职业发展教育相关学习和自我探索的心得体会
作为一个大学生，对职业认识不强是客观存在的大问题。
对职业的是认知不够，从而导致大学生在择业的时候，不能从自我认识出发，不能从兴趣、价值观、能力等方面深入分析自身特点，选择适合自己的职位。
在整个大学学习过程中，学习的目的性、方向性不足。
或许，再考大学的时候，很多人能明确的认识到自己喜欢什么、知道将来选取那个专业。
但这并不意味着随着高考压力解除，接触到不同于高中被动式学习的环境，每个人都能够明确的知道将来自己要走上什么样的道路。
很多学生要么对学习感到很茫然，要么就跟风的去考取各种各样的证书。
最终直到毕业的那一天，才认识到大学四年的时间并没有得到充分的利用。
这也将导致择业的时候，不清楚职业的具体要求，对选择的职业不喜欢从而跳槽，或者没有获得所择职业要求的能力，在升迁的路途中并不顺利。
职业发展教育这门课指导和帮助学生完毕学业，促进全面发展按照国家的教育方针、培养目标、培养规格的要求，指导和帮助学生在学制系统中完成学习任务，完毕学业。
并在此基础从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展，并逐步确立职业生涯设计目标，并从思想上、能力上和心理上预备求职。
我国高校在职业发展教育上有所短缺。
很多高校并没有一个完备的、健全的职业教育组织。
很多学校只是设立了大学生职业就业中心，而中心仅仅指导大学生如何去获得一个职业，并没有指导学生怎么去选择自己的职业。
就业指导局限于帮助学生了解就业政策、准备就业
写一篇职业探索实践课后的心得体会
滇池学院的吧
自我探索总结报告
自我探索认识报告——对性职业兴趣的自我认识我是一个双重的人，面对第一次见的人的非常腼腆，给人的感觉特别内向。
而当第二次见面就能展现出不一样的自我，特别特别能说话。
自己也很不理解这种性格，就就像每一次升学考试后换学校结识新同学，永远都不会特别热情的和新同学打招呼，最多只能微笑，永远都是给人留下老实的印象。
我特别羡慕那些能在大家面前作自我介绍或是说出自己的故事的人，我的这种性格应该很不适合在职场生存吧。
小时候听小朋友说我长大想当医生，当警察，当老师的时候自己总是很茫然，从来没有想过以后做什么职业，也不知道职业究竟是个什么概念。
我对人生价值的理解很简单，有的人就是专门为创造社会而生，而有的人则是为了维持社会而生，我感觉我是属于后者。
我是想要一个稳定的收入，稳定的家庭，健康快乐的家人，安逸的过生活。
我不要大富大贵，也不要大风大浪，平平淡淡的过一生足够了。
我觉得我不适合那种一辈子只干一个工作。
曾经在两天内听课同一个老师的一节课，一摸一样的话，就连中间开的玩笑都是同样的时间同样的话，同学们都被老师逗乐了。
我非常不理解，老师基本都是教一门课程好久的，每天重复着烂熟于心的话语，我觉得老师好辛苦。
就像在课上做的职业测评一样，我是属于左下角的一类人，适合做的工作都是稀奇古怪的，抢险队员，故障排查员什么的。
虽然有点不适合一个女孩子做，但我还是觉得比作医生警察什么的
学习职业生涯规划的心得体会1000字以上
大学的第一节《职业规,老师先让同学们玩游戏,己的未来创业规划书上签下其他同学字和画下自己未来的名片,提高了整个课堂效率,让我们开始对未来的职业生涯有了些想法,让我们也对大学生职业生涯规划这一门课程有了初步了解。
学习这门课程让我们明白在做职业定位前,必须先自我探索职业性格和职业兴趣,因为不同的人有不同的性格兴趣,不同的职业也需要不同的兴趣特征,发现自我天生的激励机制,找到与个人兴趣相匹配的职业。
《职业生涯规划》这门课也让我明白成功的前提是先给自己设定目标,给自己绘制职业生涯蓝图。
在大学期间,我们需要强化专业知识的学习,打好扎实的基础;需要注重核心能力的培养,在课堂外充电,在社团中锻炼,在实践中成长,在培训中强化。
在毕业后的前几年和后几年我们都还需要不断地再学习,不断充实自己,不断在实践中磨练自己,朝着目标一步步迈进。
在实现目标过程中,我们必然会遇到许多困难,但我们不能因此气馁,轻易放弃。
一个人解决问题的能力与其一生的成就有着密切关系,所以我们需要不断提高自己解决问题的能力,需要积极面对问题,主动承担责任,用目标来激励自己,培养正确的思维方式,养成经常思考的习惯。
当今的时代是一个挑战和机遇并存的时代,机遇总是垂青于有准备的人,一个善于规划自己的人,总能把握自己的命运。
对自己的未来我们需要做好规划,做个有准备的人,朝着目标一步步迈进,实习成功。
个人心得体会怎么写
自我探索的主要内容和方法有哪些我猜你并不真正了解自我探索的意义与方法。
现在市面上流行的自我成长小组不能算是自我探索，只能算是用心理分析，或者用被老师篡改、误读的心理学语言重新编译或建构我们的过去。
这样的自我探索充满创伤感，尽管这样的探索背后有所谓的整合与疗伤，但据我的经验，老师把更多精力放在“发现”你的问题，把痊愈的责任更多归属给你自己。
这就是为什么自我探索会激发更多的负面情绪，增加人的丧失感——伤口被打开，却没有人告诉他／她怎么把它缝合好。
自我探索有两种形式。
一种是按照某种理论或言语模型去梳理自己的过去与现在／内心与现实／自我与人际。
可这不是探索，而是重新把自己言语化，因为结论是现成的，你只需要知道，不需要思考。
尽管这样的重新结构是一种对过去的解放，会在短时间有释放感，不过，新的言语诠释又会像枷锁，让你失去被解放的滋味。
你的信里有一个字：“深”，这是经典的精神分析说法。
有没有更深的自我，或者有没有确实的自我边界，心理学至今都说不清。
人能够知觉到的自我仍然是自我的投影——镜像自我。
第二种自我探索是对自我觉知。
没有言语、分类、对错，没有批评与判断……你能知觉的一切都是自我的部分，宇宙／自然／人与物／存在与虚无／生与死……你能感觉到的都构成你的自我范畴。
自我探索就是扩大知觉的能力与范围，类似达摩十年面壁，从对自我的知觉展开对宇宙、生命的探索。
真正的自我探索是不能借助言语的（心理分析是很暴力的言语）。
唯一的工具是感觉；唯一的技术是接纳与认同；要达到的唯一境界是无限。
不然，所谓的自我探索出的结果只是言语产物，这样的探索当然还不如那些活得简单，从不对自我探索的人。
自我探索的意义与方法直陈式： 问题是怎样被提出来的
被谁提出来的
在什么情景下
持续多久
问题是指向谁的
与谁有关
如果问题有一个规律，是什么
问题有例外吗
什么事情促使了这样的例外呢
有没有什么因素在起阻止或推动作用
如果问题还有一个原因，会是什么
什么情形下问题就不是问题
问题出现后，你与人的关系有没有改变
问题引起的变化，哪些是你喜欢的
问题接下来的发展会是怎样
如果问题还有一个好处会是怎样
有没有人喜欢你的问题，为什么
问题会自己消失吗
有没有什么不受到问题的影响呢
如果排序的话，哪个问题你是最想率先改变的
自我探索的意义与方法差异性提问： 对一种行为的不同赋义，行为的对象、场景和时间组织： 谁认为问题还有另外的意义
如果他真有另外的意义，最大的可能是什么
你百分之多少认为是问题
那剩余的百分比是什么
谁来告诉我，为什么问题在你的面前和他的面前不一样
为什么今天和明天不同
为什么问题在家里和家外不一样
如果你的问题突然消失了，谁最先发现
自我探索的意义与方法澄清沟通三要素中描述-解释-评价间的差异： 自我探索的意义与方法同样的问题你怎么看
如果让你来重述一遍，你认为哪些内容是你一定要说到的
如果问题有不同意义，你愿意是什么
问题真的很糟吗
如果没有问题你将会怎样
有没有谁认为这不是问题
谁最认为这是问题
谁次之
谁更次之
如果你认为这是问题的原因，用百分率来表达，你认为有百分之多少是这样的
剩下百分数可能的原因是什么
如果你认为问题还有另外的解释，那是什么
自我探索的意义与方法 对过去、现在、将来构成不同的时间的纬度提问： 如果问题早一年出现会是什么样
如果晚一年出现又怎么样
如果问题照此发展三年以后会怎么样
假设十年后问题是否还是问题
自我探索的意义与方法 假设性提问： 1、 针对解决问题的提问： 谁的变化对问题改变有益
如果问题不是这样的话，你们认为问题就不存在了吗
当没有问题时家庭关系是怎样
有了问题又是怎样
如果有一天问题消失了，家庭关系又会怎样
与有问题前会不会不同
哪些方面会不同
2、 对例外的提问，扰动疾病观念： 有没有例外的情况
如何来解释这种例外
如果发生奇迹，问题一下不存在了，怎样看出来，或谁会最先看出来，谁可能不知道
假如问题解决了，你和他会怎么样
有变化吗
如果问题好了，你没有变化，那我怎么知道呢
如果发生一个奇迹，问题消失了，别人怎么看出来
如果有这样的奇迹，你认为发生了什么最可能引起这样的奇迹
如果有一个奇迹，问题可以消失了，你希望什么问题最先消失
如果一个天使kiss你，答应给你一个愿望，你最想得到的愿望是什么
3、针对问题的提问： 如果要努力保持住问题，如何保留得住
如果你需要有人帮助你才能够保留住问题，谁最有可能帮你把问题维持下来
如果要让问题更糟糕，你要怎样做
4、 针对未来的提问： 保留一些问题会不会有好处
如果可能的话，你打算保留多少
或你决定要维持症状（问题）多久
假如你需要症状时，你要怎么让她回来
假如你好了，但仍需要父母看到症状该怎么办
我怎么知道症状是真实的和只是表现的
自我探索的意义与方法前馈提问： 会不会突然有一天你的问题不再被认为是问题
如果问题三年或十年都不改变，你还会坚持这样生活吗
如果这个问题消失了，你还需要有个问题，接下的问题又是什么
如果有一天，你喜欢上你的问题，你还愿意治疗它吗
自我探索的意义与方法循环提问： 1、对过去和现在的关系的模式和变化的提问 2、把问题的关系特征从固化描述为流动 3、问题描述索解的提问 4、行为者、受害者转换提问。
问母亲：“你怎样看你儿子与父亲的关系
” 对儿子说：“你猜母亲会怎样来看你和父亲的关系
” “孩子，如果你给父母的关系打一个分，谁能猜到你会打几分
” “如果妈妈说父亲对问题负责，你心里不这样看，父亲能猜到吗
” 被问者会从旁观者的态度去描述另外俩人的关系，而被描述者却能得到一个不同他们内心的解释，看到在另一个人的眼中，他们之间的关系是怎样的与他们自身的感觉不同 被描述出来的差异包含了极大的信息，扰动了他们对彼此关系的固守态度。
转换当事人的视觉，让他看到多种可能性，并让家庭内部形成一种沟通。
职业学校大专，自我总结怎么写----满分悬赏
大学期间，我给自己的定位首先是在技术，其次兼顾到管理、经济；而且还很注重自己学习能力的培训，努力完善自己的知识构架。
在完成本专业理论基础课程的同时，喜欢学习新的知识，主要是学习计算机技术，参加与本行业相关的软件培训，如用数字技术从事网络管理,办公自动化,多媒体制作,电子商务信息处理，具备使用专用软件制作二维和三维动画的能力等。
通过一定课程的学习，使我树立了正确的世界观、人生观、价值观，让自己有了更明确的判断是非能力，也让自己明白如何努力向上，做一个对社会有用的人才。
诚恳负责、善于协调。
希望毕业后从事与本专业相关的技术或管理等方面的工作。
愿从事基层工作，同时也有兴趣在新的领域做出新的探索。
希望实现个人价值的同时，为社会创造更高的价值。
我猜你可能要毕业了吧，另外给你个人的一些小建议，希望你不嫌我Only you ..................本人建议：据我对这个行业的了解，很多学生毕业之后进入广告行业，但是这个行业刚入门工资比较低，很多刚毕业大学生对自己的认识不足，不愿意干，最后纷纷改行做别的，其实建议你脚踏实地，从一份工作踏实的做起，争取做到最优秀，总有一天你的机会会来的
还有就是很多人毕业之后可以去装饰公司做也不错，还建议你把常用的设计软件学精，建议在平时多看看设计方面的网站，提高自己的审美能力。
有条件学习手绘，有手绘，你毕业了很好混 最后就是希望你能对自己有一个深刻的认识，其实自我总结，就是这个过程，如果对自己认识不足，可能就把握不了自己，也把握不到机会，除非你是富2代
加油吧
求自我职业规划基础心得
首先，我想问一下，你寻求的答案是自我职业规划还是自我职业规划心得
其次，如果是寻求心得，你做了自我职业规划没有
最后，如果是自我职业规划，那就简单多了，以下是一点参考，你可以考虑下：）自我职业规划包含自我探索和职业探索两个部分——两者的对接点就是你的职业。
“你的天赋与社会需求的结合点，就是你的职业”自我探索部分问问自己：1、你想做什么
2、你能做什么
3、你的兴趣和天赋是什么
职业探索部分了解一下：1、社会和组织需要什么职业
（你所在企业需要什么岗位
） 2、你目前所从事的职业的发展路径是
行业趋势如何
自我探索部分可以通过测试和参加职业规划培训深入了解，关于自己的价值观、你的人生愿景、你是怎样的人
你的天赋和兴趣所在
等等职业探索部分可以咨询下目前在这个行业发展最好的前辈，或者咨询下职业规划师。
找到你的最佳职业点以后，还需要细致的时间规划，如果身边有一个生涯教练那就更好了，他们会在你身后一直督促和支持你不断成长，拿到你职业生涯的金牌。
