什么是情商训练
国际标准：美国最大的非盈利儿童情商教育组织CASEL在2008年出台了关于《情商训练项目有效性的评估标准》，明确指出：有效的情商训练项目应该符合以下四项原则，即S-A-F-E原则：1 Sequence 系统持续；情商课程必须系统而且持续。
有些家长认为应该只需参加一两次课，就能显著改善孩子的情商。
事实上，高情商不是一朝一夕形成的，它是对孩子日常观念和行为习惯的重新塑造。
情绪能力需要不断地强调，也需要孩子不断地练习，更需要家长们的适度改变（积极表扬孩子的情绪能力改善），而一旦掌握则受益终身。
因此，情商训练应至少进行6个月到2年。
2 Active 互动并以孩子为中心；情商课程形式应该是高度互动，以孩子为中心的。
“大道理”在情商教育中永远没有地位。
因此，有效的情商训练要关注到每一个孩子，课程形式应该多样有趣，如角色扮演、价值观澄清、团队动力等方式。
孩子学到的方法和技巧，是他们自己从活动中总结出来的，只有这样，他们才能够在日常生活中更愿意运用，才会更主动、更自如地运用。
3 Focus 教的必须是情商课程的内容应该聚焦情商，属于情商范畴的。
龅牙兔情商乐园在设计各类型活动时，也会将情商训练结合于中，采取渗透方式提升情商。
有效的情商课程内容，应该包括情绪的自我认识、自我情绪管理、识别他人情绪、管理自己及他人情绪、人际技巧、问题解决技能、领导力原理与方法，是以提高孩子的自信心、情绪管理能力、挫折抵抗能力、独立性、责任心、自律能力、社会交往能力、问题解决能力、同理心为目标的。
4 Explicitness 明确的技能和方法有效的情商课程强调的是情商的技能和方法，而且是明确的技能和方法。
有效的情商课，不是几个游戏、几天活动，也不是喊喊口号、做一下类似成人的拓展训练，参加所谓的激励式体验。
作为中国最早从事儿童情商教育的专业机构，龅牙兔已经成长为国内规模最大、业界最具影响力的情商训练品牌。
龅牙兔有如下总结：61 近9年的本土实践（2002年引入）61 训练方式、语言表述：中国化61 课程结构、运用的心理学原则：精益求精化61 坚持S-A-F-E原则61 龅牙兔做的不是情商教育，做的是有效的情商训练其他总结：61 孩子与父母都需要学习情商（社会能力及情绪能力训练）。
61 孩子学习情商可以少走弯路、更多的合作。
61 作为成年人，父母学习情商的速度会快于孩子。
儿童情商训练有哪些方法
方法\\\/步骤儿童自信力表现分为以下几种：1、自信心与表现力不足，挫折抵抗力有待发展，自我认识不清、缺乏兴趣与动力、害羞消极退缩2、喜欢表现、追求成功，但是在意评价，容易退缩3、拥有“不够合理的自尊”（过于敏感、在意批评等），需要自我认识的调整，学会有效客提高儿童自信力的具体方法如下：1、要相信孩子，让孩子做力所能及的事让孩子自己的事情自己做。
这主要是培养孩子的生活自理能力，让孩子做好自己可做的事，如3～4岁让孩子逐步学会自己吃饭、穿衣服、鞋袜、入厕、依前便后洗手、收拾玩具等。
到5～6岁可以进一步让孩子自己盥洗、洗小件衣物，如袜子等。
放手让孩子去做，不仅能培养孩子的生活自理能力。
还可以培养孩子的自信心。
2、多给孩子正面的常识、鼓励哲人詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求是：渴望被肯定。
”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人(特别是儿童)的具体表现，是帮助孩子树立自信心所必需的。
在日常生活中，要善于发现孩子的优点和长处。
例如表现对孩子的信心，可对他说：“我相信你做得到的”;当指出孩子的优点时，父母可以说：“我觉得你的数学能力很好”、“你会主动整理自己的房间，是很好的优点”、“你的字写得很工整，看起来很舒服。
”3、接纳孩子的原貌，不要有不切实际的期望中国人有一个根深蒂固的观念——望子成龙、望女成凤。
父母总是依照自己的野心来要求孩子，而不衡量孩子的能力。
作为父母的，要尽量接纳孩子原来的面貌，不要把他塑造成你所希望的样子，不仅要接受他的优点，也要接受他的缺点。
不要时常对孩子做出负面的评论，这样会使孩子误以为自己的能力不好，而自暴自弃。
鼓励他勇于尝试，勇敢地面对失败、面对挫折。
最重要的是让他懂得，“自信力”并非是父母或别人给他的，是从自己身上找到的儿童社交力表现分为以下几种：1、害羞、胆小、拘谨，回避人群与团体活动2、缺少同伴支持，朋友较少，与同伴关系不好，遇到人际压力事件不知如何处理3、不擅长与人沟通协商并表达自己的想法和观点，对争取机会表现消极，缺乏交往技巧4、无法很好地理解别人的意图，做事不合时宜、“不懂事”、不会表达关怀、“常惹事儿”提高儿童社交力的具体方法如下：首先，给孩子创造一个宽松的家庭环境. 家长要尽可能做孩子的朋友,培养他敢说话,爱说话的性格.家庭大事,尽可能让孩子参与讨论,尤其是涉及到孩子的问题,应当从孩子的正当权益和今后发展考虑,多听听孩子的意见.这样有利于孩子树立信心,大胆而正确地与人交往,品尝与人交往的各种滋味,了解自己的长处与不足.其次，教给孩子交往的方法交往能力是孩子与他人，尤其是在与同伴交往的过程中获得的一种能力。
所以想要让孩子获得交往能力，家长首先要鼓励孩子多交朋友、多串门，或者邀请一些小朋友来家里玩。
当交往的机会到来时，家长要学会藏在孩子的身后，而不是冲在孩子的前头。
然后要教孩子用语言与他人交流，如：“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”、“请坐”、“您好”“……行吗?(好吗?)”“可以吗?”“你先玩，我后玩”“我们一起玩”“玩具借给你玩”等这些神奇的话，使孩子在交往中待人热情、主动，逐步学会与人交往，学会交朋友。
第三，创造机会增加孩子交往能力安排孩子和不同层次年龄段的小朋友交往。
如：和同年龄的孩子玩他们可以学会与同伴相沟通和配合的技能;与比自己大的孩子交往他们可以学到更多的知识，掌握更多的技能技巧和解决问题的方法;与比自己小的孩子一起活动，他们又会变成活动的带头人，锻炼他们怎样说服下级，取得对自己的信任。
在日常交往中也要培养孩子的交往能力，如：在商场，让孩子试着购买自己喜欢的东西;在马路上，让孩子有礼貌地向别人问路;在家里，让孩子帮助奶奶洗菜、扫地;坐客时，让孩子与不同的亲戚朋友交流、玩耍等等。
此外，大声地赞美孩子的积极交往赞美如同阳光。
面对孩子的积极交往行为，我们要充满激情，毫不吝啬地大声赞美。
如果能够加上肢体语言就更棒了：亲一亲，摸一摸，拍拍肩膀，拥抱一下，竖起大拇指等等，只有这样，才会让孩子明白什么行为是对的，并不断加以巩固和延续。
因此，作为孩子第一任“老师”的家长一定要多关心孩子的身心发展，多与孩子交流沟通，多为孩子创设与人交流的机会，并向孩子传授一些与人交往的方法与技能，多鼓励、多激励孩子，逐步消除孩子交往的恐惧心理。
这样，孩子的交往能力一定能有更大的提高与发展。
儿童适应力表现分为以下几种：1、适应性不强，对陌生环境感到抗拒，在新情境中感到紧张焦虑而无法集中精力，对于事情发生变化较难接受2、由各种原因导致的注意力不足、效率不高，缺乏坚持完成任务的动力和方法，兴趣转移快而不集中，容易受他人影响（尤其是消极影响）3、对于规则没有明确的意识，缺乏协调自身行为符合规则以保证事情顺利进行的能力4、做事的计划性和目标性有待发展，遇到问题需要解决时不知如何应对提高儿童社交力的具体方法如下：第一、培养幼儿规则意识，形成良好的生活、学习习惯我们可以通过日常生活活动，培养幼儿理解每个活动的规则，帮助幼儿掌握执行规则的能力，鼓励幼儿在活动中发现规则，及没有规则带来的后果(破坏图书等)。
第二、培养幼儿的责任感老师要让幼儿认识任务的含义，意识到老师或成人信任你，才给你布置任务，培养幼儿乐意接受任务的意识，并且帮助他们在实践中学习并掌握完成任务的本领。
第三，培养独立性和生活自理能力。
要给幼儿锻炼的机会，让他们独立完成老师布置的力所能及的事情。
同时，特别要注意培养幼儿的时间观念和劳动观念。
请家长配合幼儿园的目标要求，培养幼儿做力所能及的家务劳动，如扫地、拣菜等。
第四、培养幼儿大胆与人交往的能力培养幼儿的交往能力应从小事做起。
例如：叫孩子学会谦虚、有礼貌，不大声喧哗，不与小伙伴抢玩具等等。
这些事情看起来很小，但却有利于创造友好合作的氛围，有利于增强孩子们的交往能力。
家长们也应多让自己的孩子与不同年龄的孩子交往，多带孩子走出家门，广泛结交伙伴，让孩子成为一个乐于交往和善于交往的人。
第五、提高幼儿解决问题的能力幼儿园是培养幼儿独立解决问题能力的好场所。
我们应该主动从幼儿学习生活的细节上入手——如自己遇到难题时怎么办
如何收拾玩具及学习用品
如何分碗筷、倒垃圾
同时，让孩子学会准确表达自己的意见，能够妥善地解决同伴之间的矛盾。
在活动中，特别是自由活动，尝试着放手让孩子们自己去解决问题。
第六、进行安全意识教育，增强自我保护能力。
离开幼儿园，走进小学，孩子更多面对的是复杂的社会大环境，会遇到很多不安全因素。
老师就更应该教孩子很好地保护自己，例如告诉孩子，不随便与陌生人说话，遇到困难如何求助等等。
另外，还要教育他们懂得和遵守交通规则，注意自身安全。
第七、加强幼儿对环境的适应能力。
为了消除幼儿入学后对环境的陌生感，幼儿老师可以对教学做相应的调整。
可以适当减少孩子活动、游戏的时间，也可以让孩子与小学生交流，观察他们做作业的情况，从而激发孩子爱上小学的强烈愿望。
这样，从思想、习惯和认识技能上逐步过渡，孩子入学后，就比较容易适应学校环境。
智商比情商更重要口号
有智商无困难
提高情商的真正实用的好方法有哪些
1、沉稳1）随便显露你的情绪。
（2）不要逢人就诉说你的和遭遇。
（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
（4）不要一有机会就唠叨你的不满。
（5）讲话不要有任何的慌张，走路也是。
2、细心（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
3、胆识（1）不要常用缺乏自信的词句。
（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，即使结束也要干净利落。
4、大度（1）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
（2）在金钱上要大方。
（3）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
（4）任何成果和成就都应和别人分享。
（5）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。
（6）检讨任何过失的时候，先从自身开始反省。
5、诚信（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
（3）停止一切“不道德”的手段。
（4）不耍弄小聪明。
（5）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。
