急求健身教练实习心得
班长工作总结 这段时间以来，作为班长，我学到了很多东西，尤其是在与人打交道这个方面上获益非浅。
班级的同学来自五湖四海，各自的家庭也十分不同，所以在交流上有时会存在‘理解上的偏差’。
这就要求我面对不同的对象，要采取最合适的方法来沟通，了解他们。
也只有了解了底下所有同学们的想法，才能恰当的开展班级工作——组织和管理班级。
从这个角度来看，我认为自己的表现是合格的。
我基本上做到了和每一位同学保持友好的关系，并做出友善的姿态倾听他们的意见。
我的另一大收获就是学到了不少组织大型活动的经验。
一年中各种评比、文艺活动都需要动员和选拔同学去参与，除此以外平时的一些展览、演出活动的组织安排也对我是一份锻炼。
经过了一年多工作，我现在与从前的自己最大的不同就是：现在的我乐于做一个组织者，积极的参与到管理和组织活动中。
在这一年多的时间里，班级的气氛是融洽和谐的。
这一点在我们平常组织的班会出勤率以及同学们在班会上踊跃的发表意见上可以得到佐证。
但是另一方面，我认为在某些方面我的管理工作不够严格，尤其是在日常生活中没有使得大家的平时表现得到一种量化的评价，我没有做好和各个委员的协调工作，这使得到学年末的德育分评比中我们班没法公平公正的为每位同学打分，这是我一个应该改进的地方。
但再看到好的一面的同时也不能忽视暴露出的问题。
我认为现在有一批同学的学习态度错位严重：平时不上课，期末天天通宵，60分万岁。
在这样一个竞争激烈的年代，60分的成绩能干什么
作为一个非长春人，要是想日后留在长春工作，生活成本是很高的，一般1~200的薪水日子可不好过的。
对于这种现象我的认识：这些同学还比较幼稚，没有开化。
但是说服教育的工作不能由我们班委会来做，我认为应该有辅导员您来进行一些劝说工作，讲讲道理。
帮助他们认清现实。
做一个健身教练必须要学习什么东西
海莱特的课程经过全球最大最权威的AFAA(美国体适能协会)认证，所颁发证书含金量极高
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做为一个已有数年教学经验的健身教练遇到的最大的问题是如何保留住自己的会员，想想在一家俱乐部教学上3年，每节课都不更新是件多么可怕的事情，然而每节课更新动作成了教练们最烦恼的问题
那么如果有人能帮你解决动作编排方面的困扰，那该多好啊
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零基础学员可以做健身教练吗? 海莱特机构在实际的教学中发现，目前仍有部分热爱健身、有意愿加入健身行业的朋友为“零基础”学员。
在学习的过程中，不能很快的理解学习内容。
也给大家带来了困惑，在机构与导师的反复考虑后，机构决定将在7月，为“零基础”的爱好者，单独建立一个崭新教学系统，并开设零基础学习班。
在零基础学习班中，培训导师将在短时间内，将健身的基础理论细致的传授给大家。
再带领大家学习更为精深的健身知识，让“零基础”学员也能在短时间内快速的成为一名优秀的健身教练。
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健身教练一天的总结
北方干的时候早上9点20到单位 9点半开会 开完打电话或者上课 11点再开会 中午吃饭如果是全单日是不让出去只能外卖 1点还要开会 3点 5点7点9点半下班会议 当然锻炼是不让的。
我有几天很傻 8点到单位自己练 上班会累成狗 南方会好很多 一般一天就3次会议 逼迫也没那么很 还给锻炼时间。
哎。
一天8节课 光站着就9个小时。
再锻炼 巡场地 一天站的膝盖不舒服 腰也痛 吃饭就没个准点。
这行业好人不爱干 垃圾干不了 当然最惨的还是天天努力没有会员的教练
做健身教练需要学习哪些知识
健身教练应知其然，更应知其所以然。
有一些健身教练满足于知道几种练胸大肌的动作，几种练肱二头肌的方法，或从一些杂志上学到一、两种减脂的方法。
若问及是什么道理、为什么时，却说不很清楚了。
孔老先生说过，给你一条鱼，你只能享用一条鱼。
学会钓鱼的方法，你能一生享用鱼。
所以，与其从杂志上学到一、两种具体的方法，不如系统地学一学相关的学科知识。
那样，你就可以从根本上学会解决问题的方法，你可以掌握更多的方法，甚至你可以创造出新的方法。
对于健身教练来说，要想更深入地了解健身的原理，还应该花时间学一学，《运动训练学》、《运动生理学》以及《运动营养学》等。
第四，高级健身教练应掌握更深的专业知识。
要想更多地了解运动健身的奥秘，除基础知识外，还应在《运动生物化学》、《运动医学》及《运动心理学》等学科领域勤奋学习，更深入地了解人体科学，合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确使用运动营养补剂，调整人的身心健康 第五，高级健身教练应博学多才。
有一些看起来与运动健身不直接相关的学科，也应该引起健身教练的重视。
如：《机械原理》、《外语》、《美术》等。
通过这些知识的学习，可以提高健身教练的综合素质，对健身教练水平的提高，有着积极的作用。
综上所述，作为一名健身教练，平时除自身参加有规律的健身训练外，更重要的是，加强业务学习。
要有长期的学习计划，要有耐心、有恒心。
不能一遇到困难就停止不前。
只要坚持不懈，日久天长，你的业务水平就一定能够有所提高，成为一名合格的高水平的健身教练。
几点建议： 1、到新华书店或专业大专院校购买相关书籍或教材； 2、制订学习计划，每天学多长时间，每周学哪些科目； 3、抓重点。
挑目前用得到的、主要的学，不重要的可先不学； 4、记学习笔记，将书中有用的内容和问题记下来； 5、将学习时间多放在教科书上，少花在娱乐性杂志上； 6、多交流、多请教，不耻下问，互相学习，共同提高；7、理论联系实际，多在实际训练中实践、体会、总结、提高。
