求大神知道实习心得体会怎么写
实习心得体会与收获 实习一个月的心得体会 在实习期间通过理论联系实际，不断的学习和总结经验，巩固了所学的知识，提高了处理实际问题的能力，为毕业设计的顺利进行总结了经验。
实习中的感悟 首先、毕业实习的顺利进行得益于扎实的专业知识。
用人单位在招聘员工的第一要看的就是你的专业技能是否过硬。
我们一同过去的几位应聘者中有来自不同学校的同学，有一部分同学就是因为在专业知识的掌握上比别人逊色一点而落选。
因为对于用人单位来说如果一个人有过硬的专业知识，他在这个特定的岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。
第二、在工作中要有良好的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。
因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。
在这个时候要想把工作做好一定要有良好的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。
这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。
另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题， 第三、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。
在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。
所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。
这也是我们平时要注意的。
和谐的人际关系，能为顺利工作创造了良好的人际氛围。
另
关于《吸烟有害健康》的调查报告
关于《吸烟有害健康》的调查报告 一、问题的提出 现在有许多人都吸烟，甚至连有些青少年都吸烟。
相信许多同学在亲朋好友来你家时，总有一些人会吸烟，这时，屋子里弥漫着呛鼻的烟味，让人感到头昏脑涨。
吸烟对人体有哪些危害呢
不抽烟的人吸进吐出来的烟，对他会有害吗
二、调查与分析 （一）吸烟的坏处 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。
尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。
一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。
一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
吸烟对人体多处有害： （1）口腔与喉部 烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质——就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。
（2）心脏与动脉 尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。
（3）食道 大多数吸烟者喜欢将一定量的烟吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。
（4）肺 肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。
这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。
明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。
（5）膀胱 膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成，这些化学物质被血液所吸收，然后经由尿出来。
吸烟的危害多么大呀 （二）不抽烟的人吸进吐出来的烟，对他会有害吗 吸烟的人自己只吸进30%的毒素，而弥漫在空气中的70%的毒素危害到了别人的健康。
三、讨论与建议 吸烟，有百害而无一益。
烟到底有什么特别的地方，让人们吸烟，危害自己与他人的健康呢
让我们行动起来，现在不吸烟的人以后也不要吸烟，经常吸烟的人呢，要克制住自己，今天吃五枝，明天吃三枝，一天比一天少，一定会把烟戒掉的
吸烟对青少年的危害的感想
在世界各地的吸毒人群中，青少年占有很大的比例。
个别地区甚至高达80%
更令人担忧的是，世界各地，包括中国的某些地区，在校中小学生的吸毒者比例亦越来越高。
青少年吸毒危害更大，对社会的危害更久远。
青少年吸毒，尤其是青少年学生吸毒，不但对其本人的身心健康造成了严重的危害，严重干扰了学校正常的教学秩序，而且对社会的危害也是难以估计的。
青少年学生吸毒，就等于若干年后“社会吸毒”；并且，由于青少年大都没有固定的收入，小学生更是正值求学阶段而没有经济来源，一旦吸毒成瘾，随之而来的就是偷、抢、拐、骗甚至卖淫等犯罪活动的出现。
以贩养吸、拉人下水、结伙犯罪更是屡见不鲜。
对家庭的危害更惨重。
青少年学生吸毒，还会给父母和家庭蒙上浓重的阴影，带来极大的不幸。
吸毒在中国是件见不得人的事情，只能在阴暗角落里偷偷摸摸地进行。
孩子坠入吸毒深渊，父母也随之背上了沉重的包袱。
经济上不堪巨额的耗费，并为亲朋好友、同事邻里所讽刺、嘲笑。
父母一般都对子女寄予厚望，但自己的孩子即将成人甚至还没有成人，或刚刚步入社会，就吸毒成瘾，父母在心理上的负担就万分沉重。
因为自己的孩子成了吸毒者，多少父母在几天内就愁白了头发，多少父母悲愤莫名。
十年树木，百年树人。
教育好下一代，是历史赋予人类的不可推卸的责任，而彻底禁绝青少年学生吸毒，已成了人类社会不得不面对的严峻课题。
对于个人来说，预防吸毒是整个问题的关键。
为了青少年一代的健康成长，青少年必须积极地接受不吸毒的预防教育，成为永远不吸毒、不吸烟、不酗酒、身心健康的新的一代。
那么，青少年朋友该如何抵制毒品的诱惑呢?1．培养健全人格，发展广泛兴趣吸毒是一种违反和偏离社会规范的行为，在它产生之前，吸毒者必定经历了一个心理过程，或者说经历了一个心理危机的过程。
有很多沾染毒品的人，就是因为心理承受能力弱，容易出现心理不稳定乃至心理危机，以致企图通过毒品来寻求解脱。
因此培养健全人格，战胜心理危机，是很重要的。
青少年朋友要增强自身的心理耐受性和适应性，正确认识和处理来自社会、家庭、学校等各方面的烦恼和困难，从而能够从容地面对现实生活。
青少年朋友还要注意培养自己独立生活的能力，独立克服各种困难的能力。
一个人自我认识的能力越强，就越是能够对自我作出正确的评价，自我行为调节能力就越强，心理特征就比较稳定。
青少年要加强自身修养，树立正确的人生观，培养积极向上的生活信念，增强辨别是非和抵制毒品的能力，多参加一些有益身心健康的社会活动，包括各种积极有意义的文体活动，提高自身的素质，克服享乐主义、追求时髦、寻求刺激等不良心理和行为习惯。
有健全人格的人追求真理，积极向上，严于自律，有极大的社会责任感和使命感，有较强的自我控制能力。
他们以奉献社会作为实现自我价值的基点。
他们是我们青少年学习的楷模。
2．克制盲目的好奇心理和侥幸心理青少年要增强自制力，决不能做自己欲念的仆人，决不要因为好奇而以身试毒!青少年有强烈的好奇心，但是，千万不要放任这种好奇的欲念。
在毒品问题上，你所面临的是生与死的抉择，你将会由尝试而坠入黑暗的深渊，最终被毒品夺去年轻的生命。
有的青少年，由于各种各样的因素，在心理上很容易形成一些不良倾向。
比如，见到什么都好奇，无论是好东西，还是坏东西；比如盲目“赶时髦”，认为时髦、新潮，就是先进的标志……这些不健康心理，可能在一定时机，会像瘟疫一样，毁掉你的一生。
所以增强自制力，控制好奇心理是十分必要的。
不要认为自己有能力去控制毒品，不会上瘾。
多少自认为意志坚定的人，都被毒品彻底摧毁，这已经被无数事实所证明。
吸毒者对毒品的体会是，一日吸毒，永远想毒，终身戒毒。
众多吸毒的青少年正是轻信了同学或朋友“毒品并不可怕，吸一次两次不会上瘾”的话而坠入苦海的。
如果你面对着毒品的诱惑，你的面前就是万丈深渊，千万不能多迈一步，只有一个选择，就是立即回头，远远地躲开!第一次吸毒将是你终身吸毒的开始。
保护自己不被毒品侵害的惟一有效方法就是不尝试第一次。
记住：毒品猛于虎，决不尝试第一次!3．慎重交友 远离烟酒慎重交友。
随着年龄的增长，青少年的独立意识不断增强，家庭的影响相对减弱，而朋友之间的相互影响力日益加强。
结交好朋友，会相互促进，使人积极向上；相反，则可能使一个人从此堕落。
一部分年轻人吸毒因为幼稚无知，被坏人利用或引诱，而误入歧途。
因此，年轻的朋友一定要慎重交友，增强辨别是非的能力。
这是抵制毒品侵袭、保护自己的一个重要方面。
如果你已经有了吸毒的朋友，必须作出这样的选择：或者报告老师、家长以帮助挽救他，或者永远离开他。
如果发现在你的同学或朋友中有人吸毒，并且他们拿毒品请你“品尝”，这绝不是在关心你，而是在害你。
他一定是一个口蜜腹剑的人，其目的是为了把你也“拉下水”，让你也成为一个再也离不开毒品的人。
你一定要学会说“不”，也可以比较婉转地拒绝，比如转移话题，提出另外的建议，也可以找借口，迅速离开当时的环境，等等。
总之，要洁身自好，交友一定要慎重，使贩毒分子无机可乘，无空可钻，使毒品没有市场。
增强自我保护能力。
吸毒是一种蔓延极快的社会丑恶现象。
一般说来，一个吸毒者的周围总有5人至10人一起吸毒。
我们知道，毒品价格昂贵，又要维持服用，就需要源源不断的资金支持。
多少腰缠万贯的人都把自己的财产在缕缕青烟中燃尽，更何况那些家境一般的吸毒者，他们大多会落得倾家荡产。
引诱、拉拢自己的朋友或无知的人加入吸毒的行列，使别人成瘾，就会有人不断地去买他们所提供的毒品，从而他们就能够获得一定的资金，以便维持继续吸毒，这是“以贩养吸”。
而周围那些朋友，或出于无知好奇，或为了寻求刺激，一试成瘾。
就这样，吸毒浪潮不断蔓延，不断吞没那些离吸毒者最近的人们。
有些人贩卖毒品，就是为了赚钱。
对于从来没有吸过毒的人，他们常常描述毒品所谓“神奇”效应，用药如何如何“好玩”，如何如何“刺激”，鼓动孩子试吸含有毒品的香烟或口服药片、药丸。
青少年学生缺乏社会经验，容易受人引诱，是他们进攻的主要目标。
对此，我们应该保持高度的警惕，不要随便接受别人，尤其是陌生人所提供的香烟或者药丸。
记住：朋友有真假之分，有人拿着毒品请你免费品尝，他一定不是你的朋友，而是别有用心的坏人!远离烟酒。
有人说，烟酒是吸毒的入门药。
这并不是危言耸听。
我国几乎百分之百的海洛因吸毒者在尝试毒品之前，均已形成吸烟或饮酒的嗜好。
有些海洛因依赖者最初就是因为误吸了他人提供的掺有海洛因的香烟而开始吸毒成瘾的。
一般说来，从不尝试烟酒的人，其吸毒的可能性比吸烟或者饮酒者要小得多。
从吸烟到吸毒只有一步之遥，吸烟为毒贩子引诱青少年吸毒制造了机会，他们会因为你对香烟产生好奇、不加防备，而设下种种圈套引诱你下水。
因此，提倡青少年永远不要尝试烟酒，不给毒品留有可乘之机。
家长对留守儿童的心得体会怎么写
留守儿童的教育是在社会发展形势下，学校教育面临的新课题，留守儿童已经成为社会关注的焦点，更是我们代理家长的重点。
作为代理家长，深知责任的重大，在日常教育工作中，做到了以下几个方面:一、要有爱心、耐心。
许多教育家都指出，没有对学生的爱，就不会有真正的教育，爱是教育学生前提，在代理家长工作中应把爱放在重中之重的位臵。
对留守儿童来说，他们更缺少爱，更渴望得到老师、同学、社会的关注。
关爱留守儿童心得体会。
因此，我们作为代理家长要努力从生活上、学习上给他们无微不至的爱，从小事上细节上多关心他们。
时刻关注他们的思想变化，及时沟通。
二、关注留守儿童的心理健康心理健康问题是“留守儿童”最容易出现的问题。
外出务工父母无暇顾及孩子，孩子感情上得不到交流，得不到正确的引导和帮助，缺少父母的温暖和教育，这对学生心理产生极大影响。
留守儿童一般内向、自卑、敏感，性格比较脆弱。
另一部分学生是父母在外打工，经常往家里寄钱，有的甚至给孩子买了手机，加上监护人的娇宠溺爱，导致孩子养成大把花钱、逃学上网、吸烟喝酒、自暴自弃等不良行为，这样的学生往往自私、孤僻、暴躁、蛮横。
针对这一特点，我利用课余时间讲节俭的重要性，放一些民工在外打工的片，让他们养成节俭的生活习惯，体会父母的不易，让他们感到父母出去不是不爱他们，而是为了使他们生活更好。
关爱留守儿童心得体会。
并举办丰富多彩的课外活动，丰富学生的课余生活。
另外，开展心理质询活动，及时解答他们的疑惑。
帮他们少走弯路。
鼓励、组织留守儿童们多参加业余活动，以填补父母不在身边的空虚。
由于父母不在身边，留守儿童们不能在父母身边撒娇，和父母一起享受天伦之乐，所以他们的思想上难免会出现空虚，又由于他们有比别人多出来的大量的时间无所事事，如果不能正确引导，他们很容易养成自闭的性格或是迷上打游戏等不良的嗜好。
针对这种情况，我在平时多引导他们多读书等进行有益的业余活动。
三、加强对留守学生思想品德教育，增强学生法制观念大多数留守儿童由于缺少父母的监管，自制力差，脾气暴躁，往往因为一点小事与同学打架，严重影响了其他学生的安全，造成极坏影响。
而女生多缺乏自我保护意识。
作为他们代理家长，我利用课余时间，对学生进行法制教育，讲如何自我保护。
从电视上、网络上、多搜集一些实际例子，对学生进行教育。
四、多进行家访，及时了解情况对于这些孩子，要多进行家访，及时了解他们的情况，与他们现有监护人进行交流，授予他们家教的方法，让这些没有父母在身边的儿童，能够享受到良好的家庭教育，有问题及时和学校沟通，并能与学校教育同步，从而达到很好的教育效果，这样既能让儿童们劳逸结合，又能让他们形成一定的生活规律，要善于和儿童交流沟通，让他们从监护人身上感到亲情，进而对监护人产生依赖性和信任感。
总之，作为老师既要做思想道路的引路人，又要做孩子学习进步的引导者，生活的保护者。
因此做到“三多”、“二知”、“一沟通”很重要。
“三多”，即多与“留守儿童”谈心，弥补“留守儿童”的亲情缺失；多鼓励支持孩子参加学校的各项活动；多进行家访，了解孩子在家活动和学习情况；“二知”即知道留守儿童的个人基本情况和家庭情况；“一沟通”即定期与留守儿童父母电话交流沟通，并采取针对措施，提供必要的帮助。
用关爱、亲情为留守儿童营造温馨的家园氛围，让留守儿童在远离父母的日子里也能健康快乐的成长。
并让每一个留守儿童不再孤单，不再无助，在学校同样能感受到家一般的温暖。
研究性学习课题 关于癌症的
癌症百科名片癌症（cancer），医学术语亦称恶性肿瘤（malignant neoplasm），中医学中称岩，为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。
癌细胞除了生长失控外，还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。
目录[隐藏] 一、癌症的概述 1. 二、癌症的症状 三、癌症的命名 四、癌症的传染 五、癌症的转移 六、癌症的分类 七、癌症的病因 八、癌症的预防 九、癌症的治疗 十、癌症的饮食 十一、癌症注意 十二、注意日常防癌要则二十条 十三、预防癌症的食物 十四、癌症为什么会导致人的死亡 十五、癌症的临床表现 十七、肿瘤就是癌症的说法对吗 十八、癌症的辨证论治 十九、几种一生防癌生活方式 二十、癌症患者的心理护理 癌症病人康复期为什么要进行体育锻炼 小心“吃”出癌症来 癌症病人乱补不得 一、癌症的概述 1. 二、癌症的症状 三、癌症的命名 四、癌症的传染 五、癌症的转移 六、癌症的分类 七、癌症的病因 八、癌症的预防 九、癌症的治疗 * 十、癌症的饮食 * 十一、癌症注意 * 十二、注意日常防癌要则二十条 * 十三、预防癌症的食物 * 十四、癌症为什么会导致人的死亡 * 十五、癌症的临床表现 * 十七、肿瘤就是癌症的说法对吗 * 十八、癌症的辨证论治 * 十九、几种一生防癌生活方式 * 二十、癌症患者的心理护理 * 癌症病人康复期为什么要进行体育锻炼 * 小心“吃”出癌症来 * 癌症病人乱补不得[编辑本段]一、癌症的概述[癌症]癌症医学家指出癌症病因是：机体在环境污染、化学污染（化学毒素）、电离辐射、自由基毒素、微生物（细菌、真菌、病毒等）及其代谢毒素、遗传特性、内分泌失衡、免疫功能紊乱等等各种致癌物质、致癌因素的作用下导致身体正常细胞发生癌变的结果，常表现为：局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。
癌症是机体正常细胞在多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾病。
癌细胞的特点是：无限制、无止境地增生，使患者体内的营养物质被大量消耗；癌细胞释放出多种毒素，使人体产生一系列症状；癌细胞还可转移到全身各处生长繁殖，导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等等。
与之相对的有良性肿瘤，良性肿瘤则容易清除干净，一般不转移、不复发，对器官、组织只有挤压和阻塞作用，但癌症（恶性肿瘤）还可破坏组织、器官的结构和功能，引起坏死出血合并感染，患者最终由于器官功能衰竭而死亡。
中国中医学博大精深，早在距今约3500多年的殷周时代，殷墟甲骨文上已记有“瘤”的病名。
该字由“疒”及“留”组成，说明了当时对该病已有“留聚不去”的病理认识。
癌症在中国中医学属于：“症瘕”、“积聚”、“噎膈”等“证”的范畴，华佗在中指出：“夫痈疽疮肿之所作也，皆五脏六腑蓄毒不流则生矣，非独因荣卫壅塞而发者也”；东汉的张仲景对肿瘤与非肿瘤的临床表现和预后的区别进一步发展了的论述“积者，脏病也，终不移；聚者，腑病也，发作有时，展转痛移，为可治”……；隋代巢元方所著不但分门别类地记载了许多肿瘤疾病和症状，如“症瘕”、“积聚”、“食噎”、“反胃”、“瘿瘤”等病证，而且还论述了病因、病机，同时记载了“缝亦有法”的外科手术方法。
二、癌症的症状 （1）原因不明的消瘦、无力，上腹无规则的疼痛，食欲下降，特别厌食肉类食品。
（2）非怀孕和哺乳的妇女，有乳头流水或能挤出液汁。
（3）身体任何部位如乳腺、颈部或腹部出现逐渐增大的肿块。
（4）干咳、痰中带血，胸闷胸痛，久治不愈。
（5）中年以上的妇女，性交后阴道有少量出血，或平时有不规则的，或是停经数年后又来月经，白带明显增多。
（6）不伴腹痛的逐渐加深的黄疸和上腹包块。
（7）肝脏肿大的速度较快，并伴有肝区疼痛。
（8）不明原因的无痛性血尿。
（9）皮肤溃烂长久不能愈合。
（10）黑痣突然增大，同时伴有灼痒、破溃，出血疼痛或痣上的毛发脱落。
（11）反复发热和顽固性的牙齿出血，皮下出血和进行性贫血。
（12）反复出现的不明原因的高热。
（13）口腔粘膜，或女性外阴或男性阴茎龟头上出现白斑，而且迅速扩大和灼痒不适。
（14）进行性双下肢无力，感觉异常，动作失调或伴大小便有时失禁。
（15）无明显外力作用所致的股骨和肱骨等大骨的骨折。
（16）进食吞咽时胸骨后有异物梗塞感、刺痛感或自觉食物通过缓慢。
（17）鼻塞，经常少量鼻出血或鼻涕中常带血丝，伴有偏头痛、头晕、耳鸣和颈上部耳垂下方前后部位摸到肿大淋巴结。
（18），或腹泻和便秘经常交替出现，或大便常带脓血，或大便变细变扁。
（19）逐渐加剧的头痛，伴突然出现的短暂的视力障碍和呕吐。
（20）青少年肘或膝关节剧痛、肿胀，用抗风湿药或抗菌素类药治疗无效等。
[编辑本段]三、癌症的命名 癌症一般亦可根据组织来源命名，来源于上皮组织的统称为“癌”，如鳞状细胞癌、腺癌。
来源于间叶组织称为肉瘤，如、纤维肉瘤。
有少数肿瘤不按上述原则进行命名，如有些来源于幼稚组织和神经组织的恶性肿瘤称为母细胞瘤，如、、等。
但少数情况则为良性，如肌母细胞瘤、和骨母细胞瘤。
有些恶性肿瘤由于成分复杂或由于习惯沿袭，在肿瘤的名称前加恶性，如恶性畸胎瘤、恶性脑膜瘤、恶性神经鞘瘤等。
有些肿瘤冠以人名，如尤文瘤、何杰金淋巴瘤。
或按肿瘤细胞的形态命名，如骨巨细胞瘤、肺燕麦细胞癌。
[编辑本段]四、癌症的传染 可以肯定的说癌症不传染 什么是传染，简单地说，就是某种疾病从一个人身上通过某种途径传播到另一个人身上。
传染必须具备三个条件：传染源、传播途径及易感人群，三者缺一不可。
临床资料证明，癌症病人本身并不是传染源。
肿瘤专家做过这样的实验，从癌症病人身上取下的癌组织直接种植在另一个人身上，并不能成活生长。
尽管目前认为某些癌症的发生与某些病毒有关，如：子宫颈癌，鼻咽癌，白血病，但至今还不能证实感染上某些病毒就一定地得某种癌症的说法。
目前世界WHO未将癌症列为传染病，收治癌病人也没有采取像传染病那样的隔离措施。
肿瘤医院的医护人员，他们的癌症发病率并不比一般人群高。
动物实验验证，将患癌动物和健康动物长期关在一起，经过反复观察和检查，也未见有任何传染现象。
所以大家要明白，家人朋友得了癌，不要顾虑传染，而应该多陪他们，奉献温暖和爱心，这样才有利于患者病情早日恢复。
[编辑本段]五、癌症的转移 1、癌症为什么会转移
癌细胞的转移可能是因为唤醒了身体中沉睡的胚胎发育相关转录因子所致。
一般来说，癌细胞进行转移会分为几个阶段：第一个阶段称为侵犯，这个阶段中癌上皮细胞会松开癌细胞之间的连接，使得癌细胞“重获自由”而能移动到其他地方去。
第二个阶段称为内渗，癌细胞穿过血管或淋巴管的内皮进入循环系统。
第三阶段称为外渗，在这个阶段当中，经过循环系统之旅洗礼的幸存者，会穿过微血管的内皮细胞到达其他的组织。
最后的阶段就是这些癌细胞的新大陆移民，在其他组织当中繁衍茁壮形成转移的恶性肿瘤。
虽然目前已有研究披露出一些与转移过程相关的基因，不过大部分的研究都是将癌细胞注射入循环系统中，如此便缺少了与侵犯和内渗作用相关的基因研究。
麻省理工学院的怀德海研究所Robert Weinberg所领导的研究小组，最近发表了与癌症转移早期相关的研究结果。
首先他们使用当红的微阵列技术来分析会转移的老鼠乳癌细胞的基因表现，从中他们找到一个重要的转录因子：Twist。
这个转录因子在胚胎发育的某些过程中，肩负着引发细胞移动以及组织重组的任务。
而类似的细胞移动以及组织重塑情形在肿瘤转移的时候也会发生。
他们发现Twist会使由钙黏附素E所调控的细胞黏附作用失效，以及产生上皮细胞的上皮-间质转化。
而且被阻断了Twist表现的癌细胞其转移的程度会降低，并且在循环系统中的癌细胞数目也有减少的现象。
另外在人类乳癌中的侵犯性小叶癌当中也观察到Twist抑制了钙黏附素E的表现。
因此Weinberg等人推测，癌细胞之所以能进行转移，可能是因为唤醒身体中沉睡已久，负责胚胎早期型态发育的基因，从而启动相关的程序，因此获得转移的可怕能力。
未来在临床上也许能开发药物以抑制Twist这类基因的表现，避免肿瘤转移；又或者可以藉由筛检这些基因，早期发现肿瘤未来的走向，并给予适当的治疗。
也许以后癌症不再是那么令人可怕的洪水猛兽，而会变成另一种慢性病也不一定。
2、癌症转移的方式 癌细胞是非常“贪婪”的，它会跑到它可能到达的任何地方，而路径主要有3条： 一、淋巴转移 淋巴转移一般最早，因此进行肿瘤切除时，要进行淋巴结清扫；放疗除了照射原发肿瘤病灶外，还要照射周围淋巴结。
淋巴系统遍布周身，是癌细胞转移的理想及首选通道。
淋巴转移往往由近及远，如乳腺癌首先转移到同侧腋窝淋巴结，之后转移到锁骨上、下淋巴结，甚至对侧腋窝淋巴结。
直接侵入血管或经淋巴管进入血管的癌细胞，会随血流到达其他部位如肺、脑、肝和骨等，这就是血行转移。
胃肠道癌常转移至肝和肺，乳腺癌、肾癌、骨肉瘤等常转移到肺，肺癌易转移至脑，前列腺癌易转移到骨。
二、血行转移 化疗就是为了避免癌细胞通过血行转移，而用药“沿途”消灭癌细胞。
三、种植转移 还有一种转移比较少，就是种植转移。
癌细胞如果从肿瘤表面脱落，“掉”在胸腔、腹腔和脑脊髓腔等处，就会“生根发芽”。
发生地一般在这些空腔的下部，如肋膈角、直肠膀胱窝、颅底等处。
平常人们总爱说什么东西致癌，其实，我们还不能说只要不吃什么就不会得癌，或者接触什么就会得癌。
现在还没有发现任何一种因素是诱发癌症的必然因素。
战胜癌症最重要的是早发现，早期癌症大都可以治愈。
为此，我们一是要定期体检，二是不舒服就要看一些症状可能与癌症有关，不要感觉到痛了才去看医生。
[编辑本段]六、癌症的分类 癌症主要有四种：癌瘤，影响皮肤、粘膜、腺体及其他器官；血癌，即血液方面的癌；肉瘤，影响肌肉、结缔组织及骨头；淋巴瘤，影响淋巴系统。
常见的癌症有血癌(白血病) 、骨癌、 淋巴癌(包括淋巴细胞瘤)、 肠癌、 肝癌、 胃癌、盆腔癌(包括子宫癌,宫颈癌)、 肺癌（包括纵隔癌）、 脑癌、 神经癌、 乳腺癌、 食道癌、 肾癌等。
[编辑本段]七、癌症的病因 人体可通过免疫系统抑制来消灭癌细胞，但是当人体内防癌能力减弱或被抑制，癌细胞就会继续增殖下去，形成临床可见的癌症。
国内外医学界已经证实，人类80％～90％以上的癌症与外部环境因素相关，也就是人类生活环境中的物理、化学和生物因素与癌症的发生密切相关。
环境的不良侵害会受到人体防护系统的缓冲或抵抗，其作用能被消除或减弱。
当致癌因素过强或累积效应过大，而人体存在免疫功能不足或身体修复功能有缺欠情况下，就有可能发生癌症。
当前环境污染日趋加剧，人类的生活环境不断恶化，与致癌因素的接触越来越紧密。
人体细胞的稳定性只能是相对的，人体细胞基因的改变是必然的和难以避免的，但这并不意味着癌症无法克服和人们对癌症无能为力。
事实上，我们每个人体内都存在着数量不一的部分癌变细胞，但是只有极少的癌变细胞能够发展成癌症，大部分癌变细胞或被机体及时清除，或没有自主分裂能力而长期潜伏，不会危害人体健康。
随着医学的进步与发展，以及对癌症研究的深入，人们对癌症的病因已有空前的了解，职业性肿瘤已经基本能够预防，某些普通人群的癌症也已能预防和治愈。
现代医学已经认识到肿瘤、癌症是一种基因病，所有的细胞中都含有能够导致细胞癌变的基因，这些癌症基因代代相传。
但在通常情况下它们处于被阻遏状态，只有当细胞内有关的调节机制遭到破坏的时候下，癌症基因才会“作恶”，导致癌变的发生。
“激酶”的基因家族包括500多种不同的基因，它们功能的丧失是癌症的一个常见诱因，这些基因就像开关一样，控制着细胞的生长和死亡以及变异进程。
对于癌症患者，不少人都会关注他一直以来的营养状况、饮食方式、生活习惯、年龄的大小、生活环境等，其实这些都不是很精确。
是否得病不仅跟平时的生活习惯有关系，还跟每个人的基因密切相关。
有些人的致癌基因比较活跃，在外界的影响下，容易得癌症。
对应起来，有些人的DNA比较容易修复，得癌症的几率相对就会小一些。
这就很好地解释了为什么有些人每天抽一根烟就会得肺癌，有些人每天抽很多烟都不会得肺癌。
癌症治疗常常会让人想起化疗，一两次化疗下来，头发都掉光了，人的精神也很差，有些人还会因为治疗虚胖。
针对各种不同的癌症，化疗是非常行之有效的方法，但是从现在的研究结果来看，并不是每个人都适用，有些人可能不需要化疗，通过吃药或者其他的方法就可以达到更好的疗效，那不仅在医疗费用上可以节省一大笔钱，而且能够最大限度减少病人的痛苦，“基因克癌奇方”调节细胞基因，治疗癌症疗效独特。
[编辑本段]八、癌症的预防 ●勿憋尿 研究发现，膀胱癌的发生与一个人的饮水、排尿习惯有关。
据资料表明，每日排尿5次的人比排尿6次以上者容易患膀胱癌。
这主要是因为饮水少、长时间憋尿，易使尿液浓缩，尿在膀胱内滞留的时间较长，尿中化学物质刺激粘膜上皮细胞，从而导致癌症的发生。
多饮水，勤排尿可起到“冲洗”膀胱，排除有害的化学物质的作用。
●戒烟 当前，吸烟已成为世界性的社会公害，严重地威胁着人类的健康。
有综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10．8倍，喉癌死亡是5．4倍。
美国癌症权威研究机构的报告指出：不良生活习惯占致癌因素的35％，吸烟占30％，两者加起来就占65％。
烟对胎儿非常有害，孕妇抽烟，小孩以后罹患癌症的几率将多50％。
有鉴于此，重视以上环节的防范，就能让绝大多数人远离癌症，每个人都从自己做起，是非常重要的。
不论对哪一个年龄层的人而言，抽烟是极度危险的，而且会导致癌症。
●多喝蔬菜汁 常喝甜菜汁(根部及顶部作成的)、胡萝卜汁(含β—胡萝卜素)、芦笋汁。
将新鲜甘蓝及胡萝卜作成混合菜汁，效果极佳。
葡萄汁、樱桃汁及所有深色的果汁，包括黑醋粟汁，都是非常好的营养果汁，新鲜的苹果汁也有益处。
果汁在早晨饮用最佳，蔬菜汁则在下午饮用最佳。
仅喝矿泉水或蒸馏水。
●多吃洋葱和大蒜 洋葱和蒜头是极佳的保健食品。
每天吃十粒生的杏仁，它们含丰富的laetrile，还是一种抗瘤剂。
可以多吃芽苗菜，比如萝卜苗，豆苗，最好是生吃，或只需用开水稍微烫一下即可。
●多吃生萝卜 许多人都知道，目前在医院里经常使用一种叫“干扰素”的药物。
它是人体自身白细胞所产生的一种糖蛋白，在体内具有抑制癌细胞快速分裂的作用。
但是，人体内产生的干扰素很少，所以科学家们研制出“干扰素诱生剂”一类药物，激发和诱导人体自身制造出更多的干扰素。
在日常的膳食中，也有一些能够诱生干扰素的食物，其中效果最佳的，要属白萝卜了。
研究证明，从萝卜中可以分离出干扰素诱生剂的活性成分——双链核糖核酸，对食管癌、胃癌、鼻咽癌和宫颈癌的癌细胞，均有明显的抑制作用。
但是，由于这种活性成分不耐热，如果经过烹凋，在加热过程中则会破坏，所以生吃萝卜对防癌有益。
●限制高脂肪饮食 研究显示，与低脂饮食相比较，富含脂肪的饮食，大幅地增加结肠癌及乳癌的发生几率。
高脂肪饮食是癌细胞的助长剂。
癌症预防的目标就是减低癌症的发生。
包含减少接触致癌物的机会，改变饮食及生活习惯，或是医疗技术的进步（早期诊治，超音波，MRT或CT扫描等检验）。
许多预防癌症的想法是根据流行病学的研究而来，分析病患的资料可发现生活方式或是接触一些环境危险因子的确与特定癌症的发生机率相关。
越来越多的证据显示，根据流行病学研究所提出的建议改善，确实可以让癌症发病率和死亡率降低。
因为接触危险因子而增加癌症风险的例子包括饮酒（增加罹患口腔、食道、乳房等癌症的机率），吸烟——但大约20%得到肺癌的女性从未吸烟，相对仅有10%男性肺癌病患是非吸烟者，目前推测这样的差异是来自厨房油烟或是吸入家中其他抽菸男性的二手烟。
，缺乏运动（与结肠癌、乳癌或其他癌症有关），肥胖（与结肠癌、乳癌、子宫内膜癌及其他可能的癌症）。
根据流行病学研究推测，避免过量饮酒，经常运动，保持适当体重的确有助于减少某些癌症的风险。
不过这些因子的影响远小于抽菸所产生的致癌风险。
其他已知会影响癌症风险的因素（无论好或坏）还有性病、服用荷尔蒙、电离辐射（ionizing radiation）、紫外线、化学物和某些传染疾病等。
对于癌症高风险群，例如有家族病史，或是环境污染 (例如辐射屋居民)的人进行基因检测，可做较深入仔细的检查分析，服用预防药物。
确定有癌症相关基因突变的人，可借由预防性的手术，降低癌症机会。
●硒——抗癌之王 科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。
大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。
目前癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍。
常用的补硒制剂有新稀宝、硒维康等。
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如何做一个好公民
做一个公民容易，做一个好公民难。
要做一个好公民，起码要做好下面五点。
一、要关心国家大事。
有国才有家，这是谁都知道的。
作为一名中华人民共和国公民，要热爱祖国。
关心国家大事就是热爱祖国。
怎样关心国家大事呢
起码要知道自己国家的领袖是谁。
说这话，你也许觉得可笑，会说，“世上哪有这么差劲的人，连自己国家的领袖都不知道
”我可告许你，这样的人大有人在。
04年前后，曾有媒体报道，有些后山地区的村民答记者问时，说领袖是“华国锋”，你说能不令人吃惊吗
一个连自己国家的领袖都不知道的人，能谈得上爱国吗
这件事也发人深省，反映出我们对公民的素质教育没有赶上要求。
爱国的意识是培养的，一般来说，读过书的比不读书的爱国；读书多的比读书少的爱国。
所以有领袖说“百年大计，教育为本”。
这是语出有因。
公民要关心国家大事，比如说要知道一些重大节日，关心国家的一些重大科研成果，关心国家的一些军事动态，关心国家的天灾人祸，关心国家的经济收支状况，等等等等。
位卑未敢忘忧国。
关心这些东西，就是要尽一份公民的责任。
如2008年奥运会，我们全国上下一心，众志成城，把奥运会办得有声有色，名扬四海。
还有5.12大地震，有多少中华人民共和国公民自愿加入了抗震救灾的伟大行动，捐钱、捐物、流血流汗。
在百年不遇的大灾害面前，表现了中国人民极大的凝聚力，震撼了世界，感动了世界。
作为中华人民共和国的公民，要做到身在家中，胸怀全国，要个人服从集体，家庭服从国家。
在一些大是大非面前，要以国家、民族的利益为重，尤其在遇到外强势力侵略中国时，我们就应当以古代的岳飞、杨家将，近代的等老一辈无产阶级革命家为榜样，前赴后继，勇往直前，把敌人赶出中国去。
保家卫国是每一个公民的义务。
二、 要遵法守纪。
一个没有法制的国家是不存在的。
我国现在正在依法治国，有法必依，不破坏社会治安，不打架斗殴，不拉帮结派，不偷盗，不淫邪，本本分分，老老实实地过日子，就是一种遵法守纪的表现。
带头模范地执行国家计划生育国策，树立男孩、女孩都一样的进步观点，不重男轻女。
按照国家的法律、法令，不早婚，不超育。
如果超生孩子，就主动地上缴罚款，并积极地做绝育手术，不和计划生育干部对抗，不带头破坏计划生育国策。
遵守少数民族的风俗习惯，不论走到哪里，先打听一下那里的风俗习惯，乡土人情，谨慎小心地照着做，不要冒冒失失地引起误会，挑起纠纷，造成不必要的端倪。
小不忍则乱大谋。
遇到一些偶发事件，要冷静，话是开心的钥匙，坐下来，和对方和颜悦色地谈一谈，就可化干戈为玉帛。
在处理问题的时候，要心平气和，有理不在声高，尽量本着“大事化小，小事化了”的原则，以和为贵。
不要遇到不顺心的事就大发雷霆，甚至大打出手。
在依法治国的背景下，打输打赢都是输。
你打了人，要付医药费，伤势严重，还要坐牢，不划算；人打了你，你要受疼痛，还要动气，自己出钱把病治好，为讨医药费免不了要吃官司。
官司也不是好打的。
岂不闻“杀人一万，自损三千。
”只要吃官司，原、被告都讨不了便宜，两败俱伤。
所以说，居家过日子，要记得：“忍忍忍来饶饶饶，忍字更比饶字高。
”饶人是福。
在平时和人交财共事中，要讲公道，秤平斗满，公平合理，不要事事处处想占便宜。
要学会让人有利可图，学会自己吃亏。
这点是很多人不愿意做的，或者做不到的。
吃亏的人儿常在。
这里边有个因果报应的说法。
常吃亏的人渐渐兴旺了，常占便宜的人渐渐衰败了。
这样的例子，在现实生活中不难找到。
所以说我们在日常生活中，要让着别人，帮着别人，多施舍。
前些日子，我在草峰原上见到一个高人，他说他一生参透了两个字，我问他两个啥字，他说是“舍得。
”他告诉我说：“有舍才有得，舍不得就得不到。
”后来我反复地思索，他的话有些玄机。
我还由此联想到，“舍”就是撒种子，舍得越多，就种得越多。
“得”就是收获。
种得越多就收获的越多。
至此，吃亏的人反而兴旺的疑团就不难解释了。
学会忍让，学会吃亏，大度如海，谦和容人，定能过个好日月。
三、要文明、进步、跟上时代步伐。
社会进步了，文明了，我们也要跟上时代进步的步伐，当一个文明、礼貌、进步的公民。
你可能要问：“怎样做才算文明、礼貌、进步的公民
”我告许你，就是讲话文明，见解进步，行为规范，办事合乎大理。
最起码的表现是，衣服穿整齐，帽子戴端正，能够熟练地运用礼貌用语。
文明行为能给别人带来愉悦，让别人对你有好感。
如夜间行车，当对面有人或车时关掉大灯，不晃对方眼睛。
就这个小小的举动，能让对方感觉到，处处有关爱，生活多美好。
在公众场合不要把音响放得很大，特别是夜晚，别人休息的时候更不要喧哗，不要影响别人休息。
不随地吐痰，不随便扔垃圾，不说脏话，不议论、讥笑他人的缺陷。
从这些日常生活的琐碎事情中，能够反映出一个人的素质。
进入二十一世纪，社会文明水准大提升，对公民素质的要求越来越高。
公民就要多读书，多看报，看新闻，学电脑，多看电视节目，多听广播，多学些科学知识，要有真才实学，懂得多了，就文明得多了。
如我们用过的废电池，在过去，人们随地一扔了事，现在就不同了，人们都知道他会污染环境，就把它妥善处理了。
如果不懂得这些知识，到处乱扔的话，污染了环境，自己还不知道自己对人类犯了一个大错误。
有道是常学常新。
要多学习，“处处留心皆学问。
”不断地给自己“充电”，办事就能少犯错误，免招众怒。
四、要教育好下一代。
现在有些人生娃不管娃，孩子往学校一交，溜之大吉。
要么去打工，要么去经商，要么埋头农桑，把孩子的教育忘得一干二净。
孩子的教育推给了学校，学校虽然尽心竭力了，但毕竟有限，教育了校内，教育不了校外。
很多孩子在校内服服帖帖，在校外表现得不那么一致，有些很好，有些就不行。
上网吧，上酒馆，抽烟，喝酒，打架斗殴，染色染黄，形形色色的少年犯罪，骇人听闻。
家长不管孩子是一种不负责任的表现。
孩子的教育是由学校、家庭、社会三方面结合教育的，三方要有机地配合，交叉管理，齐抓共管。
仅学校的管理是远远不够的。
这里边家长的教育起着举足轻重的作用。
有些学生在学校表现不好，老师一提起告诉家长，学生就怕了，马上就变好了。
这就说明家长对孩子还是有威慑力的。
这就足以证明家庭教育在孩子的成长过程中是必不可少或缺失的。
那么，家长要怎样教育孩子呢
我认为必须做到下列几点：（一）、对孩子进行理想教育。
每个孩子都有自己的理想。
当你见到一个孩子的时候，问他：“你长大干什么
”他会毫不犹豫地脱口告诉你，他长大干什么干什么。
他告诉你的这些，就是他的理想。
有些小孩子的理想，在大人感觉是幼稚可笑的，这是无知的表现。
应当承认，许多理想在经过不懈的努力是可以成功的。
科学家爱因斯坦、牛顿、他们为什么研究这、研究那
就是因为他们的心中有一个理想，并在为实现理想而努力奋斗着，因而都取得了巨大成就，为人类做出了贡献。
所以说，理想是动力，理想是种子，理想是成功的前提。
作为大人，应当对孩子的理想有一个正确的看待，不要给其泼冷水，要鼓励，并给孩子有一定的帮助，让他们在成长的道路上不断地为实现理想而奋斗。
我认为，既然是理想，那就什么想象都是合理的。
比如，想当国家主席、国务院总理都可以。
李世民如果不想当皇上，他就坐不了皇上；主席：“问苍茫大地，谁主沉浮
”就是在实现不了人民当家作主的理想而在感叹。
最后不是实现了吗
孩子的理想大是好事，世上事不是谁想要多少就能得到多少，往往是想一万得八千，想八千得六千。
想得多，付出的就多，得到的也多；想得少，付出的就少，得到的也少。
我们一定要帮助孩子树立远大的理想，不断地鼓励他们为实现自己的理想而努力奋斗。
（二）、对孩子进行爱心教育。
对孩子的教育方法一定要恰当，不要动辄取咎，拳脚交加。
在这里我要告诉你的是，对孩子进行体罚教育，是失败的教育方式。
有道是棍棒下面出假人。
就是讲用简单、粗暴的方式方法教育孩子，只能使孩子说假话，造假象，事与愿违。
对孩子最好的教育方法是，和孩子屈膝谈心，和孩子友好相处，经常和孩子游戏。
在游戏中看准时机，时不时地敲打上两句，往往起很大的作用。
用爱心、温和的方式教育孩子，省孩子，大人和孩子的关系融洽。
当孩子有了缺点、错误的时候，不要怒不可遏，而要用温和的态度，帮其分析错误，怎么错了，错在哪里，应当怎样做，不应当怎样做，耐心细致地进行讲解、说服，并指出今后怎样做。
人大人小都服理，只要你讲得入情入理，他会心悦诚服的。
这样做法比大声训斥、大打出手效果好得多。
当孩子有了成绩和进步表现的时候，要表扬。
但表扬要有技巧，要讲分寸。
小学语文课本中有一课，《“精彩极了”和“糟糕透了”》作者就在妈妈的鼓励和爸爸的批评中，不断提高，不断进步，最终成长为一个优秀作家。
作者在文章结尾精辟地议论道：“一个作家，应该说生活中的每一个人，都需要来自母亲的力量，这种爱的力量是灵感和创作的源泉。
但是仅仅有这个是不够全面的，它可能会把人引入歧途。
所以还需要警告的力量来平衡，需要有人时常提醒你，小心、注意、总结、提高。
”我们要正确地对待孩子的成绩，不要夸过了头，让其昏了头；也不要吹毛求疵，说得一无是处，让其丧失信心而放弃。
表扬与批评一定得讲艺术，恰到好处。
这样做，有利于孩子实现自己的理想，脱颖而出，早日成才。
（三）、对孩子进行环境教育。
这里讲的环境，一是自然环境，二是人为营造的环境。
先说自然环境。
自然环境就是指住所、山水风脉、卫生条件、人文场所等。
环境对人的影响是极其大的，古代的孟子的母亲就已经意识到了这一点，三择邻处。
原来和一个屠夫做邻居，孟子就学屠夫杀猪的动作，孟子的母亲觉得不对劲，就带着孟子又找了个处所落了户。
没想到这次又住在了一个戏院旁边，孟子又摹仿戏子的动作学唱戏。
孟子的母亲觉得更糟糕，就带着孟子又挪到了一所学校旁边，这才长住了下来。
孟子一天听老师讲课，学学生读书，长大后有了成就，后人尊为“亚圣”，和孔子齐名。
这就是环境育人的典范。
人常说：“跟好人学好艺，跟个倒霉鬼，学成个了不得。
”是人都有摹仿心理，尤其孩子最具摹仿力。
当他看了电影后，就会骂：“八格牙鲁”；当他看了武功片后，就会抡胳膊踢腿腿。
看到什么就学什么，所以说，环境很重要，对孩子的成长起着诱导作用。
我们对环境的改造，一要打扫好卫生，摆设好器具，还要给孩子选择个好学校，、好老师，好的娱乐场所等。
力求让孩子接触先进的、优美的、高雅的，少目击落后的、丑陋的、低级的东西，以免将孩子引入歧途。
再谈谈所谓“人为环境”。
我在这里讲的这个“人为环境”是指家长做事的环境。
比如，家长在孩子面前不抽烟、不喝酒、不打麻将、不玩赌、不说脏话、不在家中聚赌、不放黄色录像。
有些家长在家中聚赌，把孩子放在一旁观看。
自己方便的时候教孩子给他整牌，你说这个家长像个家长吗
父母是孩子的第一老师。
父母的一言一行、一举一动，都给孩子耳濡目染、潜移默化的作用。
有句笑话是：“啥蔓上结啥瓜，品种不变。
”这种现象的形成原因有二，一是遗传因素，一是后天摹仿。
我们的家长，如果要想让自己的孩子早日成才，在孩子面前一定要“勿以恶少而为之，勿以善少而不为。
”多做好事、善事。
身教言传，教育好下一代，利家、利国、利民。
（四）、对孩子进行帮扶教育。
孩子就是孩子，再大的孩子还是你的孩子。
要对孩子进行帮扶，了解他们的思想状况，了解他们的困难和困惑，进行有针对性的帮扶，能使孩子健康成长。
我们有些家长，以成人的心态要求孩子，人为地拔高对孩子的期望值，希望孩子这样、那样。
孩子有一个举动不合他的胃口，就斥责、就打、就骂，甚至放弃不管，这种做法是不理智的。
我们应当认识到，孩子是未成年人，他们的大脑发育还不健全，犯错误在所难免，我们大人应该站在这个高度去理解、去原谅、去帮扶。
问问孩子缺什么，就给添什么，孩子有什么困难，就帮助克服，孩子思想上有什么疙瘩，就帮助化解。
不要和孩子较劲，影响孩子和大人的关系。
五、要勤劳致富。
勤是聚宝盆，懒是消油锅。
人在世上要勤劳，不论是作官为宦的，还是庶民百姓，都要勤劳。
有职业的要敬业爱岗，忠于王事，努力地把本职工作做好，力求在自己的工作岗位上做出优异的成绩，成为一个对国家、对人民有用的人。
如果是农民，或闲散的无业人员，就更应该勤劳了。
农民要在农忙时，不失农时地提犁下种，科学种田，精耕细作，合理施肥。
行行出状元，争取当一个种庄稼的能手，多打粮食，利家利国。
还要搞好多种经营，多种一些经济作物，如油料、西瓜、蔬菜、林果等。
增大经济收入，提高生活质量。
在农闲时间，外出打工。
工不好打，但还是要走出去，搏一番。
拾到一个总比丢掉一个强。
反正坐在家中，围着锅台转也不是个事儿。
我是一名教师，月薪两千多，就这样，我在2007年暑期，还外出打了一回工。
我出去的时候，身上只带了点车费，到了西峰市，到处找活，先后进了几家工程队，有的嫌我老，不要我，有的工资低，活太重，不愿干。
一个月的打工经历，吃尽了苦头，受尽了欺凌，挨够了饿肚子，饱饱地体验了一下打工人的辛酸生活。
记得有一天，没钱吃饭了，找不到活干，只得扛着铁锹跟着民工流坐在街头，等得做零活。
快中午了，来了一个司机叫人卸炭。
十五吨炭要从车上卸下来，只给十五元钱。
其他人嫌钱少，不愿干，明显地在扳价，我急不可待地应允了下来。
一个人卸了十五吨炭，挣了一顿饭钱。
现在回想起来，心里还酸楚楚的
我当时之所以这样做，一是穷，二是要强化锻炼一下自己，三是要了解社会，体验一下打工人的生活。
通过这次打工，我的体会是：门难出，钱难赚，工难打，工程队上黑暗，打工仔们可怜
我说这些，主要是要大家都能勤奋，不要养尊处优，推天度日，等闲白了少年头。
小学课本中有句名言：“少壮不努力，老大徒伤悲。
”就是告诫人们，趁年轻力壮的时候，要勤劳致富，要做下成绩，不要使年华空付东流。
人一生一定要能吃苦，能吃苦的人乃是有作为的人。
闲散的无业人员要珍惜光阴，要积极寻求就业机会，不要坐在家中等工作。
天下纱帽要头伸出去戴。
不要怨天尤人，要意识到自己没活干是自己无能，不怪任何人。
只要认真求职，一定能找到合适你的工作。
找到工作一定要踏踏实实地干，不要这山看见那山高，动不动就跳槽；也不要这条件，那要求，给老板出难题。
老板们大多数是“论功行赏”，只要你做下成绩，报酬的事是自然而然的，不用你争论。
总的来说，人的价值就在于创造，创造的过程是勤奋劳动的过程。
不论是谁，你要想有成绩就要脚不停，手不停，心不停。
除了干好本职外，还要看新闻，听广播，学习中央的各种政策，学习一些重要领导人的讲话，写些心得体会，练习写作，练习书法，掌握一些科技知识，学电脑，上网，锻炼身体等等，反正要做的事很多很多，不要使自己闲着。
如果自己闲着没事，挖坑、打麻将，那就已经虚度年华了，太可惜，太可惜了
人的一生就是在奋斗中生存，奋斗中发展，奋斗中壮大，奋斗中富贵的。
没有天上掉下个百万富翁的事。
只有努力工作的人，就能创造出优异的成绩。
有优异成绩的人，还愁不得富贵
天道酬勤。
幼儿园政治笔记200篇
教师预备政治思想汇报回顾一年来的学习与，有收获也有不足。
我一年来的思想作和学习等方面的情况向党组织汇报。
一、关心时事政治，提升理论素养。
我在政治上积极要求上进，坚决拥护中国共产党的领导，经常向组织汇报自己的思想，从而不断提高自身的政治理论素养。
另外，我十分关注每天的各类报纸和新闻中的报道，从而让自己的思想始终与组织保持一致，让自己的工作更有劲头，工作成绩更加丰硕。
二、聚焦教育教学，实现自我价值。
1、关爱每一位学生。
每天以阳光的心态走进学生们中间，使孩子们每天都能过得快乐充实。
同时我在向学生传授知识的同时，还不忘教会他们学会做人。
我注重培养学生养成良好的学习习惯。
针对有些学生上课不会倾听，不善于倾听，我有的放矢地从言语激励、荣誉激励、目标达成、榜样示范等方面积极引导，使他们知道了学会倾听是取得好成绩的一把金钥匙。
对于问题学生，我采取多鼓励少批评的方法，以宽容的心态去对待他们的每一次过失，用期待的心态去等待他们的每一点进步，用欣赏的目光去关注他们的每一个闪光点，用喜悦的心情去赞许他们的每一份成功。
2、树立终身学习的理念。
为了不使自己掉队，跟上教学改革的步伐，我自费订阅了有关教育教学的杂志，平时挤时间加强自身的学习，从而不断提高自己的业务水平。
每次听课，我都能认真记好听课笔记，过后能加以整理，用新课程理念指导自己的教学实践活动，努力使自己成为新课程的学习者、参与者、实践者，并善于把精品课中的精华充实到自己的课堂教学中去，在课堂中用灵活多样的教学模式去激发学生的学习热情，学生们轻松地掌握了所学的知识，从而使我的课堂教学达到了事半功倍的效果。
幼儿园教师预备党员政治思想汇报范文2篇幼儿园教师预备党员政治思想汇报范文2篇3、认真做好分管工作。
去年下半年，在学校领导的关心下，在老师们的厚爱下，我担任了教科室副主任，分管学校新闻宣传，并且协助何主任做好教科研相关工作。
因此，一年来，我校的教育科研工作再上新台阶。
学校四个***市课题和一个***市级别课题成功开题。
同时，教师参与教育科研的热情也进一步被激发。
在本学期的教育局对我校的随机督导中，督导组领导对我校的教育科研工作给予了充分肯定。
新闻宣传工作依旧是全市的一个亮点。
学校安排我负责数字化校园创建工作和城乡结对工作，我能主动与**小学以及塘头小学取得联系，研究并落实相关城乡共同体工作。
我们的工作得到了扬州市教育局领导的高度评价。
三、面对崭新未来，确定奋斗目标与在坐的优秀党员相比，我觉得自己还需要在以下几方面加倍努力：1、作为一名党员，我要更加重视理论学习，从而进一步提高自己的理论素养。
2、作为一名语文教师，应静下心来多读一些名家名篇，从而进一步提升自己的语文素养，使自己在学生面前更有底气。
3、在教学中，做到边实践边总结，时时不忘给自己的教学留下脚印。
在教育新政背景下，社会对党员教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将更加严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。
教师预备党员政治思想汇报
以公共场合请勿吸烟的800字作文
关导公共场所禁止吸烟的建议 日常生，我们可以在一些公共场所关于禁止吸烟的标志，但是这些标志并没有给烟民带来提醒，在我市的许多地方，吸烟的人无视禁烟标识的存在，只考虑自己的感受，烟民在公众场合吸烟，使更多的无辜者也被动吸烟，很多市民对“二手烟”非常反感。
我们知道，烟草中含有的焦油，尼古丁和一氧化碳，是对人体十分有害的成分，研究表明，包括肺癌和其它癌症、心脏病及肺部疾患在内的25种危及生命和健康的疾病与吸烟有关，即便只是短时间吸入“二手烟”，也会对健康造成损害，甚至它的危害性还远远大于“一手烟”。
吸烟不仅危害身体健康，还污染环境，可谓是害人害已，因此我向市政府提出建议： 首先，要加大在公共场所禁烟的宣传力度，通过电视、报纸、广播等媒体多方式地宣传公共场所吸烟的危害性，倡导市民文明吸烟，公共场所严禁吸烟，潜移默化地影响烟民的行为。
其次，建议增加公众场合的“无烟场”。
在会议场、办公场所、公共集会场所除张贴禁烟标识外，有条件的鼓励设立吸烟室；对无视社会公德，在公众场合吸烟、乱扔烟头的现象严加制止，以道德和法律的方式，对烟民进行潜移默化的教育；逐步培养烟民文明吸烟、维护社会公德的良好习惯。
再次是倡导家庭禁烟。
家庭是社会的细胞，在家庭培养烟民节制吸烟、文明吸烟的风尚，是对公众场合文明吸烟运动的最根本的补充和延伸。
只有每一个家庭的成员把节制吸烟、文明吸烟作为一种自然而然的生活习惯，社会禁烟才会根本见效。
最后，要纠正吸烟就是增加国家税收的错误观念。
烟草税收固然是创造税收的一个渠道，但是，烟草税收的“贡献”，和吸烟造成的对烟民身体健康的损害，对自然环境和社会人文环境的损害相比，是一个十分渺小的贡献。
禁止在公共场合吸烟不仅仅是控制吸烟，更重要的是培养起市民文明生活、健康生活的新方式。
因此我建议从我们代表自身做起，自觉做到不在公共场所吸烟，在市民中树立一个良好的榜样，同时建议市政府能够引起高度重视，多方合力促成禁烟工作的顺利进行
关于大学生就业意向的调查报告前言怎么写
前言 （一）研究背景 近年来，随着高校本科毕业生人数的逐年增多，越来越多的高校毕业生就业困难，尤其是在08年全球金融危机的影响下，全球经济不景气，工作岗位减少，众多的高校毕业生面临着“一毕业就失业”的问题。
产生这一问题的原因一方面是由于客观环境导致的，另一方面源于于毕业生个人因素。
毕业生就业心理准备不充分、个人定位不合理、对就业信息及政策了解不足等一系列问题是阻碍大学毕业生顺利就业的重要原因。
据相关资料显示，我国今年来高校毕业生人数增长迅速，2009年毕业生人数预计将超过600万，比07年高出100多万。
然而从用人单位来看，09年招聘大学生人数只有小幅增长，远远低于大学毕业生人数增长。
中国人才热线最近发布的2009年首份大学生、研究生求职调查显示，近七成大学生和研究生仍然选择在深京穗沪这四座大城市工作，而深圳特区成为很多大学毕业生就业的首选。
这说明在当前国家对大学生到西部发展的“西部计划”政策鼓励下，高校毕业生的就业观念与国家政策出现错位，毕业生就业观念亟待转变。
在2009年关于大学生最想去就业的单位调查中，50％的学生把考公务员排在第一位，20％的学生把事业单位排在第一位，20％的学生把国有大型企业排在第一位。
公务员和事业单位仍为大学生的首选，主要是认为事业单位和国家机关收入稳定、福利好；国有大型企业比较受欢迎，主要是因为工资待遇较高。
这说明大学生自身定位不合理，在职业、行业选择上有盲从现象。
（二）研究目的和意义 此次调查主要从大学生的求职地区选择；大学生的求职行业、职业选择；大学生对自己的认识及定位；大学生对就业外部环境的认识这四个方面了解在当前金融危机的大背景下，人文学院学生就业意向现状出现的新情况，分析其产生的原因，为人文学院院就业指导工作提供事实资料和建议。
意向，心理学上的定义是人们对待或处理客观事物的活动，表现为人们的欲望、愿望、希望、谋虑等行为反应倾向，是特定行为发生前人们心理上的准备状态，就业意向是指就业主体（这里主要指大学生）关于将来所从事工作的相关方面的想法、考虑、愿望、态度，包括具体的职业、就业的单位和地区、就业环境的选择，工作薪酬的考虑等。
（三）研究方法 本次调查采取的是以定量统计调查为主的方式。
调查的总体是西北农林科技大学人文学院06、07、08级的同学，采用分层抽样和定额抽样相结合的方法从法学、社会学、公共事业管理三个专业各抽取90个样本，运用自填式问卷来收集材料，本次调查共发放问卷270份，回收问卷258份，其中有效问卷228份，有效回收率为84.4%。
被调查者中男生占44.3%，女生占55.7%，三个专业中法学占38.2%，社会学占38.6%，公共事业管理占23.2%，三个年级中06级占26.3%，07级占36%，08级37.7%。
本次调查总体有540人左右，样本容量大约占总体的50%，抽样时样本数量在年级、专业包括性别上基本上是平均分配的，总结起来本次调查的样本有足够的代表性。
这里需要说明的是本次调查没有涉及05级的同学，主要是考虑到05级的同学即将毕业，就业已经是他们经历过了的事情，这样的调查对他们来说是没有意义的，故而舍去。
本次调查针对的是大学生的就业意向，调查问卷总共涉及了26个问题，对就业意向进行概念操作化得到反映就业意向的四个主要的大指标：求职地区的选择、求职行业的选择、自我定位和对就业环境的认识及态度。
其中求职地区的选择由问题12～15四个问题得到，主要包括的变量有最想就业的城市或地区及原因说明、是否愿意到西部地区和农村地区就业；反映求职行业的选择的问题是10、11和16，包括变量有最想进入的行业及原因和首选的就业单位；问题6、7、8、9、19、21、22、26对自我定位进行测量，包括的变量有对就职薪酬的考虑、自己在求职过程中的优势和劣势、做过的职业生涯规划情况、对决定自身就业成败因素的看法和现在进行的就业准备；对就业环境的认识及态度由问题4、17、18、19、23、24、25反映得到，其中包括的变量有择业观念、对就业形势的判断、自己就业所持态度、对当前就业中存在问题的看法、首选的求职渠道和对学校就业指导工作的态度。
另外问卷的开头5个题反映的是背景情况，包括的变量有性别、所学专业、所属年级、家庭所在地（农村、城镇、城市）和家乡所属地区（东部、中部、西部），这些问题主要作为自变量来分析不同性别、专业、年级、家庭、地区的学生就业意向的区别。
在对数据进行分析时，我们采用的是SPSS统计软件，主要用到的分析方法有基本的描述统计、交叉列联表分析、spearman等级相关分析等。
（四）研究类型 本次调查属于描述性研究，主要是对国际金融危机的大背景下大学生就业意向做一个基本描述，其中涉及较少的原因解释。
