作文《我的大学生活》怎样写 800字
我学生活大学既是崇尚但是又与学习并重的园地，它是人最美妙的一段经而怎样让自己的大学生活更加多采绚丽，那就需要我们对自己的大学生涯有一个美好、全面、科学的规划。
有效的计划将有助于更好地利用大学在校时间充分提高自己，为毕业开辟自己的世界做准备。
青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。
所以同学们应该有目的、有计划地开展自己的大学生活，否则就只能是作茧自缚，虚度自己的大学光阴。
我希望通过4年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。
不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。
在经历4年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。
告别了中学时代，迈进了大学的校门，人生的历程又翻开了新的一页。
人生的道路跨入了新的阶段，莘莘学子的我们满怀希和憧憬踏进了三峡大学，人生的理想将在这里确立，未来的发展将在这里奠基，美好的大学也将从这里开始。
怀着一份憧憬进入大学，面对新学期崭新的环境，也是重要的基地，我们要尽快适应新的环境，并做好一系列相应的规划，重新开辟自己的天地
。
不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该大学，对于读书数载的学子来说，无疑是人生中最重要的转折点，而人生的规划也恰恰在这一时期开始起笔。
开始大学生活的你，打算为自己设计一个怎样的未来
它或许五彩斑斓，或许平淡和谐，或许充满挑战和荆棘——但，无论怎样，厚积薄发，是一个必然的守则。
记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。
”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。
每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。
三峡大学是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想，就让我在这里畅想一下自己的大学生活吧。
每个人都有自己的大学生活及目标，有打算考研的、有计划考公务员的也有想办公司自己当老板的···而我的想法是在大学毕业前创建自己的团队，毕业之时不用忙于去找工作，而是和我的团队一起去奋斗，一起去闯天下。
也许这个想法，很多人认为很荒诞，都说是空想。
说大学生总是爱想些不现实的东西，也许对一些人是这样吧
学姐，学长们都说大学比较松，没人管，需要很强的自制力
说，大一的学生都是玩的
开始不信，现在不得不信
在自己身上验证了这个说法，课很少，没事就是玩，那天突然被点击了一下，才意识到自己犯了多大的错误，这样玩，去荒废时间，差点就忘本了
来大学要清楚自己是干什么的，有自己的目的，谁都爱玩，可是现在不是玩的时候，如果这样玩下去，后果可想而知，没有卖后悔药的
辛苦了十多年终于进入了大学，如果四年就这样荒废，，恐怕不只是对不住自己了
现在应该要有个好的规划了，去畅想——唱响，我的大学生活在大一，我要尽可能多的参加一些课外活动，多给自己一些锻炼的机会，这其中就包括：定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党；积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。
学习一些新的东西（简单的交谊舞，篮球、乒乓球等）但一切活动的前提，都必须是学习第一位
在大二，扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。
多做些兼职，多接触社会实践，让自己多点了解社会，为毕业后步入社会打下基础，开始准备一些资格证的考试，目标英语过四级、计算机二级等。
在大三，充分的去准备迎考资格证，比如证劵从业资格证，跟专业有关的资格证在大三都要去考完，为以后应聘，积累经验奠定基础。
自己要具备一些资本，才能去跟别人谈条件。
在大四，因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要接本。
在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况。
多总结经验，尽快为自己的职业定位，并努力为就业做好充分的准备。
除次之外，我们还需要培养职业需要的实践能力。
因为用人单位，不仅注重大学生的专业知识和技能，还注重大学生的可塑性和一些潜在素质能力。
多参加有益的职业训练。
职业训练包括职业技能训练。
对自我职业能力、职业适应性和职业价值观的科学测评等内容。
总的来说，要不断提高自身挫折应对能力，培养自身意志力与塑造良好的个性。
只有具备了这些基础能力后，才可能去组建自己的团队，为自己的发展奠定坚实的基础。
在大学，还流行一句话“大学谈恋爱会后悔四年，而大学不谈恋爱会后悔一辈子”。
这个观点至少现在不认同。
谈恋爱在大学可能是一个不可避免的过程，这应该也在规划之内。
谈不谈并不重要，重要的是怎样去处理好这件事，处理不好，不仅影响自己，更重要的是可能影响学业，使自己沉迷于不现实的想象中去，那样恐怕不只是后悔四年了
总之，认人生中大学是最美妙的一段经历，自己一个人，无忧无虑，不用去考虑养家，不用考虑怎么赚钱，家长提供了最优厚的条件，让我们来学习
希望我的大学畅想不是空想，实现自己的目标，为美好的未来奋斗，拼搏。
题目是≪我的大学生活转变与定位≫ 我读的是高职 学的是轨道交通 政治老师要我们写一篇这样的文
给你做个参考:给楼主个参考，我自己的生涯规划：XXXX大学第二届大学生涯规划大赛作品作品名称：梦想从此展翅翱翔参赛者：XXX年级专业：XXX级XXX专业规划日期：二00九年十一月抬头，以45°角仰望天空，阳光肆意的将温暖洒遍全身。
深呼吸，这是大学的校园，曾经无比向往的纯静的象牙塔生活，湛蓝的天空，轻柔的云彩，金色的天边，美好的让人驻足……当我背起行囊，重新踏上追寻梦想的征程，这里成了我的新的起点。
在过去的岁月，拼搏和奋斗是生命的主题，如今，主题依旧，因为梦想还在延续。
青春没有自以为是的坚强，泪水早已被风干，岁月的痕迹永远也无法掩埋，有过伤痛的曾经才让青春更加充实。
曾几何时，我也像迷途的羔羊，迷茫而绝望；曾几何时，我也奋力与挫折做抗争；曾几何时，带着满心的不甘，接受没有选择的选择踏上更为艰难的寻梦之旅……在走过那段时光，那段复读的时光，回首，再没有半点的埋怨，无限的感动让这一过程弥足珍贵。
干枯的小树重新抽发出绿芽，在经历了风雨之后，它拥有了一片属于自己的天空，也终于在经历中懂得挫折与拼搏便是人生。
一、自我评估· 总的来说，我的兴趣是非常广泛的，因为我对很多方面的只是都很感兴趣的。
在运动方面我喜欢足球、乒乓球等球类运动和一些新兴的刺激运动；在读书方面，我比较喜欢西方文学，小类中的侦探类小说，名人的随笔和传记，优美散文等；音乐方面，与同龄人一样,喜欢流行歌曲，也还喜欢轻音乐，尤其钢琴，小提琴的演奏曲；另外我还对军事、摄影、网络信息技术、旅游等诸多领域有着浓厚的兴趣。
我的性格可以说成是一种转变型，由不成熟的偏内型向外型转变，就目前来说应是中性偏外的。
就知商、情商而言，应是处于一种大众化的水平，情商方面的能力随着不锻炼正在上升。
自己的优势盘点：总体而言，我对学习有进取心，对各种工作又责任心和耐心，对他人有爱心，对理想有拼搏奋进心，对挫折有自信心 。
具体而言，主要有以下几点：1. 我拥有充足的自信心，使我面对一切挫折都有能将其击碎的勇气；2. 我拥有乐观的人生态度，即便在别人认为我会很失意时，我也会笑着走过去；3. 我有较强的心理修复能力和自我总结能力，常能总结出我自己的不足和过失；4. 我向来真心待人，即便曾经欺骗过我的人，我也愿意再去相信他。
我想在亟需诚信的今天这是就我的优势；5. 我有较强的责任心，不论什么事，我都极尽全力地认真完成、做到最好。
自己的劣势盘点：1. 我这个人因为做事有点执着，有时会坚持用自己的方式来做一件事，可能花费较多的时间来完成 。
2. 自认为我的逻辑思维能力较弱，典型就是对数学学科望洋兴叹，另外对于某些事的考虑不能深入，忽略了潜在联系和前后因果。
3. 作为一个社会人的能力还有待发展，即口才、交际能力还相当不足。
二、 环境分析安徽师范大学，当我终于迈入这所大学，太多的喜悦溢于言表。
这是一所美丽而底蕴浓厚的大学，广阔的空间，精美的建筑，优雅的亭子，宁静的湖畔……站在这里，让人有太多的感慨，是点滴的过往，是收获的喜悦，抑或是未来的憧憬。
漫步在校园内，看微风吹拂起岸边的柳叶，听教学楼内传来的朗朗读书声，惬意而又舒适。
独特的师大图书馆——敬文图书馆是气势恢弘的七层高楼，馆内的藏书更是惊人，这样的优势资源更为我们的学校增添了浓厚的文化气息。
我们的师大不算华丽，却比华丽更添一层内涵。
既然师大已为我攀登未来梦想的海拔铺起了一条路，我为何不大步寻梦呢
一棵茁壮成长的树苗怎么能离开的它的大地母亲呢
我之所以有了在风雨中飘摇的勇气，是因为我的家庭为我提供的可以让我坚实驻足的母壤，让我有了避风的港湾。
可以这么说，我的自信来就源于一直支持我的家人。
我知道没有什么恩赐是天经地义的，即便是家人的爱。
可落红又岂是无情物啊， 现在的索取只是为了今后更好的报答。
正因为有家人对我的支持关爱和我对家人爱与感激才让我更自信更坚定的更完美地走好接下来的大学之旅。
三、 目标定位总体目标：不断提高自己的各方面素质和能力，提升精神境界，多多获得各方面的知识，将自己锻炼成一只有能力攀爬今后理想海拔的蜗牛。
具体目标： 近期目标： 1、尽快走出由高中到大学的过渡心理阶段，适应大学的生活和学习；2、尽快熟悉本专业新同学，建立良好的同学友谊关系；3、积极参加各项活动，拓展自身的素质；4、认真完成本学期的课业，确保不挂科。
远期目标：1、通过英语四六级考试，掌握较强的口语交流能力；2、通过计算机二级等级考试，掌握较强的网络信息技术和运用；3、结合本人专业实际，即市场营销的专业要求， 对市场、需求、营销、人际沟通方面的专业知识要熟谙；同时增加对旅游、汽车、房地产等对营销需求热门领域的知识的把握；4、拥有较强的沟通表达能力、人际交往能力、演讲能力、组织和管理能力；5、有很强的心理素质和很强的适应能力；6、提升自身的思想素质，拥有境界更高的道德观、人生观、价值观。
总体目标：不断提高自己的各方面素质和能力，提升精神境界，多多获得各方面的知识，将自己锻炼成一只有能力攀爬今后理想海拔的蜗牛。
四、 实施步骤与措施 大一时： 1.逐步适应大学生活,初步了解自己所学的专业,提高人际交往能力，积极扩大交际圈,适当的参加学校的活动；2、.继续同时培养广泛的兴趣爱好，扩大知识面以及深度； 3.对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更具可行性 ； 4.逐渐形成个人鲜明的独立人格和洒脱从容、简约、认真的生活方式； 大二、三时： 1.继续深造,努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会； 2.加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习，使自己的知识既有深度又有广度； 3. 开始多多接触社会和工作岗位，锻炼自己的适应社会能力。
大四时： 1.开始为就业积极做准备,学会简历的撰写,把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际；2.继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。
3.综合市场营销专业的实际情况和市场需求，通过各种途径融入社会，从实习和兼职中，提高自己的锻炼自己的工作能力及应聘能力五、 反馈调整定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。
这一点，每个人都应该有充分心理准备。
当然，包括我自己。
因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。
相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
总之，以总体目标为准绳，总体目标始终不变，定期自我总结，并对规划书的可行性进行评估。
实事求是、与时俱进，及时把握当时的自身状况和外部实际情况对规划书进行修缮，力求能符合我的大学发展之旅，以为我的大学生涯作出指导意义。
六、 结束语理想向来是用汗水浇铸的，拼搏的勇气催生的。
柔弱的雪莲因为有此而绽放于人迹罕至的雪山之巅；黄山松因为有此而岿然屹立在料峭的绝壁；涓涓细流也因为有此而流尽曲折终奔理想之海……其实，我们每个人心里都有一块等待开发的宝藏，幸福、美满、和谐、健康、事业……尽在其中。
可是，只要我们因为它们的美好而多驻足一天， 那些本是朦胧的美即将走向愈加的朦胧，直至最终的消失。
只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，遥不可及。
因为梦想不会因为想象而实现因为梦想不会因为想象而实现，梦想是要我们为之付出奋斗的，而且需要是有计划的奋斗，梦想，从不相信眼泪；梦想，从不相信颓废；梦想更不相信幻想；梦想，只青睐有充分经历充分付出的人。
未来，掌握在自己手中，自己亲自走过的大学之旅将会因我留下的脚步而灿烂，我的明天也会因今天的付出而尽显璀璨
学习乒乓球的心得体会
我喜欢乒乓球，更喜欢在乒乓球台上一点一点的进步。
虽然练习是需要付出汗水的，但我不在乎这些东西，我只知道，在练习的时候，汗水是微不足道的，我们应该珍惜这宝贵的时间。
最可贵的是那一点一点的进步。
每当我掌握一个个基本动作时，赢得一次次比赛时，那是我最快乐自豪的时候。
参加学校乒乓球小组，让我受益匪浅，也让我享受了乒乓球带来的乐趣。
台上一分钟，台下十年功。
想要得到好名声，必须经过无数次的努力和汗水。
每次看见电视上一些运动员在台上挥洒汗水，特别是他们脸上自信的笑容，心里便顿生渴望，用一次次用尽全力的比赛展示心中的梦想，用优秀的成绩表达内心的激情。
我们应该去克服各种困难，来追求自己喜欢的东西，我喜欢在少年宫学习的时光。
求5篇正面新闻的时事评论...300字左右
1. 近闻秋季开学后，某地卫生局组织各学校、托构食堂，对学校卫生专项检发现有食堂里土豆已发霉。
卫生局按照相关规定，给予该校行政处罚。
看后，不禁联想到“奶粉门”
难以想象，连发霉的土豆都敢用来做菜提供给学生吃，那么，食堂里提供的其他食品安全到底有多大保证
可以假设，如果卫生部门没有及时对学校卫生进行专项检查，那么，学生们就有可能像“”事件的婴儿一样到生病吃药才“如梦初醒”———原来，平时食堂吃的东西有毒
那后果不堪设想
因此，“黑心食堂”无视学生人身安全，安全重于泰山，卫生部门除根据法律罚款外，还应该勒令整改，撤换食堂失职人员，以儆效尤。
但愿这一记警钟能够使人“”。
2. 岁末最后一天，总署公布了一份最新的审计报告。
报告披露四川救灾资金出现滥用等问题。
报告说，截至2008年11月底，共接到群众举报1962件，其中有176件有较明确的问题线索，已批转审计机关核查168件，转地方政府处理8件。
由于元旦假期，这份挂在审计总署网站上的报告没有引起内地媒体注意，却没有躲过香港媒体的关注。
香港媒体称，在2008年8月4日至10月底，在对的审计中发现了“六大”问题，移送给纪检、监察和司法部门的案件146起，涉案人员162人。
3. 近看报道，某地一12岁男孩因其妈妈非要求他中断玩耍去补习班学习不可，竟爬上楼顶欲跳楼，以此威胁妈妈。
相信很多人读罢都会感到紧张和心痛。
生活中，常会听到一句耳熟能详的话：不能让孩子输在起跑线上。
望子成龙、望女成凤心切使家长暗自竞争，生怕自己孩子落后，常常早早就让他们读这个班或那个班。
要是自己的孩子课余时间没去参加培训班，父母就会觉得孩子是在“虚度光阴”。
于是，不少孩子整天忙于学习，晕头转向，几乎连点玩的时间都没有，脸上笑容越来越少。
其实，孩童自有其成长规律，大人不应强行扭曲。
假如父母总是把孩子日常生活安排得，不仅会让孩子觉得不自由，且会很低。
更重要的是，过多、过早开发孩子智力，会使他们早早失去童真童趣，失去作为孩子应有的天性，这对孩子的积极性和学习兴趣产生负面影响，还会扼杀孩子的独立精神和创造性，对孩子的成长是很不利的。
正如英国心理专家拉里近日指出的，对孩子来说，“虚度光阴”是一种休息和能量储备，适度让孩子“虚度光阴”更有利于孩子成长。
4. 近日，粤东某媒体报道现在幼儿园的孩子在学小学一、二年级的功课。
据老师介绍，这是为让孩子更好地上好小学的功课。
读着报道，笔者的心里真不是滋味。
在此，笔者想借助媒体也来谈谈自己孩子的情况。
我的孩子刚上小学一年级，成绩尚可。
可近期上课总是精神恍惚，作业也马虎应付。
翻开他的作业本，确实是杂乱无章，我严厉批斥他一顿。
孩子眼含泪花告诉我，不是他不想写好作业，而是因为老师布置的作业太多了，班里多数同学的作业也是马虎应付。
每天中午，他在学校写作业的时间要一个多钟头，晚上回到家又要写一个多钟头。
他又告诉我，这个星期天的作业一共要做十多页，每页还要抄个二、三遍，忙得每天读点课外书的时间都没了。
坦率地说，现在的孩子真可怜，为了“不输在起跑线上”，每个周末，除了应付繁重的作业外，还要参加各种技能和知识培训，试问孩子们的童年快乐吗
是谁剥夺了他们的快乐童年呢
5.关注教师的“道德地位” 教师节我们一再呼吁提高教师的地位，关乎教师的社会地位，提高教师待遇是关系教师的经济地位，现在终于关注到教师的道德地位上了。
毫无疑问，教师不但应占有一个较好的社会经济地位，而且必须有一个较高的道德地位。
这并不是说，老师就必须是崇高道德的化身，但老师应起码是公民道德的躬行者和高尚人格的真诚传播者。
师德水平如何，决定了下一代公民素质水准高低。
传道授业，这是职业精神所在；而为人师表，是以身体力行，做修养、道德、正义、操守的躬行者，这就是教师事业精神的写照。
如何为部队老干部做好服务保障工作
坚持以人为本，不断强化中心的职能作用，扎实做好以组织开展活动为重点的军队服务保障工作，切实为军休干部解难题，办实事，解除军休干部的后顾之忧，使他们、老有所教、、老有所乐。
许多军休老同志感慨地说：现在的活动越来越多，身体越来越好，人也越来越年轻啦。
一、坚持服务宗旨不动摇，不断规范服务行为 中心在点多面广、工作人员少、服务管理难度大的情况下，不断强化服务观念，把全心全意为军休干部服务作为第一要务，拓宽工作思路，努力把中心建成军休干部之家，为老干部工作生活提供周到的服务保障。
一是为军休干部建立档案资料。
全面调查了解军休干部的基本情况，把他们的主要经历、家庭状况、健康状况、爱好特长、个人需求等情况登记造册，输入电脑存档。
中心把军休干部的服务需求作为工作重点，摆在重要位置，中心工作人员努力熟悉了解每一个军休干部的情况，使服务工作更有针对性。
二是设立军休干部服务联系卡。
将中心的职能任务、联系电话、服务项目、拟开展的活动内容和形式等印制成联系卡。
征求军休干部对年度工作安排的意见，对开展文体活动有什么要求，中心把军休干部反馈的信息汇总后进行综合分析，及时调整工作思路和服务方向，真正做到想军休干部所想，办军休干部所需。
三是坚持经常走访制度。
在坚持重大节日走访、慰问老干部的同时，中心把军休干部的冷暖、需求当成大事抓紧抓实。
为更及时、跟个准确了解掌握军休干部的需求，中心工作人员每月通过电话、走访等形式与各所军休所保持联系，及时了解、掌握军休干部的思想动态和服务要求，共同研究服务工作。
配合各召开老干部座谈会，了解他们的生活、身体状况和对中心开展工作的意见和建议。
二、从军休干部最需要的事情着手，为军休干部提供亲情化、全方位的服务 中心坚持把“以人为本”的理念贯穿服务工作的全过程，坚持把事关军休干部切身利益的服务需求作为第一信号，拓宽服务内容，创新工作方式，较好解决了老干部的后顾之忧。
一是围绕“”，积极解决军休干部的后顾之忧。
近年来，一些军休干部处于对中心的信任，经常向中心咨询有关政策待遇问题，中心从不推委，立足服务前移、服务延伸，在向市安置办公室积极反映的同时，主动配合做好解释说明工作。
中心还与共商建设军休干部文化室、活动室，为军休干部订阅有关文件和报刊杂志，使他们享受应有的政治待遇。
军休干部大多年纪偏大，行动不便，健康状况普遍不好，为方便军休干部军休干部就医，中心在各干休所落实军休干部医疗制度的同时，与一家民办医院签定协议，将市区的四个军休所作为定点服务单位，每年为军休干部进行一次全面的身体检查，每季度上门巡诊，随时应军休干部预约提供上门医疗服务。
该医院还为军休干部建立了个人健康档案，使军休干部的就医更加方便、及时和准确，保证了军休干部老有所医，受到了他们的普遍欢迎。
针对军休干部年龄偏大，家用电器知识缺乏，生活多有不便的情况，中心积极组织开展“家电维修进社区，真情服务军休干”活动，与“星级服务中心”签定协议，将市区的四个军休所作为定点服务单位，重大节假日前往干休所上门服务，平时随时到老干部家中免费维修家用电器，并为老干部讲解家用电器安全使用方法，给军休干部的生活带来很大便利。
这项活动在总结经验的基础上，准备向各县（市）干休所延伸，使更多的军休干部受益。
二是围绕“”，积极为军休干部发挥余热搭建平台。
军休干部接受党的教育几十年，思想觉悟高，综合素质好，能力强，中心配合市安置办公室、各干休所积极引导他们关心国家大事，参与所务管理。
去年6月组织了有300余名军休干部参加的形势报告会，邀请有关专家宣讲国内、，开阔了军休干部的政治视野，增强了他们的政治责任感和民族自尊感。
军休干部阅历丰富，历史光荣，是进行爱国主义教育的活教材。
中心配合干休所先后与多家驻军和中小学校建立了挂钩联系，鼓励军休干部发挥余热，深入部队官兵和学校师生中宣讲，进行爱国主义教育，受到了社会各界的高度评价。
三是围绕“老有所乐”，积极组织军休干部开展健康有益的文体活动。
为了陶冶军休干部的生活情操，丰富他们的精神文化生活，使他们在老有所乐中，，中心把开展健康有益、丰富多彩的文化体育活动当策划能够服务保障工作的一项重要内容，配合各干休所充分发挥好文化室、活动室的作用，针对老干部特点，积极动员军休干部参加的学习，参与社会活动、开展书评影评、撰写回忆录等，同时组织开展了健康有益的文体活动。
去年以来，中心配合市安置办公室、各干休所组织了数次军休干部钓鱼比赛，市区4个干休所120余名军休干部踊跃报名参加，在今年全省组织的军休干部钓鱼比赛中，徐州市军休干部代表队夺得了团体总分第一名。
中心还把钓鱼比赛现场进行录相，刻录成光盘，发到军休干部手中，深受他们的喜爱。
结合庆祝国庆55周年，举办了全市军休干部书法、绘画、摄影作品展览，活动期间专门邀请徐州市书法美术界知名画家担任评委，现场挥毫泼墨，对军休干部的参赛作品进行点评，参展的140余幅作品集思想性与艺术性于一体，展示了新时期军休干部解放思想、更新观念、与时俱进、求实创新的时代风采，受到徐州市各新闻媒体的广泛关注。
为增强军休干部的身体素质，丰富军休干部的生活，今年六月，中心配合市安置办公室举办了全市第四届军休干部健身运动会，比赛根据军休干部年龄偏大，行动不便的特点，设置了气球接力、射击、扑克牌、保龄球、乒乓球、钓鱼、中国象棋等比赛项目，运动会集娱乐与竞技于一体，共有90余名军休干部参加体育代表队，他们发扬团结、友谊、协作的精神，互相支持，互相鼓励，现场气氛活跃，其乐融融，展现了老有所乐的动人场景。
三、打造一支高素质的服务队伍，开展军休干部服务管理工作的新局面 军队离退休干部是党和国家的宝贵财富，保障好他们的晚年生活，是中心光荣的责任。
中心坚持内强素质、外树形象，努力提高服务质量和水平。
一是建好服务工作队伍。
政治思想好、业务素质高、服务意识强、工作作风实是对老干部工作从业人员的基本要求。
中心重视自身队伍建设，着力在强化服务意识、增强责任心、提高综合素质和工作效率上下功夫。
同时，配合安置办公室、干休所，通过以会带训、座谈讨论、经验交流、集中培训等方式提高军休工作人员的实际工作能力，取得了比较明显的效果。
为适应军休工作信息化和干休所现代化办公的需要，中心与徐州奥博计算机培训中心建立联系，分批对市区四个干休所的工作人员进行计算机办公自动化培训，有效提高了服务工作效率。
二是完善服务工作制度。
行之有效的工作制度是做好军休服务工作的重要保障。
中心自成立以来，坚持依靠制度和计划为军休干部安排丰富多彩的活动，确保他们两个待遇的落实。
中心每年初在充分调查研究的基础上，指定出全年工作计划和活动安排，多方面听取意见，每月按照计划逐项落实好服务工作内容，每季度小结组织开展活动的情况，查找问题和不足，半年、年终总结回顾工作，积累经验，谋划新一阶段工作，做到周有工作碰头，月有工作检查，季有小结汇总，有效促进了军休干部活动中心各项工作的落实。
三是扩展服务工作网络。
新形势下军队离退休干部工作面临着许多新情况、新问题，对中心组织开展工作和活动提出了新的更高要求。
为适应新的形势任务要求，中心坚持以“三个代表”重要思想为指导，树立和落实科学发展观，与时俱进，求真务实，更新思想观念，改革服务工作方式，扩展服务工作网络，充实服务工作内容，使军休干部活动中心由单纯地组织活动向全方位提供服务转变，提高了服务工作质量。
中心还积极与驻军、学校、社区、街道、医院、派出所等相关单位和部门建立双向互动联系，形成了军休干部为主体各干休所为依托、军休干部活动中心搭建平台、社会单位广泛参与的军休服务工作机制，组织军休干部宣讲革命传统，发挥余热；同时，动员社会单位和组织关心军休干部服务工作，热情为军休干部送温暖、献爱心，最大限度地解除军休干部的后顾之忧，为军休干部提供连好的环境、优质的服务，确保军休干部服务管理工作健康有序地向前发展。
小班亲子活动的感想和建议反馈怎么写
一、非正气的界定及特征所谓非正常天气是针育课而言，是由于受到高温、大风、下雨、严寒等各种的自然现象，导致不能正常地在室外进行体育教学活动的总称。
由于人类自身的原因，及各种极端气候事件增多，目前与体育教学直接相关的天气主要表现如下：1．高温。
近年来，每当到了六月份，我国从南到北大部地区出现后，最高温度经常超过三35℃，有的地区甚至出现40℃的高温。
为此，红色高温警报也成为我们生活的朋友。
在这种高温下，天气炎热，人容易中暑，应尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动。
如果在这样的天气下上课，对教师和学生是一种摧残，何况这样的天气对人体具有很大危害性，可想而知，骄阳似火，强烈的紫外线对皮肤会造成伤害。
有的人会说，这样的天对体育教师和学生可是一种考验与磨练，此言并非错误，笔者认为，要看具体用在何时
如果是军训或单独作为一个吃苦日来锻炼学生是完全可以的，但出现在正常的教学环境中，我们就不能这样去做了，我们总不能让一个个学生中暑倒立、晒的头晕脑胀、浑身是汗，而去上下一节的文化课，这样的效果与我们教育的目的相违背，我们不是在培养人，象是在摧残人的嫌疑。
2．下雨。
由于受海洋气候的影响，南方各省市每年在春夏交接之时，就会出现阴雨连绵数日不断雨季，而在其它地区，也会受正常的降雨影响。
如果有时下的是毛毛细雨或一小阵雨，还不会影响到一节体育节，如果是连续不断地下着小雨，地面上也有了积水，那就无法上课了。
3．严寒风雪。
每年的冬天前后，西北、东北、天气开始转冷并普降大雪，雪天一般持续2～3天，最长为2～3个星期，有时还夹杂着大风。
4．台风。
台风是产生于热带洋面上的一种强烈的，台风经过时常伴随着大风和暴雨天气。
为此，我国浙江、福建、广东等是最容易受台风影响。
一般以6～9月发生台风的机会最多，1～4月则很少有台风发生，5月逐渐增多，10～12月又减少，台风经过一地区的时间，一般与台风的结构与能量相关，一般在2～3天，最长不超过7天。
二、如何上好非正常天气的体育课的策略学校建有体育馆、室内田径场，体育课就不会受非正常天气所带来的影响，但我国大多数学校没有室内体育场馆，特别是广大的农村中小学可谓是屈指可数。
我们总不能自欺欺人地说没有室内体育场馆，一到非正常天气时，就不用上体育课了，而顺理成章地成为自修课或棋类活动课。
这是对学生的不负责任的态度，作为体育教师要早打算、早计划、早安排，根据本地的天气状况，新学期在制定中就要安排一定课时数以应对非正常天气出现的体育课。
一开设室内体育课；我们要本着学生健康第一的思想理念，这么热的天学生也不易在爆晒的操场上运动，我们不妨在室内上，我们可以开设室内游戏课、开设理论课、还可以开设综合课，如通过下面手段开展的。
1．体育与健康的知识学习。
以前，在上室内课时，老师都是在黑板上画一个“球场”，利用粉笔让篮球排球和足球“活”起来，最多也只是用幻灯片放几幅画，即生硬又枯燥，缺乏灵活性和可视性，想象力差的同学，怎么也想象不出一个小小的粉笔篮球如何飞进篮筐。
现在，由于现代科技的飞速发展，不但被用在语数外上，也被我“拿来”应用到室内体育课中，而且得到了良好的效果。
例如，我在讲解篮球投篮技巧时，就把乔丹的精彩动作收集并编制成课件，并且把投篮时的每一步都作了详细的评注，配上轻松带有节奏感的音乐，利用，给学生演示讲解，让学生在轻松愉快的中掌握投篮的技巧，并且领略到世界级球星的风采，培养了他们对体育事业的爱好，增进了他们学习的积极性和主动性。
课标在每个水平段都安排有体育与健康知识的学习内容，包括体育运动原理，利用室内课进行教学，是一个很恰当的机会，教师也可以根据学生学习水平，收集材料，进行小的专题讲座，教会学生如何进行正确的身体锻炼等等。
学生都有探求未知的需求，只要是学生需要的，学生是很乐意接受的。
体育竞赛规则等：如果说上一条是对学生进行健康意识培养的话，这一条则是对学生进行体育文化意识的培养。
我们可以给学生介绍体育运动项目的起源、发展、小故事等，重大体育赛事的演变，体育竞赛规则的讲解，如何欣赏体育比赛等等，让学生通过这些知识喜欢体育运动。
比如高年级的男生很喜欢篮球，那就可以趁这个机会进行篮球规则的专题讲座，提高他们的篮球知识。
这些内容的教学教师大可以多找一些有趣的例子，增加教学的趣味性，最好是有录像示范，这样就可以使枯燥的规则讲解变得生动起来。
另外还可以让学生尝试发明和创新一种新的体育活动在以后室外课中进行尝试。
2．观看体育赛事。
每当遇到国际国内重大体育赛事，精心挑选与教学有关或与能够培养学生爱国主义思想的比赛，利用学校的电视网络，转播或重播，尤其是一些经典的体育比赛及精彩的片断，在观看比赛的同时，思考问题，学习经验，掌握技巧，培养热爱集体、热爱祖国的积极向上的人生观。
并且，让同学们写出自己的心得体会，在观看比赛的同时促使自己的体育知识和水平得到提高。
3．室内素质课：自创的室内操、室内游戏、：除了座位操——游戏——理论、体育知识。
我们还可以开设棋类课。
特殊的天我们可以这样做的，这比在室外上更有效果。
良好的理论是实践的基础，上好了理论对今后的实践课有着较好的作用。
适合室内做的游戏有很多，教师选择游戏的时候，要考虑对其他班级学习的影响。
比如简易保龄球、掷准比赛等等，还有一些传统的游戏，比如击鼓传花、翻绳、抓子儿等等，这些内容较多，我就不再一一举例。
4．室内游戏5．棋、牌类活动初学棋、牌的低年级学生，教师可以组织学生互学和教学，善于下棋的学生也可以协助教师进行教学。
对于班级大多数人都已经会下棋，教师可以利用一节课的时间组织一次小小的快棋比赛。
6．乒乓球课：二开设走廊、大厅课；我们可以利用学校的走廊进行体育教学，有的教师还专门进行过“走廊课”的研究和观摩，那时是为了上好雨天体育课而进行的体育教研活动。
可现在的天气这么热我们不凡也用上走廊课。
但是在上走廊课时一定要考虑是否会影响其他班级的上课。
如果不影响，我们可以利用走廊、利用台阶进行小组的练习；如走廊小游戏、跑过道、跳台阶等。
三开设综合课（半节理论——半节实践课）在这特殊的天气里，我们不妨开设上半节理论课然后在上半节实践课的方法，使学生先在室内学习理论，明白技术要领、掌握动作要求，体会理性动作。
然后再带学生去上半节实践课。
这样效果也比较好，学生也能承受。
说实话在这高温下也是对学生进行一种耐高温的训练，这样的天也是衡量学生身体素质好坏的，体质好的就不易中暑。
我想适当的练习是有必要的。
四开设取阴凉的小场地上课；现新建的教学楼基本上在底层位置留有一个大厅可用于一些内容上课的需求，同时，我们还可以选择阳光被教学楼遮挡的阴影，也可以利用校园中的浓浓绿荫下的阴处和半阴处，还有墙边等阴凉地带，可供我们教学之用。
，选择教学楼我们学校有一个一百平米的大厅，我们不妨可以利用这些阴凉的地方上课，在大厅我们可以开展身体素质练习。
如跳绳、俯卧撑、蹲起、纵跳等。
这样学生的身体得到了锻炼，又不受太阳爆晒，一举两得我们可以试一试。
我想这样的天气时间不会过长，只要我们体育教师想办法，就一定能度过这困难时期。
14年体育课，为何学不会一项运动技能
如何组织开展文体活动一、明确基层文体活动工作的内容基层文体活动主要有：1、歌咏活动。
包括教唱歌曲、指挥唱歌、集合拉歌等，这是基层文体活动中最经常、最普及、最简便易行的内容之一。
2、演唱活动。
基层在节日、纪念日期间，或重大军事、政治活动期间都要举办文艺晚会、联欢晚会或广场文化活动。
3、读书活动。
读书活动主要是营造多读书、读好书的氛围，引导官兵通过读书陶冶情操，求知成才，一般来说，读书活动常常和演讲活动、知识竞赛相结合。
4、影视活动。
主要是组织观看电影电视，并组织官兵进行观后评论活动。
5、板报活动。
墙报板报是基层建设的小窗口，是基层单位的小报纸，要注重办好墙报板报，特别是黑板报。
6、体育活动。
积极开展军人体育锻炼达标活动，组织基层运动会和小型比赛活动。
7、其他活动。
主要有文学、美术、书法、摄影等文体活动，以培养和发展官兵的文体特长，另外还有游览参观、游戏游艺等活动。
二、明确组织开展文体活动的基本前提和条件（1）树立正确的指导思想。
《军队基层建设纲要》中提出：“活跃部队文化生活，要建设好俱乐部，重视培养和保留文体骨干，有计划地开展丰富多彩、健康有益的文体活动，坚持队列集会有歌声，周末假日有活动，重大节日有晚会，体育每月有比赛，搞好文化生活引导，官兵同乐，寓教于乐。
”这是我们部队文化活动的基本指导思想和依据。
（2）建立健全活动组织。
按照军人委员会或团支部组成人员分工，确定文体活动组织人或召集人，然后根据文体活动的不同内容成立各个活动协调小组，主要吸纳在某一方面有特长的人参加。
（3）抓好文体骨干队伍。
基层单位要有一定数量的文体骨干，抓好文体骨干要注意：一是选拔配备好文体骨干。
政工干部要注意从新兵入营开始考察，了解官兵的文化特长，把有条件的人吸收到骨干队伍中来。
二是培养训练文体骨干。
通过请社会艺人教、老文体骨干带、来队家属传等途径和通过专题短训、以会代训、调演观摩、组织比赛等形式逐步提高文体活动骨干的组织和活动能力。
三是关心爱护文体骨干，关心骨干的工作条件和生活条件，关心骨干的切身利益，及时为他们排忧解难，激发他们为军营文化贡献聪明才智的热情。
四是注重保留文体骨干，为他们留队创造条件。
（4）争取改善活动条件。
要从单位的实际出发，想方设法为文体活动创造一个好的条件，尽可能配齐“二琴”（手风琴、电子琴）、“三台”（乒乓球台、桌球台、康乐棋台）、“四箱”（锣鼓箱、乐器箱、图书箱、棋牌箱）、“五球”（篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球）等，并定期检查，及时补充，以满足文化活动的需要。
有条件的单位还可适当添置一些新型文体器材，如大屏幕彩色电视机、电子游戏机、高档乐器、音响和健身器材等。
三、基层单位组织开展文体活动的主要程序（1）组成协调小组，安排好组织人员的职责基层单位的文体活动一般都由军人委员会或团支部牵头组织。
根据官兵的文化需要和单位的实际工作情况，在确定开展具体的文体活动后，要组织军人委员会或团支部有关人员组成活动领导协调小组，在党支部和连队领导的指导下统一负责具体活动的筹划安排，在时间、地点、保障等方面都要有专人负责，责任到人，分工明确。
（2）召开动员大会，讲清活动的意义和目的一般来说，政工干部在负责组织一项文化活动时，都要在全体人员中进行一次动员，以提高大家的参与积极性，激发大家的参与热情。
动员的内容大致包括活动的目的、意义，活动的时间、地点、参加人员、具体活动的方法、竞赛规则等，动员之前尽可能想得细一些，以便大家了解清楚，保证活动的周密顺利开展。
（3）准备场地器材，做好各种保障服务工作在活动进行之前，保障人员要把场地、器材和其它一些相关用品准备到位，比如要进行一次篮球比赛，保障人员就要提前划好场地，挂好篮网，摆好主席台、记分台等。
在活动准备和进行中，保障人员要有较强的服务意识，随时做好保障工作，对于临时出现的一些问题要多动脑子及时解决，保证活动顺利进行。
（4）严格活动规则，保证活动过程顺利进行对于基层单位组织的各种文体活动，大家的参与热情都非常高，这就要求政工干部在组织活动时要考虑周全一些，把好事办好，特别在活动的规则要求上要严格，不能因为老乡或者关系好等原因有所偏向，年轻人具有争强好胜的特点，在一些竞赛活动中，不公正的行为很可能造成一些不良效果，比如打消一部分人的积极性、导致争执甚至动手等，影响部队的团结。
因此，在确定裁判、评委等人员时，要选那些思想好、技术精的同志担任，同时还要进一步明确活动规则。
（5）搞好表彰宣传，争取活动效果内外丰收活动结束以后，一般都要进行表彰（可以在当时进行，也可以过后集中一个时间进行），以奖励先进，这对于激发大家的积极热情，调动大家的工作积极性，形成良好的精神状态都具有重要作用，与此同时，政工干部还要在活动上做足“文章”，积极把活动宣传出去，比如可以请上一级的领导来参加，也可以请友邻单位或共建单位来观看，也可以利用广播板报等加以宣传，为连队树立良好的形象。
（6）及时总结经验，不断提高组织活动能力作为一个称职的政治工作干部，不能就事论事，很重要的一点就是要善于总结，举一反三。
组织一项文体活动，其间有很多经验可以总结，也可能有一些教训可以引以为戒，这就需要我们政工干部在活动过后要重视总结这一个环节，既要在官兵面前进行一次总结，又要在自己的工作体会上进行一次分析，对于其中的好人好事、好的经验要给予充分肯定，对于其中的不足之处，要及时发现，以利改进。
大学体育课感想1000字以上
体育课总结XXXXXXX班姓名光阴似箭，岁月如梭。
转眼之间，从九月份进入大学以来，已将近5个月的时间，大学体育课也伴随着我一个学期之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。
所以，大学体育是我们大学生涯中一个重要的组成部分。
作为大学生的我们已经经历过小学、初中和高中，每周都有体育课，而我们对于体育课的概念无非就是，首先热身运动跑两圈步，然后做一下体操，再然后就是自由活动了，到了高三之后，我觉得学生对体育的概念就更单一了，学校几乎取消了所有的体育课，一年的体育课只能在教室里看着《体育与健康》，背着无聊的知识，比如第一次奥运会的时间，奥运会的创始人是谁，夏季奥运会和冬季奥运会各有多少项，铁人三项是哪三项等等。
就这样，我们度过了最枯燥无味的一年，体育课的乐趣似乎早已离我们远去。
现在进入了人生中最重要的阶段——大学，没有了学校的束缚和老师的管制，我们的生活本该更加丰富多彩了。
可是不然，空闲的时间越多，就感觉生活越空虚，没有了像高中那样的激情和奋斗的目标。
于是，我们便对大学体育课充满了憧憬，希望体育课可以给我们带来更
