学涯规划范文，急用，说让自己写的就不要浪费时间回答了
一年级为适应、准备期课程一定要学好了解自己的优点和缺点可适当参加学校活动，增加交流技巧学习计算机知识和外语知识。
为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集准备，多看学生手册，了解相关规定。
多看书，比如专业的、职业资格的、英语的。
。
要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业。
可多和师哥师姐们进行交流，询问学习和就业情况。
理解每门专业课程开设的理由，带着目的去听课。
全面适应大学生活
二年级为定向期课程学好英语四级比较成功地通过，增强英语口语能力应考虑清楚未来是否深造或就业并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力可以开始尝试兼职、社会实践活动，最好能从事与自己未来职业或本专业有关的工作增强计算机应用能力，通过计算机相关证书考试开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
三年级为冲刺期专业课程认真学习可能的话，通过英语六级+口语强化参加和专业有关的暑期工作和其他一些跟专业有关的社会实践和高年级同学交流求职心得体会，学写简历、求职信、学习商务礼仪（社交礼仪、化妆和职业着装）、面试技巧、准备求职照片锁定几个较喜欢的公司，关注它们的职位需求信息和职位要求希望出国留学的，可多接触留学顾问，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯。
考研究生的话应开始准备毕业论文定题思考四年级为成功就业期积极参加招聘活动预习或模拟面试。
其他求职准备（选一套最合适自己的职业装、照一张最体现自己职业风格的证件照、了解用人公司近期资料信息，经常上公司的网站，了解公司最新的产品、在中国的最新战略、企业文化等等资料。
强化求职技巧、进行模拟面试等训练。
）毕业论文成功写完
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职业生涯规划 前言： “生”是指生活，活着的意思，“涯”泛指边际。
“生涯”是指人的一生，或指个人一生的发展过程，亦指一个人一生中所扮演的角色与职位。
我们都向往美好的未来，所以愿意一直为着心中的那个梦想的实现去奋斗。
大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的理想蓝图的描绘。
对自己进行职业生涯规划，就是为自己的梦想插上翅膀，帮助自己飞得更高，更精彩。
“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”，远大的理想总是需要一步步积累的。
所以，从现在起我们就要把握时机，对自己的未来进行规划。
一、个人资料 姓名 性别 学历 专业 座右铭：机会是需要自己创造的。
二、自我盘点 1、兴趣爱好：听音乐，上网，随写，打羽毛球，做些小设计…… 2、心中偶像：比尔盖茨 3、优势盘点：性格上乐观、善良、单纯，精神上能吃苦，愿意挑战。
4、劣势盘点：性格不够外向，交际能力一般，专业技能不够精深。
三、解决自我盘点中的缺点 有缺点并不可怕，可怕的是不能将其改正。
面对自身的缺点，先要有明确的认识，并分析存在的原因，这样才能找出解决的方法。
面对我自身的缺点，我觉得还是性格与自信心的问题吧，通过时间的洗礼与社会现实的磨练，我相信我能将其改正化为优势。
四、社会环境分析 1、普遍社会环境：高科技的时代，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不断，人才竞争也日趋激烈，不得不让人我们感慨就业所面临的压力，惊叹这个世界的发展速度。
2、特殊社会环境：电子商务复合人才的匮乏，是我国电子商务国际化的一个突出的问题。
现代信息技术飞速发展，电子商务发展需要跨学科领域的复合型人才，既要懂得计算机技术，又要掌握有关金融、管理、商务等各方面的知识。
目前我国这种复合型人才相当短缺，无法满足电子商务发展的需求。
必须在各个层次上普及上网技能和电子商务知识，才能在中国大规模推进电子商务应用。
五、角色建议 家人：在校期间要学好当前的专业，为将来的工作奠定基础。
老师：理论知识学习的同时也要注重实践技能的培养。
同学：加强交流与合作，相互学习与促进。
六、个人职业生涯的规划 在校期间，我们要视学习为重中之重的同时，也要加强自身其它各方面能力的培养与提高。
现代科技的发展，网络已成为我们生活不可缺少的一部分，并且越来越重要。
所以我们应该看好自己这个专业的发展前景，并作出合理的规划。
下面我将作出自身近五年的规划： 第一年： 第二年： 第三年： 第四年： 第五年： 结语： 确立目标，做出规划，才能不怕迷失在茫茫的人生路途中。
虽说未来是不可预知的，计划赶不上变化，但只要你愿意去做计划，并愿意为之付诸实践，未来也就能自己掌控。
没有目标的行走，只会更让人觉得迷失与畏惧。
不要害怕路途的遥远与艰辛，不要因为暂时的失败而畏缩不前，要相信一份耕耘一份收获，尽管某些时候达不到自己想要的结果，那时我们就要反思自己做的也许还不够好。
要相信自身的发展空间是无止境的，它需要你自己去不断的探索与挖掘，只有坚持不懈才能将其开发出来。
做出自己的职业规划，让自己行之有目的。
要对自己充满信心，要用满腔的热情对待自己的这份规划，每天带着积极乐观的态度去实践每一步。
我们都渴望美好的未来，我们都需要自信心，只要用心去对待，明天的曙光将不再是可望而不可即了。
学习《职业生涯规划》的心得体会
《老子》说：“太不知有，亲而誉之。
其次，畏之。
其次，侮之。
功遂，百姓皆谓：我自然。
”这句话的意思是：最好的统治者，人们不知道有他的存在；其次一等，人民亲近并赞美他；再次一等，人民害怕他；最次一等，人民轻侮他。
功业成功、事情顺遂，百姓们都说：“我们本来就是这样的啊。
”老百姓的一句话一下点中了老子的要害，“我自然”，说的就是无为而治，但这“无为”并不是不作为，不是无所作为。
以进行企业管理为例，就是说领导者让员工在潜移默化中做了正确的事。
在企业管理中，既不能私心自用、胡作非为，又不可对员工听之任之、放任自流。
作为一名管理者，做到无为而治，是管理的最高境界。
但是做到这点又谈何容易，这需要我们在职业生涯中不断地充实自我，改变自我，通过不断进步来适应工作的新需求。
这里说的是“能”，也就是作为管理者应当具有的“职业能力”。
职业生涯规划感悟
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外企职涯规划怎么写
就业、择业与职业生涯规划新一届大学生找工作的关键时期。
俗话说，开始成功的一半，作为即将走出象牙塔的应届大学毕业生，选好第一份工作、找准个人职业生涯的起点至关重要。
这其中，理清就业、与职业生涯规划之间的关系，更是成功的关键。
名词解析向阳生涯职业规划专家认为，大学生作为职场新人，步入社会第一个最重要的生涯决策就是“就业”决策，确切的说是“择业”决策。
就业 简而言之，指的是寻找到一份工作，获得物质上的报酬，从而解决自己的生活经济来源问题。
择业 而所谓择业，不光是找到工作，而是要在众多的就业机会里选择某个适合自己的、长远来看能够获得更好的成功的职业，总而言之，它意在选择，是主动的、自主的就业，而非被动的就业。
它应该是有“远见”的。
职业生涯规划 也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
比如：做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。
职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。
显然，仅仅谈“就业”就谈不上“职业规划”，而只有真正主动地去“择业”，才是有规划的职业生涯的开始。
究竞是先就业，还是先择业
目前我们常听到的声音最多的就是“先就业，再择业”，从上到下，从学校领导到学生当事人，从社会学家到普通老百姓，很多人都如是说。
当然他们都会抱着自己的目的来说这话。
那么究竟应先就业还是先择业
向阳生涯职业规划专家认为，只有让“择业”与“就业”保持同步才是上上之举，具体的说，择业好了才能去就业。
因为，先就业，后择业，很可能导致盲目地为了找一份工作而找工作，缺乏理性的选择和思考，更谈不上长远的规划，这样做的后果很有可能是人职不匹配的情况，直接后果就是我们经常看到的频繁换工作，三五年后仍业绩平平，结果耽误了职业发展的宝贵时间。
我们特别提醒，尽管竞争激烈，大学生还是应该树立先择业的意识，出校门前做好自己的职业规划必不可少。
只有这样，才能确保新人们职业的持续发展。
四大因素影响择业选择那么，哪些因素可能会影响到你的择业决策呢
向阳生涯职业规划专家认为，主要应从几下四个方面来考虑。
一， 当前的经济状况我们经常可以看到这样的情况，一些大学生由于经济拮据，又不想再拖累父母，于是饥不择食地随便就加盟了一家向他伸出橄榄枝的雇主。
向阳生涯曾经有这样一个案例：小A是一个名牌大学的热门专业大学生，由于这个原因，很多公司向小A发来了OFFER。
而小A家里的经济状况不太宽松，求学期间还贷了些款，毕业后多压力下需要他尽可能快地早上班，早有经济收入，所以他自然就选择了那份看起来薪水较高的公司。
小B是小A的同学，由于家庭条件挺好，小B也因此并不十分在意薪水的高低，反而能够对找上门来的工作进行了理性的筛选，最后选择了一家认为比较有潜力自己有感兴趣的公司。
后来的情况是，小A所在的公司业务渐走下坡路，更要命的是，小A越来越发现自己并不适合先前先择的这份工作，而公司内部转岗的可能性也几乎为O，结果小A的高薪很快一去不返；而小B所在的公司却越发展越好，工作也是越做越有劲，小B的工资也因此水涨船高。
为什么同样优秀的他们，最后的发展出现如此大的差异呢
分析表明，小A失败的关键就在于，他过分看重眼前的高薪而没有对未来的发展做理性的规划。
二， 亲人和朋友的影响大学生缺乏社会经验，有时也缺乏判断力，家人的选择通常会对他们最终的选择产生相当大的影响。
还有些学生朋友则很喜欢攀比，朋友找什么样的工作，自己也不假思索地跟着去。
向阳生涯职业规划专家认为，适当听取家人和朋友的意见是必要的，但最关键的是要有自己的主见。
三， 社会环境、竞争环境对择业决策的影响可能你的专业在就业时很受限制，也可能就业压力确实很大，也许你的相关专业正是冷门，站你“没得选择”；当然也许某些职业显得很热门，你会不由自主地跟着别人一起选择。
对此，我们特别要提醒的是，就算你真的“没得选择”，也要选择一个与你目标接近的职业，再静待时机寻求转换。
不要盲目追随热点行业，再热的行当都有可能会冷，现在的冷门行业将来也可能转热。
当年的会计行业、现在的IT行业就证明了一点。
四， 个人志向对择业决策的影响研究表明，志向远大者，都会有明确的发展目标及职业生涯规划。
这些人都会始终关注自己该走什么样的职业发展道路，什么样的选择会对自己更加有利。
对于他们来说，前面的三个问题根本不是问题，或说只是暂时的问题。
而没有目标或目标不明者，则多会安于现状，或者说不知道怎么改变。
如在择业上，常会是因为没有主意所以就不去选择，于是找个工作就可以了，“就业吧，先
”。
这类人最需要外力的帮助，特别是在择业这样关键的决策上。
总结一下：因为你有了自己的职业生涯规划，有了明确的职业定位，所有就会有择业的标准，这样就会更好的就业，就会做到就业的第一步即是真正职业发展的第一步，就会让你的职业生涯从此扬帆起航
所以，请务必先给自己做好职业规划。
作为国内最知名的职业生涯管理咨询机构之一、首家政府认证职业规划师岗位资格认证培训机构，向阳生涯多年来一直专注于个人与团队“职业生涯规划”的理论研究和实践指导，专业提供职业定位、职业转型、职业规划等职业咨询服务。
同时也备受国内外各大媒体的广泛关注和好评，接受过CCTV、第一财经、东方卫视、日本中文导报、朝日新闻社等知名媒体的采访及报道。
学习了大学生职业生涯规划有何感想
这学期选修了《大学生职业生涯》这门课程，我认为这门课对我的启发很大。
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。
而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。
生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
我认为这句话是对人一生发展的一种诠释，每个大学生都应该对自己一生的职业生涯有一定的规划，因为，这关系到一个人一生的发展。
最初，我认为职业距离我这个大二年级的学生来说还是很遥远的事情，但是，自从上过这门课程后，我认为这门课程对我们的一生都是十分受用的，因为它能使我们对自己的一生有一个客观的，切合实际的规划。
职业生涯:是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。
职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。
就好像做一个项目，一定要有一个计划书。
当然我们的职业生涯并不是一定要职业生涯的规划按部就班的实施，但是，我们一定要对自己的职业生涯有个总体的规划和发展的大方向，如果大方向明确的话，我们就应该对自己的实际行动做一个统筹与计划。
有了计划，有了这一块块的基石，我们才能到达成功的山顶。
我在高考时介于高考的压力与报考专业与自己水平的压力，并没有有选择自己最喜欢，最想从事的专业。
就我个人而言，我对装潢比较感兴趣，并且像在今后从事这个行业，但是在美术类高等学府中，当下装潢专业也算是个热门专业，所以当时报考的人数相当多，并且都是具有一定能力的考生，考虑到各个方面的原因，报考了城市环境艺术设计专业，好在，艺术是相同的，我们学校这个专业还是能够提供一定的绘画场地与一些涉及课程。
大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是贯穿于整个教育的全过程。
许多大学生在当初高考填报志愿时，混淆职业与专业的区别，选择专业时带有一定的盲目性，因此在学生在进入大学时，高校应该指导大学生树立正确的就业观，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。
但从现状来看，此项工作开展的并不容乐观，据一项对北京人文经济类综合性重点大学大学生的调查中显示，大部分学生对自己将来的职业没有规划：对自己将来如何一步步晋升、发展没有设计的占62.2%;有设计的占32.8%，而其中有明确设计的仅占4.9%。
在大学期间，大学生对自己的发展规划不明确，不能运用职业设计理论，规划未来的工作与人生发展方向，这种情况严重影响了学生对就业的提前准备和准确定位，甚至影响对工作的适应性。
所以，从这项调查我们不难看出，最初的专业选择不慎重或是选择没有考虑到切身的实际情况是导致将来对职业规划盲目的导火索。
错误的、不适合、不恰当的专业选择会使我们更加盲目，使我们的眼前一片雾，找不到方向，就像一艘在暴风雨中的渔船看不到灯塔。
但是，面对我们不满意的专业课，或者是我们不满意的环境，我们就坐以待毙吗?不，我相信，知识都是相通的，所有的知识都是有用的。
我们都知道达·芬奇是一位伟大大艺术家，他的《蒙娜丽莎》闻名于世，但他还有不为人知的一面，我想当大家提起达·芬奇的时候80%的人都会说他是个画家，这不假，但很多人都不知道，他还是个科学家，发明家。
他把科学运用到了绘画透视中去，为绘画事业做出了杰出的贡献。
我想很少有人会把绘画和物理、化学、数学联系到一起，我想这正是知识的贯通造就了这个杰出的大师。
所以，我们无论身处于何种环境，都要善于去利用条件，不能对环境屈服。
我们应该不断的学习知识，我想，在未来的某一天，你所学的知识都将会有用武之地，无论是你喜欢的或不喜欢的，专业内的或专业外的。
怎样的进行合理的职业生涯规划?这也是我们在上大学生职业生涯这门课程时所学习的一个重点。
由于缺乏科学的指导，许多大学生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。
通过老师的讲解，我总结了以下步骤：一、评估自我。
评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。
要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。
评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。
只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。
在课堂上，我们通过老师给出的一些测试题目，更加全面客观的了解了自己，甚至有时做完测试后我会觉得我对自己根本不了解，缺乏一个对自己全面地认识。
通过对这门课程的学习，我对自己也有了个客观地认识。
二、正确进行职业分析。
现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。
职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或贫困落后地区。
职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征;职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业生涯规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯规划时，除了解所需要的非职业素质要求外，还要了解所需要的职业素质要求，除了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。
三、确定职业目标。
职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。
因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。
任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，凡是符合社会发展需求和人民利益的职业都是正确的，因此，大学生制定职业目标时应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来，这才有现实的可行性。
目标又分短期和长期目标。
长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。
四、培养职业需要的实践能力。
大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。
用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。
大学生进行职业生涯设计，除了构建自己合理的知识结构外，还具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。
从某种意义上说，能力比知识更重要，大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。
一般来说，大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
五、参加有益的职业训练。
在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学参与参加有益的职业训练。
职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等内容。
当前，大学生进行的职业训练较少，其实高校可以利用许多机会，如组织大学生参与暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生毕业实习工作、大学生校园创业活动等都是职业训练很好的形式。
除此之外，高校还可以邀请成功的校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流经验;可以通过勤工俭学形式，让大学生从事社会兼职工作;组织学生开展模拟性的职业实践活动，开展职业意向测评，开展职业兴趣分析测评等。
高校要指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，更早更多地了解职业，掌握职业技能，以便更好的开展自己的职业规划设计。
六、评估与反馈。
俗话说“计划赶不上变化”，尤其在高科技信息时代，变化更是永恒的主题。
由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，因此，要指导学生时刻关注环境的变化，从而不断对职业生涯规划进行评估与修订。
人的一生最重要的就是家庭和事业，通过这门课程的学习，我对自己今后的发展有了一个明确的目标，并且会努力的去按照计划行动，克服自身的缺点加强对社会的了解和深入，让自己早一天适应当今社会，在失意、落魄的时候，决不伤心气馁。
古人云：一份耕耘一份收获。
我想，只要我们真诚地去面对生活，生活也必将给我们一个真诚的结果!
