关于宽容和理智的心得体会500字
宽容别人是对别人的理解,是一种放得下的大度,是一种与人为善的观念释然.而宽容自己则是一种豁达\\\\冷静与理智,宽容自己并不是放纵自己人应该学会宽容。
多一些宽容就少一些心灵的隔膜；多一份宽容，就多一份理解，多一份信任，多一份友爱。
我觉得宽容就是在心里上接纳别人,理解别人的处事方法,尊重别人的处事原则.虽然要想做到宽容不是那么简单,但是我们还是应该尽自己最大的努力去做.从生边的一点一滴做起,那样你离宽容就越来越近了,经过不断的积累,最后你就会达到你的目的--宽容. 宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳 宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈 宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，也即是对自已善待。
宽容是一种生存的智慧、生活的艺术，是看透了社会人生以后所获得的那份从容、自信和超然 “开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人 何所不容
”这是何等的气度与胸怀
宽容的可贵不只在于对同类的 认同，更在于对异类的尊重。
——这也是大家风范的一个标志。
宽容有三种境界，可以养鱼为喻：最初级的境界是玻璃缸赏鱼，只让 它在一定的范围存在和活动；中等境界是池塘养鱼，因地就利，因势 利导，水肥鱼跃，鱼张水活，相互利用；最高境界则是江海生鱼，千 形万类，任其自生，海阔天高，任其自游，由此也就成就了海的博大 和丰富。
有多大的胸怀，就有多高的境界；有多高的境界，就能干多 大的事业。
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急急急急急急急急
三年的高生活转眼逝，在这三年里我学到了许多。
在步入高中以前，我的衣食都是由父母掌管，然而进入高中后，我不得不自己掌管自己的生活，经过三年高中生活，现在的我已且有一定的管理能力。
在步入高中以前，我很少接触篮球、足球，但是进入高中以后，我经常与同学样一起踢足球、打篮球。
忙中人偷闲，使自己以更好的精力投入学习。
在高中生活中，我认识了许多朋友，结下了深厚友情，我们共同生活，共同学习，组成了一个美好的大家庭。
在三年的高中生活中，让我感觉最充实的是学习。
高中的学习不同于初中，它对我们要求更加严格，所以为了适应它，我已建立了成套的学习方法。
在高中学习中，充满挑战，我们要敢于挑战，要努力拼搏。
在高中生活中，我体会到了压力，有了动力，提高了能力。
难忘高中生活，难忘高中的酸甜苦辣。
高中----我人生的转折点。
光阴似箭，岁月如梭，高中三年如流水般悄悄流逝，又是一个春绿江南的日子，在这个草长莺飞的日子里回首往事，不禁让人有些失落，伤感。
其中又蓬勃着些许生机。
短短三年中，我从一个无知的少年成长为一个立志报国的青年，虽然在美好的年少时光里，我没有将足迹遍布于祖国的名山大川，但我对祖国的一草一木，一山一河爱得那么深。
虽然在枯燥的学习生活中，我无数次失败，但我从不放弃。
我知道，每一次在挫折面前站起就能成功。
所以我屡败屡战。
虽然我还没有真正领会到生命的真谛，但我不会放弃对生命的探索。
没上过高中的人，他的生命里注定少一道风景。
而没有上完高中的人，他的人生必定充满遗憾，有人说：“上高 ，后悔三年，没上高中，后悔一过辈子.是的，正是高中的生活磨练了我们，坚强了我们，使我们对未来无所畏惧。
未来是属于我们的，我们不会满足现状，以上就要开启人生又一段历程，我对自己说：“为梦想而战，永不放弃，永不止步”。
花开花落，冬去春来，十几年的求学生涯转眼已逝。
一路走来，我终于走过了高中
经过高中生活的洗礼，我已脱去孩提的稚气，走向成熟。
我懂得了在社会这个大家庭中该如何正确看待自己。
我是家庭的主人，我是自己的导演，尽善尽美的表现自己怕实力。
靠实力崭露头角，靠实力一路领先。
把自己完全融入这个大家庭中，友好真诚的对待身边的每一个人，以一颗宽容的心对待别人；学会了感恩，体会那存在世间的无处不在的亲情。
高中三年的求学生涯让我知道了人生的意义何在，我真正需要的是什么，设定了人生的目标，执著于自己的追求，纵使前面布满荆棘，困难重重，纵使筋疲力尽，心力憔悴，也从不放弃，永不言败。
高中的生活我真正体会到拼搏无悔，因不铁只有经过炽热火海的煎熬才能椴造出最锋利的剑。
石只有经历风吹浪打的磨砺，才能被雕刻的棱角分明。
高中的经历告诉我，我要做海燕，以无所畏惧的飞翔去搏击人生途中那最猛烈的暴风雨，我要做石竹，永远屹立在风霜雪雨的千磨万击中。
高中三年给我太多美好的回忆，她见证了我青春的足迹。
我将用我高中所得去开创我的未来。
高中三年对于每一个读过高中的学子来说都是永远无法忘却的经历。
高中三年我收获了许多知识，也学到了很多做人的道理。
贯穿起三年的每一个片断，学习是主旋律。
我怀揣梦想，步入高中，投入到高中紧张的学习中去。
经过前两年的摸打滚爬，成绩渐渐有所起色。
尽管还不尽如人意，但我仍要竭尽全力。
有时会觉得很累，有时也因某次成绩的下滑而沮丧，但我从不没有气馁过，因为我在高中生活中懂得了一个人要想有所成就，就必须经得住痛苦的磨炼。
高中生活带给我的除了知识储备丰富，还让我的心智更加健全。
我清楚地感觉到我比以前成熟了许多。
年少的轻狂和不羁变成了现在的稳重。
遇事我不再盲目冲动，而是用成熟的思想和丰富的知识去解决。
我发现高中就像是连接自我和社会和纽带，在高中，我们学会了如何走向社会。
高中，是我们用青春绘成的宏图，是我人生最美的一页，我要将其永远铭记在心。
高中三年如白驹过隙转瞬即逝。
高中三年，有过成功的喜悦，有过失败的痛苦。
但毫无疑问的是我真诚度过了每一天。
我可以问心无愧的说一句：我用生命充实了高中每一天
从知识方面来讲，无论从知识的宽度还是深度都有了进一步拓展，我和同学们一起以最饱满的热情，最昂扬的斗志，最刻苦的精神勤奋学习，提升了成绩。
从思想行为方面，我逐渐变得成熟，我会怀着感恩的心去对待辛辛苦苦培养我的父母，勤勤恳恳教育我的老师，真真切切对待我的同学。
我用智慧丰富内涵，我努力成为一名有思想有道德的人。
“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
”短暂的痛苦与未来相比算得了什么
我宁愿忍受寂寞·我不后悔我的高中
回味高中，我更加充满信心，我将继续努力，为成为社会栋梁而努力奋斗
夏至未至，三年的高中生涯即将结束。
回头想想那些痛中带着快乐的日子，收获就在其中。
记得刚入学时，学校组织的军训活动让我深刻体会到作为一名高中生应该怎么做。
做事情要认真，严肃。
做人要诚实，勤恳。
那时起我学会了规范自己，严格要求自己，学会了如何将自己融入到集体中。
高一的下学期，我们分了文理科，面结这样的决择，同学们徘徊在文理科之间。
我非常坚定的选择了理科。
因为我懂得选择了变不可以后悔，但是必须是经过深思熟虑的，我不太喜欢犹豫，总觉得那样太浪费精力。
“人在高三，身不由已”。
高三，的确是相当痛苦彷徨的日子。
心情随引导成绩起起落落，也确实体会到撞在玻璃上的苍蝇的感受。
前途是光明的，道路是没有的，可是仍然执着地生活，执着的向往阳光，因为我知道如果我不挣扎，我的分数会让我没有反抗的余地。
我知道这三年的高中生活将会成为我生命中最难忘的岁月。
那些欢乐，那些痛苦，还有在梦想与现实的徘徊，将永久地刻在我的生命里，成为青春的永恒。
抬头看到倒记时板，还有两啊月，三年高中生活就过去了。
记得刚进高的时候，很是兴奋，因为考上了地所重点中学，接下来的日子便是学习，却从没有想过为什么而学，总之那时候脑子里没有一点儿大学的印象，当然也没有可能为会去那么一个地方而学习。
大概只是为了兑现父母的教诲，只是因为身处学校而不得已所为吧
然而，高中毕竟是启蒙思想的地方，是孕育理想的地方，越来越快的生活节奏让我逐渐感受到这里的不同，由于终日处于老师同学的耳濡目染中，并且了解到了各种刊物对社会的剖析，思想开始不再单纯，心绪出再出不能平静。
我知道了自己是社会中的一员，迟早会涉足于社会的竞争之中，我也有无限的潜力，我需要一个目标，一个让我奋发图强，坚持不懈的目标，为自己的大学梦努力着。
总之，高中的生活让我完成了由无知迷茫到充满激情，敢于挑战的转变。
让我感受到了一个人的社会价值，而现在在高考来临之际，我将凝聚全部的力量，经最饱满的热情，最昂扬的斗志投入学习中，努力为商三交一份最好的答卷，为高中生活画一个完美的句号。
步入高中，就步入了一个新的人生殿堂，在这青春流淌的季节里，我们逐渐成熟了，学会了自立、自强、也学会了与人相处，更获得了丰硕的科学知识，经过高中三年的学习和生活，我们逐渐将自己浮躁的心平静下来，面对以后的生活，以后的风雨，我们没有了畏惧，也不再退缩，因为我们知道了风雨任平生。
在高中的学习生活中，我学会了爱，学会了自信地面对人生，从容地面对困难，学会了珍惜人生中的真情，面对老师的谆谆教导，我看到了老师的辛勤，在同学充满友好的眼神中，我体会到了手足之情，我学会了感恩感谢我的老师、同学，感谢母校对我的栽培。
高中三年，转瞬即逝，在这流金的岁月里，我们承载着梦想，从这里展翅飞翔，我们在这里付出的太多，承载着太多，这难舍的岁月出必定会成为我们闪光的回忆，难舍高中
那流金的岁月。
高中三年转瞬从指间滑过，犹如一场夏日暴雨，说来就来，说走就要走了。
但是这场雨洗涤了我身上的尘埃，洗涤了我的心灵，如一棵“久旱逢甘露”的幼苗，我汲取着它的营养之水茁壮成长。
的确，高中生活教会了我很多受益一生的东西。
在二年的磨砺与成长中。
不论是自己的能力，还是精神，都有了一个巨大飞跃。
首先，能力的提高上，我学会了如何独立，有效的解决问题。
学习方面，有了一套适合自己的学习方法，学会自己管理自己，给自己订计划。
安排时间等。
紧张的学习生活中，我学会如何寻找快乐。
与他人沟通交往中，学会理解，学会宽容。
再者，精神的提升。
三年的成长历程赋予了我坚强、自尊、自信、爱集体、爱祖国的精神品质。
“弘毅励志，自强不息”的校训深深烙入我的内心。
对待学习，我勤奋；对待他人，我理解；对待成功，我理智；对待失败，我坦然面对；对待苦难，我有信心去战胜
现在的我，斗志昂扬，精神饱满。
我坚信，成功一定属于我
经过三年的高中生活，我懂得了许多，学到了许多。
在这里，我学到了很多知识，丰富了我的精神生活，让我更有信心去赢得我的未来，为我的未来打下了坚实的基础。
我在这里，出学会了做人的道理，让我懂得了如何处理好与同学之间的关系，出知道了做人的标准与准则，我成熟了许多。
现在我已习惯了高中这种紧张的生活，我知道时间与青春对于我来说是紧重要的，把握住每一分每一秒，好好的利用它，成功就会属于你。
在高中的三年里，我都是在进步的，不仅成绩提高了，而且道德品质和身体素质出在逐步提高。
我的每一步进步不，都灌注着老师对我的关心与帮助。
我感谢老师，感谢高级中学，是它把我培养成有用的人，让我对未来充满信心。
我不会辜负他们对我的希望，我会更加努力，成为国家有用之才
时间的年轮缓缓的驶向艳阳高照的六月，我们出即将告别这美好的高中生活。
回首这三年的高中生活，一股辛酸涌上了心头。
高中生活是我们人生重要的一部分，它是我们个性的转折和成熟期。
高中生活使我们懂得了生活，也使我们了解到处事的礼节。
我们懂得如何去面对生活中的成功与失败。
不以物喜，不经已悲。
时刻保持着一种积极的乐观态度，去迎接生活的磨难。
我们开始试着用一颗包容的心去对待自己的同学老师，海纳百川，有容乃大“‘只有容忍别人的缺点，才能找到纯洁的友谊。
高中就像人生道路上的一块黄金，走过它，捡起它，从此我们的人生便有了底线，便有了搏击蓝天的资本。
它教会我们如何更正确的认识自己，如何去发掘自己的潜力。
把自己当成一只苍鹰，只有把目标放在苍穹，才能使自己飞的更高。
自从走进高中学校的大门，三年已在不知不觉中流逝，高中生活的第一堂课——军训，使我明白了只有具备了顽强的毅力才能够有所成就。
三年来，我总是以集体的荣誉为先，每年的运动会上都会有我的身影，各种各样的活动也让我认识到了团结的巨大力量，并连年评为“模范团员”，为班级的荣誉贡献出了一份力量。
紧张而丰富多彩的三年，使我更加成熟，老师的谆谆教导使我掌握了更多的科学文化知识，参加一系列的文娱活动，让我更勇敢，语言表达能力进一步提高。
在学习上我与同学们互相帮助，在生活上互相照顾。
许许多多张笑脸让我体味了高中生活的美好和温馨，当然紧张的学习气氛也磨炼了我的韧性，无论有多艰苦，都一次次地顺利地走过来了，使我的心中充满了喜悦。
活泼好动的我，在高中生活中得到了充分的体现，每次体育课上，最活跃的人群中总会闪现出我的身影，也正是由于了健康的体魄，增加了我学习的动力。
回想飞逝的三年时光，有苦有乐，充满了酸甜苦辣，让我难以释怀。
高中三年生活即将随着我的成长而慢慢逝去，回首过去的生活，使我真正体会到为什么别人曾说：“缺少高中生活的人生，不能算是一个完美的人生”，通过三年的学习，成长，我的人生观、价值观都有了很大的变化，知识贮备也日趋完整，身体等综合素质有了很大的提高。
三年的高中生活，使我逐渐认识到，国家的现代化建设，需要有纪律、有知识、有道德的接班人，在校，我模范遵守《中学生守则》和《日常行为规范》，严格要求自己，特别是自高一担任班长以来，我对自己的要求有了进一步的提高，热爱祖国，衷心拥护党的领导，时刻关心时事政治，培养自己的集体荣誉感，热爱劳动，在长期的班级工作中逐渐形成了较强的组织能力，同时还主动团结同学，发挥友爱互助的精神。
由于我勤学好问，在高中三年学习生活中取得了较大的进步，并做到了各科的均衡发展，学习过程中我积极探索，总结出了一套适合自己的学习方法。
懂得举一反三，学以致用，不断巩固已掌握的知识。
同时我还积极参加各种兴趣小组，丰富自己的知识。
当然，在学习之余，我还注重锻炼身体，身体是一切的基础吗
平时我对各种体育活动都深感兴趣，尤其是对篮球，我感觉篮球不仅能带给我健康，还能锻炼我各方面的能力，我曾在一次学校组织的篮球比赛中，以班级队长的身份，带领班级获得了全校班级一等奖的成绩，个人得到最佳组织后卫奖和最佳射手奖。
虽然高中三年来，我在各方面都有显著进步，但我也清楚认识到自己的不足之处，在今后的学习中，我相信我一定能克服这些缺点，以自己的所学、所长报效祖国。
少年时，升入高中是我人生理想的第一个愿望，望着高中的大门，我心中也暗自有了目标。
升入高中后，许多事物都提醒我应以新的状态面对。
高中的生活给我带来了许多人的生感悟：高中的酸、甜、苦、辣让我明白自己的人生位置，明白自己该做什么，不该做什么。
三年的高中生活让我过得充实，让我问心无愧。
高一时，赵老师的关照和张老师的深切关爱对我感触最大，让我懂理人间的爱，懂得人生的奋斗踪迹，老师那慈祥的面孔，让我时常想起在家劳苦的母亲，她的背影时常闪现在我的脑海中，让我时刻理解自己的处境，懂得面对困难，老师的笑给了我鼓励，重新审视自己，正确面对自我。
同学们的互助让我懂得彼此间的友谊，懂得珍惜现在所拥有的东西，同学们成为我学习的榜样，成为我心中的指向标，他们战胜困难的决心，使我进一步认识到信心的重要性，困难是可以克服的，但可怕的是缺乏信心，没有勇气面对困难。
三年的高中生活让我学到了许多，学会如何做人如何生活，如何关照弱小的同学，如何面对生活中的坎坷和困难。
三年的高中生活值得我回味，它会影响我的一生，影响了以后的人生之路，也为我如何正确面对人生指明了方向。
大学生个人总结与自我评价怎么写
大自我评价（一）本人在校热国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师帮手，同学的好朋友。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。
我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。
大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。
当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
积极参加各项活动，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
大学生自我评价（ 二）通过四年的大学生活，我成长了很多。
在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。
思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。
我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。
我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。
我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。
学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。
我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。
一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。
对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。
我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。
我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。
在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。
四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。
在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。
这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。
机会来临时，我们就要好好地把握住。
大学校园就是一个大家庭。
在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。
老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。
同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。
集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。
我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。
遇到事情要冷静地思考，不要急躁。
不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。
生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。
四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。
大学生自我评价（三）拥有专业知识和丰富的工作经验,了解计算机应用技术；熟悉各类软件、网站建设、编程技术；具有较强的表达和 沟通能力；具有较强的判断能力及逻辑分析能力；为人正直、遵纪守法；爱好广泛，乐于与人交往,有较好的团队精神。
大学生自我评价（四）珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。
学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。
首先是我端正了学习态度。
在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。
看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。
其次是极大程度的提高了自己的自学能力。
由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。
这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。
日积月累，自学能力得到了提高。
再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。
要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。
古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。
在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。
随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。
在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。
自我评价中经典语句以的语句全部在自我评价中十分流行好用下面是各种开头、结尾、中间，大家可以根据自己情况灵活选用。
开头(1)文字型天下没有不散的宴席，转眼间，大学四年的美丽年代就快到了要结束的时候。
回首这四年，有过欢乐兴奋、也有痛苦悲伤，付出过汗水泪水，也有收获与成就…有人说过，忘记过去就意味着背叛，所以，我回味过去，为的是未来。
开头(2)简练型毕业在即，为了更好地服务社会，以下就对我的大学生涯作一个简单的自我总结鉴定。
开头(3)怀念型经管不愿离去，毕业的日子还是越来越近了。
四年的大学生活使我成长成熟，成为有用之材。
难忘逝去的岁月，下面就是我大学生涯的总结鉴定。
开头(4)又红又专型大学四年的生涯终于要结束了，我们，新时代的大学生即将登上社会主义建设的历史大舞台。
为了更好地报效祖国，为了能在建设有中国特色的社会主义的伟大实践中成为有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人，下面，我就我的大学生活进行一次自我评价。
一方面使自己在总结中提高，另一方面，给在校的同学们一点经验。
国学智慧学习心得体会
《国学智职场修炼》心得体会2014年的10月28日有幸聆听叶观澜老师的《国学智慧与职场修炼》。
通过叶老师对国学经典的旁征博引，驻足时代，回眸千年既有哲理的高度，又有大众的视角，感触于五千年国学智慧的博大精深，古往今来，坚守“修身、齐家、治国、平天下”而成就了众多伟人，“修身”则是他们迈出的第一步，审视历史过往和当今案例，其如因果逻辑，不可或缺。
万物皆有道，做人做事也有道。
从边上看，做人做事似乎很简单，有谁不会呢
其实不然，做人做事是一门很难掌握的学问。
每一个人生活在现实社会中，都渴望着成功，而且很多人为了心中的梦想，付出了很多，然而得到的却很少，不够勤劳，可为什么偏偏落得个一事无成的结局呢
这值得我们每一个人去认真思考。
叶老师在讲课中有图表描述了最具有代表性的四种职场人生：归零人生、跳跃人生、平淡人生、幸运人生，四种不同的人生正是四种不同修养的写照。
修心就是要修养我们的心智、心性、心情。
就此而言，心智的修炼一是可以通过学习来提升，记得叶老师在课上讲“我们要均齐方正，让团队成员各安其心、各安其位、各安其事”应该学习老祖宗传给我们的精华，如学习国学，我认为要学好国学，首先要选择适合自己的方法，要对国学智慧有一个基本的了解。
如：四书中《大学》是成功学、《中庸》则是反映中国式的成功之道、《论语》《孟子》如我们人生的“交通规则”，五经中《周易》是哲学思维通过简易变化彰显进取精神、《尚书》是政治思
求一篇学习心得体会
企业学习心得体会企业学习心得体会篇1有机会参加集团组织的两天一夜的爱与智慧培训，通过几个看似简单的游戏，却让我的生命经历了新的历程。
整个培训过程给我感动很多、感触很多、感悟也很多。
一、没有完美的个人，只有完美的团队。
个人再强大，能力都有限，只有融入到团队里面来力量才是无穷的。
要形成优秀的团队，团队内首先必须团结，因为大家是一家人，最让人感动的总是那一心一意为同一目标而努力奋斗的日子，哪怕卑微也值得骄傲，因为无数卑微的目标积累起来就是伟大的成就;其次相互之间要学会学习，学会包容、谅解。
团队成员间要多为对方改变，不能包容，就兼容，不能理解就谅解，这样才会将伙伴们的潜能激发，才会发现每个人原来可以做得更好。
事实上，每个人一点点的进步带来的都是整个团队的飞跃，反之，如果大家都漫不经心，换来的则可能是整个团队的消亡。
二、生命需要激情，态度决定一切。
每个人都应该拥有积极主动的心态，做人、做事都要全力以赴。
生活中，每个人要面对的人、事都太多太多，也许你的激情不在，也许你的态度有些消极，但对人要寻求双赢的长远目光，要多站在对方角度考虑，少对别人出红牌。
另外一定要明白自己的责任，勇于肩负责任，主动积极投入并全力以赴，这次我是这样去做了，我也得到了我要的结果，培训结束的时候，我才知道原来生命是如此的轻松，什么才是真心英雄。
三、生命需要爱，心要永存爱，要学会珍惜与感恩。
光阴如白驹过隙，也许你已错过了很多，
写一篇自己运动的心得体会或收获
1.我与体育 自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。
真的，我喜欢很多体育运动项目，如：游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等，但是，我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会，虽然，在运动中没有特别的强项，可我从中得到 很多的快乐和满足。
如果电视里有精彩的体育比赛，我肯定会津津乐道地观看，我的父母从来没有反对过。
朋友，不知道你是否像我一样喜欢体育运动，记得有一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的具体体现。
对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。
疲劳的工作学习之余，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。
作为一名学生，在校园里看到男生们踢球，在那绿茵茵的草地上，他们时而飞奔，时而欢呼，犹如一匹匹矫健的骏马；女生们打羽毛球，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，一看到他们，我就有一种跃跃欲试的感觉。
从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我国奥运金牌总数突破116枚，短短的二十年时间，我国体育的健儿，不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，为祖国和人民赢得了崇高荣誉。
运动员精湛运动技术和良好体育道德，进一步弘扬了奥林匹克精神，向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌，展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。
我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，极大地增强了民族凝聚力，增强了民族自豪感。
我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，将进一步激发人民群众的健身热情，带动全民健身运动的深入开展，大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础 。
“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”，这是亿万中国人民的共同心声。
作为一个中国人，我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会，给全世界留下美好的印象。
到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊，为中国加油。
《全民健身计划纲要》实施十周年以来，举国上下都动员起来了，从城市到乡村，从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影，根据最新调查显示，中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。
这是民族振兴的一个体现。
奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展，成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人，不仅拥有健康的身体和清新的生命，又具有清醒的头脑和坚强的意志，成为现代社会需要的人才。
奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。
我们少年儿童正处在长身体、长知识的时期，我们是祖国的未来 。
对于我们来讲，无论在学习上还是在体育锻炼中，我们都要向体育健儿学习，发扬顽强拼搏的精神，勤奋学习刻苦锻炼。
在学校完成体育课程的同时，还要开展多种形式的课余训练，做到每天起码有一小时的体育锻练时间，来保证自己身体的健康成长，同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯。
同学们，体育将一直伴随着我们成长。
2.体育伴我成长 我叫XXX，今年XX岁，是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。
我从小就酷爱体育，与体育结下了不解之缘。
回顾自己几年来走过的路，洒下了无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印。
小时候，我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景，特别是在会场上一次次奏响中国国歌，升起五星红旗的时候，激动的心情无以言表，从那时起，一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。
不多久，我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组，那时的我整日蹦蹦跳跳，好似一只快乐的小鸟。
可没过多久，我尝到了苦的滋味。
每天要绕250米的操场跑十几圈。
开始由于我的体力差，常常是上气不接下气地喘，两腿像灌了铅似的，怎么也跑不动。
体育老师看见了，让我休息一下。
我是一个要强的人，看着其他同学都在跑，我也不甘落后，“还有几圈了，就是走也要下来。
”我默默地鼓励着自己，又跟了上去……至今我仍清楚地记得，那次训练完以后，一回到家，我便栽到了床上，呼呼大睡起来，直到九点多钟才醒过来，由于我的肚子在向我抗议，我才记起还没有吃晚饭…… “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。
刻苦努力，永远是我生命里永唱不息的歌；热爱生活永远是我成功的不竭源泉，它使生活变望采纳。
以科技成就梦想,拥抱智慧生活为-萍果收纳盒作文500字
拥抱生活，就是拥抱梦寐以求的幸福生它是一种积极乐观态，它是一种人生明智的选择，它是一种简单快乐的生活方式，跟苦心积虑得来的名利无关，有时你往往追求的越紧，越舍不得放下，反倒是一种心累和身累。
如果你用阳光的心态拥抱了生活，幸福就在你身边。
用阳光的心态和爱心感恩他人，用阳光的自己去感染帮助他人，你收获的不仅是花香，还有沉甸甸的果实。
一位读医学院的大学生，父母为了能够多见见自己的孩子，不惜花重金把自己的女儿调回了人民医院当护士。
从小不愿意闻来苏文味的她，第一天上班，把自己打扮的十分漂亮，想给人留下很好的印象。
可过了一段时间，事情又有了变化，她每天上班迟到，下班早退工作起来拖拖拉拉。
突然有一天，一位农民拿着两大袋子水果来找她，说是报恩，当时她还是不承认，说自己没有做过什么事。
经过主人帮她回忆，她终于回想了起来，原来是一位小孩的爸爸，那小孩把手指弄断了，没有带钱，是她帮助交上了钱。
想到自己现在的工作状态，她的眼睛湿润了，她把水果分给同事和病人，听着她们一声声叫她的名字，发自内心的感谢她，她心中的幸福感堆积成了一座山，眼泪也夺眶而出，她明白了一个道理“把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好”。
从那以后，她又积极的投入工作中，刻苦钻研医学案例，考取了护士长，最后出国留学，成为了一位有名的医生。
拥抱生活，其实很简单，就是用一种乐观的心态对待每一个人，而他对你的心态也是心存感激，用阳光的心态对待他人，你会得到快乐。
拥抱生活，在他人眼中是一项不可能实现的目标，对我而言，拥抱生活就是拥有健康的自尊心里，面对挫折会表现得格外坚强。
要拥抱生活，就要拥有一个良好的心态。
对我们学生来说，一次考试没考好，你可以用乐观的心态去看待，这是一次小考，我这次没有考好，我要总结一下，是哪里错了。
失败乃成功之母。
这次不要失去信心，奋起直追，下次一定会考好的。
拥抱生活，就像拥有了蔚蓝的天空，就像拥有了广阔的草原，就像拥有了展翅翱翔的翅膀，只要你用心去拥抱生活，生活就会多姿多彩。
让我们拥抱生活吧
感恩成长，励志成才心得体会
这个世界上，让自己感激的事情还有很多很多。
一个人，只有怀揣一颗感恩的心，才会体味到生活的幸福与乐趣，学会感恩也就是学会了生活。
人的一生走过来，有太多需要感谢的人和事。
我应该对生活抱着一颗感恩之心，虽然自己的生活没有别人过的精彩，虽然自己的人生没有别人走的幸福，但我依然应该感恩我周围的一切，感恩我所遇到的一切。
我要让自己在自己的感恩中，让那人间的温暖和快乐充实在自己的心间，让自己体会到生活原来是那么的美好，值得自己去珍惜和拥有。
引用一句歌中的话，就是：感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜……在的今天,党和人民政府对人民教师关怀备至，称教师为“人类灵魂的工程师”：教师在社会上也受到人们的尊重，得到各种荣誉...为了表彰优秀教师和优秀教育者的功绩，提高教师的社会地位，鼓励教师终身从事社会主义基础教育事业，给教师发放岗位补贴和课时工资,让每位教师感到政府对教师的人文关怀.感受到自己身负的重任.让我们把更多的精力投入到教育教学中.每当看到一批批学生升入高等学府,我们心理那份成就感和自豪感就油然而生.我感到最满足的是选择了教师这个职业.也由衷地感谢党和政府给予我们一份神圣事业,受到社会的尊重.
心理健康课的自我总结300字
心理课程学习心得一、自我心理现状分析结合有关心理学知识和方法，本人自我感觉为一名心理健康的大学生。
从大学生心理健康标准考虑，本人智力正常，人格完整，尊重自己与他人，人际关系良好，与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取，情绪基本稳定，意志健全。
从自我意识特点考虑，我能够独立思考问题、分析问题、解决问题，有自己主见，不随波逐流，但遇到大事有时会犹豫摇摆，受他人暗示影响。
本人逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人的角度审视社会，以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感，有一定理想和生活目标。
虽然自我控制愿望强烈，但自我控制能力仍然不足。
从情绪特点考虑，本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼，也有成人的深思熟虑。
随着知识水平提高和知识经验的积累，情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性。
在外界刺激下，虽能克制自我，但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题，有时容易感情用事。
在某些场合和特定的问题上，本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。
从气质特点考虑，经过简单的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质。
本人活泼生动，热情积极，思维灵活，反应迅速，喜欢交往，语言表达能力较佳，容易感动，很少发脾气，但感情不易流露。
善于克制忍让，心胸较宽，不计较小事，能够容忍委屈。
当情绪一旦被引起时，能形成强烈稳固而深刻的体验，持久力强，三思而后行，稳重但以被他人左右，敏感性强。
在学习和工，是各类活动的积极参与者，工作效率较高，认真严谨，能够承担长时间的繁重工作，始终如一，想干的事情未完成，可不吃饭不睡觉。
办事力求稳妥，不做没把握的事。
遵守组织纪律，开会学习不打扰别人，生活有规律，很少违反作息生活制度。
当厌倦时，只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的状态投入。
本人敢于冒险，喜欢挑战自我，希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺乏细心。
当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观点，希望别人能重复几遍。
有时会有骄傲情绪，觉得自己要比被人机智和灵敏。
善于交际、待人亲切的我容易交上朋友，但友谊常不稳固，缺少知心朋友。
做某一项事情，能集中注意力，但不能很快转移注意力至另外的事件。
从性格特点考虑，本人能够面对和接纳现实，客观评价和接收自己、他人和社会，有较广阔的视野，就事论事，热爱自己周围的事物，有独立自主的性格，能分辨目的和手段，对善恶的区分态度较为明朗，有适度的幽默感和创造性。
从大学生能力方面考虑，本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析综合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以，但仍需不断加强。
二、自我提升计划大学一年级，转变高中时思想观念，从心态上定位好大学生这个角色。
在大规划下做好小计划，合理预期困难与结果，确定大学目标与发展方向，初步了解社会职业,特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。
大一学习任务相对轻松，在学期初已参加了学校学生会外联部和中文学院团委组织部，既可学习技能又可以提高自己的组织协作能力和沟通交流技巧，拓展人际关系，又能提高自我的心理素质和综合能力，为以后社会就业练好兵。
同时参加各种社会实践活动，如兼职当学生助理，有利于做事情注重细节，调整心态，面对工作不顺与小挫折时能及时应对反思，完善自我。
并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍，听听各种类型的讲座，特别是与心理教育有关的知识讲座，做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知，多与老师同学沟通交流，涉猎不同领域的知识文化，增强自己的知识和内涵，拓宽自己的视野和知识面，提高文化素养，让自己的大学生活更精彩，为自己未来的生活铺好道路。
在注重心理的同时，还要重视体质锻炼，通过体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼，不仅能改善和提高自我的身体素质，而且能有效防治自我存在的某些心理卫生疾病，对身心健康具有良好的效果。
大学第二年，拓展自我的地平线。
考虑清楚毕业后是立即就业还是继续深造，了解相关的信息与活动,并提高自身的心理素质和综合能力为主,通过参加竞选学生会或其他社团组织的学生干部，以更深层次地挖掘自我潜力，勇于承担责任，锻炼能力。
并开始尝试与自己未来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动,并要具有坚持性,提高自己的责任感,主动性和受挫能力, 同时检验自己的专业知识与相关技能。
同时开始有选择地辅修其他专业的知识，参加一些类似与成功心理素质、自我革新能力、学习工作能力、交际公关能力、潜在智慧开发、口语表达能力、个人组织能力、创业经营等方面的训练课程，培养健康自信的自我形象，充实自己。
大学三年级，专注本科知识学习同时关注职业发展前景，为自己打好就业的的基石。
细分可能的选择，目标应锁定在提高求职技能、确定自己的就业大体方向，和老师同学交流求职体会，学习各种就业技能，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入社会网络，向有经验的师兄师姐了解求职情况与社会动态，增强自我的社会综合能力。
在面临就业与学习的双重压力下，寻找合适的倾谈对象讲述大三世界发生的点滴，找到合适渠道释放自我，阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，自我鼓励与暗示，增强心理素质。
大学四年级，因为临近毕业,所以目标应锁定在提高求职和就业技能,搜集公司信息,有选择性地到进行面试获取就业机会，同时注意完成本科阶段的各种学习任务。
在撰写专业毕业论文或各类学术文章时,锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。
同时总结检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分。
然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备。
最后,积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练，为正式求职做好事前备战。
在面对人才市场的激烈竞争时，更要把握好自己的心态，正确认识自我，审视社会现状，确定自我发展方向，做好人生规划，与老师等经验人士交谈获取更多信息同时纠正自我误区，提升自我的心理素质和综合能力。
三、学习本门课程的收获与建议二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人的心理承受能力将经受更为严峻的考验。
大学生作为一个特殊的社会群体，有我们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题、对专业的认识与学习的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理与学习恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择规划问题等等。
心理学，加强对我们大学生的心理健康教育，用科学的渠道使我们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生。
通过掌握心理知识和对各类心理现象的解释分析，有效地加深自我认识，促进自我完善，提高我们当代大学生的心理素质，促进全面发展，同时能够一定程度进行心理危机干预矫正，预防心理疾病，维护心理健康，有助于广外培养德智体全面发展的一专多能、双高两强的具有国际视野和创新意识、能直接参与国际合作与竞争的国际通用型人才。
心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。
良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。
通过心理学中对自我的全面认识，使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知，并有助于我们健全人格，提高自我心理素质和综合能力。
心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生的心理健康服务着。
成熟的人格，并不意味着我们所在追求的人格完美，但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。
因此通过学习心理学，我们懂得了要深刻地体验自我，准确地评价自我性格；有意识地调整自我，积极塑造良好个性；勇敢面对自我，克服性格弱点。
优良的心理素质在大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。
通过心理学学习，有助于加强对大学生心理素质的培养与完善，有利于全面提高21世纪人才质量，更好为社会发展服务。
心理学是门博奥的学科，也是门与我们大学生息息相关的学科。
如果能在日常学习中贯穿更多心理学内容，介绍更多相关的心理方面的书籍与资料，开办心理主题讲座，拓宽心理咨询渠道，将更有利于我们大学生对心理学的更进一层的认识，也有利于我们的心理健康成长。
