关于青春和梦想的演讲稿的题目
《青春没有彩排》《跟风者与创新者的区别》《一个向上一个向下的青春》《我的喝彩青春》《重新捡回青春梦想》《那一刻，我笑了》《梦想是怎样实现的?》《我的花样经历》《我找到了锁着梦想的钥匙》《你本来就可以》《青春因梦想而精彩》《没尝试，怎么知道不行?》《让嘲笑笑得更大声点吧》
以减肥为题目的课前三分钟演讲稿
减肥是现在每个女生都会说的词，不管她瘦还是胖，好像总是对自己身材不满意。
但是减肥是要因人而异的，它是有标准的。
有的胖的走不成路，口中嚷嚷着减肥，那是真的该减肥了；有的人很健康，不属于过度肥胖，甚至偏瘦，那就应该好好吃饭，保持好的生活习惯。
因为正常的吃饭，是会促进新陈代谢，反而会减少体重。
健康是最重要的，希望大家不要盲目减肥，好好吃饭，尽情享受食物带给我们的乐趣。
关于美食的演讲稿
中国历史悠久，其烹饪艺术渊远流长， 闻名于世。
中餐以它的色、香、味、形而诱 人。
长期以来由于各地区的自然环境、文 化、风俗、习惯不同，中国菜肴形成了不同风味的地方菜系。
作为当地风味，北京的烹 饪则集各地不同风味之大全。
北方菜系以山 东口味为主流，擅长烹制海味。
四川厨师烹 调爱放干、鲜辣椒，川菜以麻辣辛香调料而闻名。
粤菜取料广泛，他们讲究鲜嫩和酥 脆。
淮扬菜注重，特别是油而不 腻，清淡鲜美。
谭家菜咸甜适宜，常言 道：“南甜北咸，”谭家菜却两者兼顾。
中国人吃饭，吃的是概念。
或者用一种通俗的说法：吃的是文化。
这使饮食问题带 有了社会性(甚至艺术性)，而不再仅仅是一项形而下的生理活动。
日本人饱食终日，也提炼为向哲学靠拢的茶道，有点在清风、 明月、插花与器皿中求真理的意思。
中国人 则更了不起，把一日三餐都当作兢兢业业的 功课了，煞费苦心，追求着那令人拍案称绝的艺术效果。
“好吃极了!”是较流行的一句赞 美用语。
所以，美食家的虔诚丝毫不亚于画 家或雕塑家，对美的体会甚至更全面：色、香、味———连深藏不露的舌头都调动起来 了，成为鉴赏的工具。
当一席大菜合盘托出，井然有序地布置 在餐桌中央，简直就像揭开了蒙在某一尊艺 术品上面的幕布，不时能听见一、两声由衷的喝采———当然，这是躲在后台掌勺的厨师 所期待的。
宾客们举杯相庆，仿佛在进行小 小的剪彩仪式。
然后就，频频挥动 蜻蜓点水的筷子。
评，脂砚斋评，也不过如此吧：在字里行 间作点小楷的眉批。
不管是冷盘还是炒菜， 最终都必须经得起筷子的“酷评”。
在中国，每一桌宴席的推出，都笼罩着 新船下水般的热烈气氛。
而每一位食客，都是动作熟练的老水手———或者说，都是潜在 的评委。
难怪开餐馆的老板，都很会看客人 的脸色。
看客人的脸色就能了解到厨师的水 平。
中国文化的最高境界，就是一个“喜”字。
这也是中国人最热爱的一个汉字。
而吃饭是 最能烘托出这种喜气的。
喜气洋洋，东道主 自然满意。
传统的喜宴，被清代的 发挥到极致。
从其名称即能感受到“民族大团结”的意味，“强强联合”的意味。
正宗的满汉 全席要连吃三天三夜，茶肴不重复。
这是具 有中国特色的狂欢节：一场饮食文化的马拉 松!吃饭，在中国是最日常的仪式，是最密集 的节日。
信奉基-督的西洋人就餐前习惯在胸前画十字，念叨一句“上帝保佑”，感谢上帝赐予的 面包与盐，大多数中国人都是无神论者，把 酒临风时反而充满了当家做主的感觉。
饱餐 一顿(若能持螯赋诗就更好了)，是离他们最近 的一种自由。
由此可见，这个感匮乏，艺术气息却很浓郁。
在我想像中，美食 家都是一些拥有古老传统的民间艺术家。
西餐折射出私有制的影子，各自为政， 管理好自己的盘子———使用刀叉是为了便于 分割利益。
中餐则体现了最朴素的共-产主 义。
中国人围桌而聚，继承了原始 的遗传基因，有肉大家吃，有酒大家喝，人 人皆可分一杯羹。
大锅饭的传统很难打破。
好在中国的饭桌也是最有凝聚力的地方，有 福同享、有难共担的作风颇受欢 迎。
中国人通过聚餐就能产生四海之内皆兄 弟、的幻觉，这种虚拟的亲情毕竟 大大增进了其食欲。
所以中国人吃饭，也是在吃环境，吃气氛，甚至吃人际关系。
边说 边吃，边吃边听。
这是一种超越了吃的吃。
我一直认为中国人的吃是最有情调的，最有 人情味的。
中国人有四大菜系八大风味。
川菜、粤菜、湘菜、齐鲁菜、淮扬菜、东北菜乃至上 海本邦菜……仿佛实行军阀割据似的。
但在我 眼中，这更像在划分艺术流派。
出自圣人之 乡的齐鲁菜，称得上古典主义。
缠绵悱恻的淮扬菜，属于浪漫主义。
假如说辛辣的湘菜 是批判现实主义，麻辣的川菜则算魔幻现实 主义了———一粒花椒，有时比炮弹还厉害， 充分地调动起我们舌头的想像力。
当然，也可以用别的方法换算：上海菜属于杨柳岸晓 风残月的婉约派，东北菜则相当于大江东 去、浪淘尽千古风流人物的豪放派…… 不知西方社会，在政治家、思想家、艺 术家、军事家等等之外，是否还产生过美食家的头衔?在中国，美食家几乎是一种传统。
虽然它一直近似于“闲职”，却也是颇让人羡慕 的。
欧洲文明里，美食家一度缺席，正如它所推崇的探险家，对于中国而言，则是近代 以后舶来的词汇。
但我私下里以为：美食家 也算是一种足不出户的探险家———“父母 在，不远游”，中国人只好陶醉于另一种意义的探险，那就是对山珍海味的猎奇。
美食家 用菜谱来代替地图，用杯盏来代替罗盘，用 筷子来代替桨橹，航行在自己的味觉里，同 样也领略了无限风光。
这种冒险心理在河豚的问题上发挥到极致。
河豚相当于中国饮食 文化里的“禁果”———一种致命的诱-惑，它的 鲜美因为神秘与危险而被夸张了。
美食家们不仅没有望而却步，反而趋之若鹜。
这份勇 气，恐怕连渎职的亚当、夏娃都会自叹弗 如。
励志演讲稿
当你慢慢睁开眼睛，环顾四周，注意到那里的光进入你的房间;仔细听听，看看是否有新的声音，你能认识，觉得你的身体和精神，看你是否能感受到空气的清新。
是的，是的，是的，这是新的一天，它是一个不同的日子，这是一个阳光明媚的日子
最重要的是，这是一个新的开始，为您的生活中，一开始你要做出新的决定，采取新的行动，结交新朋友，和你的生活完全前所未有的（前所未有的）。
在你的心灵之眼，你可以清楚地看到，你打算去的步伐，发展的关系，你的愿望，你最向往的位置（励志）达到你想要的东西。
您可以听到你的笑声，喜悦和幸福的一天，当一切梦想实现。
你可以看到你身边的人当这神奇的时刻到来的那一瞬间的笑容。
你可以感觉到你的脸越来越红，你的心脏跳动快，你的血液涌遍你的身体，每一个角落，你的存在
你知道所有的这是真实的，只要你有自信，激情和承诺（忠诚），你有信心，你有激情，你的承诺
，你将不再担心新的声音，新的面部表情，用你的身体以新的方式，新的人接近，并提出新的问题。
与绝对的激情，你将生活的每一天你的生活，你会告诉你的激情通过的话你说话，你采取的行动。
最重要的目标，你的生活，你将注意力全部的时间和精力。
你将永远不会屈服于产量服从了艰辛的挑战。
你将永远不会动摇（震动），在你追求卓越。
毕竟，你是最好的，所以你应该得到最好的
作为你的教练和朋友，我可以向你保证，将打开的大门在世界上所有最好的东西给你，但那个门的钥匙在你手中。
你必须做你的一部分。
你必须忠实地按照你的计划，并采取行动，你的计划，你必须永不放弃，你千万不要担心。
我知道，你必须这样做，你可以做到这一点，你会做到这一点，你一定会成功
现在，坚定地站起来，握紧拳头，兴奋起来，大喊： 我一定要做到
我能做到这一点
我一定会做到
我一定会成功
我一定要做到
我能做到这一点
我一定会做到
我一定会成功
我一定要做到
我能做到这一点
我一定会做到
我一定会成功
名人的故事演讲稿 要短小精悍，在台上2、3分钟就可以演讲完毕的
各位领导，同事们，大家好
今天我演讲的题目是《破茧而出，超越梦想》。
蝴蝶的美丽来之不易，人走向成功的大道亦是如此，其中充满着艰辛困苦。
但成功并没有什么秘诀，每个经历过成功的人，都认为成功是由自身的能力、努力和自我人格魅力构成的。
比如齐白石，他是个著名艺术家。
他除了精通诗、书、画外，也很喜欢篆刻。
据说，他为了练习篆刻，就曾挑了一担础石回家，刻了磨，磨了刻。
日复一日，年复一年，一担础石都被“化石为泥”了。
齐白石就是通过这种“化石为泥”的精神，最终成为了一代艺术大师。
还有，陈景润，是个大数学家。
小时候上学陈景润就很喜欢数学，一下课就在看数学书。
有一次中午，最后一节课下课了，同学们都回家去吃饭，就陈景润还边走边看数学书，最后连撞到树上了还不知道。
就这样，经过多年的艰苦学习，陈景润终于成为了我国著名的数学家。
一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功
急需弘扬民族精神,争做国家栋梁的演讲稿!!!
自律成就人生 自律,换而言之,就是严于律己.它是与监督想对立,更强调自我约束和自觉规范的一种意识.自律,就是要在思想,品德,行为上从严要求自己.古人云；君子责己,小人责人.从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准.因此,我们应该在任何时候,任何地点,任何时候情况下都做到自律. 要想做到自律,首先要理解监督和自律的关系.监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管.而自律则是主观的,能动的适应.它们均能达到约束行为的目的,自然都是必要的.但想较之下,自律显得更为重要和积极.就作用而言,监督也是为了使人们更好的自律. 要真正做到自律,并不容易,它是自己与自己的约定和承诺.还需要做到很多. 先之,要从自身严格要求.不能正其身,如正人何?现在我们所身处的世界真得很复杂.有无数的新奇和诱惑,如何正确的对待关系到我们的一生.来自网络的纷繁复杂的虚拟,来自现实无花八门的骗人把戏,我们的确很难应对.所以,自律就非常的重要.保正不做第一次就是一种拒绝,就是一种自我保护. 再之,要经常自省,自察,自我批评和自我约束.德过哲学家海涅说,反省是一面镜子,它能够将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有机会改正.一个人的愚笨不在他的无知,而在他不知自己的无知.一个学会审视自己的人才有可能认清自己,摆正自己的位置,才能有自知之明.我们要时时刻刻提醒砸己,什么可为,什么不可为,什么坚决不为.我们要问自己,你在做什么,你该做什么,对你最重要的是什么?我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人,而不是只为了自身. 次之,不怕丑,不怕痛,不护短,有过必改,有错必究.一个多么高尚的人,也不免会犯错误,而勇于改正会让他更加高尚.斯威夫特说,公开认过有益于灵魂.是的,一个人不羞于承认自己犯了过错,说明他变得更加豁达.中国自古就有谚语：闻过则喜,知过不讳,改过不惮.勇于认错不但是自律的态度,更是做人的气度! 作为学生,我们更应该学会自律,学会做更好的自己,只有自律,我们才可以自尊自爱,只有自律,我们才可以自省自知,只有自律,我们才可以自立自强,只有自律,才能成就人生!
