学习乒乓球的心得体会
我喜欢乒乓球，更喜欢在乒乓球台上一点一点的进步。
虽然练习是需要付出汗水的，但我不在乎这些东西，我只知道，在练习的时候，汗水是微不足道的，我们应该珍惜这宝贵的时间。
最可贵的是那一点一点的进步。
每当我掌握一个个基本动作时，赢得一次次比赛时，那是我最快乐自豪的时候。
参加学校乒乓球小组，让我受益匪浅，也让我享受了乒乓球带来的乐趣。
台上一分钟，台下十年功。
想要得到好名声，必须经过无数次的努力和汗水。
每次看见电视上一些运动员在台上挥洒汗水，特别是他们脸上自信的笑容，心里便顿生渴望，用一次次用尽全力的比赛展示心中的梦想，用优秀的成绩表达内心的激情。
我们应该去克服各种困难，来追求自己喜欢的东西，我喜欢在少年宫学习的时光。
大学乒乓球课心得体会
大学球课心得体会【篇一：乒乓球课心得体会】乒乓球课心得体会光阴荏苒，白驹过隙，不知不觉，这学期的乒乓球课就快要结束了。
回想在选修乒乓球课的这一年里自己收获了很多，不仅乒乓球技术得到了提高，也享受到了运动带给我的快乐。
很庆幸当初自己选修了这门课，也很感谢这门课教学李老师对我的辛勤指导。
第一次接触乒乓球，还是上小学的时候，那时候看到高年级在打乒乓球感觉很有意思，便去试了试，在接触几次之后就立刻喜欢了这项运动。
所以乒乓球对于我来说并不陌生，记得初中那会对乒乓球很是痴迷，王浩、马琳、王励勤这些乒乓球名将也是如数家珍，小时候自认为乒乓球打得也不错，从小学到初中一直都是难逢敌手，记得上初中的时候还获得了学校比赛的第一名，上了高中因为学习比较忙，再加上自己有了新爱好，篮球，天天打篮球，一天到晚科比、詹姆斯，就再也没打乒乓球了。
上了大学之后学校选修体育课，本来是想选修篮球的，可是想想篮球都是美国人擅长的，而乒乓球是我们的国球，还是应该支持一下的，再加上自己从小对乒乓球的热爱，于是便选修了这门课。
记得第一次来上课时看到老师是一位女老师很是失望，心想：我从小到大体育老师都是男老师，一个女老师，还教乒乓球，能行吗
结果证明我的疑惑完全是错误的，孙老师不但技术过人，让我望尘莫及，而且理论讲解也十分透彻，使我对乒乓球这项运动有了又一个更清晰的认识。
我们这一年的课程主要分两部分进行，上学期我们练习的项
学习打乒乓球有何心得体会丫
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一、指导思想： 实施与开发校本课程，满足学生个性化发展的需要，弘扬“国粹”，不断提高国球学习的兴趣与技术。
二、训练要点： 1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。
2、球感的训练。
3、攻球的训练。
4、推挡的训练。
5、发球的训练。
6、接发球的训练。
7、搓球的训练。
8、拉球的训练。
9、脚步动作的训练。
第二课堂活动时间定于第2周至18周，每周二下午第三节进行，以课堂教学为主。
通过这学期的训练学习，取得一定的成效，学生基本能掌握乒乓球的击球要领。
由于是一年级至三年级的学生，当中一些是有些基础的，一些是一点球感也没有，水平是参次不齐的。
但是我们本次学习只要求学生学习后有掌握基本的击球要领就可以了，这是进一步学习乒乓球的基础。
第二课堂学习内容主要有：1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。
2、讲解学习乒乓球的相关知识。
3、学习攻球。
4、学习推挡。
5、学习“左推右攻”。
6、学习发上旋球、下旋球。
7、学习发长球、短球。
8、学习发反手球、侧旋球。
9、学习接上旋球、下旋球。
10、学习接长球、短球。
11、学习接反手球、侧旋球。
12、搓球。
13、拉球动作的练习。
14、拉直线球实战的练习。
15、拉斜线球实战的练习。
16、拉弧圈球实战的练习。
17、脚步动作的练习。
18、综合实战练习等。
其中第1-11、17、18项是本学期的学习重点，而第12—16项的内容将会安排在第二学期里进行。
在学习过程中，我们采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。
但是，由于是一年级到三年级的学生，他们的水平较低、不是很平均，所以教学过程中仍然有很多不足之处：如学生叫难接受等等；以后教学中我会从实际出发，讲解更详细、更透切。
我是乒乓球社的社长!学校叫写一篇心得!高手帮帮忙
一、基础知识各种技术、各种底板和胶皮的性能、台面分布、比赛视频……二、个人能力基本功：步法→动作→握拍（步法好了动作才可能会好，有了动作再讲求在不同情况下的握拍微调）技术：速度→旋转→落点（小时候打球猛抽，长大一点玩弧旋球，打得NB了再控制落点）综合实力=打球总时间+技战术水平+心理素质Ps：打比赛的话最后决胜局往往可以拉大技术差距。
三、团队学习和组织比赛相互拷比赛视频、约球、联系院校组织比赛Ps：如果搞社团文化，只要注重低实力者。
可以直接忽略高实力者，因为他们只知道打球，根本不会鸟你的什么精神文化，只要乒乓室不锁门，有球打、有比赛打就满足了。
自己多年打球的经验，您看着办，不懂再问。
体育课乒乓球心得
大学体育课与中学体育课相比，大学体育课专业性比较强，体育项目是根据学生的爱好所设置的，你可以选修任何一项你喜欢的活动。
老师在这一方面也是具有丰富的阅历，具有专业的知识，专业的活动，我们可以得到很好的锻炼和身心健康发展。
外国诗人顾拜旦对体育这样颂到：啊，体育，天神的欢娱、生命的动力
…啊，体育，你就是美丽
…啊，体育，你就是正义
…啊，体育，你就是勇气
…啊，体育，你就是乐趣
…啊，体育，你就是培育人类的沃地
…啊，体育，你就是进步
…啊，体育，你就是和平
…体育宣扬的不只是一种运动，他还包括体育精神，体育人格，健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。
在大学体育课中，我们也可以从中得到培养和锻炼。
体育课培养团结的精神。
我选修的体育是篮球，在比赛中，我可以深刻感到球员配合团结的重要性。
一个团结的篮球队，只要在技术上稍将改进，可以说他是战无不胜的。
看着一场配合默契的篮球赛，我们也会不由自主为他欢呼，为他鼓掌助威。
在比赛中，团结可以让篮球行云流水，精彩不断。
队长的一个眼神可以赢得一个漂亮的进球，一个重要的进球可以赢得一场球赛。
胜利更助长了球员的信心。
体育课培养我们吃苦耐劳精神和审美观念。
身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。
培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；营造紧张的气氛，培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使我们形成健康的人格品质；还可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的学习实践，既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。
体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进想象力和创造的灵感，而且有利于智力的发展和思维品质的改善。
即将打学校乒乓球比赛 上场输了 感觉是心态不好很紧张各位大侠出点招帮帮我
乒乓球比赛总结--年--月--日下午，庆祝“一二·九”系列活动之乒乓球比赛在学院领导、老师和同学的大力支持下，在学生会周密安排和布置下，圆满结束了。
这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的舞台，而且也选拔出了一批乒乓球方向素质较好的队员，为理学院参加大学乒乓球赛奠定了基础。
此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛当中去，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神，作为“一二·九”系列活动的前锋，本次比赛成功的拉开了“一二·九”系列活动的序幕。
以下便是此次活动的安排：一、 比赛的筹备 鉴于学院体育设施的简陋，缺少乒乓球比赛工具，学生会与有关人员联系，租了一个乒乓球台，并准备两副球拍和乒乓球。
比赛分初赛和决赛两轮进行，采取11分、三局两胜制、比赛队员由大一至大三的同学组成。
每个年级每个专业出两名队员（二男一女）要求有一定的乒乓球经验，初赛定在--年--月--日下午在理学院大厅举行、每场胜出者、参加次日的决赛、决赛中取前三名。
二、 比赛的通知 采取两种方式：（一）由各年级导员通知班长，通过班长口头传达给同学，然后由班长把比赛人员报到学生会。
（二）通过海报的方式宣传，希望有乒乓球爱好、并有一定技术的同学、踊跃参加。
三、 工作落实 安排工作人员：裁判员 计分员 记录员 现场工作人员 比赛双方采取不同年级不同专业，以抽签的方式自由组合，比赛遵循公正、公平、公开的原则。
以选择硬币要场地或球权、比赛进入第三局，半场交换场地。
四、 比赛结果 --年--月--日下午，筹备近半个月的乒乓球比赛如期在理学院大厅拉开了序幕，在经过三个小时的激烈角逐后，一批较有实力队员进入决赛。
--日下午，经过决赛后，6名同学（三男、三女）分别名列冠亚季军。
对于本次活动，理学院校党委、学工办、给予了极高的重视。
比赛也进行的比较成功。
从整体上看达到了预期的效果并取得了一定的成绩，但也有几点不足之处： 首先，在准备过程中，比赛工具质量不是很好，对比赛成绩有一定的影响，比赛工具到位慢没有给队员提供更多的热身时间，以及对场地的熟悉时间。
其次，有些同学在比赛开始时没有到场，有迟到现象，使比赛有能很顺利的进行。
鉴于以上情况，我们总结经验如下： 1、 应该充分作好准备，提前准备好比赛用品。
2、 做好通知，要求队员提前10—20分钟到场，避免迟到现象。
3、 对一切可能发生的意外或突发事件做好事先预防准备，以免影响比赛进行。
通过本次比赛，我们不仅发掘出了一些有潜力的乒乓球队员。
同时也看到了理院人的积极向上，努力进取。
顽强拼搏的精神。
更感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活中得到了许多宝贵的活动经验。
相信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取，把工作越做越好，充分发挥体育部的职能，在学院及学工办的领导下，使理学院的体育运动工作推向新的高度。
写一篇关于乒乓球报道300字
勇于拼搏 “乒”动我心 报道 为丰富我校学生课余生活，增强同学们的体质，培养同学们团结合作精神，经过紧锣密鼓的精心筹备，体育活动月拉开帷幕。
6月16日下午，在市体育馆作对厮杀，场面扣人心弦。
站在比赛场地里你会发现一不小心你就会被别人撞到，一不小心你就会被飞来的球砸到，走在其中像走在布满荆棘的战场。
周围一片热闹场景，你不知不觉也会融入其中。
比赛现场大家热情高涨，时不时会传来一阵欢呼声、鼓掌声
比赛以单打的形式展开，在众多势均力敌的参赛运动员之间进行，这样也使比赛变的更加精彩：直拍、横拍、扣球、旋转球、弧线球等都得到了一一体现，比赛中不时传出热烈的喝彩声，兴奋的“好球”声不断。
最终，历经一番激战后，我院女子组3:2获胜，男子组以0:3铩羽。
运动员们在比赛过程中，挥汗如雨，积极拼搏，不到最后一刻决不放弃的精神深深地打动了在场的每一个人。
比赛重在参与，此次比赛不仅为同学们提供了一个相互交流、切磋球技的平台，还提供了一个展示自己，不断提高的机会。
胜，则肯定了我们的水平；负，则激发了我们的斗志。
比赛在一片和谐欢笑中圆满结束。
这次比赛不仅促进了各年级同学之间的交流和学习，也激发了大家的拼搏热情，为增添了一道亮丽的风景线，更展现了参赛选手的青春风貌和饱满精神。
这种风貌和精神而将会继续随着季节的变化而升温，为我校学生生活注入了新的活力。
