
厦门马拉松口号要自创
一定要有长跑的基础,如果有一定运动素质的话,现在开始训练也可以,每天至少跑5公里以上,保证速度在每小时10公里左右。
每星期跑一次20公里左右试试自己的能力,只要在参赛前跑过2-3次30公里到时跟着参赛队伍就可完成42.195公里的全程了。
我在网上报名厦门马拉松全程,缴完款后怎么知道参赛号码
不会吧朋友这个都难着你了,你缴费完毕就会自动弹出一个表格上面都有表出你的参赛号码。
你可以再官网上面点击 网络报名在那个里面输入你的姓名 证件号码,如果你报名缴费成功它就会弹出你的参赛详情:比如号码 参赛类别。
我想知道2010厦门半程马拉松号码布02437的是第几名
关于半程的才赛选手只有排出前八名。
因为这样有奖金的。
其他的都么有排出来的。
所以不知道你有没有奖金,没有就没有排了。
最多在规定时间内完成获得一枚奖励的铜牌



