关于毒品的资料(追加分)
很好的噢~~
情绪失落
忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。
下面就给大家介绍四种自我疗法，相信它对您会有所帮助。
体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。
但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。
以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少做3次，每次持续15至20分钟。
散步也可以达到同跑步一样的效果，专家们建议患者每天步行1500米，并力争在15分钟内走完。
以后逐渐加大距离，直到45分钟走完4500米。
在开始锻炼时，须经医生的同意。
营养疗法 许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。
有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。
他还让患者服一定剂量的复合维生素B。
他认为这些都是人们容易缺乏的。
精神疗法 忧郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的。
为了改变这种错误观点，洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了“三A法”，即明白、回答、行动。
因三词的英文字母均以A开头，故称“三A法”。
——明白：首先要承认自己精神上忧郁；其次要注意自己的情绪变化，言行举止有无异常，以及感觉思维的差别和身体反应等。
——回答：要学会每当产生一个错误时，及时地予以识别并记录下来。
先写下自己的错误想法，再写下一个较为实际的选择答案，其目的是在实践中检验自己的想法。
写完，询问自己：“这会是真的吗
”然后再问自己：“从另一个方面该怎样看呢
” ——行动：如果你感到不被人注意，那你就换一个新方式；如果你在工作中不能得心应手，则应修一门课程来提高自己的技术水平，或者寻找新的工作。
还要多计划一些活动，使自己的生活规律化。
交际疗法 研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。
美国某精神健康研究室最近发起了一场运动，口号是“朋友乃良药”。
他们认为，社会支持甚至可使人延年益寿
关于禁毒禁酒禁赌心的报告
人体有害，会剌激神经，能迷智，或能使理智处于暂时丧失虚。
穆圣“你们当远离酒，酒是万恶的根源，”在社会当中犯罪的因素也有是因喝酒致至犯罪的，有的酒醉杀人，有的酒醉出车祸，有的酒醉后丧命，有的人因饮酒种酒精毒的，这些灾祸实有发生，酒的主要成份是酒精，是化学元素，化学元素进入人体内能产生多方面的神经系统功能异常，如加速脑部老化，损伤智力，情绪不稳，注意力分散，导致错误，甚至有时走向犯罪。
在医学方面而论饮酒对人们的肝脏也有不利的影响，能引起急情肝炎，脂肪肝硬化等等情况。
酒精对心脏血管影响，初期轻微胸痛，心律不齐，逐渐变成心脏扩张，心室衰弱，酒精能增高人的血压，很容易得中风或心脏病。
饮酒后很能容易发生意外事故，酒精进入人体内也损坏肌肉协调，神经反应迟缓，注意力不集中，所以饮酒后很容易发生意外事故。
酒是一种含有酒精而使人致醉的东西，现在成为了许多民族所爱的饮料。
古今中外，关于酒的事故及传说太多了，可以说每天都会因饮酒而发生事故的，可是中国人仍然对酒有浓厚的贪爱，他不知道酒对人的毒害，历来有无酒不成席的传说，朋友聚集招待客人，逢年过节虽是不离酒，这些风俗习惯是中国汉族的口号，不是我们回族所提倡的和唱导的风俗习惯，我们伊斯兰教要求人们远离，禁止人们浪费自己的来自不益的财产，摆酒席，拉酒坛，是不符合伊斯兰，做为穆斯林应当远离酒席场所，因为酒席场所往往给人们社会不利，让我们亲戚好友也当远离酒，当今世界酒的消费非常大，各国的新闻媒介报导每年因酗酒而导致的灾害频率发生轻多，这只是新闻媒体给叙述酒的危害和因酒引起灾祸，而伊斯兰教在一千多年前就给人们阐明酒的危害性了并称饮酒是恶魔的行为，真主说；“信道的人们
饮酒，赌博，拜弗，求签，是一种秽行，只是恶魔的行为，故当远离之，以便你们成功，恶魔惟愿你们因饮酒和赌博而互相仇恨并且阻止你们去记念真主和谨守拜功，你们当戒除饮酒和赌博
”（5；90—91）这两段经文给我们明确提到饮酒和赌博，把它两相提并论，由此可知它两个其严重性是相同的，因为它两个直接影响着信士的信仰，因为什么呢
因为饮酒和赌博会使人们忽视拜功，放弃记念真主，真主在这节经文深刻地强调了酒的非理性，真主把饮酒，赌博，拜像，求签这四项相提并论，并把它们列为秽行，在古兰经中凡提为秽行者，往往是被运用于丑恶下流的事，所以古兰经称为饮酒，赌博是恶魔的行为，真主要信士们远离酒，因为远离饮酒是成功的途径，真主还提到酒对社会的危害性，酒是断绝人与人之间感情的媒介，树立敌视，结下仇恨的因素，从而使饮酒者成为社会的公害，酒对个人身体确是很大危害，一位医学专家说；“人类所遭受的打击再没有比饮酒遭受的打击更厉害了，假若到世界各地所有的医院作一次普遍性统计的话，其中患狂暴和难以医治的许多患者无一不是因饮酒而造成的，从那些自杀和杀害他人的犯罪数来统计很多是出于饮酒所导致的，世上还有许多人因饮酒而导致患神经痛，肠胃痛的患者。
”如果作一次普查的话一定会得到一个惊人的数字，但这对饮酒者来说只是一个小事。
饮酒不仅对身体有害，主要是使人失志，使智者惑，使贤者愚，使廉者贪，使节者淫，经上云；酒为万恶之根源，酒是败坏纪律，毁坏伦常的媒介，君因饮酒灭国，民因饮酒家败，古兰经中说；“有人问你由关饮酒和赌博时，你说；它两是大罪，它两个害大于利，” 我们不得忽视，酒是影响着信士们的信仰和防碍善功的东西。
有的人错误认识，认为会饮酒是标志着成熟，标志着富有，同时，也标志着慷慨大方，如果我们冷静地思索以下，就会知道并非如此，还有的人嗜酒如返毒隐，一天不吃都可以，可是不饮酒不行，一天几喝，甚至家中喝得一无所有，难道这是富有吗
肯定不是如此。
伊本，阿巴斯说；禁酒的启示颁降后圣门弟子奔走相告，极枳宣传酒为哈拉目，饮酒如同犯什尔克，这段圣训把饮酒与什尔克相提并论可知其严重性，众所周知犯什尔克是一种真主不赦之罪， 惟有犯过此罪虔诚向真主忏悔的人方能得到真主的饶恕。
穆圣说；“凡是使人麻醉的，都算是酒，凡是酒都是哈拉目。
” 据现代伊斯兰学者们一致认为啤酒，香槟酒或冠上有别的酒类名称的也不得使用，无论麻醉率是高还是低，一律是非法的，（受禁即为哈拉目），因为一个人喝了第一杯就会有第二杯，第三杯，甚至上瘾，一醉方休。
禁酒的理由很简单，那就是为了预防麻醉，预防丧失理智，预防犯罪，预防失职，预防失态，预防预防相互仇视，预防丧失道德，预防危害身体健康的事，有的人从思想上就该有疑问了
照你这种说法，喝酒者能犯很多异常，那么，不喝酒的人就不会犯错误或犯罪了，不，不，当然不饮酒的人同样也会犯罪或犯错误，失态，失职等等，实实证明相比而言，饮酒者由于麻醉作用借酒壮胆犯罪的要比不饮酒人数多，例如大量的车祸，离婚案，犯罪案等等大多数是由于饮酒发生的事件有直接关系。
社会的治安好坏也与该地饮酒人数有直接关系，喝酒的越多犯罪的人数就会越 多，我们在某些饭店或酒巴可以看到因喝酒打破头的也实有发生，犯罪团伙也多般是在酒巴集中的，有的人该说了，你怎么知道这些事呢
你整天天在清真寺，是啊
我们从电视上可以看到实实，这不 是乱说的。
伊斯兰所禁止的食欲都是利益人的，不是非理论的，教法不仅仅只禁止人们饮酒而且还禁止人们参与和酒由关的事，穆圣指出；“真主憎恨饮酒者，斟酒者，卖酒者，买酒者，制酒者，酿酒者，运酒者，运酒盛酒器以及凡与酒有关，从中生活一律不合法。
”我们的先知穆圣奉主命传达酒的危害和严禁人们从事酒类事业，并且也让人们和酒者交往。
穆圣说；“你们不要与饮酒者同坐，不要探望他们中的病人，不要出席他们的殡礼，当饮酒者生病时不得探望他。
” 沙裴尔教务长认为；饮酒者在饮酒时绝不是信士，他认为伊玛尼是舌肉招认，内心诚信并加上身体力行，三者组成，缺一不可。
圣训为证；“饮酒者其还算是一个穆民时，他就不再饮酒了。
” 这段圣训说明当一个在饮酒时，其伊玛尼脱离了他，他就脱离穆民的范畴了，惟有酒后醒来向主悔罪者方成为穆民。
伊本，阿巴斯传述；穆圣说；“谁归信真主和末日，就不要和饮酒者同坐一个席上。
” 众所周知，禁酒是真主的命令，是圣人传达的责任，是穆民当行的真主，应当不折不扣地去执行伊斯兰的尊严，那是我们每位穆斯林的责任，当尽的义务。
各位多斯弟，我们的宗教是理性的宗教，我们的教民同样是理性的教民，为了我们的民族，为了我们自身今后两世的幸福，戒酒远酒吧
罗勒到底是什么
现在我的阳台上就有种几盆。
我们老家叫九层塔，“薄荷”，金不换。
它的叶子是有点像薄荷，但是香气不同，药效也不同，罗勒主要是做调料或香料，薄荷除了做香料还可以做调料和药材。
罗勒的品种很多，国内外都有分布，但是我们广东栽培的主要是灌木，小叶种的，罗勒的枝是4棱柱状的。
花是9层花序，叶子是对生的。
香气浓郁，吃之闻之皆令人精神舒爽
我也在自己的空间里写了一些有关罗勒的菜式。
以上这些，都是我自己对罗勒的认识，虽然没有相片，但是希望可以帮到你。
中国人寿保险康宁终生险的详细条款
尼日利邦共和国，又译为奈及利亚（台，位于北纬06度27分，东经003度24分，处于东南国家，位于非洲几内亚湾西岸的顶点，邻国包括西边的贝宁，北边的尼日尔，东北方隔乍得湖与乍得接壤一小段国界，东和东南与喀麦隆毗连，南濒大西洋几内亚湾。
尼日利亚是全非洲人口最多的国家，有许多民族和丰富的天然资源。
奥巴桑乔执政后，调整内外政策，不断完善政治体制，倡导民族和解，缓解社会矛盾，推行经济改革，政局逐步稳定。
亚拉杜瓦就任以来，继续倡导民族和党派和解，争取解决南部产油区安全问题，逐渐赢得国际社会认可。
尼日利亚是非洲最大的石油生产国和世界第六大石油出口国，也是石油输出国组织OPEC（欧佩克）成员国 尼日利亚石油园区之一。
尼原为农业国。
七十年代起成为非洲最大的产油国，农业日渐萎缩。
资源丰富。
尼日利亚石油天然气资源十分丰富。
自1970年代以来，石油出口逐渐成为该国最主要的经济来源。
石油出口收入占出口总收入的98%，占国家总收入的83%。
在2006年，尼日利亚的国内生产总值列表（国际汇率）达114.69，居非洲第三，仅次于阿尔及利亚
