
高分,悬赏100分 求个关于“管理压力”“减压”方面的一些适合团队、活跃气氛的游戏或者点子。
高分呀。
一、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
二、大风吹方法: 1. 全体围坐成圈,野外可划地固定各人的位置,主持人没有位置,立于中央。
2. 主持人开始说:「大风吹
」大家问:「吹什么
」主持人说:「吹.有穿鞋子的人。
」则凡是穿鞋子者,均要移动,另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置成为新主持人,再吹。
备注: 可「吹」之资料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
PS : 小风吹则吹相反的三、可怜的小猫方法: 1. 全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间。
2. 小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫。
面对者要用手抚摸小猫的头,并说「哦
可怜的小猫。
」但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫。
3. 抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得离开找别人。
4. 当小猫者可以装模做样,以逗对方笑。
四、人椅 形式:全体同学一起参加类型:时间:5分钟材料:无需材料场地:空地适用对象:所有同学操作程序:1、全体同学围成一圈。
2、每位同学将双手放在前面一位学员的双肩上;3、听从主持人的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后,主持人再给予指令,让同学叫出相应的口号:“例如“齐心协力、勇往直前。
”5、最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
有关讨论:1、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要。
祝楼主有个成功的主持
良好的个人习惯有哪些
良好的习惯有哪些1、学会倾听的习惯如何倾听别人的意见是一种重要的学习技能。
学生在课堂上认真倾听老师的讲话,倾听同学的发言,就能积极地有效地参与学习过程,就能保证课堂活动有效地进行。
①上课不做小动作,不玩玩具及学习用品,不做与学习无关的事。
②认真倾听其他同学发言,看他们发言是否正确,有没有需要补充的。
③要倾听老师讲解,并按要求认真练习。
2.善于思考的习惯善于思考,主要是指体现在学习过程中的思维方法、思维品质,它有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。
①上课专心听讲,认真思考,积极发言。
②善于发现,大胆发表自己的见解,对不懂的问题要主动向教师请教。
③课前预习知识,不明白的问题提前做好标记。
3、敢于提问的习惯“提出一个问题比解决一个问题更重要”。
能提出问题是主动学习的表现,是创新的开始。
新课程教学尤其重视培养学生提出问题的习惯。
①勤于思考,敢于质疑,与人交流,不怕说错。
②发言时,站得直,口齿清,讲普通话,声音要洪亮。
4、与人合作的习惯合作学习是21世纪学生学习的一种重要方式,合作学习有利于培养学生的协作精神、团队观念和交流能力,并在思想的碰撞中迸发创新的火花。
①主动和同学、老师合作,学会表达自己的观点和见解,共同解决问题。
②与同学交流时,要尊重别人的意见和观点。
5、自主读书的习惯阅读是文化积累和文化建构的重要途径,对人的发展有着极其重要的意义。
我与班级共成长700字左右、急急急急、、明天要交、、谢
成长的道路是坎坷的,是充满酸甜苦辣的,但是,成长的道路又是快乐的,它使我们多了一份收获,有了一份成就。
正是因为这样,我们的成长之路才变的如此多姿多彩。
六(四)班的“展板”是最具魅力的,记下了我们班每位同学成长的足迹,远远望去,矗立在展板中心的绿色果树格外显眼,茂密的树枝上是全班61个同学爱心型的照片,照片上的一张张笑脸,如一个个摩天轮,把以前的往事都映照出来,令人遐想。
走进一看,咦
那不是伍锐泽刚入少先队时兴奋所留下来的记念吗
那不是白涵瑞小时侯顽皮的留影吗
坐在澡盆里的那又是谁
对,是我。
这一幅幅照片,记录下了我们班成长的足迹。
教室“展板”的左侧,是我们班的班规,一排排醒目的大字,时时提醒我们遵守班规,做班级的创新人;右侧,是我们班的座右铭“用心伴我成长”几个大字。
我想,只有我们大家用心努力,用心呵护,班级会因为我们而自豪。
“展板”见证了每位同学成长的历程、喜怒哀乐,再现了六(四)班这个团结友爱的大家庭,努力拼搏、刻苦学习的精神。
让我们倾注所有的激情,所有的心智,去感悟人生,感受快乐。
小学的生活多姿多彩,让我们用心灵去感受这瞬间的欢喜与忧伤,留下一个美好回忆。
拔河比赛口号大全
看
那一面面迎风飘舞的,是一朵朵盛开的鲜花;听
那一阵阵惊天动地的欢呼,是回响在耳边胜利的风声。
运动场上的你们,是胜利的标志,运动场上的你们,是青春的赞叹。
去吧
去迎接那伟大的挑战,去吧
去做一名的少年。
你们代表的是----东,西,南,北----风
夸夫迫日惊华夏,塔黄沙。
毓文男儿集力聚,气贯神州傲中华。
百米跑道虽不长,运动健儿扬。
摸拳擦掌跃欲试,勇夺魁。
高三七班有勇女,巾帼岂将让。
古有木兰冲杀场,今有郎萍跑百米。
立志创新校记录,勇夺奥运第一枚。
迎接你的,是五千米跑道等待你的,是漫漫征途勇敢的冲吧,不要畏惧对手的强大你的对手只有自己勇敢的冲吧五千米算不得什么付出的汗水就要得到回报胜利的泪水就要顺颊而下秋风会阳光会为你庆功掌声就要为你响起柳树抽出新芽,怎能忘了春风的吹拂
小草钻出泥土,怎能忘了春雨的滋润
花儿绽开美丽笑脸,怎能忘了太阳爱抚
孩子们的成长更不能忘记老师的培养。
今天,我们成绩的取得,怎能忘记您,公正无私的老师给予的越多收获的越多的越多收获的越多坚韧的毅力坚定的信念收获闪光的金牌不为掌声的诠释不为刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的脚步心中坚定的信念脚下沉稳的步伐你用行动诉说着一个不变的真理没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手努力吧用你的毅志去迎接终点的鲜花与掌声相信成功属于你你是运动场的心脏,跳动梦想;你是漫长路的精神,激励辉煌;你们是将的人
风为你加油,云为你助兴,坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚
力量,信念,拼搏与,在遥远的终点线上渐渐明亮
时代的强音正在你的脚下踏响。
,你愿一人独撑,忍受着孤独与寂寞,承受着体力与精神的压迫,只任汗水溶于泪水,可脚步却从不停歇。
好样的,纵然得不了,可坚持的你,定会赢得最后的掌声。
协和浑厚的声音传来了,这是三七班60米同步运动员。
四人齐心勇向前,勇争第一不畏坚。
这是三七的实力,这是三七的信心
,最强是三七
泥泞的路走过无数累了,告诉自己:快了,再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了,告诉自己:别哭,会好的摔到了,告诉自己:快爬起来,世上很少有深深的呼吸,等待你的是艰难的5000米。
相信胜利会属于你们。
但在这征途上,需要你用去面对。
我们在为你加油,你是否听到了我们发自心中的呐喊
困难和胜利都在向你招手,去呀,快去呀,。
快去击败困难、快去夺取胜利
相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑
广播里听不到您的声音,领奖台前看不到您的身影,您说:“这是应该的”。
但是,如果没有您的认真和公正、严谨与洒脱,就不会有那么多成功的喜悦,也不会有那么多。
您,才是真正的奉献者,相信经您之手,会有更多的涌现出来,才会有更多的冠军向我们走来。
一切感激的话都显得苍白无力,唯有向您道一声“您辛苦了,尊敬的”。
祝贺大会胜利召开十月的阳光 十月的一个灿烂明媚的十月一个丰收吉祥的十月欢歌笑语 飘飘开幕了内心的喜悦无法用语言来表达千万个美丽的词汇也无法描述昔日的努力要在今天得到考验来吧
让今天的成功谱写新的未来您是运动场上正义的化身,您是比赛场中公证的使者,您手中挥动的,为比赛增添一道亮丽的风景线
我们为你高歌,我们为你欢唱,我们衷心地道一声:“辛苦了,敬爱的裁判。
”如海上的浪花,似浪花上的云燕。
灵巧的速跑,轻轻的一跃,落下的是小小的横竿,升起的是不屈的信念。
一只天上飞,裁判打车往前追,不知是谁这般猛,七班闪光辉。
生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴空运动员们,不要放弃尝试假如你成功了这就是下一次尝试的动力假如你失败了就总结经验,吸取教训,继续努力无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神付出的背后是胜利无论是否成功我们永远赞美你你们永远是我们的骄傲努力吧,运动员
是种子就该有绿色的希望是种子就该有金色的梦想不要躺在封闭的怕什么秋日薄薄的风霜既然已走上了运动场心里就不要多想跑道已洒满阳光不要羞涩、不要紧张听秋雁在空中快去拾取片片金黄充满信心,就有希望在我心中,你一直是个英雄我的心跳动每一分钟因为你始终看重付出的过程因为你只求付出,的个性你是一颗明星我的手永远为你挥动运动场上飘,运动健儿显,跳跃身姿轻如燕,飞落地动摇,百米冲刺如猛虎,投球奔跑本领高,运动健儿多自豪,看今朝。
运动员那矫健的身姿在1500米跑道上飞翔着加油、加油、再加油……一滴滴的汗水一丝丝的希望人生能有几次搏千百双眼睛在鼓励着你们努力拼搏吧胜利就在眼前几许真诚的鼓励,几句亲切的问候,几注深情的目光,几多支持与帮助,带给运动员的是信心,是勇气,是誓夺第一的决心和毅力。
几句呐喊,几束鲜花,阵阵,片片掌声,带给运动员的是满足,是感激,是成功后的喜悦和快意。
谢谢你,我们的啦啦队
你的汗水洒在跑道,浇灌着朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。
跑吧,追吧在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。
跑吧,追吧你比虎猛比豹强。
环形的跑道一圈又一圈的坚持毅力与精神活跃在会场上湿透的衣衫满头的大汗无限追求 奋力追赶我们为你欢呼 跳跃我们为你骄傲悄悄的,我退居一旁避开所有的掌声和目光远离的灿烂和辉煌如果说生命也是一场竞争我参与也曾把竞争的滋味品尝那么,让我也抬起头甩掉心中的压抑下次运动员我仍会同你较量你象一只,翱翔在你象一颗金星,闪烁在宇宙之中你象一匹骏马,驰骋在战场之中没象是头猎豹,疾驰在草原之中你象一艘,飞奔在海洋之中胜利的果实等你摘取希望的高峰等待你去攀登人生的路,有,也有坎坷;走过的岁月,有欢笑,也有苦涩。
泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。
理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法拒绝。
人生要自己去拼搏,去,在风雨中百屈不挠、,在自己的每个都留下一段无悔的回忆。
流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。
运动场上有你们的运动场上有你们的拼搏身影面对漫漫的征途你没有畏惧和退缩任汗水打湿脊背任疲惫爬满全身依然奋力追赶只有一个目标只有一个信念为班级赢得荣誉拼搏吧为我你们呐喊加油 加油天如幕,日如初,运动场内生龙活虎
没有将,万古侯更无,
赛场如战场,彩旗列列迎,呐喊声声震
英雄勇将,;各领风骚,一帜独树
群雄乍起,
洒过泪,流过汗,坚韧铸风度
敢拼搏,不服输,霸气早成,成功我属赞三千米夸夫迫日惊华夏,塔黄沙。
毓文男儿集力聚,气贯神州傲中华。
赞百米运动员百米跑道虽不长,运动健儿扬。
摸拳擦掌跃欲试,勇夺魁。
高三七班有勇女,巾帼岂将让。
古有木兰冲杀场,今有郎萍跑百米。
立志创新校记录,勇夺奥运第一枚。
赞柳树抽出新芽,怎能忘了春风的吹拂
小草钻出泥土,怎能忘了春雨的滋润
花儿绽开美丽笑脸,怎能忘了太阳爱抚
孩子们的成长更不能忘记老师的培养。
今天,我们成绩的取得,怎能忘记您,公正无私的裁判员老师致运动员不为掌声的诠释不为刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的脚步心中坚定的信念脚下沉稳的步伐你用行动诉说着一个不变的真理没有比脚更长的路没有比人更高的山希望在终点向你招手努力吧用你的毅志去迎接终点的鲜花与掌声相信成功属于你致跳高运动员如海上的浪花,似浪花上的云燕。
灵巧的速跑,轻轻的一跃,落下的是小小的横竿,升起的是不屈的信念。
致运动员生活中,我们每天都在尝试尝试中,我们走向成功品味失败,走过心灵的阴空运动员们,不要放弃尝试假如你成功了这就是下一次尝试的动力假如你失败了就总结经验,吸取教训,继续努力无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神付出的背后是胜利无论是否成功我们永远赞美你你们永远是我们的骄傲努力吧,运动员
致运动健儿运动场上彩旗飘,运动健儿显,跳跃身姿轻如燕,飞落地动摇,百米冲刺如猛虎,投球奔跑本领高,运动健儿多自豪,看今朝。
致1500米运动员运动员那矫健的身姿在1500米跑道上飞翔着加油、加油、再加油……一滴滴的汗水一丝丝的希望人生能有几次搏千百双眼睛在鼓励着你们努力拼搏吧胜利就在眼前败者的心声悄悄的,我退居一旁避开所有的掌声和目光远离的灿烂和辉煌如果说生命也是一场竞争我参与也曾把竞争的滋味品尝那么,让我也抬起头甩掉心中的压抑下次运动员我仍会同你较量赞长跑运动员运动场上有你们的运动场上有你们的拼搏身影面对漫漫的征途你没有畏惧和退缩任汗水打湿脊背任疲惫爬满全身依然奋力追赶只有一个目标只有一个信念为班级赢得荣誉拼搏吧为我你们呐喊加油 加油成功谁属天如幕,日如初,运动场内生龙活虎
没有将,万古侯更无,
赛场如战场,彩旗列列迎,呐喊声声震
英雄勇将,;各领风骚,一帜独树
群雄乍起,
洒过泪,流过汗,坚韧铸风度
敢拼搏,不服输,霸气早成,成功我属
以团结合作为主题的团体心理辅导适合做那些游戏
海内存知己,天涯若比邻”游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。
(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。
2、“找零钱”游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。
由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。
游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。
3、“大风吹,吹大风”游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。
(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目)游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。
4、“情有千千结”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。
每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。
紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。
(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。
5、“传递呼啦圈”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。
每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。
(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)游戏意义:考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
6、“有错你就说”游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩。
用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了
”游戏意义:考察大家的方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。
7、“生死与共”游戏规则:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。
各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。
助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。
游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。
8、“撕纸游戏”游戏规则:大家围成一个大圈坐着,然后由主持人给每个人发一张白纸。
然后由主持宣布让大伙闭眼,并按照指示对白纸进行对折,然后进行撕角。
最后睁开眼睛将被撕的纸张打开,互相对比下看有什么样的不同。
游戏意义:让大家知道,每个人都有属于自己的想法,我们不能把自己的观点强加与人,人与人之间要少一点误会,多一份理解和体谅。
9、“寻找支点”游戏规则:现场所有同学分为若干队小组(两个人互相手搭着肩),由两个人出来互相追赶,逃跑的一方需迅速地找到一组组合,并迅速用双手搭在对方肩上,然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人的抓捕,同样需要找到另外一个栖身之所。
(被抓者视为失败者,需要受到一定的惩罚,需要表演节目)游戏意义:人是需要帮助的,每个人都不可能一个单独地生存下去。
10、“信任之旅”游戏规则:需要任意两人组合,分多个小组,两两竞赛,其中一名同学需要遮住眼睛,然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声的沟通方式,然后开始上路,转弯或者上下楼,在相同路段,看谁先到达目的地,谁将是最终的胜者。
游戏意义:考察双方的交流沟通能力,让大家懂得如何随机应变,如何在困难的条件下完成不可能完成的事情。
11、压轴大戏——“信任背摔”游戏规则:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。
由10名男生负责两两对接,形成一张手网。
一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。
主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。
身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。
考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。
游戏意义:人与人要相互信任,要互相理解和支持对方。
12、游戏总结:要想结识更多的朋友,我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解的。
有时候,成功并不是的一个人事情,要取决于全体成员的支持和帮助。
要想在激烈竞争的环境中取得更多的机会,发挥团队的创造力和协作力、注重团队精神是非常重要的。
创造力的发现需要尝试和每个人的支持,团队的创造力决定团队的质量和前景。
活动结束后,召集大家集体摆个三维立体的“心型”,然后大家一致喊口号进行最后的收尾环节
取学习小组组名和口号
凌云冲天组口号:群雄并起,力争第一。
鳌头当前,为我永驻
护士如何体现人文关怀
1 人文关怀在护理管理中的现实意义 “人文关怀”就是对人的生存状况的关怀、对人的尊严和符合人性的生活条件的肯定,对人类解放与自由的追求。
一句话,人文关怀就是关注人的生存与发展,就是关心人、爱护人、尊重人。
在护理管理中体现人文关怀是护理队伍稳定发展的需要,是提高护理工作质量,提升医院的竞争力的需要。
临床护理工作是一特殊的服务行业,服务的群体是病人,对专业技术的要求高而精确,责任重大,又由于护理队伍中女性占绝大多数,她们在医院承担着患者的护理者、保护者、照顾者等角色,在家庭中又扮演着妻子、母亲、女儿、儿媳的角色,长期繁重的工作,重复性的夜班,多角色的频繁转换,使护士身心疲惫,产生畏难情绪,有的甚至厌恶这份工作,希望脱离护理岗位,近年来,医院护士流失率逐年增加。
护士离职行为直接导致护理质量下降和人力成本增加,严重影响护理队伍的稳定发展。
实施人性化的护理管理,用人文关怀的理念为护士创造轻松和谐的工作氛围,及时地进行情感传递,适当解决各种困难,保证护理人员安心工作。
提高主人翁的责任感,充分调动积极性,以最大的热情去为患者进行更加完善的优质护理服务。
2 如何在护理管理中体现人文关怀 在护理管理中体现人文关怀,需要从以下几个方面着手: 2.1 工作方面 2.1.1 合理排班 排班是合理安排护士工作、学习和生活的时间表,护士长不能把排班当作行使权力的手段。
(1)在坚持原则的基础上兼顾护士的情感,在满足工作需求的同时也要考虑护士的需求,建立“护士排班需求本”,护士可提前将自己所需的休息日情况提前告知,节假日护士长要亲自当班,尽量满足护士的休假的需求,利用节假日与家人团聚,调整心情;(2)根据每位护士能力安排相应的工作岗位与分管的任务,这样护士就不会认为护士长排班带有私人情感,厚此薄彼;(3)排班时要考虑人员的合理搭配:在前后夜班、日班及中班的人员搭配上,将动作快慢不同、年资、能力不同的护士互相搭配,以提高工作效率和做好传、帮、带工作。
2.1.2 学习培训 护士不仅是健康照顾者,也是教育者、管理者、研究者、实践者。
严格执行医疗护理活动,不仅要有精湛的技术,渊博的知识,而且要有能胜任诊断和处理健康问题的能力。
现实中她们还有晋升职称时要面临学历提升、撰写论文、课题等要求,护士长带领科室人员学习新知识、新理论、新技术;发现总结工作中存在的问题,进行科研活动。
不但自己积极撰写论文,还带动大家、指导大家拿起笔,动手参与论文写作,集体感受科研的乐趣。
并因人制宜给予个性化的培训指导,争取外出进修学习的机会。
一方面可提高护士的综合能力,另一方面可以满足护士的自我实现的需要,这样极大地调动护士工作的责任感和积极性、创造性。
2.1.3 业务支撑 新时期的护士长其角色定位不仅仅局限于护理管理,还应该精通本专业知识,了解本专业的新进展,成为学科带头人。
在管理决策、专业知识、护理操作技能方面有能让护士佩服的地方,护士碰到到疑难问题,找到护士长要能有办法予以解决,尤其是护士长授权给某为护士分管某项工作时,更应给予其一些业务上的的指导、心理上的支撑,否则,护士会对护士长产生无能之感。
一个靠权力支撑的护士长所带的护士团队也是不稳定的。
2.1.4 绩效分配 绩效分配是激励护理人员工作积极性的有效经济杠杆,如不能做到合理分配会严重打击护士的积极性,因此要建立能体现多劳多得,体现知识服务的价值,体现各班次各岗位的辛苦程度等原则的绩效分配方案。
绩效分配方案的建立,要采用民主评议的方式,充分听取护理人员意见,取得支持与合作。
合理公正的绩效分配,可以调动各级护理人员的积极性,提高护理工作质量。
2.2 生活方面 2.2.1 关爱 护士是一个多元化的角色,每个角色都赋予她特定的责任与义务。
所以要关心理解她们的生活和困难,解除后顾之忧,使她们全身心投入到工作中去。
生病时送上真诚的问候;生日时送上一张贺卡;取得成绩时给予祝贺、称赞、肯定;过节时发条祝福的短信;科室准备冰箱、微波炉方便大家热饭,从细微处让护士感受到集体的温暖。
还有现在的年轻护士多,护士长也要适时的多关心,并创造一些交友的机会,做护士工作上的领导,生活中的朋友、姐妹,让护士有归宿感,增强团队凝聚力。
2.2.2 减压 随着社会的进步,人们对健康的要求越来越高,护理人员也经受到来自各方面的压力,护士长不仅要肯定压力、理解压力,还要帮助缓解压力,当她们遇到委屈、烦恼而出现不良情绪和心理问题时应善于诱导她们发泄,让她们说出内心感受,减轻心理负担。
工作之余可以组织集体外出郊游、聚餐、唱歌及其它娱乐活动,大家在接受关爱的同时身心放松,既增加了团队的凝聚力,又使得护士之间关系更加和谐。
让护士轻装上阵,提高工作效率。
2.3 护理管理者的领导艺术方面 护士长作为基层管理者,要带好一批人,单靠行使上级赋予的权利是不够的,影响力像太阳,用自身的光和热使人乐于追随。
2.3.1 敢于担当 在护理管理工作中,护士长要严格要求自己,成绩应归功于大家,多鼓励表扬护士。
当科里出现护理纠纷、发生差错等问题时要勇于承担责任,不要急于责怪护士,更不能把护士当成自己工作失误的替罪羊。
要敢于正视问题,与护士一起分析问题的原因,找出改进措施,才能赢得护士的信任。
2.3.2 善于沟通 一位富有领导艺术的护士长,要有较强的沟通艺术,善于用简练的语言表达自己的意图;善于做思想工作,抓住护士的心。
沟通要因人、因时制宜,时机把握好了即使批评,对方也能接受,达到预期的效果;不要选在护士忙碌或心烦的时候沟通,还有当护士出现差错等情况时避免当众训斥、责备,也不要轻易将护士分为“好的”与“坏的”,要尊重护士,要擅于发现每个护士的优缺点,鼓励优点,帮助克服缺点。
工作中建立“护士沟通本”当护士心里有什么想法或不敢当面向护士长说的,可把它写在上面,护士长通过查看“沟通本”,便可以了解她们的心理和需求。
护士长还要能够通过良好的沟通,协调处理好各方面的人际关系,为护士们创造良好的工作环境,使相互之间团结协作,达到愉快工作的效果。
2.3.3 学会四容 “容人”是一种美德,是一种崇高的思想道德修养。
“容人”也是一种人生真谛。
你能容别人,别人才能容你。
护士长在平时的工作中,应学会四容:(1)容人之长:随着护理教育结构的调整,一批高学历的年轻护士脱颖而出,护士长要顺应时代的发展,不要把她们当作潜在的竞争对手加以限制排斥,应该从能者、贤者身上看到自己的不足,并不断地学习、提高。
唯有甘当人梯、容人之长、学人之长、用人之长,才能受人拥护,从而实现群体目标;(2)容人之短:金无赤足,人无完人,人的短处是客观存在的。
容不得别人的短处,势必难以共事。
每个人的缺点只有通过环境“影响”,使自己真正地认识到,才能从根本上解决问题。
每位护士在兴趣爱好、人生观、价值观等方面都有差异,护士长有责任创造一种宽松和谐的环境,并正确引导,用爱心和诚心帮助护士把短处变为长处,而不是强求或排斥(除非影响了工作)。
也许正是这种差异,才使得这个集体多姿多彩。
因此,宽容不仅是美德,还是一种亲和剂;(3)容人之功:护士有功、护士长应该感到高兴,应及时给予表扬和肯定,并给护士有发挥聪明才智的空间,当护士的点滴进步被肯定,有助于其他成员的效仿,可以引导建立群体的价值观。
反之,如果护士长不能够正确看待,反而认为护士功劳大会对自己构成威胁,因而采取不理智的行为或视而不见的态度,均会挫伤护士们的积极性,降低团队的凝聚力,甚至在关键时刻会有互相推委无人上阵的局面;(4)容人之过:护士工作中有了过失,护士长应积极为其补过,并主动承担责任,事后帮助其分析原因,找出防范措施;如护士长不能容人之过,一味指责埋怨,既不利于问题的解决,也易造成积怨,使下属自暴自弃;还有管理者与被管理者之间的矛盾是客观存在,护士长和护士之间总有一些磕磕碰碰的事情,当护士当面顶撞或背后责骂护士长时,护士长要冷静,待充分了解情况后,再与对方交换意见,帮助对方认识到自己的错误。
精诚所至,金石为开,相信对方会被护士长宽容豁达的品德所折服,心甘情愿的配合、支持护士长的工作。
3 小结 护理管理中人文关怀无处不在,关键是护士长要树立人文关怀的管理理念,要懂得领导的艺术,学会把“刚性管理制度”与人文关怀有机结合并体现到护理工作中去,改变那种只靠规章制度进行外部约束、控制、监督的传统做法,我们要通过塑造一种精神来沟通护理人员的思想[5]。
营造既和谐融洽又紧张有序,既团结友爱又催人奋进的良好工作氛围,打造一个团结、积极向上的优秀护理团队,从而提高护理管理水平,保证护理工作质量。
高三励志口号,要霸气的
小编寄语:高三励志标语起到激励学生学习的作用,霸气外露的标语在高压的学习环境中,激励效果更佳。
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(1)摒弃侥幸之念,必取百炼成钢;厚积分秒之功,始得一鸣惊人。
(2)进更理想大学,铸更辉煌人生。
——须更刻苦的奋斗。
(3)抢时间,抓基础,勤演练定有收获;树自信,誓拼搏,升大学回报父母。
(4)我努力,我坚持,我一定能成功! (5)惜光阴百日犹短,看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长,比龙争虎斗谁为争锋?! (6)为五月最后统考拼搏,稳做王者看谁与争锋? (7)脚踏实地,心无旁骛,珍惜分分秒秒。
紧跟老师,夯实基础。
(8)……再露锋芒,宜将剩勇追穷寇,……一展鸿图,不可沽名学霸王。
(9)辛苦一年,收益一生 (10)天道酬勤 勤能补拙拼搏一年 天高地阔 (11)鹰击天风壮,鹏飞海浪春。
(12)灰心生失望,失望生动摇,动摇生失败。
(13)理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。
(14)有志者自有千方百计,无志者只感千难万难。
(15)心者,栖神之舍;神者,知识之本;思者,神识之妙用也。
(16)不思,故有惑;不求,故无得;不问,故不知。
17)非学无以广才,非志无以成学。
(18)勤学,勤思,勤问,苦钻 (19)行者常至,为者常成 (20)修身,治国,平天下 (21)决战高考,改变命运。
屡挫屡战,笑傲群雄。
(22)没有常胜,只有常省(xing)。
(23)笑看人生峰高处,唯有磨难多正果。
(24)苦海有涯。
而学无涯,志者战高考,惰者畏高考。
(25)勇者,必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄;懦夫,概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑! (26)拥有,拥有理想改变态度。
(27)你想是怎样的人,你就是怎样的人;你想成为怎样的人,你就会离这个目标不会太远。
(28)不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题,其实它对你很重要,其实它对别人也是一个了不起的难题。
1、 精神成就事业,。
2、 精神成人,知识成才,态度成全 3、 无才无以立足,不苦不能成才。
4、 乐学实学,挑战高考;勤勉向上,成就自我。
5、山高不厌攀,水深不厌潜,学精不厌苦:追求! 6、忘时,忘物,忘我。
7、诚实,朴实,踏实。
8、努力造就实力,态度决定高度。
9、辛苦三年,幸福一生。
10、我七、飞翔,路在脚下。
11、不经风雨,怎见彩虹? 12、我自信,我出色:我拼搏,我成功! 13、拧成一股绳,搏尽一份力,狠下一条心,共圆一个梦 14、努力就能成功,坚持确保胜利。
15、回忆很美,尽管过程艰辛:也许结果总有遗憾,但我们无愧于心。
16、遇难心不慌,遇易心更细。
17、学练并举,成竹在胸,敢问逐鹿群雄?师生同志,协力攻关,笑看燕赵魁首谁人得; 18、快马加鞭,君为先,自古英雄出少年; 19、高三高考高目标,苦学善学上好学。
20、作业考试化,考试高考化,将平时考试当高考,高考考试当平时。
21、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑 22、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。
23、把握现在、就是创造未来。
24、太阳每天都是新的,你是否每天都在努力 25、我自信,故我成功”、“我行,我一定能行” 26、保持平常心,营造好环境,扬起常笑脸,轻松迎高考” 27、立志高远,脚踏实地;刻苦钻研,勤学苦思;稳定心态,不馁不弃;全力以赴,夺取胜利。
28、挑战人生是我无悔的选择,决胜高考是我不懈的追求; 29、读书改变命运,刻苦成就事业, 30、拼搏高考,今生无悔;爬过高三,追求卓越!张扬乐学乐思的个性,坚守不骄不躁的心态。
31、不敢高声语,恐惊读书人 32、站在新起点,迎接新挑战,创造新成绩 33、争分夺秒巧复习,勤学苦练创佳绩”、“攀蟾折桂,舍我其谁” 34、狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证 35、再苦再难,也要坚强,只为那些期待的眼神 :什麽是教育,最根本的是培养孩子具有良好习惯。
:习惯是良好的道德财富。
:好的习惯一辈子享受不尽,坏的习惯一辈子偿不完的债务。
:一壶不开的水,培养好的习惯用方法,克服坏习惯用减法公式。
如读书习惯,集中精神习惯。
误区与偏颇:行为习惯与思维习惯、道德习惯与、个人行为与公共道德习惯。
02.1班:奋斗冲刺,誓要蟾宫折桂;全心拼搏,定能金榜题名。
02.2班:稳定心态,不骄不躁;全力以赴,夺取胜利。
方法汗水时间铸造成功,信念专注恒心实现梦想。
02.3班:拥有梦想只是一种智力,实现梦想才是一种能力。
给我一次机会还你一个奇迹。
02.4班:脚踏实地沉着备战,相信自己相信未来。
02.6班:别为失败找理由,要为成功找办法;今天多几分钟的努力,明天少几小时的烦恼。
02.7班:世上无难事无心人不就,科学有真谛有志者竟成。
02.8班:宝剑锋从磨砺出,。
02.9班:胸怀远志奔理想,脚踏实地迎高考。
02.10班:讲方法,谋技巧,志在必得;稳心态,提效率,胜利在前。
大拼六十天,定能攀花折桂;勇搏两个月,必然金榜题名。
02.11班:天道酬勤。
别让自己后悔。
不经风雨怎见彩虹;敢搏则过,爱拼才会赢! 精彩语录 心往高三想,劲往高三使,汗往高三流,” 关心高三、关注高三、服务高三 两眼一睁,开始竞争。
送给高一、高二、高三学生的三句话。
高一:什么是不简单?简单的事做好就是不简单;什么是不平凡?平凡的事做好就是不平凡。
高二:弥补高一过失,铸就高二完美,进入高三状态,取得高考辉煌。
高三:人活着要呼吸。
呼者,出一口气;吸者,争一口气。
只有登上山顶,才能看到那边的风光。
骏马是跑出来的,强兵是打出来的。
驾驭命运的舵是奋斗。
不抱有一丝幻想,不放弃一点机会,不停止一日努力。
如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。
懦弱的人只会裹足不前,莽撞的人只能引为烧身,只有真正勇敢的人才能所向披靡。
我们这个世界,从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
梯子的梯阶从来不是用来搁脚的,它只是让人们的脚放上一段时间,以便让别一只脚能够再往上登。
平时没有跑发卫千米,占时就难以进行一百米的冲刺。
没有激流就称不上勇进,没有山峰则谈不上攀登。
山路曲折盘旋,但毕竟朝着顶峰延伸。
骏马是跑出来的,强兵是打出来的。
即使道路坎坷不平,车轮也要前进;即使江河波涛汹涌,船只也航行。
只有创造,才是真正的享受,只有拚搏,才是充实的生活。
敢于向黑暗宣战的人,心里必须充满光明。
崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。
如果要搞下它,勤奋才能是攀登的绳索。
种子牢记着雨滴献身的叮嘱,增强了冒尖的勇气。
自然界没有风风雨雨,大地就不会春华秋实。
只会幻想而不行动的人,永远也体会不到收获果实时的喜悦。
勤奋是你生命的密码,能译出你一部壮丽的史诗。
对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜,迷失了继续前时的方向却很危险。
奋斗者在汗水汇集的江河里,将事业之舟驶到了理想的彼岸。
忙于采集的蜜蜂,无暇在人前高谈阔论。
勇士搏出惊涛骇流而不沉沦,懦夫在风平浪静也会。
志在峰巅的攀登者,不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
海浪为劈风斩浪的航船饯行,为随波逐流的轻舟送葬。
山路不象坦途那样匍匐在人们足下 。
激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。
如果圆规的两只脚都动,永远也画不出一个圆。
如果你想攀登高峰,切莫把彩虹当作梯子。
脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。
不管多么险峻的高山,总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
让生活的句号圈住的人,是无法前时半步的。
只要能收获甜蜜,荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。
生活呆以是甜的,也可以是苦的,但不能是没味的。
你可以胜利,也可以失败,但你不能屈服。
向你的美好的希冀和追求撒开网吧,九百九十九次落空了,还有一千次呢...... 机会只对进取有为的人开放,庸人永远无法光顾. 只会在水泥地上走路的人,永远不会留下深深的脚印. 生命力的意义在于拚搏,因为世界本身就是一个竞技场. 海浪的品格,就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石. 榕树因为扎根于深厚的土壤,生命的绿荫才会越长越茂盛.稗子享受着禾苗一样的待遇,结出的却不是谷穗. 骄傲,是断了引线的风筝,稍纵即逝;自卑,是剪了双翼的飞鸟,难上青天.这两者都是成才的大忌. 树苗如果因为怕痛而拒绝修剪,那就永远不会成材. 经过大海的一番磨砺,卵石才变得更加美丽光滑. 生活的激流已经涌现到万丈峭壁,只要再前进一步,就会变成壮丽的瀑布. 向前吧,荡起生命之舟,不必依 恋和信泊,破浪的船自会一路开放常新的花朵. 盆景秀木正因为被人溺爱,才破灭了成为栋梁之材的梦. 如果把才华比作剑,那么勤奋就是磨刀石. 经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄. 山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌. 瀑布跨过险峻陡壁时,才显得格外雄伟壮观。
通过云端的道路,只亲吻攀登者的足迹。
彩云飘在空中,自然得意洋洋,但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中,才能给世界创造芳菲。
教育是人才的娘家,社会是人才的婆家。
桂冠上的飘带,不是用天才纤维捻制而成的,而是用痛苦,磨难的丝缕纺织出来的。
没有一颗珍珠的闪光,是靠别人涂抹上去的。
沙漠里的脚印很快就消逝了。
一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
你既然认准一条道路,何必去打听要走多久。
如果为了安全而不和大海在一起,船就失去了存在的意义。
蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐,那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
萤火虫的光点虽然微弱,但亮着便是向黑暗挑战。
拒绝严峻的冶炼,矿石并不比被发掘前更有价值。
要想成为强乾,决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
行路人,用足音代替叹息吧! 假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害,好就是你从来没有冒过险。
耕耘者最信和过自己的汗水,每一滴都孕育着一颗希望的种子。
只有脚踏实地的人,才能够说:路,就在我的脚下。
美丽的蓝图,落在懒汉手里,也不过是一页废纸。
一时的挫折往往可以通过不屈的搏击,变成学问及见识。
努力向上的开拓,才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。
竹根---即使被埋在地下无人得见,也决然不会停止探索而力争冒出新笋。
希望,只有和勤奋作伴,才能如虎添翼。
沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
没有风浪,便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘,也没有不屈的开拓者。
世上所有美好的感情加在一起,也抵不上一桩高尚的行动。
奋斗的双脚在踏碎自己的温床时,却开拓了一条创造之路。
站在巨人的肩上是为了超过巨人。
泉水,奋斗之路越曲折,心灵越纯洁。
如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气,种子的前途并不比落叶美妙一分。
竹笋虽然柔嫩,但它不怕重压,敢于奋斗、敢于冒尖。
不要让追求之舟停泊在幻想的港湾,而应扬起奋斗的风帆,驶向现实生活的大海。
智者的梦再美,也不如愚人实干的脚印。
耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。
不去耕耘 ,不去播种,再肥的沃土也长不出庄稼,不去奋斗,不去创造,再美的青春也结不出硕果。
让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
再好的种子,不播种下去,也结不出丰硕的果实。
如果可恨的挫折使你尝到苦果,朋友,奋起必将让你尝到人生的欢乐。
瀑布---为了奔向江河湖海,即使面临百丈深渊,仍然呼啸前行,决不退缩 对于勇士来说,贫病、困窘、责难、诽谤、冷嘲热讽......,一切压迫都是前进的动力。
不从泥泞不堪的小道上迈步,就踏不上铺满鲜花的大路。
幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人,他的终点在下游。
只有敢于扬起风帆,顶恶浪的勇士,才能争到上游。
望远镜---可以望见远的目标,却不能代替你走半步。
不要嘲笑铁树。
为了开一次花,它付出了比别的树种更长久的努力。
生命力顽强的种子,从不对瘠土唱诅咒的歌。
只要不放弃努力和追求,小草也有点缀春天的价值。
松软的沙滩上最容易留下脚印。
钽也最容易被潮水抹去。
惊叹号是勇士滴在攀登路上的血,也是懦夫失望时流淌的泪。
一帆风顺,并不等于行驶的是一条平坦的航线。
在茫茫沙漠,唯有前时进的脚步才是希望的象征。
攀登山顶的脚力,生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。
忍辛负重的耕牛,留下的脚印最清晰。
帆的自豪,是能在风浪中挺起胸膛。
愚蠢的人总是为昨天悔恨,为明天祈祷,可惜的是少了今天的努力。
跑昨越快,遇到风的阻力越大。
阻力与成就相伴随。
天赋是埋藏在矿里的黄金,才能是挖掘矿藏的矿工。
翘首盼来的春天属于大自然,用手织出的春天才属于自己。
战士的意志要象礁石一样坚定,战士的性格要象和风一样温柔。
谁把安逸当成幸福的花朵,那么等到结果时节,他只能望着空枝叹息。
太阳虽有黑点,却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。
努力就是光,成功就是影。
没有光哪儿来影? 岸边的奇花异草,是拘留不住奔腾向前的江水的。
没有斗狼的胆量,就不要牧羊。
路灯经过一夜的努力,才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
不安于现状,不甘于平庸,就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
涓涓细流一旦停止了喧哗,浩浩大海也就终止了呼吸。
只要是辛勤的蜜蜂,在生活的广阔原野里,到处都可以找到蜜源。
勤奋的含义是今天的热血,而不是明天的决心,后天的保证。
鞋底磨穿了,不等于路走到了头。
事业的大厦如缺乏毅力的支柱,只能是空中楼阁。
只有收获,才能检验耕耘的意义;只有贡献,方可衡量人生的价值。
幻想者头脑里只有空中楼阁,实干家胸中才有摩天大厦。
长蔓植物依附着支物向上爬,当它爬到比支撑它的支物不高时,它又窥伺着另一株支物。
望洋兴叹的人,永远达不到成功的彼岸。
沿着别人走出的道路前进时,应该踩着路边的荆棘,因为这样走多了,就能使道路增宽。
新路开始常是狭窄的,但它却是自己延伸拓宽的序曲。
闲适和宁静,对于浪花,意味着死亡。
如果脆弱的心灵创伤太多,朋友,追求才是愈合你伤口最好的良药。
马行软地易失蹄,人贪安逸易失志。
松驰的琴弦,永远奏不出时代的强音。
撒进奋斗的沃土,一滴汗珠就是一颗孕育希望的良种。
根儿向纵深处延伸一寸,小树被狂风推倒的危险就减弱了一分。
在懒汉的眼里,汗是苦的,脏的,在勤者的心上,汗是甜的,在勤者的心上,汗是甜的,美的。
压力---在事业成功的道路上,你是无知者颓丧的前奏,更是有志者奋进的序曲。
在避风的港湾里,找不到昂扬的帆。
空谈家用空谈来装饰自己,实干家用实干去创造业绩。
英雄的事业必定包含着艰险,如果没有艰险也就不成为英雄了。
如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触,就永远不会锋利。
有建树的人,并非具备了比一般人更优越的条件,相反,他们要经过更多的磨练,走更艰辛的路。
实干家在沙漠里也能开垦出绿洲,懒惰者在沃野上也不会获得丰收。
不举步,越不守栅栏,不迈腿,登不上高山。
消沉就角一支单调的画笔,只能给未来涂上一层灰色。
假如樵夫害怕荆棘,船只避忌风浪,铁匠畏惧火星,那么,世界就会变成另一副模样。
收获是事业的雨量计;聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。
无穷的伟大,也是从“一”开始的。
花的生命虽然短暂,但它毕竟拥抱过春天。
天才之舟,在汗水的河流里启程。
在林荫路上散步不值得称赞,攀登险峰才有真正的乐趣。
懒惰包含着永久的失望。
希望是美好的,她令人神往、追求、但是希望伴随着风浪。
贪图安逸的人,他的希望不过是一带道路、一种幻境,只有敢于和狂风巨浪拚搏的人,希望才会开出鲜花,结出硕果。
小溪---在生命的长河里,你前进的步伐每时每刻都拨动着大海心中的琴弦。
如果把成才比作登天,自学便是成才的天梯。
只有脚踏实地的人,大地才乐意留下他的脚印。
钢钎与顽石的碰撞声,是一首力的歌曲。
贪图省力的船夫,目标永远下游。
浪花永不凋萎的秘诀:永远追求不安闲的生活。
要是你的心本来就在燃烧,那么一旦需要,掏出来就可以当火把。
纤夫在河边留下一串脚印,那是跋涉者生活的省略号。
眼睛里没有追求的时候,一定是心如死灰的时候。
蚌下苦轼的时候是不作声的,献出来的终于是明珠。
与其是无数遍地重温那个虚幻的玫瑰式的梦,还不如去一个静静的湖畔采一朵金黄色的野菊花。
踏着过去的脚印,不会增加新的脚印。
痛苦的记忆是泪水洗不净的,只有汗水才能把它冲掉。
只要你想种下美好记忆的种子,便能找到你心灵中的处女地。
开垦吧,现在就开始。
攀登者智慧和汗水,构思着一首信念和意志的长诗。
执着的攀登者不必去与别人比较自己的形象是否高大,重要的是要多多思考自己前进的脚步是否扎实。
埋首俯身,全为了奋力向上,并不是对头上的太阳缺乏感情。
腰板挺得笔直的人,终究不会走在攀登者队伍的前列。
浪花,从不伴随躲在避风港的小表演,而始终追赶着拚搏向前的巨轮。
克服困难,勇敢者自有千方百计,怯懦者只感到万般无奈。
燕子嘴上的春泥,别看它点点滴滴,筑不成大厦,却能垒起幸福之巢。
砖---经受过炉火的考验,才有资格成为大厦的一员。
正是礁石的阻挡,才使浪花显得美丽。
在逆境中要看到生活的美,在希望中别忘记不断奋斗。
为了成材,松树从不向四季如春的温室外献殷勤。
松树在悬崖峭壁上巍然挺立,雄风不衰,是因为它具有勇于傲霜斗雪的内在气质。
盲人眼前虽然一片漆黑,但脚下同样可以开拓出一条光明的路. 荆棘、坎坷是磨砺开拓者意志的摇复;困难艰险,是开拓者前进路上的垫脚石。
勤奋可以弥补聪明的不足,但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
停止奋斗的脚步,江河就会沦为一潭死水。
在为事业奋斗的征途上,拄着双拐的人虽然步履艰难,但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。
浪花总是着扬帆者的路开放的。
离开奋斗的沃壤,天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。
同样的旋车,车轮不知前进了多少 ,陀螺却仍在原处。



