下海经商的口号是什么时候提出的
八十年代初开始的。
1.十一届三中全会后，我国实行的改革开放政策，实质上就是对内改革对外开放联产承包责任制（农村）企业厂长负责制（城市）如：改革后，生活水平与质量大大提高，农村生产积极性大大提高，市场上农产品的数量和种类越来越多。
我们接触了更多的国外的先进科技和文化，加强了国与国之间的交流。
2.经济特区 特区最初指1979年后被划为改革试验改革开放以来的中国特区田的深圳、厦门、珠海、汕头4个城市及海南省。
当时国家赋予特区引进项目审批权、人员因公出国出港审批权、外贸出口权、外汇管理权及许多其它经济管理权限，并且在包括税收、外汇管理、银行信贷、劳动用工以及人员出入境等方面给予了很多的优惠政策。
3.以上两个原因缺一不可，实际上其他特区也很多人下海，只是深圳的比较成功`改革开放时期，随着市场经济的繁荣，许多人不满于现状，转而经商，称之为：下海。
“下”字有屈就的意思，下海的许多人员原本是政府机关人员，他们放弃有保障的就业体系而从事风险较大的商业行为，这也说明一种勇气。
人们对商人从事的行业有“商场”、“商海”之称，故而下海这个说法沿用至今。
WHO针对四大偏离行为提出的口号
1.吸烟2.酗酒3.饮食不当4.缺乏运动
Who can help me
南方周末由南方日报报业集团主办的《南方周末》，创办于1984年。
南方周末是中国深具公信力的严肃大报，是中国发行量最大的新闻周报，覆盖全国各大中城市，每期发行量稳定在130万份以上，核心读者群为知识型读者。
从2004年起，《南方周末》扩版为32版，分新闻、经济、文化三大版块，内容紧扣时代发展的热点与焦点，承载着“记录时代进程”的使命，以其深入、全面、客观的报道及公 信力，一直以来深受读者的爱戴。
南方周末二十年大事记 1984年 1月21日，试刊号出版，正式命名为《南方周末》。
2月11日，《南方周末》创刊号面世。
1985年 6月，南方周末报社被广东省人民政府授予〃广东省先进集体〃光荣称号。
8月，免费给全国各地学生赠阅《南方周末》，总数达50万份，丰富了学生的 暑期文化生活。
1986年 3月28日，南方周末编辑部被中共广东省委直属机关工委评为“社会主义精神文明建设先进集体”。
1987年 1月2日，《南方周末》第一个航空分印点在上海设立。
8月至12月，《南方周末》开展业务大讨论，树立起“办一张有全国影响的综合性大型周末报”的办报目标。
1988年 8月26日，由南京市集报协会举办的第二届民间评选“您最喜欢的十佳报纸”活动揭晓，本报名列第三。
10月21日，《南方周末》第一张彩色报纸面世。
1989年 2月11日，《南方周末》创刊五周年。
中顾委委员、原广东省委书记任仲夷题 词“喜闻乐见”以示祝贺。
广东省政协主席吴南生题词：南方多佳讯，周末有奇文。
11月1日，山东齐鲁集报协会举办的“全国首次华夏报纸博览大点索”活动，本报被列入“最受喜爱报纸”名录中。
1990年 1月6日，《南方周末》北京航空版分印点开印。
1991年 1月，北京分印点期发数飚升至15万多份。
9月，由南京市职工集报协会、南京市工人文化宫联合主办的“您最喜欢的全国十佳报纸”评选在南京揭晓，本报再度金榜题名。
1992年 1月，《南方周末》第一次扩版，从对开4版扩大为对开8版。
9月，“1992年全国文化艺术类报纸十佳”评选结果在北京揭晓，本报与《光明日报》《文汇报》一起名列三甲。
1993年 9月，由北京工人集报协会、石家庄集报协会、呼和浩特市职工集报协会、苏州市职工收藏协会集报分会、莱州市剪报中心、四川省渠县集报协会联合主办的评选“我们最喜爱的中国五星级报纸”活动，本报被评为“五星级报纸”。
10月29日，本报第507期发行量突破100万份大关。
1994年 5月6日，由本报主办的“全国十家周末报(版)报纸改革研讨会”在广州举行，提出了“强化新闻性，再上新台阶”的口号。
5月7日晚上，300多名嘉宾荟萃广州东方宾馆，共庆《南方周末》创刊10周年。
来自全国各地 13家新闻单位向本报赠送了“耕耘十载，风行神州”的锦旗，祝贺本报对推动新闻改革做出的贡献。
1995年 9月2日，由本报捐资22万元建成的“南方周末希望小学”落成典礼在革命老区江西省于都县岭背乡隆重举行。
“希望小学”占地约8000平方米，建有两层主教学楼一座，有近500名适龄儿童入校就读。
10月18日，《南方周末》驻上海记者站正式成立。
1996年 1月，本报第二次扩版，从对开8版扩大为对开16版。
1997年 6月，第二届“全国百佳新闻工作者”评选结果在北京揭晓，时任本报主编的江艺平同志榜上有名。
9月，由中国新闻史学会、北京工人集报协会主办的“我们喜爱的全国百家优秀报刊评选活动结果在北京揭晓，本报荣获“全国百家优秀报刊”称号。
10月，增设济南分印点。
1998年 年初，第三次扩版，从对开16版扩至对开20版。
7月，增设南京分印点。
8月，长江、嫩江特大水患，本报员工共捐款81450元。
1999年 2月，本报创刊15周年，收到4万多封读者来信，对报纸改革提出了许多有益的意见和建议。
7月，增设福州分印点。
2000年 本报第四次扩版，由对开20版扩为对开24版。
2001年 1月，南方周末《新经济》、《新文化》、《新生活》正式登台。
7月，南宁分印点开印。
2002年 1月，郑州分印点开印。
3月28日，本报版面全面刷新，分为新闻、经济、文化、城市专题四大版块(京、沪、粤三地每期赠阅城市专题8个版)。
2003年 4月4日，本报成都记者站成立。
7月，杭州卫星传版分印点设立。
至此，全国共有15个印点同时印刷本报。
8月1日，由南方日报报业集团主管、本报主办的《名牌》杂志正式出版发行。
这是一本主要针对精英男性群体的高品位杂志。
2004年 1月，本报第五次扩版，将32版发行到全国，并且重新整合为新闻、经济和文化三大版块。
南方周末20年，不懈追求，赢得巨大声誉 普及经济学知识，促进社会致富 ——经济学家 茅于轼 彰显正义 引领未来 ——中国社会科学院研究员 党国英 为民喉舌难，坚持社会良知，合众而不媚俗尤难。
为难而进，不避艰险，锲而不舍，凡一千期，可敬可贺
书以志盛，并寄厚望。
——国际关系专家 资中筠 客观、公正、讲实话、讲正义的一份好媒体。
——宏基大中国区总经理 林显郎 很多人告诉我，他们喜欢南方周末，我也喜欢这份报纸。
——文学家 余华 呼吁公正，唤起良知，时刻警醒世人的好媒体。
——联想集团总裁 柳传志 向知识分子的亲密朋友、为人民呐喊的《南方周末》致敬
——著名学者 袁伟时 南方周末——“真唱运动”为你加油
——音乐人 崔健 1997年以来，《南方周末》受到国际著名新闻机构广泛关注。
截止2002年8月，美、法、英、德、新加坡、中国香港等国家和地区二十多家权威媒体对南方周末进行专访或报道。
包括Newsweek新闻周刊、华尔街日报、BBC、《联合早报》等。
《南方周末》是中国最受欢迎的报纸之一。
——联合早报\\\/新加坡，2002年1月2日 南方周末被广泛视为中国最坦率和敢说话的报纸，她令人仰止的形象，以及她的国际盛誉可能意味着她比其他商业报纸更受瞩目，事实上，她甚至受到国家领导人的垂注。
——美国哥伦比亚大学中国问题研究专家 2003年 中国最好的报纸叫《南方周末》，她已畅销至中国以外很多地方。
——新闻周刊\\\/美国， 1998年6月29日 在舆论监督这方面，没有报刊能比得上《南方周末》，《南方周末》也因此成为中国最畅销的周报。
——远东经济评论\\\/香港，1997年8月14日 南方周末应该说思想是非常解放的，很有创意。
——中华全国新闻工作者协会主席邵华泽 20年是什么概念
十年磨一剑，20年两把剑。
中国有名的两把剑，古代是什么
干将莫邪。
近代是什么
金庸先生说是倚天、屠龙。
南方周末手里这两把剑，可以舞得更好。
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我们希望南方周末永远是春天。
——中欧国际工商学院执行院长刘吉 南方周末是给人带来春天的。
——中山大学岭南学院副院长许罗丹 南方周末20年经历了太多，做的太多，跟这个社会发生的互动，是其他许多报纸所难以比拟的。
——北京大学法学院教授贺卫方 愿与你们一起见证与思考，一起愤怒与流泪。
——经济学家赵晓 行
——凤凰卫视评论员杨锦麟 南方周末对中国社会的长久关注，亲切细腻的叙事风格，是它多年积淀下来的独特气质，是南方周末20年成就的重要组成部分。
——《财经》杂志主编胡舒立 一纸行空，华夏争睹。
——中国青年政治学院教授展江 二十年对于南方周末来说创造了一个奇迹，南方周末早已成为全国发行量最大的周报。
——著名主持人陈鲁豫 南方周末和读者的关系，就象鱼儿离不开水。
——著名歌手艾敬
WHO在那年提出“2000年人人享有卫生保健
1946年，世界卫生《组织法》将全人类获得最能的健康标准确织及其会员国的最终目标，并且在1977年世界卫生大会上将人人享有最高水准的健康这一基本权利表达为“人人享有卫生保健”，随后在1978年的世界卫生组织《阿拉木图宣言》中明确提出了“2000年人人享有卫生保健”的口号，对此我国政府也做出了庄严的承诺。
11月20日都有什么节日或者纪念日
每年11月20日是什么节日：世界慢性阻塞性肺病日据世界卫生组织(WHO)估计，目前慢阻肺为世界第四大致死原因，次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位，但至2020年可能上升为世界第三大致死原因。
经多国呼吸病专家的积极倡议，2002年的11月20日正式成为首个世界慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)日。
为此，全球慢性阻塞性肺疾病创议组织(GOLD)倡议设立世界慢阻肺日，自2002年起，将在每年11月第三周的周三举行世界慢性阻塞性肺疾病日纪念活动。
首次世界慢阻肺日的主题为“提高疾病知晓度”，并提出了“为生命呼吸”的口号，目的在于提高公众对慢阻肺作为全球性的健康问题的了解和重视程度。
国际儿童日11月20日是国际儿童日。
这是一个由联合国发起成立的纪念日，其目的是为促进儿童保护、福利和教育等事业的发展。
1954年12月14日，联合国大会通过第836(IX)号决议，建议所有国家设立国际儿童日，并在每年选择合适时间、以各国自己的方式庆祝儿童日。
1959年11月20日，联合国大会通过了《儿童权利宣言》。
1989年11月20日，联大又通过了《儿童权利公约》。
从1990年开始，联合国每年在11月20日为“国际儿童日”以及纪念上述两份文件通过而举办活动。
除此之外，每年11月20日还是非洲工业化日、彝族年。
1992年WHO发表的《维多利亚宣言》强调了健康的四大基石包括哪些?
一、合理膳食 概括为“五个数字”： 1、 每天一杯牛奶，确保250毫克的钙； 2 、每天250到350毫克的碳水化合物，相当于6到8两的主食； 3、 每天吃3到4份高蛋白食物； 4 、是指的四句话：有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱； 5 、500克的蔬菜和水果，能减少癌症发病率一半以上。
概括为 “五种颜色”： 红：指的一天吃1到2个西红柿（减少前列腺癌的发病率），适量红葡萄酒，红辣椒（改善情绪）。
黄：指黄色蔬菜，如：胡萝卜，红薯，南瓜，西红柿，西瓜等，这些食物维生A丰富。
绿：指绿茶以及绿色蔬菜，特别是绿茶含有抗氧化剂，可以抵抗自由基的侵害，延缓衰老。
白：象燕麦粉，燕麦片，不但降低胆固醇，降低甘油三脂，对于糖尿病人和减肥的人也有很好的效果。
黑：黑木耳可以降低血液的黏度。
二、适量运动 生命在于运动，但要有适度，每个人要根据自己的实际情况，选择合适的运动方式，养成科学的运动习惯。
对于多数健康人来说，衡量运动适量的标准，目前国际上流行的办法采用心跳速度的幅度来衡量：（220-年龄）*65%~85%，只要在此范围内运动，都能收到最佳效果，并能保证运动的安全性。
以老年人为例，世界卫生组织认为，走路是最佳的运动，但要注意“三五七”的要决，“三”指每次步行三公里，时间超过30分钟，“五”是说每星期最少运动5次，“七”指的是“年龄+心跳”得数不要超过170次。
另外，还可以练练太极拳，研究表明，坚持练太极拳的，他的神经平衡功能可以年轻三到十年。
三、戒烟限酒 吸烟对人体百害而无一利，可以引起慢性支器官炎，肺部疾病，还增加了心脏病和高血压的危险，因此，要把烟戒掉。
适量饮酒可以促进血液循环，过量就会对五脏的健康不利，影响消化吸收和营养物质的新陈代谢，对各种疾病的治疗和康复也有较大的负面影响。
四、心理平衡 这是最关键的一条，比其他一切因素都重要。
世界卫生组织指出，生理，心理，社会人际适应的完满状态才是健康，心理健康，生理才能健康，古人说：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来”，就是这个道理。
谁会自我调节，心态健康，谁就拥有一个健康的身体。
心理健康，就是我们所说的保持良好的心态，因为疾病在很大程度上受心理因素的影响。
美国科学家曾经作过实验，他们给高血压患者服用了装满淀粉的胶囊，却告诉他们是降压药，结果，再次检测时，许多人的血压恢复了正常，大量研究表明，心理健康的人抵抗力强，少得病，即使生病也会很快痊愈。
那么，怎样保持稳定的心态呢
三句话：正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会。
也就是说，一方面要正确对待自己，不要居功自傲，也不要妄自菲薄；另一方面，正确对待他人，正确对待社会，永远对社会存有感激之心。
此外，还要做到三个快乐：顺境时助人为乐，平常知足长乐，逆境时自得其乐。
“冰冻三尺，非一日之寒”，保持心理平衡需要科学理论与生活实践的长期磨练。
哲学家说，“性格决定命运”，在我们看来，“生活方式决定健康。
”只要按照科学规律生活，就能健康享受每一天，实现个人幸福，家庭幸福，社会幸福。
科普一下嗜糖症
嗜糖症指的是特别爱吃现象。
多吃吸烟危害更大 甜食在对于我们始终是一种诱惑界卫生组织（WHO）曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害，甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。
但是近年来，中国人对糖的消耗量居高不下，吃糖的危害还没有被更多的人认识到。
完全拒绝吃糖是一件困难的事，那么在日常生活中，我们到底该吃多少糖，什么样的糖更健康呢
每天最好不要超过40克 “糖”的概念有广义和狭义之分。
广义的糖指各种可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉；狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆。
糖对人体的危害主要是后者。
几乎所有甜味食品中，都含有大量用白糖或糖浆做成的甜味剂。
所以，对于一些喜欢吃甜点、饼干、零食、饮料的孩子和年轻女性来说，每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情。
但营养学家们推荐的每日摄入白糖总量大约为30—40克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。
30—40克的白糖是什么概念呢
在人们常吃的甜食中，一大勺果酱约含糖15克，1罐可乐约含糖37克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克，几块饼干约含糖10克……如果不加注意的话，30—40克糖的数量限制非常容易突破。
吃糖过多会导致骨折 精制后的白糖纯度非常高，能达到99％以上，这就意味着其中几乎不含其他营养物质，只有大量能量。
吃甜食多了，人就会因摄入能量太多而产生饱腹感，影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。
长此以往，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。
另一方面，白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质，因此，经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。
日本营养学家认为，儿童吃甜食过多是造成骨折率上升的重要原因；美国营养学家也指出，爱吃甜食的孩子骨折率较高。
营养调查还发现，尽管吃糖可能并不直接导致糖尿病，但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱，引起人体内环境失调，进而促进多种慢性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白内障、龋齿、近视、佝偻病的发生。
多吃甜食还会使人体血液趋向酸性，不利于血液循环，并减弱免疫系统的防御功能。
嗜甜与吸毒有同样的生理反应 贪恋甜食还可能造成生理和心理上的依赖。
据研究表明，甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道，喜欢吃甜食是人的一种本能反应。
医学实验证明，从某种意义上来说，含有大量白糖的甜食对大脑的作用和毒品有异曲同工之效。
如果让动物习惯性地摄入甜食，就会刺激它们大脑中类阿片类物质的产生，令它们感到快乐。
一旦停止甜食供应，它们就会感到痛苦、烦躁不安、大脑中的化学物质失去平衡。
这种现象与毒品上瘾的反应非常类似
