如何玩核桃，手玩核桃健身（转载）
铁核桃产地 云南地区品种不算是高端，顶多算是一般的品种，皮质坚硬而得名，所以玩的人不多，而且能盘出来的更少，楼主这对算是下了不少功夫的了，很漂亮至于价格，上过手的老核桃 没有价格标准，喜欢就无价，是个好东西，留着好好玩吧，希望能抱到您纯手打望采纳 谢谢
什么是手玩核桃
这里所说的核桃，不是吃的那种，壳厚硬而仁小芯实，通常讲究成双成对，握在手中摩擦、转动，“嘎嘎”作响。
既可健身，又可观赏收藏。
生物长期的进化形成了人类掌指结构复杂、动作灵活、感觉敏锐的特点，手和脑又相辅相成。
当两个核桃在手中转动、压挤、摩擦时，指和掌松紧有度，精密协调，拇展肌、拇屈肌、对掌肌、蚓状肌等几乎所有掌指肌肉，钩骨、舟骨、指骨、月骨等几乎所有手部骨骼、关节都要参与，是锻炼掌指的最好方法。
手部血流，极为丰富。
尺动脉和桡动脉在下行途中伸出分支，于腕部联络成网，在掌部形成独特的两层弓形动脉，与掌心动脉、指掌动脉、拇指动脉等相接，走行复杂，错落有序。
搓核桃时，指掌部的血管得以反复揉挤，按摩。
这种“血管体操”增强了血管的舒缩能力，降低了脆性。
血管的功能在不经意的时间里即可得到良性训练。
“十指连心”。
然而，随着年龄的增长，传导延缓，感觉迟钝。
搓核桃时，凹凸不平的纹理挤压肌肤，促进了神经末梢的血液循环，增强了新陈代谢。
一些长期伏案的文字工作者，经双手把玩核桃一段时间后，掌指变得舒适、灵活、轻快，与神经的保健作用不无关系。
手上有手三阳、手三阴经通过，在中医中，经络与脏器相通，一些重要的穴位也在手上。
搓核桃时，刺激穴位，疏通经络；近可舒筋活骨，远可保健脏腑。
手玩核桃什么样的好
文玩核桃正常的是两道楞的，也有三道楞的，四棱的就比较少见了，尤其是配对比较难，多棱的就更难了，一般来说核桃是玩两楞的。
三棱以上属于异形核桃，比较小众的人喜欢。
大家说是汗手玩核桃好，还是干手玩核桃好
汗手玩的色重，干手玩的光亮，最好是介于中间一些的，大汗手的话就会把核桃上色偏重到发黑，就是颜色过了，会影响美观，干手就是时间会长一些，但不影响色泽，这么比较的话干手比大汗手好一些，呵呵
属鼠的玩手玩核桃合适吗?
你的运气真的蛮好，向长辈或上司\\\/老师提出合理的要求，也是理所当然能得到应允呢
恋情方面依然是春暖花开，但是你的姿态有些玩耍感情游戏的倾向，往往会给异性留下不太认真的感觉，真命天子往往也因此错失呢
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很高兴帮助你，谢谢为你解答问题，疑问祝你生活愉快，幸福
