青藏高原的五个特别精神是什么
青藏高原的五个精神是吃苦精战斗精神，忍耐精神献精神，团结精神。
一、特别能吃苦的精神，增强艰苦奋斗的意识：青海地处青藏高原，高寒缺氧，环境恶劣，全系统58个县级以上机构，有36个所在地海拔超过3000米,尤其是南部地区存在缺氧、缺水电、缺暖等困难，工作和生活环境非常艰苦。
弘扬特别能吃苦的精神，培养不畏困难、自强不息、顽强拼搏，艰苦奋斗的精神。
坚定高原缺氧不缺精神，经济落后思想不落后，税收总量低工作质量不低的信心和决心。
2004年青海省国税局跨入省级文明行业，连续三年获全省行风评议第一名，连续三年被省委、省政府评为优秀领导班子，连续两年获全省党风廉政建设责任制考核第一名。
二、弘扬特别能战斗的精神，增强锐意进取的意识：发挥思想政治工作为税收工作提供保证的作用，提高了队伍的凝聚力和战斗力。
2003年，省局确立打牢“三个基础、创新四种机制、强化五项管理”的目标，引导广大干部树立科学发展观和经济税收观，强化依法治税的意识，坚持执法和服务并举，一个适应市场经济要求的“一网运行、一级管理、一窗办理、一户储存、一站服务”的现代征管格局正在形成，科学化、精细化管理的水平不断提高。
三、弘扬特别能忍耐的精神，增强坚韧不拔的意识：一方面，广泛开展比思想、不比名利，比技能、不比资格，比奉献、不比待遇的“三比三不比”活动，克服工作和生活中的困难；另一方面，集中财力重点解决交通、取暖、用电等实际困难，锻炼和造就了一支政治过硬、业务熟练、作风优良、执法公正、管理高效、服务规范的干部队伍。
四、弘扬特别能奉献的精神，增强顾全大局的意识：围绕爱岗敬业、无私奉献这一主线开展思想政治工作，用“三个代表”重要思想武装头脑，增强干部和全局意识，使税收工作服从于改革发展稳定的大局，服务于西部大开发战略的大局，服务于地方经济社会发展的大局，坚定干部克服困难的信心，激发干部扎根艰苦地区，创出一流业绩的工作热情。
五、弘扬特别能团结的精神，增强和谐发展的意识：弘扬特别能团结的精神，按照构建和谐社会的内在要求，促进民族地区的和谐发展，正确处理好全局与局部的关系、长远规划与近期目标的关系、内部与外部的关系。
对内，坚持从严治队，健全各项管理制度，加强管理，建立竞争机制，为干部队伍注入新的活力。
对外，积极主动向地方党政领导汇报，向社会各界征求意见，使税收工作得到地方各级党政及相关部门的支持和帮助。
青藏铁路高原筑路兵的口号
缺氧气不缺志气，海拔高斗志更高
青藏部队的艰苦,生活,英雄事迹,有关高原地带的部队,不是城市里面的部队
藏医诊法亦采用望闻问切，尤视舌苔与早晨首次小便的变化。
将分为热症与寒症两大类将病人分为“隆”型、“赤巴”型和“培根”型。
药物治疗分内服和外治两种。
内服药物采取“热者寒之”、“寒者温之”的原则。
外治有灸疗、放血、拔罐、热酥油止血、青稞酒糟贴敷外伤患处等。
常用药是由多种药物配制的成药，共有1400多种，其中一部分为青藏高原特产。
藏医是中国传统医药的重要组成部分，， 。
“隆”主气血、肢体活动、五官感觉、食物的输送分解和生殖机能等；“赤巴”可生发热能、调解体温气色、管饥渴消化、胆识智慧等；“培根”输送液体、调解肥瘦、主管味觉、睡眠和性格等。
认为人生病的原因在于环境、气候和饮食起居的影响及体内三大因素的失调。
中医诊断方法采用望闻问切，重视无行学说，阴阳理论，八纲辨证（阴阳，寒热，虚实，表里）。
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认为人病在精，气，神，，气血津液为人之根本，，五脏六腑是人的基本，，经络与针灸是中医独有的治疗方法之一。
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藏医有它的局限性与独特性，，并不一定适合大众化，而且由于藏药的局限，反不如中药的品种全而详细，，并不是说藏医就不好，藏医的渊源也很久，只是它带有浓郁的地方特色，，适合的才是最好的。
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地理上的差异，饮食上的不同，身体素质的差别，都会对诊断和治疗有影响。
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所以请慎重考虑。
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弘扬传统文化，振兴民族精神，改善医疗条件，提高技术水平，是每一个医疗工作者的职责，，你的想法是好的，却难免考虑不周全。
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需要说明的是：藏医藏药对风湿确有疗效。
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可以从这方面开展。
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结合青藏铁路，谈谈自己的感悟
世界海拔最高、线路最长（1142公里）的高原铁路———青藏铁路贯通，西藏不通铁路的历史从此将画上句号。
青藏铁路不仅打破了西藏交通的瓶颈，而且自身也是一条旅游“黄金线路”，同时还促进了西藏旅游设施配套加快建设。
国际社会称青藏铁路是“可与长城媲美的伟大工程”。
短短4年多时间，跨越世界屋脊的青藏铁路就宣告全线贯通，包括藏族同胞在内的全体中国人的百年梦想终于实现。
这是经过近30年改革开放，中国综合国力显著提升的表现；是人类千百年来对青藏高原不断认识、探索以及与之亲近、融合的一次升华；是中国人以“挑战极限、勇创一流”的新时期民族精神在“世界屋脊”创造的世界奇迹。
青藏铁路是世界铁路建设史上的奇迹，是中国人引以为骄傲的伟大成就。
面临着“多年冻土、高寒缺氧、生态脆弱”等世界性难题的挑战，广大铁路建设者不辱使命、顽强拼搏、求是创新，克服了一个个难以想象的艰难险阻，忍受着“生命禁区”一次次难以忍受的生命透支，不仅以奇迹般的高速度将铁路铺向拉萨，科学妥善地处理了重大工程与高原环境保护的关系难题，在冻土工程技术领域走在了世界前列，创造了数十万人次施工人员高原病“零死亡”的纪录，而且培育了以“挑战极限、勇创一流”为内涵的青藏铁路精神，为青藏两省区乃至整个中国在新世纪实现经济腾飞，为新时期中华民族精神的重塑与弘扬输送了新的动力。
关于爱国的素材
爱是屈原吟唱的“长太息以掩涕兮民生之多；是曹植胸中“捐躯难，视死忽如归”；是文天祥声嘶力竭的呐喊“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”……王继才夫妇，“岛再小，也是国土；家为立，也要国先安”的为国奉献的精神令人敬仰。
军歌嘹亮，那是对排雷英雄杜富国铁骨铮铮六个字“你退后，让我来”的礼赞。
