提高教师科研能力培训心得体会

时间：2014-11-09 01:39

教师综合素质能力培训学习心得体会

提高教师的综合素质学习体会通过一天的教师教师素质能力提升的学习，无论是津之悟还是聚焦核心素养创新德育模式都要求我们教师必须要有良好的素质。

因此要不断提高教师的素质，尤其是提高教师的综合素质。

一、对教师综合素质的认识1、高尚的师德教师综合素质的核心是师德的塑造。

而师德最基本、最重要的不是知识也不是经验，而是爱心，这是良好师德产生和维系的源泉。

知识不够可以继续学习，经验不足可以积累弥补，教师若缺乏爱心则万事无补。

爱心，能够衍生责任心、上进心、事业心与使命感，能够使教师以饱满的热情耐心、细心地处理工作，真心、诚心地对待学生，关注他们的成长与进步，重视肩负的社会责任与时代使命，如此不断产生教育、教学创新的动力。

2、渊博的知识教师的主要任务是向学生传授科学文化知识，促进学生个性全面发展，因此教师必须精通所教学科的基础知识和各部分知识之间的内在联系，了解学科的发展动向和最新研究成果。

只有教师深入的掌握知识才能让学生从疑惑中浅出。

面对知识更新速度的加快，教师只有具有了渊博的知识，才能赢得学生，教对教师产生敬慕心理，从而使学生产生交流心理，愿与教师沟通，达成共识，产生渴求心理，从而提高教育效果。

教师还应随着时代的步伐与时俱进，能够说流利标准的普通话，具备英语及计算机使用等各种知识及能力。

3、精湛的“技艺”这里的技艺指的是教师的教学艺术和科研能力。

教

如何提升教师的科研能力

（一）转变观念，培养强烈的科研意识（二）学会反思，提高自身的科研素养（三）善于学习，掌握科学的研究方法（四）脚踏实地，传承创新的科研精神（五）校本研修，营造良好的科研环境

科研是如何促进新教师的成长3000心得体会

1、全面、科学地认识教学工作在高校中的地位　　中国学界根据国内大学的性质、种类、层次和规模不同，将国内的大学分为研究型大学、研究教学型大学、教学研究型大学和教学型大学四类。

这种分类并不是说研究型大学就只需科研而不用教学，而教学型大学就只需教学而无需科研，此分类只是说明了某一类大学在教学或科研方面的侧重点不同而已；无论是对何种类型的大学来说，教学和科研都是极其重要的两个内容。

教学是教师向学生传授前人已经完成的科研成果，属于集体性双边活动；科研则是个人或部分参加者总结、探索和发掘新知识的活动。

这两个内容也是矛盾的两个方面，既对立又统一，相互依赖，相辅相成，不可分割，在两者关系上要协调处理。

　　作为一名高校教师，要充分认识到自己所在学校的特点，正确定位，教学科研工作要切合学校发展的整体思路和规划，并在实践中不断加以发展和调整。

主要从事教学工作的老师，为了更好地搞好教学，提高教学质量，不仅必须进行本学科的科学研究工作，而且还要对教学方法进行必要的研究，主要从事科研工作的教师，他同样要完成一定的教学任务，不仅要讲究科研方法，同样要探索教学方法。

为了更好把握教学方法和科研方法，了解教学科研方法的基本知识，是十分必要的。

　　高等学校的教师大多数既从事教学又从事科研，他们既区别于单纯搞教学的中学教师又区别于单纯的科研机构研究员。

大多数的专业课的教师既有很重的授课任务，还要编写教材和开展与教学有关的其他工作，同时还承担着繁重的科研任务，指导一些刚进实验室的研究生和本科生。

教学科研的双重任务给教师带来很大的压力，其中最主要的是要处理好教学与科研这对矛盾。

将对立转变成相互联系又相互统一的两个方面。

　　2、教学工作是科研工作的基础　　一个人经过多年的学习后，成长为一名能在高校中从事科研的高校教师，与其多年来在学校里所学到的基础知识和正确的学习、科研方法是密不可分的，因此，高校里的教学工作可视为科研工作的前提，为科研活动提供系统的理论基础。

　　教学工作有助于教师将科学知识系统化，并为自己的科研活动整理思路，因此，从一定意义上来说，也可把教学活动视为一种研究过程。

对于我们这些新进入高校、从事教师工作的年轻人来说，其体会尤深。

当我们将自己曾经系统地学习过、研究过的理论知识和专业知识教给学生和向学生讲解时，必定会对自己熟悉的理论再思考，很多时候都要在问问自己是否真的完全懂了，也许还会有一些自己未曾深入思考过的问题，也会设想学生可能会从什么角度提出哪些问题，自己又会如何解答才能更好地让学生理解和接受，此刻自己就会作更翔实、更细致的思考。

这样，教师在教学过程中就会有针对性地对教学内容有所侧重，也会思考能够唤起学生兴致和注意力的要点在哪里，通过对这些问题的思索，势必使自己对所要教授的知识更加融会贯通，促进自己加深对基础理论的理解，从而也使自己的研究活动有了更好的基础。

　　在大学教科书中有大量的定理、定律等理论，这些都是在科研活动中经过了无数次实践的检验。

这些理论编入了大学教科书，变成了我们的教学内容，同时也是我们进行更深层次科学实践活动的理论基础。

然而课本知识是死的，科学研究是活的，如何将课本知识在课堂里教活是我们教学始终追求的目标。

例如在一些专业性非常强的基础理论课中，如材料分析方法，就应该以科学研究的实践知识作支撑，不仅仅局限于书本中出现的知识点，以避免学生在大四学年进行本科毕业论文(设计)，进入实验室时，犯一些不该犯的错误。

比如不能正确地解析和区别透射电子显微镜与扫描电子显微镜的图片所反映出来的信息，在解析谱图时，把溶剂峰当成了产品峰，甚至出现概念性的错误，认为这些在学生身上出现的问题，其根子都源于教师身上，即由于教师自身经验的缺乏而无法讲清楚。

通过这样的知识传递，教师本身理论水平也得到了巩固和提高，甚至有了新的认识。

通常我们说，教师的知识传递过程，相当于从自己的容器里舀水给学生，如果该教师只有一杯水，同时要舀一瓢水给学生，就显得很力不从心。

如果教师是一缸水，舀一瓢水给学生就是很容易的事。

实际上，教师课讲得好与不好，主要是他自己吃透了没有，他自己就懂那么多，又如何能表达清楚呢

所以当我们自己讲授一次后，对一些基础理论会有新的认识。

例如，在讲述聚合物增韧原理一节时，其中提到银纹-剪切带理论，作为教师，就要通过查文献，弄清该理论的核心机理，在何种条件下可以应用此种理论来解释共混体系韧性的变化，利用此理论，我们可以从什么方面、选用何种助剂对原有材料进行改性以满足要求的性能指标，最后通过何种手段进行分析和表征，这样一个从理论到分析再到应用的过程，就能使学生听起来有较为深刻的认识，也能达到较好的教学效果。

　　3、科研工作是教学工作的促进和补充　　高校教师从事科研工作，需要时刻追踪本专业相关领域在国内外的最新研究进展，把握科技发展的脉搏，让自己做到与时俱进；若一名高校教师只是纯粹地进行教学工作，将会面临这知识结构的老化，知识的更新速度更不上科技发展的步伐，所授课程也会给学生一种与时代脱节的感觉，从而丧失学习的兴趣。

因此，作为授人以渔的教师工作者，就需要用科研工作来充实并革新教学内容，提高教学效果和质量。

缺少科研的教学如营养不良的婴儿，光读书或光教书，意识不到书中理论的要害。

只有通过做科研，才能在实践中找到真正的感觉，并用这种感受去开导学生，引导学生；也只有通过一定的科研工作，才能驱使自己进一步学习深造，并用学到的新知识、新技术、新方法和新理论去丰富学生、指引学生。

社会在发展，知识也在日新月异地更新，高校的教学内容就应该具有明显的时效性和实用性，而教材常常是滞后于知识的更新；因此，高校教师只有通过科研活动，不断吸收新知识、创造新成果，并把这些新知识、新成果充实到教学内容之中，才能使教学内容具有科学性和超前性；只有通过科研工作的深入，教师才能了解当代科技发展的方向、最新动态与趋势，了解到本专业及相关领域的发展方向与最新成果，并及时反映到课程教学的内容中，使教学内容跟得上现代科学技术的快速发展和现代化建设的步伐。

如果教师缺乏科研积淀，上课就容易照本宣科。

因此，教师应当深入市场，深入行业前沿，加强了解，深入科研。

科研可以使人深刻，科研水平提高之后，可以充实教学内容，从而提高教学质量。

　　钱伟长院士认为，教师的提高主要不是靠听课，而是要靠做研究工作，这是主要的方法。

他说：不搞科研，忙着捧书本上讲台是上不好课的，因为你没有自己的观点，不会选择内容。

科研反映你对本学科清楚不清楚，教学没有科研做底蕴，就是一种没有观点的教育，没有灵魂的教育。

由此可见，科研是提升教师业务水平在本学科领域深入发展、掌握学科前沿的条件。

一名称职的教师，不能不搞科研。

教师没有科研为积淀，没有学术交流为拓展，课堂效果再好，也只能维持浅层次的教学，难以满足学生进一步求知的需要。

　　此外，科研工作还可以更好地培训学生的学习能力和创新意识。

学生们可以通过参加学校、省以及国家等层面设置的大学省创新训练计划、大学生挑战杯等活动，进而参与到教师的科研工作中来，在实践中将课堂上所学到的基本理论和实验方法一一将以验证，更有利于各类知识的融汇与贯通，并进一步得到科学的、有创新性的、前沿的知识；通过这样的科研活动，很好地培养学生的发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的能力，有意识地培养学生的学习能力和思维能力，使学生成为知识与技能并重的高素质大学生。

如何做一个有研究能力的实践者教师的学习心得

学施素质教育，教师是关键；教育科研，也教师为本。

过去，教师编制紧，教学任务繁重，上认识的局限，中小学教师普遍缺乏科研意识。

近几年，我国中小学教师教育科研十分活跃，中小学教师教育科研意识明显增强，一个普及性、群众性教育科研局面已经形成。

但目前中小学教师教育科研的基础素质相对薄弱，科研能力尚显不足，在一定程度上影响了教育科研的有效推进，若不及时引导，必将挫伤教师参与教育科研的积极性，形成中小学教师教育科研内部的恶性循环。

解决这一难题的重点是逐步培养和提高中小学教师教育科研能力。

那么，如何培养中小学教师的教育科研能力呢

有以下几条途径。

1、认清形势，转变观念，强化科研意识，把教育科研内化为教师的精神需求，这是培养和提高中小学教师科研能力的前提。

中国教育的实践和当今教育的发展都表明，没有教育科研的教育是不成熟的教育。

只有重视和加强教育科研工作，充分发挥教育科研实验探索、理论论证和开拓创新的先导作用，注意以先进的教育理论指导教育实践，我们的教育才会获得成功，取得更大的成就。

所以党和政府十分重视教育科研，并对教育科研的地位和作用，以法律的形式加以确定，写入了《中华人民共和国教育法》和《中国教育改革和发展纲要》之中。

我们要了解到当代教育对教师提出的要求，逐步认识到具有一定的教育科研能力是中小学教师完成教育教学任务的必要条件。

　转变观念，增强教师开展教育科研的自觉性。

长期以来，在教育理论研究和教育实践这两块领地里存在着分工：从事教育科学理论研究的是那些专门研究人员，而从事教育实践的则是第一线的教师，这就使得中小学教师产生了一种错误的观念。

他们认为搞教育科研是那些“脱离实践”的专家们的事情，他们不能“越俎代疱”。

工作在教育第一线的教师，不开展必要的教育科研，使得许多好的教育经验自生自灭，得不到及时总结，多种多样的教育问题得不到及时解决。

脱离教育实践的教育理论往往显得高深莫测却解决不了实际问题，脱离教育理论指导的教育实践，长期囿于低层次经验摸索，有些甚至常年在原地绕圈子，教育质量提高缓慢，违反教育规律的事屡见不鲜，严重地影响了教育事业的发展。

学校必须采取各种措施，转变教师的观念，使教师在认识上把教育科研看作是教育的一个组成部分，进行教育科研是每个教师必须履行的职责，使教师增强开展教育科研的自觉性和主动性，成为教育科研的主人。

确立科研意识，掌握科研理论在传统教育观念的影响下，不少青年教师认为自己的责任是“传道、授业、解惑”。

针对这种想法，就必须在确立科研意识上下功夫，消除对教育科研的模糊认识，确立科研就在身边的意识。

教师身在教育第一线，有成功的喜悦，也有失败的苦恼，这就为科研课题的选择创造了有利条件；因为在教学第一线，所以进行教育调查、组织教育实验就十分便利；也正因为在教育第一线，所以就更容易将自己的研究落实在教育理论与实践的结合点上，切实提高教师的理论思维能力和教育教学能力。

投身教育科学研究是教师专业发展、尽快走向成熟的有效途径。

中小学教师从事教育科学研究普遍存在缺乏系统的教育理论和科研方法的问题。

为此，可聘请教育科研专家从选题、科研方案设计、实验以及教育反思、教育论文、和研究报告的写作等环节提供具体指导；根据一定的主题，组织教育科研讲座，普及教育理论知识，丰富中小学教师的教育理论素养；中小学教师还可以订购有关教育科研的书籍、杂志，阅读自学，扩大视野。

2、注重学习，提高教育理论素养，这使中小教师形成和提高教育科研能力的基础。

加强学习，确保教师开展教育科研的科学性。

　从心理学角度看，第二信号系统的发展是人类意识发展的最直接原因。

由社会经验总结成的概念和理论较之个人在实践活动中所获得的直接印象的经验要丰富得多，广泛得多，对现实的反映也深刻、全面、完善得多。

教师欲求得对教育活动的完整而清晰的认识，仅有感性的、实在的、具体的教育活动的体验是不够的，还必须加强教育理论的学习，才可以获得关于教育现实的复杂的完整的有意识的印象，才可以丰富和完善个人经验。

首先,教育科研不仅需要教师具有深厚的专业知识，精湛的教学艺术，而且需要广博的教育理论知识，较高的理论素养。

人们对教学的认识，较早和较快地用的是关于认识论的思想。

教学论在不断发展、深化，这种发展是得力于方法论的改进。

教学是实现人的社会化的一条基本途径，自然应重视教学过程中的人际关系问题，这就涉及到伦理学问题。

教师教学实践的创造性决定了教学是一门艺术，看来，教学与美学也挂起钩来……。

其次，教师的教育科研能力，实质上是教师在教学实践中发现问题，分析问题，解决问题的能力。

爱因斯坦强调：“发现问题和系统阐述问题可能比解决问题更重要。

”如果教师缺乏与教育相关的理论知识，就不能深入领会教育的实质，就不能从教育哲学的高度分析，评判自己的教育行为，就不能发现教育实践中有价值地问题，更谈不上进行教育科学研究了。

可见，当务之急是丰富和调整中小学教师的知识结构。

教师要树立终生学习的观念，树立学以治用的观念。

3、循序渐进，点面结合中小学教师刚开展教育科研时，水平低一些，理论深度浅一点都很正常。

如果要求过高，教师达不到就容易形成失败定势，挫伤开展教育科研的积极性。

所以，起步阶段应该要求教师选择一些反思性的经验研究课题。

所谓“反思性的经验研究”就是结合自己的教育教学实际，通过理论学习，把自己的经验上升到理性水平上加以归纳，从中发现规律，反思自己工作中的不足之处，总结自己成功的地方。

随着教师教科研水平的逐步提高，应及时机地提出更高的要求：三级教师侧重于教材研究，二级教师侧重于教法、学法指导研究，一级教师尝试前瞻性的探索研究。

所谓“前瞻性的探索研究”就是针对学校教育教学过程中的问题，在调查分析、理论探讨的基础上提出设想、开发方案，然后开展实验或准实验的实践研究，探索规律，从而更好的指导教育教学实践。

所谓“点面结合”就是学校要以一部分科研骨干为重点，抓重点课题，对他们重点扶植，重点帮助，使他们得到较快较好的发展，以带动其他教师。

同时，学校也要注意面上的普及工作，对全体教师普遍提出要求，把教师科研队伍建设的“点”和“面”结合起来，用“点”上的事例带“面”上的发展，用“面”上的发展促“点”上的提高。

4、在“教”中“研”，在“研”中“教”，将教育科研渗透于常规的教育教学之中，在实践中学习、积累教育科研的方法，这是学校培养和提高中小学教师教育科研能力的关键。

只有在“教”中“研”，才能正确把握教育科研的方向，只有在“ 研”中“教”，才能迅速提高教育教学质量。

在“教”中“研”和在 “研”中“教”，不仅使教师认识到教育科研和教学活动的密切关系，更重要的是它强调了教育科研的实践性。

任何能力的形成过程都离不开实践，教育科研能力的形成也不例外。

同时学校申报科研课题只有以这一“教”“研”观念为依据，教师才有参与教育科研的机会。

（当然，教师也可以结合自己的工作实际自选课题。

）教研组是学校落实教育科研的主阵地，教研组长要站在教育科研的高度，围绕课题开展教研活动，将教育科研和教学常规管理有机地结合起来，让教师参与课题研究的全过程。

5、重视教研，促进教师开展教育科研的有效性。

教研为教育服务，是说教师的教育科研应该从教学实际出发，把教育科研同自己的工作紧密结合起来。

教研组每学期要制订教育科研计划，选择可行的课题并具体落实到全组的各位教师身上。

在教研组内，要充分发挥老教师和骨干教师作为教育科研带头人的作用，在全组内形成浓厚的从事教育科研的风气。

①抓住一个“学”，即组织教师学习文化知识、教学大纲、教育科学理论和先进教育方法等。

通过学习提高教育理论水平，增强科研意识。

②体现一个“导”，即对教育中存在畏难情绪的教师进行疏导，对业务不熟练的教师进行指导，对学校教改方向和学科教学思路进行引导。

③突出一个“研”，即增强教师的科研意识。

针对部分教师整天埋在作业堆中，不善于研究、总结和提高的现状，学校应充分发挥教导处的导向作用、教研组的职能作用和骨干教师的带头作用，调动教师参与教育科研的有效性。

④做好一个“结”，即把教师中点点滴滴的工作体会上升到理性认识。

通过教育论文评比、教育质量分析会、教改经验交流会等，认真总结，积极交流，以推动学校教育、教研和教改工作。

6、完善制度，提高教师开展教育科研的合理性。

学校要完善了一整套教育科研工作制度：①理论学习制度，不断引进教育科研新信息，把讲座与学习结合起来。

②课题申报制度，教师首先依据各自实际自选课题，学校统一调控，论证立项。

③科研成果汇报制度，每学年进行一次校级教育科研成果交流活动，通过交流对科研成果进行认定。

④科研奖励制度，通过层层推选，逐级推荐，对成果显著的课题给予奖励。

另外，学校每年还要选派一定数量的教师参加诸如教师进修学院、教育学院、师范院校等培训机构组织的培训。

培训机构要不断完善培训功能，要改变过去仅限于教育能力、素质等方面的培训，要重视教师教育科研素质的培养，创设内容丰富、形式多样的教育科研培训项目，为教育科研尽力。

通过制度的完善，提高教师开展教育科研的合理性，使教育科研工作产生了竞争机制，增强了教师的教育科研意识，促进了教育质量的提高。

7、加强管理，调动教师开展教育科研的积极性。

长期以来，学校管理存在着局限性，对教师的评价只注重教育质量和升学率的高低。

这种评价方式严重扼杀了本来少有人参与教育科研的积极性。

因此，学校的管理面应该拓宽，要使教师的教育科研管理成为学校整个管理体系中不可缺少的部分。

学校要实施有效的工作方针和政策配套。

在学校建设方针上，要牢固树立“科研兴校”、“科研兴教”的全新观念；在学校工作中，要正确处理好科研与管理、教育的关系，使二者有机结合，相互促进，以达到领导决策、管理、教育都建立在教育科研基础之上的良好效应；在政策措施上，应建立有利于教师成才的目标激励机制，引导教师热心教育科研，以科研兴教。

学校还要以目标管理的方式，对教师的教育实践活动有计划有步骤地提出教育科研要求，适时适量地给教师压担子，下任务，定专题，使教师将教育与科研结合起来。

定期交流，定期检查，并与教师的工作考核挂钩，做到循序渐进，充分调动教师开展教育科研的积极性；持之以恒，教师的教育科研意识就能日益强烈而内化成一种自觉需要。

体育教师如何培养和提高自身的体育科研能力

摘要：科学技术是第一生产力，“科教兴国”呼唤“科教兴体”，学校体育的振兴离不开体育科研，学校体育科研的成败又取决于体育教师的体育科研能力，体育教师应该与时俱进，充分利用各种可利用的条件，努力培养和提高自身的体育科研能力。

在体育教师普遍关注和重视体育科研之际，本文就展开讨论和研究，以期能为广大体育教师培养和提高自身的体育科研能力提供帮助。

关键词：体育教师体育科研体育科研能力一、前言体育科研是学校体育可持续发展的动力，也是提高体育教师素质和体育教学质量的重要途径，体育科研能力是21世纪体育教师素质的重要内涵。

是否具备体育科研能力必将成为衡量体育教师业务能力的一项重要指标。

何为体育科研

体育科研是整个科学研究中的一部分，是在体育领域中人们对未知的探索，或从知之不多、不深到知之较多、较深的主观认识上矛盾的解决，是揭示体育领域内矛盾发生发展与变化规律的创造性实践活动以及在体育活动实践中发生的新问题、新情况的探索和解决的过程。

体育科研是推动体育科学发展和技术进步的重要手段，是促进体育事业进步和人类身体健康水平不断提高的有力的科学武器，其目的是为体育实践服务，为体育实践提供科学依据和理论指导。

在学校开展体育科研是推进学校体育与健康课程改革，加快体育教学创新的客观要求；是学校创建教育特色，提高办学水平，提升学校品位的重要举措；是提高体育教师素质，发展自我，成就自我的重要途径。

我们体育老师应充分意识到开展体育科研是促进学校体育可持续发展的内趋力，学校体育只有以体育科研为先导，才能使学校的体育教学工作顺应改革的潮流，不断向前推进。

因此，我们体育教师都应树立体育科研意识，积极参与体育科研活动，不断培养和提高自身的体育科研能力。

二、体育教师体育科研能力的现状体育教师的体育科研能力主要是指他们善于发现问题和提出问题的能力、总结工作的创新能力、实践的动手能力、组织能力与公关能力等。

上述能力在个人有意识地不断学习中培养；在工作实践中总结和亲自动手中锻炼；在组织群众活动中不断提高。

目前，根据我们对无锡市中小学体育教师的问卷调查和走访以及文献资料的数据分析，我们发现多数体育教师的体育科研能力目前尚处于一个比较差的状态，究其原因，主要有以下三个方面：过分重视体育教学，淡化体育科研调查显示，有17%的体育教师过分重视体育教学，淡化体育科研，这类体育教师多数在50岁以上，以老教师为主。

因为他们刚开始工作时，在学校体育教育中体育教学被放在首位、倍受体育教师重视，而体育科研尚不成气候，所以他们在当时并不重视体育科研，加上他们当初没有接受过专业的、系统的体育科研教育，虽然他们具有较强的体育教学能力和丰富的体育教学经验，但是他们的体育科研知识缺乏，理论素养不够，搞科研似乎总觉得缺乏必要的底气和条件，如今面对体育科研，他们往往无所适从，所以，他们中的多数人对体育科研不感兴趣，由此导致他们的体育科研能力比较差。

2．片面强调体育科研，忽视体育教学实践在我们的调查对象中，有28%的体育教师过分重视体育科研，淡化体育教学，这类体育教师多数是30岁以下的青年教师。

他们都接受过专业的、系统的体育科研教育，他们不但具有较高的体育理论水平，而且他们也具有基本的体育科研能力，但是他们欠缺体育教学经验，理论和实践还有待磨合，虽然他们当中的多数人都乐于花很多的时间来进行体育科研，但是研究的力度和深度都不够，研究成果的价值也不高。

面对体育科研，他们虽然有很大的激情，但是往往心有余而力不足，所以他们的体育科研能力大多数只能停止在基础水平状态。

3．具备教学和科研并举的条件，缺乏时间和精力做保障调查表明，有55%的体育教师属于这种类型，占调查对象的大多数，而且以30-50岁的中年教师为主。

这些体育教师或多或少都接受过专业的、系统的体育科研教育和培训，而且他们也具有比较丰富的体育教学经验，他们具备教学和科研并举的条件，但是他们当中的多数人都是各个学校的骨干，他们肩负着学校太多的体育教学和体育训练任务，平时工作非常紧张，加上还要承受着各自家庭因素的压力，他们往往不会花太多的时间来进行体育科研，面对体育科研，他们总是习惯蜻蜓点水，缺乏时间和精力做保障，因此他们的体育科研能力也不强。

三、培养和提高体育教师体育科研能力的有效途径培养和提高体育教师体育科研能力的途径有许多，根据我们对无锡市第一中学、无锡市市北中学、无锡市教院附中等几所在体育科研上取得重大成就的学校的调查，发现下列途径在培养和提高体育教师体育科研能力方面行之有效：1．利用继续教育进行现代体育理论和体育科研方法的培训进入“学习型”社会，继续教育开展得轰轰烈烈，体育教师的“终身学习”意识也因此得到不断加强，我们要充分利用继续教育来重点培养和提高体育教师的体育科研意识，让他们了解体育科研的一般原理，基本掌握体育科研方法的一般步骤和主要科研方法、基础知识及应用技能，使他们初步具备进行体育科研的能力。

在调查中，我们发现不少骨干体育教师在面对体育科研时，感到自身缺少必要的科学研究方法训练，缺乏课题的拟定、捕捉能力，为之，我们在继续教育培训时，要认真组织体育教师学习相关的体育科研理论和课程理论，突出安排体育教育理论课程和体育教学研究课程，如“体育科研基础知识”、“体育教改理论”、“体育科研方法”等等，重点进行科研基础理论和基本方法的传授，使体育教师通过继续教育培训来有效培养和提高他们的体育科研能力。

2．聘请专家、学者进行各种关于体育科研的讲座或报告体育专家和学者不但站在了体育科研的最前沿，而且他们也具有很强的体育科研能力和丰富的体育科研经验，聘请他们来进行各种关于体育科研的讲座或报告，能有效培养和提高体育教师自身的体育科研能力。

通过他们的讲座或报告，体育教师不但可以在体育科研上少走弯路，而且可以从他们的失败中吸取教训，从他们的成功中借鉴经验；通过他们的讲座或报告，体育教师可以和他们直接交流和探讨自己在体育科研中遇到的一些问题，也可以和他们保持联系，定期或不定期的接受他们在体育科研方面的指导和帮助。

3．定期撰写教学心得和教学论文定期撰写教学心得和教学论文是培养和提高体育教师体育科研能力的最好方法之一。

俗话说：巧妇难为无米之炊，闭门造车是写不出好文章的，要写出一篇好的文章，体育教师就必须要学会整理、分析大量的资料，并对观点材料进行思考，要学会将理论信息资料和上课实践经验积累进行有机的整合，而且还要经过定题构思、拟定提纲、撰写草稿、修改草稿、压缩文稿和打印定稿等几个步骤；另外，体育教师在撰写论文时还要具有广博的知识，除了要具有扎实、系统的体育专业知识外，还应具备哲学、数学、语言文学、理化、艺术等方面的基础知识，而且还要在写作方面具备一定的逻辑思维、语言和修辞的能力等等。

根据无锡市第一中学体育组的成功经验，他们规定每位体育教师每学期必须完成至少2篇教学心得或论文，通过定期撰写教学心得和教学论文，他们的体育教师都具备了较高的体育科研能力，目前该校体育组承担了2个课题，《现代信息技术在中小学体育与健康教育中的运用实验研究》为国家级课题，《体育与健康选择性教学模式的实验研究》是省级课题，围绕课题研究，他们撰写了50多篇论文，其中有多篇论文在《中国体育报》、《中国学校体育》等国家级核心报刊和杂志上发表，有30多篇论文在国家、省和市的各级各类论文评审中获奖。

由此可见，通过定期撰写教学心得和教学论文，体育教师不但能不断开阔视野，拓展自己的科研领域，培养和提高自己的体育科研能力，而且能更好的为学校的体育教育教学服务。

4．学会选题、积极参与课题研究体育科研工作是一项从提出问题即选题开始，然后通过查阅文献、开展课题研究，接着构思设计、实施方案，最后整理成成果的一环扣一环的系统工程。

在这个系统工程中，选题是起点，是体育科研工作成败的关键所在。

换句话说，选题决定了体育科研的设计和实施，决定了体育科研成果的价值。

因此，我们体育教师在初次从事体育科研工作时，一定要重视选题，学会选题，力争选好题，通过选题，我们要对自己所要研究的对象有初步的了解和认识；通过选题，我们要保证课题设计的通盘考虑、论文写作的选择、使用材料、提炼论点等等都能顺利进行。

体育科研的课题一般来源于我们所从事的学校体育教学与训练的实践，但并不是实践中的任何一个问题都可成为课题，我们在进行研究之前，应坚持从学校体育教学的实际情况出发，为解决体育教学中存在的问题，学会从大处着眼，从小处入手来选立一个适合自己完成的课题。

选好课题后我们就要着手认真撰写课题方案设计，并力争取得专家的指导和帮助，对课题方案进行反复的论证和修改，然后再向上级教科研部门申报，一旦确立课题，体育教师应主动按计划进行学习、研讨、听课、交流，使课题研究活动日趋正常化，千万不能使课题研究陷入“开题轰、过程松、结题空”的怪圈。

在课题研究中，体育教师应重点抓实验计划的制定，抓具体研究汇报课，抓实验研讨活动，抓实验课题的进度及实验情况评估，抓实验资料整理、台帐的建立和论文心得写作等等；体育教师平时要为课题收集相关的理论资料，通过学习参考，不断提高课题研究的理论水平，使课题研究健康有序发展；在课题研究中，体育教师还要做到学习与讨论结合、理论与实践结合、集体学习与自学相结合，要充分利用每次课题组的学习活动，围绕课题进行专题讨论，营造了良好的体育科研氛围。

总之，只要学会选题，积极参与课题研究，学会并掌握课题研究的一般方法，亲身体验和感受课题研究的全过成，我们体育教师的体育科研能力就一定能得到有效的培养和提高。

四、结束语具有一定的体育科研能力，已经成为现代体育教师的必备素质，体育科研能力的高低不但成为衡量体育教师个体教学能力的一个标准，也是一所学校办学成绩中的重要一环。

我们体育教师应从“教育要面向世界，面向未来，面向现代化”的高度认识体育科研的重要性，逐步树立“作为一个好的教育工作者既要教书育人，又要开展教育科研”的意识，树立“科研走进课堂，科研融入课改”的理念，积极开展体育科研活动，在体育科研活动中学习理论，听取讲座，搜集资料，开展研讨，归纳总结，提炼成果，全方位、多角度地培养和提高自身的体育科研能力。

总之，培养和提高体育教师自身的体育科研能力并不难，难的是我们忽视了体育科研在学校体育教育教学中的地位和作用；难的是我们对体育科研不感兴趣和不够重视；难的是我们在体育科研方面还没有起步。