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体育课口号口令

时间:2013-05-10 02:38

体育课整队口令

你可以做一些伸展,扩胸运动,还有压压什么侧体运动啊什么的,基本就是平时咱们运动之前,就可以,然后口号的话,就是1,2,3.4,5,6,7,8,;2,2,3,4,5,6,7,8,。

以此类推,基本做到4就行了

体育课 队列口令怎么喊

这个要跟同学们事先沟通好的,一般情况下是“以XX同学为基准,一臂距离,向两边散开

”因为半臂距离指的是手臂在身前弯曲得到的距离,只有前后才使用。

体育口令的动作和口号

“口令”是指挥活行动,是组织教学调动队伍的信号,也是每一位教师必备的基。

“口令”不仅带有强制命令的因素,而且还可以体现出体育教师更多细致的引导、指示、意图,是有效组织教学。

训练和其他体育活动十分重要的一环。

  “口令”可分为:预令、动令和无预令口令三种。

预令能起到行动的预备作用,使练习者在做动作之前有一定的思想准备;而动令起行动的信号和指令作用。

如:“向后——转”,“向后”就是预令,“转”就是该口令的动作信号和指令,即动令。

也是行动的具体内容,这就是无预令口令。

  “口令’的下达,有一定的节奏,注意预令与动令之间要有所侧重,不可平均发音,要做到前轻后重,前短后长,如:“立正”,“立”要轻而短发音,“正”则要重且发音稍长。

  “特殊口令”的下达。

在经常运用的口令中,还有一种“特殊口令”,如:“跑步——走”,随着口令的下达,学生要做出跑的准备动作,所以跑步下达时要短促有力,按动令口令发出,走是行动的信号和指令。

应喊成“跑步——走”,不能喊成“跑步——跑”。

  齐步走的口令有左右左右左。

如:“向前x步——走”时,一定要喊成单数,因为齐步走第一步先出左脚,而立定口令落在右脚,左脚上一步,右脚跟上,若喊成双数就不对了。

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