职业生涯规划书标题
《追随自己的心》《让梦想起航》《为未来插上腾飞的翅膀》《Just do it
I believe I can
》《我的未来不是梦》《腾飞吧，未来
》《成功，从职业规划启航
》
职业生涯规划书怎样写
梦的怒放成功的彼岸不灭的信念我的坚持我们追逐的梦想盛开的花我的未来不是梦我的青春我做主那些年我们心中不灭的星光永远的信仰
谁能帮我找篇关于服装设计的职业生涯规划，大概1000字左右
有些能力强的设计师做了很长时间都是“设计师”而已，没有取得进一步的成功，很大程度是他们没有明确的职业规划，只是完成了本职工作。
“从设计专业来说，我看到过不少设计师应聘时表示什么都能做，学过几十门课程，但学过不等于能做，一定要注意发掘自己的优点和亮点，并看准市场确定发展目标”。
与其他行业很不同，有足够的宽度和深度，设计师也分为买手型、实干型、管理型等几种，因此自我定位要明确。
市场细分的时代已经来临，通过学习要锻炼出专长来，例如现在的针织和毛织在品牌中的运用率很高，但市场却十分缺乏有这方面专长的人才，所以学习的时候要关注市场动向，结合自身情况，力争在毕业时发挥自己的专长，工作时能将专长与风格融入到企业的品牌特色和市场需求中，有助于在行业内取得成功。
指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。
个体并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。
每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。
因此，在讨论大学生就业问题之前，有必要了解一下职业生涯的阶段模型。
- R2 ]. ?& `6 T5 H2 L5 U2 J z 一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。
在这三个时期中，我们依据休普的划分，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、创立阶段、维持阶段和衰退阶段。
这两种阶段模型可以用下图加以描述：# X8 Q( W9 Q1 N% o- F8 g! E! cbbs.3fnet.com' R- |1 C; j k2 G3 P+ c 从上图中可以看出，职业的选择是一个发展的过程。
在这个过程中，每一个步骤都与前后步骤有着密切的联系，共同决定着未来职业的发展趋向。
同时人是作为一种生物存在着的，他有着自己独特的生命特征，因此职业选择的趋向必须依赖于个人的年龄和发展，不同年龄和发展阶段的特征都与职业生涯的选择和发展是一种相互依赖、相互作用的过程。
每个人都是作为不同的个体存在的，不同的个体之间的个性、能力、兴趣不同，当他们即使是面对同一环境时所获得的现实机会也是有很大差异的，因此，当一个人在作出职业选择的时候就必须在个体特征和现实机会之间取得平衡。
1 R- s+ @; x8 M2 z# ? 从职业生涯阶段模型中可以知道，大学生时代正处在职业生涯的探索阶段。
萨帕对研究认为探索阶段又可以分为三个时期：（1）尝试期（15—17岁）；（2）过度期（18—21岁）；（3）初步试验承诺期（22—24岁）。
依据这一结论，大学时代应该跨越了过度期和初步试验承诺期两个时期。
在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；事实上在初步试验承诺期，许多学生往往需要就自己的未来职业生涯作出关键性的决策。
因此，大学生就业指导的主要工作在于学生职业兴趣的培养和职业生涯教育，引导学生了解和尝试现实社会中的各种职业，积累一定的经验，帮助学生在未来较短时间内实现个体、兴趣和职业的匹配。
服装论坛,时装发布会,服装图片,2008年春夏发布会,流行趋势,女装品牌,设计手稿,款式图片,图案,橱窗陈列,电脑画技法' j, y) |6 t5 d; a. n V 从国外职业教育的经验和对研究可以知道，职业兴趣培养和职业生涯教育是一个长期实践的过程。
依据萨帕的研究，人早期职业生涯发展阶段——成长阶段（0—14岁）又可以进一步分为三个时期，每个时期个体的表现都不相同。
（1）幻想期（4—10岁）：需要占统治地位，在幻想中扮演自己喜爱的角色；（2）兴趣期（11—12岁）：喜好成为职业期望和活动的主要决定因素；（3）能力期（13—14岁）：开始更多的考虑自己的能力以及工作要求。
在西方许多国家，他们的职业教育从小学便开始了，而且教育的形式非常多样化。
如，职业日、、社会实习等等，他们非常注重学生对经验的积累，每隔一段时间都会邀请社会上各种职业的到学校介绍各自的工作；学校还定期组织一系列的模拟实践活动，年满14岁的则可以利用业余时间到校外打工，积累宝贵的工作资本。
这些与我国传统的教学模式是不相融的，我们只有在学有所成之后才能考虑职业的问题，我们现在这一代的大学生都是如此。
特别是现在高校毕业生就业体制改革以后，传统的计划分配已被“双向选择，”取代成为大学生就业的主要形式；随着我国市场经济的建立和发展，大学生的就业观念也发生了巨大的变化。
这种体制上和观念上的变化与我们在成长阶段所受到的教育和感化是截然不同的。
当现在的大学生成为就业责任的主体时，随之而来的压力也大大增加，特别是面对人才市场的激烈竞争使得大学生在就业过程中暴露出种种心理问题，使就业走入误区。
* ^4 S J. m) `服装论坛,时装发布会,服装图片,2008年春夏发布会,流行趋势,女装品牌,设计手稿,款式图片,图案,橱窗陈列,电脑画技法 职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。
我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距。
为了弥补这一差距，切实做好我国大学生就业的指导工作，可以从个体和社会两方面着手。
: o: i( | [, X* G; |2 k 第一，个体的自我定位。
每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。
现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。
清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。
为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能；其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。
在此我们可以借鉴美国职业指导专家霍兰德所创的职业性向测验，他把个性类型分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，任何一种环境大体上都可以归属于其一种或几种类型的组合。
通过类似的职业性向测验我们能够更好的实现个性与职业之间的匹配。
u0 Z5 N' D* i\\\/ l: ^bbs.3fnet.com 第二，职业目标的确定。
许多人在大学时代就已经形成了对未来职业的一种预期，然而他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，就业目标定位过高，过于理想化。
近几年，不少毕业生在职业选择中一直强调大单位、大城市和高收入，甚至为了这些不惜放弃个人的，不顾个人的性格和职业兴趣。
同样，对于那些存有“这山望着那山高”心理的学生，也是职业目标不确定的一种表现。
盲目的攀高追求与选择不仅影响个人目前的就业，同样会对个体以后的造成不利的影响。
每一个人都应该知道自己在现在和将来要做什么。
对于职业目标的确定，需要根据不同时期的特点，根据自身的专业特点、工作能力、兴趣爱好等分阶段制定。
5 O( s, h y* f' \\\\ U& p* r-- 服装论坛|服装图片|时装发布会|2008年春夏发布会|流行趋势|女装品牌|设计手稿|款式图片|图案|橱窗陈列|电脑画技法 第三，建立和发展职业咨询机构，开设有关职业生涯规划的课程。
职业生涯规划和发展是一个复杂的、持续的过程，在这一过程中，单凭个人的经验是很难实现目标的。
我们知道，职业生涯发展是一个不可逆转的过程，对于每一个人来说，生命都是有限的，职业选择的每一个步骤都与个人的年龄联系在一起。
因此，在这过程中，借助职业咨询的智力和经验优势，为个体职业生涯规划提供建设性的建议，将起到事半功倍的作用，至少是少走弯路。
学校在建立职业咨询机构时应该注意到这类机构必须由一批具有广博的人力资源开发和管理理论，并精通各种科学测评手段的专家和实际工作者组成。
另一方面，学校应该在大学生大学生涯开始之际就开设有关职业生涯规划和发展的课程，从理论上让每一个大学生都懂得应该为什么，并且如何去规划和发展自身的职业生涯。
服装设计论坛! ~3 n0 `& J! y' L 总之，科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。
我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。
自我定位，规划人生2 J2 t4 W4 h; N( A @: _1 S服装设计论坛 乔治.肖伯纳有过这样一段名言：征服世界的将是这样一些人：开始的时候，他们试图找到梦想中的乐园，最终，当他们无法找到时，就亲自创造了它。
职业对我们大多数人来说，都是生活的重要组成部分。
但是，职业既不象家庭那样成为我们出生后固有的独特的社会结构，也不象货架上的商品，可以供我们随意挑选。
它更像一位朋友或一位合作伙伴一样。
既存在，又不一定在眼前；与其结识不乏机缘，但更需要自我的设计和自。
7 q F& d( P% H C* e- _ 面对严峻的就业形势和为自己职业发展着想，大学生们有必要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作也即优势所在，明确切入社会的起点及提供辅助支持、后续支援的方式，其中最重要的是明确自我人生目标，即给自我人生定位。
自我定位，规划人生，就是明确自己我能干什么?、社会可以提供给我什么机会?、我选择干什么?我怎么干等问题，使理想可操作化，为介入社会提供明确方向。
bbs.3fnet.com; y% z$ |\\\/ @- O. L( H% J 1．明确自身优势 服装设计论坛$ H1 p0 b2 o: l1 J 首先是明确自己的能力大小，给自己打打分，看看自己的优势和劣势，这就需要进行自我分析。
通过对自己的分析，旨在深入了解自身，根据过去的经验选择、推断未来可能的工作方向与机会，从而彻底解决我能干什么的问题。
只有从自身实际出发、顺应社会潮流，有的放矢，才能马到成功。
要知道个体是不同的、有差异的，我们就是要找出自己与众不同的地方并发扬光大。
定位，就是给自己亮出一个独特的招牌，让自己的才华更好地为招聘单位所识；对自己的认识分析一定要全面、客观、深刻，绝不回避缺点和短处。
你的优势，即你所拥有的能力与潜力所在： ) a! {. r6 k- }( \\\\; ?! l (1)我学习了什么
在学期间，我从学习的专业中获取些什么收益；参加过什么活动，提高和升华了哪方面知识。
专业也许在未来的工作中并不起多大作用，但在一定程度上决定自身的职业方向，因而尽自己最大努力学好专业课程是生涯规划的前提条件之一。
不可否认知识在人生历程中的重要作用，特别是在知识经济日益受到重视的今天会得到满意的结果。
: A k [3 U% i# v N6 h! S# f6 j服装设计吧 (2)我曾经做过什么。
即自己已有的人生经历和体验，如在学期间担当的学生干部，曾经为某知名组织工作过等活动，取得的成就及经验的积累，获得过的奖励等。
经历是个人最宝贵的财富，往往从侧面可以反映出一个人的素质、潜力状况，因而备受招聘组织的关注，同时这也是自我简历的亮点所在和重要组成部分，绝对忽视不得。
对一应聘者来说，经历往往比知识更为重要，因为许多事情只有经历过，才可能有深刻体会。
判断一个人的才能，只有在实践的时候才会真正发现其长处与不足。
% _1 p) b) i* t\\\/ q8 o4 N, O. y服装论坛,时装发布会,服装图片,2008年春夏发布会,流行趋势,女装品牌,设计手稿,款式图片,图案,橱窗陈列,电脑画技法 (3)我最成功的是什么。
我做过很多事情，但最成功的是什么?为何成功的，是偶然还是必然?是否自己能力所为?通过对最成功事例的分析，可以发现自我优越的一面，譬如坚强、果断、智慧超群，以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点，形成职业规划的有力支撑；寻找职业方向，往往是要从自己的优势出发，以己之长立足社会； bbs.3fnet.com# B% {6 E\\\/ S\\\/ a- a& T4 q 2．发现自己的不足 ! ?\\\/ Q* e. E$ F7 U& i' ~, ~bbs.3fnet.com （1）性格的弱点。
人无法避免与生俱来的弱点，必须正视，并尽量减少其对自己的影响。
譬如，一个独立性强的人会很难与他人默契合作。
而一个优柔寡断的人绝对难以担当组织管理者的重任。
卡耐基曾说：人性的弱点并不可怕，关键要有正确的认识，认真对待，尽量寻找弥补、克服的方法，使自我趋于完善。
因此要注意安下心来，多跟别人好好聊聊，尤其是与自己相熟的如父母、同学、朋友等交谈。
看看别人眼中的你是什么样子，与你的预想是否一致，找出其中的偏差，这将有助于自我提高。
( [6 q) ?% j$ @\\\/ ?5 [ _服装设计论坛 （2）经验与经历中所欠缺的方面。
人无完人，金无足赤，由于自我经历的不同，环境的局限，每个人都无法避免一些经验上的欠缺，特别是面对招聘单位纷纷打出数年工作经验条件的时候。
有欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到或认识到而一味地不懂装懂。
正确的态度是：认真对待，善于发现，并努力克服和提高。
bbs.3fnet.com) a0 V' H, {. |1 ]0 R, m, d 3．进行社会分析服装设计吧 F4 G# Z9 e3 v( H （1）社会分析。
社会在进步，在变革，作为即将出入社会的大学生们，应该善于把握社会发展脉搏。
这就需要做社会大环境的分析：当前社会、政治、经济发展趋势；社会热点职业门类分布及需求状况；所学专业在社会上的需求形势；自己所选择职业在目前与未来社会中的地位情况；社会发展对自身发展的影响；自己所选择的单位在未来行业发展中的变化情况，在本行业中的地位、市场占有及发展趋势等；对这些社会发展大趋势问题的认识，有助于自我把握职业社会需求、使自己的职业选择紧跟时代脚步。
服装论坛,时装发布会,服装图片,2008年春夏发布会,流行趋势,女装品牌,设计手稿,款式图片,图案,橱窗陈列,电脑画技法, j1 i Z$ k W8 j （2）组织分析。
这应是个人着重分析的部分，组织将是你实现个人抱负的舞台，西方关于职业发展有句名言你选择了一个组织，就是选择了一种生活。
特别是现代组织越来越强调组织文化的建设，对员工的适应生存能力要求越来越高，因而应对你将寄身其中的组织的各个方面做详细了解：在知己知彼的基础上，只有两者之间拥有较多的共同点，才是个人融入组织的最佳选择。
bbs.3fnet.com3 X' K. ?, t6 b （3）人际关系分析。
个人处于社会庞杂环境中，不可避免地要与各种人打交道，因而分析人际关系状况显得尤为必要。
人际关系分析应着眼于以下几个方面：个人职业发展过程中将与哪些人交往；其中哪些人将对自身发展起重要作用；工作中会遇到什么样的上下级、同事及竞争者，对自己会有什么影响，如何相处、对待等等。
服装论坛,时装发布会,服装图片,2008年春夏发布会,流行趋势,女装品牌,设计手稿,款式图片,图案,橱窗陈列,电脑画技法) k0 \\\\# B9 r2 W i2 y3 ^ 4．明确选择方向 服装论坛,时装发布会,服装图片,2008年春夏发布会,流行趋势,女装品牌,设计手稿,款式图片,图案,橱窗陈列,电脑画技法9 t( v' V1 t5 W J) \\\\7 J, O 通过以上自我分析认识，我们要明确自己该选择什么职业方向，即解决我选择干什么的问题，这是个人职业生涯规划的核心。
职业方向直接决定着一个人的职业发展，职业方向的选择应按照职业生涯规划的四项基本原则，结合自身实际来确定，即选择自己所爱的原则(你必须对自己选择的职业是热爱的，从内心自发地认识到要干一行，爱一行。
只有热爱它，才可能全身心地投入，做出一番成绩)，择己所长的原则(选择自己所擅长的领域，才能发挥自我优势，注意千万别当职业的外行)，择世所需的原则(所选职业只有为社会所需要，才有自我发展的保障)和择己所利的原则(应该本着利己、利他、利社会的原则，选择对自己合适、有发展前景的职业)。
服装论坛,时装发布会,服装图片,2008年春夏发布会,流行趋势,女装品牌,设计手稿,款式图片,图案,橱窗陈列,电脑画技法# X' W1 r! g8 r4 Z# u 职业生涯目标的确定，是个人理想的具体化和可操作化。
是指可预想到的、有一定实现可能的最长远目标。
按照马斯洛的需求层次理论，人一般具有生理需求(基本生活资料需求，包括吃、穿、住、行、用)、安全需求(人身安全、健康保护)、社交需求(社会归属意识、友谊、爱情)、尊重需求(自尊、荣誉、地位)、自我实现需求(自我发展与实现)五种依次从低层次到高层次的需求。
职业目标的选择并无定式可言，关键是要依据自身实际，适合于自身发展。
值得注意的是伴随现代科技与社会进步，个人要随时注意修订职业目标，尽量使自己职业的选择与社会的需求相适应，一定要跟上时代发展的脚步，适应社会需求，才不至于被淘汰出局。
- S7 R- x% `$ S# d+ V N-- 服装论坛|服装图片|时装发布会|2008年春夏发布会|流行趋势|女装品牌|设计手稿|款式图片|图案|橱窗陈列|电脑画技法 5．规划未来 服装设计吧4 i, p' ^! u* E （1）职业通路选择与自我提升发展计划。
根据职业方向选择一个对自己有利的职业和得以实现自我价值的单位，是每个人的良好愿望，也是实现自我的基础，但这一步的迈出要相当慎重。
理想的工作单位如西门子公司就特别鼓励优秀员工根据自身能力设定发展轨迹，一级一级地向前发展。
他们认为最好的人才是有很好的人生目标，不断激励自己，并提出员工是企业内的企业家的口号，给员工以充分的决策、施展才华的机会，而不是让他干什么就干什么，管得太死，统得过细：随着职业、职务的变化，必须制定一个完善的自我发展计划以备应对：选择一个什么样的组织，预测自我在组织内的职务提升步骤，个人如何从低到高拾阶而上；预测工作范围的变化情况，不同工作对自己的要求及应对措施；如发展过程中出现偏差(工作不适应或解聘)的话，如何改变自己的方向；预测可能出现的竞争，如何相处与应对，分析自我提高的可靠途径。
比如你想从事销售工作并想有所作为，你的起步可能是一个公司的业务代表，你可以设定通路计划：从业务代表做起，在此基础上努力，经过数年逐步成为业务主管、销售区域经理、销售经理．最终达到公司经理的理想生涯目标。
服装论坛,时装发布会,服装图片,2008年春夏发布会,流行趋势,女装品牌,设计手稿,款式图片,图案,橱窗陈列,电脑画技法! o# ]$ G& D0 K\\\/ g4 h; S5 s （2）职业生涯规划的时限，面对发展迅速的信息社会，仅仅制定一个长远的规划显得不太实际，因而有必要根据自身实际及社会发展趋势，把理想目标分解成若干可操作的小目标，灵活规划自我。
一般说来，以5至10年左右的时间为一规划段落为宜：这样就会很容易跟随时代需要，灵活易变地调整自我，太长或太短的规划都不利于自身成长。
具体可有两种方式：一是根据自己的年龄划分目标，如25-30岁职业规划、2000-2010年职业规划；二是根据职业通路中的职位、职务阶段性变化为划分标准制定不同时期的努力方向，如5年之内向部门经理职位冲刺，10年内成为主管经理。
- f* h! Q* r p @( k, Y. Z( t8 a-- 服装论坛|服装图片|时装发布会|2008年春夏发布会|流行趋势|女装品牌|设计手稿|款式图片|图案|橱窗陈列|电脑画技法 （3）自我肯定与进步。
清楚的了解自我之后，就要对症下药，无则加勉有则改之。
重要的是对劣势的把握、弥补，做到心中有数。
注意分析：①问题产生的原因，是自身素质问题、人际关系问题、还是工作本身的问题
②自我修正的可能性与手段，可通过什么方式、方法，是知识学习、专门业务培训还是改变职业方向?如何完善自我，有这样几种具体可利用的方法：一是加强学习。
大学生要在竞争中立稳脚跟，必须做到善于学习，主动学习。
在学期间，要针对自身劣势，制定出自我学习的具体内容、方式、时间安排，尽量落于实处便于操作。
进入工作岗位后，要善于在实践中学习，主动利用组织开展的相应培训学习提高。
二是实践锻炼。
在学期间，主动参与学生活动，接触各色人群，不耻下问，对应的锻炼自己能力欠缺方面。
如果可能的话，不妨多看、多听、多写，把自己的收获体会用文字表达出来，这对你的提高帮助更为直接。
参加工作以后．更要主动在实践中锻炼才干，不断总结、不断提高。
三是来自他人的帮助。
家庭、同学、朋友、师长和专业咨询机构都可以成为个人提高的有力支援，关键要学会求得他人帮助。
对自己了解最深的莫过于你周围最亲密的人，多听听他们的经验与教训以及对自己的评价，尤其是注意他们对你的职业选择和通路发展的建议与评价。
各类专业咨询机构在指导个人认识和选择职业方面都有一套比较完整的测评手段，可以借助他们加深自我认识，全面了解
求大学生职业生涯规划小队队名
队名：梦之旅 队呼：让梦想变成现实，让现实成就梦想。
脑子里面直接就冒出来了。
供你参考啊
职场宝妈是怎么规划自己的职业生涯的
【01】全面放开二胎之后，很多人都非常关心一个问题：二胎妈妈，怎样规划职业生涯
26岁生一胎，35岁生二胎，40+辞去高校公职、另谋出路——对于这个问题，我想，我有着足够的发言权。
为了了解“生育”与“女性职场发展”之间的关系，今年4月，智联招聘开展了“职场妈妈生存现状”网络调查，共回收有效问卷14290份。
调查样本中，6.65%的女性已经生育二胎，29.39%的女性暂时未生育。
已生育一胎的女性当中，不想生二胎的比例为58.71%；未生育的女性中，不想要小孩的比例为20.48%。
当被问及为什么不想要小孩时，“抚养孩子费用太高”（56.8%）、“时间、精力不够”（53.6%）、“担心影响工作、职业发展”（41.86%）排名前三。
（此题为多选）最担心的生育期间会发生的职场变化是“职位被别人顶替”，这一选项得到了68.23%的女性受访者的认同。
除此之外，女性会担心的职场变化还包括：“升职加薪难”（56.89%）、“再生育后难复出职场”（53.18%）、“个人价值被拉低”（50.73%）和“工作效率变低”（43.67%）。
（此题为多选）调查还显示，近95%的女性受访者认为生育会对女性的职场发展产生影响：57.1%的女性认为“影响很大”，37.79%的女性认为“影响一般”，仅有5.11%的女性认为“没有影响”。
以上数据充分表明：由于生理因素、社会习俗等多方面原因，女性的职业生涯发展，“生育”是一个始终无法回避的话题。
全面放开“二孩”后，越来越多的职场女性陷入了是“生”还是“升”的两难抉择中。
那么，想做二胎妈妈的你，究竟应该怎样规划自己的职业生涯呢
【02】要弄清楚这个问题，我们首先应该了解：男性和女性的职业发展模式，本来就有着很大的区别。
上图显示的是两种典型的男性职业发展模式。
不管是“直线型”还是“螺旋型”，不管是直线晋升还是“螺旋式上升、波浪式前进”，传统和习俗对男性职业发展的要求就是：向前冲，往上爬，别停下。
套用那句著名的奥林匹克口号来说，就是：更高、更快、更强。
女性就不一样了。
一般来说，女性有以下四种典型的职业发展模式：从上图可以看出，女性的职业生涯发展，相对男性来说有着更大的自由度。
除了在职场上“不停向前冲”之外，女性还有着更多其他选择：“倒L模式”和男性职业发展模式类似，追求“向前冲，往上爬，别停下”、“更高、更快、更强”。
选择这种模式的，就是人们通常说的“女强人”，工作、生娃两不误，家庭、事业两手抓。
能够做到这一点的女性，相对来说个人能力比较突出，精力也比较旺盛，同时家人一般也比较支持她们的职场打拼。
“倒U模式”这是女性常见的职业发展模式之一。
正如上文“职场妈妈生存现状”调查所揭示：不少女性由于生育，“职位被别人顶替”，又因为在生育后将大部分时间和精力投入到家庭，“升职加薪难”，因此，她们的职业生涯会在上升到一个高峰后即停滞或下滑，进入40岁之后更是基本失去上升空间。
比如我如果继续留在高校，便会面临这种状况：目前我在学校是五级教育职员，晋升四级职员的最低要求是“副处十二年”，而我本人无意走行政之路（就算想走，过了40岁也基本无可能）；走专业化之路，因为是职员编制，我又无法评职称。
当然，并不是说“倒U模式”就不好，很多女性在遭遇职业瓶颈之后开始发展兴趣爱好、更多陪伴家人，或是从事第二职业，我觉得都很不错。
女性的职业生涯，本来就不需要像男性一样“一条道走到黑”，这是我们生为女人的优势，为什么不充分利用和享受呢
“M型模式”和“波浪模式”这两种是我自己将来希望实现的模式，就是在一段职业生涯因生育或其他种种原因陷入低谷之后，从头再来，重新开始另一段职业生涯，甚至在有必要的时候，不断地从头再来、重新开始。
想生二胎、又做不了女强人、又不甘心在职场停滞不前的职业女性，可以考虑这两种模式。
【03】“M型模式”先在职场打拼一段时间，积累一定的工作经验，然后结婚，在25—35岁的黄金生育期一口气把两个孩子都生了，在二孩大了以后重出江湖。
生育、养育两个幼小孩子期间，可以考虑做全职妈妈，或是从事一些压力不大的工作，或是甘心蛰伏、不强求升职加薪。
“M型模式”的典型代表，是比尔.盖茨的女秘书露宝。
露宝是四个孩子的母亲，之前从事过短期的文秘、档案管理和会计等后勤工作，生孩子后一直在家里操持家务。
在最小的孩子也大了之后，42岁的露宝重回职场，并被盖茨慧眼相中，成为盖茨的第二任秘书。
盖茨录用露宝的理由是：当时微软正在创业初期，需要招聘一位工作热心、事无巨细的总管式女秘书，42岁的年龄相比起20多岁的年轻人来说更有稳定性；而养育四个孩子、多年操持家务的经历，说明露宝有着丰富的内务管理经验；四个孩子的母亲，一定会有异常浓重的家庭观念，这种家庭观念一旦在工作中发挥出来，将对公司起到非常重要的作用。
事实证明，盖茨的判断是正确的。
露宝上任后，很快就以一名成熟女性所特有的缜密、细腻与周到展开工作，在微软帝国的建立过程中一直发挥着重要的作用——露宝的职业生涯也因此在42岁、养育了四个孩子之后，获得了巨大成功。
“波浪模式”先在职场打拼一段时间，在25岁左右结婚生子，一孩大了之后重出江湖向上攀登，在35岁左右、“江湖地位”稳固之后再安心生二孩，等二孩大了之后再战江湖。
“波浪模式”的典型代表，是天后王菲。
1996年5月，王菲因发行国语大碟《浮躁》，登上了美国《时代》杂志封面，创造了演艺生涯第一个高峰。
时年王菲27岁。
1997年1月，28岁的王菲生下大女儿窦靖童。
短暂休整之后，王菲的职业生涯很快再攀高峰：1998年春节，王菲与那英在春晚合唱一曲《相约1998》，让这首歌成为当年大热；1998年9月，推出全新大碟《唱游》，在香港IFPI唱片销量榜前十名停留8周；2003年底，于香港红磡体育馆连开8场《菲比寻常》演唱会，随后的2004年至2005年在上海、西安、北京、杭州、台北、广州等地召开巡回同名演唱会——王菲的演艺生涯，迎来了第二个高峰。
2006年5月，在功成名就之后，37岁的王菲生下了小女儿李嫣。
2010年，李嫣四岁时，王菲复出歌坛并举办巡回演唱会；2011—2015年，王菲先后凭借歌曲《因为爱情》《致青春》《匆匆那年》拿下多个重量级音乐奖项，创造了演艺生涯的第三个高峰。
总之，不论选择“倒L”、“倒U”、“M型”，还是“波浪型”，身为女性，我们在职业发展上天然地就比男性有更多的选择。
如果你真的很想做母亲，你完全没必要为了和男人一样“不停向前冲”而耽误生孩子。
离职之后，很快我就要重回职场了。
如果有一天面试官问我：你在高校工作了21年，从来没有在体制外工作过，你凭什么认为自己能够胜任现在的职位
我会看着他（她）的眼睛，平静地说：因为，我是一个母亲。
职业规划书怎么写
想做什么，首先问五个问题：我要去哪里
我在哪里
我有什么
我的差距在哪里
我要怎么做
以上五个问题涵盖了目标、定位、条件、距离、计划等诸多方面，只要在以上几键点上加以细化和精心设计，把自身因素和社会条件做到最大程度的契合，对实施过程加以控制，并能够在现实生活中知晓趋利避害，使职业生涯规划更具有实际意义。
做好职业定位定位是自我定位和社会定位的统一，只有在了解自己和职业的基础上才能够给自己做准确定位。
检视个人特质（一）欲望(desires))（做事的能力）在此人生阶段，你究竟要什么
（二）能力(ability)你擅长什么
（一般技术以及特别技术）（三）性格特质（气质、性质）(temperament)（气质、性质）你是什么类型的人
在何种情况下有最佳表现
（四）资产(assets)（有形与无形）你有什么比别人占优势的地方
每个人群都需要定位，其目的是保证自己持续地发展。
但是各个群体定位的重点不同：定位重点在于澄清自己有什么。
过高或者过低估价自己，过于看重自己的文凭，或者看重自己的成绩，有的过于低估自己身上的潜质，所以，既需要认真地分析自己，又需要多了解社会需求，以求定位准确。
在大多数情况下，正确的思路是，做你应该做的事，而不是做你喜欢做的事找工作同做其它事情一样，也有方法和技巧。
很多人找不到工作并不是因为他们没有做事的能力，而是因为他们在找工作过程中没有运用正确的方法和一定的技巧。
所谓技巧，主要包括三个方面的内容：⑴．了解自己，包括了解自己的知识、技能、性格、爱好以及身体状况等。
找工作之前，你必须先对自己有全面的认识，一定得知道自己能做那方面的工作，不适合做哪方面的工作。
找工作不能眼高手低，明明自己没有能力做的工作却偏要做，那结果一定是被拒之门外的。
⑵．了解你所选择的职业和行业。
了解职业岗位的工作内容、工作性质和对从业者素质的要求。
可以向亲朋好友中做过相关工作的人了解有关情况，也可以向从事这方面工作的其他人请教，他们经验丰富，体会深刻，能给你提供具有指导意义的信息，他们工作过程中的失败教训，对你可以起到预防的作用，而他们的成功经验又是你可以借鉴的。
⑶．自我推荐。
在了解自己和工作的基础上，就开始求职了。
求职就是寻找和得到工作的过程，通常包括获得用人的信息、争取面试、谈话、签约等环节。
找工作就像推销商品一样，要让顾客买你的产品，你必须告诉对方，你的商品质量如何的高，价格怎样公道，才能吸引人们来买这种商品。
同样，找工作时也要围绕着“我真正有能力做好这份工作，而我提出的要求也是十分合理的”这样一个中心来展开。
一定要学会推销自己，这样别人才会认可和录用你最后祝早日找到称心的工作开始美丽人生~~
职业规划中存在哪些误区
“初中生职业生涯规划”小组计划书小组名称：我的未来我做主小组口号：我相信，我可以小组咨询：抗震希望学校社工重庆团队指导老师：陈纬小组负责：高延春小组协作（同步工作员）：罗莎、王晓红小组实施：广元市嘉陵一中抗震希望学校社会工作服务团重庆团队西南大学服务组2009年4月职业生涯规划小组计划书小组名称：“我的未来我做主”活动小组小组背景：艾里克森的自我同一性理论认为，中学生处于青春期，容易产生同一性混乱：自我概念不明确，生活缺乏目标，时常感到彷徨和迷茫，容易出现自卑或者过高的自尊，自律性差，寻求刺激，同辈群体模仿心理特强等，这一系列特点都对青少年顺利过度到成人阶段产生了深刻的影响。
这时候需要多方面积极的引导，但现在学生家庭经济条件普遍宽裕，家长又忙于自己的工作，大部分同学缺乏对职业前途的正确引导，没有社会的劳动者定位，多数同学们都安于现状，更谈不上对以后职业的思考。
但社会发展的不断变化，要求有更早准备的人才。
职业规划受大学生热衷的事情可以提前到中学甚至小学，然而这样的规划课程不在是简单的谈谈理想，激发热情，是希望通过工作员与同学们的互动达到促进同学思考未来、做好打算、为之奋斗的目的。
嘉陵一中已经平稳度过灾后调整期，目前主要任务是千方百计促使学校各方面工作能更上一个台阶，以“5.12”地震灾难为教育、化悲痛为动力，让同学们能有一个美好的未来
理论依据：马斯洛需要层次理论、
