,自我管理日记300字
今天中午妈妈出去了，把我留在家里，让我自己管理自己。
走之前还给我布置了三项任务，练字、写英语字母、听英语。
我自己在家练字。
快练完的时候，张笑榆打来电话，说：“咱们下楼玩吧，我的病快好了。
”我就说：“我的作业还没写完呢，等我写完给你打电话。
”我练完了，给张笑榆打电话说可以下楼玩了。
在楼下玩着玩着，我突然想起来有一项作业没有写，然后我就去张笑榆家写作业。
写完了就拿着本子到楼下边谈“赛尔号”边等妈妈回来。
妈妈回来了，我给妈妈说了今天的情况，妈妈有点生气。
我想，我今天不应该不给妈妈打电话就出门了，张笑榆出水痘了，我不应该再去他家跟他玩。
我今天没有自己管理好自己，我真失望啊。
但是妈妈说，你还有优点呀，你是完成任务以后才去玩的，玩着玩着还能想起有一项作业没有写，这说明你还是把学习放在第一位了。
听了妈妈的话以后，我暗暗下定决心，以后我要战胜缺点，发扬优点，下一次我一定要管理好自己。
如何做到自我教育,自我管理300字
今天能坐在这里和大家交流自我教育、自我管理的点滴经验，是我做梦都没想到的。
2006年3月30日是我来到实验小学的第一天，当时进入班级的情景还历历在目。
对于我接手的这个班级，很多老师比我还要了解情况。
挑剔的家长和傲慢自私的学生让我这个井底之蛙大开眼界。
我每天除了讲课，还充当着服务员、保姆、警察、勤杂工、调查员等多重角色，那时我总想外面的世界可真难闯呀，谁能帮帮我呀。
一个学期下来，不但没有拉近和学生的距离，反而跑了两个。
我的心里不知是什么滋味。
升入四年级后，我还像以往一样任劳任怨，每天带个孩子早来晚走，但学生依然不买帐，还是那样我行我素，自私自利。
家长也不是那么认可，竟然因为我因参加星光杯教学大赛三次作业没有及时批改而把我告到了校长室。
那时我才发现自己有多傻，所有的顺从变成了徒劳，迁就了他们却迷失了自我，这回我要按我的意志我的方法管理，才不管别人怎么说呢。
我们这个班级有48名学生,优越的生活条件和家长的溺爱使他们与其他班级的学生有很大区别。
自高自大，目中无人，谁也不服谁，极其有个性。
谁碰他一下他要还两下。
“人不犯我我不犯人，人要犯我我必犯人”是他们共同的座右铭。
班级管理制度形同虚设，说谁谁都不在乎，表扬谁谁就遭到大家的白眼，男生是一脸的不屑，女生是一声“切”，外加撇嘴，仿佛表现好是件错事。
班级卫生更是不用提，地上的纸视而不见，或是用脚一踢，没有一个能把它拣起来的。
放学后学生一哄而散，留下的是一地废纸、凌乱的桌椅和不知所措的我，我足足充当了一学期的值日生，却没有一个学生说声辛苦了，他们认为那是我应该做的。
课堂纪律更是一塌糊涂，上边老师讲课，下边玩的玩，说的说，还有打仗的，领导听课也照打不误，常常是制止了这组，那组又有事了，一节课下来，把我累的是口干舌燥，孩子们却玩的很开心。
至于集体荣誉感就更别提了，这边拔河呢，那边男女生就打起来了，扣分一点不在乎，会很坦然地告诉我他是多么多么地有理，好象天下就他是对的。
走进班级，感觉乱糟糟的。
而现在这些孩子有了很大的改变，从一楼到六楼能按规定行走，文明待人，进到班级你会看到他们安静自习的身影，值日生自主无声地值日，学习的气氛很浓。
课堂上他们的发言都很精彩到位，看着他们的眼睛都会发现他们对知识的渴求，自觉遵守课堂纪律，无论是我的课，还是其他课都是如此。
我一班往地上一指，孩子们马上低头检查地面卫生，发现纸片恨不得抢着拣起，卫生、纪律流动红旗经常是一起得，连着两个月都被评为五星班级。
上学期我们学校举办的科技节，美术节，音乐节，在表彰的时候我们连一张奖状都没得到，而这学期学生积极投入到各种活动中，在体育节，读书节，课前歌声中我们班都有突出的表现。
在自我教育、自我管理评比中，两次被评为最佳班级。
这两年来，我见证着他们的进步，从幼稚到成熟，从自私到宽容，从野蛮到文明，真可以说是发生了质的变化。
参加工作以来，我从没感觉到来自家长方面的压力。
但到实验小学后我真切地感受到了。
我从没见过这么傲慢的家长，来接孩子站在班级里看着我在班连声招呼也不打，有时我主动与他们沟通孩子的情况，他们会惊讶地说：“你就是新来的班主任呀
我还以为哪个家长帮着拖地呢。
实验班的孩子嘛就是应该有优越性，我们以前的成绩都是100的，就换老师换的……”那种尴尬真是无法用语言表达。
有时孩子和家长一起走见到我都是趾高气昂地走过去，你别指望他们会和你打招呼。
四年级时的家长开放日那天，恨个得能来的都来了，带着挑剔的眼光听了一节课，结果告状的电话纷纷打到校长室，说我只关注个别学生了，不能面向全体了，我记得当时我还特别注重这件事了呢，尽量叫到每个学生。
更有甚者说我偏向权贵了，我都不知道他们的父母是干什么的，何谈偏向权贵呀。
还有的说我不按进度讲课了，前一课是略读课，头一天讲到一半的时候樊伶俐把课要去了，如果当天再讲那课，不是重复课吗
当时我真气坏了，心想爱谁来教谁来教，我不伺候他们了。
跟他们相处比跟王母娘娘相处还难。
可是后来学生的变化也影响了家长对我的态度。
有更多的家长主动给我打电话了解孩子的情况了，见面也会热情地打招呼，叶佳言的奶奶听完崔宇教授的讲座后还给我和周老师各买了一本书。
王婉婷的妈妈趁给孩子送饭的时间告诉我孩子的进步，表达对我的感谢。
考试那天，王校长激动地告诉我这次家长问卷我是全校唯一一个满意率是100%的老师，我们班学生家长对学校工作的满意率也是最高的。
听到这个消息我激动的泪水情不自禁地流了下来。
真的是感慨万千，回想我来时的路，也可算是一路风雨一路歌了。
两年来，我们班的学生发生了巨大的变化，我在班级管理上也下了很大的工夫，现在我把我的做法和大家交流一下：一、我想我班有这么大的进步，第一个原因是班干部的任用。
这学期一开学，我就十分焦虑，翻来覆去睡不着觉，升入五年级了，又换了数学老师，这些有背景的家长是不是要大闹一番呀
这些不安分的小机灵鬼是不是又要张狂一些了
如果还是要我每天寸步不离地看着他们，事事都要亲历亲为，那不得累死我呀。
思来想去，我再也不能这样活了，我要找一个能代替我的人来管理班级，在这48个学生中不乏成绩优异的，也不缺少厉害有个性的，因为全班同学都有个性，谁也不服谁，各个趾高气昂的，生怕别人不知道他有多厉害，挑来挑去，我选择了在班级里成绩优异、办事稳妥、人缘比较好，有些男性化的许晶莹当班长。
做出这个决定后我感到轻松很多。
学生登校的那天早上，我和她进行了一次谈话，说的更多的是我的难处，希望她能帮帮我，也希望她有更出色的表现，也许是我的真诚打动了她，也许她也想证明她的能力，她欣然接受了，从此以后，凡是她能做的我从不插手，对于她不会做或做不好的，我加以指点，时间久了，她自己就能很好的处理班级事务了。
我也就从班级管理中渐渐撤了出来，感觉轻松了许多。
用许晶莹当班长是我做的最对的一件事。
这也是我的一个法宝吧。
用我的慧眼发现了这个人才。
不仅如此，我还选择了孙文迪做卫生委员，她做事认真，不用督促，管理卫生自有一套方法，我班这学期的卫生流动红旗多半是因为有她的督促才获得的。
自从她当了卫生委员后，学习积极性大大提高了，从内向的性格中走出来，变的开朗大方，真是获得了双丰收。
二、班级有两个班干部是远远不够的，我就想到了有的老师用过的方法——写班级日志，当每日班长。
每个学生都有表现的欲望，都有想被认可的心态。
我充分利用资源，让张馨芳自己设计，打印出班级日志，同学们轮流填写，轮到谁班，谁就是今日班长，他有权管理班级的方方面面，看谁管理的最好。
日志上记载着同学们一天的表现，每周五的班会我都要借此总结，好的要加以表扬，不好的加以证实之后单独批评教育，在班级里只提现象，希望以后杜绝。
就这样，每个人都用心的去记班级日志，当好每日班长，履行自己的职责。
因为没有一个人希望自己的名字出现在表现不好的那一行，所以每节下课后都去查看自己的表现记录情况，不知不觉中学生也规范了行为，学会了约束自己，向真善美的方向发展。
也增强了他们的责任感。
三、班级有了这样的日常管理还不够，还需要通过活动来激发他们的凝聚力，我采取的方法是——巧施伎俩，故弄玄虚。
还清晰地记得校园第一次体育节时，我手拿程序单，挨个组织检录，嗓子都喊哑了也无济于事。
学生们除了吃就是唠，大会投稿都是我自己准备的，一天下来，收获最多的就是满地的垃圾和浑身的酸痛。
一想起体育节我真有一种一朝被蛇咬，十年怕井绳的感觉呀。
又到第二届体育节了，我可不想重蹈覆辙，于是我把许晶莹叫到我家，听她说完自己的困惑后，我结合自己的例子教给她工作的方法，给她打打气。
接下来我就和她导演了一出戏。
体育节前夕，我对同学们说：“上次体育节咱们班就得了一张奖状，各项比赛不是倒数第一，就是倒数第二，你们还得在外面经受折磨，我也跟着遭罪。
依我看今年的体育节咱们就别参加了，我去和校长说，德智体美劳咱们占一个智就行了。
”此时下面已是一片反抗声了：“那校长不得批评咱班呀
”“没事，我顶着”，“那咱们不是连一张奖状也捞不着了
”“为了一张奖状挨那累也犯不上，咱们从别的方面得呗”，“我们还要出去比赛呢
”“不是倒数第一就是倒数第二，比不比也没意思”，“咱们兴许还能得个纪律卫生特色之类的奖状呢
”“你们想把我累死呀
我还得讲课呢，哪有时间和精力准备这些呀，去年的稿件都是我准备的呢，你们的纪律和卫生在班都没整明白呢，还敢拉到外面去
”下面还是一片抗议声。
接着许晶莹站起来说：“那我们自己整还不行吗
”我问其他同学行吗，他们异口同声地行。
我问谁领着练队列，许晶莹朝高宇峰使了个眼色，他就站起来说我负责。
那口号呢
魏津平站起来了。
纪律谁管，许晶莹马上举手。
卫生呢
孙文迪承担了。
投稿呢
耿小涵接手了。
组织检录呢
许文谰站起来了。
我告诉他们我是没有时间管这些事，这些事也不是就这几个人能干好的，其他同学要是不配合，有一项整不好都不参加。
我又让那几个负责人各自选择队员，报给我名单，我要看效果。
期间我有意无意地询问一下进度。
体育节开始后，我就充当旁观者，看着他们自己管理。
这回我可省了不少劲，有吃的时间了，有唠嗑的时间了，有心情观看了，有闲情和学生开玩笑了。
这回我们班得到了两张奖状，都是同学们努力的结果。
他们激动得跳跃起来。
回班我并没有马上放学，而是对此进行总结。
我说你们比老师强，获得了两张奖状，自我管理地很出色，真的没用老师操心。
然后我表彰了各个负责人和相关人员，给他们加了体育星，这代表着他们的能力，一提到体育节的时候他们就骄傲的不的了。
就这样我成功地导演了一出戏，初步培养了他们自我教育、自我管理的能力。
四、除了让学生参与班级管理，突出学生的主体地位外，我还采取了另一个手段——亲情留言。
每周周五我们都要进行例会，在领导总结本周工作时，会表扬一些班级，也会提出希望。
我总是细心地记录下来，散会后，回到班级在黑板上给学生们写留言。
例如：刘主任称赞咱班作业写得工整、规范，听到这老师真为你们感到骄傲和自豪；或者是：马书记总结午休读书情况时没有提到咱们班，看来我们还需要努力，希望更多的同学投入到读书中来。
有时我会写一写一周以来学生的表现，肯定他们的进步，提出更高的希望。
当星期一学生们看到我的留言后，都会感到很亲切，都会为了留言中提到的希望而努力。
“我希望星期一看到阳光、自信、沉稳、勤学、文明的你们”这一句留言我想远胜于我当面说你们一定要怎样怎样来的要好。
学生们会为了那一点表扬而严格要求自己，会因那真诚的留言感到温暖，学会感动。
所以一般情况下周一黑板上没有早自习任务，学生也会安静地学习。
写留言板已经成了我的习惯，看留言也成了学生的习惯，它已是我们沟通的一座桥梁。
五、与学生沟通不能仅靠一座桥梁，还需要另一种途径——周记抒怀。
学生总是埋怨周记难写，是因为内容太死板，脱离现实生活，没有表达的欲望。
其实我班的情况很复杂，可写的素材有很多。
我就从班级的小事上入手，让学生发表自己的看法。
我们班的孩子大都不会劳动，也不愿意劳动，都是由我代劳的，那么劳动星应该评给谁，就成了值得思考的问题，同学们以此为题各抒己见，发现了爱劳动的人，也意识到自己要积极劳动，我经常鼓励他们毛遂自荐，这样他们就能向自己所说的那样去做了。
当我说这颗劳动星应该评我时，孩子们都面带愧色，才理解了我的真正用意，以后就不让我帮着干活了。
现在的孩子不知道挣钱的辛苦，不了解父母的烦恼，没有端正的学习态度，自我约束力差，针对这些问题，我让学生以“爸爸妈妈的烦恼”、“我为谁学习
”、“我是优秀学生吗
”、“让队会的主题用留心中”、为素材，通过调查，反思，认真完成周记。
不仅如此，我发现孩子自私情况太严重，不会关心别人，认为别人对他的好是理所当然的，我让他们以“老师，您辛苦了
”为题写一篇周记，结果让我大失所望，我一天的劳动都被他们有选择的看到了，写得不痛不痒。
我就接着让他们写，直到写得具体了，有感情了才翻过这页。
通过周记，孩子们了解了老师的辛苦，平时就不再惹事生非，更多地体谅你，帮助你。
我和孩子无话不谈，有时我也故意设计周记内容，关于我烫不烫头，我也征求了他们的意见。
当时离放学还有10分钟左右的时间，我就对学生说“老师过年就30岁了，在次之前我都是一头直发，所以我想改变一下发型，我想烫头，你们看行不行
”学生立刻表达了他们的意见：有的说：“老师，你别烫头，那伤头发”有的说：“烫吧，很时髦”有的说：“老师你现在就很好看，烫完头要是不好看怎么办
”我也开始犹豫起来。
有的说：“不试试怎么知道呢
烫头更洋气”我又开始动心了。
这时学生们还在争论不休，我假装拿不定主意，就对他们说：“由于时间关系，你们写在周记上，到时候我看你们谁的理由充分我就听谁的。
”这又是一次习作的锻炼机会，也是感情沟通的一种方式。
很多同学不仅查找了资料，还咨询了父母，写得头头是道。
有的学生写到：“老师你别烫头，我非常喜欢你，就因为你那一头长长的直发”有的学生写到：“老师，你那头直发很漂亮，我长大了也要留你那样的头发”有的写：“我们已经习惯你的直发了，烫了头我们会不习惯的”。
高宇峰写到：“老师，你要是烫头的话我向你介绍一下药水，选择什么药水不伤头发，还告诉我护发小常识，隔多长时间再抻直”，王婉婷写到：“老师我支持你烫头，你每天都是早早来到学校工作，没时间侍弄头发，就要放假了，你就烫头吧，漂亮漂亮”。
毛宇婷写到：“老师烫头一定会很漂亮，我喜欢有变化的老师，那些说老师烫头就影响他们听课的学生都是成绩不稳定的人，做人就应该敢于尝试”。
李挚还询问了父母，先写了爸爸的意见，又写了妈妈的意见，接着写了自己的意见，很有层次。
我烫完头后，陶硕林的妈妈看到我说：“你真烫头了
我儿子还问我烫头好不好了呢。
”丑述铭的妈妈来接孩子看见我说：“还是烫头好看，有气质”。
就这么一件小事，孩子发表了自己的见解，不知不觉写好了周记，就连家长都为此献计献策，无形中增进了彼此的感情。
每次周记总结时我都范读优秀习作，促进孩子习作的积极性。
也培养了情商。
家长们发现孩子有变化了，都在周记里给我写了留言。
真是一举两得。
六、我们不仅要教育学生，还要理解学生，从学生的角度出发，学会满足。
这学期我们班的扣分条比上学期少了很多，即使收到扣分条，我也不会大发脾气，只是把它贴到日志里面，孩子扣分后都是垂头丧气的，满眼泪水地请求你原谅，难道我们还有什么理由不能原谅他们的吗
知道错了就可以了，大人都会犯错，更何况是孩子呢。
我们应该替他们想一想。
就拿我们班的班长许晶莹来说吧，临近期中时她说她要当大队委，觉得那才威风呢。
当时我心一凉，心想白培养了，雄鹰又要展翅高飞了，我就让她坚持到期末，随即我又选了一名代理班长，跟着她开展工作。
没想到有一天许晶莹竟然给了我一张纸条，说当五年一班的班长太没意思了，她要当大队委员了。
看完纸条后，我气坏了，一边往家走，一边想，叫你心高，看以后在班里我叫你怎么呆，你就把你的能耐都上大队表现去吧，班里什么也轮不到你。
气冲冲地回到家，吃过饭后，细细地想了想，今天上午听同学们说了什么男女生大战，是不是和这有关系呀。
这个孩子是不是遇到什么困难了
这个班别说是她了，就是我管理也很费劲呀，想当初自己也有过放弃的念头，要不是王校长的耐心倾听和真诚的挽留，我早就跑回去了。
想到这些，气消了很多，第二天我找了一些学生了解情况后，把许晶莹叫到办公室，对她说，老师真的很感谢你这段时间帮老师管理班级，你很优秀，把班级管理得井井有条，大家都很认可你，现在你要上大队委去施展你的才华我不反对，我再接着培养一个班长，只不过需要很长时间，能力也不如你。
老师知道管理这个班很难，想当初我接手这个班的时候，也想过放弃，想一走了之，但王校长对我说‘你坚持下来就是对我的最大支持。
’”说到这，许晶莹说“老师，你什么也别说了，我会继续当好这个班长的。
”说完含着眼泪走出办公室。
我庆幸自己没有说出那些冲动的话，庆幸我成熟了，挽留住了一位得力助手。
站在对方的角度来思考问题，解决起来也就容易的多。
七、使我们班发生巨大转变的还要归功于“争做文明学生，构建和谐校园”主题队会。
我们班是第一次开主题队会，学生根本不知道那是怎么一回事，就连我也是只看过别人开过，自己从未尝试过。
资料由我一个人准备，在学校第一次检查的头一周我才发放资料，开始练习。
结果当然可想而知，内容不丰富生动，层次不清晰，就连程序上还有很多问题，一下子我就发蒙了，感觉压力很大，听说咱们学校凡是开过的队会都是特等奖，我这样的怎么能开好队会呢
开砸了可怎么办呀
我的焦急学生们可能感觉到了，但还不能完全理解，重新改编后，我们继续练习。
就在练习时发生了一件难忘的事。
由于练的次数太多，学生们感到厌烦，可看着不成型的队会我十分上火，再看到他们的不配合，我终于爆发了。
摔了手里的稿件，冷冷地说，队会不练了，上操去。
没想到这些冷漠的孩子居然没有听出话外之音，一个个都跑了，我来到小卖店前跟焦主任说我不想干了，我实在受不了这种折磨了。
焦主任安慰我说都是这样过来的，叫我别放在心上。
上操了，我实在无法面队这些学生，不再面向着他们做操，而是背对他们做操，此时不争气的泪水也掉了下来，我不敢哭出声，可是擦眼泪的动作还是被许晶莹发现了。
退操时我也没有整队，径自跑到五班上综合课了。
老鲁体谅我，让我回去练队会，我一边走一边想，既然队会没有希望了，就讲课吧，我要了一节专科冷淡地讲了一节语文课，下课后我说，你们不配当明星班级，把牌子送回德育处吧。
学生们舍不得，但看我的眼神不容质疑，极不情愿的送去了，焦主任看着牌子被送回去，心里有数，又说了他们一通。
第五节课班长要向我汇报焦主任的话，我让她直接和同学们讲，她说着说着就哭了，杨京元也哭了，说我们是明星班级，不能输给别人，我们就用这次队会证明给大家看。
队会是练出来的，不是哭出来的，你们有没有信心练好，同学们异口同声地说“有”。
接着他们把目光投向了我，我狠心地一扭头，泪水无声地落了下来，他们开始了自己排练，那专注的眼神，整齐的动作，密切地配合，是我第一次看到的，我感觉孩子一下子有了集体荣誉感。
他们在许晶莹和杨京元的带领下成功地完成了练习。
他们恳求我回心转意，不要放弃这次机会，恢复以前对他们的态度，我的心被他们的泪水和表现感动了，就这样我们又开始了练习。
正是因为这次队会，我班的学生有了很大的进步，才艺得到了展示，文明程度得以提高，意志力得到了磨练。
经过队会的洗礼，孩子们真正认识到了什么是文明，增强了集体荣誉感，为后来的自我教育自我管理评比奠定了基础。
家长会我们展示了队会，家长看到自己的孩子有出色的表现，都感到很欣慰。
我也开了一次别开生面的家长会，就是让学生参与其中，展示了平时的作业、周记、读书笔记、手抄报、书法作品、让他们知道我在家长会上说了他们什么优点，提出哪些希望，让他们注重平时的表现，感受到因努力取得进步而获得表扬的快乐。
除了家长会，平时我也注重和家长的沟通，及时有效的沟通会减少很多麻烦。
八、帮助孩子建立梦想自从崔宇教授给我们讲完成功八步后，我就想到了让孩子建立梦想，梦想视觉化，为实现梦想而努力。
为了这件事我也费了很多心思，我把班级橱窗里的作文摘下来，弄课前歌声装饰班级剩下的卡纸余料当花边，贴在橱窗里。
为了让学生明白怎么确定梦想，我就以我为例，首先我以一个女人的身份来说我的梦想，一、买一双好皮靴，二、买靴裤，三、漂唇，四、美容。
为了这些梦想能实现我得努力攒钱了。
然后我说做为一名老师我的梦想，为了让学生觉得我很了不起，我就开始忽悠起来了，还没等我说呢，就有的说你要当校长，我说那目标太不切合实际了，我也没那水平呀，又有的说你想主任，我说脱离学生就是失去了快乐的源泉。
我说我的第一个梦想，也是最大的梦想就是当一名让学生喜欢的教师，这时我们班学生互相看看，响起了掌声，我一听掌声挺迟钝的，就说，看来我还得付出很多努力呀，学生们听了，马上响起了掌声，但不是很齐，我又说，你们用掌声告诉我我能实现这个梦想吗，教室里马上响起了响亮而持久的掌声，而且我发现孩子的眼里充满亮光，脸上露出了笑容，我知道那是发自内心的高兴。
我接着说第二个梦想；当一名优秀教师，孩子们不约而同地鼓起了掌，第三个梦想是当明星班主任，学生们的掌声更响亮了，他们都为我有这样的梦想感到骄傲，觉得我很了不起。
在我的启发下，学生们也开始制定自己的梦想卡，我把他们有序地粘贴在橱窗里，有的学生的梦想是不给班级扣分，有的学生的梦想是考试双科都超过95分，有的学生的梦想是期末考试超过同桌……每天看着梦想板，孩子的信心更足了，我发现他们的眼神都不一样了，这就是梦想视觉化的作用吧。
我的做法很普通，也没有什么套路，都是遇事现想办法。
但是从我经历的这些事中，我受到一些启发，也算是一点体会吧，那就是：1、 爱的力量我们经常听人说“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神”，我们不是神，但我们是教师，身上的责任让我们去爱别人的孩子，只有付出真爱，始终如一地付出，终究会感动每一个人的。
人就怕对他好，越对他好，他越觉得那是无法偿还的债，他就会朝你希望的方向努力。
这句话说得真的很有道理。
我的真诚学生会感受到，家长最终也会感受到，所以就让我们用真诚的心，真爱的力量去感动每一个学生，每一位家长。
2、 智慧的力量我本是一个单纯率真的人，我喜欢直来直去，做一个洒脱的人，但现实是一把利剑，我经历了这些波折，已被磨去了棱角，变得沉稳一些。
经历就是收获嘛，我也因此成长起来。
而成长的主要途径就是读书。
魏书生的《班主任工作漫谈》我读了两遍，给我启发很大。
覃川的《今天怎样做教师》也引起了我的思考，李军鹏、代贝编著的《优秀班主任八项修炼》又一次为我的班级管理指明了方向。
关承华的《凭什么让学生服你》让我知道教师的人格魅力的重要性。
我虽然不向李镇西老师那样写教学日记，但从2005年8月23日开始，我每天坚持写日记，包括生活上的，更多的是工作方面的。
到现在为止我快写完两本了，那也是一笔不小的财富呢。
读书，让我学到了很多方法，自己也改变了许多。
3、 团队的力量一只喜鹊不足为奇，但成千上万的喜鹊却可以在银河上架起一座天桥。
正如平凡的我干不出什么大业绩，但在大家的帮助下，也会取得成功的。
我们五年组的老师都是我的大哥大姐，在我遇到挫折时，总会有他们支持我，鼓励我。
在家长刁难我的时候，他们都会放下手头的工作安慰我；在队会练习期间，刘晔认可自己落后，也帮我出谋划策，利用空节帮我排练，替我把关。
张艳玲总是关心地询问进度情况，劝我不要急躁；李艳霞、鲁明伟，李远春老师更是对我体谅有佳，那一阶段的综合课都是由他们代劳的，从不计较。
和我配班的周老师更象我的妈妈一样，凡是都能想到我的前头，班里有什么情况及时和我沟通，共同研究办法，我外出学习，和周老师串课她从没含糊过，而且第二天也不补上。
她开展的“为组争光”活动我也借了不少光，我们在一起搭档十分默契，在家长会上周老师为我说了很多好话，让家长更了解我，更好地配合我的工作。
在同组成员的关心下，我才能成长这么快。
所任我班的专科老师也给了我莫大的支持，夏虹婷别看年纪小，但工作方法自有一套，经常和学生沟通，及时和我反映班级状况。
王新媛就像对待自己孩子似的管理每个学生。
孙淑琴老师的“一班学生可比上学期进步多了”一句话始终鼓励着我们班学生，陈阵老师给学生的一个大拇指的手势就像给学生打了强心剂，每次想到那个手势，学生就会昂首挺胸地走队列，其实我班孩子挺虚荣的，广播里一说看五年一班走的多好，他们就更来劲了，王津平帮我做力所能及的事，孙启文老师帮我打印资料，不远几百米从东三楼亲自送到西六楼，给
心理健康课的自我总结300字
心理课程学习心得一、自我心理现状分析结合有关心理学知识和方法，本人自我感觉为一名心理健康的大学生。
从大学生心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流，但遇到大事有时会犹豫摇摆，受他人暗示影响。
本人逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有一定理想和生活目标。
虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深思熟虑。
随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。
在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。
在某些场合和特定的问题上，本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。
从气质特点考虑，经过简单的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质。
本人活泼生动，热情积极，思维灵活，反应迅速，喜欢交往，语言表达能力较佳，容易感动，很少发脾气，但感情不易流露。
善于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。
当情绪一旦被引起时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。
在学习和工，是各类活动的积极参与者，工作效率较高，认真严谨，能够承担长时间的繁重工作，始终如一，想干的事情未完成，可不吃饭不睡觉。
办事力求稳妥，不做没把握的事。
遵守组织纪律，开会学习不打扰别人，生活有规律，很少违反作息生活制度。
当厌倦时，只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。
本人敢于冒险，喜欢挑战自我，希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺乏细心。
当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观点，希望别人能重复几遍。
有时会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和灵敏。
善于交际、待人亲切的我容易交上朋友，但友谊常不稳固，缺少知心朋友。
做某一项事情，能集中注意力，但不能很快转移注意力至另外的事件。
从性格特点考虑，本人能够面对和接纳现实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。
从大学生能力方面考虑，本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析综合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以，但仍需不断加强。
二、自我提升计划大学一年级，转变高中时思想观念，从心态上定位好大学生这个角色。
在大规划下做好小计划，合理预期困难与结果，确定大学目标与发展方向，初步了解社会职业,特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。
大一学习任务相对轻松，在学期初已参加了学校学生会外联部和中文学院团委组织部，既可学习技能又可以提高自己的组织协作能力和沟通交流技巧，拓展人际关系，又能提高自我的心理素质和综合能力，为以后社会就业练好兵。
同时参加各种社会实践活动，如兼职当学生助理，有利于做事情注重细节，调整心态，面对工作不顺与小挫折时能及时应对反思，完善自我。
并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍，听听各种类型的讲座，特别是与心理教育有关的知识讲座，做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知，多与老师同学沟通交流，涉猎不同领域的知识文化，增强自己的知识和内涵，拓宽自己的视野和知识面，提高文化素养，让自己的大学生活更精彩，为自己未来的生活铺好道路。
在注重心理的同时，还要重视体质锻炼，通过体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼，不仅能改善和提高自我的身体素质，而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病，对身心健康具有良好的效果。
大学第二年，拓展自我的地平线。
考虑清楚毕业后是立即就业还是继续深造，了解相关的信息与活动,并提高自身的心理素质和综合能力为主,通过参加竞选学生会或其他社团组织的学生干部，以更深层次地挖掘自我潜力，勇于承担责任，锻炼能力。
并开始尝试与自己未来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动,并要具有坚持性,提高自己的责任感,主动性和受挫能力, 同时检验自己的专业知识与相关技能。
同时开始有选择地辅修其他专业的知识，参加一些类似与成功心理素质、自我革新能力、学习工作能力、交际公关能力、潜在智慧开发、口语表达能力、个人组织能力、创业经营等方面的训练课程，培养健康自信的自我形象，充实自己。
大学三年级，专注本科知识学习同时关注职业发展前景，为自己打好就业的的基石。
细分可能的选择，目标应锁定在提高求职技能、确定自己的就业大体方向，和老师同学交流求职体会，学习各种就业技能，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入社会网络，向有经验的师兄师姐了解求职情况与社会动态，增强自我的社会综合能力。
在面临就业与学习的双重压力下，寻找合适的倾谈对象讲述大三世界发生的点滴，找到合适渠道释放自我，阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，自我鼓励与暗示，增强心理素质。
大学四年级，因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职和就业技能,搜集公司信息,有选择性地到进行面试获取就业机会，同时注意完成本科阶段的各种学习任务。
在撰写专业毕业论文或各类学术文章时,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。
同时总结检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分。
然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备。
最后,积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练，为正式求职做好事前备战。
在面对人才市场的激烈竞争时，更要把握好自己的心态，正确认识自我，审视社会现状，确定自我发展方向，做好人生规划，与老师等经验人士交谈获取更多信息同时纠正自我误区，提升自我的心理素质和综合能力。
三、学习本门课程的收获与建议二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人的心理承受能力将经受更为严峻的考验。
大学生作为一个特殊的社会群体，有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题、对专业的认识与学习的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理与学习恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择规划问题等等。
心理学，加强对我们大学生的心理健康教育，用科学的渠道使我们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生。
通过掌握心理知识和对各类心理现象的解释分析，有效地加深自我认识，促进自我完善，提高我们当代大学生的心理素质，促进全面发展，同时能够一定程度进行心理危机干预矫正，预防心理疾病，维护心理健康，有助于广外培养德智体全面发展的一专多能、双高两强的具有国际视野和创新意识、能直接参与国际合作与竞争的国际通用型人才。
心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。
良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。
通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。
心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。
成熟的人格，并不意味着我们所在追求的人格完美，但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。
因此通过学习心理学，我们懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。
优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。
通过心理学学习，有助于加强对大学生心理素质的培养与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。
心理学是门博奥的学科，也是门与我们大学生息息相关的学科。
如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容，介绍更多相关的心理方面的书籍与资料，开办心理主题讲座，拓宽心理咨询渠道，将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识，也有利于我们的心理健康成长。
求一份学习全面质量管理后的体会心得，300到500字
质量管理对于我们经济管理专业的学生来说是一门非常重要的课程，但我觉得质量是全人类关心的事情，而且质量是贯穿整个企业运行的载体，产品的质量是企业的生命和核心之所在，严格要求产品质量是每个企业的重中之重。
人们越来越重视产品的质量，特别是食品安全，食品质量安全关系到我们每一个人的身体健康，生命安全及社会经济。
但是最近出现的一系列关于食品安全的事件已经表明我国对于食品质量安全的关注程度不够，我国食品行业在原料供给、生产环境、加工、包装、贮存运输及销售等环节的质量安全管理，都存在严重的不合理性。
特别是最近出现的牛奶含三聚氰胺的事件，是对中国的整个乳制品行业的致命打击，同时让消费者对所谓的免检、名牌产品持怀疑的态度，对食品安全失去了信心。
短短的一周实习很就过去了，这次的实习收获不少，希望学校能多提供一些宝贵的实习机会给我们广大学生，但是同时也存在一些不足。
从客观条件来说，质量管理较好的实习模式是亲自到企业去看看生产、观摩企业是怎样具体的进行产品质量控制的，我们进行问卷调查，只是停留在理论层面，没有真正的实践操作；从我们自身来说，调查的是北华大学的学生，这个特殊的群体，本身不具备很强的代表性，同时调查的数量也不够。
养成教育的心得体会300
新课程理论认为，在班集体中，班主任是导演，学生才是主角。
在班级的组织和活动建设上，要把重点放在”把班级还给学生上，让每个学生都参与班级的管理活动。
这对于培养学生的主人翁精神和提高自尊心、自信心，发挥学生的创造性、独立性以及建立民主的师生关系，都有着十分重要的意义.那么，如何通过班主任的导演，为学生创造一个自我管理的空间，使学生成为班级的主人呢? (1)建立一支负责能干的班干部队伍 魏书生老师说过，“班级要实现管理自动化，先要培养一批热心于班级工作的干部”。
是的，一个成功的班集体，必须有一支能干的班干队伍。
班干部作为联系班主任与学生的桥梁，其整体性的好坏往往能够决定一个班级的精神面貌与风气。
我在班级建设过程中引入竞争机制，班干部上任采取竞争上岗，通过自荐或推荐、民主评议、竞选演讲三个步骤产生，让学生民主推选出他们心目中的榜样。
必须强调，这是互助友好的竞争而不是敌视和保守的竞争，其目的是为了取得共同的、更大的进步。
但这其中，常务班长却是我提名，同学投票通过的。
因为常务班长是最为关键的职务，其实就像一位班主任，要求他组织能力，管理能力和交往能力都比较高。
我们班级的张馨慧同学就是我经过多半个学期的考察之后选定的。
一旦班委会组阁完毕，就要充分的放权给他们，同学的文明礼仪，他们自觉督促;班级图书角、生物角，他们自己管理;班级的卫生角，他们自己整理;班级的学习、纪律、卫生，他们自己评比。
并在每周五的第八节课召开例会，总结本周，计划下周的工作。
就连每周一的班会，除了传达一些学校的要求以外，基本上我每次都只是列席会议。
制定会议内容，主持会议，甚至表扬先进，找出不足，也完全由班委会负责。
在这个过程中我并非真正不管，而是仔细观察，发现其中的问题及时处理，并定期进行总结和表扬，以增强班委会工作的积极性和自觉性。
(2)建立值周班主任制度 除了常规的班委会分工外，为了进一步减轻常务班长的负担，使组织能力强的同学获得锻炼的机会，我们班还设置了值周班主任，值周班主任由班委会以外的其他同学轮流担任，任期为一周，在这一周当中值周班主任早来晚走，负责班级一周的常规管理。
比如，学习纪律卫生情况的评比和监督，作业的检查与收发，还要监督和协助班委会的工作，主持召开班会，以及编写《班级日记》等等。
上学期的赵婷同学、于金龙同学，本学期的赵帅同学的值周班主任都当得非常出色。
当值周班主任的过程，既是为同学们服务的过程，也是教育同学们的过程;既是提高能力的过程，也是教育自己的过程。
赵帅同学在担任值周班主任之后，学习十分积极，原来好动的毛病也已经改正了。
他谈自己的体会说：“我原来爱打闹，但不改掉自己的毛病，怎么好意思去管别人呢?” (3)让每一位同学都参与管理 除了班委会和值周班主任以外，我还发动全体同学参与管理班级，力争做到“人人有事做，事事有人管。
” 但是，由于学生基础的原因，自主管理的开展并不是从来就一帆风顺的。
大部分学生在小学就与班干部无缘，没有机会锻炼自主能力，所以，开学伊始，我并没有把自己关于班集体建设的设想和盘托出，而是和学生一起探讨班级的建设方法。
这样做，不但从一开始就使他们关注班级建设，而且我也从中吸取了不少好点子。
我还利用班会课，面向每一位同学，使其做好三个第一次：第一次走上讲台，第一次在大庭广众之中讲话，第一次参加管理工作的讨论。
这样不仅提高了每一位学生的自主管理能力，增强了学生的集体意识，并且使学生们认识了自我，肯定了自我。
在此基础上，我把全班同学分成八个小组，每组设有组长(小组活动的组织者)、记录人(小组活动成果的书面记录者和本组奖惩情况的记录者)、纪律协调员(保证小组活动顺利进行的纪律监督者)、卫生监督员(本组卫生情况的检查监督者)、资料保管人(本组搜集到的各种资料的管理者)等职位，并且定期轮换。
我还向魏书生老师学习，大到监督班委会，小到每块玻璃的承包，把班级的各项工作都分配到人，实行责任到人。
因此，即使有时我不在，也能按部就班，正常开展工作。
因为学生在班集体中充当了满意的角色，就会有主人翁的意识，关心爱护集体的荣誉。
今年6月，我去乌兰浩特市参加语文教师课堂教学大赛，在这一个多星期的时间里，学生自主管理，学习活动井然有序，受到了学校领导和老师们的好评， (4)制定行为规范 大家都知道，在“志当存高远”之后还有一句，就是“行须始足下”，正所谓“一屋不扫，何以扫天下”。
大事须从小事做起。
无有规矩，不成方圆。
初一建班不久，我便和同学们不断协商，几经探讨，反复斟酌，确立了当时班级中最重要的两个文件《远志班学生日常行为规范》和《远志班小组活动规则》。
前者对校规校纪进行了充实，对学生的日常行为提出了明确的要求，有利于养成良好的行为习惯;后者是对新课程倡导的小组合作学习的补充和解释，使之具体化，更加直观、清晰。
(5)《班级日记》 《班级日记》每天由值周班主任轮流填写，力图使学生对班级的教育产生认同感，心甘情愿地接受班级的教育，并能培养学生自律能力。
内容没有太多限制，可以是学生也可以利用它对班级管理方面提出建议、意见或评论等;可以是一天班级情况的总结;也可以是参加学校活动的过程，是班上哪一位同学请假的记录。
在家长会上让家长们自由翻阅，让家长了解班级的具体情况。
填写《班级日记》的同学呢，不就是一个全面受教育的过程吗? 自主管理心得体会二： 在新一轮课程改革下，每位教师都已树立了全新的理念，为学生创造机会，让孩子们脱颖而出，创造展示自己的天地，培养自我约束、自主管理的能力。
依据我校“自主管理”实施办法慢慢地探索，让学生成为班级的主人，营造一个自信、快乐、和谐、团结的班集体。
现总结如下：
中学生一日常规心得体会300字
纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。
很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队；走在马路上要遵守交通规则；甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。
而我们作为在校的学生，处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求我们，告诉我们该怎么做不该怎么做。
但是，如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的，所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守中学生日常行为规范，拿它来约束自己的一言一行。
毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。
我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
学校在上学期成立了自律委员会，目的就是为了能督促和鼓励我们自觉自律。
它并不是一个要一批同学来管理其他同学的组织，而是一个促使大家互相监督，做好自律的一个新的学生团体，只为让我们的学习生活保持良好的秩序。
作为自律委员会的一员，我相信每位成员都和我一样，希望自己能够在自律这方面给大家帮助，为大家服务。
要自律，当然要有具体的要求。
在配合现在正在实行的素质教育方面，我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。
在学习方面，我们一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业；二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。
在行为上，我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物。
在外表上，我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。
我想，如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来，就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。
自律并不仅对我们现在的学习有益，在几年后，当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响，因为当我们还是学生时，犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会，可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责，承担后果，这使得自律的作用更加明显。
因此，让我们互相监督，做到自觉自律，为目前的学习创造更好的环境，也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础
四自、自我教育、自我管理、自我服务、自我认识 心得体会
这周，学校开展了以“安全”为主旨的演讲活动，学校专程聘请了安全的校长，为我们讲解，让我们学会了用法制武器保护自己。
作为一名小学生，知法，学法，懂法，用法是我们人身健康的保障，法律法制是社会和谐的一道警戒线，做为一名守法的好公民，当我们在做一件事时，必须理智的想清楚，自己的行为是否已经犯法，并杜绝一切违法行为。
小小的我在这个世界中迷茫，面对利益与谎言编织出的美丽幻境，明知是黑暗布下的陷阱，我们却选择了毫不理智的踏入，迷失了自己的本性，最终走上了一条不归路。
做为21实际的青年，沐浴在灿烂的阳光下，我们即将踏入这个社会，以后的路还很长，知法，守法，懂法，用法，是我们的必修课，为了我们的成长，我们必须增强法律意识，提高用法能力，树立正确的世界观、人生观和价值观。
知法就是为了创造如果，守法就是为了落实如果，用法就是为了改善如果。
在日常生活中留点心吧
也许你会发现一件小事也有快乐的原点在发光。
近年来，全社会不断重视和加强对青少年的，真情关注和关心青少年的健康成长。
我们青少年应当严以律己，把遵纪守法内化自己自觉的行动，真正做到“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”，让我们“与法同行”，真正唱响“我知法，我守法，我健康，我发展，我快乐
”的主旋律。
大专生实习酒店服务员自我总结300字
酒店服务员实习报告 随着改革放断深化我经济社发翻覆变化短短二十间始实施家庭联产承包责任制企业改革度建立现代企业制度终寻求确立社主义市场经济体制每巨转变都意味着社位体系、社阶层架构变迁应该说我近二十普通民众水平改善见证着我经济改革前进每步第三产业（尤其餐饮服务业）发展水平往往评判社文明程度摘要标志 笔者充利用2007暑假近半月间先北京市海淀区四道口路四川泸州烤鱼店四道口路北路向彩云滇食坊两饭店打工想通亲自体验挣钱受寻求自都市定位目睹理想现实差距思索关于自关于未关于些题加深社认识悟同想社流职业化做相真实接触笔者结合自暑假社实践所联系相关理论知识自觉运用社工作案工作、团体工作及组织社相关知识社、理角度第三产业（尤其餐饮服务业）发展现状及其社体发展影响做初步探讨 经半月打工实践使我型饭店经营运作定解受益匪浅我实践技巧包括沟通技巧、交际技巧、销售技巧；体验饭店艺术性力资源合理利用重要性宝贵经验财富；解自身足总结经验教训习我明确自努力向断进行自我增值策划自职业涯垫定基础 、 实习单位介绍 1、四川泸州烤鱼店 处北京市海淀区四道口路十字路口理位置优越流量白领群体占数周围厦林立由四川板办家川菜麻辣味特色餐厅旨充利用北川菜猎取理及喜川菜川菜归属认同扩销售饭店根据泸州先早期河取鱼烤食觉味鲜传说高薪聘请泸州厨师京运用现代厨艺加改造推道兼豆鼓味泡椒味麻辣味烤鱼系列川菜 道菜即保留烤食清香淳朴功避免烧烤易熟透易火足配汤汁免费赠送榨菜泡椒味道极佳笔者幸品尝其美味店内环境优雅给整洁清新觉其饭桌13张服务员3名及厨师、配菜员、杂工均1属于型饭店 2、彩云滇食坊 位于海淀区四道口路北路向艺海百货商城面北邻西郊食品冷冻厂家特色川滇风味、家乡焖饭、锅米线等主特色滇味餐厅店内云腿茶树菇、两吃鱼、傣式风情烤鱼等诸特色菜肴原料充自云南各区号称云南饮食三宝宣威火腿、文山三七烹调口味深受川菜影响汤爆肚、酥红豆、竹荪、罗汉笋、牛干巴滇南区汽锅鸡、鸡丝草芽、远甜藠等由于受做菜原料制约菜停留菜谱已 本饭店店内经营味主同兼艺海百货商城卖快餐展外买经营饭店厨师云南昭通操着口略带昆明口音昭通厚道直爽幽默风趣深受店内服务员喜欢饭店板三十刚强碰巧身孕身每坚持店内其精神实让钦佩彩云滇食坊属于型餐厅 二、实习间及点 1、20077月12至7月15 四川泸州烤鱼店 2、20077月15至7月29 彩云滇食坊 说明：自短短半月实习换两点其实原自看四川泸州烤鱼店存餐厅食品质量安全内幕（见面）及店内员工福利待遇极差主要自初乍适应每艰苦工作所选择离初实习点没向板讨取工钱另辟蹊径 三、实习职位介绍 本担任传菜员及餐厅服务员主同协助点菜、送外卖厨房偶尔打点杂工苦力主工作充满着乐趣具体内容请见文部 阶段：试用期 期间熟悉各位员工尤其厨；跟随主管解传菜技巧力求达快稳；餐具摆放与餐厅清洁工作要点；解餐桌菜倒酒作与食客交流礼貌言行；基本撤餐清洁餐具技巧等系列饭店服务工作项目 阶段结：尽快融入团体意味着始要比别付更认真揣摩领悟主管传授技术要领主管传授技巧候千万要自我表现打断主管讲自寻没趣 阶段二：实战练习 继续熟练第阶段各项服务要求 基本消除员工间陌始彼间轻松交谈自由发表见解始掌握各项工作特点主性灵性增强产归属——饭店我家；依据本自农村干怕苦怕累性酷暑期耐住厨房内高温烘烤且传菜速度比较快逐渐受板注意受表扬机增偶尔派采购商品 阶段结：度工作适应期始慢慢通自努力自工作态度乐观情表现尽量让工友板接受价值观让更解自 阶段三：工作娴熟期 通前面几阶段练习已具备解决各项事务能力完每配给自工作主帮助别完拖、摆放餐具等工作； 始部服务环节进行改进灵应顾客要求并且与顾客聊 偶尔给同事挑刺争辩享劳快乐 阶段结：工作程利用自工作要领熟练握完美完工作任务公奖励自带其工作积极性消除工作程枯燥性达工作并快乐着境界 阶段四：重用期 经自努力受板同事关注始涉及板其业务阶段我始些菜做餐饮基本原则兴趣向厨师请教些关于川菜滇菜做帮助板设计菜谱版面并替板外办事解决些基本事（修电灯等）部间都外奔波没于商场、中国吧、写字楼甚至KTV送外卖 阶段结：期间容易现意忘形现象,需要抑制自兴奋情绪平态与同行相处 四、实习主要收获体 （）实习收获 1、服务意识提高 于饭店等服务行业讲,服务质量疑其核竞争力,命线.高水平服务质量仅能够顾客留深刻印象,其再光临打基础.且能够使顾客倍尊荣,饭店树立良品牌形象. 通饭店习平强化练习锻炼我服务意识养面客泛微笑习惯；用标准礼仪礼貌待客；明白外语重要性 2、服务水平提高 经半月实习使我饭店基本业务操作定解礼貌综合素质集反映饭店更加要敢于口向问向问程要做三：口眼神项都能少于客要求要尽全力满足尽管些我职责范围事情要尽力帮其转达；尽管些要求合理能办都要用委婉语气拒绝帮寻求其解决 （二）实习体 1、实习才刚刚始 实习虽我涯段间工作程我单纯卖自劳力换取报酬刻尤其社工作者标准服务别仅颗够我所习种意识服务别意识许自定服务员业种关奉献社意识永存 2、实习接触社程 通实习我比较全面解饭店组织架构经营业务接触形形色色客同结识同事朋友让我更深刻解社拓宽我视野教我何适应社融入社 3、实习与未业 实习程让我提前接触社认识今业形势并自久业计划做提前策划通实习我发现自与社契合点我业向做指
