
招生的心得体会 1500字
今年,我校招生工然不像想象中的那美,但是我们全力以赴得到的果实,所为此项工作的负责人之一,我同样深感欣慰。
能有今天的成绩,不是一个人的功劳,要感谢给我们做招生指导的老师们,使我学到很多知识,下来之前的每堂课老师都讲述了在招生工作中可能遇到的问题,招生研讨会真正起到了引领作用。
招生过程中,尽量做到“天网,地网,人网”。
天网就是通过网络,用qq联系,方便快捷
地网就是在各个学校设立学校标准性宣传物,人网就是通过朋友了。
对于在招生过程中我总结有以下几点:第一:注重宣传面对各省各大高校竞争越来越激烈的严峻形势,我主要对各个学校作宣传,把我们学校的招生简章发给他们,不过不是每个人都发,我会到班级介绍我们学校,向他们介绍我们学校的优势,和我们学校的教职工团队,让他们知道我们学校老师对每个学生负责的态度。
通过自己的努力,会得到专科甚至本科文凭等等,除此之外,我还通过学生联系到了他们的年级主任,让他们帮我们宣传,这对于我们的宣传工作起到了一定的作用。
第二:拓宽渠道在招生工作的黄金时段中,每分每秒都很重要,要尽快的和高中同学、大学朋友联系,从他们那里收集高中生的信息,以便于以后的联系,再通过联系他们,从他们那里尽可能都收集同学的信息,不过,最好的方法是在班级宣传时让他们在预先准备的表格上写上自己的姓名、班级和电话,我们今年采用的是用点查表的方式获取学生信息,调查表内容是“关于应届高中毕业生心目中的大学”而且我们还举行了一个小活动,即:在同学们将调查表填完交上来时我们在每个班级进行了抽奖活动,这样可以增加同学们填表的积极性,而且效果也是非常的完美。
同时,和老师合作也能快速取得效果,因为大部分同学对老师比较信任,相信老师介绍的学校没有错。
这样有利于开展宣传工作。
第三:加强沟通在考试前后,我了解了许多学生的情况,包括学习、生活等。
在高考前,我尽量的帮助他们,让他们认识高考,认识成考,认识我们学校
在考前,要多和同学沟通,给他们心里减压,以至于更好地面对高考,发挥自己的水平,这样让同学知道我是在帮助他,让他们知道我是他们的朋友。
在高考以后,对于那些想出去工作的学生,应该随时跟他们保持联系,或者直接帮他们在北京找份工作,便于随时知道他们的信息。
在他们回来以后,可以第一时间抓住时机
对于那些没有出去打工的,也要和他们联系好,不过,也不能总能联系。
让他们感觉有压力,否则前期的工作就白费了。
对于招生过程中的困难我给予部分建议:在招生过程中会遇到很多困难,如果当跟他们讲解我们学校的时候,他们不认真听你说,你应该改变一下思路,最好用问答的方式进行交流;如果在招生过程中对于他们的问题,你一瞬间想不起来怎么回答他,你也不要诚实的说:“我不知道”。
这样也不好,你应该说:“对于这个问题,我还是第一次碰到,我会回去查一下资料,了解了以后我会告诉你的。
在招生即将结束之际,恰逢收获的季节,也给我如下启示和感悟:第一:在送学生去学校的路上我们要注意他们的安全,不要让他们和陌生人说话,因为去学校的途中,可能会有一些招生的人员,提前和他们说,让他们有一定的警戒心理。
高考减压心理辅导观后感
嗨喽
教授围绕“发挥个人潜能,提高学习成绩”这一主题,从高三复习可能出现的种种心理现象入手,用大量事例引起高三学生的普遍兴趣,生动活泼地讲述了心理备考、临考的科学规律。
他还就如何保持良好的情绪,将弱科转化为优势,提高复习与考试心理素质,从要有自信心、要有坦然心境、调节紧张心理、降低考试焦虑、避免不合理假设、加强行为操练、克服心理疲劳、调节好生物钟等方面提出了具体做法。
在报告的过程中,教授时而现场示范,时而和同学们互动。
教授幽默诙谐、雅俗共赏的讲解不时换来同学们的热烈掌声。
这次专题报告会适时缓解了我校高三学生的心理压力,受到了师生的一致好评。
我们在聆听报告之后,纷纷表示心理轻松信心满满。
为你解除疑惑是我的快乐
孩子要高考家长怎么做鼓励有分寸减压很重要
备战高考家长先过心理关“目前,高三学生正处在最关键的冲刺阶段,各种心理问题很多,要解决考生的心理问题,首先要解决家长的心理问题。
”这是宁夏心理卫生协会、银川市太阳神健康心理研究所蒋兴民所长11月7日在银川九中给家长作报告时说的一番话。
蒋所长说,进入最后半年的复习阶段,许多考生感到紧张、焦虑。
他曾在银川几所中学做过调查,发现考生的焦虑心态38%来自家长的压力。
因此,他提醒家长不要在家里搞倒计时,也不要把“离高考还有多少多少天,你要抓紧复习”这类的话挂在嘴边,制造紧张气氛,更不要动辄和周围某某比,埋怨自己的孩子,或者总说“现在就业这么难,看你考不上大学,将来干啥去
”蒋所长认为,目前是孩子压力最大、心理最敏感的时期,情绪很容易受到外界的刺激而波动。
家长应该多替孩子想一想,把自己的焦虑情绪和目标要求巧妙地隐藏起来,以一颗平常心去对待,为孩子创造一个宽松、祥和、愉快的学习环境。
要注意多和孩子沟通、交流,及时解开孩子的心结。
当孩子总担心考不上时,要给孩子打气,多挖掘孩子的优点、长处,给予鼓励和肯定,帮助孩子树立自信心。
他强调,在孩子复习时不要过度地关照,一会儿一杯牛奶、一会儿一杯咖啡,这样反而使孩子感到压力。
要劳逸结合,当孩子疲劳时,不妨陪他一起听听音乐、散散步或打打球。
另外,还要注意,为孩子设定目标要符合孩子的实际,同时还要给自己一个最低的心理底线。
他一再提醒家长,千万不要成为孩子应考的心理施压者。
高考焦虑症成为考生们碰到的最多的问题 专家建议家长考生应减压 高考即将来临,昨日广州中医药大学举办了一场《高考应试心理调试》讲座,就考前考生应注意的问题进行指引,受到不少考生家长的关注。
记者从会上获悉,专家调查显示,高考焦虑症成为目前考生们碰到的最多的问题。
其中以两部分学生为高发人群:平时成绩较优秀的学生和成绩中等偏下的学生。
广东省高校心理健康教育与咨询专业委员会秘书长郝宏伟表示:应试教育和一考定命运的高考制度,是造成高考焦虑的主要社会原因,但教师和家长对学生的过高期望则是高考焦虑的重要原因。
赫宏伟说,一些家长,望子成龙心切,会给子女造成很大的精神压力。
据对学生的调查,频繁提醒(“马上要高考了,你一定要抓紧学习啊。
”)、过多指责(“都快高考了,还这么早睡觉
”)、过分关心(“千万要注意身体啊。
”“最近学习很累吗
”“这汤是专门给你煲的。
”)等话语,让学生深感压力。
但高考焦虑的最直接原因来自考生个人。
首先是观念上的偏差,一些考生认为“考不好对不起父母”、“考不上这辈子就全完了”;其次是期望值过高,考生觉得“一定要读最好的大学”、“一定要比某某考得好”等等,都是不良心理;再次是个性因素,内向、孤僻、人际关系差、自卑、焦虑度高者更易发生考试焦虑。
赫宏伟最终表示,适度的压力和焦虑是有益的,但过度则会产生许多不良影响,最终会直接影响到高考成绩。
对此他建议,父母要创造良性家庭环境,减轻考生的心理负担。
而考生自己,则应调整自我认知,树立正确的迎考观念。
把担心的时间用在学习上,是最好的迎考办法。
高考前家长怎么做
成功父母总结六大经验经验一:言辞适度“冷淡” 后勤尽心保障 考前家长应该尽量避免给孩子施加压力,不要过多地叮嘱孩子,尽量让孩子完成自己的准备工作,避免过分地照顾孩子,从言辞上要适度地“冷淡”孩子,从后勤保障上有意识地再帮孩子检查一下。
经验二:考前带孩子逛公园看风景 考前这几天,最好带着孩子去公园里走一走,爬爬山,玩玩水,赏赏花,看看草。
一为放松心态,二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度,无论失败成功与否,让他明白不在一时之举,彻底放松心态。
经验三:家中复习环境与考场环境一致 考虑到有些考点没有安装空调,因此孩子在家复习这几天,天气再热他们都不开空调,保持与考场一致的环境。
这样孩子在考场考试的环境与平时复习环境一致,才不会因适应不了考场环境而发挥失常。
经验四:考前不定分数 考中不谈成绩 每年高考的题目难易程度不同,因此每年学生考试的成绩总会出现浮动。
考试期间,不要考完一门就急着跟孩子谈结果,只要一谈,就有可能造成孩子坏的联想而情绪波动,因为孩子总有没有答对的题目。
告诉孩子只要尽力就可以了,至于结果如何,不要想那么多。
经验五:家长不必送孩子进考场 孩子都是懂事的孩子,他们都希望考上理想的大学。
一位状元这样说:“我不希望他们像别的父母那样,在太阳地里天天站着,那样我会不安心答题。
”其家长说:“我们就没有到现场,该怎么上班怎么上班。
”事实证明这样的效果非常好。
经验六:告诉孩子高考只是普通测试 这些成功家长的经验就是告诉孩子,高考对于他就像做了一次普通测验。
学习也一样,关键是平时把工夫下到了。
家长怎样帮孩子拿高分复旦新生彭谊去年高考成绩是553分,而复旦大学的入学分是502,彭谊的父亲总结了自己辅助孩子的一些经验给广大家长参考———■考前2天,千万别让孩子熬夜。
最后2天,即使孩子每天只睡4小时(别人正常睡8小时),最多也只能比别人多复习4小时×2天=8小时。
熬夜带来的好处不多,却容易导致第二天头晕脑胀、思考问题反应慢、低效……还容易出车祸。
因此千万别熬夜。
考前一天,甚至要早睡一些,当然也不要轻易地吃安眠药,以防打乱正常的神经功能。
■考前45分钟,离家出发前,喝半杯咖啡或浓茶。
让神经兴奋起来。
喝得太少,无效;太多,考试时要频繁小便。
■考前2天起,家中饮食增加水产品。
鱼虾效果比猪肉好,能搞到蟹效果更好。
从理论上说,维生素A和B族维生素对提高脑力劳动的效率有重要作用。
在大脑中枢神经系统细胞紧张活动的条件下,蛋白质、维生素A及B族维生素的代谢过程要加强。
而蟹中的维生素A和B2都占优。
从我孩子的实际效果上看,考前2天多吃上述食物,脑子倍觉轻松灵活。
考试当天的饮食既要有糖类、也要有脂肪、蛋白质……因为不同的食物成分消化的快慢、发挥作用的时间都不同。
成分单一,易造成考试前半段或后半段营养、能量供应不足。
■考前最后2天,让孩子查一下已经做过的各种题目中曾经做错过的题,不少错误往往会一错再错。
■考完出来时,若孩子神采飞扬、脚步轻快,送考的家长可以大声地问孩子:“今天考得怎么样
”让孩子着实地得意一番。
若看到孩子神色凝重、笑得非常勉强,父母就这样去问:“今天的题目很怪吧
没关系。
要难大家都难,大家都低分,没关系的……■父母在考场附近找一个亲戚朋友家,或几个同学合租一个旅馆房间。
让孩子中午舒舒服服地洗把脸、睡一下。
或干脆放一部轿车回家。
这种时候不要省钱。
买房子几十万都舍得,为了孩子的重大一搏,百把元钱算什么
当然,睡醒后又要喝半杯咖啡或浓茶……■若孩子的目标是考到500分,父母要在考前明确告诉孩子,考到450分就是好孩子。
在最关键的时候父母要挺身而出为孩子承担最大的责任,分担最大的心理压力。
这样做的好处是能让孩子自己觉得:450分,这个要求太低了,让孩子自己下决心去拼搏争高分。
无论考好考坏,最好考前就安排好暑假中的旅游,让孩子心里有个底。
让孩子考后充分放松,孩子确实是辛苦了。
成绩差也不是没有戏 考试中心主任谈冲刺复习专家背景:西藏人民出版社北京编辑发行部主任全国学习研究会考试中心主任 天利高考38套和志愿填报指南总策划张玉平老师现在离高考还不到两个月时间,广大考生肯定非常忙,在最后的一个多月时间里边,考生和考生家长应该注意些什么事情。
对考生来说,考生剩下一个多月时间,昨天在网上看到一个网友的提问,一位新疆考生说现在模拟测试只有270多分,问还有没有戏,有一个网友回答说等死吧,肯定没戏了
但是另外一个网友很鼓励他,我想在这么短的时间里边,我们考生复习到底会有什么样的效果
我个人看法,一个多月复习应该是非常关键和重要的,一个多月怎么样能够提高效率,达到最佳的效果呢
第一点,一定要做好自己的学习计划,因为现在已经剩下一个多月了,现在可能绝大部分学生都是在拼命地做题目,我本人也赞成考生这个阶段应该大量做测试,但是每一个考生他们的实际情况是不一样,有一些考生水平比较高,有一些考生水平差一些,作为老师来说,他们肯定按照大家平均水平安排进度,剩下一个多月时间,对考试成绩比较差的考生我这时候计划是非常关键的,应该合理安排时间,合理安排自己的科目。
提醒一下考生应该先对自己摸一下底,摸底可以通过做历年的高考试题或者近期高考模拟试题,对自己做一个摸底测试,看看自己到底还有哪些地方有缺陷,哪些地方有不足,通过做测试,摸清自己哪方面比较差,通过这个摸底安排自己的计划,如果比较差的时间安排多一点,课程比较好的可以少安排一些时间。
第二点,学习方法,到了临考时候不能盲目一味的做题,这时候除了做题,应该找出一些典型试题,看看常考的、易错的在哪里,能达到举一反三的效果; 第三点,考生要学会放弃,通过很多年研究还有我自己的一些实践体会,这时候考生一定要学会舍得放弃,因为只剩下一个多月时间,比如 语文的东西、英文的东西还有特别基础的东西这个可能需要很长时间才能掌握,在一个多月时间里,花太多时间和精力是得不偿失的,最终是看总分的,如果在短时间内突破不了的,建议放弃,特别对一些差生,还有艺术类考生,他们应该掌握不了的应该统统舍弃。
比如数学特别差,考试只能考60分、70分,要在短时间内迅速地提升是非常困难的,不如保证考到90分,剩下的60分我情愿舍弃,多掌握一些容易得分的或者含金量比较高的知识点,我想效果会好很多,对于一般知识内容来讲,应该重点掌握最核心的、重要的内容,也就是考分多的,考试大纲里明确规定有些考点占的分很多,有一些考点占的分比较低,另外有一些属于记忆性的,你该背的还是要背,比如英语还有一些重要词汇,还有语文里的文学常识等等,你该背的还是要抓紧时间背。
第四点,心理问题,心理问题特别重要,越临近高考心理的作用越大; 第五点,考生最后要关注填报志愿,一个好的志愿能够顶50分,考生应该关注,有空时候应该了解、学习一下有关填报志愿方面的知识,我给考生所说的十字方针就是:计划、方法、心理、放弃、志愿。
对家长的建议,每一个家长可能比考生还要紧张。
第一个建议,家长首先自己不要过度紧张,这样才能让学生不会过度紧张;第二点,考生家长不要寄希望于走后门、找关系;第三点,如果考生家长这时候为自己的孩子已经考虑了很多后路,比如考不上可以给你提供到国外上大学的机会,或者上民办大学,把钱都已经准备好了。
你可以做这样的准备,但是千万别告诉孩子;第四点,家长多多少少可以为考生做一些事情,有几点是可以做的:第一点有关心理、健康、饮食这方面可以给考生帮忙;第二点时事政治,考生可能非常忙,他们没有时间,家长可以本孩子多准备一些东西,茶余饭后跟孩子多交流交流,这样对孩子考试会有帮助;第三点帮考生多收集一些填报志愿的信息、资料。
学习心得体会 怎么写
首先,恭喜大家有幸听到我的演讲。
如我们所见,传说中的高考已经蛮不讲理地横在了我们的路中间。
面对高考,大伙的反映是不尽相同。
我这里不传授学习经验也不讲什么大道理,我们就说一下面对高考的这几种小伙伴的不同表现吧。
有普通型:“诶呀,要高考了,我要好好学习。
”这种心态就挺好,高考就应该用这种最简单的心情去面对,他考,咱们就让他考,咱们不怕他考。
这个不多评价。
无所谓型:“高考是什么,能吃么
”,还有很多已经提前把零分作文写好背熟了,就等着写完火一把了。
这个——高考毕竟是竞技类体育项目,来都来了就得遵守比赛规则。
也不多说了。
占比较多数的是紧张型:“诶呀马上就要高考了我还有好多知识点没看好多问题不懂一九九八年之前的模拟题我还一套都没做呢这可怎么办呐肯定玩完了。
”这种。
怎么说呢,负责任地告诉大家——所有高考考生,所有的
没有一个敢说“我已经准备好应付高考了”,所有人都觉得“之前我再一点就好了”。
推而广之,这一辈子做了这么多事儿,似乎基本没有哪件是完全准备好的,高考算是很不错的了。
因此也根本不必觉得自己的准备有多不充分,高考再神奇也就是一张卷子,而且它考的知识点还有一大半是你会的。
怎么说,给你脸你是高考,不给你脸你就是一套模拟题——反正历年高考题咱们也都看见了,也呗,都是高三狗,做卷子谁怕谁啊。
比起这一种,还有一种比较奇葩的是死磕型:老子也就这么回事儿了,马上考试了,我再努力点儿还能怎么样
老子直接放弃治疗准备裸考了。
这属于打着减压的旗号,在高考之前狠命放松。
虽然听上去挺,但是的确存在。
好吧,就算时间的确不算长了,但是这种积极准备高考的态度仍然是必要的。
官方说法叫“保持良好的答题状态。
”通俗说法叫“做戏。
”老话说得好,“听话,爷爷给糖吃。
”这句古训之所以能流传这么久肯定是有它的道理在,它告诉了我们:装孙子不丢人,两边都有甜头拿。
不管多么遭人诟病,但是来都来了在高考面前就装一把孙子吧,听他几天话吧……他让咱做题咱就做,让咱熬夜咱就不睡,你也许觉得努力多做的这几道题高考可能不会考,但是这种态度会打动考神,你给他足够的尊重,他就给你足够的分数。
等到最后一科完事儿了……咱就不说了。
剩下的时间说多肯定不多,说少的确有点少。
但是麻雀虽小……它确实很小。
其实仔细想想的话高中所有的知识就算之前什么都不知道,只用剩下这一百天左右的时间从头撸过一遍也未必就做不到。
如果还有什么疯狂的想法,还想达到某些以前做梦都不敢想的高度,我只能说——可能什么都来得及。
上帝创造世界也就用了6天而已,也刚啊。
如果不想疯狂,只想发挥出自己最好的水平,或者来点小惊喜,那这种也是最普遍最健康的考试态度。
剩下的时间就是整理,归纳,重点在于培养和知识还有高考的感情。
万一有那个实在没感情的部分,虽然说现在硬磕出感情也磕的出来,但是就要选择性的磕了。
补充一个,关于以前犯过的错误,到这个时间了千万不要想“我是怎么错的”了,现在脑子里只能有对的东西。
要不然后面肯定是怎么错怎么来,这是一个诅咒。
最后祝大家……我就不祝了,这样吧,大家跟我一起咱们拜拜考神,让他带领我们大家走进理想的大学。
高三了心情不好怎么办
注意休息好,学会心理的自我调节,不要一直学习,适当运动,劳逸结合,多和朋友谈谈心,做一些减压的运动,高考前学校都会安排老师进行讲座,教你如何减压,高考考的更多的是心态,一定要保持好心情,这样才能学习好。
高考心理辅导,要注重哪些方面
高考对于学生而言是人生一次重大挑战,但同时也是磨练他们心智的机会。
很多处在高三阶段的考生除了要面对繁重的复习任务,还要尽量排除外界干扰、努力克服由于自身心理压力产生的焦虑和不适,有些心理素质不够好的同学甚至会因为情绪因素而影响考试成绩。
因此,做好高三学生的考前心理辅导工作尤其重要。
一、考前心理辅导工作的主体——教师教师的职责是教书育人、“传道、授业、解惑”,作为陪伴学生学习阶段最持久、最直接的角色,教师不仅仅要注重学生知识层面的学习,更要关注学生的心理发展,尤其是针对高三考生的心理辅导。
在讲到教师主体作用的同时,我们应从两方面去看待:教师自身的心理状态和教师对学生的能动作用。
1、首先是教师自身的心理状态。
众所周知高考对于考生及家长而言都是十分重要的事情,但是这种重要性同样会给任课老师尤其是班主任带来非常大的精神压力。
从作为老师的责任角度讲,学生最终的成绩是老师辛勤培育结果的证明,从情感角度讲,老师和学生一样需要承受高考录取率的压力。
具体来看,影响教师心理状态的因素主要有以下几方面:一是知识结构老化、教育制度革新和学生的不断变化可能引起的不适应感;二是职业、单位升学率带来的心理压力;三是对自身能力的怀疑造成焦虑情绪。
种种因素作用下教师的心理状态也会不同程度地对考生产生影响。
因此,我们在考虑教师对考生进行心理辅导的同时,首先要关注教师自身心理状态,鼓励教师不断学习,促进自身知识结构的系统化和完善,以适应教育的发展变化,增强教师自信心。
帮助教师排除负面心理因素的干扰,通过交流等方式舒缓情绪。
同时增强教师的职业认同感,在教学过程中不断超越自我。
2、教师对考生的心理辅导作用。
面临高考的学生容易存在心态不稳和考前焦虑等负面情绪。
主要表现为缺乏明确的目标、不自信、倦怠和恐慌。
处在这一阶段的学生由于情绪波动严重容易影响学习效果。
作为教师,可以通过以下几种方式对学生进行正确有效的心理辅导。
(1)以合理的方式、积极的心态帮助学生。
教师在教学过程中要合理安排教学内容,科学的掌握学习时间,把握好复习的节奏和难易程度。
备考阶段,很多学生都因熬夜复习而影响听课效率,教师要帮助学生纠正不良学习方法,预防疲劳战,让学生知道高效的复习才是缓解考生压力的最好方式。
另外,理解与尊重是进行心理辅导的前提,特别是对于那些自尊心较强,却又缺乏自信的同学,教师对他们的尊重意味着信任和鼓励,有助于他们形成积极的自我观念和健康的人格。
对于成绩相对落后的同学,教师一定要保持耐心,利用学习成果的反馈作用来培养学生的积极性。
(2)教师要充分融入班级氛围。
备考阶段的教师要像朋友一样融入集体,注意观察学生在学习方面的障碍,对于那些学习上有困难的学生不能一味地施加压力,要体谅学生在特殊阶段的心理变化,积极主动地分析原因。
由于学生大部分时间是在课堂中度过的,所以,课堂教学就成为进行心理辅导的主要渠道,由于考前复习任务繁重,老师没有大量的时间进行专门的心理辅导,因此,可以将心理素质教育与课堂教学活动贯穿起来。
在日常学习中适当地增添一些轻松愉快的学习信息。
尽可能发挥学生的主体作用 ,注重教学的情趣性,充分利用教学内容对学生心理施加积极的影响。
不仅如此,教师在课下还要做学生生活上的朋友,主动和同学交流,了解班级情况并给予力所能及的帮助。
(3)帮助学生树立正确的人生观、价值观。
考前一些学生感到焦虑的原因之一是学习动力不足,不能正确看待高考的意义和结果。
其原因主要有三点。
第一、有些学生会将取得学历完全等同于自身价值的实现;第二、受大环境影响,用分数衡量学生能力成为现今社会一个普遍存在的问题;第三、受以上两方面因素影响,学生容易在渴望自我实现与现实成绩不理想的矛盾中出现心理失衡。
针对这些问题,教师在进行心理辅导的时候尤其要注重学生价值观、人生观的培养。
首先,帮助学生根据自身实际水平确定学习目标,端正学习动机,过高或过低的心理预期都容易导致学生产生挫败感;其次,要让学生将对未来不确定性的焦虑恐慌化为脚踏实的努力,只有将每一天的精力都充分调动起来,合理利用时间,才能取得理想的效果。
(4)培养学生良好的心理素质。
良好的心理素质是学生全面发展的基本要求,也是他们进一步成长和发展的重要条件。
风险与挫折不可避免,重要的是具备把握风险和承受挫折的勇气和能力。
目前个别考生在得知自己高考失利之后产生一些极端行为,这也提醒我们重视学生心理素质培养的重要性和必要性。
而在这一点上,教师的心理素质也会对学生起到潜移默化的作用。
因此,教师首先要努力培养自己的意志品质、开朗的性格、健康幽默的语言、广泛的兴趣爱好等。
然后再通过教师的积极引导,对学生进行相应的心理辅导。
比如开设心理讲座,组织班级讨论或者提供专门的时间供有问题的学生咨询交流,及时了解学生的心理动态,进行心理疏导。
二、考前心理辅导工作的客体——学生所有考前心理辅导的最终落脚点都是要帮助学生排除不良心理因素的干扰,积极备考。
作为考前心理辅导的客体,学生发挥主观能动性至关重要。
而通过建立自信心、正确对待挫折和与老师进行积极有效的沟通。
(1)建立自信心。
缺乏自信心是考生普遍面临的问题,自信心的建立首先取决于对自身的正确认识,学生必须要对自己有一个全面客观的评价,不好高骛远也不妄自菲薄。
其次,善于制定阶段性目标,长期复习容易导致学生疲劳应战,制定阶段性目标可以帮助学生体会到完成目标的喜悦和成就感,从而进一步提升自信心。
(2)正确对待挫折。
考前模拟是对学生能力进行的演练,同时也能阶段性地体现出学生的实力,正因为此,如果在几次考试中成绩相较其他人落后的同学极易产生负面情绪。
面对此种情况,考生首先要提高自我控制能力,尽量减少或避免挫折发生。
其次要正确看待挫折,现在独生子女较多,优越的生活环境使很多同学缺乏一定的交往能力和适应能力,一遇挫折茫然无措。
因此,同学们要学会在挫折中成长,不断完善人格。
(3)及时与老师沟通。
由于老师和学生一直处在教与学的关系中,很多时候并不能就学习之外的问题进行沟通。
所以在我们强调教师对学生的考前心理辅导的同时,还要求学生及时与老师沟通。
内容除了学习,还应针对自己遇到的心理问题和未来规划等等。
学生只有从内心真正把老师当做朋友,向他倾吐不快,老师才能更好地发现问题及时解决。
做好学生考前辅导工作需要老师学生相配合,其中,老师是主体,要在调整好自己心理状态的前提下进一步了解学生并帮助他们解决生活中遇到的问题,学生也应积极配合老师,并做到及时沟通,只有经过双方共同努力才能确保考生排除情绪干扰,以良好的精神状态准备考试。



