四个人的舞蹈队形
四个人的舞蹈可称为“小型群舞”，按照群舞队形编排的模式，提供以下队形供您选择：1.横向调度（在传统一横排的基础上，演员进行左、右穿插流动，但保持横向的性质。
）2.纵向调度（在竖排的基础上，演员进行前、后穿插流动，保持纵向的性质。
）3.单一四边形、单一菱形及四边形与菱形的交替运动。
4.一对三(独舞与相对集中的三人舞）5.二对二6.螺旋状流动7.不规则的聚集8.不规则的分散，即群舞构图中的“满天星”以上虽只列举八种类型，但编导可根据实际情况加以发展变化，（如4-5综合等）如此这般队形变化，对于一个舞蹈而言已经极为丰富。
最后，预祝您的舞蹈早日登台，获得成功
谁知道比较有创意的入场试 还有方阵，口号?
三个背三个然后单脚站。
剩下四个，两个一组，一边手搭着旁边的肩，俯卧撑姿势。
脚都让三个站着的撑着
帮帮我设计 一年级二十多人呼啦圈团体操
建议：如20人.基本上每2个8拍或4个8拍变换一次对形.对形举例：队形1：4列纵队，每列5人.队形2：4列纵队变成2列纵队(如1、4列插到2、3列)队形3：还原成4列纵队队形4：4列纵队向前靠拢队形5：再次还原成4列纵队队形6：5行，每行变成一个小圆圈队形7：再次还原成4列纵队队形8：1、2队交换位置，3、4队交换位置，再还原也可变成大圆圈，总之根据音乐和需要随便变（但注意动作要来得及做）呼啦圈：还可以5人一组成风车状顺时针转，逆时针转。
（估计完成这组动作起码就要4－6个8拍。
2个8拍成风车状＋转2－4个8拍）
幼儿园中班体育游戏教案
体育活动：障碍接力 活标：1.培养幼儿的反应力和团结力； 2.让幼成乐于助人的好习惯。
活备：呼啦圈，小篮子，椅子，帽子活动规则：1.游戏时一定要有秩序，并且不能一次性把帽子都戴好，每次只能戴一顶。
2.在接力赛时，前面的队员给后面的队员背后贴一个星星后，才可继续。
活动过程：1.组织好幼儿，站好队形。
2.教师讲解游戏规则 3.游戏安排：将幼儿分成四组进行游戏，每组幼儿在终点手背贴星星等待信号，幼儿穿过椅子，穿过呼啦圈，从篮子里拿出帽子戴在自己的头上，原路返回，下一个幼儿继续。
体育活动：背夹球 一、活动目标1、增强幼儿的团结合作水平。
2、培养幼儿的身体协调能力和灵活性二、活动准备皮球2个 螃蟹头饰三、活动过程1、今天老师和小朋友们做一个关于小动物走路的游戏，请一位小朋友和老师一起做。
—师：看一看，我们是怎样走路的?(横着走) 那么哪一种小动物是横着走路呢?(螃蟹) 2、与球宝宝共同做游戏活动—师：今天老师请来了一位小客人和我们一起做游戏，出示皮球。
让我们和球宝宝共同做这个游戏好吗? 师：在游戏之前，请两个小朋友用背夹上球学一学螃蟹走路，试一试怎样做球既不掉下又走得快（手拉手，同时用力夹着球，同时迈步，两个夹球的小朋友不能一个高一个矮。
） 3、老师介绍游戏的玩法—将幼儿分成两队，每两人一个小组，站在同一条起点线上，以哨声为准，到达终点后原路返回，交给下一组小朋友，依次进行，最先完成一轮的一队获胜，途中皮球掉下来，应放回身体原位继续前进。
游戏过程中，教师要随时指导幼儿注意活动安全，保证游戏的顺利进行。
4、游戏结束后，对配合默契的幼儿进行表扬、鼓励，游戏应反复进行。
在幼儿熟练游戏后，增加难度，放上障碍物蛇行穿过障碍物。
可以活跃气氛的户外趣味游戏活动
活动游戏——同心鼓 活动道具：同心鼓套装活动规则：将参加人员分成几组，同一组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。
鼓身周围有长绳，鼓面上放一个排球，全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡，要求排球在鼓上颠球。
几个组就颠球次数进行pk。
游戏一：造反运动 人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈 游戏方法： 1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
武汉拓展训练当前位置：拓展首页 > 拓展游戏 > 正文公司团队团建拓展20个趣味活动游戏大全网站编辑：众翔拓展 发布日期：2019-08-24 14:24:40 点击：2705次 团队出行素质拓展团建活动，必定离不开大家在一起玩团队趣味小游戏，下面是户外旅行给公司团队团建提供的20个趣味小游戏，游戏名字非常容易记住，欢迎大家体验。
游戏一：造反运动 人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈 游戏方法： 1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
游戏二：言不由衷： 人数队形：10-20人，男女对半更佳 游戏方法： 1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。
但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。
2、如：对一位男生说：“你常擦口红?”男生必须回答“是” 3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。
注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。
游戏三：手牵手 人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。
排成两排。
游戏方法： 1、二组人面对面坐下，手牵着手。
2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。
3、例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)，菊花(上举)。
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4、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
4、有模有样(用动作来回答的游戏) 游戏四：人数队形 要求：二人以上，每二人一组进行淘汰赛 游戏方法： 1、先共同订出一些标准动作。
如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。
2、两人面对面坐着，猜拳赢一方先问，另一方则要针对对方的问题用动作回答，错的人就算输了。
3、例如，问：“在棒球场?”答：(作挥棒姿势)问：“在教堂?”答：(作祷告的姿势)问：“在照相馆?”答：(作搔首弄姿状)。
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4、如此反复，再加快速度，回答的人稍不留神，就会输了。
5、输的一方淘汰，赢的人再继续二人一组，一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者。
公司团队团建拓展20个趣味活动游戏大全 游戏五：找同伴 活动目标： 1.通过道具协助学员寻找自己的同伴 2.增进学员彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
3.通过道具的使用增强学员的观察、沟通能力。
活动道具：拼图(12块) 活动程序： 一、培训师首先根据人数给到场的学员每人发一小块拼图。
培训师可以根据希望分成的组数，每组有多少人来设置可以拼在一起的块数。
二、培训师告诉学员每个人根据自己手上的小拼图去寻找其他同伴。
例如：每个小图案是由四小块拼图组成的，大家如果找到自己的同伴就请围成一圈坐好，看哪组最快。
三、分好组后，可以让大家根据所拼的图案起队名、设计队徽等。
活动分享： 1、在寻找同伴的过程中，如何能最快的找齐自己的同伴? 2、你是主动找寻还是被动等待?各有什么优缺点? 游戏六：交换名字 内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。
平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法： (1)人数在10个人最适合 (2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。
(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床?”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”。
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(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
游戏七：代号接龙 内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。
方法： (1)人数在10个人以内最适合 (2)参加者围成一个圆圈坐着，先选出1人做鬼。
(3)参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号 (4)游戏从鬼这里开始进行。
如果鬼开始说“1、2”，其意思就是第1个人传给第2个人的意思。
(5)2号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话，2当时就是自己的代号，5则是自己想传达者的代号，此数可以自由选择。
(6)如此一直进行比赛。
(7)如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。
(8)鬼的代号是从1开始，所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。
校运会主席台前一分钟表演
秀出自信,展现自我,非比寻常，我们班，走一个
如何组织大班幼儿的晨间体育锻炼
幼儿园晨间锻炼是指幼儿入园后在户外开展的以体能发展为目标的体育活动。
教师根据幼儿的年龄特点制定体育活动目标，并有针对性地开展户外体育活动，这是幼儿一日活动的重要环节，也是幼儿体育锻炼的重要组成部分。
幼儿园晨间锻炼和其他体育活动一样，具有明确的目标，即培养幼儿走、跑、跳、投掷等运动技能，提高幼儿的身体素质，如力量、速度、灵敏度、协调性、平衡性、耐力、柔韧性等。
在实践中，教师往往侧重给幼儿提供多样化的体育运动器械，关注幼儿利用体育器械的过程，而忽视了有针对性地对幼儿进行体能训练。
笔者以大班幼儿晨间锻炼为研究内容，探索大班幼儿晨间锻炼的组织策略。
一、制定目标《3―6岁儿童学习与发展指南》对各年龄阶段幼儿动作发展与培养目标进行了详细说明。
根据这一标准，笔者制定了大班幼儿晨间锻炼需要达成的10个指标。
在平衡性、动作协调性方面包含以下内容：能够在斜坡、荡桥和具有一定间隔的物体上平稳地行走；能够以手脚并用的方式安全地爬攀登架等；能够持续不间断地跳绳；能够躲避他人滚过来的皮球或扔过来的沙包；能够持续不间断地拍球。
在力量和耐力方面包含以下内容：能够双手抓住单杠悬吊20秒左右；能够单手将沙包向前投掷5米左右；能够单脚连续向前跳8米左右；能够快跑25米左右；能够连续行走1.5千米以上（中途可适当休息）。
为了让幼儿的体能得到提高，笔者所在的幼儿园重新进行了规划，将上述10个指标划分成为6个体能运动区，分别是：平衡与跑跳体能运动区、灵敏与沙包体能运动区、耐力与跳绳体能运动区、柔韧与钻爬体能运动区、力量与悬吊体能运动区、协调与球类体能运动区。
在每一个体能运动区里，幼儿运动目标明确。
二、充分利用体育器材体育器材是幼儿进行晨间锻炼的素材，新颖有趣的体育器材能够激发幼儿参加体育锻炼的兴趣，有助于幼儿达成体能目标。
因此，如何充分利用体育器材，让幼儿积极主动地进行体育锻炼，是教师应该认真思考的问题。
（一）挖掘隐性运动资源。
在幼儿的生活中，有许多现成的体育器材，教师要做一个有心人，善于挖掘这些隐性教学资源，为幼儿达成体能目标服务。
例如，在幼儿园用七彩地砖铺成的平地上，幼儿们可以玩跳格子游戏，也可以利用不同颜色的地砖，练习队列队形变换，还可以玩“狼和小兔子”的游戏，培养幼儿灵活躲闪的技能。
有的幼儿园有花坛，花坛的边沿可以作为大班幼儿练习双脚交替跳的场所，幼儿在花坛边找个合适的地方站好，由教师计时，幼儿自己数一数在1分钟内自己能够交替跳多少下。
经常开展这样的活动，能够提高幼儿的手脚协调能力。
（二）体育器材投放要体现出层次性。
幼儿的体能发展存在差异，因此，教师在给幼儿投放体育器材时，要突出层次性，让幼儿根据自己的能力，选择合适的体育器材进行锻炼，让幼儿获得相应的发展，从而增强幼儿体育锻炼的信心。
例如，在练习起步跨跳时，教师可以给幼儿提供几个大小一样的装牛奶的箱子，首先单独放一个箱子在地上，然后将2个箱子前后排列组合，最后将3个箱子前后排列组合，难易程度呈现3个层次。
在练习时，先让幼儿自己选择跨跳哪一个层次的箱子，然后鼓励幼儿向高一层次的难度挑战。
幼儿经过从易到难的练习过程，能够逐步提高自己的动作技能。
（三）体育器材组合搭配。
在幼儿晨间锻炼活动中，假如教师提供的体育器材比较单一，幼儿容易因长时间重复单一的动作而对体育锻炼失去兴趣。
因此，教师要将司空见惯的体育器材进行组合搭配，辅之以相应的游戏情境，这样才能够吸引幼儿主动参与体育锻炼。
例如，在平衡与跑跳体能运动区，教师可以给幼儿提供蛇皮袋、平衡木、呼啦圈、垫子等体育器材，然后让幼儿快速向前跑30米，接着滚过草地（垫子）、爬过山坡（平衡木）、穿上衣服（蛇皮袋）、跳过小溪上的石头（呼啦圈），最后到达终点。
将体育器材进行组合后开展体育活动，能够牢牢吸引幼儿参与体育锻炼。
三、开展多样化的体育活动单一的体育活动形式容易导致幼儿失去体育锻炼的兴趣和热情，因此，教师要创设多样化的体育活动，吸引幼儿主动参与体育锻炼，从而提高幼儿晨间锻炼的质量。
（一）开展混班运动，引导同伴互学。
大班幼儿在长时间的晨间锻炼活动中，会形成一定的体育锻炼规律，同时大班幼儿对新鲜事物有着强烈的好奇心，喜欢模仿。
因此，教师可以组织大班幼儿每周开展一次混班活动，打破班级界限，让几个大班的幼儿共同进行体育锻炼，这样有利于同伴互学。
以“玩雪碧瓶”为例，大（一）班的幼儿会往雪碧瓶里装沙子，玩“保龄球”游戏，或者在雪碧瓶里装满水，用棍子将水瓶挑在肩上走梅花桩；而大（二）班的幼儿会去掉雪碧瓶的盖子，在瓶口套上用卡纸做成的火箭，玩“火箭升天”游戏，或者将雪碧瓶切成两半，将靠近瓶口的一端剪成飞碟形状，另一端做成花篮形状用来接住同伴抛出的乒乓球。
两个班级的幼儿采取的玩法是不同的，将这两个班的幼儿安排在一起玩同一个游戏，能够扩大幼儿交往的范围，有利于他们从同伴身上获得启发，从而调整自己的活动行为，这样既发展了幼儿的运动技能，又培养了幼儿的发散性思维，提高了幼儿与他人交往的能力。
（二）创设游戏情境，培养幼儿运动的兴趣。
大班幼儿以形象思维为主，在晨间锻炼活动中，假如教师能够创设游戏情境，通过生动有趣的运动形式吸引幼儿参与体育活动，将会收到良好的效果。
笔者所在的幼儿园创设了“小小解放军”“抢占钓鱼岛”等游戏情境，教师可以将游戏内容渗透到故事情境中。
比如，在“柔韧与钻爬体能运动区”，教师为幼儿设计了这样的活动情境：一棵棵黄杨树成了解放军的“掩护工具”，饮料瓶成了“手榴弹”，散落在地上的皮球成了“地雷阵”，还有稻草制成的手枪，废弃的大纸箱做成的大炮……“小小解放军”全力以赴与“敌军”展开搏斗，最终攻下了“钓鱼岛”，将五星红旗插在了“钓鱼岛”上。
在故事情境中，幼儿玩游戏的热情高涨，提高了匍匐爬、投掷、钻、平衡等运动技能，使幼儿享受到了体育运动的乐趣。
（三）适当组织比赛，激发幼儿的运动潜能。
大班幼儿已经有了较强的竞争意识和集体荣誉感，因此，在晨间体育锻炼活动中，教师可以组织幼儿开展个人与个人之间、小组与小组之间的比赛，从而调动幼儿锻炼的积极性，发展幼儿的运动技能。
例如，在“玩飞盘”游戏中，教师可以让幼儿比一比谁的飞盘飞得高；在接力游戏中，教师可以让幼儿比一比哪一组跑得最快；在组合型的游戏中，教师可以让幼儿比一比哪一组得到的小红花最多。
通过比赛，能够增强幼儿的责任心和荣誉感，提高了幼儿的动作技能。
四、进行有效评价在幼儿晨间体育锻炼中，评价是一个重要的环节，合理的评价能够激发幼儿运动的兴趣。
因此，教师对幼儿要多一些肯定，少一些指责，多一些纵向比较，少一些横向对比。
教师要立足幼儿已有的运动技能，根据幼儿的实际运动状态，采取多样化的方式进行评价。
例如，教师可以采取差异性评价方式，引导幼儿将现在和过去进行比较，让幼儿看到自己的进步，体验收获成功的喜悦，从而提高动作技能。
教师也可以采取体态语评价方式，通过体态语来表达对幼儿的肯定，如竖起大拇指、摸摸幼儿的头、给幼儿一个微笑、拍拍幼儿的肩膀等。
教师利用体态语评价幼儿，能够给予幼儿信心和鼓励，让幼儿从教师的肢体语言信息中获得满足和愉悦。
大班幼儿的自我意识有了一定的发展，因此，教师还可以采用互相评价的方式，引导幼儿将自己和同伴进行比较，发现自己的长处和不足。
比如，有的幼儿说：“我跑步比希希慢，但是我跳绳比他强。
”幼儿通过这样的评价，能够认知到自己的优点和缺点，从而增强体育运动的信心。
幼儿晨间体育锻炼有利于发展幼儿的运动技能，提高手脚的灵活性和协调性。
因此，教师要善于挖掘幼儿晨间体育锻炼的运动价值和教育价值，通过多种方式激发幼儿参加晨间体育锻炼的兴趣，为幼儿开展晨间体育锻炼创造条件，这样才有利于幼儿运动技能的发展。
校运动会入场式节目创意
别穿校服了。
班里人可以分两组。
身穿两种颜色的衣服（最好不要黑白，这样会让别人看了觉得像出丧似的）。
建议用红色和黄色，也就是国旗色，既喜庆，也漂亮。
不过两队的人可不是对半分。
可以在方正里头摆一个奋斗的“奋”字。
这个字在方正里很好摆，含义可以是青春无敌，奋斗不止。
在方正出场时，可以先隐藏这个字，当差不多走到主席台时，可以变阵了。
你们班写出场稿的那个同学也一定要提一下这个字，在主席台上看的领导一定会觉得不错的。
不过这个方案最大的问题是服装。
可以租的话想办法租一下。
不过这个的难度是变阵。
可能会乱。
在这边也说不清，所以就提供给你这个思路，细节方面自己和班里人一起讨论下。
到时候一定有效果。
还有就是精神风貌了。
这东西最重要了，你要想办法把你班里的同学给调动起来。
其实台上的领导最主要看这个，如果你们班每个人都很专注，加上以上这个出场，肯定会很有效果的。
“青春无敌，奋斗不止”是个很好的口号。
