防恐心得体会作文250字
学校准备开展一次反恐演习打击敌人做准备。
，大家便争论不休起来，有的警察；有的当恐怖分子……经过一番热火朝天的争。
论，“演员”名单终于出来了：小狗、豹子、梅花鹿、大象、狗熊、小兔、小猫还有小羊是警察，小猴子、老虎、狐狸是恐怖分子。
演习开始了，“恐怖分子”连忙躲进了隐蔽的灌木丛中，“反恐警察”也行动了起来，它们的眼睛雪亮雪亮的，不放过任何东西，也绝不会让“恐怖分子”从它们眼皮底下逃走。
“警察们”找到灌木丛了，“恐怖分子”也屏住呼吸，心快速的跳着，在灌木丛中不停地换着位子，生怕被抓到。
“警察”们找了又找，把整个森林都找遍了，都没有看见“恐怖分子”的踪迹，它们急了，额头上冒出了豆大的汗珠，小狗对大家说：“大家不要急，我们一定能抓住它们的，让我用我灵敏的嗅觉来找一下就可以了。
”大家认同了，小狗从每一个地方走过时都要闻一闻，最后在灌木丛中发现了“恐怖分子”，当它们准备将“恐怖分子”一网打尽时，狐狸拿出手枪，对着几个警察说：“放了我们，要不然你们就死定了。
”可他不知道身后还有几个警察，最终，它们全被捕获。
演习结束了，小狗说：“你们三个不错呀
要我们用我的天下第一鼻才找的到你们，如果没有我这鼻子的话，那可不好说。
”说完，大家都笑了。
往后，只要猎人来到森林“扫荡’，他就一定会狼狈的走出森林，再也不敢来
写一篇感恩心得体会的作文250字
人间感恩无处不在。
我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。
坚实而温馨的避风港将永远成为我栖息的地方。
我感恩我的爷爷，奶奶，是他们为我创造了无忧无虑的氛围，使美妙的童真永存于我的记忆之中。
我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。
我感恩我的朋友，同学，是他们让我感到集体生活的快乐，“朋友是世上最大的宝贝。
”让学生时代成为相册中最真最纯的一页。
我感恩那些曾帮助过我的人，是他们让我感到人间处处有真情，人与人之间的缝隙中不只是无形的空气。
我感恩那些被我帮助过的人，是他们给予了我回报他人的机会，同时也让我感悟到：助人之乐，妙不可言。
我感恩那些鼓励过的人，是他们让我看到希望的晨曦，一改颓然，乘着行动之舟朝梦想的彼岸驶去。
我感恩对我不满的人，是他们的不满，我才认识到自己的不足，从而朝着正确的方向前进。
我感恩嘲笑我的人，是他们给了我前进的动力，让有些动摇的心愈来愈坚定，从而一步步走向成功。
我感恩…… 很多很多的人……
防煤气中毒心得体会作文250字
学习预防煤气中毒心得体会，现代社会因为安全问题引发的事故，很多人们对安全的意志渐渐降低了，煤气中毒就一个列子，每一个家庭的生活都离不开美器，但也因为煤气许多人而丧失生命。
什么是煤气中毒呢
煤气中毒通常指的是以一氧化碳中毒，一氧化碳中毒是一种无色无味，无刺激性的气体，比空气年轻，易于燃烧燃烧时为蓝色火焰，空气中的一氧化碳含量超过美丽方30毫克就可以使人中毒，现在我给大家讲几个预防煤气中毒的办法，一，不要再密切的屋子里用煤炉做饭，不然会由于不同风，而导致中毒，中毒者会表现头疼，全身无力，趣图等情况。
站军姿的体会（作文250字）
.汗水一直往下滴,滴在脖子上... 番禺执信中学令我感受到了生活的酸甜苦辣. 为期三天的军训结束了,可那我们流过汗水... 依然留在我的脑海里,历历在目,使我终生难忘. 简评:本文以作者的心理变化体验军训...新学期“新”的升华.跨进新学期,就等于迈上了一个新的台阶,要有新的作风,特此BD范文网()为大家整理了站军姿的变化——初中军训感受作文，敬请同学们关注!!军训进行到了第4天，每一次的训练开始前，教官总是要求我们站15~30分钟的军姿。
所谓军姿，顾名思义，就是军人的姿态：立正站直，目光上仰，重心前移，双手紧贴裤缝。
动作虽然简单，但是在炎炎烈日下，坚持不动的站上这么一段时间却不容易。
体质好点的会是满头大汗，龇牙咧嘴;虚点的往往直接喊报告要休息，还有人连报告都没机会喊就晃晃悠悠，直接昏倒。
几乎每一站次军姿都是一次折磨，但是在今天下午，在第八次享受到这种军人的洗礼时，第一次没有人倒下。
准确的说，站完这次军姿之后连抱怨之声也少了许多。
军训的内容依旧，但是同学们的态度已经有了变化，变的积极了许多。
这才是军训，受苦受累只是过程，自己积极的变化才是最终的目的。
我们今后的生活，也会因此而受益。
法律讲座心得体会作文200字
在这个星期二的下午，学校组织了一起法律讲座知识普及进校园的活动，我们怀着一颗激动的心，走进了。
开始，警察叔叔先问了我们一个问题，说：“同学们知道我们国家有多少种法律吗
” 我们回答完后，警察叔叔说我们还回答的不够全面，之后还给我们讲了很多有关法律的知识。
通过今天所学习的，我懂得了， 1：不能触犯法律，触犯法律就要付出一定的带价。
2：看见他人正在犯法，一定要冷静，然后拨打报警电话。
3：还知道的，0-14周岁的未成年人与14-16周岁的未成年人如果犯法索要发出的带价。
通过今天的学习我认识到了法律的重要性。
所以，我们一定要知法、守法
写军训的三天心得体会八百字到一千字的作文
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗
我满怀信心地开始了真正的训练。
教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进
我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
2 一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎，取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在戍边保卫的英勇战士，想想正在拼搏的奥运健儿，想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么
不过，毕竟是打娘胎里头一回，各种想法体会总是有的，那就让我们来听一听正在“受苦受难”的高一同学是怎么说的吧： 吕曜晖：8月15日之前，军训对我是一种诱惑，向往它的刺激和冒险，盼望着穿上军服，成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说：军训很累很苦，我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗
那还不是小菜一碟
有人说：心态好的话当成一种磨练，也是一种提高。
我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头，有什么好怕的。
现在，我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤，恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上，“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站，多么简单的一个动作，我却累得咬牙切齿，一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威，原来一个普普通通的站还有那么大的学问，站着站着，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借证我的苦和累。
没想到苦的还在后头呢，稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了，简直比代数里函数的XYZ还要难缠。
阳光不停地考验我们的意志，手酸了，脚僵了，痛了，全身黏乎乎的，简直就跟十八层地狱没什么两样，让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇，但是我必须坚持，要是倒下了或放弃了，还对得起自己吗
最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了，我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬，又要忍受身体到处弥漫的酸痛。
不久，就有人倒下了，我也快不行了，眼前开始模模糊糊，只能隐隐约约地瞧见些影子，慢慢脑子一片的黑，我看到教师、教室就在前面，我几乎就倒下了，可是脑子里有一个信念：要坚持，就一会儿了。
终于，我还是挺过来了。
一天完后，什么感觉都有，回想一下，其实还是值得的，它严肃了我们的纪律，让我们明白了苦和累，磨炼了咱们的意志，激发起了我们的斗志。
这样的苦都受过了，我们还会害怕什么呢
最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。
许珂：换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。
迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。
军训终于开始了
我的天淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。
懒惰的后羿呀
当初为什么不把这第十个太阳一并射下
现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。
头晕目眩
迷迷糊糊地做着一个个动作，又隐约听说要跑步。
跑就跑吧，往常并不很多的两圈的路程，如今却比孙悟空的十个跟头还要远，双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上，也不知是怎么回事只觉脚下一软，脑中一片空白…… 接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒
军训苦不苦
苦
军训累不累
累
不军训好吗
好
如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。
砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。
今天是我参加军训的第一天。
一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。
事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。
今天的太阳也比前几天的更加烈。
站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。
今天我第一次尝到了汗水的味道。
辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。
经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。
军训第三天心得体会的日记300字左右
今天是军训的第三天，与前两天比起来，今天算是非常舒适的了。
太阳的光芒已经被浮云遮挡，绿荫操场上也不时吹来丝丝清风。
我们的彭教官今天回团里不能来了，因此学校换了一位新教官来为我们训练。
我们很配合新教官的训练，并且很快熟悉了新教官的指导方式。
上午，我们主要练的就是齐步走与正步走。
起初，我们感觉很轻松，教官也夸我们走得很好。
但练到正步走时，我们一下脚步就全错乱了，用教官的话说就是“一盘散沙”。
为此，教官把正步走的动作分解，让大家一步一步学，说实话，别看动作很简单，练起来确实很累。
当教官喊“1”的口令时，全体同学都要笔直的迈出左脚，让角尖与地面持平，同时左手要放平，拳头大概要保持在衣服口袋的位置上，右手向后弯，使右拳距离身体30厘米左右。
前30秒内，同学们做的都很好，但30秒过后，很多同学就都坚持不住了，身体开始略微倾斜，脚底感到有些发烫，有些同学实在坚持不住了，喊了声“报告”后，左脚就轻轻点了一下地，接着又抬了起来。
我当时也感觉有些坚持不住，虽然有天公作美，但我还是“汗流如注”。
教官不时在一旁鼓励我们“坚持住，坚持住。
”我咬紧了牙，终于等到教官命令我们换另一只脚。
当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。
但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。
任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。
下午，我们训练的时间不长，但下午的军姿练习却也让我们尝到了一点点苦头。
“坚持”依旧成了我们训练的主旋律。
确实，“坚持”二字写起来简单，落实到行动上就是非常困难的了。
这也印证了那句话“坚持到底，就是胜利。
”还有四天，我们为期一周的军训就要画上句号了。
不过军训是短暂的，而“坚持”的品质是要与我们共度三年的高中时光的。
相信我们能一如既往的沿袭“坚持”的作风，不仅是在军训中，更是要落实到今后的学习生活中。
唯有懂得坚持的人，才能用热情和信心去迎接新的挑战
帮助父母做家务的日记250字左右。
今天，我帮妈妈做家务，妈妈首先要我拖地。
我先在水桶里装点水，再把拖把放进水桶里。
过了一会，就把拖把扭干，我就认认真真的拖起地来了，一开始我还很感兴趣的，但到了最后，我就心不在焉了。
妈妈看到我这样子，心疼的说：“宝贝儿呀，那么累就别拖了，待会儿呀，妈妈来拖，你去看电视。
”我说：“不，妈妈，你平常老是做家务，好累啊，今天家务由我做，没事的，我不会为了看电视而偷懒的。
”我又开始拖了，每拖一次，就要洗一下拖把，哎，烦死了。
最后我想了想，妈妈常常做家务不是很累吗
我要多学点家务，帮妈妈分担一点家务活，嘿嘿。
我很开心。
文明礼仪心得体会300字作文
学习文明礼仪心得体会文明礼仪是中华民族的传统美德，也是德育的一个重要组成部分，更是每个人道德修养的外在体现。
通过了文明礼仪活动的开展和平日里的培训学习，我从中领悟到了文明礼仪的真谛，现在我来谈谈自己的一些心得体会。
人们在日常生活中，时时处处都离不开社交礼仪。
所以，我觉得我们在平时应真正地做到“注重细节、追求完美”，力求做好每一件事。
相信，如果我们每个人都能从我做起，从现在做起，树好自身形象，树好单位形象，那么，我们的生活将更加丰富多彩，我们的社会将更加温馨和谐。
外表文明是内心文明的反映，培养良好的礼仪行为，必须有内心的文明素质。
所以我们都应当认真学习社交礼仪的基本知识，加强自身修养，培养高尚的情操和良好的习惯。
注意自己的外表形象，说文明话，做文明事，着装端庄整洁，举止文明斯文，保持一种有内在素质，有外表文明的良好形象。
学习文明礼仪心得体会讲究礼仪，注重细节。
良好的礼仪素质，文明的行为，并非一朝一夕能提高和养成的，而要靠平时做起，从点滴做起。
如接一只电话，应当首先说：“您好
请讲……”这种和蔼可亲的话语，会给人一种亲切、温馨的感受。
因此我们在日常工作中时时处处讲究礼仪礼节，注意职业礼仪，而且还要讲究家庭礼仪，注意家庭美德的培养，自觉做到尊老爱幼，相互尊敬，讲文明，懂礼貌，守规矩，和睦相处。
。
当我们身为游客的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上乱写乱涂；当我
