建始县店子坪村支部书记王光国，为了改变该村村民祖祖辈辈肩挑背驮的日子，改变家乡一穷二白的面貌，亲自
建始县城的海拔更高。
中国湖北省恩施土家族苗族自治州建始县城，海拔约556米。
中国湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县城，海拔约371米。
巴东茶店子牛肉做法
是以为主食材的美食。
基本信息中文名称主要食材口 味辣分 类印尼菜目录1所需食材2制作方法3食用须知折叠编辑本段所需食材300克，香芋件100克，南姜碎50克，红椒干少许，适量，适量，洋葱件适量。
1汤匙，椰奶1水杯，虾膏半汤匙，咖喱粉半汤匙，1水杯，食用油2汤匙。
折叠编辑本段制作方法1.牛柳切厚片，加、食油腌制。
2.起锅爆香蒜茸、洋葱件、香芋件、南姜碎，放入牛柳片翻炒。
3.注入椰奶，加入虾膏、咖喱粉、红椒干、，注入拌匀，加姜煮20分钟，将洒在上面即可。
折叠编辑本段食用须知营养价值1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品;2.牛肉有，滋养脾胃，强健筋骨，息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;3.能安胎补神，能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
高坪镇的名胜古迹
成渝客运专线沿线设成都东、简阳南、资阳北、资中北、内江北、隆昌北、荣昌北、大足、永川东、璧山、沙坪坝、重庆等站。
