膳食纤维的生理功能有哪些
一种使用了4种谷物以及5种水果制成的麦片
果蔬饮料有哪些
部分品牌果蔬汁的对比分析： 产品品牌 类别、成分 品牌核心诉求 目标市场 市场推广 渠道选择 广告表现 包装价格 蒙牛 果蔬酸酸乳 果汁+蔬菜汁+牛奶 胡萝卜和番茄分别与草莓、猕猴桃、菠萝搭配成三款不同口感的果蔬酸酸乳 立体营养 全国性 18-35岁的年轻时尚、追求健康群体 （中央及地方电视台）、SHE和飞海伦组合明星代言、网络广告（QQ联合营销）、娱乐行销（成就音乐梦想）等立体式传播 国际KA、中小型商超、便利店、士多店 新组合、更营养 酸酸甜甜我做主 200ML 利乐包 2.5元\\\/包 贝奇 野菜汁 胡萝卜、蔬菜汁及蔬 健康饮品 野菜系列 福建和广州 5-15岁的儿童 25-45岁的追求营养、健康的时尚白领及家庭 （等当地电视台）、公交车广告、网络炒作 中小型商超KA、便利店、士多店、餐饮 均衡一下身体好
——海报 喝野菜、找贝奇
——家庭 孩子不吃菜怎么办、贝奇野菜
——儿童 十足野味贝奇野菜汁 ——青年语 PET 450ML 3.5元\\\/瓶 930ML 7元\\\/瓶 惠尔康 1、谷物浓元浆四季系列 薏仁莲藕 绿豆浓元浆 燕麦浓元浆 红豆浓元浆 玉米南瓜浓元浆 2、谷物浓元浆无糖系列 荞麦浓元浆 原谷浓元浆 营养、健康早餐 天然谷物 福建和浙江为主的全国性市场 5-15岁的儿童 15-25岁的青少年 25-45岁家庭 电视广告、终端促销、公交车广告、校园整合推广（小学、大学生赞助、冠名联合促销）、经销商积分奖励 中小型商超KA、便利店、士多店、 天然素营养、均衡更健康
——海报包装（前期） 来自大地谷物的力量
——利乐包（后期） 鼓励吃早餐、早餐吃谷粒
——报纸等传播口号 250ML 利乐包 1.9-2.2元\\\/包 智力多 核桃露、玉米露饮料、玉米乳、玉米元浆 中国休闲、自然概念 广东 25-45岁的商务人生及时尚白领 餐饮终端促销 餐饮 健康休闲 回归自然 248ML、500ML 屋顶包 10-20元\\\/包 牵手 胡萝卜橙汁、南瓜汁、苹果汁等 100%果蔬汁 果蔬营养专家 北方市场为主 SHE代言、赞助、公益活动、终端推广 餐饮、KA 早餐要营养、牵手喝果蔬 三片罐320ML 3.7-4.0元\\\/罐 利乐包1000ML 9.5-11.5元\\\/包 混合果蔬汁 中浓度混合 全国性市场 全国性电视广告、终端促销 国际KA、中小型商超、便利店、士多店 ，喝前摇一摇。
塑料瓶 380ML3.4元\\\/瓶 1.5L*2瓶9.9元（促销价） 娃哈哈 营养快线 （HOLLE C） 混合果奶汁 （低浓度果汁+牛奶） 时尚、营养 全国性 追求时尚、健康的青年、白领女性 全国性电视广告、网络联合营销、终端系统推广 全面覆盖 网吧 解渴又营养、精神一夏天 早餐喝一瓶、精神一上午 塑料瓶 500ML 3.5-4.5元\\\/瓶 统一 鲜橙多 （番茄汁） 低浓度的果汁 即健康又漂亮 全国性 年轻时尚女性 明星代言：周迅；系统的市场推广和渠道建设 全面覆盖 统一鲜橙多，多C 多漂亮 年年鲜橙多家家欢乐多 PET 380ML 2.5-3.5元\\\/瓶 汇源 真鲜橙 百分之百纯果汁 新鲜、美味 全国性 全国性电视广告、袁泉代言推行汇源100%健康早餐计划 国际KA、中小型商超、餐饮 喝汇源果汁，走健康之路汇源真鲜橙，新鲜真美味健康金时刻、早点喝汇源 利乐包、PET 500ML 3.3元\\\/瓶 可果美 高端100%果蔬饮料 可口的果实，健美 健康生活伴侣 华东、华南等一二线城市 电视广告、终端大面积生动化展示 国际KA、中小型商超、高端便利店 天然品味、尽乐其中 给你百分百的笑容 PET包装200ML、280ML、900ML、1000ML 李子园 玉米汁 杂粮中的黄金食品 以浙江为主 年轻白领群体 终端推广、小范围电视广告、经销商销售支持 商超KA、餐饮 均衡营养、就健康 营养天然、活力自然 三片罐、利乐包 340ML 3.5元\\\/罐 尚蔬坊 100%蔬果汁 纯天然、无添加 重庆 年轻白领、商务人群 户外广告、活动推广 孕婴渠道、超市 每天一听、益母养婴 全面补充母婴所需营养， 做好宝宝健康第一步 三片罐 248ML 5.9元\\\/
古印度的文明成就，要农业.文字.建筑.医学.数学的成就
回答大致我就采纳
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五谷杂粮面膜主要是稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。
五谷美肤面膜的做法。
1、大豆——延缓衰老大豆中含有一种与雌激素相似的植物雌激素大豆异黄酮，大豆异黄铜能延缓女性细胞的衰老，使皮肤细致白皙。
美肤DIY：大豆粉面膜做法：在一勺大豆粉中加上两勺牛奶和一勺蜂蜜。
用手指搅拌混合均匀。
将混合面膜涂抹于面部，按摩后等5分钟后用清水洗净。
美容功效：用大豆粉做成的面膜，富含大豆卵磷脂与天然保湿因子，能深层保湿润泽，让肌肤细致白滑。
2、小麦——温和去角质燕麦是谷类中氨基酸含量最高的，氨基酸是锁水的重要媒介，因此燕麦的滋润效果很好。
燕麦的粒状结构具有很强的水溶性，吸收力较强。
长期使用，可以有效清除皮肤深层的污垢，温和的去角质。
