搞笑减肥口号
2.再难也要坚持!没! 3.节食是有效的.减肥就饿.运动效果最小.药千吃.胖死也别吃药~ 4.减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能. 5.我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要.女生一定要爱自己.你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子~ 6.不管年纪,漂亮是必须的.减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来.三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧.你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多! 7.还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的. 8.姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话! 9.不要给自己找借口!!! 10.胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!!! 11.你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!
本人学生，求减肥好方法，想在过年前瘦些，别讲些不实际的办法哈
少吃面食。
七点之前吃东西，到晚上睡觉直接不在进食。
稍微注意一下油腻刺激的食物。
我可以说我就是这么瘦下来的么，反正胃不好，吃的都特清淡。
每天晚上去操场跑半个小时，一周跑四次就可以。
反正我是连续跑了四天就减了五斤，高兴惨了。
后来要期末考试就跑的少了，最后慢慢就减下来了。
坚持吧
我想减肥一定要快到过年我要减下20斤
坚持每天四公里跑步，晚上不要吃饭，吃点水果，过了晚上六点就什么都别吃了，连水都不要喝。
绝对管用
过年这几天我又长胖了,肚子上又多了一圈. 怎么办啊 减肥怎么这么难啊?5555555555
活动活动就会瘦下去的。
过节主要是吃好多好吃的了，又不需要做什么事。
不怎么动的。
节完事了，只要坚持一些下动作就会把这几天胖出来的肚子减掉的。
想起来就够地，即使你不胖够地对于你来说太轻松而来那就让后腿筋都感到你抻开了，不是让你伤筋。
是抻的感觉。
慢慢的做。
一下是一下的。
或坐床上。
上身够脚丫，绝选能坚持7天随时随地可以坚持做的动作就可以恢复了甚者比原来更好。
我想在一个星期内瘦一些 漂亮的过年 该怎么做呢 望解答 最好有减肥经验
就我自身和朋友的经验来说一个星期很难有很明显的减肥效果，而且通过BMI计算你的体脂不高的只有20.55，你可能是某些部位自己觉得不够苗条，高中生的话是不建议减肥的，很容易采取一些极端的减肥方法很伤身体，可以尝试晚上只喝一碗稀饭，不吃巧克力之类的高热食品，晚上8点后部要吃东西，可以再吃饭后散步和慢跑，平时多喝水，冬天在室内跳绳是不错的减肥方式。
希望可以帮到你哦
想找个人一块激励减肥，毕竟快过年了，怎么胖会被
你是要减肥吗
