求以选择恐惧症为标题写篇作文
浅析“作文恐惧症”作文“恐惧症”，时下在中学生中流行，且有愈来愈重之势。
突出表现为：每到作文课，学生大有世界末日来临之感，他们惧怕作文，无话可说，不知道怎样下笔，只能在课堂上苦苦地受着煎熬，而真正觉得写作文快乐的学生并不多见。
据笔者对所教班级（80人）调查统计：（1）觉得观察不清而感到写作困难的有56人，占70%；（2）感到没材料可写的有28人，占40%；（3）担心写不好的有16人，占20%。
每每看到学生作文课上坐立不宁的样子，及面对作文题无可奈何的眼神，自己也曾产生改变现状的强烈愿望，几年来也进行了许多尝试，但由于种种原因，均未取得理想的效果。
今年，自己从多年的高三教学中退出，担任高一年级语文教学，开学后的第一次作文课，课堂上又出现了让人不愿看到的“恐惧症”：作文刚一布置，学生就一阵喧哗，“老师，写不出来
”“老师实在没有什么好写的
”牙齿咬碎了笔杆，作文本上还只字未写。
即使写出来的，大部分都是逼出来、凑出来、编出来的，读来感觉如同嚼蜡。
面对学生如此糟糕的作文现状，我看在眼里，急在心里，这又一次唤起了我改变的愿望。
“治病先探因”，我先认真冷静地思考了一下自己的教学方式，寻找不足，同时与所带班级的同学进行广泛的交流，了解他们写作的苦恼，得出以下结论：一、 中学生作文恐惧症普遍存在，主要根源在于中学作文教学长期运用僵化的命题作文形式，学生的写作习惯及兴趣未能得到有效的培养，写作热情被扼杀在程式化的被动写作之中。
我们的作文课，往往是两节课时间，死板的安排在每周固定时间段，它不管学生此时此刻头脑里是什么心绪，是否有写作的激情与灵感，而硬牵着学生鼻子写作，把学生的心灵画地为牢地人为束缚在一个小圈子里，不敢越雷池半步，作文非得在作文课里写，非得在四十五分钟内完成，非得按老师的命题，非得达到多少字数。
这种种的限制完全剥夺了学生主动自由写作的权利。
或许此时，正是学生不想写的时候，忧郁消极的心态，使学生的智力活动受到抑制，思维迟钝，想象力受阻，从而造成学生对作文的恐惧心理，要么写出的多是应付交差之文，缺乏鲜活个性之作。
二、 作文“恐惧症”，也与现行中学语文教材的编排有一定关系。
如高一册新编教材，写作部分内容分编为，第一册五个单元：用心感受生活；深入思考生活；要善于联想和想象；再现客观事物；表现主观情感，分别规定了不同的教学内容和写作要求，每单元的练习重点不同。
虽然练习中有不同的片段作文与整篇作文题目，但面对个性繁复的学生，其呆板与僵化是显而易见的，在加之教师在教学中，往往以教材中整篇作文的写作为主，这便形成了一种被动的写作程式，无情的浇灭了学生的写作热情，压抑了学生的个性发展，甚至使其产生畏惧心理、逆反心理，导致了作文的空洞干瘪，文字少活气，篇章无灵魂，以致行文作假，敷衍拖拉，养成不良文风、学风，或者干脆逃课。
三、 作文“恐惧症”，与学生自身的素质也有绝大关系。
作为中学生，一般情况下，从他3岁到幼儿园，到18岁高中毕业，生活范围以家——学校为主，生活实践并不丰富，社会阅历也少，人生观和世界观尚未定形，相当部分学生没有形成良好的观察习惯和动笔积累（日记、周记）的习惯，“巧妇”尚且难为“无米之炊”，何况绝大部分学生尚未达到“巧妇”的水平
有些父母只要求子女读好书，其他事都不用管或少管，缺乏有意识地让孩子参加社会实践和生活实践，孩子的作文便缺少了“生活的源泉”，就更容易陷入“写不好——恐惧——更写不好”的恶性循环之中。
这样，学生缺乏观察思考生活的习惯，导致写作时缺乏素材，加之许多学生没有读书积累的习惯，无妙笔妙词，文章难以生华，因而对作文产生畏难情绪。
四、 从老师角度找原因。
从老师对学生的要求来看，我们教作文的教师为了学生进步，常常“不经意”地以高一级标准要求评价学生写作，而且这个标准的度把握不好，常常是“跳一跳，够不着”。
例如，要求学生写作文立意深刻，文采飞扬，或者批改时评语较笼统，挑缺点太多。
在一个受过高等教育的教师看来（如果不是用赏识的眼光去评价）无论如何都是缺点比优点多的。
语文教师不把写作要求降到“跳一跳，够得着”的标准，动辄用“优秀作文”来比较，学生作文没有恐惧症反而有些不正常了。
“各种事物都有它的极致，在一定环境里，才能发挥这种极致”，要想治疗学生作文“恐惧症”，使其在作文上发挥极致，也要改变他们的写作环境，让他们在自由的写作氛围中，满怀激情地去写。
为此，我进行了一次有益的尝试——课外练笔。
习惯和兴趣是促使写作水平不断提高的根本保证。
我的课外练笔尝试先从培养学生兴趣入手，我先试着让学生选择：一个学期的作文任务，要么按照学校的规定命题作文八篇；要么以我手写我心你想写什么就写什么，不限时间，不限字数，不限体裁（小说，诗歌，童话，寓言、评论等等都行），但每周必须写出二篇，择抄四篇，写时有话则长，无话则短，每周积累千字左右，每周老师检查一次。
有了内容的自由性，学生开始主动写作；有了检查的压力，学生几乎都能按时交来。
但开始以模仿择抄为主，较少有我手写我心”之作。
面对此，我没有一味的批评，而是想，学生在厌倦了机械的照搬别人之后，他们会用自己的笔写自己的生活。
果然，渐渐地，学生抒写自己耳闻目见、喜怒哀乐的多了，他们的文章里再也看不到空话、套话、废话，而是充满了了真情实感，充满了鲜明的个性。
对此我及时进行了鼓励，这样进一步激发了学生的写作热情。
现在，学生已形成了人人写，周周写，互相学习的风气。
写作的内容，小到花草宠物、风雨雪月、家庭琐事、校园新闻、学习心得、人际交往；大到社会新闻、天下大事。
写练笔成了学生的习惯，练笔本成了学生抒发感情的园地。
一个同学深有体会的写道：“自从老师让我们'以我手写我心'后，原来作文不是枯燥乏味，令人头痛恐惧的事，而是这样的生动、有趣，而又有意义，我现在觉得写文章已成为我生活中的一部分，一天不写什么，心里就会闷闷的。
我再也离不开写作了……以前改学生的文章是最头痛的一件事，因为文章千篇一律，空话、套话、废话连篇，惟独不见一句真话。
而现在，我一捧起学生的文章就爱不释手。
我被他们一首首来自心灵的奏鸣曲所感动、所陶醉，有时拍案叫好，有时泪眼朦胧……同时，课外练笔也造就了如高一（一）班的解婷、茹凝玉、杨冬、王亚宁，高一（二）班的赵亚唯、李婷、李蕾，高一（三）班的杨妙、岳少刚等一批“作文高手”，成了大家羡慕的对象。
综合自己的实践，笔者认为，课外练笔是克服学生作文恐惧症，提高学生写作水平的一个好的方式。
它有以下优点：首先，这种写作，不拘形式，不限文体，不计篇幅，心意所向，笔触所至，贴近生活，远离作假，无被动之困惑，有随意之乐趣。
其次，它有写作的经常性，利于学生形成随时写作的习惯。
这样，天天练写，成了“日课”，像练功一样，“拳不离手，曲不离口”，克服了命题作文的阶段性。
再次，更重要的是，课外练笔，变学生的“被动写”为“主动写”，养成了他们主动观察生活，思考生活的习惯，能写出给自己看，记录人生的“真文”。
有人说“手中有笔，能写，是一种幸福”，我想，课外练笔，就是让学生心有所思，思有所得，让他们在生活中得到心灵回应，用来证明自己在人世间生活着，这应该是一种幸福。
一年级语文教学如何渗透心理健康教育
语文，作为重要的交际工具、思维工具，是人类文化的重要载体，是进一步学习和参与社会生活及参加社会工作的基础，是对学生进行良好习惯培养和道德品质养成教育的重要组成部分。
同时，学习语文与学生的心理发展是密切相关的，学习语文以学生已有的心理发展水平为前提，学习语文能推动学生心理向前发展。
教师在教学中发掘教材中的心理教育内容，渗透心理健康教育，还要抓住课堂上的契机，对学生进行适当的心理疏导，使语文教学成为对学生进行心理健康教育的主阵地。
下面我就如何在语文教学中渗透心理健康教育，谈一谈我的粗浅认识：一、 利用语文教学培养学生积极稳定的情绪心理健康的学生，有正常而平静的心境，积极而乐观的激情，持续稳定的热情，喜怒有度，爱憎有别，悲欢有节。
因而，他们愉快、乐观、开朗、满意、积极向上和充满期望的情绪状态总是占优势。
班上有一名同学，因家庭变故整天唉声叹气，愁眉不展，认为自己是世界上最不幸的人。
针对这种情况，在学习《卖火柴的小女孩》时，学生深入理解课文内容，学习作者是怎样展开合理想象后，我有意设计了这样的问题让学生讨论：在那样又黑又冷的大年夜，小女孩光头赤脚流落街头卖火柴。
在她又冷又饿时，擦燃火柴看到的情景说明了什么
问题刚出口，教室里顿时像开了锅似的，热闹非凡，最后一致认为：小女孩是个坚强、乐观的人，在她人生的最后一刻，依然对美好的生活充满希望，充满信心。
几天后，那位同学找到我，谈了自己的认识，表示要驾奴好自己的情感，做情感的主人。
从此以后，笑容终于又在这个孩子脸上绽放。
二、 通过语文教学培养学生正确的自我意识一个心理健康的学生，应能够体验到自己存在的价值，不会对自己提出苛刻、非分的期望与要求，能正确、客观的评价自己，努力发展自身潜能，避免将自己陷入自傲或自卑的漩涡。
例如：《骆驼和羊》这则寓言故事，骆驼长得高认为高好，羊长得矮就认为矮好，它们都用事实证明自己的说法是对的，却还争论不休。
利用电教媒体，让学生感知骆驼和羊是如何够到树叶的，再启发学生思考和讨论：你看到了什么
联系实际，你懂得了什么
明白骆驼和羊各有长处和短处，它们都只看到自己的长处，看不到自己的短处，这是不对的道理后，学生的思想也受到一定的震动：该如何客观、公正的看待自己
怎样发挥自己的长处，取长补短
三、 借助语文教学和谐学生人际关系乐于与人交往，能认可别人存在的重要性和作用；在与人相处时，友善、同情，信任多于猜疑、嫉妒、敌视。
这是学生心理健康的又一标志。
多数独生子女不可避免的有一种唯我独尊的意识，什么都看不顺眼，与周围的人格格不入，远离集体。
个别同学还看不起学习差的；或者对家庭条件好的同学顶礼膜拜……只有改变这种状况才能有利于学生与班级的发展。
因此，在教学口语交际《请到我家来玩》时，我创设了这样的情景：小明在班上从不理人。
集体劳动时，他躲在一边；同学像他请教问题，他却高傲的抬起头…星期天，是小明的生日，他邀请同学们去他家玩，可是约定的时间过去了，同学们却一个也没有来，小明懊恼的坐在沙发上暗自垂泪。
看完这段表演，教室里静默下来，有的同学羞红了脸，有的低下了头。
教师没有任何的说教，就使学生受到了教育，收到了此时无声胜有声的效果。
四、 凭借语文教学完善学生人格，培养良好的社会适应能力心理健康的人应具有积极进取的人生观，把自己的需要、愿望、目标、行为统一起来，能面向现实，接受现实，并能主动的适应现实，改造现实。
自爱而不自夸，自尊而不自傲。
在教学中，教师要时刻把握学生的思想脉搏，及时对学生进行必要疏导。
班上有一名学习尖子生，非常羡慕这样的生活：不用任何付出，就可以衣食无忧，悠游自在过一生。
在学习《小白兔和小灰兔》时，我设计了一组思考题：1、小白兔和小会兔准备做什么
2、它们分别是怎样想的
怎样做的
3、结果怎样
4、若你是小灰兔会得到什么样的启示
学生根据问题展开想象和讨论。
后来，集体回顾了动画片《小猫咪咪》，我让学生回家后根据这两个故事想想自己的体会。
第二天，这名尖子生主动给大家讲了自己的感受以及对小白兔的“只有自己种，才有吃不完的菜”和小猫咪咪“只有刻苦练功，才能学会生活的本领”的理解。
最后，他深情的告诉大家：自己今后会踏实学习，为实现自己的理想而不断奋斗
那时，我和他都会心得笑了。
如何练钢笔书法
我名书法老师，就我个人的见解给你提些意见，希望有帮助。
书法分为硬软笔，虽然是两种不同的艺术，但是软笔和硬笔的一些道理和练习方法是互通的。
你是初中生，所以硬笔对你来说是帮助最大的，不管硬笔还是软笔，书法这东西没有捷径可走，必须要每天坚持练，差一天都不行，没时间的时候可以少写一些，有时间可以稍微多写一些，如果能找到一对一的老师每天指导你，进步会很快，中性笔这东西练字的时候是轻易不要用的，很难练好字。
如果面临中考，没时间的情况下，你可以练习练习行书，也就是俗话说的连笔字，将一些实用的技巧应用到写字当中，你的字体会变得好看许多。
在答卷的时候，如果你没有什么笔体，就要尽量把字写得一边大，尽量工整一些，不要有“一片苍蝇”的感觉，写错了也不要涂抹，划一道证明是错的即可。
总之，想写一手好字，勤奋加积累是必不可少的，但是要速成，以我多年的教学经验来看，是很难的，除非你在书法上有过人的天赋。
还有一点就是你平时写作业的时候一定要尽量的控制自己的字写得工整一些或者是和字帖相比相似一些，这样时间长了字体会有明显提升。
至于行书，这个东西是楷书的延伸，你必须把楷书练到位才能有所提高，俗话说没学走就不能先学跑就是这个道理。
希望我的经验对你有所帮助，谢谢。
