《七律长征》
都在，五座雪山都川阿坝 ，草是松潘大草地四川省西北部与甘肃交接处.纵横数百里.四川毛儿盖松潘以北. 班佑地区之南.也叫松潘大草地夹金山是中国工农红军万里长征徒步翻越的第一座大雪山。
1935年6月12日下午，红一方面军一军团2师4团在团长王开湘、政委杨成武带领下，克服千难万险，终于从夹金山南麓的硗碛乡成功翻越夹金山，与正在执行任务的红二十五师七十四团的一部，在山下的达维乡的木城沟沟口地带相遇。
意外的相逢，为实现中国工农红军第一、四方面军两大红军主力的胜利会师奠定了基础。
1935年6月12日，中央红军先头部队翻越四川夹金山。
1935年6月27日，中央红军先头部队翻越第二座大雪山---四川梦笔山。
1935年7月2日，翻越第三座大雪山---四川亚克夏雪山。
1935年7月6日，翻越第四座大雪山---四川昌德山。
1935年7月7日，翻越第五座大雪山---四川打古山。
草地是松潘大草地四川省西北部与甘肃交接处.纵横数百里.四川毛儿盖松潘以北. 班佑地区之南.也叫松潘大草地草地，是黄河上游的高原，海拔在2000米左右，没有人烟，没有树林，没有飞鸟，一个死寂的世界。
人人都说，草地是绝地。
放眼望去，纵横数百里，苍苍茫茫，渺无际涯。
草丛河沟交错，淤黑色的积水散发出腥臭气味，腐草结成的表面十分松软，泥泞不堪，在郁郁葱葱的青草之下，是满布机关陷阱的大泥潭，行人只要稍一不慎，失足其间，就会陷于灭顶之灾。
许多红军将土就在这样的沼泽草地中，失足陷入泥潭，站在一边的战友却无从援手，只能眼睁睁地看着这些患难与共的战友慢慢地沉下去，永远留在那泥沼之中。
战士们抬着向导，选择草根较密的地方，一步一跳，艰难地行进着，并为后续部队留下一个又一个路标和安全标记。
沿着先头部队开辟的道路，右路军主力随后陆续进入草地。
变幻无常的草原气候，时而晴空万里，暑气蒸腾；时而乌云翻滚，浓雾弥漫，风雨冰雹降临。
每逢夜晚，战士们常常是裹着湿漉漉的单衣露营，背靠背以相互体温御寒。
没有了粮食，开始吃树皮，吃草根，吃皮带。
红军战士有的被泥潭吞噬，有的不敌严寒被冻死，有的因身体虚弱而病死，更多的是因饥饿而死。
红军右路军各部队在付出了极大的代价后，大都经过了5—7天的行军，奇迹般地走出了沼泽草地，分别到达川甘边境的班佑、巴西地区。
参考资料：
谁知道崔永元当年重走长征路的路线
红军一共爬过18座山脉，其中5座是终年积雪。
渡过24条河流，经过11个省，占领过大小62座城市。
1934年10月，中央红军开始长征。
红军长征经过江西、福建、广东、湖南、广西、贵州、四川、云南、西康、甘肃、陕西。
其中属于今天西部大开发地区的有广西、贵州、四川、云南、甘肃、陕西。
红军长征途中翻过的山有18座，主要有：五岭山地的越城岭，云贵高原的苗岭、大娄山、乌蒙山，横断山脉东部的大雪山、夹金山、邛崃山，以及岷山、六盘山等.红军长征途中渡过的河有24条，主要有：江西的信丰河、湖南的潇水、贵州的乌江、赤水河、云南的金沙江、四川的大渡河、小金川、甘肃的渭水等.
红军走长征走了多少个省，翻越多少座大山，跨过多少条
红一方面军的路线应该是江西→湖南→广西→贵州→云南→四川→西康→甘肃→陕西 九个省 如果加上福建和广东应该是十一个省. 翻过的山有18座，有：五岭山地的越城岭，云贵高原的苗岭、大娄山、乌蒙山、横断山脉东部的大雪山、夹金山、邛崃山、岷山、六盘山、蓝山、大凉山、芦山、终南山、罗山、名山、井冈山、岷山、英山红军在长征中渡过的大河有24条，主要有江西的章水、贡水、信丰水、胡南的潇水、湘水，贵州的乌江、赤水河，云南的金沙江，四川的大渡河、小金川、甘肃的渭水等．
长征途中一共翻越了几座山，几条河
共翻越夹金山 五岭山 乌蒙山 岷山 越城岭、苗岭、大娄山、乌蒙山、六盘山、都庞岭、荫褚岭、骑天岭、大庾岭； 渡过了湘江、乌江、金沙江、大渡河等24条河流；爬过18个山脉,其中5个终年积雪.
