军训军体拳作文
傍晚，细雨笼罩着江南，河岸边杨柳扶风，轻柔地舒展着身姿。
家家户户都把东西搬进了屋里，渐渐地可以看见，窗户里慢慢有了一圈黄晕。
天渐渐黑了，万家灯火，四周一片静谧，河畔有时还会传来一阵摇橹声。
独步小桥，河水潺湲，这时你可以想见马致远的那首《天净沙·秋思》了!小桥，流水，人家。
夜晚的江南就是这么恬美，这么安详，带给人无尽的遐思。
河水是江南文化的忠实传承者，它将江南安闲的情韵从古流到了今。
在这物欲横流的尘世间，你是否也应该卸下包袱，漫步这江南的小镇，心如止水地感受一下传承千年的闲适。
军训心得500字
（1） 在烈日炎炎、骄阳似火的8月，全体新生在紧张、有序、生动、和谐的气氛中接受了入学后第一次身体上的锤炼和精神上的洗礼，为期十天的军训徐徐落幕。
昨日训练的口号依然在耳边响起，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，那种喜悦、兴奋、自豪和感动，时刻萦绕在脑海与心灵深处。
这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神，学校领导经常到场关心指导工作，与同学们进行良好的沟通;医务室全天开放，医疗小组随时为我们提供医疗服务保障;全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。
这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。
烈日下，站军姿，踢正步···最大的考验就是得每刻保持精神的高度集中。
我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但仍然坚持，同时也深深体会到“苦”乃军训之首。
这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得的一笔财富。
这次军训建立了许多欢乐的友情，不单让同学们在军训的日子里学会同甘共苦、励志前进，进一步的加深了彼此的了解、增进了彼此的友谊，通过这次军训还使得我们来自全省各地的同学们拉近了距离，在短时间内建立起了难能可贵的情谊。
这让我们在今后三年的学习生活中能够更快的融合、更好的互相沟通、互相学习! 与教官的情谊是复杂的，教官们近乎完美的人格魅力，让我们对教官产生了新的理解和敬仰.教官可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟严格要求;也可以说是我们的朋友，在生活中幽默诙谐，与我们打成一片。
教官身上的那种乐观开朗也是我们可以借鉴的。
在将来的学习生活中，肯定有各种各样的问题、困难会出现，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气! 军训收获经过了这次军训，我们获益良多，收获彼丰。
我们自身的身体素质得到了加强，学会了更好的生活，学会了团队精神，学会了自信，学会了拼搏;锻炼了意志，锻炼了毅力，锻炼了品格;以健康、潇洒、精神、自信的姿态迎接人生中新的一页。
军训，圆满结束了。
回想起这些日子，感慨良多。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。
“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
军训，不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。
当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。
谁笑到最后，谁就笑得最美，谁就是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者，就是这盛夏最美的一道美丽的风景。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。
樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
今天，我们在汗水中磨练意志。
明天，我们将为母校增光添彩。
生命如火，誓言如歌。
百米冲刺靠千日苦练，一朝争先要几载寒窗。
梦想，激情，在训练场中用顽强拼搏点亮;理想，渴望，在人生路上和信念一起激荡。
让我们发扬共和国军人“冬练三九，夏练三伏”的精神，刻苦训练，脚踏实地。
把军人的纪律、军人的作风带到平时的学习和生活中去，让我们像雄鹰一样，冲破蓝天，超越梦想，展翅飞翔。
古有花木兰替父从军，今有我们高一新生的巾帼不让须眉，我们不怕苦，不怕累，出色地完成了训练任务，交上一份令人满意的答卷，为青春再谱一曲高歌。
炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。
只要我们坚持到最后，我们就是胜者!不管再荆棘、再坎坷的道路，我们都要走下去。
因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。
我们要用自己的双手打造属于我们的青春!（2） 远离喧嚣的城市，离开舒适的温床，我们一百多号高一新生来到了浦东凌空青少年训练基地，身披象征生命与希望的绿色，我们完成了六天紧张、严格、艰苦的军训。
6天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。
但在军营中度过的6天，绝对是不平凡的6天。
6天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。
站军姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。
我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。
腰酸了，必须撑着;背疼了，还要挺直;喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。
无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧;不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。
铁一样的纪律无时不刻地约束着我们。
在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立，有我们酸痛的手脚重复着动作。
严肃的教官，艰苦的生活……所有的一切，我们必须坚强地面对。
因为我们身披军装，因为我们身在这绿色的军营。
6天中，我们饱尝了从所未有的痛苦。
但军训中也有许许多多的甜。
教官优美嘹亮的歌声写照了真实的军营生活，唱出了军人的顽强意志和对亲人的挂念，打动了我们中的每一个人;更有老师、同学的无微不至的关心与体贴，教官的善解人意和幽默感。
艰苦中我们深深地体会到了集体的温暖，滋味是特别的甜美。
6 天，是苦与累的6天，是付出更是收获的6天。
我们的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神抖擞了。
在站立与蹲坐之间，军训给了我们军人的气质：挺拔、刚直。
艰苦的训练中，我们学会了忍受疼痛，学会了坚持，再坚持。
军营赋予了我们坚强的品质，顽强的作风。
我们少了份骄气，多了份拼搏到底的精神和奋斗、永往直前的意志。
同甘共苦中，看看周围不言放弃的同学，我怎能轻易低头;互相帮助中，我们成长了，从骄生惯养到独立生活。
军营教会了我们——团结就是力量：这力量是铁、是钢，比铁还硬比钢还强，只要万众一心，就没有战胜不了的敌人，克服不了的困难。
军营教会我们——严守纪律，服从命令是天职，条令要牢记，令行禁止，自觉凝聚成战斗集体。
人民军队正是有了铁的纪律，才会有无穷的战斗力。
我们也更深刻地理解了军人的内涵。
它是严肃、威信，纪律的代名词。
军人战士永远是最可爱的人。
我们每一个人都以军人的标准严格要求自己。
军训的七天虽然很短，但我们学到了许许多多的别处无法获得的东西——是知识，是品质，是精神，更是一笔宝贵的财富。
6天的军训，一个又一个的考验。
我们只有经历它，才能够磨砺自己，使自己更加坚韧。
我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容地面对今后的人生。
军训是我们成长所必需的;更是通往成功的必经之路。
军训的滋味如同五味瓶夹杂在一起，我们品尝了;但它不能够只是一刻的味觉。
我们要保留着其中的精华，让军营中学到的优秀品质伴随着我们，以军人的姿态迎接即将到来的高中生活，以至于整个人生。
（3）军训总结---对自己的考验。
为期7天的军训终于结束了，这是我们在高中第一次展示自我的机会。
这七天里，我们与高一三班的同学们从互不认识，腼腆羞涩到彼此相熟，自然的开着玩笑，我们与大家都熟悉了许多。
当然，军训的收获远远不止与同学们相熟，更重要的是，我们学会了吃苦耐劳，理解了纪律的重要性，体会到了校魂“铁人精神”的真谛。
军训使我知道了什么是美，什么是丑。
它使我们从原本懒散的假期生活中重新恢复青春阳光的一面，帮助我们改掉了以前养成的坏习惯，并且我们有信心，将好习惯一直坚持下去。
我们的主教官是一位年轻的士官，他身材并不高大，但是军营里的磨练使他练就了坚实挺拔的身躯。
从教官标准英挺的军姿中，我知道了什么是真正的美，而那些非主流什么的，其实只不过是一种情绪的发泄罢了。
教官很腼腆，开始的时候脸上始终挂着严肃的表情。
但是在军训过了几天后，教官就渐渐的和大家熟了起来，脸上的笑容多了，休息之余还会主动的开开玩笑，教我们唱歌《当你的秀发拂过我的钢枪》。
让我也认识到了军人不仅仅只是严肃的不苟言笑，军人也是有些有肉的，他们是最可爱的人
训练的时候，我最大的体会就是西点军校的那句话“合理的是训练，不合理的是磨炼”。
不管怎么样，什么样的训练都是必须要接受的，这是纪律。
所以我们不能总是去抱怨训练如何如何苦，训练如何如何累，我们应该做的就是接受它，然后做好它，免的得到更多的“磨练”。
汇报表演的最后一天，站军姿的时候，尽管火热的太阳在头顶用那灼热的光肆虐的在身上徘徊，我们还是在努力的坚持着，让汗水顺着脸颊，脖颈留下，我们不动，不擦，忍着。
只为了三班的荣誉，也是为了我们自己的荣誉。
因为，教官告诉我们，一但出了班门，我们就是三班，2010届高一三班。
总算，我们七天来的忍耐和努力没有白费，同学们的汗水没有白流，我们获得了军训标兵班的称号
这与教官一遍一遍的纠正我们的军姿的努力是分不开的，与三班全体同学的努力更是十分不开的
这七天难忘的军训，我们都承受住了考验，不只来自于阳光，更是来自于我们自己
很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。
军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。
军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。
军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。
回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。
第二课则是齐步走，正步走，跑步走。
同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。
最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。
结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。
静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。
但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。
军训刚开始。
那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。
教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。
他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。
但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。
只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。
这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。
起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。
接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。
我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
高中的军训，就在今天，圆满结束了。
回想起这些日子，我感慨良多。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。
“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。
尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。
因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。
其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
满意请采纳。
军训感受500字作文
今天是我们参加军训的第一天，训练的地方就设在本校操场，训练我们的是一位十分严肃的武警教官，同学们都很怕他。
5分钟后，我们终于把队伍排好了。
只见教官扫视了我们一眼，严肃地告诉我们军规和如何站好军姿，才像一个军人。
所谓的军规就是：不讲话，不乱动，要喊报告经过教官的允许，才可动，还必须目视前方；所谓的站好军姿，指的是：在队伍中长时间的保持立正的姿势。
这看起来容易，可做起来可难了。
按照教官的要求，五分钟内，大家必须一动不动的站在那里。
许多同学都坚持不住了，教官一见，说：“才多久你们就坚持不住了，快，站起来，不能放弃。
”由于教官的鼓励，接下来的几个动作都完成的很好，直到下午也没有一个同学放弃。
虽然，一天下来大家浑身像散了架似的，个个都汗流浃背，但是却让我们懂得了作为一个军人所必须具备的最基本的条件。
我想明天的军训大家会更加努力，做的更好
由于有了前两天的基础，我们今天练起来并不那么累了。
一大早，我们就来到操场上站好了队，教官一到，训练就开始了。
第一个项目依然是站军姿，这一次就与昨天的训练截然不同了，教官要求更严了，站了一会儿，耳边就响起：“五指并拢，贴近裤缝，目视前方。
腿夹紧，挺胸，抬头，收腹，做不好的出来继续站。
”经过几分钟的煎熬，我终于没动一下，挺了过去。
虽然军训很苦，但是只要我们有努力的去做，就一定会成功的。
之后，我们继续练习了立正稍息，立正跨立等一系列的基本动作，但我的速度还是有些慢，看着教官做示范，我十分羡慕，心想：我一定会做好的。
经过我的努力，终于成功了。
随后的齐步走，个个同学更加精神抖擞了，“一二，一二”一声声口令震耳欲聋，划破了往日寂静的天空，冲击着我们活泼的心。
谁能教我写篇1000字的军训心得
军训活动总结 军训是我迈入高中的第一门课程，也是值得我一生受用的一门课程。
说实话，在军训之前，我感到很害怕，因为我军训过，知道军训的苦和累。
可经过这七天的训练后，我的感受截然不同。
教官——有铁骨也有柔肠 当迈入军训基地的第一步，就看到门口两位站岗军官严肃的表情，挺直的身躯，一丝不苟的工作态度，使人感到敬佩。
在后来与教官的接触中，我们还得知他们的训练内容包括五公里越野，400米的障碍跑，还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿，不合格的还要受到惩罚。
即使是这样他们依然选择留在部队，他们的格言就是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，”真是铮铮铁骨；而在生活方面，教官对我们却怀着一颗慈心。
队列训练时，总是怕我们累着，只要做得好就可以休息，也从不打骂我们，累的时候还给我们讲笑话，舒缓一下我们压抑的心情。
而当我们问到教官的个人问题时，他又会腼腆的笑笑，真像军歌《当你的秀发拂过我的钢枪》中的那句一样“其实我有铁骨也有柔肠。
” 同学——ALL OF ONE ONE OF ALL 虽然大家都来自不同的学校，但每人心中都渴望和大家成为好朋友。
到军训基地的一天，大家来到宿舍整理内务时，现弄好的同学就主动帮助其他同学。
在训练中，同学们的团结协作是我们取得了很大的进步。
在生活方面，住在下铺的同学很乐意帮助上铺的同学拿放东西。
最让我感动的是在吃午饭的时候，所有同学吃完饭后主动把剩下的饭菜放在盆里，把椅子放好，把自己的垃圾扔掉后再一起走出饭堂，这本来是值日生做的。
一次某位同学不舒服，大家就帮她拿药，就像是自家人一样照顾她。
其实七天的军训过后，我们都不把大家当外人了，就像兄弟姐妹一样。
就像《三剑客》样”我们是一体的，但又各自独立，永远为正义而努力。
ALL OF ONE ONE OF ALL。
训练——风雨中这点痛算什么 训练场上的时候当然是漫长的，一个简单的动作往往要重复重复再重复，一直到教官认为无可挑剔为止，而且需要我们整个方队同学的团结很努力，还需要我们不断的坚持，不断的与疲劳做斗争，在分列式的练习中，我们体会了集体的强大，增强了我们的集体主义精神，要走好分列式不是依靠某一个人的力量，而是以团队的整体效果来衡量的。
所以只要有一个人出岔子，整个方队的努力就白费了，因此我们一点也不敢懈怠，每个人都打好12分的精神，努力练习。
终于功夫不负有心人，我们的方队在阅兵中取得了优异的成绩。
“风雨中这点痛算什么，不用怕，至少我们还有梦，风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么。
” 如果军训是一座巍峨的大山，那永不放弃攀登高峰的是我。
如果军训时一条湍急的河流，那不畏艰险勇往直前的是我。
军训日记300字写 第二天的训练一些体会
军训总结 山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。
樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
——题记 进入高中，就意味着必须接受军训考验。
对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战---一种自我挑战。
在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
(自己往下想）
军训作文
明天给我 好的在给十分 我在下面写一下 我的心得 用下面的心得 帮我编一篇 不要太好
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦 ，辣和我们永恒的记忆。
结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。
需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。
飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。
吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。
第二课则是齐步走，正步走，跑步走。
同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。
最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。
结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。
静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。
但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。
军训刚开始。
那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。
教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。
尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。
因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。
其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
