糖水有哪些
千百年来，红糖具有排毒滋作用妇孺皆知。
红糖的这种特殊作用，主要得益于它的天分。
红糖，又叫赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。
研究发现，甘蔗，这种多年生草本植物，全身内外都是宝。
它含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，参与人体生命活动必不可少的基础物质之一；另外，蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C等，科研人员从蔗浆中提取的“糖蜜”实际上属于一种多糖。
冰糖，是以白砂糖为原料，经加工冷却结晶制成的。
冰糖有养阴生津，润肺止咳的作用，对咳嗽无痰或痰中带血都有很好的辅助治疗作用。
在很多药膳中都冰糖的身影。
秋天我们在做川贝蒸梨时，就常会放一些冰糖。
白糖，能和中缓急，生津润燥。
偶有腹部疼痛，喝凉水会加重腹痛、身上没劲儿的人在喝中药后，可以喝点白糖水。
但治疗感冒时最好不要吃白糖水，感冒初期，如果喝糖水，很快会出现咳嗽，痰多，咽喉疼痛等症。
此外，对于胸腹部有胀气，满闷胀痛，恶心想呕，并且口苦粘腻，口渴但不想喝水，小便量少色黄，大便粘滞不爽或秘结，妇女带下黄稠，量多有异味等情况，上述糖水均不宜喝。
这些都是中焦湿热的表现，吃糖后可能加重症状，甚至出现呕吐等不良症状。
怎样才能煮好西米露
中间不带白点，全透明的。
只是煮西米谢谢了
西米的正宗煮法 1、锅里放水烧开后把西米放进去煮15分钟左右 2、煮的时候要注意搅拌，防止粘在一起 3、15分钟以后把火关掉，不要开锅盖，继续焖20分钟左右出锅，这时西米已经全透明了 4、把西米取出洗净后，锅里放椰汁、少许冰糖、西米同煮，片刻西米露就做成了 西米的几种做法,仅此参考,希望喜欢.简单自制水果西米露 1、把西米放进清水里洗浸干净。
2、把一锅水煮沸，把西米放进煮沸的水里。
(注意：要一边煮一边用勺子搅拌，否则西米会粘锅底) 3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。
4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。
5、一直煮到全部透明，把沸水都到去。
6、煮一小锅牛奶，放少许糖。
(建议：用椰汁代替牛奶，椰汁会更加香，若不喜欢椰汁，牛奶也可以。
) 7、把牛奶倒进西米里一起煮，不用煮太久。
8、把煮好的西米牛奶放进冰箱，直到冰冻。
9、把水果放到西米露里，最后就完成了。
(注：可以因自己喜欢的水果放进冰冻的西米露里)香芋西米露 配料： 西米、芋头各100克（约之两半），清水1，250毫升，鲜奶、椰汁各150毫升，冰糖125克 操作： （1）西米洗净，芋头去皮切粒。
（2）冰糖放入清水，用深盅盛载，盖上盖子，高火煮5分锺。
（3）加入西米和芋头粒，中火煮20分锺。
（4）取出，搅入鲜奶和椰汁，便可供食，晾凉后放冰箱冷冻亦可
网球王子人物
越前龙马 Ryoma Echizen 青春学园国中部1年2组 年龄：12岁 生日：12月24日 星座：魔羯座 身高：151cm 血型：O型 利用手腕：左手 选手类型：全能应变型 喜欢牌子：帽子FILA、上衣FILA、鞋FILA（Marks Philippoussis Mid)、球拍BRIDGESTONE（DYNABEAN GRANDEA） 拿手技：外旋式发球（Twist Serve)、抽击球A、B（Drive A、B）、强上旋挑高球（Buggy whip shot）、小碎步（Split step）、反向追身球（Counter spin） 得意科目：科学、英语 家庭成员：父、母、表姐菜菜子、卡鲁比（猫） 父亲职业：寺院住持（代理） 喜欢的食物：烤鱼、茶碗蒸、虾味鲜（梅子、泡菜口味） 喜欢的颜色：银色 书包里的东西：双打入门书、笔记本、卡鲁比的照片、电话簿、铅笔盒、GBA、硬式煎饼 口头禅：まだまだだね(你还不够格呢） 兴趣：在加入全国著名泡澡剂的浴缸中泡澡 特征：经常戴着白色Cap帽、黑色短裤、浅蓝色护腕、平常穿着正式的网球服 性格：态度嚣张、好胜、对自己的球技充满信心、经常认为自己不会输、除非被人挑战，本身是不会主动出风头的人（不过偶尔也会主动去挑衅对手）、有些散漫、不听别人说话、对女孩子兴趣不大、记不得不相关的人（这一点似乎经常会惹毛一些人）。
手冢国光 Kunimitsu Tezuka 青春学园国中部3年1组 年龄：14-15岁 生日：10月7日 星座：天平座 身高：179cm 血型：O型 擅长手腕：左手 选手类型：全能应变型 喜欢牌子：鞋MIZUNO（WAVE DUAL LITE（6KW93009））、球拍MIZUNO（PROLIGHT S90） 得意技：短线扣球、零式反手削球（drop shot）、手冢领域（Tezuka Zone） 得意科目：世界史 家庭成员：祖父、父、母 父亲职业：商社社员 喜欢的食物：鳗鱼茶（以鳗鱼烧为配料淋上汤汁的一道菜） 喜欢的颜色：青绿色 书包里的东西：眼睛盒、笔记、护身符（御守）、英文版西洋小说、参考书、护腕、英汉字典、喷雾式除臭剂 口头禅：不要疏忽大意、围着网球场跑N个圈 兴趣：登山、露营、钓鱼 特征：椭圆形眼镜、成熟的外表、队长独有的严肃表情（曾被河村的父亲误认为“老师”^0^） 性格：谨慎、不苟言笑、不轻易将自己的感情表露出来 对内：做事奖罚分明、对自己的队员非常严谨、希望能够带领队员进军全国大赛，夺取胜利、对龙马的过分自信性格很了解，借着自己的全力以赴，打败龙马，而令他认真起来。
对外：不容易被其他学校的正选球员挑衅所动摇。
不二周助 Syusuke Fuji 青春学园国中部3年6组 年龄：14-15岁 生日：2月29日 星座：双鱼座 身高：167cm 血型：B型 擅长手腕：右手 选手类型：反击型 喜欢牌子：鞋 NIKE（NIKE LADY AIR BISCAYNE MID）、球拍 PRINCE（TRIPLE THREATRIP）\\\/PRINCE（MICHAEL CHANG TITANIUM） 得意技：三重回击（燕回闪[Tstubame gaishi]、巨熊回击[Higuma otoshi]、白鲸[Triple counter]）、消失发球 得意科目：古典 家庭成员：父、母、姐、弟 父亲职业：外资公司社员 喜欢的食物：苹果、辣味拉面、Cajun料理（美国路易斯安纳州的一种乡土料理） 喜欢的颜色：米色 书包里的东西：手机、定期车票、星星王子英文版、单字卡、笔记工具、相机、镜子 兴趣：收集仙人掌、摄影 特征：经常眯起眼睛微笑、浅色头发、BABY FACE 性格：为人低调，虽被冠以“天才”之名，但从不出风头，经常挂着微笑，给人感觉很亲切、友善。
大石 秀一郎 Syuichirou Oishi 青春学园国中部3年2组 年龄：14-15岁 生日：4月30日 星座：金牛座 身高：175cm 血型：O型 擅用手腕：右手 选手类型：反击型 喜欢牌子：鞋 NIKE (Nike Lady Air Zoom Sterling)、球拍 WIMBLEDON (Tour Merit) 得意技：攀月截击(moon volley)、澳大利亚阵型 得意科目：英文 家庭成员：父、母、妹 父亲职业：税理士 喜欢的食物：炸肉串、蛤蜊汤、梨子 喜欢的颜色：白色 书包里的东西：地图、程序计划簿、耳塞、社团钥匙、印章、镜子、梳子、维他命片、胃药、急救包 兴趣：养鱼、游泳 特征： 鸡蛋面型、头盔式发型、老实的外貌 性格：他和菊丸是全国数一数二的双打拍档，被称为“黄金拍档”。
估计大石跟别人的合作性教强，而且容易与别人相处。
菊丸 英二 Eiji Kikumaru 青春学园国中部3年6组 年龄：14-15岁 生日：11月28日 星座：射手座 身高：171cm 血型：A型 擅用手腕：右手 喜欢牌子：鞋 WILSON (Slash DT Mio)、球拍 DUNLOP (Revelation Pro Tour Series 90) 得意技：特技击球（acrobatics）、菊丸光束（Kikumaru Beam） 得意科目：日本史 家庭成员：祖父、祖母、父、母、长兄、次兄、长姐、次姐 父亲职业：新闻记者 喜欢的食物：松松软软的蛋包饭、新鲜弹性的油炸鸡、清凉爽口的刨冰 喜欢的颜色：红色 书包里的东西：笔记工具、牙刷、牙膏、点心(饼干)、MP3、整发工具、刷子、OK绷、扑克牌 兴趣：逛宠物店、刷牙 特征：卷发、有一块类似胶布般长方形的东西贴在右边脸上、爱单眼及将双手放在脑后、认真时会将球拍做360度旋转、经常将正选球员的外套拉练拉到最高点 性格：活泼开朗、我行我素、说话方式独特（像猫） 乾 贞治 Sadaharu Inui 青春学园国中部3年11组 年龄：14-15岁 生日：6月3日 星座：双子座 身高：184cm 血型：AB型 擅用手腕：右手 喜欢的牌子：鞋 PUMA (SEQUENCE PT0636007)、球拍 PRINCE (GRAPHITE CHALLENGE) 得意技：资料搜集(数据网球(data tennis))、高速发球 得意科目：物理 家庭成员：父、母 父亲职业：公务员 喜欢的食物：榴莲<桃城说>、意大利汤面<菊丸说> 喜欢的颜色：黑色 书包里的东西：笔记型电脑、计算机、有录音与播音功能的MD、8mm的录影带、打孔机、秘资料笔记、网球规则书、数位相机、计数器码表、双筒望远镜 兴趣：强迫队员喝特制蔬菜汁 桃城 武 Takeshi Momoshiro 青春学园国中部2年8组 年龄：14-15岁 生日：7月23日 星座：狮子座 身高：170cm 血型：O型 擅用手腕：右手 喜欢牌子：鞋 PUMA (Aspiration PT061 0020)、球拍MIXUNO (PROLIGHT P10 Ti Hyper) 得意技：入樽式扣杀球(dunk smash) 得意科目：数学 家庭成员：父、母、弟、妹 父亲职业：公务员 喜欢的食物：炸虾汉堡、草莓可可圣代 喜欢的颜色：红色 书包里的东西：均衡营养食品、炒面面包、笔盒、MD Player、MD Soft、吸油面纸、发胶 兴趣：听音乐、动感类游戏 海堂 薰 Kaoru Kaidoh 青春学园国中部2年7组 年龄：13-14岁 生日：5月11日 星座：金牛座 身高：173cm 血型：B型 擅用手腕：右手 喜欢牌子：鞋 PUMA(CELL FACTOR PT06340067)、球拍 HEAD (Ti.S7) 得意技：蛇球(snake)、回旋蛇镖 (boomerang snake) 得意科目：英文 家庭成员：父、母、弟 父亲职业：银行职员 喜欢的食物：山芋荞麦面(盛于竹笼上)、优酪乳、100%纯果汁 喜欢的颜色：青色 书包里的东西：头巾、笔、24孔夹笔记本、便当、针线、指甲包、手帕卫生纸 兴趣：马拉松、收集大手帕 特征：用大手帕裹头、锐利的眼神、厚唇 性格：阴沉、自我、极容易发怒、讨厌与别人接触和沟通、对网球非常执着 河村 隆 Takashi Kawamura 青春学园国中部3年4组 年龄：14-15岁 生日：11月18日 星座：天平座 身高：180cm 血型：A型 擅用手腕：右手 喜欢牌子：鞋 ASICS (GELSTROKE)、球拍 DUNLOP (RIMBREED XL) 得意技：烈焰球 (burning shoot) 得意科目：数学 家庭成员：父、母、妹 父亲职业：自营业[寿司屋] 喜欢的食物：松茸的土瓶蒸、生鱼卵盖饭 喜欢的颜色：水色 书包里的东西：空手道书籍、日式手帕、JUMP、透明笔盒、英语教材、包巾、营养饮料、握力练习器 兴趣：玩大富翁、磨菜刀 (学习中) 冰帝学园 HYOTEI 迹部 景吾 Keigo Atobe 冰帝学园3年 年龄：14-15岁 生日：10月4日 星座：天平座 血型：A型 身高：175cm 体重：62kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：烤牛肉、约克布丁 爱好：fly fishing、读书 家庭构成：祖父、祖母、父、母 父亲的职业：公司董事（证券公司） 得意科目：全科目（尤其是德语和希腊语） 喜欢的颜色：金色、黑色 喜欢的类型：活泼开朗的人 忍足 侑士 Yushi Oshitari 冰帝学园3年 年龄：14-15岁 生日：10月15日 星座：天平座 血型：A型 身高：178cm 体重：64kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：粕汁(糟卤、酒糟汁)、西米露 爱好：电影欣赏（浪漫爱情类） 家庭构成：父、母、姐 父亲的职业：医生（大学医院） 得意科目：数学、化学、技术 喜欢的颜色：莺色(绿茶色) 喜欢的类型：脚漂亮的人 向日 岳人 Gakuto Mukahi 冰帝学园3年 年龄：14-15岁 生日：9月12日 星座：处女座 血型：B型 身高：158cm 体重：48kg 擅用手腕：左 喜欢的食物：法式炸物、纳豆 爱好：蹦级跳、收集羽毛等装饰品 家庭构成：父、母、姐、弟 父亲的职业：电器行 得意科目：化学、英语、体育 喜欢的颜色：红色 喜欢的类型：擅长打扮的人 宍戸 亮 Ryoh Shishido 冰帝学园3年 年龄：14-15岁 生日：9月29日 星座：天平座 血型：B型 身高：172cm 体重：60kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：奶酪三明治、薄荷口香糖 爱好：台球 家庭构成：父、母、姐、兄、狗 父亲的职业：教师（小学） 得意科目：地理、历史 喜欢的颜色：红色、紫色 喜欢的类型：任性孩子气的人 凤 长太郎 Chotaroh Otori 冰帝学园2年 年龄：13-14岁 生日：2月14日 星座：水瓶座 血型：O型 身高：185cm 体重：72kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：柳叶鱼、ビーフカッセロール(牛肉沙锅) 爱好：钢琴、小提琴 家庭构成：祖母、父、母、姐、猫 父亲的职业：律师 得意科目：美术、音乐 喜欢的颜色：纯白色 喜欢的类型：专一的人 芥川 慈郎 Akutagawa Jirou 冰帝学园3年 年龄：14-15岁 生日：5月5日 星座：金牛座 血型：AB型 身高：160cm 体重：49kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：羊肉、慕丝POCKY 爱好：漫画（杂志）、睡觉 家庭构成：父、母、兄、妹 父亲的职业：自营业（洗衣店） 得意科目：技术、体育 喜欢的颜色：橙色 喜欢的类型：明朗乐观的人 睡眠时间：晚上10点睡觉、早晨7点起床 午睡30分钟、上课时会打瞌睡 桦地 崇弘 Kabaji Munehiro 冰帝学园2年 年龄：13-14岁 生日：1月3日 星座：魔羯座 血型：O型 身高：190cm 体重：85kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：PIZZA、牛丼（牛肉饭） 爱好：瓶子船 家庭构成：祖母、父、母、妹 父亲的职业：公务员 得意科目：美术、家政、物理 喜欢的颜色：光的三原色 喜欢的类型：没什么特别的 日吉 若 Hiyoshi Wakashi 冰帝学园2 年龄：13-14岁 生日：12月5日 星座：射手座 血型：AB型 身高：172cm 体重：60kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：湿煎饼(擦汗..特意问了在日本的人) 爱好：读书（学园七大不可思议类） 家庭构成：祖父、祖母、父、母、兄 父亲的职业：古武术导师 得意科目：数学、历史 喜欢的颜色：没什么特别的 喜欢的话：以下克上 喜欢的类型：整洁的人 不动峰中学 FUDOMINE 橘 桔平 Kippel Tachibana 不动峰中学3年 生日：8月15日 星座：狮子座 身高：179cm 体重：67kg 血型：O型 擅用手腕：右手 打法：全部 爱用装备：鞋子--NIKE(AIR ZOOM BEYOND)、球拍--TOALSON(SYSTEM-PEO03) 得意技：
喜欢的食物：饮茶类 兴趣：料理（和食类 注：好吃） 家族成员：曾祖母、祖母、父、母、妹 父亲职业：会社员（制造商） 得意科目：技术、英文 喜欢颜色：蓝 喜欢类型：健康的人 伊武深司 Shinji Ibu 不动峰中学2年 生日：11月3日 星座：天蝎座 身高：165cm 体重：55kg 血型：AB型 擅用手腕：右手 打法：反击技(counter puncher） 爱用装备：鞋子--NIKE(AIR CLUTCH EXTRAⅡplus)、球拍--TOALSON(EZ-122 TITANIUM) 得意技：spot、kick serve 喜欢的食物：腌菜 兴趣：音乐鉴赏、历史资料 家庭成员：父、母、两个妹妹 父亲职业：公务员 得意科目：物理 喜欢颜色：灰 喜欢类型：可爱的人（牙齿漂亮的人）、外国人 喜欢的音乐：柴可夫斯基『弦乐小夜曲』 神尾 明 Akira Kamio 不动峰中学 2年 生日：8月26日 星座：处女座 身高：165cm 体重：52kg 血型：O型 擅用手腕：右手 打法：反击技(counter puncher) 爱用装备：鞋子--NEW BALANCE(WCT800)、球拍--DUNLOP(XL MEGA IMPEDANCE TITANIUM) 得意技：音速弹 喜欢的食物：pot-au-feu（肉和野菜煮的汤）、烫菠菜（用热水焯过之后凉拌） 兴趣：伴着节奏找音乐、卡拉OK 家族成员：父、母、姐 父亲的职业：公司职员（广告代理店） 得意科目：体育（长、短跑）、音乐 喜欢颜色：荧光黄绿 喜欢类型：笑起来可爱的人 石田 铁 Tetsu Ishida 不动峰中学 3年 生日：11月30日 星座：射手座 身高：188cm 体重：80kg 血型：O型 擅用手腕：右手 打法：aggressive、base liner 爱用装备：鞋子--YONEX(POWER CARBON WIDE193 SHT-193W)、球拍--TOALSON(EZ-122TITANIUM) 得意技：波动球 喜欢的食物：牡蛎、炸肉饼 兴趣：修行（被瀑布冲打） 家族成员：父、母、妹 父亲职业：木匠 得意科目：历史、家庭 喜欢颜色：蓝 喜欢类型：小只的人 桜井 雅也 Masaya Sakurai 不动峰中学 2年 生日：7月1日 星座：巨蟹座 身高：164cm 血型：O型 擅用手腕：右手 喜欢的食物：猪骨拉面 内村 京介 Kyousuke Uchimura 不动峰中学 2年 生日：10月28日 星座：天蝎座 身高：159cm 血型：B型 擅用手腕：右手 喜欢的食物：蕃茄、芦笋 森 辰徳 Tatsunori Mori 不动峰中学 2年 生日：4月18日 星座：牧羊座 身高：164cm 血型：A型 擅用手腕：右手 喜欢的食物：荞麦屋的咖哩乌龙 橘 杏 An Tachibana 橘 桔平的妹妹 圣鲁道夫中学 ST. RUDOLPH 观月 初 Hajime Mizuki 圣鲁道夫中学 3年 生日：5月27日 星座：双子座 身高：166cm 体重：52kg 血型：B型 擅用手腕：右手 打法：全部 爱用装备：鞋子--PRINCE(QUICK TRACK Ti NAVY)、球拍--YONEX(MUSCLE POWER7) 得意技：情报网球 喜欢的食物：vichyssoise（一种冷的马铃薯奶油浓汤）、冰雪梨酒鱼子酱 兴趣：挑选红茶茶叶 家族成员：祖父、祖母、父、母、两个姐姐 父亲职业：演歌歌手＆农业 得意科目：国文、英文、法文、西班牙文 喜欢颜色：纯白 喜欢类型：没有特别的 不二 裕太 Yuta Fuji 圣鲁道夫中学 2年 生日：2月18日 星座：水瓶座 身高：170cm 体重：56kg 血型：O型 擅用手腕：左手 打法：aggressive、base liner 爱用装备：鞋子--ASICS(ADVANTAGE TASK SX)、球拍--WILSON(HYPER PROSTAFF7.6 with ROLLERS) 得意技：twist spin shot、rising 喜欢的食物：蛋糕、葡萄、草莓、南瓜咖哩 兴趣：GBA（节奏、射击类）、飞盘 家族成员：父、母、姐、兄 父亲职业：会社员（外商公司） 得意科目：物理、数学 喜欢颜色：银蓝色 喜欢类型：会喜欢的人 木更津淳 Atsushi Kisarazu 圣鲁道夫中学 3年 生日：11月20日 星座：天蝎座 身高：168cm 体重：55kg 血型：O型 擅用手腕：右手 打法：发球＆飞击 爱用装备：鞋子--YONEX(POWER CARBON294 SHT-294)、球拍--TOALSON(FORTY LOVE PRO BR PLUS) 得意技：FEINT DROP VOLLEY 喜欢的食物：肉丝酱味增汤、烤鸡肉饼（酱汁） 注：一种把鸡肉剁碎加上鸡蛋烤熟的东西，类似御好烧 兴趣：读书（历史小说） 家族成员：父、母、双胞胎哥哥 父亲职业：银行员 得意科目：地理 喜欢颜色：浅褐 喜欢类型：漂亮的人
柳泽慎也 Shinya Yanagisawa 圣鲁道夫中学 3年 生日：12月9日 星座：射手座 身高：169cm 体重：57kg 血型：O型 擅用手腕：右手 打法：全部 爱用装备：鞋子--DUNLOP(prs-479)、球拍--MIZUNO(PROLIGHT35) 得意技：口击 喜欢的食物：味增叉烧拉面、中华冷盘 兴趣：模仿 家族成员：父、母 父亲职业：医生（内科） 得意科目：化学、数学 喜欢颜色：靛蓝 喜欢类型：总是微笑的人 赤泽 吉朗 Yoshiro Akazawa 圣鲁道夫中学 3年 生日：8月3日 星座：狮子座 身高：178cm 血型：O型 擅用手腕：右手 打法：全部 爱用装备：鞋子--BRIDGESTONE(DURAPOWERⅡ BTSD85)、球拍--PRINCE(THUNDER SUPERLITE TITANIUM) 得意技：??球 喜欢的食物：烤芋头、咖哩饭 兴趣：scuba diving（潜水） 家族成员：祖母、父、母、 父亲职业：会社员（饭店人员） 得意科目：保健体育、地理 喜欢颜色：原色 喜欢类型：运动型的人 金田 一郎 Ichirou Kaneda 圣鲁道夫中学 2年 生日：12月31日 星座：山羊座 身高：163cm 血型：AB型 擅用手腕：右手 打法：反击技(counter puncher) 爱用装备：鞋子--PRINCE(DPS-401)、球拍--PRINCE(GRAPHITEⅢLB) 喜欢的食物：饭团（紫苏、明太子） 兴趣：集邮 家族成员：父、母、弟 父亲职业：教师（小学） 得意科目：国文 喜欢颜色：红 喜欢类型：可以诱惑人的人 野村 拓也 Takuya Nomura 圣鲁道夫中学 3年 生日：2月28日 星座：双鱼座 身高：158cm 血型：B型 喜欢类型：英文教师凯瑟琳（27岁) 山吹中学 YAMABUKI 亜久津 仁 Jin Akutsu 山吹中3年级 生日：4月2日 星座：白羊座 身高:183cm 体重：71kg 血型：B型 惯用手腕：右 喜欢的食物：Mont Blanc（放栗子） 爱好：摩托车越野 家庭构成：母 母亲的职业：咖啡店 得意科目：体育 喜欢的颜色：银色 喜欢的类型：适合深红色唇彩的女生 千石 清纯 Kiyosumi Sengoku 山吹中学3年级 生日：11月25日 星座：射手座 血型：O型 身高：170cm 体重：59kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：蔬菜薄饼、もんじゃ(不知道) 爱好：占卜、偷窥可爱的女生 家庭构成：父、母、姐 父亲的职业：会计师 得意科目：国语、技术、数学 喜欢的颜色：幸运的颜色 喜欢的类型：全世界的女孩子
坛 太一 Taichi Dan 山吹中学1年级 生日：1月2日 星座：魔羯座 血型：AB型 身高：147cm 体重：40kg 擅用手腕：左 喜欢的食物：放浅蜊的奶油炖菜 爱好：溜狗、调查（重要是社团活动相关的） 家庭构成：父、母、妹、狗 父亲的职业：公司职员（出版社） 得意科目：国语、家政、美术 喜欢的颜色：天蓝 喜欢的类型：野性的人 南 健太郎 Kentaro Minami 山吹中学3年级 生日：7月3日 星座：巨蟹座 血型：A型 身高：178cm 体重：66kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：饭团（焼サケハラミ）、社团活动回来路上的炸肉饼 爱好：集邮 家庭构成：父、母、弟 父亲的职业：公务员 得意科目：体育、地理 喜欢的颜色：棕色 喜欢的人：笑起来可爱的人 东方 雅美 Higashikata Masami 山吹中学3年级 生日：9月10日 星座：处女座 血性：A型 身高：187cm 体重：76kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：汉堡 爱好：去体育馆 家庭构成：父、母、妹 父亲的职业：公务员 得意科目：英语、化学 喜欢的颜色：白色 喜欢的类型：爱好运动的人 新渡米 稲吉 Inakichi Nitobe 山吹中学3年级 生日：8月8日 星座：狮子座 血型：A型 身高：168cm 擅用手腕：右 室町 十次 Touji Muromachi 山吹中学2年级 生日：10月31日 星座：天蝎座 血型：AB型 身高：165cm 体重：55kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：tom yam kun (泰国料理，加虾的汤.*香港称为:冬阴功汤) 爱好：PC（上网） 家庭构成：父、母、姐 父亲的职业：公司职员（旅行代理店） 得意科目：国语 喜欢的颜色：玉虫色(彩虹色) 喜欢的类型：比自己小的可爱的女生 喜多 一马 Ichiuma Kita 山吹中学2年级 生日：7月26日 星座：狮子座 血型：O型 身高：170cm 擅用手腕：右 喜欢的食物：芹菜、西红柿、金枪鱼沙拉 立海附属中学 RIKKAI 幸村 精市 Seiichi Yukimura 立海大学附属中学3年级 生日：3月5日 星座：双鱼座 血型：A型 身高：175cm 体重：61kg 擅用手腕：右 喜欢的食物：烤鱼 爱好：园艺 家庭构成：祖母、父、母、妹 父亲的职业：公司职员（广告代理店） 得意科目：英语、数学、美术 喜欢的颜色：水色 喜欢的类型：健康的人 真田 弦一郎 Genichiro Sanada 立海大学附属中学
怎样整西米露好吃的???需要过冷水么??
芋茸西米露 材料： 芋头1个 西米100克 冰糖100克 椰奶100毫升 清水200毫升 作法： 1、芋头去皮洗净后切成丁放入蒸锅内蒸20分钟至熟，然后取1\\\/3熟芋头丁留起来备用，剩下的2\\\/3 放入搅拌机进一步加工成芋茸 2、锅内烧一锅沸水，沸腾时倒入西米，煮10分钟至中间只剩一个小白点后熄火盖上锅盖焖10分钟，西米就全熟透了（煮的过程中需要不时搅拌防止粘底） 3、把煮好的西米倒水冷水中过冷河后捞出 4、刷干净煮西米的锅，倒入200毫升清水放入冰糖煮溶，然后将芋茸放入锅内搅拌均匀后放入之前的1\\\/3份芋头丁一起煮，再倒入椰奶搅拌均匀，煮开后放入煮好的西米拌匀即可熄火 建议： 1、煮制西米需要用滚水，如果用冷水煮西米，不易熟并且容易烂；西米煮10分钟后熄火焖10分钟可使西米完全熟透并且节约煤气 2、制作此糖水的芋头也可选用小芋艿制作 3、此糖水可热食、凉食，味道都特别好我自己也做过，味道还不错呢
芋头要怎么吃才有营养
一、绿豆沙酿香芋（热情推荐）原料：芋头400g 绿豆沙4匙做法：将芋头去皮切块上锅隔水蒸25—30分钟，直到熟透；将芋头放入容器，用汤匙捣成泥；将芋头泥搓成丸子状，备用；锅内放半碗水，烧开后加入绿豆沙，改小火，用筷子将绿豆沙打散成糊状，淋在做好的芋头丸子上即可。
冷食、热食均可，香甜软嫩二、芋头糕制作方法将芋头去皮，切粒，加入少许盐，放锅中隔水蒸熟，然后倒放米浆内拌匀。
干虾仁选择体积较小的，洗净浸软。
腊肉和揽角分别切粒后，与干虾仁同放锅中爆香，并酌量用盐、糖等调好，炒拌后同放米浆、芋粒内一起拌匀，取出放糕盆中，然后放进水锅内隔水蒸熟。
并在糕面上放上芫荽、葱、炒香的芝麻和熟油等。
三、芋头糕第二种做法还可以将芋头切丁后，煮熟，捣碎（不需要太碎），加上糯米粉，加糖，揉成面团（如果干，加开水，烫过的糯米粉比较粘）。
然后，将面团分批搓成直径1.5cm的小条，再将小条切成厚1.5cm的小丁，注意切好后，可以撒些糯米粉防粘。
将所有小丁装袋保存在冰箱冷冻起来，什么时候吃，取出象煮汤圆一样煮熟，加入到任何甜汤（比如红豆汤、绿豆汤、西米露、牛奶、黑米粥等）里，都是香糯可口，有嚼头的
或者直接在汤里加糖（最好冰糖），也是非常好吃的
四、芋头扣肉原料：五花肉400克、芋头400克、八角2个、大蒜2瓣调味料：1、酱油3大匙2、酒1大匙、酱油2大匙、糖1\\\/2大匙3、水淀粉1\\\/2大匙作法：1、五花肉先整块煮熟，取出后用调味料1腌10分钟，使外皮均匀蘸上酱油后，放入热油中炸至上色捞出，立刻泡冷水。
2、芋头去皮、切厚片，用油炸过捞出，五花肉切成芋头等宽的厚片后，用热油略炸，再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内，并淋上调匀的调味料2和1\\\/2杯清水及八角、大蒜。
3、入锅以大火蒸40分钟，取出时先将汤汁倒入锅内，再将八角、大蒜拣除，扣入盘内，汤汁以水淀粉勾芡后，淋回肉面上即成。
推荐几种不错的甜品的做法
几种甜品的做法(简易) 核桃炖蛋：一个鸡蛋一杯牛奶加糖搅均匀隔水炖好，出锅时撒上核桃 双皮奶简易版：一杯牛奶一个蛋清打均加糖隔水炖至凝固 红薯炖奶：红薯蒸熟切块，加牛奶一杯，糖少许入碗大火炖滚，开锅打一个生鸡蛋，吃时搅 奶香芋泥:芋头一个去皮切块用微波炉转熟，用搅拌机打成泥。
锅里放适量奶油加热融化，再放入芝士两片，完全融开后加牛奶一大杯，糖适量煮滚。
放进芋头茸搅拌均匀，加热至芋泥比较浓稠为止，出锅撒一层炒过的芝麻即可。
水果酸奶:糖水黄桃 切丁糖水椰果 数勺酸奶 一袋 混合，酸甜味道的水果酸奶。
美容养颜。
减肥的时候还可以做代餐。
不过要尽量少放入糖水。
低热的水果沙拉：苹果，菠萝，圣女果（能想到的水果均可）切小块，倒入酸奶拌匀----不会长肉哦，女士们的最爱。
三色西米捞:西米一小碗，冲进热水，焗十分钟 把泡过西米的水倒干，用清水洗掉西米上的粘稠物质。
锅里烧开水，加足够的糖，下西米滚一滚就熟了，把西米捞出，尽量滤干水（这样西米不会泡水变得不Q）， 猕猴桃切小块，木瓜切小块，龟苓膏切小块备用（“三色杂果”选自己喜欢吃的品种就可以了） 吃的时候，取一个玻璃容器，把西米放在容器底部，小心地沿玻璃容器的内壁倒入一杯特浓牛奶，再放入三色丁（可以使甜品分出层次来。
） 吃的时候，如果嫌不够甜，用炼乳调味。
木瓜炖雪耳:木瓜一个，1\\\/3处切开，去籽，将大的那部分做容器，里面放上发好的银耳，加一点冰糖和水，也可以根据自己喜欢放一些莲子百合或杏仁什么的，上锅蒸熟。
冬天时候可以趁热吃，夏天冰镇一下，超赞~~ 木瓜雪蛤:雪蛤泡发，逼去水分木瓜切开挖空，雪蛤加水加冰糖入木瓜盅，扣上盖子蒸熟就好
