想到,砳砳不仅带上了我,还称赞我真棒。

我们一起去个个角落找着垃圾。

突然,我看到了我的同学。

同学一看到砳砳就向砳砳要袋子。

才找了以会儿,袋子就装不下了。

于是我们就换了一个。

天色渐渐暗下来。

我和我的同学告别了砳砳,各自就回家了,虽然我们离开了砳砳,但是我们还是继续当我们的志愿者,砳砳给我和同学留下了以个深刻的印象。

自从和海宝一起捡垃圾以后,我就朝着要妈妈给我买一个海宝。

后来妈妈受不了了。

就托人买了以个海宝。

我高兴地活蹦乱跳。

请帮我写关于篮球的演讲稿 明天要用

大家好,今天我要说的是一个大家都很熟悉又很普遍的东西,篮球。

篮球作为一项运动让我们都为之疯狂的是,让我们为之骄傲的是,让我们还继续看下去是因为他没有足球那么差,至少还能赢。

我认为篮球这项运动要比其他运动更适合我们,理由有几点,第一,篮球可以自己玩,也可以20人一起玩,当然如果球场能容纳,都上也是可以的,说到场地,篮球的要求也是最小的,不要求有多么大的场地,不要求很好的地面,不要求非要有个篮筐,不要求多好的天气等等,他的随意性,只在于你的心情,心情好我下大雨玩也是一样的开心。

第二,他对身体的好处,篮球在游戏过程中会锻炼人体90%的肌肉,当然如果你输了,不笑,那脸部肌肉是锻炼不了了。

一个完整的篮球比赛,你可以的到肌肉的锻炼,你会大汗淋漓,你要知道出汗是人体排毒重要的组成部分,出汗会让你更健康;体力的消耗,你全场都在不停的跑动,会让你的消化系统更好的工作,会增大你的胃口,由于你的体力透支消耗,不会长胖的;当然篮球锻炼你的协调能力,这个你懂的,如果你手脚,身体不协调,球被断掉是肯定的了。

延伸的说一下,从比赛竞技中还有很多哲学道理等你去思考,会在工作学习中给你启发。

第三,你会交很多的朋友,每天你都会跟你一起玩球的陌生人成为好朋友,以球会友,不错的选择。

还有很多,不一一列举。

我对篮球的好感不仅仅建立在这些,篮球在我国现在的普及程度已经超过其他运动项目,当然是娱乐类的,与足球不相上下,人们能更好的接收这项运动,是的,很简单,不管你用什么办法,绕过我把球投进,会玩不会玩唯一的区别,是你投进球后,是街球还是篮球。

对,街球很多都是允许的。

篮球同样可以出现在舞台上,他已经成为一种时尚,街球表演很多人都喜欢,对于年轻人来说很酷,你说对吧。

给予以上优点,篮球的推广很容易,我们在提倡的今天,是不是也成为我们推广篮球的一个理由那

我的演讲完了

(兄弟你再删改吧,需要增加回帖就行,自己写的不好啊)

篮球比赛演讲稿(决赛)

各位领导,各位来宾,老师们,同学们: ****县第十五届中学生人寿保险球赛经过4天紧张有序激烈的角逐,马上就要圆满结束了。

在此,我谨代表县教育局和本届篮球赛组委会,向本届篮球赛的圆满成功表示热烈的祝贺,向在比赛中取得优异成绩的代表队表示热烈的祝贺

本次篮球赛精彩纷呈。

在四天的比赛中,全体运动员自觉遵守比赛规程,听从指挥,服从裁判,发扬友谊第一,比赛第二和更高、更快、更强的体育精神,顽强拼搏,奋力争先,赛出了风格,赛出了友谊,赛出了水平,充分展示了我县中学生篮球运动的较高水平,充分展示了我县中小学推进素质教育取得的丰硕成果,涌现了一批篮球运动技艺较高的当代中学生。

全体裁判员严格遵守《裁判员守则》,认真履行工作职责,不辞劳苦,公正裁判。

全体工作人员辛勤工作,乐于奉献,服务周到,为保证篮球赛的圆满成功作出了积极的贡献。

湘粤学校为这次篮球赛提供了一流的设备设施,一流的食宿条件,一流的比赛环境。

中国人寿保险公司****支公司给予了大力支持。

对此,我代表本届中学生篮球赛组委会向你们表示衷心的感谢

体育工作是学校教育教学工作的重要组成部分,是全面推进素质教育的一项重要内容。

我希望全县各级各类学校要以本届篮球赛为契机,在今后的工作中,要进一步重视学校体育工作,加强体育教学管理,开展全民健身活动,促进学生德、智、体、美全面发展。

希望全县体育工作者和体育老师热爱本职工作,勤奋努力,扎实工作,为培养大批体育后备人才作出新的贡献。

希望同学们认真总结这次比赛的经验和教训,继续发扬团结拼搏奋发向上的精神,严格要求自己,努力超越自我,时刻准备着为国家现代化建设建功立业,贡献力量。

祝老师们身体健康,工作顺利

祝同学们学习进步,健康成长

现在,我宣布:****县第十五届中学生人寿保险杯篮球赛闭幕

以梦想为主题的演讲稿800字

仰望.向有梦想的曾几何?心中的梦了模糊的记忆,曾几何起?模糊的记无情的现实打碎,曾几何起?当现实来到面前时.我措手不及.未来.未来...我的未来在那里?遥远的回忆.儿时的梦想时时刺痛我似乎早已麻木的心灵.说是似乎.是因为我还能在今天.还能在<我的未来不是梦>征文比赛上.还能用我这双迟钝的手写下我苦涩的心情.我想.如果我的这些心情文字还能重新唤起我的战斗力的话.也不枉我这几个月来对生命的思索.如果这些文字对大家有一点益处的话.呜呼!我无话可说.让泪水代表一切吧!很小的时候.我就喜欢读书.喜欢读关于周恩来同志的书.是因为我喜欢周总理那伟大的人格.光明磊落的一生.崇高.在他的身上尤其突出.他没有自己的荣辱得失.连同他的骨灰都被撒进了祖国的江河大地.他对国家.对人民.连同他的爱情都是一心一意.坚贞不移.所以.在我心灵的深处.曾立志要做一名伟人.以总理为榜样.以总理为中华之崛起的理想为理想.还喜欢读关于张海迪和张海迪写的书.从这些书的字里行间.我总能找到两个字--坚强.张海迪的一生是不幸的.但又是幸运的.不幸的是她从小身患重病.幸运的同样是因为她从小就重病在身.正因为他的幸与不幸.再加上他的坚强.才成就了日后的她.试想.如果她一直就是一个和你我一样的身体健壮者.那么大家想想她成功的几率会有多大?其实这个问题我们想想自己就知道了.那么请就在这个时刻认真思考一下我们自己吧!是的.张海迪是一个崇高的普通人.我也曾经想做一个成功的普通人.通过坚强.通过奋斗.打造一个不平凡的自己.开创一片出于自己的天地.可是.现在.到现在我做了什么呢?我做了什么去实现我的梦想呢?为了奖学金我勇争第一.是的.我得到了.一学期.两学期...我每学期都是第一.为了某个荣誉.我奋力奔跑.是的.我得到了.主席.部长.`优干'`三好'.荣誉挂满了的全身.这就是崇高吗?蓦然.我转身一笑.不屑的一笑.这样的崇高我最好不要:好累.还是做一个真实的自我比较好.奖金不拿.荣誉不争.上课想睡就睡.想上通宵就上.想逃课就逃.说我不崇高吗?无所谓.说我犯错误吗?我不怕.反正我还年轻.不是有人说过:犯错误是年轻人的天性吗?....于是我便放纵着自己.在自己编织的网中胡乱的挣扎.想逃.却始终找不到呼吸的缺口回首往事.展望未来.无尽的空虚压在了我的心头.想大声高呼.可声音已变得嘶哑,想努力回望.却发现对儿时已没有了记忆,看看前方.云遮雾拦.虚无缥茫.我就像站在高山之巅.空旷的头脑已没有了方向.眩晕.眩晕.

急求2分钟的思想汇报演讲稿

首先谈谈汇报主题, 谈谈自己的思想认识,这些一般都是套话;然后是自己在学习上,生活上,工作上,或者获奖等等方面的情况;若有建议也可提出。

最后总结,提出希望或感想或祝愿,差不多两分钟啦

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