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增强沟通能力心得体会

时间:2016-12-11 19:20

【转载】如何做一个好S

不管主还是男主,我觉得做S要做M累也很多,要学习的比M多的多。

\ 做为SM好者,做为一个S我谈几点做S的心得。

\ 1:做为一个S最首要的是自身的要有良好的人品品质与内在的修养。

\ 2:一个好的S要有爱心,耐心,理解与包容。

对于M对新主的一切都是未知的。

要与之沟通相互之间增加了解,不仅仅是M要了解S,S也要了解M。

要鼓励M,给M信心。

\ 5:主子要对M的心理进行研究,SM是双方的,不能只是一味的让主享受,而忽略了M的感觉。

主需要设身处地的为M着想,要帮M调整心态,关心这个M,让M的情绪稳定,心理正常。

用平常心体会SM的乐趣\ 7:要尊重他人,提高自身的素质修养,增强自己的驾驭能力,增强心理支配能力,一个S需要的是霸气,但不是霸道。

我不知道别的S是怎么征服M的,但我知道我要征服的是M的心灵而不是身体,要征服M的身体很简单,皮鞭加蜜糖,但要征服的是M 的心灵,从心底尊敬,敬仰你,那就要求S不仅要有技巧更要有学识,内在修养及外在气质等这些自身的人格魅力。

\ 8:作为一个S,不能把现实生活上的情绪带入SM的世界。

SM双方都应该坦诚相待,言行一致。

\ 9:如果涉及工具TJ,S在选器具上还要注意工具的安全X和卫生。

在这几年的游戏中,我感到安全是最重要的。

S必须顾及m的心理感受和身体承受能力避免给M造成伤害。

安全第一啊。

\ 10:不要以为S给M的伤害仅仅是身体上,请不要强行去跨越M的底线(身体的承受底线与心理的承受底线),我认为身体的轻微伤痕很快会好,如果强行跨越了M的心理底线,那么你伤害的不仅仅是一个M还是一个有血有情感的人,你伤害的可是他的心,给他的痛苦是长久的。

所以S一定要做到不强行跨越M的底线,尊重你的M。

会让你一个S的人格魅力更富有色彩,你的M会从心彻底的成服你。

\ 11:做为S要有保密的原则:拍照或录象要经过M的同意在做,这种照片或录象的版权只属于S和M两个人,不属于其外的第三人。

更不允许做为一种炫耀的资本去炫耀,而伤害到M的隐私。

\ 12: 不管S身在何处,不能把M的真实姓名与地址公布给任何人,你无权年轻样做,那也违背了做S的原则。

因为M是有现实生活的,那样你会伤害到M,伤及其生活。

很不好,我不赞成那样做。

\ 13:在生活中现实的SM行为,不要在游戏以外还要去驾驭M的生活,那样S会影响到M的正常生活。

游戏中S是主M是奴,在生活中请记住M也是合法的自然人——公民,所以S不仅仅在SM里是主,在生活中S和M都有着一样身份:合法的自然人——公民,所以请尊重M的自然生活。

不能干涉M自然生活。

\ 14:如果你的M是私奴,无须工作,那S也得给M稳定安全的生活环境和基本医疗费用,要给M一个健康有保证,生活有源头的生活环境。

在双方协议的范围内你可以随意的驾驭你的私奴。

但不要跨越M的接受底线,给M造成心理上的伤害。

\ 15:作为S,你要给M的是让其在屈辱中感受快乐,在疼痛中感受释放,S要得到的满足就是让M在屈辱与疼痛中升华成长。

\ 16:其实对M来说最幸福的时刻,莫过于在被受惩罚后,眼里含着泪水,依偎在主人怀里,接受主人的爱抚。

而S就要掌握调情的手法,和基本工具的使用方法.能找出m的敏感地带。

奖惩分明,N与罚并存,N与爱并存等等

大学语文学习计划

如果你是为了交作业,我建议你随便编一个就交了,具体的可以有如下几点:一、要花多少时间来学习

二、具体的学习内容有哪些,自己根据学习的内容拉一个清单;三、要达到什么样的效果,自己可以定一个目标,同时也要有一个自我督促的措施;四、自己可以分阶段进行梳理和总结,然后将没有完成的任务进行整改落实。

如果你是为了学好知识或者培养这方面的兴趣爱好,那么我想有更好的建议:一、现代文章可以一览无余,无需在乎细枝末节;二、凡是经典名篇,尤其是古典诗文那应通通理解领会,细读品味,能背诵下来固然最好,如果不能背下来,起码也要读得滚瓜烂熟;(上述两条主要是培养阅读能力)三、如果你还想在文字方面下功夫,那么除了那几本大学语文教材外,你应多增加一些读物,如名著(包括历史名篇、古今中外的散文、小说),甚至推荐读几本武侠类小说,找到一些写作手法、方法和技巧,如果学有余力,还可以到学校图书馆去阅览些杂志和社科期刊。

同时每天可以到百度新闻首页上浏览一些热点新闻,以及时掌握信息。

四、加强练笔,大学生每天至少完成500字的随笔文章或日记,如果实在找不到写的,抄录一些名家作品或你感兴趣的文章也行,通过两年左右的积累,你会发现你收获的不仅仅是大学语文……此建议仅供参考,如果两年后你对文学或文学有兴趣或感觉有所收获,那上述回答不仅仅是大学语文学习计划的问题,后会有期。

大学应该如何设立自己的目标和计划

大学学业生涯规划 【引言】 大学,对于我而言依然是一个陌生的名词。

轻松的学习生活,丰富多彩的娱乐生活,这样的一种悠闲的氛围对我来说是充满了罂粟般的诱惑。

大学,意味着不需再埋首于辞海题库了,不需再徘徊于三点一线的生活中了,可以光明正大的逃课,可以自由自在的上网,生活自由自在无拘无束。

只是,时间多了,太多了,太自由了,心就开始茫然了,日子也开始变得空虚了。

而这时,一份具体且适当的大学学业生涯规划就显得十分重要了。

大学,是一个人从半成熟走向成熟的过程,是一个人人生观、价值观。

世界观逐渐成熟的过程,是一个人人格形成和完善的过程。

当然,在大学里你也可以选择漫无目的,整日无所事事,最终四年以后回首时发现自己一事无成,留下的是四年的苍白。

而我,希望四年以后我可以很满意的对自己说:这四年我没有白活,这四年我学会了很多,这四年将对我的未来产生积极而深远的影响,这四年是我人生中值得回忆的四年

所以我制定了这一份《大学学业生涯规划》。

这是我的大学四年的一个整体规划。

本规划分为自我认识、职业生涯条件分析(包括家庭条件、学校条件、社会环境、职业环境等)、学业目标定位和具体规划。

这几个部分是紧密联系在一起的,学习、生活、娱乐和工作是相互联系密不可分的一个整体。

这不仅是一个学业生涯的规划,也是我人生的一个规划。

我相信:路,就在脚下; 路,就印在不死的决心之中;路,是汗水筑起的一片生活; 路,是一步一步走出的一段人生。

大学,便是这漫长人生路上的一个驿站。

我会走好大学的这一段路,让人生不留下遗憾

【自我认识小结】 认识你自己,是一项美德,也是成功者的必备要素。

也许,我永远无法认清我自己看透我自己,但走在认识自我的路上永不放弃,便是一个追求真理的过程。

我永远成不了一个完美的人,但我希望,在大学的四年里,我的优势能够得到发挥得到增强,而我的劣势能够得到扭转,化劣为优。

我想这也是大学教育的目的之一吧。

在以后的四年里,我会更多的参与学校的活动,在参与的过程中更多的与老师同学交流,提高自己的技能,增强自己的组织能力,同时这些活动也将丰富我的大学生活。

在学习的同时,我也会融入社会,做一些兼职,在增加收入减轻父母的负担的同时,拓展自己的社会阅览,加深对社会的认识。

人们常常说,社会是一个调色盘,什么样的人都有。

只生活在大学的象牙塔里,不在社会里锻炼的人事不能适应这个社会的。

深入社会,形成自己的思想,对将来的发展是有及其重要的影响的。

人生就是一个不断认识自我不断成长成熟的过程。

只要梦想还在,希望就在! 【学业目标定位及其分解组合】 学习是学生的天职

学生的根本任务就是学习。

我的学业目标是:拿到学士学位,通过英语四、六级并尽可能拿高分,通过计算机考核,拿到专业认可证书,成为一名优秀的大学生。

具体计划: 大一时:初步了解职业,提高人际沟通能力。

主要内容有:和师哥师姐们进行交流,询问就业情况;参加学校活动,增加交流技巧;学习计算机知识,辅助自己的学习。

大二时:提高基本素质。

主要的内容有:通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力;主要尝试兼职、社会实践活动;提高自己的责任感、主动性和受挫能力;英语口语能力增强,计算机应用能力增强。

大三时:提高求职技能,搜集公司信息。

主要的内容有:撰写专业学术文章,提出自己的见解;参加和专业有关的暑期工作,多和同学交流求职工作、心得体会;掌握简历、求职信的写法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道,并积极尝试。

大四时:工作申请,争取就业。

主要的内容有:对前三年的准备做一个总结。

然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;预习或模拟面试、参加面试等;积极利用学校提供的条件,强化求职技巧、进行模拟面试等训练。

【学业具体的执行计划】 大一:1.尽可能地多参加社团活动,增长自己的见识,提高自己的能力,加强与同学之间的交流,建立自己在学校的关系网。

2.学好数学,为将来的专业课打好基础。

3.积极学习英语,为英语过级做好准备。

在大一下学期时,通过英语四级的考试,并争取拿到较高的分数。

大二:1. 继续深造,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会;2.加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习,争取比书本知识大上一号,能更好的驾驭书本知识;3.通过英语六级考试和计算机一级二级考试。

大三:1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际;2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课;3.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。

大四:1. 开始积极准备实习;2. 完成毕业论文;3. 制作简历,学习面试技巧,找工作。

【学业规划的评估调整】 计划永远也赶不上变化。

但是没有计划,人生就是一片混乱,大学的四年也许就会漫无目的的虚度过去。

给自己一个目标,定一个计划,就是给自己增加动力。

我的计划还不是很完善,也不是很细致,在不断的学习和生活中,计划会一点一点的完善改进。

我没有多幻想我成功怎么样,我只在乎这个实施过程,在我一点点靠近我的目标的时候,我学到的东西是不是对我今后的人生受益。

我早已意识到我的奋斗过程是很艰辛的,但我相信只要我踏踏实实走好每一步,我迟早会成功。

朋友,无论你现在抱着怎样的心态看待我的目标计划,请相信我,鼓励我

有目标有计划就是成功的一半

【结束语】 泰山不让土壤,故能成其大;河海不择细流,故能就其深;王者不却众庶,故能明其德。

水无点滴量的积累,难成大江河。

人无点滴量的积累,难成大气候。

没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦

没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果

只有付出,才能有收获。

未来,掌握在自己手中。

只说不做到头来都只会是一场空。

人生好比是海上的波浪,有时起,有时落,三分天注定,七分靠打拼

爱拼才会赢。

天道酬勤。

我相信,只要我一直努力,一定会闯出属于自己的一片天地

我的未来不是梦。

然而,现实是未知多变的。

定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。

这一点,每个人都应该有充分心理准备。

当然,包括我自己。

因此,在遇到突发因素、不良影响时,要注意保持清醒冷静的头脑,不仅要及时面对、分析所遇问题,更应快速果断的拿出应对方案,对所发生的事情,能挽救的尽量挽救,不能挽救的要积极采取措施,争取做出最好矫正。

相信如此以来,即使将来的作为和目标相比有所偏差,也不至于相距太远。

其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负。

每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

但是,无论眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么,一切都只是镜中花,水中月,可望而不可及。

一个人,若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力、拼博、奋斗。

成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功,不相信幻影。

成功,只垂青有充分磨砺充分付出的人。

四年,1440天,34560个小时,我选择了充实,我粉碎了虚度。

我们不能成为统辖他人的帝王,但我们可以做自己的帝王。

不惧怕独自跨越狭长黑暗的隧道,不指望一双怜惜的手送来廉价的资助,而是将血肉之躯铸成英勇的箭簇,带着呼啸的风,携着永不坠落的梦想,全力地穿透命运设置的重重险阻,义无返顾地射向那辽阔美丽的长天,划出一道亮丽的弧线... ... 每一条规划都一个目标,等待着我们去完成。

在完成的过程中,健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念是每一位规划者必备的素质。

我相信,我一定能行满意请采纳

大学四年规划怎么写

网上搜一番滋味在心头。

而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

而军训给我最美好的记忆,是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。

这种关系很令人怀念和留恋,向往啊

的内心深处,引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进 网上搜

求一篇600字作文,《我的大学四年规划》急急急………

范文一:大学是个多姿多彩的社会,充满知识,也充满诱惑的宝库,亦或染缸。

我们在这样的一个环境中,考验的不仅是我们的抵抗力,更是对一个人精神上坚定的考验。

随时随地,可能便偏离正规,更可怕的事,偏离正轨后还得不到察觉,所以需要作一个长久而又实际的规划。

思想修养 作为一个大学生,首先要明确自己思想的立场,除了拥有先进党员所具备的高思想外,还需要在生活中乐于助人,在学习中勤奋刻苦,在各方面应有乐观态度。

要知道在大学没有父母亲的陪伴,最需要克服的是思想上放松,因此在大一相对轻松的环境要先明确,再强化一系列正确的思想,只有有了正确的思想,才能保证大学生生活中不出差错,一个没有管制,考验自制的生活终究到底需要思想的支持。

学习研究 作为一个大学生,很明确一点就是以学习为主,需要做到的是从一开始就必须抓紧时间,严格要求自己,只有在大一,大二或者大三中打下了坚实的基础,明显这样对我们的考研,毕业有很大的帮助,在工作中有明显的发挥。

学习中,我们应该做到预习,复习环节,这在高中期间很不大一样,一次对于良好的习惯要发扬和保持,对不良习惯抵触和拒绝。

总之,一切以学习为第一目标

范文二:大学四年规划 我正式踏入了大学的校门,开始了我曾梦寐以求的大学生活。

人活着不应该庸庸碌碌,要有理想,有勇气,有追求梦想的毅力与恒心。

大学是人生中最灿烂美好的年华。

为了不虚度光阴,为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔,为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑,所以,我决定,以冷静的头脑,高度的热情,为这四年的生活做一个全面的规划。

第一章:试探中的大一 目标:初步了解职业,提高人际沟通能力。

所谓“工欲善其事,必先利其器”、“适莽苍者,三餐而返,腹犹裹然,适百里者,宿椿粮,适千里者,三月聚粮”。

首先,脚踏实地地学习基础课程是必须的,大一的学习是大学四年的基础,要有坚实的基础,才能使得大学的学习变得相对轻松。

大一只是又一段人生的开始,在这里,我将为我的未来奠下基土,努力学好专业课,勤奋探出人生路。

只为着一个亘古不变的真理:永远都只有根基稳固的大厦才能在风雨中坚挺依旧。

同时要和师哥师姐们进行交流,询问就业情况,大学不同于中学,只知闷头苦读是不行的,你要学会交际;当然积极参加学校活动,增加交流技巧也是必须的。

大一应当有最充裕的课余时间,是提升自我各项能力的最佳时期,所以不要在空闲的时候无所事事,去尝试,去探索。

第二章:定向中的大二 目标:提高基本素质。

在这一年里,既要稳抓基础,又要做好由基础课向专业课过渡的准备,并要把一些重要的高年级课程逐一浏览,以便向大三平稳过渡。

大二里有两次重要的考试:英语四级和。

在这段时期,我们要做的就是通过获取这两张科目认证证明来充实和丰富自己的生活。

在这个时期,我们也应考虑清楚未来是否深造或就业,了解相关的应有活动,并以提高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的各种能力,同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、活动,并要具有坚持性,最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

大二是充足的(如果我们能安排妥当),然而,有一点是很值得注意的,那就是在适当的时刻学会放弃一些次要的东西。

“如果你企图无所不知,那你将一无所知。

”一位哲人如是说。

是的,生命的小舟载不动太多虚无的希冀和渺茫的幻想。

在大二这段时间里,我们基本上为我们日后的发展定了方向,所以大二是非常重要的。

第三章:冲刺中的大三 目标:提高求职技能,搜集公司信息。

目标虽然如此,但是专业课程还是不能丢的,只要执著于我的选择,我的人生将会与众不同。

我想,在大三这一年,在巩固学习的基础上,我们需要的不仅仅是书本知识,走向市场已经成为一个迫切需要解决的问题,这关系到大四时的求职之路。

当然想要提高自己的竞争实力,我想可以尽力去尝试提前学习大四的相关课程;另外,尽力通过甚至更高,以提升自我。

我坚信:当我能够说一口流利的英语;当我会写一手漂亮的文章时,我也必然能够战胜自卑和胆小,我也必然能更具实力。

大三,是不断完善自己的阶段,是进一步提高的过程,努力发掘自我的潜力。

第四章:扬帆中的大四 目标:工作申请,成功就业\\\/专心考研 终于,到了大四了,大学生活似乎已经到了尾声,这段奏鸣也迎了最后的高潮。

此时的我在前三年生活的积淀中已掌握了许多,也许未必首屈一指,但也应当有所作为吧,是找工作还是考研

困惑一直缠绕着我,就目前招聘形势,就在知识成为社会主宰的那一刻,我明白:考研成为热点,研究生成为真正的人才,本科生竞争力实在不强(除非出类拔萃,当然这样的人往往会去考研),所以考研这件事必须从大一便一直记在心中,我想用我三年积累的知识、十几年不懈的努力、亲人给予的激励,优雅高昂的成为研究生(当然世事难料,也许有时不考研也是另样的机遇)。

到大四了,也是该准备毕业论文的时候了,这是对你大学四年学习的一个检验,依据各方经验,这个时候是千万不能马虎的,这关系到我们能否成功毕业的问题。

接着,我得对前三年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前三年的准备是否已充分;然后,开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中校验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。

积极利用学校提供的条件,了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试。

大四了,也没什么可犹豫的了,我想这时候一切都应当在我们的计划中运行了。

末章: 大学是我终于放下高考的重担,第一次开始追逐自己的理想、兴趣的地方;是我一生中最后一次有机会系统性地接受教育的土壤;是最后一次可以拥有较高的可塑性、集中精力充实自我的成长历程。

我愿:播种思想,收获行动;播种行动,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。

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