艺术鉴赏与医学之间的关系1000字以上
大学语文学习心得通过这一个学期以来对语文的学习，让我发现在大学学习语文与中学是非常不同的。
在大学，学习语文更多的是强调能从欣赏语文的角度上出发，语文没有像以往学习时枯燥乏味的练习，她不再要求我们为了考试而循规蹈矩地学习。
相反，她是让我们在愉悦的氛围中通过对它的接触和了解逐渐去感受语文的独特文化魅力。
在学习当中，我们分别学习了中国的诗歌、散文、戏曲和小说。
一方面，对语文的学习使我的国学文化积累有了一定的帮助，另一方面，它通过文化的手法像我们展示了中华上下五千年的璀璨文明。
学习语文一定要多读书，不要把自己的思维禁锢在《大学语文》这本书里。
古时的颜真卿就曾经说过“黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
”所以，我们一定要多读书，还要趁早读书。
我们要多读书，多读名著，以增加自己的见识，扩展自己的思维。
通过一段时期的语文学习之后，还要偶尔回顾一下经典，感受语言和文字那独特的魅力。
就是徐志摩的《偶然》，“我是天空里的一片云，偶尔投影在你的波心……”我才开始迷恋起诗歌，开始追寻诗中的恍惚迷离。
诗意的朦胧美使每个人读后都各自诠释着心中的向往。
我们学习语文，就是通过学习历史上最美的语言和文字，提高文化修养，使我们的言谈和书写更美更有文采；在与他人交流的过程中，使我们的言行举止更优雅更有风度；使我们整个的人、整个的生活都更有文采风流。
她让我们在学习中探究出属于自己的东西，她对人的影响是潜移默化的。
语文是一幅美丽的锦绣山河图画，它有优美的线条和斑斓的色彩，既道出了语文的复杂性，也说明了语文的重要性。
叶圣陶先生曾经说过：“语文天生重要。
所以，我们要好好珍惜语文的学习，在学习中能学以致用，在学习中能宁静致远。
俺想自学中医，需要几年能学成
在校修了 近5年 现在也只是扎实点 可以应付考 但若让我给人看 还是不现实的 首先，中医最难且最重要的就是脉学，脉学的扎实程度是能跟你以后发展潜力成正比的，同样，脉学是一项非常苦涩、深奥的科学，不禁要悟性高，而且也要有天赋的，我的实习导师算是医院的有名的中医了，他告诉我，学中医，10年，方略有小成，而这个小成是建立在有师承的前提下的，无人指导自学的话，起码要多加5年，除非你是天纵奇才，或许能少走些弯路。
说的比较远了，我给你一点建议，如果你喜欢中医，想要学习，建议对以下基础书籍做到了如指掌的地步： 中药学 方剂学 中医基础学 中医诊断学 针灸学 解剖学 中医内科学 中医外科学 这些都是在校学生5年里的考试课程，在没有把这些基础书籍摸透的情况下，不要去钻研 内经 伤寒 什么的，纯粹是浪费时间，因为你没有基础，你看不见他的道。
同时，你可以抽空背诵一些 小经典 比如说 汤头歌 药性赋 之类的 会有事半功倍的效果 除此之外，兼修大学语文 专修医古文一类 以后的中医书籍 都是以文言文的形式来描述的 预期买其他人注解的书籍 还不如自己来注解 体会和心得，可不是别人注解上能给你的。
还有，书要反复读，尤其是一些经典，书读百遍，其义自现道理无须多讲，有时候你会看出到书中没有的“理”。
切勿要好高骛远，虽说背几首烫头也能给人看病，但你不堪就治疗一些感冒的小家子气吧，坚持一步一个脚印的走，在修才的同时且不忘修德，不求悬壶济世，起码要做到宁不为医，拒不庸医，这是我实习结束时，导师给我的话，现在给你了。
到国外读研究生的具体步骤，需要什么考试
留学读研究生，是众多国内学子们的理想，但从“有想法”到“开始上课”需要经历哪些步骤呢?留学专家以美国为例为大家做了一个详细规划。
一、制订目标如果有赴美读研的打算，大二、大三就要尽早开始考虑，并着手准备。
要点:可以初步为自己制订一个目标学校，并在本科期间学好各门功课，使自己尽量取得高一些的GPA，可以开始着手准备GRE考试。
二、确定考试时间美国入学时间分为春季和秋季，其中秋季是主要入学时机，春季入学是秋季入学的补充，申请的人少并且基本没有奖学金。
由于GRE一年只能考两次，而托福每个月都有机会考，在确定考试时间时，应先确定GRE的考试时间，然后在GRE前后2至4个月内选择托福的考试时间。
要点:建议考生先考GRE再考托福，这就如同爬山一样，先爬大山再爬小山，就会感觉难度小很多。
GRE基本涵盖了所有的托福词汇，考完GRE后，考生只需要再加强一下听力和口语就可以轻松应付托福了。
另外，GRE的有效期5年，而TOEFL只有2年，很多名校都要求学生提供一个尽量新的托福成绩，比如是一年以内的。
所以考生可以在考GRE后再来规划考托福的时间，GRE则可以尽量早考。
三、准备申请材料10月份，考生参加完GRE和托福的考试后，就应着手准备各方面的申请材料。
首先需要去学校开具一份本科期间的成绩单。
另外，需要重点准备一下个人陈述和推荐信。
要点:申请学校时最重要的是将自己描述成最合适的学生，而不是一味将自己夸成各方面都优秀的人才。
美国大学更关心的是你能给这所学校的这个专业带来什么，所以，在申请的时候多强调自己对这个专业的兴趣、已经取得的专业成就和心得体会比较能打动美国教授。
申请材料中主要包括GRE、托福成绩、个人陈述、推荐信、GPA(本科成绩)等几项，其实任何一项上的突出特点都有可能吸引美国人目光。
比如找到一些有分量的教授来写推荐信，在GPA中突出自己的专业课成绩等。
对于能力较强的学生来说，准备一份漂亮的材料并非难事。
如果考生觉得有困难，也可以找留学中介来帮忙润色。
四、递交申请GRE和托福成绩一般考后一个多月就可接收成绩单。
准备好材料、拿到GRE和托福成绩后，就可以向有意向的多所美国高校投递申请材料。
这个步骤要在元旦前完成，以保证学校可以在来年1月份前接收到你的申请。
剩下的工作就是耐心等待了，这期间应密切关注学校的动态，与学校保持联系。
时事评论 400字左右 6篇
关注教师的“道德地位” 事件:教师节我们一再呼吁提高教师的地位，尊师重教关乎教师的社会地位，提高教师待遇是关系教师的经济地位，现在终于关注到教师的道德地位上了。
评论:毫无疑问，教师不但应占有一个较好的社会经济地位，而且必须有一个较高的道德地位。
这并不是说，老师就必须是崇高道德的化身，但老师应起码是公民道德的躬行者和高尚人格的真诚传播者。
师德水平如何，决定了下一代公民素质水准高低。
传道授业，这是职业精神所在；而为人师表，是以身体力行，做修养、道德、正义、操守的躬行者，这就是教师事业精神的写照。
望子成龙、望女成凤事件:看报道，某地一12岁男孩因其妈妈非要求他中断玩耍去补习班学习不可，竟爬上楼顶欲跳楼，以此威胁妈妈。
相信很多人读罢都会感到紧张和心痛。
评论:生活中，常会听到一句耳熟能详的话：不能让孩子输在起跑线上。
望子成龙、望女成凤心切使家长暗自竞争，生怕自己孩子落后，常常早早就让他们读这个班或那个班。
要是自己的孩子课余时间没去参加培训班，父母就会觉得孩子是在“虚度光阴”。
于是，不少孩子整天忙于学习，晕头转向，几乎连点玩的时间都没有，脸上笑容越来越少。
其实，孩子自有其成长规律，大人不应强行扭曲。
过多、过早开发孩子智力，会使他们早早失去童真童趣，失去作为孩子应有的天性，这对孩子的积极性和学习兴趣产生负面影响，还会扼杀孩子的独立精神和创造性，对孩子的成长是很不利的。
正如英国心理专家拉里近日指出的，对孩子来说，“虚度光阴”是一种休息和能量储备，适度让孩子“虚度光阴”更有利于孩子成长翱翔-------------刘翔因伤退出比赛 事件: 刘翔由于在2004年雅典奥运会中勇得110米栏冠军而引起了全世界的关注，好似在人们的记忆力，田径赛场的领奖台上就没有中国人没有亚洲人，没有黄种人。
看着其他国家的运动员如风一般的奔驰，我们中国人却有不甘，但也无能为力。
刘翔的出现就是田径赛场上的一团火，把中国人所有的兴奋与激情点燃。
8月18日，鸟巢里人潮涌动，在这场欲赛前人们完全没有料到在几次艰难的尝试跨栏之后，刘翔留给了全场人，全中国，全世界一个背影。
教练孙海平说，刘翔的脚上已经有七年，16日进入奥运村后，诊断跟腱发炎。
此后的发布会上教练伤心的落下了泪水。
评论:刘翔作为一名运动员，因伤退赛是一件很正常的事。
只因他身上背负了太多人的希望才是他的退赛如此的受关注。
他本人也希望能够在自己家门取得好成绩，但是，遗憾总会有的，是不可避免的。
刘翔并没有跌倒
他仍旧是国人眼中充满力量与希望的飞翔者
我们期待刘翔，并不是想给他压力，反而是希望他能发下一切的包袱，认真做自己，在110米赛场上自由翱翔
这正如奥林匹克的精神，重在参与。
刘翔退赛带给中国人的不仅仅是遗憾悲伤，更多的是中国年轻人奋发向上的信念与希望
是幸运还是悲哀
我们的菲尔普斯实例：（2009年02月01日）英国著名的《世界新闻报》曝出惊天丑闻，在北京奥运会上独得8枚金牌的美国泳坛神童菲尔普斯竟然是个吸食大麻的瘾君子，通过世界新闻报公布的照片可以清晰的看到菲尔普斯沉迷于吸食大麻的满足感。
而一旦此事被官方证明属实，奥运历史上的第一人将面临长达4年的禁赛期，菲鱼2012的伦敦梦也将提前宣布结束。
（2009年7月10日）菲尔普斯继“大麻门”后重新回到巅峰，经历了“大麻门”事件和禁赛三个月的菲尔普斯于2007年7月10日100米蝶泳夺冠并打破世界纪录，充分显示出了“飞鱼”良好的竞技状态。
根据选拔规则，获得美国游泳锦标赛各项目前两名的选手(并达A标)将代表美国参加本月17日在罗马举行的世界游泳锦标赛。
评论：公众人物 明星 吸毒 自杀 我们早已司空见惯了。
他身上所具有独特天赋，是在和平年代里人们所期盼的英雄，这使他被媒体和国家由后台生生的被推到了前台，推到了时代的风口浪尖，推到了教科书的封皮。
他转眼间就从无名小子晋升到了国家英雄
全世界都在关注他
他，他的家人，他的国家，他的赞助商，关注他的人。
社会给予了他最深的关注，国家给予了他最大的帮助，赞助商给予了他最好赞助
但是这一切都是他想要的吗
我觉得不是。
是社会给他的压力太大了，他想释放，但是他没法释放
或许被禁赛的时候，他会恐惧，他会兴奋。
在一切急促的灌入他脑子里时，他又以一个英雄的身份，八金王的身份登上了舞台。
综上所述 他是幸运的，也是悲哀的。
大学生“毕业扔”扔掉了什么
实例：据重庆商报报道，大学生毕业离校前夜，各大高校无一例外地遭遇了“毕业扔”：大学毕业生们肆无忌惮地向楼下扔酒瓶杂物、焚烧书本等等，无论是发泄还是“庆贺”，这种行为都同大学生的身份格格不入，是大学生的耻辱，也是大学教育的耻辱。
某些大学毕业生以“裸奔”、“毕业扔”之类的方式告别大学生活，由此展现的素质确实让让失望。
其贻害可能会波及整个大学生群体，甚至使社会对大学生的期望和评价降低，进而影响社会的用人选择。
传统观念里，高校应该是培养高素质人才的地方，正是基于这样的共识，大学生被看作天之骄子，才受到了社会的百般宠爱，要风得风，要雨得雨。
时下大学生不再稀缺，但并非就是大学生的贬值,一些学生不注重修养，自我放纵才是大学生贬值的内在因素。
评价： “毕业扔”虽然是学生的病，但是这病是学校，是父母种出来的。
学校是教育机构，他们在灌输给我宝贵的知识同时，有没有给我们纯洁的素质教育
说到学生我们更应该反思老师，学生是老师教出来的，可以说有怎样的老师就有怎样的学生。
有行为不检点的老师，有违背了教育道德把学校搞成了盈利机构的领导，有如山的作业。
反省老师更应该反思现在的教育制度。
老师也顶着每天教3课的压力，哪有时间搞什么道德素质教育
哪有不发泄的道理
哪有上课不犯困的道理
大学生“毕业扔”扔掉了什么
我们不应该单方面看学生怎么怎么了。
我们要大的看这整个社会，我们没有改变的能力，只好有意识的防范，三思而后行注意别扔掉宝贵的东西。
体育锻炼与学习工作的关系800字
关于体育锻炼与学习关系的调查报告 背景：当前，面学等诸多压力，越来越多生在平时只注重学习，而忽视了体质。
一味地在教室里学习，课余参加体育活动的人，并不是很多，而且课间在教室睡觉已成为严重问题。
这在一定程度上导致了体质下降，肥胖率升高，近视率升高等问题，这些将直接影响人们的学习效率和工作效率，生命在于运动，这是人人都知道的道理。
因此，为了改善现状，我组进行了此次研究性学习，希望更多的学生朋友加和主到运动的行列。
研究对象与方法 研究对象：萧县中学，初、高中各个年级（包括实验班和普通班） 研究方法：问卷调查、走访调查、实验证明法 1）问卷调查法 调查方法：发放问卷 发放范围：萧县中学、高中各个年级 发放数量：共发出200份，收回190份。
调查问卷分析 通过调查，我校学生（所调查的高中生、初中生）在课余时间经常参加体育活动的人数占总数的35%，而65%的学生在课余时间并不锻炼，宁愿在教室里睡觉，写作业，而不愿锻炼。
其实，这种做法是不利学习的，我组通过上网查询、查阅资料了解，大脑仿佛一部复杂的机器，但不是一种恒动的机器，是人体中最高级的记录器官，对各种刺激非常敏锐和脆弱，学习工作时间长了，其结果会使大脑血管压务增大，再现保护性意识（暂时性疲劳），在生理上引起头昏、眼花、脑胀、反应迟纯，在心理上表现不集中，思维缓慢，反应力降低，还情绪暴动、忧虑、厌烦、疲倦等。
如果在这种情况下学习，不但毫无效果，久而久之，还会使大脑和意志失调，造成神经衰弱，不但影响智力发育，而且更重要的会严重影响身心健康，当疲劳出现时，若能进行一些适当的体育锻炼，可以加快血液循环，供给大脑充分的养料，合成蛋白质加快，使大脑抑制与兴奋、功能的相互转换，疲劳就很快消失。
通过以上资料分析，在课余时间进行适当的体育锻炼，可以让大脑处于兴奋状态，精力充沛，学习效率明显提高。
我组通过对成绩的优差和体育锻炼情况进行分析，35%参加体育锻炼的同学，成绩优异者占调查人数的52%，（其中8%上等成绩，44%中等成绩）。
由此得到，学习成绩好的同学要比成绩较差的同学更重视体育锻炼。
这也证明了学习成绩好的同学并不都是书呆子，多数同学能够较好地把体育锻炼与文化学习结合起来，以达到最好的学习效果，这也证明了我组的观点。
适当体育锻炼可以达到提高学习效率的目的，当体育锻炼的时间和强度不够或过度，也会造成负面影响。
据调查，学生中有39%的同学认为每天能锻炼0.5小时，29%的同学认为每天锻炼0.5-1小时，其实这都是很合理的。
如果每天锻炼的时间过长和强度过大，就会使身体消耗过多能量而感到疲劳和精力不足，一定程度上会影响学习效果，反之中学生每天坚持适当的体育锻炼（合理时间应为每天0.5至1小时），保持适当的锻炼强度，不仅可以确保学生每天的锻炼效果，而且还会使学生保持旺盛的精力，有利于提高学习效率。
我组通过调查分析，“锻炼是否会提高学习效率”这一问题，得到：我校60%的同学认为锻炼会提高学习效率。
并且有74%的同学认为体育不会影响学习。
我们通过调查“对学习有利的方法”的问卷分析，在我校被调查的学生范围内，49%的同学认为科学的学习方法是有利于学习的方法，而27%的同学认为体育锻炼是有利于学习的。
由此得到，他们大多数认为科学的学习方法是提高学习的效果的最佳方法，其次是体育锻炼，这是不可否认的，由此可见，体育锻炼是帮助我们学习的最有效的学习方法之一。
我们通过网上查询相关资料和实践证明，体育锻炼，可以提高神经系统对疲劳的耐受力，可以使疲劳的视觉、听觉提高30%，同时，经常进行体育锻炼，能促使明脑释放内啡状化学物质，这种化学物质能促使智力发育，帮助记忆，对提高学习效率作用显著，从而证明了我组以上的观点。
其实，体育锻炼，不仅要注重形式的多样性，而且还要注重时间安排的合理性，通过问卷得到： 32%的同学在早上锻炼； 20%的同学在中午锻炼； 20%的同学在下午锻炼； 24%的同学在晚上锻炼。
其实，在下午或晚上进行体育锻炼是很科学的，由查询资料可得：根据人体生物钟节律，最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间锻炼，这时的人体处于最佳状态，进行体育锻炼效果最好。
问卷调查的结果，大部分学生认为每天锻炼0.5-1h，学习效果最佳，并认为体育锻炼有利于增加体质，调配节身心，陶冶情操，提高学习效率，使学生自己精力充沛，更加健康，保持一个清醒头脑，减少学习压力，集中注意力，放松身心，促进血液循环，有利于思维活跃，有利于身心健康，保持平和的心态。
2）走访调查法 调查范围：萧县中学校园内，利用早上时间调查锻炼或读书的人（包括各个年级） 调查人数：32人 为了收集更丰富的信息，获得更多详细的资料，我组又进行了走访调查。
调查结果表明，有接近60%的同学在课外不参加体育活动，他们宁愿呆在教室里，也不愿意充分利用那课间10分钟，原因是他们认为这几分钟时间的蹦蹦跳跳只会让他们消耗体力，更加乏力，可经研究表明，适当体育锻炼可消除疲劳，提高脑力活动的效率。
所以下课之后多做些放松性的活动，会使我们的课堂紧张学习气氛得以调配节，也使下节课的学习效率得以提高。
由于我校体育场地和设施有限，因此学生的体育活动也只能以跑步为主，以羽毛球、乒乓球、篮球、足球等活动为辅。
但我校操场正在修建过程中，不久就会竣工，相信有了新操场，同学们的体育活动会更加丰富。
通过走访调查我们发现，约43%的同学选择在早上运动，28.6%的学生在下午和晚上运动，这样的运动时间还是比较合理的，早上运动之后，使得一天的精力都很充沛，而根据人体生物钟规律，暮练的效果更好。
将被调查学生的学习成绩与其参加体育锻炼的情况相比较，可得出：87.6%的经常参加体育锻炼的人成绩为上等或中上等，而其余13.4%的人每天锻炼时间持续在1个半小时左右，成绩偏差，而科学的运动时间为.5-1h。
这表明，过度的体育锻炼不仅达不到锻炼对学习的促进作用，结果只会适得其反。
86.6%的同学认为锻炼不会影响学习成绩，另外还有62.5%的学生认为体育锻炼会提高学习效率，但经我们口头调查表明，高三毕业班的同学平时不愿意主动去运动，而锻炼时间也经常被文化课老师占用，导致他们每天都不停地学习，大脑得不到休息，因此他们普遍都感觉到乏力，学习效率低。
另外，我校有48.3%的人认为科学的学习方法即劳逸结合是最有利于学习的，适当的体育锻炼被排在第二位，而题海战术被排在第三位。
确实，将体育锻炼与学习结合在一起会起到事半功倍的效果，一天到晚闭门苦读，不是良策，不要死读书，而忽视了身体健康。
通过走访调查，我们发现，要提高学生的学习效率就要让同学们正确处理好体育运动与学习的关系。
要让同学积极地参与到体育运动中去，适当的运动，既不能耽误学习，又可放松神经，调节心情，从而提高学习效率，两全其美，何乐而不为呢
关于实验结果的分析 我们梦之队的实践活动是：每天早上7：50—8：00，五个人分成两组，一组进行10分钟的体育锻炼（跑步），另一组不锻炼，然后两组人员回到教室后，在相同的前提下（如：单词是没学地这的，大家之前都不会，大家花相同的时间背相同的单词）。
两周后，我们从12天的实践日期中随机抽取其中4天应记忆的单词，找另外的一个人进行提默单记号。
通过整理，计算实验材料分析得到两表所示的实验数据： 梦之队各成员默对单词的个数表 个 天数 数 人名 第1天 第4天 第7天 第10天 袁 梦 2 8 10 6 陈 珂 1 7 7 5 刘 敏 3 6 10 8 王铭铭 3 8 6 5 程好强 3 3 3 8 注：默写的单词总数为10个。
梦之队各成员单词遗忘率表 个 天数 数 人名 第1天 第4天 第7天 第10天 袁 梦 80% 20% 0 40% 陈 珂 90% 30% 30% 20% 刘 敏 70% 40% 0 50% 王铭铭 70% 20% 40% 50% 程好强 70% 70% 70% 20% 注：以上两表中，第4天和第7天为袁棼、陈珂、刘敏锻炼日期。
第1天和第10天为王铭铭、程好强锻炼日期。
小组间的比较： 第1天：锻炼成员的平均遗忘率为70%，而没有锻炼的成员的平均遗忘率为80%。
第4天：锻炼成员的平均遗忘率为30%，而没有锻炼的成员的平均遗忘率为45%。
第7天：锻炼成员的平均遗忘率为10%，而没有锻炼的成员的平均遗忘率为55%。
第10天：锻炼成员的平均遗忘率为35%，而没有锻炼的成员的平均遗忘率为36.67%。
队员自身比较： 袁梦：锻炼时的遗忘率为10%，不锻炼时的遗忘率为60%。
陈珂：锻炼时的遗忘率为30%，不锻炼时的遗忘率为55%。
刘敏：锻炼时的遗忘率为25%，不锻炼时的遗忘率为60%。
王铭铭：锻炼时的遗忘率为60%，不锻炼时的遗忘率为30%。
程好强：锻炼时的遗忘率为45%，不锻炼时的遗忘率为70%。
注：由于王铭铭同学是走读生，每天早上都跑着来到学校，运动量有些偏大，所以她的记忆效果并不理想，也是情有可原。
通过比较可以得出：无论是从小组间的比较，还是队员自身的比较，锻炼之后记单词的遗忘率明显低于不锻炼记单词的遗忘率，这一点在袁梦和刘敏身上体现得十分明显。
由此，可以得出：体育锻炼的确可以提高人们的记忆力，提高脑力劳动的效率。
体育锻炼建议书 我们通过问卷、走访等调查及查阅各种文献资料得知：科学合理的体育锻炼对我们的身体及学习是非常有益的。
如果我们在日常生活中，能够做到劳逸结合，那么我们的学习效率就会得到很大程度上的提升。
为了倡导更多的学生朋友参与到运动中来，更加轻松快乐地学习，我们特地拟定了这份建议书。
具体内容如下： 一、对学生的建议 1、积极参加体育课。
体育课给我们提供了锻炼身体的机会，而且在体育课上，老师会教给我们一些运动的基本要领和注意事项，让我们的锻炼更加科学有效。
2、坚持每天早上和课外活动各锻炼半个小时。
由于我校目前体育场地和设施有限，所以如果以班级的形式跑步，也是个不错的选择。
在众多的运动类型中，益智作用较好的就有跑步。
而且晨练有利于活跃我们的大脑，使我们精力充沛。
3、课余时间做一些简单的运动。
下课之后，大脑是很疲劳的。
如果我们能走出教室，做一些简单的运动，我们的大脑就会得到充足的血液供应，从而使得更加灵活。
4、毕业班学生更就注重体育锻炼。
高三学生不但学习任务重，而且有巨大思想压力，所以对学生的体质要求更高，所以毕业班的学生应更积极地参与体育锻炼。
为此，我们建议，高三学生每天要跑步不少于1000米，每天锻炼的时间最好不少于半个小时。
同学们，相信劳逸结合会提高你们的学习效率，生命中多一点儿运动的刺激，就多一些活力，请记住“生命在于运动“。
二、对学校的建议 1、加强体育锻炼意义的宣传。
只有让学生真正了解了体育锻炼的好处，学生们才会积极主动得去运动，这样才能让学生们喜欢上运动。
2、增加一些体育锻炼的设施，如：篮球场、排球场、羽毛球场、乒乓球台等、体育设施是体育锻炼的一种辅助工具，它也可以提高学生们对体育锻炼的兴趣，而我们学校的体育设施却很少。
如果能适当增加一些，对学生的体育锻炼一定会有很多帮助的。
3、体育器材室应在课外活动时给学生提供活动的器材，让学生凭证明可以借到器材。
跑步是很最单调的锻炼形式，如果能借助器材进行锻炼，相信学生课余锻炼的积极性和效果都会提高的。
尊敬的领导们，德、智、体全面发展的学生才是好学生，请你们也多关注一下学生们的健康成长吧。
研究性学习小组 体育锻炼与学习效率关系程度的探讨 高二（ 20 ）研究性学习小组 指导老师：徐 波 在应试教育遭到全社会口诛笔伐的今天，分数依然决定学生命运，国家提倡的素质教育在有些学校依然是空洞的口号。
多数人认为学习效率总会和时间成正比，付出的时间愈多，收效就愈大，学生们的天职就是学习，抓住分分秒秒的时间学习是最重要的，因此很多老师和家长不让学生们去利用课余的时间进行体育锻炼，一旦要安排开展一些适当的体育活动，就难免会引起一些领导、老师和学生家长的疑虑和不安，甚至反对，长此以往导致了大部分学生身体处于一种亚健康状态，学生群体中体型发胖.近视率明显提升，身体发育极不协调等症状屡见不鲜。
超重与肥胖、视力下降等问题直接影响着学生的学习效果，尤其是毕业班的同学为了迎接考试，几乎整天都呆在教室里，一天要学习十四个小时以上。
如此大强度超负荷的工作，身体健康该如何保证。
那么青少年学生究竟应该怎样去学习、生活，才能既有利于健康成长，又能保持高效率的学习呢
大家知道，科学合理的体育锻炼对我们的身体及学习是非常有益的。
如果我们在日常学习中，能够做到劳逸结合，那么我们的学习效率就事倍功半。
如果一直学习，而不去调整和放松神经，那么学习效率只能是事半功倍，这是人所共知的道理。
那么，正常的体育锻炼会不会影响学生的文化学习呢
我们首先看看体育锻炼好处就不言而喻了。
体育锻炼不仅可以强身健体，促进青少年健康成长，而且还可以促进新陈代谢，肺泡通气量提高，血液含氧量增大，从而增加、改善大脑供血供氧，使人的反应加快，思维更加敏锐，记忆力增强，学习效率也会明显提高。
1、体育锻炼能促进我们智力的发展。
健康的身体是智力发展的物质基础。
身体与智力相互联系，是辨证的统一，智力的增长和发展，要求体力也要得到相应的发展，而身体素质的提高，又是改善智力活动的条件，对于人们的学习能力会产生积极影响。
同志曾说过：“体育于吾实占第一之位置。
体强壮而后学问道德之进修而收效远。
”古希腊哲学家亚里士多德指出：“在教育上，实践必先于理论，而身体之训练须在智力训练之先。
”这些论述都集中说明了智力的发展必须以强壮的身体为基础，这完全符合辩证唯物主义的观点。
许多种体育活动，要求参加者能迅速准确的观察和判断对方的动作和意图，快速作出正确的反应。
于是，在这种游戏中，学生们在不知不觉中培养了他们的观察力和感知能力。
同时，经常参加体育锻炼的人，视觉、听觉等感觉器官都比较敏锐，大脑神经细胞的反应速度、大脑皮层的分析、综合能力也较强。
经网上查询，日本科学家Kisou Kubota在不久前也开展了一项关于体育活动与学生学习智力的研究。
在研究中，研究人员让七名年轻人每次慢跑30分钟，每周2到3次。
在坚持了12个星期后，所有智力测试分数都有了明显的增长，完成测试的时间也缩短了。
这项研究有力的证明了体育锻炼可促进学生智力的发展。
2、体育锻炼能增强记忆力，还能丰富想象力。
参加体育活动需正确记忆各种动作名称、技术结构、动作要领等，同时还要在脑中想象运动的动作图像，这种明显的体育文化传递性质，直接培养了记忆力、丰富了想象力。
相关资料证明：经常参加体育锻炼有利于脑的发育，增加大脑皮层厚度，增多脑神经细胞树突的数目。
体育锻炼能改善不良情绪，使人精神愉快。
体育锻炼能培养学生感情，锻炼学生意志，培养性格，这已众所周知。
而情感能直接转化为学习的动机，成为激励学习的内在动力。
如果有高度的学习热情，就会不知不倦的进行学习，从而提高学习的效率。
针对体育锻炼可以增强记忆力，我们小组通过以下实验活动得到了证实。
我们五个人分成两组，每天早上7：50—8：00，一组进行10分钟的体育锻炼（跑步），另一组不锻炼，然后两组人员回到教室后，在相同的前提下（如：单词是没学过的，大家之前都不会，大家花相同的时间背相同的单词）。
两周后，我们从12天的实践日期中随机抽取其中4天应记忆的单词，找另外的一个人进行提默单词，检查记忆的效果。
实验数据如下： 梦之队各成员默对单词的个数表： 个 天数 数 人名 第1天 第4天 第7天 第10天 袁 梦 2 8 10 6 陈 珂 1 7 7 5 刘 敏 3 6 10 8 王铭铭 3 8 6 5 程好强 3 3 3 8 注：默写的单词总数为10个。
梦之队各成员单词遗忘率表 个 天数 数 人名 第1天 第4天 第7天 第10天 袁 梦 80% 20% 0 40% 陈 珂 90% 30% 30% 20% 刘 敏 70% 40% 0 50% 王铭铭 70% 20% 40% 50% 程好强 70% 70% 70% 20% 注：以上两表中，第4天和第7天为袁棼、陈珂、刘敏锻炼日期。
第1天和第10天为王铭铭、程好强锻炼日期。
实验结果表明： 第1天：锻炼成员的平均遗忘率为70%，而没有锻炼的成员的平均遗忘率为80%。
第4天：锻炼成员的平均遗忘率为30%，而没有锻炼的成员的平均遗忘率为45%。
第7天：锻炼成员的平均遗忘率为10%，而没有锻炼的成员的平均遗忘率为55%。
第10天：锻炼成员的平均遗忘率为35%，而没有锻炼的成员的平均遗忘率为36.67%。
队员自身比较： 袁梦：锻炼时的遗忘率为10%，不锻炼时的遗忘率为60%。
陈珂：锻炼时的遗忘率为30%，不锻炼时的遗忘率为55%。
刘敏：锻炼时的遗忘率为25%，不锻炼时的遗忘率为60%。
王铭铭：锻炼时的遗忘率为60%，不锻炼时的遗忘率为30%。
程好强：锻炼时的遗忘率为45%，不锻炼时的遗忘率为70%。
注：由于王铭铭同学是走读生，每天早上都跑着来到学校，和其他组员的正常锻炼时间不能达到一致，他的锻炼时间和强度有些偏大，因而影响了记忆的效果。
通过比较可以得出：无论是从小组间的比较，还是队员自身的比较，合理的锻炼之后记单词的遗忘率明显低于不锻炼记单词的遗忘率，这一点在袁梦和刘敏身上体现得十分明显。
由此可以得出：体育锻炼的确可以提高人们的记忆力，提高脑力劳动的效率。
3. 体育锻炼能给我们充沛的学习工作精力，可以消除疲劳，提高脑力劳动的效率。
爱因斯坦认为：人用于工作、学习的时间是个常数，要提高学习效果，必须有充沛的精力，而充沛的精力来源于健康的身体，来源于经常参加体育活动。
学生在学习科学文化知识的过程中，大脑皮层有关区域处于高度的兴奋状态。
随着学习时间的延长，易产生保护性意志，学习效率低。
适当的体育运动，会引起中枢兴奋，可使与文化学习有关区域的脑细胞得到休息。
适当的体育锻炼还是一种运动性的休息，能把因疲劳而减低的视觉、听觉感受力提高30%以上，是学生的精神饱满，思维敏捷。
同时，体育活动促进血液循环，提高呼吸系统的功能，使大脑获得更多的氧，从而提高脑力劳动的效率。
清华大学的学生从自己的切身体会中总结了“8—1>8”的公式，说明每天从8小时的学习时间里抽出1小时进行体育锻炼后，7小时的学习效率要大于8小时，所以说经常运动可以使脑子更清醒，有助于提高大脑对疲劳的耐受力，从而更好地提高学习效率。
健康的身体是学生学习的必要保障，如果没有一个健康的身体，学习也会力不从心。
前苏联教育家苏霍姆斯经过了20年的调查研究，发现学习落后，乃至留级的学生，90%不是由于思维迟钝，而是由于身体虚弱，精力不足，健康不佳所致。
由此可见，体育锻炼不仅对学生的健康成长有重要作用，而且对学生的学习会有很好的帮助。
通过以上论述，我们知道，体育锻炼既可以强身健体，又能够促进青少年智力的发展；既能增强学生的记忆力，还能够丰富同学们的想象力；既可以提供充沛的学习精力，又可以消除疲劳，提高脑力劳动的效率。
而这些因素正是提高学习效率的重要因素，因此我们得出，体育锻炼与学习效率有着密切的关系。
那么，体育锻炼会不会提高学生的学习效率的呢
面对升学等诸多压力，越来越多的学生在平时只注重学习，而忽视了体质。
考生为了迎考复习，连必要的体育锻炼都停止了，这对于考生是极其不利的。
我校作为省级示范中学，也是皖北地区每年升学率较高的一所学校。
学生的又是怎样生活和学习的呢
针对这个问题，我们研究性小组进行了大量的问卷和走访调查。
通过调查我们发现：我校学生（所调查的高中生、初中生）在课余时间经常参加体育活动的人数占被调查人总数的35%，而65%的学生在课余时间并不锻炼，宁愿在教室里睡觉，写作业，也不愿走出教室活动一下。
我们走访调查的结果表明：60%的学生会因经常不进行体育锻炼而导致学习精力不足，上课时出现头晕眼花，脑涨，反应迟钝，注意力不集中，情绪急躁等现象，严重影响了正常的学习。
我们将被调查学生的学习成绩与其参加体育锻炼的情况相比较，得出：87.6%的经常参加体育锻炼的学生学习成绩为上等或中上等，而其余13.4%的学生每天锻炼时间持续在1个半小时左右，成绩偏差。
通过调查，我们还得出86.6%的同学认为锻炼不会影响学习成绩，另外还有62.5%的学生认为体育锻炼会提高学习效率，我们小组成员通过记忆单词的实验活动也证明了这一点。
综上所述，我们有充分的理由说明：适宜的体育锻炼对我们有百利而无一害。
因此，科学、合理的体育锻炼对提高学习效率有很大帮助。
什么才是适宜、合理的体育锻炼呢
理论上讲：时间不能太长也不能太短，符合学生的生理、心理特点，进而达到提高学生身体素质的一系列练习就是适宜、合理的体育锻炼。
具体而言就是根据学校体育的目的要求，在早晨、课间和课外体育活动中，将学生组织起来，由体育教师及班主任进行必要的指导和监督，有计划地安排学生进行一些有益于身心健康的体育活动。
(如：小型的体育比赛，游戏、踢键子、打乒乓球、羽毛球、慢跑等等)使学生锻炼后具有充沛的精力投入学习，相反，如果中小学生缺乏必要的体育锻炼，则必定影响他们的体质健康，进而影响他们的学习效率，其后果是严重的。
如果每天锻炼的时间过长和强度过大，就会使身体消耗过多能量而感到疲劳和精力不足，一定程度上会影响学习效果。
如果中学生每天坚持适当合理的体育锻炼（合理时间应为每天1小时左右），不仅可以确保学生的体质健康，而且还会使学生保持旺盛的精力，有利于提高学习效率。
总之，学习效率与体育锻炼有着密不可分的关系，我们要正确的处理好课余体育锻炼与学习的关系，要树立正确的体育观、和学习观，要学会收发自如。
这样我们的学习才会轻松有效，学习的效率才会更高。
初中政治，怎样实现“让人民生活的更加幸福、更加有尊严，让社会更加公正、更加和谐”的目标
总理已经说了；“更加努力工作，切实解决好民生问题。
千方百计创造更多就业机会，持续提高城乡居民的收入水平，让每个劳动者各尽所能，各得其所。
加快完善社会保障体系，使人民群众老有所养、病有所医、住有所居，努力解除他们的后顾之忧。
大力发展教育事业，促进教育公平，提高教育质量，让每个孩子都能上学、上好学。
”这就是答案。
其实最关键的是发展，不仅经济要发展，政治、文化、教育、科技、社会保障、环境都要发展，全方位的发展，发展是解决中国当前所有问题的关键。
总理说的也就是这个意思。
