拓展训练中数字从1到30排序游戏的意义
多写几种序， 情况一, 情况二, 情况三1, 一点钟, 秦始皇, E-音2, 耳朵-音, 阴阳-黑白2色, 兔子-2个耳朵3, 三国, 泰山-山、三比较牵强, 迎客松-山、三牵强4, 沉思-音, 坐标轴-4象限, 少林寺-音5, 屈原-端五, 空白-无, 武林外传-音6, 柳树-音, VI-罗马数, 鹿-音7, 象棋-音, 油漆筒-音, 立邦漆-音8, 英文DAD, 别克商务-GL8, 长城-形状9, CCTV英文-第9套, 茅台酒, 酒盒10, 红楼梦-石头记, 十字架, 十字架11, 扑克J-字母序列, 姚明-在火箭为11号, 筷子12, 12生肖, 12生肖, 12生肖13, 最后晚餐-13人, 最后晚餐-13门徒画, K-字母排序14, 情人节-2月14七夕, 团徽-14岁入团, 下午两点15, 正月十五, 中秋-15, 鸡翅-样子16, 2的4次方, 石榴-音 , 石榴-音17, 骰子-和为17, 石器工具-音, 石器时代-音18, 身份证, 成人礼, 十八般武艺19, 新闻联播-19点播, 新闻联播-19点播, 新闻联播-19点播20, XX-罗马数, 歼20, 华硕20年21, U-字母排序, 三七叶-音, 2000年-21世纪22, 两个鹅, 两个男孩-音, 鸳鸯-形23, 乔丹-23号, 乔丹, 乔丹24, 半月刊-每年24本, 24节气, 24节气25, 银婚对戒-25年银婚, 圣诞节-25, 九宫格-少2和526, 数数, 26字母, 26字母27, 二十七大写, 打靶环数, 3的立方28, Fore英文, 28星宿, 二八自行车29, 闰二月, 北京奥运-第29届, 2008年2月30, 福字-大年三十, 而立之年, 三菱商标-音
欧陆风云4怎么吞并附庸 吞并附庸心得分享
其实比较简单了，看一下说明即可。
大体上需要注意几点：首先要关注吞并附庸的3个关键条件：1，外交关系在190以上；2，成为附庸国至少10年；3，你处于和平状态。
其中第1项是最重要的，你务必要关注你的附庸国与你之间，是否有哪些外交关系的惩罚。
一般来说，异教徒之间都很难附庸，因为外交关系都会有20-40的惩罚，你得给他们送很多礼物才能弥补一些外交关系。
而且如果差太多的话，根本也补不上。
因为送礼最多可以增加到25点。
所以宗教信仰一致，才容易附庸。
当然，如果你是列强的话，就另当别论了。
列强有额外的能力增加外交关系，所以基本任何小国都是可以将外交关系提升到190以上的，也就是都有条件吞并。
最后，要注意，吞并的过程需要消耗一定的外交点数。
附庸国发展力越强，你需要花费的外交点数越多。
所以要么提前储备好足够的外交点数，要么你每月的外交点数足够用。
否则，别直接吞并，它会降低你的外交相关科技的发展速度的。
我一般会在10-20年期间对外靠征战获取领土，这个过程需要消耗大量的行政点数用来转核心，偶尔也需要少量的外交点数征服额外的领土。
这个期间肯定是行政科技发展缓慢，外交科技会快一些。
之后再停止对外战争，休养生息，用附庸和吞并的外交侵略方式发展，以便让行政科技慢慢的提升上来。
如此交替进行。
以上是我的粗浅分享。
拓展训练项目
团队协作类：逃生墙、盲人方阵、荆棘取水、信任背摔个人挑战类：合力过桥、跨越断桥、空中单杠水上野外类：抢滩登陆、建桥过河、漂 流、野外穿越团队游戏类：有轨电车、暴风骤雨、人体多米、松鼠大树特色主题类：沙漠掘金、国家宝藏、军事拓展、三国风云
《大国崛起》每一集的读书笔记
第一集：海洋时代 内容：葡萄牙 西班牙 15世纪，欧洲最早诞生的两个民族国家葡萄牙和西班牙，在国家力量支持下进行航海冒险：在恩里克王子的指挥下，葡萄牙一代代航海家们开辟了从大西洋往南绕过好望角到达印度的航线；在伊莎贝尔女王的资助下，哥伦布代表西班牙抵达了美洲。
当麦哲伦完成人类第一次环球航行后，原先割裂的世界终于由地理大发现连接成一个完整的世界，世界性大国也就此诞生。
葡萄牙和西班牙在相互竞争中瓜分世界，依靠新航线和殖民掠夺建立起势力遍布全球的殖民帝国，并在16世纪上半叶达到鼎盛时期，成为第一代世界大国。
但是，这两个依靠掠夺迅速崛起、却在战争中挥霍财富而没有发展工商业的帝国很快盛极而衰，世界舞台上的第一场大戏悲剧性落幕。
第二集：小国大业 内容：荷 兰 地处西北欧、面积只相当于两个半北京的小国荷兰，在海潮出没的湿地和湖泊上，以捕捞鲱鱼起家从事转口贸易，他们设计了造价更为低廉的船只，依靠有利的地理位置和良好的商业信誉，逐渐从中间商变成远洋航行的斗士。
日渐富有的荷兰市民从贵族手里买下了城市的自治权，并建立起一个充分保障商人权利的联省共和国。
他们成立了世界上最早的联合股份公司--东印度公司，垄断了当时全球贸易的一半；他们建起了世界上第一个股票交易所，资本市场就此诞生；他们率先创办现代银行，发明了沿用至今的信用体系。
凭借一系列现代金融和商业制度的创立，17世纪成为荷兰的世纪。
由于国土面积、人口等天然不足，17世纪末，荷兰逐渐失去左右世界的霸权。
但直到今天，荷兰人的生活依然富足，荷兰人开创的商业规则依然在影响世界。
第三集：走向现代 内容：英 国（16 - 17世纪） 与欧洲大陆隔海相望的英国，在1588年与西班牙无敌舰队的海战中大获全胜，就此逐步登上世界舞台。
从中世纪走向现代社会的过程中，强有力的君主制成为关键的一环。
女王伊丽莎白一世对海洋探险和贸易的鼓励、开明的治国态度和处理社会矛盾的妥协手段，使这个地处边缘的岛国，迎来了早期的辉煌。
但是，接下来的国王查理一世却因为坚信君权神授，违背了英国早在13世纪时由《大宪章》所确定的国王必须遵守法律的原则，和议会之间进行了一场为时四年的内战，战败后的查理一世被宣判死刑。
最终，英国通过光荣革命，逐步建立起君主立宪制，完成了向现代社会的转型。
相对宽容的社会环境，为英国的经济发展创造了条件，为工业革命的到来做好了准备；同时，也让这个岛国一步步走向了世界舞台的中心位置。
第四集：工业先声 内容：英 国（18 - 19世纪） 随着英国殖民扩张和海外市场的成熟，商品的需求量越来越大，手工工场的生产已经不能满足需要。
为了鼓励发明创造，英国颁布了世界上最早的《专利法》。
这一切，使得英国出现了全民热衷于发明、生产和贸易的景象。
当牛顿发现了宇宙运行的规律后，科学的精神渗透到英国社会中；当瓦特最终以万能蒸汽机解决了最核心的动力问题后，英国工业化开始以惊人的速度全面展开；当亚当·斯密以《国富论》指出了自由竞争的市场规律后，英国人开始在本国强大工业能力的支持下，推行自由贸易，拓展全球市场。
在各种合力下，英国成为世界上第一个工业化国家。
在此期间，英国打败了强邻法国，成为全球第一大殖民帝国。
19世纪中后期开始，殖民地日益成为英帝国的负担，而自由市场经济的弊端也逐渐显现，英国的发展开始减慢，最终丧失了世界霸主的地位。
第五集：激情岁月 内容：法 国 17世纪时，国王路易十四在法国建立起欧洲大陆最强大的绝对王权，并籍此将法国的经济、文化、军事力量都带到了历史上的第一个高峰，巴黎城就在那一时期诞生。
路易十四对文化艺术的喜好培育了国民对思想文化的推崇，席卷了整个欧洲的启蒙思想在法国得到了普遍传播。
启蒙思想打破了欧洲中世纪的神学枷锁，开启了理性的大门，而法国社会一直无法解决的三个等级之间的矛盾却愈演愈烈。
1789年，法国大革命爆发，《人权与公民权宣言》颁布。
但是，欧洲各君主国的绞杀使法国出现了极端事件和长期动荡。
这时，拿破仑以大革命之子的形象出现，用征服欧洲的方式再次将法国带向颠峰。
然而，武力扩张并不能维持大国地位。
直到二战之后，法国才在戴高乐独立自主发展道路的带领下，恢复了往日的光荣。
第六集：帝国春秋 内容：德 国 当欧洲各国纷纷建立民族国家之际，欧洲大陆中部的一片国土始终处于四分五裂的状态。
对分裂有着痛苦记忆的德意志人在思索中呼唤着一个统一的国家。
通过不懈努力，经济学家李斯特提出的通过经济统一实现政治统一的方式得以实施，关税同盟的建立使贸易壁垒被打破，德意志经济快速发展。
铁血宰相俾斯麦则在欧洲列强环饲的夹缝中求生存，在外交上作足准备后，最终以三场对外的战争在1871年完成了德国统一。
他遵循欧洲大国的均衡原则，为德国带了宝贵的和平发展空间。
一直以来高度重视教育、科技的德意志，迅速站在了第二次工业革命的前沿，用30多年的时间超过英国，成为欧洲第一、世界第二大经济强国。
但是，随后德国却很快成为两次世界大战的策源地。
二战后，德国再次分裂。
通过对战争的深刻反省，德国最终以和平的方式完成了国家的再次统一。
第七集：百年维新 内容：日 本 150年多前，在四艘美国黑船的胁迫下，长期闭关锁国的岛国日本选择了不战而开国。
外部压力成为国家内部变革的动力，黑船来航15年后的1868年，明治维新正式开始。
在求知识于世界的维新纲领指导下，日本派出由政府高官组成的岩仓使节团到欧美各国考察。
此后，日本开始了国家工业化：大久保利通以拿来主义的方式推进殖产兴业、文明开化，开办大量官营工厂，并大力扶持民营企业。
日本现代企业之父涩泽荣一弃官经商的传奇经历成为那个时代的注脚。
大久保的继任者伊藤博文则顺应国内自由民权运动的呼声，制定了巩固维新成果的日本第一部宪法。
但是，同时写进《大日本帝国宪法》的天皇制埋下了日本军国主义抬头的隐患。
和所有迷信武力争霸的国家一样，原子弹爆炸的蘑菇云结束了日本军国主义的迷梦。
二战后的日本，以《和平宪法》为基础，在美国扶持下，经济迅速发展。
在1968年，即明治维新百年之际，成为当时仅次于美国和苏联的世界经济强国。
第八集：寻道图强 内容：俄 国 1697年，俄国沙皇彼得一世前往欧洲各国游历和学习。
归来后，他用强硬手段推行了一场社会变革。
从穿衣、吃饭，到科学教育、商业活动、军队建设，彼得用野蛮的方式推进了俄罗斯的文明进程，他甚至亲自审讯反对改革的太子。
在打败了强敌瑞典之后，彼得下令建造起一个面向欧洲的新首都圣彼得堡。
继承彼得改革的女皇叶卡捷琳娜二世引进欧洲的启蒙思想，重视教育，并试图起草法律，但改革无法触动农奴制。
女皇的业绩最终只能表现在领土扩张上，在18世纪后期，俄罗斯成为地跨欧亚美的大国，并成为欧洲事务中的重要角色。
但是，农奴制使俄罗斯很快在经济、技术领域落后于完成了工业化的英法等国。
在战争-革命-改革的多次反复中，这个在传统和现代之间徘徊的民族，逐渐形成了自己的思考能力。
列夫·托尔斯泰等一批俄罗斯知识分子希望能够找到一条自己的道路。
正是在这样的思考中，俄罗斯逐渐创造了属于自己的独特文明。
第九集：风云新途 内容：苏 联 1917年，苏维埃政权在十月革命后诞生。
在探索从未有人实践过的社会主义道路时，列宁根据实际情况的需要，及时将战时共产主义政策调整为新经济政策，保护了农民，也吸引了哈默、福特等外国投资者。
苏联经济逐渐复苏。
列宁去世后，在面临封锁和战争威胁的国际环境下，斯大林决定加快工业化进程，开始实施计划经济，优先发展重工业。
随着两个五年计划的完成，苏联一跃成为工业强国，令当时正处于经济危机中的欧美各国惊叹不已。
工业化成就的光芒掩盖了苏联高度集中的指令性计划经济模式的弊端。
而很快到来的二战检验了这一工业化成果。
苏联新工业区的威力和苏联人民的巨大牺牲，使它赢得了战争的胜利，也赢得了一个负责任的大国应有的地位。
作为一次前无古人的伟大实践，苏联为全人类提供了前无古人的经验和思考。
今天，俄罗斯人正在为民族复兴而努力，这个民族的未来值得期待。
第十集：新国新梦 内容：美 国（17世纪 - 19世纪） 1620年，五月花号载着一百多名英国清教徒来到北美大陆。
遵照登陆前签订的《五月花号公约》，清教徒开始了在新大陆上自治管理的生活。
100多年后，由于英帝国强行增收印花税，殖民地独立战争爆发，1776年，北美13个殖民地宣布成立美利坚合众国，并在1787年制定了对美国发展影响深远的成文宪法，建立起中央政府。
此时，大量移民带来了欧洲最先进的技术成果，拿过欧洲接力棒的美国，迅速完成了第一次工业革命 美国快速发展，但制宪会议上悬而未决的奴隶制问题，最终在1860年导致了一场内战。
林肯总统带领北方打赢了这场维护国家统一的战争，中央政府也由此逐渐壮大。
在政府推动下，历时一个多世纪的西进运动成果斐然。
此后，爱迪生将美国率先带入电气时代，对发明和创新的制度性保障成为这个国家源源不断的发展动力。
1894年，美国成为世界第一大经济强国。
这个年轻的国度已站在第二次工业革命的潮头。
第十一集 危局新政 内容：美 国（20世纪初 - 二战结束） 自由竞争，使得美国迎来了19世纪末20世纪初的黄金年代。
一大批垄断性的大公司、大财团相继出现，第一家托拉斯集团-洛克菲勒的标准石油公司是其中典型的代表。
但问题很快显露：垄断导致中小企业倒闭，机会平等丧失；社会严重两极分化，劳资矛盾激化。
美国人开始反思这种经济社会发展的模式。
1901年上任的西奥多·罗斯福总统顺应进步主义的思想和社会的要求，通过反垄断和立法保障工人权益等方式，开始了美国历史上第一次政府干预经济的行动。
随后，福特生产线的诞生、电气时代一批新技术和发明的出现以及第一次世界大战带来的订单，进一步壮大了美国经济。
1929年，波及全球资本主义国家的经济危机来临，美国损失惨重。
富兰克林·罗斯福总统加大了政府管理经济的力度，通过一系列新政措施，使美国逐步走出困境，也由此开创了看得见的手（政府）和看不见的手（市场）共同作用于经济的混合经济模式。
第二次世界大战成为美国历史新的转折点，美国在政治、经济、科技、军事等方面都成为世界第一强国，并由此开始主导世界。
第十二集：大道行思 一、大国之谜 回顾500年来各个世界大国发展的历程，讨论大国崛起的关键性因素。
单一的因素一定是错误的，但有一些共同的因素却值得关注：重视科学和教育、建立起适合本国国情的政治经济制度、善于学习但绝不简单模仿别国的道路、后发国家在国家力量主导下加快现代化步伐等。
二、大国之惑 历史上的大国依靠掠夺殖民地和武力争霸崛起，已被证明结局并不美好；妄图依靠战争打破和重建世界格局，已被证明结果事与愿违。
德国的兴衰是最好的例证。
同样，历史一再证明：没有永远的霸权国家，大国的兴衰交替，是不可避免的历史法则，英国在主导世界两个世纪后也开始重新认识自己的位置。
三、大国之路 二战后，各国逐渐开始理智地寻找大国之路。
日本通过跨国公司战略实现了经济崛起；美国在信息革命和高科技领域的领先使得国家持续发展。
当全球市场把世界紧紧连结在一起，大国之间的互动、合作和依存关系开始增强，具有历史眼光和战略智慧的国家开始作出理性的判断。
在经济全球化和区域一体化的时代潮流中，法国和德国携手开启的欧洲新秩序引人关注，欧盟为和平与合作的国家发展模式提供了时代的注脚。
四、大国之思 对于理想的大国，每个人都有自己的梦想；关于大国的话题，也许是一个永远无法穷尽的讨论。
我们不知道21世纪的变化将把大国带向何方，但有一点是可以肯定的，建立永久和平、共同繁荣的和谐世界，将是人类共同努力的方向。
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拓展训练遇到最难翻牌游戏
展训练遇到最难翻牌在沿途的车上，我的心已感觉到此刻文化正在不断地完善，经过1个小时的车程，终于到了明阳天下拓展公司扩展活动的目的地。
活动开始是一个翻牌的游戏，当这个翻牌游戏结束后，我个人已经开始深深领会到一个心得在整个团队中能达到一个共同的目标。
首先要有一个大家认可的指挥领导。
第二，大家要上下一心。
第三每个人员要全力负责自己亿需要做的当前负带的任务。
第四，当整个团队有一方遇到困难的时候，大家要去沟通去鼓励，总之这个活动给我最大的收获是整个团队要作什么方法把这股合心力量聚在一起。
还有一个令我感觉最深也最有代表性的活动，就是一个拼图活动。
这个拼图刚开始看来是一个很简单的活动，但到活动结束以后才能深深领会到里面的知识和力量：第一，团队人叫要服从指挥。
第二指挥员指出活动的重心在哪里。
第三，整个风云团队要配合团结沟通。
当天活动结束以后个人总结出一个心得：当一个人或一个部门达到了结果这不算是一个成功，要如何把整个团队的合心力量聚在一起来达到共同的奋斗目标，这才是成功。
在训练中某个队员无论团队与教练如何为他加油与鼓励。
但是他都无法面对现实，最后教练的试范给他看，一边讲这个是很简单的动作，并且非常安全，让他重新认识操作工作流程与活动目标。
就如工作中某人一样，他的接受能力差，脑筋不灵活，动作迟钝，经常出差错，虽然对他很多的指导与培训，但是他就无法达到要求，这时我们千万不
拓展训练关于军队的音乐
很高兴为你解答。
拓展训练的音乐，可以从这些里面找。
励志歌曲 1.水手 郑智化 2.从头再来 刘欢 3.-成龙 4.壮志在我胸-成龙 5.祈祷-王杰 6.我真的很不错mv 7.风雨无阻-周华健 8.步步高-井冈山 9.-任贤齐 10.阳光总在风雨后-许美静 11.蜗牛-周杰伦 12.-张雨生 13.心的方向-周华健 14.sailing 哥伦布航海的故事的主题曲 15.朋友-臧天朔 16.执迷不悔-王菲 17.相信自己-零点乐队 18.共同度过-张国荣 19.有用的人 (小孩不笨)主题曲 20.铿锵玫瑰-林忆莲 21.风雨彩虹铿锵玫瑰-田震 22.命运-贝多芬 23.奔跑-黄征 羽泉 24.fly- I believe I canGrammy[格莱美] 25.执着-田震 26.-欧阳菲菲 27.朋友别哭-吕方 28.壮志雄心(壮志雄心主题曲) 29.保持微笑- 30.女孩当自强- 31.红旗飘飘-孙楠 32.不再犹豫-Beyond 33.好兄弟-黑龙 34.问心无愧-成龙 35.人生无悔-刘欢 36.海阔天空-Beyond 37.精忠报国-屠洪刚 38. 蒋大为 39.-(霍元甲)主题曲 40.几许风雨-罗文 41.天才白痴梦-陈百强 42.When You Believe-(埃及王子)主题歌 43.前程锦绣-罗文 44.狮子山下-(狮子山下2006主题曲)-容祖儿\\\/罗文 45.笑看风云-郑少秋 46.从不放弃-(天地男儿)主题曲 47.顺流逆流-徐小凤 48.志在四方-罗文 49.奋斗-甄妮 50.真的汉子-林子祥 51.漫漫人生路-(满汉全席)主题曲 52.明日英雄-吴宗宪 53.雁过蓝天-(DA师)片尾曲 54.掌声响起来-梁静茹 55.-范玮琪 56.游戏人间-郑智化 57.-李宗盛 58.每一次(渴望) 59.-赵传 60.无名小卒-迪克牛仔 61.隐形的翅膀-张韶涵 62.星星点灯-郑智化 63.我的中国心-张明敏 64.闪着泪光的决定-吴佩慈 65.勇敢一点 -赵传 66.霸王别姬-屠洪纲 67.烈火青春-张雨生 68.希望 大长今主题曲 陈慧琳 69.咱们工人有力量 70.歌唱祖国 71.永不退缩-任贤齐 72.一路上有你为伴 陈逸达 73.冲锋陷阵 黎明 74.不如跳舞 陈慧琳 75.绝不裸奔 THE MASS Era 76.花花宇宙（百事可乐全力赞助歌曲） 陈慧琳 77.月亮之上 凤凰传奇 78.爱让世界更美 童安格 79.追风少年 吴奇隆 80.荣誉勋章 李克勤 81.走我路（莲花争霸主题曲）罗文 82.不要认为自己没有用（手语版） 83.再出发 任贤齐 84.爱自己 羽泉 85.怒放的生命 汪峰 86.我心似海洋 (歌舞剧 跑路天使 插曲) 江美琪 87.侠客行 武林外传 片尾曲 88.涟漪 陈百强 89.真我的风采 刘德华 90.如果有一天 刘德华 91.今天 刘德华 92.灰色轨迹 黄家驹 93.憨人 五月天 94.中国龙 栗子 95.梨园英雄 华少翌 96.总有你鼓励 李国祥 97.网络之剑 98.日子才会比较好过\\\/如果还有明天 99.Together We Are One 100.星星之火 S.H.E 101光芒 至上励合 102 .THE DOWN 103.THE SECOND COMING
