小学生心理健康教育心得体会
人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活。
小学生心理健康教育心得体会怎么写
在我教学的千万个日日夜夜中，教育发生了天翻地覆的变化，科学技术的进步,生活节奏的加快,人际关系的复杂,人们的思想观念不断更新，不正之风和腐败现象日益横行,社会环境也日趋复杂。
这一切给人们的心灵带来极大的冲击，也波及到了校园，波及到了学生。
加之独生子女越来越多，受家庭、社会影响等种种原因，造成学生心理问题日渐增多，对学生进行心理健康教育尤为重要。
使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任，更是我们老师的责任。
首先教师自己要能够面对现实、积极乐观,对前途有信心；具有能够胜任教学工作的认知能力。
有独创性，能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折；有较强的心理适应能力和活动能力；有健全的人格，在与他人交往中能和谐相处，积极态度（如尊敬、羡慕、信任、赞美等）多于消极态度（如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等）。
教师无论处于何种状态下，都必须表现出心理状态的稳定性。
对学生一视同仁，要和每个学生的心理距离应是一致的、等距的。
尤其是小学生，他们模仿性很强，所以要培养学生健康的心理，我们教师应首先拥有同样健康的心理。
教师拥有了健康的心理，还需要良好的教育方式。
一、首先创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸；现在不管是数学还是语文教改理念都是遵循“生本”原则，遵循孩子年龄特点，生理特点，成长规律，还孩子快乐、健康的童年。
顺孩子之天性，让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的校园环境。
二、创设民主、和谐的教育教学精神环境 。
一篇文章是这样写的：教师要当好、张艺谋、袁伟民，当好导演、指挥家、和教练，教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。
这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神,也为学生的心理能够健全发展打下扎实的基础。
总之，作为一名教师，一名心理辅导员，只有理解儿童的心理情感，与他们真诚的相处，才会顺利开展工作的。
随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。
社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。
心理健康教育心得体会(共9篇)
篇一：心理健康教育心得体会心理健康教育心得体会心理健康教育是一种时代的要求。
良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。
《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。
二、心理健康的内涵心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。
心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面--心理问题。
围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。
从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。
这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。
心理健康
班主任如何做好小学生心理辅导工作
2018年春季小学心理健康教育工作计划1、2018年小学心理健康教育工作计划一、指导思想以教育部的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》的重要文件为指导，认真贯彻《z市中小学心理咨询室建设与管理暂行办法》、《z市中小学心理健康教师培训与上岗资格认证方案》、《z市推进中小学心理健康教育实施意见》等文件精神，结合我校学生实际开展学校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新台阶。
二、主要工作目标1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、工作要点（一）、加强学校心理健康教育队伍建设学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。
4二、具体目标：（五、每月具体工
辅导学生心得
一、端正其学习态度我班的学困生存在学习态度不端正的现象，他们学习目标不明确，作业应付了事，字迹潦草。
我针对其具体情况，加强教育，树立正确的学习观，经常和他们谈心，了解具体情况，有问题随时指导他们；了解他们的思想动向，并加强与家长沟通，齐抓共管，逐步改变他们学习懒散现象；但是他们的学习态度的转变还是存在反复。
这就需要我们任课教师的耐心，有问题随时处理。
二、 教给他们学习的方法可以这样说，学困生的基础在不同程度上都差，鉴于是此种情况，所以我在辅导时，先从简单的概念、公式入手，通过多种形式的练习，帮助他们掌握所学知识，在此基础上，再辅导学困生做些有针对性的练习，达到提高数学学习能力的目的。
三、 加强课外辅导然，学困生辅导工作是一项复杂而又艰巨的工作，要更有效地提高他们的学习成绩，还要加强课外辅导（学习、心理），除了要在学习上辅导外，对于要在学习上辅导外，对于他们心理的变化，我做到了及时了解，经常与他们谈心、沟通，对他们出现的问题对症下药，在这学期里数学辅导工作取得了事半功倍的效果。
四、培养自信心学困生的心理一向是很自卑，他们觉得在学习上他们不行，也就丧失了学习的积极性，久而久之就产生了厌学心理，针对于这种情况，我在课堂上对于一些简单的问题或者一些认为学困生能回答上来的问题就让学困生来回答，让他们觉得在学习上他们也不比别人差，培养他们的自信心，对学习产生兴趣，从而提高学习效果；我还做到在+平时多鼓励少批评，平时对他们的一些细节问题出现的优点多表扬，消除他们的自卑心理，让他们对学习充满信心。
在这学期里，在我的帮助下，我班的学困生学习有了一定的进步。
我相信，只要努力了，就一定会有收获，在以后的教学工作中，我一定会继续做好学困生辅导工作。
如何有效开展学校心理咨询工作
心理咨询兴起于20世纪四五十年代。
它是一个涵盖非常广的概念，几乎涉及人们生活的所有领域，常见的有心理健康咨询、教育辅导、职业指导、婚姻家庭咨询等。
在西方，心理咨询已经是一个令人羡慕的职业，学校心理咨询工作也非常普及。
心理咨询在我国起步比较晚，但近些年来发展较快。
目前，随着素质教育在我国的大力推进，学生心理健康和心理卫生问题日益受到重视，人们越来越认识到，加强学校的心理咨询工作已经刻不容缓。
孩子的世界很小，他经历的磨难，在他看来都是最大的。
我们难以体会和想象。
有时随便的一句话就可能造成对学生的伤害，一般成人看来很小的问题，而在孩子心理却是放大的感觉，如果没有引起成人的注意，就可能成为心理疾病，甚至会做出极端的事。
一、心理咨询的定义咨询一词含有商讨、会谈、征求意见、寻求帮助、顾问、参谋、劝告、辅导等意思。
心理咨询，既可以表示一门学科，即“咨询心理学”，也可以表示一种技术工作，即心理咨询服务。
关于心理咨询的定义，迄今尚无统一的定义，对其内涵与外延的解释往往因理论流派及职业特点等因素的差异而不同。
心理学家荣格认为：心理咨询是通过与个体继续的、直接的接触，向其提供心理援助并力图使其行为、态度改变的过程。
帕特森认为：咨询是一种人际关系，在这种人际关系中，咨询为人类提供一定的心理气氛或条件，使咨询对象发生变化，作出选择，解决自己的问题，并形成一个有责任感的独立个性，从而成为更好的人和更好的社会成员。
我国学家朱智贤教授主编的《心理学大辞典》将心理咨询定义为：对心理失常的人，通过心理商谈的程序和方法，使其对自己与环境有一个正确的认识，以改变其态度和行为，并对社会生活有良好的适应。
钱铭怡在《心理咨询与心理治疗》一书中将心理咨询定义为：心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。
无论哪种定义，无一例外地指出了心理咨询的心理性、自助性、以及助人性。
简单地说，心理咨询就是心理咨询专业人员帮助来访者解决心理问题的过程。
1、对于从事中小学心理咨询工作的人员来说，要正确理解学校心理咨询的含义，应澄清以下几个观点：1）心理咨询遵循的是教育模式，而不是医学模式。
在咨询的过程中，来访学生应被看做是正在发展中的正常人，而不是病人。
咨询员的任务是就来访学生的日常生活及学习中的问题或应激情境，帮助其发现以何种策略或行为方式、充分利用现有条件，达到其所追求的现实目标。
2）心理咨询强调发展的观点。
它帮助来访学生消除阻碍发展的各类因素，以达到最佳的发展水平。
3）心理咨询是一种磋商行为。
是咨询员与来访学生之间的一种彼此合作的伙伴关系，是一种特殊的人际关系，它不同于师生关系、医患关系和朋友关系。
4）咨询工作的主要方式是会谈，咨询员的基本技能之一是倾听。
虽然在咨询中，咨询员可以有选择地采用一些其他方法，如游戏、心理测验、小组讨论等，但这些都是辅助性方法，其最基本、最主要的方法还是咨询员与来访学生两人之间的交谈。
学校心理咨询的目的是使学生能够健康成长，而这种成长是自发、主动的。
因此，要真正弄懂心理咨询含义才能准确把握心理咨询的科学概念。
2、从当前国外学校心理咨询的发展来看，具有以下几个显著特点和趋向：第一，学校心理咨询的职业地位进一步巩固，心理咨询已成为学校心理学体系中的有机组成部分。
以往分散于学校、医疗保健、社会福利等部门的心理咨询人员，在组织协调、资格认可和专业培训上曾经出现过与其他心理学应用人员相互交织的竞争的情况。
随着70年代初国际学校心理学联合会的建立，欧美不少国家的学校心理咨询人员经过严格的资格培训和证书登记，目前已逐渐统一到学校心理学的组织体系中来，使得学校心理咨询的职业地位行到巩固和加强。
第二，学校心理咨询的规模和范围继续扩大，对中小学教师和学生家长进行咨询服务的比重逐渐增大，咨询人员日趋年轻化。
心理咨询已不再局限于少数发达国家和一些条件优越的学校。
在广大的发展中国家，心理咨询也日益受到人们的重视，更多的普通学校开始在学生中开展心理咨询工作。
心理咨询人员志愿到基层进行巡回咨询，为广大中小学生服务。
第三，在学校心理咨询的方法和理论模式上，出现了强调整体、综合以及重视社会环境影响的特点和趋势。
这种趋势与整个心理学在方法论上强调整体、在理论上重视社会因素对个体心理的影响有关。
学校心理咨询已不再局限于某种单一的理论模式，而是注重运用多种模式进行咨询。
学校环境、家庭关系及咨询双方人际关系等因素对咨询过程的影响，亦受到愈来愈广泛的重视。
第四，学校心理咨询的现代化水平不断提高。
这主要表现在咨询工作的方法、手段和工具日趋现代化。
例如利用电子计算机技术建立心理咨询专业数据库，实现测量诊断工作的计算机化，从而大大提高了心理咨询工作的效率，为教育情境中的团体咨询和大规模的教育诊断提供了方便。
二、中小学生心理咨询的任务与原则（一）中小学生心理咨询的任务中小学生心理咨询的基本任务，是围绕学校的培养目标，充分发挥咨询员的主动性和专业技能，通过各种咨询活动提高中小学生的心理素质，改善学校及家庭的心理环境，并在力所能及的情况下矫治中小学生常见的心理障碍，促进全体学生身心健康发展。
具体来讲，包括以下四个方面：1、促进学生发展（1）促进学生认知发展。
中小学生的认知活动主要包括感知、记忆、思维和想象。
认知过程是中小学生学习中最主要的心理活动，它直接影响学生学习的效率和成绩，同时对学生的其他活动也有重要影响。
因此，促进中小学生的认知发展是中小学生心理咨询的首要任务。
咨询员应通过对学生学习活动的分析与测评，了解学生的认知特点，发现其中的问题与障碍，帮助学生本人、教师和家长了解认知与学习的关系，以及认知发展特点和制约因素，提出改进学生学习及教师家长工作的指导意见，以促使学生的认知活动健康发展。
（2）促进学生情感发展。
情感是中小学生心理发展的重要内容，它对学生的学习、生活及个性品质的形成有重要影响。
促进学生的情感发展是中小学生心理咨询工作的重要任务。
咨询员一方面要帮助教师和家长掌握小学生情感发展的一般特点，在教育工作中采取恰当方式促进学生情感的发展，另一方面要运用观察、分析、测评等手段，对学生的情感发展善进行评定，及时发现各种不良情绪的表现，积极采取措施帮助学生排解情绪障碍。
同时还要配合有关方面，为学生创设良好的生活环境，丰富学生的日常生活，从小培养健康、高尚的社会性情感，逐步增强学生自我控制情感的能力。
（3）促进学生意志发展。
咨询员应看重从以下几方面促进学生意志的发展：第一，培养学生的独立性，帮助他们逐渐摆脱对成人的依赖，增强他们独立自主入理问题的能力；第二，加强学习、生活的计划性，学会自主确定学习或其他活动的目标，避免行动的盲目性和冲动性；第三，培养学生的坚定性，即面对困难坚持不懈、顽强努力、不达目的决不罢休的意志品质。
这是学生意志发展中的核心因素。
（4）促进学生个性和品德的发展。
通过心理咨询，要帮助教师和家长了解学生个性与品德的形成与学校教育、家庭教育和社会环境的密切关系，协调教师、家长及社会有关方面，共同为学生的个性和品德发展创造良好的外部条件。
在学生的个性品质中，核心因素是性格，而中小学阶段又恰恰是性格形成和发展的关键时期。
因此，心理咨询中要充分重视学生良好性格的培养，并及时发现、纠正学生的不良性格倾向，这对于学生个性和品德的健康发展有重要作用。
（5）促进学生社会适应能力的发展。
中小学生心理发展的一个重要指标就是要不断提高他们的社会适应能力。
因此，促进学生社会适应能力的发展便成为中小学生心理咨询的又一重要任务。
咨询员一方面要全面了解中小学生社会适应能力的特点和水平；另一方面要指导教师和家长帮助学生克服有关适应障碍，掌握必要的技能技巧，学会正确处理各种纠纷、矛盾，努力适应不断变化的社会环境，逐步提高中小学生的人际交往、应激反应和挫折承受能力。
2、进行学习指导与生活指导中小学生心理咨询应面向全体学生，围绕学习活动和日常生活进行咨询指导。
具体作法有以下几种：（1）进行学习意向指导，调动学生学习的积极性。
咨询人员应指导教师和家长全面了解中小学生的学习意向，采取积极措施纠正学生的态度偏差，培养学生正确的学习动机、良好的学习兴趣，最大限度地调动学生学习的自觉性、主动性和积极性。
（2）进行学习方法指导，提高学生的学习效率。
学习方法的科学与否，直接影响学习的效率和成绩。
由于中小学生年龄小，学习经验少，因而在学习方法方面尤需得到咨询指导。
咨询人员应在向学生介绍一般学习方法的基础上，具体了解求询学生的学习特点、特别是薄弱环节，以便有针对性地进行指导帮助。
（3）进行学业不良的鉴别与指导。
主要任务包括：第一，筛选、鉴别学业不良学生；第二，针对学业不良学生的实际情况提出咨询指导意见；第三，围绕学业不良向教师、家长提出改善学习环境和辅导方法的建议。
（4）进行校园生活指导。
主要包括作息制度指导、集体生活指导、课外活动指导等。
（5）进行行为指导。
主要是帮助教师和家长鉴别、纠正中小学生的不良行为，并站在咨询的立场对中小学生的其他有关行为问题给予力所能及的帮助。
3、开展心理治疗和心理保健工作中小学生心理咨询的第三项任务是对少数心理偏常学生进行必要的矫治，对个别症状严重的学生则应转介到专门的心理治疗机构寻求帮助。
与此同时，咨询员要向学生、教师和家长宣传普及心理卫生知识，使心理保健的思想深入人心，为维护和幸学生的身心健康贡献力量。
4、帮助教师和家长提高教育素质中小学生心理咨询的第四项任务是针对教师和家长提出的教育疑难，帮助他们更多地了解和掌握心理学、教育学等方面的知识，提高教师和家长的教育素质，努力为学生创设良好的心理社会环境。
（二）中小学生心理咨询的基本原则中小学生尽量咨询的原则，是指在学校开展心理咨询工作时应该遵循的指导思想与基本要求。
它既是尽量咨询工作的规律概括和经验总结，也是对中小学生心理咨询的一般要求，同时也是中小学生心理咨询工作顺利开展，并与学校的整体工作有机结合，共同为中小学生健康成长服务的基本保证。
1、整体性原则进行心理健康教育，应从个体心理的完整性和统一性，个体身心因素与外界环境的制约性、协调性，来全面考察和分析学生心理问题的形成原因及其对策，同时也要协调学校、家庭、社会各方面的教育力量，使心理健康教育更加有效和持久地展开。
心理咨询的整体性原则具有两方面的含义：一是中小学生心理咨询追求的终极目标是学生个体的整体性发展，即通过帮助和指导使中小学生德、智、体、美、劳诸方面得到较全面的发展，与此同时中小学生的心理也能得以健康发展；二是追求中小学生心理咨询的各种模式、方法与学校的各项教育活动的协调一致，相互促进。
2、主体性原则主体性原则是指在中小学生心理咨询工作中把学生作为主体。
对学生的各种指导、帮助并不是把学生作为被动接受影响的客体，而是通过学生的“自助”即学生自我理解、自我指导能力的提高，实现心理咨询的目标。
贯彻主体性原则，要求心理咨询员要尊重学生的主体地位；要从学生的自身需要出发；要采取有效方法并用鼓励、商量的语气让学生发表看法，宣泄情感，研究解决问题的途径与办法。
在心理咨询过程中，咨询员应从平等尊重的立场出发，尊重学生的人格，对所有学生一视同仁，相信他们的诚意和谈话内容，努力和他们建立朋友式的友好信赖关系，以确保心理咨询工作的顺利进行并取得圆满的结果。
3、活动性原则活动性原则是指心理咨询要重视活动对个体心理健康的作用。
实践活动是个体心理发生、发展的基础，中小学生的认知、情感、意志的健康发展离不开实践活动，其个性的完善及社会适应性的提高也离不开学生的学习、交往、劳动等实践活动。
因此，针对中小学生的问题所展开的辅导内容不能只停留在知识传授上，应让学生在各种模拟与实际情境中去讨论、体验、训练等。
调动学生的自觉主动精神，会取得积极的、有效的心理咨询效果。
4、个别对待与面向全体相结合原则面向全体是指中小学生心理咨询的价值在于中小学生整体心理素质的提高。
这是由学校教育的本质决定的。
中小学生群体因其发展的年龄特征及学校教育环境、社会环境的影响，有着共同的心理咨询任务。
提高中小学生群体的心理健康水平，这是学校教育的基本任务之一。
集体心理咨询就是针对中小学生共性的心理健康问题而展开的。
个别对待是指心理咨询中要重视学生的个别差异。
中小学生心理健康方面的问题在不同个体身上的表现形式、程度、持续时间等均有所不同，因此，心理咨询必须要针对每个学生身心发展特点及具体问题，采用灵活多样的辅导策略与方法，因势利导。
中小学生心理咨询坚持个别对待与面向全体相结合原则，在实际操作时要认真做好个案研究，积累个案资料，提高团体辅导的实效。
也就是说，咨询员既要注意学生的共同表现和一般规律，遵循心理健康教育的一般特点和规律，又要重视学生的个别差异，包括年龄差异、性别差异和个性差异等，因人而异，努力使教育适合学生的个别特点。
5、预防与发展相结合原则预防与发展相结合原则是中小学生心理咨询中一项重要原则。
中小学生心理咨询就其基本功能来看是适应性功能和发展性功能。
但应看到，中小学生心理健康问题虽然从整体上来看属于正常范围内的发展和适应问题，但也有一些中小学生由于心理脆弱，基于不良社会生活事件及应激等出现一些心理疾患与行为偏差。
一旦出现严重心理疾患与行为偏差，就会对学生个体、家庭及社会带来一些负面后果。
及时预防学生心理疾患及行为偏差的产生对于从总体上提高中小学生心理咨询的效果是有积极意义的。
在进行心理健康教育的教程中，要注重培养学生积极进取的精神，树立正确的世界观、人生观、价值观。
心理健康教育工作本身就是德育工作的一部分，虽然有其自身的特殊性，但最终的目标是使学生“学会做人”。
在心理咨询过程中，要通晓心理咨询工作的理论与技巧，善于运用言语表达、情感交流和教育手段理解学生心灵，促进学生的心理发展和行为改变。
贯彻预防与发展相结合原则，在实际工作中要注意心理咨询的关键时期。
第一，在个体心理未定型、可塑性圈套的时期开展心理咨询具有明显的预防作用。
第二，给予社会环境处于不利地位、生活发生重大变故、自我期望值偏高而又屡遭挫折的学生以特殊关照，早期干预，可以取得一定的预防作用。
第三，中小学生心理咨询人员针对正常学生采取积极有效措施，努力提高学生应付挫折，适应变化的能力。
6、促进成长的非指示性原则非指示性原则是美国人本主义心理学家罗杰斯提出的。
他认为心理咨询应以双方的真诚关系为基础，这种关系不是一种灌输的关系，而是一种启发或促进成长的关系。
人有理解自己、不断趋向成熟、产生积极的建设性变化的巨大潜能，心理咨询的任务就在于启发和鼓励这种潜能的发挥，并促进其成熟或成长，而不是包办代替地进行解释和指导。
所谓非指示性，只意味着以非指示性的形式实现对教育者的“指示”，在心理咨询中非指示性原则比早期的指示性辅导更具科学性。
7、保密性原则在心理咨询过程 中，咨询员有责任对学生的谈话内容予以保密，学生的名誉和隐私权应受到道义上的维护和法律上的保证。
咨询员要充分认识解决心理问题的艰巨性、复杂性，树立坚持不懈、不怕反复的思想，这才有利于心理咨询效果的巩固与提高。
三、心理咨询的目标在咨询中，明确咨询目标是非常重要的。
心理咨询的目标分为三个层次。
第一个层次是直接目标：即通过心理咨询来解决来访者所遇到的问题和困扰。
例如，在学校心理咨询工作中，咨询员处理的都是学校学生出现的心理问题，如：学生对学校环境不适应、同学不和、学习困难、考试失败等。
虽然这些事情繁多、琐碎，但都是很具体的生活事件，直接影响到人们的心态，所以都可作为心理咨询的直接目标。
第二个层次是中间目标：即通过处理一些具体困难以后，学生对自己能有一个反思，达到自然认识、自我接纳、塑造良好的自我形象并树立正确的人生观和适当的生活方式。
例如，意识到进取心是学习的动力；认识到接纳自己和欣赏自己的重要性，同时也学会如何去欣赏别人，培养独立思考和独立处理问题的能力，学会人际沟通的方法和技巧，加强自我表达能力，完善自我形象等。
第三个层次是终极目标：即达到理想的境界，充分发挥个人的才能和智慧，实现远大的抱负。
这是马斯洛所提出的人类需要层次中最高的层次。
举例说明：咨询员与一个因中考失败而悲观失望的学生共同制订的咨询目标：1）终极目标：心理健全2）中间目标：1、认识自己，接纳自己，欣赏自己，建立健康的自我形象。
2、促进自信，对生活充满希望。
3、正视现实，再做积极努力。
3）直接目标：1、将脑海里常出现的“我没有出息”的想法，从每天15次减少到每周至多2次。
2、控制情绪，把想发火的冲动从每天8次降低到每周至多2次。
3、每天至少用半个小时同家人愉快地聊天。
4、制订作息时间表，集中精力实习功课，每天坚持2个小时自学。
5、每天坚持40分钟的体育或者文娱活动。
在这个例子中，我们可以看到直接、中间、终极目标都完整地体现出来。
咨询目标应符合以下几条标准：（1）目标应该是来访学生能够理解和接受的。
咨询的目标是帮助来访学生澄清自我观念和价值，帮助他认识到自身的潜能，想到更多解决问题的办法，提高决策能力等，而不是直接帮他拿主意。
因此，在确立目标时，应由咨询员和来访学生共同参与、讨论来确定，让来访学生对目标有清晰的了解和接受，这样对他的问题的改善乃至成长都是有意义的。
（2）目标应尽量具体。
虽然并非所有的目标都可以定得很具体，但是多数咨询者都主张目标越具体越好。
因为具体的目标更能激发双方投入咨询的积极性，更有利于我们对整个咨询过程的测量和评估。
因此，我们主张在确定目标层次时，尽量把直接目标和中间目标定得具体些。
（3）目标是可行的。
这是指通过心理咨询和心理学手段可以达到目标。
在咨询过程中，我们必须认识到不是所有的问题都是由心理因素导致，有些心理主要是生物因素导致的，必须通过生物学的干预手段来改变。
心理咨询的干预手段通常只能对来访学生的认知、情感和意志行为过程施加影响。
因此，在确定目标时，必须认识到咨询的局限性，把目标限制在来访学生的心理品质和行为牲的改变上。
只有综合考虑各方面的条件，才可能确定一个可行的咨询目标。
（4）目标应是积极而有意义的。
目标的有效性在于目标是积极的，是符合人们发展需要的。
要让来访学生明白，他应该接近什么，而不是脱离什么，比如一个学生来访，问题是上课无法集中注意力，他希望咨询员告诉他一个方法让自己不再走神。
咨询员可以这样问他，如果你在课上集中注意力，你可以做些什么
学生的回答可能是“记笔记”。
所以，对于这个学生，直接目标可以定为“上课时，尽可能详细地把老师的讲课内容记下来”，这要比“上课时集中注意力，不要走神”有意义得多。
四、中小学生心理咨询的内容和形式（一）中小学生心理咨询的内容中小学生心理咨询的内容十分广泛。
概括起来，主要包括以下四方面：1、以心理发展为中心的咨询这方面的咨询内容主要包括：中小学生的身心发展特点与规律；家庭、学校、同辈集体和社会环境对中小学生心理发展的作用和影响；促进中小学生最佳发展的教育、教学方式和途径；中小学生的智力发展、性格发展和品德发展的结构、关系与措施，等等。
2、以校园辅导为中心的咨询这方面的内容主要包括：新生入学的适应障碍及辅导；掌握教材感到困难的心理机制与辅导；良好学习方法、学习习惯的增减不良学习方法、学习习惯的纠正；增强中小学生学习兴趣与动机的途径和方式；课外学习与课内学习的衔接和互补；应试技能的训练与考前情绪的调整；中小学生人际交往的调适与辅导，等等。
3、以心理健康为中心的咨询这方面内容主要包括：中小学生心理健康的标准与影响因素；中小学生心理卫生工作的原则和要求；不同应激源对中小学生情绪生活的影响；心理冲突、心理挫折所导致的心理危机及其早期干预；问题行为的早期发现与预防；不良生活习惯对中小学生身心健康的影响及纠正；中小学生个性缺陷与社会适应弱点的锻炼与改善，等等。
4、以心理治疗为中心的咨询这方面内容 主要包括：儿童期神经症的表现及治疗（焦虑症、恐怖症、抑郁症、癔症等）；儿童期行为障碍的成因与矫治（多动症、不良习惯、品行障碍、行为退缩、自伤行为等）；儿童期特殊功能发育障碍的诊断与治疗（诵读障碍、计算障碍、动作发育障碍等）；儿童期特种障碍（口吃、选择性缄默、睡眠障碍、抽动症及抽动秽语综合症、遗尿症、异食癖、神经性厌食等）的检查与治疗。
等等。
（二）中小学生心理咨询的形式中小学生心理咨询的形式灵活多样。
依据不同的分类原则，可以划定特定的咨询形式。
但在实际的咨询过程中，采取何种形式则取决于咨询的内容、咨询对象的年龄、咨询对象的个性特点以及家长的参与等基本条件。
中小学生心理咨询的形式有以下几方面：1、直接咨询和间接咨询直接咨询是指咨询员和咨询对象的直接接触。
间接咨询是咨询员借助于中介（如学生家长或老师）和咨询对象发生联系。
2、个别咨询和团体咨询。
个别咨询是咨询员和来访学生发生单一的交互作用，每次只能帮助一人。
优点：针对性强，咨询对象顾虑较少。
缺点：咨询对象少，花费精力大，占用时间较多。
团体咨询是咨询员同时对多个咨询对象进行的咨询。
它又称为集体咨询、群体咨询、小组咨询。
优点：成员间相互支持、相互影响，进行多向交流，感染力强；可解决咨询人员不足的矛盾，提高咨询工作的效率；对克服孤独、孤僻、害羞等社会性障碍具有重要作用。
不足之处：有些组员不愿在团体中暴露自己；保密的要求较难保证；咨询员难以对个体进行深入研究以及不好评估咨询工作的效果。
3、现场咨询4、通信咨询和电话咨询5、宣传咨询6、门诊咨询六、心理咨询的准备工作（一）学校心理咨询室的建立学校心理咨询室，即心理咨询员向学生进行心理指导的场所。
随着我国对中小学生心理健康工作重要性认识的不断加深，越来越多的学校建立了心理咨询室。
但是在设置上，还缺乏规范性，标准的学校心理咨询室应设咨询接待室、会谈咨询室和心理活动室三部分。
咨询接待室用于接待前来咨询的学生，主要有两方面用途：一是为来访学生登记，预约咨询时间；二是为前来接受咨询的学生提供等候的空间。
会谈咨询室用于咨询，是正式进行心理咨询的场所。
活动室一般用于个案或小团体的心理测量、放松训练及存放心理档案。
根据各个学校具体情况也可以进行适当压缩，但至少要有个会谈咨询室。
目前，我国大部分学校的心理咨询室基本都和咨询员办公室设置在一起。
学校心理咨询室的设立应考虑以下几个方面：1、确定名称学校心理咨询室不同于医疗机构的心理咨询室，它针对的对象是中小学生，因此应淡化色彩，比如可取名为心理辅导室、心理聊天室、心语室。
或者用一些更加含蓄的名称：心灵绿洲、心海导航、心灵家园等，显得亲切、生动，贴近学生心理因而能使学生易于接受。
2、地点的选择咨询室地点选择本着安静方便的原则，一般设在校园人流少的安静处，比如图书馆、阅览室附近，并且有窗子的地方，但是也不能太偏僻。
有些学校愿意把心理咨询室设在学校偏僻的、顶层的角落。
事实上，这样的利用率并不高。
3、环境的布置心理咨询室是接待来访学生，给他们以指导、启示，帮助他们解决心理问题的专用房间。
为达到安静、保密的要求，应当能够保持安静，有较好的隔音、隔离设施。
使学生感到亲切、和谐、平静、安全、放松，心理咨询室的面积一般不宜过大，应该设里外两间里间作为咨询室，外间作为接待室和办公用，如果没有条件，可以用屏风隔开。
部分设施可以简单些，房间装修尽可能减少硬线条和棱角，室内要整洁，光线要柔和；室内色调以中性为主，尤其不要过于灰暗，在必要的地方可放上鲜花或盆花，以示生命力。
中小学生心理健康与学习习惯读书心得260
我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。
并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。
并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。
学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。
首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。
另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。
当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。
总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢
教育心理学心得体会
作为一个教育工作者，应该懂得一定的心理学知识。
原苏联教育心理学家苏霍姆林斯基曾说过，不懂心理学的教师不是好教师。
教师必须具备相应的心理学知识与运用心理学知识解决教育问题的基本能力，如判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。
因为首先，教师是文化的传递者。
“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。
其次，教师是榜样。
学高为师，身正为范，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。
第三，教师是管理者。
教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。
第四，教师要富有爱心，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。
教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。
最后，教师是学生的心理辅导者。
因此，教师必须要懂得一定的心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。
在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。
高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。
” 这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。
