听完微商培训课后怎么写感想 心得
第一、培训从做课始微商培训是微商运营中础，同时最重要的部分。
要给代理课，要给他们提供产品培训，业务培训，这样微商代理才能有序正常的发展，实现代理零售出货，代理裂变。
微商业务培训大致分为几个板块：微信号打造、微商引流，朋友圈打造，微商成交培训，微商招商流程，微商代理培训等。
其实微商经过这些年的发展，相关的培训课件已经非常的完备。
第二、寻找靠谱的微商培训讲师目前市面上的微商讲师大概分为两种。
1. 内部培训讲师内部培养微商导师是通过选拔优秀代理商，把代理商培养成微商培训导师，对于导师培养，可以设立导师团微信群，在代理中招募，对于有成为培训导师意向的代理，让其加入。
2.外援培训讲师就是邀请微商圈知名微商培训老师给自己代理进行培训，这种一般都是需要花钱进行邀请，主要用于新品发布站台，代理商来总部进行内训，激活群内代理。
第三、培训社群的分类。
对于不同级别的代理商，要进行不同的培训。
对于新进入的微商代理，公司统一开微信群公开课，把本周所有刚进来的微商代理拉进来，入门培训的时间可以设置为一周，主要就是去讲一些微商的基本知识，如：加人方法、朋友圈打造、成交话术等等。
关于微信群的建立，要分类别管理，主要就是直属群，附属群，讲师群这几类，每个群要有不同的管理方法。
直属代理群：自己的代理群直系代理群：自己代理的代理群官方培训群：企业公开培训课复系群：团队内部所有代理第四、合理利用软件培训微商培训中，方式主要分为几种：微信直播、第三方软件多群直播、电台APP录音、视频直播APP。
微信直播：这种方式是最为简单和直接的一种，直接用微信的语音就可以，也是微商最常用的培训方式，主要针对代理群培训，微信拉群招商课培训等，这种方式的弊端也很明显，就是无法实现多群的同步直播，在直播过程中也容易受到外部环境的干扰。
第三方软件多群直播：平时的培训主要就是采用这种方式直播，通过课程分享二维码，可以邀请微信好友，进入微信直播间进行听课学习。
在直播过程中，可以将自己的课件发布到直播间，采用语音+图文的直播方式，增加课程的质量。
另外微信直播间也可以设置密码和付费支付听课的方式，在直播过程中，听众也可以给我们的讲师进行打赏，极大的增加了讲师和学员间的互动性。
电台APP：电台APP，例如喜马拉雅FM，蜻蜓FM，主要是进行课程录制，录制后可以供代理进行听课学习。
视频直播APP：视频直播在2016年大火，2017年的培训类直播一定会有一个爆发，不过视频类的直播对讲师的谈吐、反应都有很高的要求。
人们常用的交流工具它的前面是污死亿，然后中间是的话是污溜闪，把它们组合起来在后面加上舅灵罢就可以了。
如果你希望了解跟多关于微商知识你就来，如果你看看热闹就不必了。
难度比较高最终的获益也是非常不错的，收入较高。
并且变线自己创业都是非常不错的。
第五、线下内训体系。
线下培训是微商培训体系中的重要环节，一场好的线下培训会极大的增加代理商的荣誉感和团队归属力。
一般线下培训主要分为以下几种形式：第一种情况是在微商起盘的过程中，新品发布会，对于联合代理的线下培训。
第二种情况：目前很多微商企业都在做的一项工作，就是每个月都会在公司总部给优秀代理商进行线下内训。
第三种情况就是目前比较火热的全国范围内的线下培训课程。
第六、建立微商指导手册有关于微商指导手册，很多注重微商培训的微商企业在微商培训体系中都建立了这个版块。
微商从业手册是指导如何开始做微商的指导手册，其中包含产品介绍，微商吸引，微商发圈，微商培训时间表，本产品微商代理规则，微商未来发展方向等信息。
形容课讲得好的词语有哪些
课讲得好的词语有：循循善诱入浅出、妙趣横生、旁征博引、绘色1、循循善诱 拼音：xn xún shàn yòu解释：指善于引导别人进行学习。
出处：春秋时期孔子的弟子《论语·子罕》：“夫子循循然善诱人。
”译文：老师有次序的善于引导人学习。
近义词：谆谆教导、诲人不倦、孜孜不倦、教导有方2、深入浅出拼音：shēn rù qiǎn chū解释：由深入显出演化而来。
指言论或文章的观点主题意义深刻，但在语言文字的表达方式上却浅显易懂。
出处： 清·俞樾《湖楼笔谈》六：“盖诗人用意之妙，在乎深入显出。
”译文：大概诗人用意之妙处在于文章的观点主题意义深刻，在语言文字的表达上浅显易懂。
近义词：深入显出反义词：深文奥义例句：这个演讲深入浅出，使人易懂。
3、妙趣横生拼音：miào qù héng shēng解释：形容（语言，文章，美术品等）洋溢着美妙的意趣。
出处：近代秦牧《艺海拾贝·艺术力量和文笔情趣》：“好些平常的事物，在卓越的作者笔下妙趣横生，他们借助的重要手段之一，就是运用譬喻。
”用法：主谓式；作谓语、定语、补语；含褒义 ；指说话及文章。
近义词：妙不可言反义词：味同嚼蜡例句：李老师的语文课总是上得妙趣横生。
4、旁征博引拼音：páng zhēng bó yǐn 解释：（写文章、说话）为了证明论点正确可靠而大量地引用材料。
出处：鲁迅《中国小说史略·清之人情小说》：“宝钗妙玉则从徐说，旁征博引，用罚甚勤。
”译文：宝钗妙玉则慢慢道来，说话为了证明论点正确而大量引用材料，惩罚的次数也多。
近义词：引经据典反义词：不见经传用法：作谓语、定语、状语；用于说话或写文章。
含褒义。
例句：他一上讲台，便旁征博引，议论风生，令人信服。
5、绘声绘色拼音：huì shēng huì sè解释：指以可见或可理解的形式来描绘或概括。
形容叙述、描写得极其逼真。
出处：郭澄清《大刀记》第二章：“讲故事的绘声绘色，发议论的激情满怀。
”用法：联合式；作谓语、定语、状语；用于演讲等。
反义词：平淡无奇、枯燥无味、枯燥乏味近义词：栩栩如生、有板有眼、有声有色例句：语文课上老师绘声绘色的给我们讲述着文中小主人公们发生的有趣故事。
现代教育技术如何应用于课堂教学
现代教育技术在计算机基础课堂教学中的应用［摘要］计算机技术的快速发展使其广泛地应用于各领域，高职院校作为应用型人才培养的重要基地，将现代教育技术应用于课堂教学中已经成为必然趋势。
因此，研究现代教育技术在高职院校计算机基础教学中的应用具有非常重要的现实意义。
首先简单阐述了现代教育技术的概念及其优势，在此基础上，分析了高职计算机基础教学中现代教育技术的具体应用，希望能够为后续计算机基础的教学提供一些值得借鉴的思路。
［关键词］计算机基础；高职；现代教育技术；课堂教学职业院校的办学目标一般是培养集建设、生产、服务和管理于一体的高级应用型人才，它注重的是动手能力和实际应用能力。
所以，高职院校在教学过程中培养学生实际应用计算机的能力就显得非常重要。
现阶段，高职院校计算机基础教师应该深入探讨怎样在计算机基础课程的教学中应用现代教育技术，创新教学方法、丰富教学内容，从而提高计算机基础的教学质量。
一、现代教育技术的概述现代教育技术主要是指在进行教育教学的过程中合理有效地应用现代教育理论、现代化的教育方法和现代化的教育手段，现代教育技术主要是由现代教学系统的设计技术、现代媒传技术和现代媒体技术组成的。
近年来，计算机技术取得了迅猛的发展，这在很大程度上推动了现代教育技术的发展。
现代教育技术凭借其独特的优势在教学中得到了广泛的应用。
首先，教师在教学中应用现代教育技术可以避免重复的劳动，为教师节约了大量的时间和精力，从而使教师可以有更多的精力去创新教学内容和教学方法。
其次，在实现教育信息化方面，现代教育技术具有传播信息的功能，在实际的教学中使教师转变教育理念。
最后，在教学过程中应用诸如远程教育、微课、慕课等现代教育技术可以在很大程度上激发学生的学习兴趣，提高其学习的积极性和主动性，从而真正实现人性化的教育理念。
二、在高职计算机基础教学中应用现代教育技术（一）完善的教学手段将现代教育技术应用于高职计算机基础的课堂教学，就其教学手段而言，主要指的是多媒体教学系统，它主要强调的是现代教育技术在教学中所具有的作用。
现代教育技术完善了教学手段，使传统的以教材、教师和学生为主的格局从根本上得以改变，课堂教学也不仅仅是千篇一律的板书方式和枯燥的文字教材，而是将图文、视听等结合到一起的多媒体教学手段，这样不仅可以将教材中抽象的内容通过多媒体教学直观形象地呈现给学生，而且还可以充分地利用学生的听觉和视觉，从而明显地提高学生的学习效果。
（二）多样化的教学方式在进行高职院校计算机教学的时候还应该结合网络技术和多媒体技术，将计算机基础的教学内容上传到网络教学平台以便学生根据自己的学习情况浏览相关的知识点。
另外，教师还可以将该课程中的重难点有针对性地制作成“微课”，学生通过“微课”不仅可以在课前预习课堂教学内容，而且在课下没有完全掌握的知识也可以通过“微课”巩固复习，这种教学方式为学生的学习提供了很大的便利，计算机基础课程的课堂教学不受时间和空间的限制，学生可以随时对相关知识进行学习。
不仅如此，教师在进行计算机基础课程教学时还可以采用其他先进的教学方式，例如，慕课、翻转课堂等教学方式，合理有效地利用这些教学方式可以在很大程度上激发学生探索知识的欲望。
（三）丰富的教学内容就高职院校计算机基础的教学内容而言，多媒体课件是集文字、图像、声音等为一体的现代化教学方式，它不仅丰富了计算机基础的教学内容，将其更加形象生动地展示给学生，而且还可以在很大程度上激发学生的学习兴趣。
教师可以把计算机教材中的文字、静态图像、声音以及图表等信息通过运用计算机技术制作成多媒体课件，在课堂教学的过程中将其播放在大屏幕上，这会产生非常逼真且极佳的效果，会使抽象的内容形象化，便于学生理解和掌握所传授的知识，从而在很大程度上提高计算机基础的教学质量。
综上所述，如果想在高职计算机基础课堂教学中充分地应用现代教育技术，计算机基础课程相关的教师首先应该积极转变自己的教育理念和教育思想，深入研究和探索一些先进的教学理念和教学技术，然后再结合高职院校实际的教学情况，有针对性地选择适合学生发展的现代化教育手段和方式以及教学内容，最大限度地发挥现代教育技术的优势，从而提高高职院校计算机基础的教学质量，为社会培养出集建设、生产、服务和管理于一体的高级应用型人才。
参考文献：［1］汪娜，何小河.现代教育技术在高职高专计算机基础课堂教学的应用［J］.广西轻工业，2011（2）：128．［2］代志强，罗元双.现代教育技术在高职高专计算机基础课堂教学的应用［J］.黔南民族医专学报，2013（3）：220-221．
大学生军事理论的心得体会怎么写
要三千字。
从小就接受党的教育，可是对党的认识却总是象隔着一层薄雾。
小时候觉得成为一名党员是一件很遥不可及的事情，因为共产党在我心中是一种神圣而高大的形象。
多年来，通过学习党的基础知识课，阅读一些关于党的书籍，增进了我对党的认识；而通过在实际生活中接触那些优秀的党员，也拉近了我和党之间的距离。
在我看来，要成为一名合格的党员，首先必须具有坚定的共产主义的思想和信念。
跟任何政党的成员都必须具有这个政党的共同信仰是一样的，这是对每一个党员的基本要求。
如果作为一个共产党员而没有共产主义信仰，那他的入党动机是不正确的，至少是不纯洁的。
曾经一段时间，党在我心目中的美好形象被社会上一些不良形象形成的阴影遮蔽。
个别党员的不良行为使我看不清党的真正面目，还对党所犯的错误抱着不容悔改的态度，对入党也失去了原有的热情。
现在我已认识到不正之风只是个别党员的现象，这是任何党在发展阶段都不能完全杜绝的现象，我不应该以偏概全，否定了整个党；更不应该不容许党犯错误，党是由人组成的，任何人都不可能绝对不犯错误，党也是一样的。
当我能正确区分开党的错误和不正之风的区别时，我也更明确了自己的入党动机，光是有为大家服务的心是不够的，还要认真学习马克思主义世界观，以辩证唯物主义和历史唯物主义的方法分析问题，在实践中锻炼自己，逐步坚定自己的共产主义信仰。
其次，我作为共产党员要有比较强的民主观念、法制观念和组织观念。
社会主义民主不同于资本主义民主。
资本主义民主虽然其内部机制存在问题，但它毕竟已经经历了300多年的发展与完善，它具有坚硬的外壳；而社会主义民主虽然有坚实的经济基础，但它还不完善，法制还不很健全，共产党员是社会的先进分子，理应有比较强的民主观念和法制观念，促进我国的民主与法制建设。
民主与法制是一个国家文明程度的重要标志，但对中国这样一个有13亿人口的大国，没有一定程度的集中是不行，因此组织观念也是一个党员必不可少的。
另外，要有为人民服务的心。
全心全意为人民服务是中国共产党的宗旨，也是党所从事的全部事业的出发点和归宿，这是由党的“两个”先锋队性质和党的最终目标决定的，他集中体现在一切从人民利益出发，人民的利益高于一切；为人民的利益不惜牺牲个人的一切。
中国共产党的含意或任务，如果用概括的语言来说，只有两句话：全心全意为人民服务，一切以人民利益为最高准绳。
党来源于群众，不能脱离群众。
只有以平常人的心态待人处世，想人民所想急人民所急，才能做到这一点。
基于这种认识和感受，我加入中国共产党的决心和热情更加强烈，我们党的宗旨是全心全意为人民服务，也是我生活和工作的标准。
作为一名普通岗位上的工作人员来说，加入中国共产党有一种光荣的使命感，在理念上、作风上和行动上都受到党组织的直接教育与培养。
在政治上我坚信我们的党、热爱我们的党，在思想上更加自觉、紧密地把自己的成长、事业、人生与党的要求、使命和奋斗目标联系在一起。
怀着坚定实现共产主义的信念，平凡的工作也有不平凡的意文，立足本职工作，用自己的知识和本领为领导当好参谋，为基层、为职工服好务。
用全部的热情投身到交通建设事业中，使自身的价值得到充分体现。
作为一名合格的党员还应在思想上和学习上严格要求自己。
优秀党员决不是套在自己头上用于炫耀的光环，而是我们应该努力学习，不断进取所应该达到的目标，组织上的入党一生一次，思想上的入党一生一世。
在学习当中，最让我感动的是在抗日战争和解放战争中为了共产主义事业奋斗的那些交大的学友们。
他们为了祖国的未来，为了民族的奋强，为了交大的明天，在白色恐怖之中“浴血奋战”。
作为手无寸铁的学生，即使不能战斗在第一线，也要奋战在各个文化领域。
几次护校运动更是让我十分的感动。
由此我感到了作为共产党员的骄傲，也更加坚定自己的人生信念：我也一定要成为一名共产党员。
党的十一届三中全会以来，等党和国家领导人，总结历史，高瞻远瞩，做出将党的工作中心向经济建设转移的决策，确立了建设有中国特色的社会主义的目标，全面进入社会主义的建设阶段。
在独立自主、自力更生的基础上，实行改革开放政策，大大推动经济的发展和社会的进步。
用一国两制政策顺利解决了香港、澳门问题，洗刷百年耻辱，领导中国人民在经济、农业、工业、教育、科技、国防、外交等各个领域都取得重要成果。
在现代化建设上，取得了举世瞩目的成就。
21世纪是中华民族全面振兴的世纪。
世纪之初，是一个反思过去、面向未来的时候。
在这样的历史关头，我们能否从世界政治经济的总格局出发，制定正确的发展战略，失去改革发展稳定的全局，把建设有中国特色社会主义全面推向前进，直接关系到中华民族振兴的历史进程，中国共产党对中华民族的命运担负着崇高的历史责任。
回顾一个世纪以来中国人民在前进道路上经历的历史性巨变，展望下个世纪中华民族的发展前景，可以看到，我们党现在所从事的事业，是十一届三中全会以后20多年来、建国50多年来、建党85年来中国革命和建设事业的继续，也是鸦片战争以后100多年来中国人民争取民族独立、人民解放、实现国家繁荣富强、人民共同富裕这一事业的继续。
当前，我们党已经有了能够指导中国人民在改革开放中胜利实现社会主义现代化的理论，形成了能够驾驭各种复杂局势的以胡锦涛为核心的中央领导集体，我们已经走出一条光明大道，尽管前进的道路并不都是平坦的，还会有各种困难和风险，包括可以预料的和难以预料的，来自国内的和来自国外的，经济生活中的和社会生活中的，但是，无论什么困难和风险，都不能动摇我们的坚定信念。
我们正在步入一个信息化、网络化的时代，日趋激烈的国际竞争伴随着各种思潮的相互激荡，并借助互联网及广播、电视等各种现代传媒，对我们的观念、意识、生活方式等产生着空前、迅速、复杂和深刻的影响。
需要我们具备良好的定向能力，学会在复杂的信息世界中正确的观察、思考和选择。
总之，特殊的时代背景要求我们实现民族复兴伟业的每一个圆梦人，应该具备远大的政治眼光，敏锐的政治头脑，较高的政治素质，强烈的政治责任感。
我深深懂得，一个党员就是一面旗帜。
在工作中，我将时刻以党员的标准来衡量自己，始终用“三个服从”要求自己，即：个性服从党性，情感服从原则，主观服从客观。
做到业务绩能领先，以任劳任怨、勤勤肯肯的工作态度，踏实的工作作风，尽职尽责的做好本职工作。
在思想上，我将不断的加强马克思列宁主义、思想、理论及“三个代表”重要思想的学习，做“三个代表”重要思想的忠实实践者，不断加强党性修养，提高政治思想素质，积极进取，与时俱进，开拓创新。
虽然我现在只是一名入党积极分子，但是我会时刻谨记党的教诲，时刻以党员的行为准则来约束自己，在以后的生活、工作中，自觉地加强对自己的学习，争取早日成为一名光荣的党员。
入党积极分子培训班学习心得体会 尊敬的党组织: 2005年4月21日至23日，我参加了XXXX组织的入党积极分子培训班党课学习。
在这3天的党课学习里，我认真完整的听取了党课老师的讲课，深入学习了党章、党的纪律、党的性质、指导思想和基本纲领、党员的标准，共产党员的先进性教育，并认真参加了半天的军训，完成了知识测验，对国内外形势和中国共产党有了一个比较深刻的认识。
中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心，代表了中国先进生产力的发展要求，代表了中国先进文化的前进方向，代表了中国最广大人民的根本利益。
在学习中，我深刻认识到，中国共产党是以工人阶级为基础的，由工人阶级的先进分子组成。
中国共产党同时是中国人民和中华民族的先锋队，党在增强先进性的同时，必须不断扩大党的群众基础。
十六大党章“党员”一章的第一条规定凡“年满十八岁的中国工人、农民、军人、知识分子和其他社会阶层的先进份子，承认党的纲领和章程，愿意参加党的一个组织并在其中积极工作、执行党的决议和按期缴纳党费的，可以申请加入中国共产党。
”十六大党章的这一修改，有利于增强党的阶级基础和扩大党的群众基础，其中，把“其他社会阶层的先进份子”纳入申请入党的对象，是一次重大的突破，具有重要意义。
把其他社会阶层中具备党员条件的先进分子吸收入党，符合党的实事求是的思想路线，有利于调动这些先进分子的积极性和创造性，有利于把全社会各个方面忠诚于祖国和社会主义的优秀分子团结和吸引在党的周围，提高我党在全社会的影响力和凝聚力。
充分说明了中国共产党在增强自身先进性和不断扩大群众方面不仅予以重视，而且还大胆突破，体现了实事求是，与时俱进的思想路线。
十六大党章规定全党要用理论、“三个代表”和党的基本路线统一思想，统一行动。
对于新世纪新阶段加强和改进党的思想理论建设具有重大意义。
跨入新世纪，我国进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新的发展阶段。
领导人民继续发展社会主义民主政治，建设社会主义政治文明，在建设物质文明、政治文明的同时，努力建设社会主义精神文明，实行依法治国与以德治国相结合，是中国共产党在新世纪的任务之一。
坚持“三个代表”作为中国共产党的指导思想，为推进改革开放和现代化建设事业奠定了坚实的思想基础和提供了可靠的政治保证。
有了“三个代表”，中国共产党就会始终充满创造力、凝聚力和战斗力，团结和带领全国人民满怀信心的完成历史和时代赋予的庄严使命。
通过学习，我深感中国共产党的先进性，紧密联系实际情况，把握时代脉搏，解放思想，实事求是。
作为一个入党积极分子，我知道自己离一个优秀党员的标准尚有差距，要在思想上先入党，必须坚定共产主义的信念。
中国共产党始终忠实代表中国先进社会生产力的发展要求、中国先进文化的前进方向，就要求我要更加刻苦学习专业基础知识，用科学文化武装自己，保持清醒的头脑。
同时，我要关心朋友，关心社会，无论在工作还是生活中，都要牢记全心全意为人民服务，以一名优秀党员的标准衡量自己，因为只有当共产党始终忠实代表中国最广大人民的根本利益，社会主义才能发展，共产主义才会取得最终胜利!
美容师讲课心得体会200字
如何做一个优秀美容师 一、形象 （一）专业形象 1、具备美容专业知识2、了解当前市场信息 （二）仪容仪表 1、美容师气质的培养和训练 1）控制脾气2）稳定情绪3）态度亲切 4）具有幽默感 2、风度的培养和训练 1）站姿：表情自然、双目平视、颈部挺直、微收下颌挺胸、直腰、收腹、臀部肌肉上提、两臂自然下垂、双肩放松稍向后，双腿并拢、双脚成“丁”字型站立。
2）坐姿：上体保持站立时的姿势，将双膝靠拢，两腿不分开或稍分开,两脚前后、左右略分开或腿向前伸出，两脚上下交叉也可。
女性当两腿上下交叠而坐时，悬空的脚尖应向下，双膝尽量靠拢。
3）走姿：走路时，身体挺直，保持站立时姿势，不可左右摆动，摇头晃肩或歪脖、斜肩；双臂前后自然摆动，幅度不可太大，忌左右摆动；提臀（臀部肌肉紧张），用大腿带小腿迈步，双脚基本走在一条直线上，步伐平稳，忌上下颠动，左右摇摆及甩脚，也不要着意扭动臀部；步度与呼吸应配合成规律的节奏。
女性穿礼服、裙子或旗袍时，步子要迈得小一些。
二、言谈举止 1、选择正确的谈话主题，把握适当的谈话原则。
2、语音悦耳、语调柔和、咬字清晰、音量适中。
3、听时应集中注意力；适时发问；了解顾客意见与需要。
4、对待顾客热忱诚恳。
三、工作礼仪 1、接听电话的礼仪和技巧 A接听电话要迅速。
B电话接起后，先报上美容院的名称。
C接听电话要声音清晰，语气柔和，速度适中。
D通话完结后，应让顾客先挂断电话。
2、店面前台接待的礼仪和技巧 A接待顾客时需亲切有礼。
B早、中、晚必须有相应的问候语。
C接待顾客时应走在顾客的左、右方。
D与顾客交谈时，两眼平视顾客。
E不分高、低、贵、贱，无条件地接纳顾客。
F不强迫对方完全采纳你的意见。
G顾客永远都是对的，必要是应委曲求全。
H回答问题语气要肯定，用词要贴切。
四、个人卫生和保健 1、美容师要养成良好的清洁习惯： 1）头发：要保持清洁，发型适合面型特点。
2）面部：加强日常面部皮肤护理，工作时化淡妆，忌脱妆或浓妆艳妆。
3）口腔：保持清洁。
4）手：保持手部清洁、皮肤细嫩，不留长指甲。
5）服饰：整洁、大方；不戴戒指。
6）鞋袜：保持鞋袜清洁、无异味，工作时不宜穿高跟鞋。
7）香水：使用香水宜清馨、淡雅。
2、美容师的个人保健规则： 1）良好的卫生习惯； 2）重视口腔 3）正确的姿势 4）适度的运动 5）放松心情 6）合理睡眠 7）合理饮食结构 8）健康的心理 美容师沟通技巧 一、如何与顾客接近距离 1、微笑服务：微笑是世界通用的语言，微笑必须是发自内心的、真诚的。
2、予人好感的自我介绍：良好得体的自我介绍可以使和谐关系的建立过程恰到好处。
3、善于运用聆听和询问。
4、让顾客感受重视。
5、带有感情地传达信任与肯定的信息。
6、化繁为简：美容师应尽量用简单明了的词句说明复杂的美容资讯，并避免使用陌生、艰深的美容名词。
7、熟记顾客姓名。
二、如何与不同年龄的顾客沟通 1、18-25岁的顾客——不成熟型的消费群体 消费特征：年轻的心态、较高的欣赏水平，以及毫无家庭责任困扰的消费习惯，都会促使这个年龄层的顾客成为最积极、最冲动的消费者。
沟通技巧：美容师应尽量详细地对品牌的知名度和独特性作以介绍。
特别需要注意的是，要给这个年龄段顾客以足够的尊重和重视。
2、25-30岁的顾客——热情型的消费群体 消费特征：这个年龄段的顾客仍有追逐新鲜事物的热情，时时有消费冲动。
沟通技巧：与25岁以下的消费者不同，这个年龄段的顾客需要更多的消费鼓动才会升起对美容产品或项目的消费热情。
对于“单身贵族”们来说，比较关心此种消费能否给她们带来身心愉悦，对于“新婚贵族来说，则更关心此种消费能否提高她们的生活品质、增加生活情趣。
3、30-45岁的顾客——成熟型消费者 消费特征：具有逐渐稳定的经济情况和已经相对成熟的消费观念。
一方面， 固有的消费观念在她们的头脑中很难改变，另一方面，一旦认定某个品牌或某种消费趋势，她们会很快成为忠实的消费者。
沟通技巧：与这个年龄段的顾客沟通，最主要是掌握她们独特的消费心理。
通常她们需要听到非常详细的介绍，从品牌背景、产品成分、美容护理程序，到单项价位、包月价位等等，有时她们还会问到平时的客流量、月销售额等表面上看似乎与她的消费没什么关系的问题，销售员一定要尽自己所有，耐心地具体介绍。
4、45岁以上的顾客——黄金型消费者 消费特征：非常牢固的经济基础加上悠闲的生活状态，使她们在消费前通常都比较关心消费所能产生的美容效果，但在消费过程中，她们又会将注意力转移至自己的享受度上。
沟通技巧：这个年龄段的顾客比其他年轻的顾客更需要语言的慰藉，在服务过程中不失时机的夸赞她，是很聪明的做法。
三、如何维护老顾客 1、具备责任感 A、有向顾客说明的责任。
B、明确回答顾客提问的责任。
2、给顾客安全感 3、体现共感性（自身重要感）：顾客各自的条件不同，对服务的要求、期望也就千差万别，所以要区别对待。
4、显现迅速性：合理调整时间、明确各服务项目的时间界限。
美容师销售技巧 一、销售的七个阶段 1、吸引顾客的注意 2、引起顾客的兴趣 3、引发顾客的购买联想 4、许诺满足顾客购买后的欲望 5、与同类产品比较 6、促使顾客下定购买决心 7、完成交易 二、销售程序 1、准备工夫：有专业性的谈吐、举止及友善的微笑。
2、操作步骤：美容师在整个操作过程中要很认真地给顾客讲解产品的功能作用。
3、促进销售：提供美容、产品资料和美容技巧，可以激发顾客的购买欲望。
4、完结：要表达出感谢，通过优质的服务，树立良好的品牌形象，使顾客有好印象，建立良好的宣传口碑。
三、顾客应对 1、冲动型：这类顾客进美容院不一定是购买产品，容易产生冲动的购买欲，而参与抢购。
2、被动型：这类顾客来到美容院，发现一种产品后，一直处于彷徨阶段，难以下定购买决心。
应对方法：美容师要态度诚恳，耐心等待，同时热情介绍产品的性能、特点、用途，使顾客清楚使用的目的，激起其购买欲。
3、比较型：这类顾客有明确的购买目的，会对几种同类型的产品质量、价格等进行反复比较。
应对方法：充分展示产品，让顾客充分地接触、感觉后进行选择，不能冷落顾客，否则顾客就会放弃购买。
4、求新求异型：这类顾客购物时，受潮流信息的影响，有追求产品外包装新颖，讲究流行、新潮美容法的心理状态，不再讲究产品的贵贱、是否耐用。
应对方法：详细介绍这种产品的特点、功效，以及在外地甚至是国外流行的情况，以与其心理追求相吻合。
5、尝试型：这类顾客并不了解产品的特点，功效，想买又不想买，或听说过这种产品，常抱着试试看的心理。
应对方法：广泛宣传这种产品的优点，渲染其特点、功效，突出其与众不同之处，引起顾客的兴趣和好奇心。
6、习惯型：这种顾客长期使用同一种产品，已经产生了习惯型购买的心理动机，因此会经常使用一种产品。
应对方法：热情待客，促销期给予价格优惠或赠送礼品，不能因是熟客，就怠慢或冷落。
7、伙伴型：有些人愿意结伴购买，有共同的购买目的，也常因一人购买而带动其他人的购买欲望。
应对方法：先做好其中一人的工作，满足其虚荣心和自尊，再以购物赠礼的优惠为诱饵，使其同伴欣然跟进。
8、孤僻型：有个别顾客性格孤僻，观看产品时，不愿意别人在旁边插话；挑选产品时，也不愿意别人“越俎代庖”。
应对方法：美容师应做好必要的辅助工作。
给其更多的“自由”，做到话不多，但服务周到以细心。
四、促销技巧 A、洞悉顾客的购买心理。
B、介绍产品时要说明介绍某个产品的原因。
C、要有良好的说服力，增强顾客信心。
——要对肌肤、产品及美容法有丰富的知识。
——有效地运用销售工具，试用品。
——要帮助顾客进行试用和多作示范。
——要有技巧对答（带出话题来引起顾客兴趣）。
——改变顾客的话题去迁就顾客或自己进行销售。
——当顾客对一堆产品犹豫不决时，美容师要根据顾客的需要而选出首要的品种 美容师的级别 一、美容师助理 1、经过美容学校毕业，持有初级美容师证书。
2、有半年以上的实操经验，熟练掌握美容护理的基础程序，按摩手法，普通仪器的使用及保养，如离子喷雾机、冷喷机等； 3、对连锁店各类项目的产品，技术操作要初步认识掌握，对本职工作要尽心尽责，遵守各顶规章制度。
二、初级美容师 1、持有初级美容师证书； 2、有一年以上的实操经验，除熟练掌握美容专业技术护理及产品外，对美容咨询表的内容要熟练掌握及正确地填出，完成公司所指定的销售额及业绩； 3、初步认识文刺项及美体（减肥、丰胸）的操作； 4、店内特别仪器的使用要熟练地掌握，如美颜机、魔术手、导入超声波、太空仓、四功能机、冷光机等； 5、顾客跟踪服务要有计划定期联络并记录，强化语言技巧（咨询、销售、沟通）。
三、中级美容师 1、持有中级美容师证书； 2、有二年以上实操经验，不仅对美容咨询有较强的说服力，对项目、产品的销售也有较好的说服力，完成公司所指定的销售额及业绩。
四、高级美容师 1、持有高级美容师证书； 2、有三年以上实操经验，不仅有中级美容师所掌握的技术，还需要掌握化妆技巧（新娘妆、淡妆、晚妆）及专业修甲技术等全面的技术； 3、积极完成公司所指定的销售额及业绩。
五、资深美容师 1、必须符合高级美容师所应具备的标准； 2、有五年以上实操经验，有能力或主持培训美容美体专业课程及小型的美容美体示范会或讲座会； 3、工作中能独当一面，有能力缓解顾客对店内的抱怨及处理护理中顾客的投诉。
职场必备5C 一、Confidence信心 信心代表着一个人在事业中的精神状态和把握工作的热忱，以及对自己能力的正确认知。
在任何困难和挑战面前都要相信自己。
二、Competence能力 能力的培养是和真正不断地吸收新知识新经验密不可分的，只有充实自己，才能赢在各个起跑线上。
三、Communication沟通 在工作中掌握交流与交谈的技巧是至关重要的。
如何有效沟通，表达自己的理想与见解，是一个很大的学问，也是决定我们在社会上是否能够成功的重点。
四、Creation创造 在这个不断进步的时代，我们不能没有创造性的思维。
我们应该紧跟市场和现代社会发展的节奏，不断在工作中注入新的想法和提出合乎逻辑的创造性的建议。
五、Cooperation合作 在社会上做事情，如果只是单枪匹马地战斗，不靠集体或团队的力量，是不可能取得真正的成功的。
每一个想获得成功的人都应该学会与别人合作。
美容师的服务技能 1、业务技能：指美容师对所从事工作的精通适度，也就是说美容师应对护理知识、产品知识及操作使用技术和服务项目、销售服务规定有透彻的了解并能 下页
如何利用信息技术促进教师专业发展
如何有效利用信息技术资源，促进教师专业发展一、新课改下，教师应加强对信息技术教育应用的认识，了解信息技术在教师专业发展中的作用当前教学以网络技术和多媒体技术为基础，实现现代教育和新课程改革。
信息技术在现代教育中会从不同维度同时刺激人们的多种认知感官，使学习者更容易建构起自己的知识体系。
教师要从观念上更新、理解信息技术教育的内涵。
要具备良好的信息技术操作技能，以人为主体，以信息技术为手段，积极探索信息技术在工作中的有效应用，才能实现自身职业专业化的全面发展。
教师专业发展是以信息技术为环境、手段、途径、方式和方法，促使教师在专业知识、教学技能、职业态度等方面不断完善的一个系统的、复杂过程。
教师专业发展是课程改革的重要支撑，而课程改革也为教师专业发展提供机会并促进教师的专业发展。
只有提升教师素质，促进专业成长，才能充分的开发教师的潜能。
信息技术促进教师专业素养提升，促进教师专业知识更新和知识结构优化，如学科专业知识、教育学知识、心理学知识、学科教学法知识、教学管理知识、教研教改知识，以及教育技术知识引发等。
提高教师绩效、教育变革和促进教育观念转变。
可以对检索工具的应用，远程协助，交流社区，游戏平台，电子期刊、教育网站、网络投稿、投票、网络课程、教育资源库、教师网联、教师博客圈等进行网络化学习与利用。
另外还有课改示范课、学科带头人观摩课，配套课件作品，各校名师教案、课堂设计、教研论文，以及电子图书馆等丰富的优秀教育教学资源，为教师的讲备课、教研提供了强有力的资源支持。
二、多实践，通过继续教育培训、信息教育培训等途径，加快教师专业发展进程教育部门每年都组织教师大量开展现代化教育理论学习，方式灵活，如远程教育与网上培训相结合，统一组织与自主学习相结合的方式。
介绍现代化教育改革的趋势，提高教师教育信息化观念。
还通过听课评课、实践反思、教学研究，更新补充知识、提高技巧，不断扩展自己的专业知识和能力。
依靠信息网络技术，最大限度地吸纳借鉴成功的教育教学模式，迅速投入实践，并在网络上公开交流探讨，有效提升专业技能。
教师借助信息技术，利用网络，可实现不同空间，不同时间，不同层次的专业技能提升。
将信息技术与学科教学中各要素进行优化组合、互为作用，以发挥教学系统的最大效益。
教师的专业发展对信息化教学的质量和效益起着决定性的作用。
教师专业化的成长，要求每位教师终身学习和终身发展。
在信息技术环境和资源支持下的远程自我提升学习。
以选择任何时间、地点、层次、方式，有选择地修炼。
教师的教育观和专业知识的更新，及对信息技术掌握促进教师专业发展方式的变革都有着很大的影响。
教师直接可以用信息技术进行教学过程的反思性实践，通过网络观摩优秀的视频教学案例，还影响着教师制度建设的完善，教师的终身学习与自我发展。
三、学以致用，利用信息技术资源优化教学把现代教育技术应用到教学中，学以致用。
这些技术手段的运用对于教师来说，既活跃了课堂的气氛，又提高了课堂教学的效率和质量。
丰富了教育信息资源以及促进了教育手段的多样化。
在信息化教学中，教师作为教学活动的主导者、组织者和促进者，起着顶梁柱的作用。
通过教师个人对一个主题下的相关教学资料的收集和整理，并对这些资料进行分析、认识、反思，通过他人的评价和建议等，使教师个人对教学过程、教学目标的达成度都有一个深入地总结、反思以及对未来教学计划的预期安排，并通过数字化的形式加以表现。
这样，教师可以清楚地了解自己在教学过程中的优势与不足，将内隐性的经验外显化，成功实现个人的知识管理，促进个体专业成熟。
第2\\\/4页信息技术已经成为教学准备的重要工具，推动了教学手段和方式的变革，信息技术辅助教学的目的就是为了提高课堂教学的质量和效率。
从备课查找资料，到设计、制作教学软件都可以应用信息技术。
有利于工作效率和质量等综合专业素质的提升。
在学科教学中广泛应用信息技术来创设教学环境、改变教学行为，使学生的学习能力得到更好的发展。
要实现信息技术与教学的“融合”。
教师教学中运用各种现代教育技术教学，可以充分调动各种教学媒体的光、音、色等信息输出功能，立体地刺激学生多种感官参与认识活动，使抽象变得具体，使复杂变得简明，使不可见变为可见，能极大地调动学生的求知欲，激发学生创新，从而达到教学过程的优化。
在教学中师生互教互学，共同探讨。
现代教育技术的应用，对于丰富教学内容，扩大学生眼界，引起学生对学习科学、探索自然奥秘的兴趣，增进思考力、想象力和创造力，都有积极作用。
现代教育信息技术的运用打破时间和空间的限制，通过区域性跨学科、跨年级、跨学校互动活动形式，全方位、多层次、立体化地开展校际教研活动，共享优质教学资源。
在实践中，运用信息技术能起来事半功倍的效果。
如课件情境教学，音、色、形、空间等表现得淋漓尽致，为学生营造一个色彩缤纷、声像同步、能动能静的教学情景，努力把促进学生听、说、读写等综合能力的作用和提高，在信息技术创设的艺术情境中体验、感知、审美，从而全面提高学生各方面的素质。
还有模拟试验，使学生印象加深。
还比如讲解艾滋病细胞等微观世界的精细结构用信息技术就比较方便，使学生兴趣大增。
四、几点建议1、加强建设，加强进修学校这一中小学教师继续教育重要基地的建设。
利用师资培训基地进行教育资源实践。
2、加强投入，加强各地区电教馆资金与设备的投入。
重点建设成当地先进的电教机构。
负责各地区的电教、信息科研、资源配置等工作。
3、优化农村信息技术环境，完善基础设施，使农村中小学信息技术资源建设得到有效发展。
信息化应用环境的建设必须适合学校实际的应用理念，才能切实有效地为教育教学服务。
4、加强对教师的培训工作。
提高教师的应用技能、信息安全意识、信息化应用理念。
加强教师队伍建设，提高教师整体素质。
合理安排、最好分批次和水平，分层次地对教师进行信息技术技能培训。
使之能真正成为合格的掌握信息技第3\\\/4页术的专业教师。
有效促进教师专业发展，培养创新性人才更具有深远的意义。
5、有效利用信息技术资源的意义提醒我们，必须加大对教育信息技术资源的建设，使中国的信息技术教育真正提升到一个高度，极大地促进了教育改革。
五、结束语有效利用信息技术资源的关键在于教师的信息化，在于掌握一定的信息技术和信息资源的教师。
所以，要实现教师专业化，有效利用信息技术提高教师的教育教学能力，在师资培训基地进行教育资源建设实践，加强进修学校这一中小学教师继续教育重要基地的建设。
加强各地区电教馆的资金与设备的投入，在师资培训基地上加强教育资源建设，为中小学教师提供优质资源，为教师专业发展提供教学实践、教改教研、继续教育、提升自我资源服务，这可以使教师整体素质、教师专业化发展得到有效的提高。
教育信息化建设是个巨大的工程，它不是短期就能做好的，而是一个相当长的适应教育发展、服务社会的过程。
需要我们共同奋斗，拼搏。
我们对未来信息化资源建设的前景充满信心。
有效合理运用信息技术进行教育，促进教师专业发展，我们广大教育同仁要认识到位，认真实践，不断积累经验，优化教学，同时肩负起 “资源建设”的重任。
相信我们的前景会无限光明。
有效利用远程资源 促进教师专业成长随着教育改革向纵深推进，我国的基础教育已经进入内涵发展阶段，在中国广阔的农村天地，如何实现教育的全面、和谐、可持续发展，成为摆在农村学校校长面前的一大课题。
管理学大师德鲁克说：“能够增大的资源只能是人力资源，在人类所有能够运用的资源中，只有人才能生长和发展”。
基于此，在学校教师才是最根本、最积极、最丰富的资源，只有提升教师素质，促进专业成长，才能充分的开发教师的潜能。
我校在长期发展中，遇到以下突出问题（1）教师观念陈旧，走不出传统教学的阴影。
（2）在信息技术掌握与多媒体运用水平方面，教师尚未大面积提升，农村远程运用技术不娴熟，“有效课堂”未能形成校园主流。
（3）教研工作封闭在局部小天地，需要构建学科高层面良性互动研讨的格局。
为此我今天演讲的题目是《有效利用农远资源，促进教师专业成长》。
（一）有效利用农远资源，搭建教师专业成长的学习平台对于地域较偏僻的我校，农远工程既给予我们硬件基础设施，又给予我校海量的“从天而降”的宝贵资源，实现了与大都市一样共享优质资源的梦想。
它真正实现施教者和受教者跨越空间的实时或非实时交互，成为我校信息技术普及的助推器，为此学校乘借东风（1）开展立体式信息技术知识培训，构建学习型的集体，采取理论培训与教学示范相结合，集中培训与分散培训相结合，天网与地网信息相结合，远程教育与网上培训相结合，统一组织与自主学习相结合的方式，使教师在掌握传统教学技能的基础上又掌握新形势搜集、处理、整合信息的能力，与信息技术能力。
（2）组织大规模地课堂教学听课评课活动，发挥骨干教师的示范引领、辐射普及的作用。
（3）开展典型案例研讨活动。
学校充分引导教师利用现代教育资源，组织教师集中观看课堂教学视频录像，借助优秀教师或名师的课堂教学视频录像来提高学科教师的整体教学水平。
在教研活动时让教师们一边观摩，一边根据需要，随时回放教学片段，定格了解细节，反复解读反复研讨；引领教师在反复研讨优秀案例的过程中，反思自己的教学过程与方法、教学行为与理念，发挥集体研讨的优势，提升教师的教育理念和教学智慧。
（二）有效利用农远资源，搭建教师专业化实践平台教师的学习是专业发展的重要途径，但同样重要的是教育教学中进行实践探索，实现远程教育资源与学科课程资源整合，帮助教师增强教学能力，提高信息素养，创新教学模式，从而创建有效课堂，具体做法如下：（1）运用远程教育资源的信息与技术，实现情景化教学。
在语文、英语、历史、思想品德学科教学中，为了再现或创设具有情绪感染力的生活形象与场景，使学生在愉悦氛围中学习知识，受到感染教育的方法。
如：九年级思想品德《实施科教兴国的发展策略》一节，我校教师成功截取中国第一颗原子弹爆炸、神七飞天、嫦娥二号奔月行动的视频资料，使学生如身临其境，于耳闻目睹中油然而生爱国主义豪情，诸如此类情景，极大地拓展了教育时空界限，空前提高了教育资源的传播广度与教育效能。
（2）运用远程教育资源信息与技术实现模拟化教学。
在物理、化学、地理、生物学科教学中，由于我校物理、化学实验设备药剂不足，或有时实验仪器不够精准，为达到预想的教学效果，此时，可以借用他山之石——远程教育资源，播放相关实验的视频资料，把复杂实验过程直观地展现到学生面前，如电流的形成、人体血液循环、太阳的公转、叶的光合作用、内燃机的工作原理、高锰酸钾制氧气实验过程等，提供给学生无法感知的事实与现象，建立理解知识的经验。
（3）运用远程教育资源信息与技术实现微格化教学。
在体育、音乐、劳技等涉及运动技能的教学中，可以运用电视机、DVD、教学光盘，专门指导学生各种技能技巧。
如学生学习健美操，为了使动作更规范、更连贯，展现美的形状，微格化教学则彰显农远资源力量，达成远程教育信息与技术和学校素质教育的有机结合。
（4）运用远程教育资源信息与技术实现探究式教学。
在物理、化学、数学、历史等学科教学中，从生活中的故事与现象入手，形象地设问质疑，通过富有探究性典型问题，引导学生探求新知，促进思维。
如《物理》讲解《大气压强》一节，老师再现马德堡半球实验历史一幕，相背运动十六匹马奋力去拉被抽成真空状态的两个半球，但都纹丝不动，是什么神秘力量起主导作用，激发学生探索问题主动性，分析原因，寻找规律。
从而于获取知识中自主探究合作学习方式。
（5）运用远程教育资源信息与技术，有力推行“三大板块六个环节”教学模式。
为了打造有效课堂，我校多年来一直探索“三大板块六个环节”的教学模式。
即：创设情景，激趣导入——板书课题，出示目标——问题引领，引发思考——面向全体，基础检测——设疑设障，突出重点——立足生活，拓展提升，此教学模式，体现“教师为主导，学生为主体，问题为主轴，思维为主攻，训练为主线”的教学理念，完全置学生于自主合作探究的学习方式之中，使学生在循序渐进，螺旋上升的认知规律中获得自信与成功感，而该模式的运行完全依托远程教育资源信息采撷与加工，依靠信息技术娴熟运用。
经过实践，该模式对于数学、物理、化学学科有很好的效果。
（三）有效利用农远资源，搭建教师专业成长的交流平台教师的专业化成长离不开交流，而交流的主要内容应该是教学经验和教学反思，美国学者波斯认为：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，只有经过反思，教师的经验方能上升到一定的高度，对后续的行为产生影响”。
在农远资源的推动下，我校构建了全方位多层面的教师交流研讨格局。
（1）首先每个教师依据所代学科建立个人学科资源库，与同科教师可以合作共赢，为同课异构交流奠定基础。
（2）科任教师建立个人博客，利用博客空间，可以自由发展自己观点、教学反思及心得体会。
（3）科任教师加入QQ群，与学科交流群，实现网络教研，突破校园“同僚文化”的拘囿，教研方式由一对一扩大为一对多，面对面，层对层的立体化教研，在互动中实现思维的碰撞，灵感的迸发，自由轻松的交流中长善救失。
（4）教师利用业余时间积极参加区学科教研，网络论坛，使学科交流成为互动的舞台。
（5）学校创建学校资源库，为不同学科教师互相学习借鉴，奠定基础。
农远资源是火炬，点燃了广大教师投身课改、实现专业成长热情，农远资源是催化剂，加快不同年龄结构教师提升信息技术运用水平的速度，农远资源是宝库，为教师开发潜能，提升自身素养，提供不尽资源。
在农远工程推动下，学校工作环境熏陶下，出现以下可喜形势：（1）教师确立了新的教育理念，更新专业知识结构。
（2）在学校示范引领、辐射普及策略实施过程中，全体教师深切认识到远程资源与信息技术对课堂教学效益的巨大作用。
（3）学校通过制度考核、赛讲评优活动，点燃了更多教师有意识自发运用多媒体手段实施课堂教学热情，使传统教学模式，学生学习方式有了极大地改观。
主动收集教学信息的老师多了，自觉研究的多了，自主学习的多了。
课堂教学效率提高了，学生学习兴趣提高了，教师教学研究水平提高了。
展望：未来五年，是国家深化改革开放加快科学发展的攻坚时期，是深入实施科教兴国和人才强国战略，加快建设创新型国家的关键时期，更多优惠政策将落户农村，我们教师将依托网络优势，参与到教育界博客协会、QQ群协会，使网络教研，与名师远程交流成为日常生活的组成部分，逐步形成自己独特的教学风格，学生也依托网络开阔视野，“自主探究”的学习方式成为一道校园风景线，大面积提升学生能力同时体验到成功的快乐。
农村将是教育人才蓬勃催生的沃土。
求一篇论文 大学生活的 用SWOT分析法分析
大学生活中，我们总有很多幻想
也有很多奋斗的梦想
现实中，我们却对那遥不可及的想法望而却步
只是，我们需要付出行动
因为行动比语言更响亮
五彩斑斓的大学生活里
你会尝试很多
体验很多
成长很多
大学是人生的关键阶段。
在这个阶段里，要认真地把握生活中的每一个“第一次”，让它们成为自己未来人生道路的基石；在这个阶段里，要学会珍惜每一个“最后一次”，不要让自己在不远的将来追悔莫及。
大学是一个追梦的时期，奋斗的时期，也是成长的时期，我要在这个时期内，不断的完善自我，提升自我。
在生活中，梦想和现实往往就是一线之差，而行动就是弥补这一差距纽带。
我愿以踏实的行动为我的梦想和现实构筑一座坚固的桥梁，自己未来撑。
大学生活规划1、目标定位在四年的大学生活里，掌握好英语的听说读写译各项技能，计算机的基本知识以及国际商务的专业知识，能直接参与国际竞争与合作的国际通用性人才，同时把自己打造成一个响亮的品牌，在四年后的面试时，不让任何企业对我Say no。
目标设定的依据说明：（1）英语能力强。
专业知识是我们迈向成功必不可少的通行证，只有掌握了英语各项技能和对专业知识有深入的认识，才能在未来激烈的就业竞争中脱颖而出。
（2）在互联网技术已经相当发达的今天，掌握好计算机技术对于我们每个人来说都是必不可少的。
这不仅仅是为了以后的就业，更重要的是为了能更好的认识世界，了解世界，提高自己的价值。
（3）随着中国与国际社会的接轨，国际竞争与合作已经成为了必然趋势，拥有专业技能的国际通用性人才已经成为人才市场最大的需求。
2、自我SWOT分析：（1）优势（Strengths）：①开朗乐观，积极主动。
②兴趣广泛，敢想敢干。
③交际能力，沟通能力强。
④学习英语的氛围很浓，专业老师知识过硬。
（2）劣势（Weaknesses）：①社会经验和工作经验不足。
②知识面不够广。
③本专业对外语能力要求高，在一定程度上会忽略专业知识的学习。
（4）威胁（Treats）：①社会竞争日趋激烈，对人才素质的要求增大。
②社会上考研，出国留学等人数持续增加，无形中对四年就业的学生造成很大的就业压力。
（5）应对措施：①发挥所长，合理利用所拥有的各种资源，提高自己的各项能力。
②针对自己的劣势和所受威胁，积极参与各项社会实践活动，不断积累社会经验不断，完善自我。
3、目标规划：（1）自修之道①修学：进了大学以后，老师只会充当引路人的角色，学生必须自主地学习、探索和实践。
走上工作岗位后，自学能力就显得更为重要了。
因此，自主学习显得非常重要，是四年大学成功的关键。
在自学的过程中，不能一味地死学，而要善于思考，学会从举一反三到无师自通。
此外，要善于利用图书馆和互联网丰富的资源，不断丰富和完善自己。
②修身：步入了大学，就相当于一脚踏进了社会，我们就离不开接触各种各样的人，因而拓宽我们的人际关系网就显得尤为重要。
在现在的企业发展中，很讲究员工的团队合作精神，这说明了与人相处的能力已经变得越来越重要。
因此，在为人处事方面，做到：A.诚信当头，以诚挚的心待人，以责人之心责己，以恕己之心恕人。
B.积极主动结交朋友，真心帮助他人，赢取他人信任。
自己主动结交的朋友比等别人主动找你做朋友的要多得多。
C.培养团队精神和沟通能力。
积极参与各项活动，与朋友一起分享工作的乐趣和成功的经验。
在活动的过程中，要做一个诚心诚意的服务者和志愿者，在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，提高自己的领导能力和沟通能力。
D.提升自己的人格魅力。
培养广泛的兴趣，结交有共同兴趣的朋友；积极参加学校举办的各项比赛，并未之而付出努力。
（2）重视基础不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
学习也一样，每一样知识都得从基础学起，刻意地避开基础这个门槛无异于不打地基建高楼。
只有掌握扎实的基本功，以后的深入学习才能更好地进行。
①英语。
对于我们这个专业，在以后的专业课学习中，都是用全英教学，而且要在四年内通过专业四六级考试，这就要求我们必须要有扎实的听说读写译基础。
②数学。
数学也是人类几千年积累的智慧结晶，学习数学知识可以培养和训练人的思维能力，而且绝大多数理工科专业的知识体系都建立在数学的基石之上，要想学好计算机，必须掌握好数学基础知识。
对于我们而言，将来就业的门路中，绝大多数都于经济挂钩，一个成功的企业家，商人乃至员工都必须有缜密的思维，才能胜任以后的工作。
③计算机。
信息时代已经到来，互联网正以极快的速度在普及，信息科学与信息技术方面的素养也已成为我们进入社会的必备基础之一。
对于我们而言，最重要的就是要把握好商机，而现在最有效得手段就是通过互联网进行深入了解。
因此，应能熟练地使用计算机、互联网、办公软件和搜索引擎，熟练地在网上浏览信息和查找专业知识，为自己的未来增加砝码。
④专业知识。
毫无疑问，牢固的专业知识是我们走向成功的最重要保证，然而，每一门专业知识都建立在基础理论的学习上，因此，必须重视基础的学习，并及时地运用到实践当中。
尤其是我们专业，由于都是全英教学，一些基础理论的知识可能会生涩难懂，所以在大一大二时尽可能地多涉猎一下中文的相关专业知识，培养自己的兴趣。
（3）创新思维今天，对创新思维的培养已经达到了一个新的历史高度。
一个企业需要生存发展，它都需要有创新，否则将要被淘汰。
同样，社会对人才的要求也如此，没有创新思维的人只能处于社会的最底层。
在四年的大学生活中，要积极参与各种比赛，尤其是团队的比赛，对于我们创新思维和团队精神的培养都很有帮助。
（4）劳逸结合大学是一个学术的殿堂，然而，要在学术的殿堂里有所造诣，必须有强壮的身体。
劳逸结合是增强身体素质，提高我们学习效率的有效手段。
在大学的日子里，进行适量的体育运动不但强身健体，还可以培养兴趣，广交朋友。
就我个人而言，篮球，网球，羽毛球，乒乓球等运动是我的所爱，在大学的四年里，不管学业有多重，都要坚持锻炼身体，每周保持运动两到三次。
（5）掌控时间在大学生活里，既要学好习，又要参加社会实践，还要进行社交，体育锻炼等，因此，如何合理规划自己的时间，使其达到最高效率，显得非常关键。
对于我个人，我给自己的目标是：每天过得都要充实。
具体做法是：每天给自己定个计划，今天该做什么，明天该做什么；每月给自己定个计划，在这个月内要完成什么，每周该做哪一部分。
在面对众多事情的时候，要分清事情的轻重缓急，先完成重要的，再想办法完成次要的，每天回顾一下当天所做的事情，想一下有没有更好地改进方法，以在以后的生活中借鉴。
4、四年时间规划大一：学习篇：（1）英语：听--每天坚持听英语新闻半个小时。
说--提高口语水平，尽可能参加学校举办的英语角活动，在课堂上争取更多的发言机会，与朋友多用英语进行交流（固定一两个话题，并预先作准备），尽可能多的与外教进行沟通。
读--学习语音语调,纠正发音,每天跟读磁带或MP3二十分钟。
写--重视写作，认真上好每一节写作课，坚持写周记，读书笔记以及把身边发生的有意义的事以日记的形式写下来。
译--有意识地接触翻译学，尝试把课文里的某些段落进行翻译，再与译文进行核对，找出不足，并把积累的经验总结下来。
词汇--提高词汇量，准备两本生词本，一本是生词记录本，另一本是生词分类本，坚持每天读报，并把生词记在生词本一，反复记忆，一周后把所学的生词进行分类，形成自己的生词分类词典。
争取大一词汇突破8000。
（2）数学：认真学习微积分，善于思考问题，培养严谨的思维；学好本专业的线性代数课程，并旁听工程数学的线性代数课，认真对待每一节课，争取期末以优秀的成绩通过。
（3）计算机：提高打字速度，深入学习word,excel,powerpoint等办公软件，学习制作网页的基本知识。
熟练掌握网上查找信息功能。
（4）专业知识：看相关的中文书籍，对其中的一些概念有初步了结。
（5）公共课，通选课：上课认真听讲，并做好笔记，对有兴趣的科目，利用互联网进行深入学习，扩大自己的知识面。
工作篇：利用课余时间到图书馆工作，学习图书检索和分类的相关知识，并处理好与老师同学之间的关系；积极参加班级事务；与同学合作搞些小生意，培养团队精神并积累工作经验。
体育篇：积极参加体育锻炼，每周运动两到三次，每次一个半小时左右；上好每一节体育课，争取在大一学会网球。
生活篇：积极参加各种活动，培养自己的兴趣；以诚待人，以理服人，以德育人，处理好人与人之间的关系；做好每天的计划，勤总结，择其善者而保之，其不善者而改之。
一个人的成功有多大，取决于其思想的视野有多开阔，思考的格局有多高，简单的说，就是中国古话说的见过世面的人往往能作大事的问题。
因此，如果能在国外读几年书的话，能接触到西方的思想，吸取精华，去其糟粕，融贯中西，对一个人的思想，格局都将会有重大的影响，将会更好的帮助一个人职业上的成功。
所以大学的阶段， 除了要学习学校规定的课程外，还要自己多学习一些内容，为出国留学做些准备，这样才会增加自身的竞争能力。
大二：学习篇：（1）英语：听--每天坚持听常速英文听力半小时，并找相关的专业四级听力试题进行突破。
说--把握好锻炼口语的每一个机会，积极参加学校学院举办的各种活动。
读--选取多种素材进行阅读，每个月至少读一本英文名著，并写读书笔记。
写--坚持写日记，关注国际时事，尝试用英文对某些事情进行评论；对深有感触的事件写成文章，并尝试发表。
译--对基础翻译进行理论学习，并进行大量练习，及时总结经验，掌握翻译技巧。
自学口译教程，通过慢速英语进行练习，形成自己的速记特点，并加以总结。
词汇--对各类词根进行分类总结，找出规律并进行分类记忆；坚持读报，把生词记录下来并进行分类。
开始接触专业词汇，多读写相关书籍，把最常用到的词学会。
争取大二词汇突破12000。
专业四级--对考试的各个部分进行突破，务必以优秀的成绩通过专四考试。
（2）计算机：较深入地学习网页制作，制作个人主页；学习Photoshop和编程的基础知识。
（3）专业知识：加强专业知识的学习，掌握好其中的重要概念；开始涉猎相关的英文专业知识书籍，为大三作好准备。
（4）选修课，辅修课：根据自己的兴趣，选与自己专业相关的课程进行学习。
（5）其他：学习演讲和辩论技巧，提高自己的口头表达能力。
工作篇：积极参加班级事务管理，起领导作用，团结好整个班；积极参与社会实践工作，积累社会经验；继续与同学合作搞些小生意，扩大影响范围，及时总结经验教训。
体育篇：积极锻炼身体，每周打一到两次球；报名参加学跳舞，丰富大学生活。
生活篇：积极参加校内外的各种活动，提高自身修养；计划好每天要做的事情，并尽可能做到最好；留意身边的细节，勤思考，勤总结，力争做到最好。
