
阳光心态的心得体会
关注你的问题好几,还是没人回答,我这里个上过我课的学员写的,对你有一些帮助。
参加员工素质提升培训班心得体会 通过这次培训学习,我深有感触,短短四天的“员工素质”培训学习已经结束。
这个培训班是我思想系统化和深入化的过程。
它使我提高思想认识水平,提高实践水平的一个重要途径。
使我在不断学习理论知识中找准前进的方向。
此次培训班的课程很丰富,有心理学、服务礼仪、沟通技巧、团队的凝聚力等课程。
作为客运站的一名员工,我会牢记自己的工作职责,不辱使命。
勤奋严谨,求真务实。
认真学习客运行业的服务质量和规章制度。
努力提高自己的业务水平和自身的综合素质。
首先要从服务上完善自己,体现出旅客就是上帝,做到与旅客交流时,保持面带微笑,目光注视旅客,让旅客感到我们的诚意。
所以我们在接待旅客时应热情周到,和睦友善的为旅客服务,耐心解答旅客的询问。
不得对旅客的态度生硬、冷淡、表现出不耐心、搪塞、敷衍的心态。
不管旅客再怎么蛮不讲理我们都要面带微笑,不能把情绪带到工作中,要有一种阳光心态。
XX老师说:“良好的心理素质是最好的沟通条件”。
当你生气的时候你只要记住一句话就行了,那就是:“不是我没气生,我就是不生气”。
这几天在工作中,我时常把这几句话记在心中,因为XX老师讲:你开心时,花儿会开
你不开心时,花儿还是一样会开
只要你心情不好或是倒霉的时候,心里就想着有人比你还倒霉,比你更糟糕,这样或许心里会平静很多,这就需要我们有一种阳光心态。
我觉得“要想别人善待自己,首先是自己善待别人”,与旅客之间也是如此。
其次我们要善学。
读书离不开思考,思考促进能力提高。
古人讲“吾日三省吾身”,“学而不思则惘,思而不学则殆”,说的就是这个道理。
要有良好的学习习惯和学风,善于在学习立场、观点、方法上下功夫,这样才能取得事半功倍的效果。
要善于挤时间和利用业余时间学习,现在有的员工抱怨工作太忙,没有时间学习,可是却把大量的业余时间都用在了应酬、赴饭局、打麻将、聊天上,时间就这样白白溜走了。
殊不知,放松和放弃学习,这是人生最可怕的浪费。
正如心理学XX老师说的我们每个人生活在这个世上最多也只有29200天,为什么我们不能趁活着的时候好好来把握和珍惜呢
我们要懂得感恩,感恩公司领导给我们这样的学习机会,要把学到的理论知识结合实际运用到工作中去。
最后我们还要苦学。
学如逆水行舟,不进则退。
学习不是一朝一夕的事情,不能浅尝辄止,不能学到一点东西就满足了,贵在持之以恒。
要记住当我们知识越多的时候,就越知道自己有多渺小。
作为客运站的一名员工,我深感惭愧,同时更觉得责任重大。
我想我们不能有任何懈怠,必须付出更艰苦的努力。
对待企业我们要忠诚,对待工作我们要勤奋,对待自己我们要严格,只要我们共同努力,团结一心,我相信我们亨运XX公司的明天将是更加美好的
因为我们是一个充满活力,充满激情,富有凝聚力的团队。
我从中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态。
它让我们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力;它让我们心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康;它让我们深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和;它让我们讲和谐,不仅是人与人和谐,人与自然和谐,还注重人的内心和谐。
人的内心和谐是社会和谐的一个高境界。
让我们点亮一盏心灯,塑造阳光心态,照亮别人、照亮自己、温暖别人、温暖自己吧。
塑造一个健康向上的心态,是做好一切工作的良好开端。
一个人是否拥有阳光般的心态,直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面。
我们在忙于日常繁杂事务时,往往忽略调节心态。
一个人来到这个世界,在成长的过程中,就会不可避免地遇到这样那样的问题和困难,有顺境也有逆境。
我们希望更多地去经历喜和乐,但是遇到怒和悲的时候,往往不知所措,拥有一个健康、向上的良好心态就会帮助我们战胜悲痛,找到生存的力量。
人生中遇到的挫折难以计数,当我们拥有一个阳光般的心态的时候,就有力量迎接挑战,战胜困难。
由此,我想到我们的工作,如果心态不平衡的话,干工作时就会一味地埋怨,发牢骚,找各种理由不去完成,并且时常会觉得自己得不偿失,贡献大回报少,这也不称心,那也不如意,啥都看不惯,啥都不满意,久而久之就会产生“端起碗吃肉,放下筷子骂娘”的不良工作作风。
“工作本身不重要,重要的是你对这个工作的态度”,既然我们改变不了工作,就要改变对工作态度,就要以平和的心态对待工作;正确认识自己,为自己准确定位,珍惜自己的岗位,不比、不攀、不等、不靠,立足本职,从而为自己营造一个良好的工作环境。
学会快乐的工作,这不仅能提高工作效率,而且还能给每个接触你的人带去快乐,进而给更多的人带去快乐。
一样的完成工作,何不端正自己的心态,快快乐乐地去工作呢
在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买住房,长期疲劳工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等。
对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。
如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。
甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损。
更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职。
事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。
对此,我们不禁要问:究竟哪里出了问题
是心态出了问题。
心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。
塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。
你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。
要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。
怎样照亮内心
点亮一盏心灯,塑造阳光心态。
良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。
一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。
幸福由自己的思想、心态而决定,我们的心可以造“快乐的天使”,也可以造“阴险的魔鬼”。
如果你把别人看成是阴险,你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在“愉快”里。
如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢
要学会感恩、欣赏、给予、宽容。
我们享受生活,要建立积极的心态。
积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。
这对一个人的为人处事至关重要。
因为,人生在世,不如意之事十有八九。
这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活,要善于发现美。
生活中并不缺少美,缺少的是发现。
要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活,学会放下。
该放下的放下,学会谅解、宽容。
不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。
要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。
一个人没多大本事的时候,养自己;本事大了,养家人;本事再大了,造福社区;然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值。
所以金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要。
心态是我们调控人生的控制塔。
心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。
心态决定命运,心态决定成败。
心态是后天修炼的。
我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。
生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。
如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。
因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。
愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境
制取肥皂的注意事项
实验八 乙酸乙酯的制取 肥皂的制取●教学目标1.通过实验加深对酯化反应的认识,归纳酯化反应中的注意事项;2.了解肥皂的制取过程,认识油脂的重要性质——皂化反应;3.通过实验激发学生的学习兴趣,训练实验操作技能;4.通过实验培养学生严谨、求实的科学态度和科学方法。
●教学重点乙酸乙酯的制取方法,油脂的性质——皂化反应。
●教学难点科学态度和科学方法的培养。
●课时安排一课时●教学方法1.由教师引导,启发学生从理论上进行疏通;2.教师设疑,学生解疑,培养学生的创新思维。
●教学用具投影仪、试管、烧杯、试管夹、量筒、蒸发皿、橡皮塞、玻璃导管、玻璃棒、纱布、铁架台(带铁圈)、酒精灯、火柴、温度计、石棉网。
乙醇、乙酸、植物油(或动物油)、Na2CO3饱和溶液、浓硫酸、30% NaOH溶液、NaCl饱和溶液、蒸馏水。
●教学过程[提问]在前面学习“乙酸、羧酸”一节时我们学到了羧酸的一个重要性质——酯化反应。
什么叫酯化反应呢
[生]酸和醇起作用,生成酯和水的反应叫酯化反应。
[师]请大家用一个式子表示出来。
[生]一同学板演,其他同学在下面写。
[学生写下后][投影][师]酯化反应是一个可逆反应,要想得到较多酯,必须尽量使反应向有利于生成酯的方向进行。
[问]采用什么方法可使该可逆反应向生成酯的方向进行
[生]使反应物中的一种过量。
[追问]让哪种反应物过量较好
[生]让原料易得、价格便宜、容易回收的物质过量。
[师]同学们回答的非常好。
若制乙酸乙酯谁过量好呢
[生]当然是乙醇了。
[过渡]下面我们以乙酸乙酯的制取实验,来进一步认识酯化反应及其注意事项。
[板书]实验十 乙酸乙酯的制取 肥皂的制取一、乙酸乙酯的制取[师]请同学们写出制乙酸乙酯的原理。
[生]一同学板演,其他同学在下面写。
[投影][师]教材上已给了我们方案,下面我们分析教材所给方案的每一步中需注意些什么,还有什么地方需要改进。
[问]进行第1、2步操作时需注意什么
[生]进行第1步时,除了考虑加乙醇过量外,还应在装乙醇、乙酸、硫酸前事先向试管中装入少量碎瓷片,以防止受热液体暴沸。
第2步中给试管加热时,温度不宜过高,要保持在60℃~70℃左右。
[问]第2步中温度为什么不宜过高
[生]温度过高会产生乙醚和亚硫酸等。
对了,老师,既然应将温度控制在60℃~70℃,水浴加热不更好吗
[师]这位同学能想到用水浴加热,说明他对水浴加热的条件掌握的很好,希望其他同学都能像这位同学敢于想象,敢于创新。
水浴加热比酒精灯直接加热是不是更好呢
答案是肯定的,用水浴加热更好。
[过渡]请同学把改进后的装置画出来。
[学生画出后][投影学生改进后的图][师]请同学们按改进后的方案进行实验。
[学生实验,教师巡视并指导][实验完毕][师]饱和Na2CO3溶液上面多了一层油状液体,大家闻闻它的气味。
[生]有果香味。
[师]这一层有香味的油状液体就是乙酸乙酯。
[过渡]肥皂是咱们日常生活中常用的洗涤用品,下面咱们就来制取肥皂。
[板书]二、肥皂的制取[师]肥皂的制取原理是皂化反应,什么是皂化反应
[生]油脂在碱性条件下水解生成高级脂肪酸盐和甘油的反应叫皂化反应。
[师]请大家写出制取肥皂的反应方程式。
[生]一同学到黑板上板演。
其他同学在下面写。
[师]肥皂的制取方案和装置图教材上已给出,在进行操作前咱们先来弄清下面几个问题。
[问]第一步中为什么要加乙醇
请同学们讨论后回答。
[学生讨论后回答]油脂不溶于碱液,只能在两液体的交界面处进行反应,使反应速率很慢,为了加速皂化的进程,一般加入乙醇。
乙醇既能溶解碱,又能溶解油脂,是油脂和氢氧化钠的共同溶剂,能使反应物融为均一的液体,使皂化反应在均匀的系统中进行并且加快。
[问]第3步的作用是什么
[生]检验皂化是否完全。
[问]第4步中加饱和NaCl溶液的作用是什么
[生]加入饱和NaCl溶液的作用,是使高级脂肪酸钠发生凝聚而从混合液中析出,并浮在水面上,而皂化反应的另一种产物甘油、未作用的碱和酒精能在NaCl溶液中溶解,从而得到质地较好的肥皂。
[追问]为使盐析充分,饱和NaCl溶液是否加的越多越好呢
[生]加的太多,NaCl混入肥皂中,影响肥皂的固化。
[师]看来,同学们把皂化反应的每一个细节都掌握得很好了。
那么,就请大家进行实验吧。
[学生认真实验,教师巡视并及时指导][小结]通过两个制取实验复习了酯化反应和皂化反应,并且总结了进行这两个实验过程中的注意事项。
科学容不得半点马虎,我们对系统性较强的实验更应该心中有数,胸有成竹,始终保持严谨、科学的态度。
[作业]完成实验报告。
●板书设计实验八 乙酸乙酯的制取 肥皂的制取一、乙酸乙酯的制取二、肥皂的制取●教学说明1.指导思想化学是一门以实验为基础的学科,实验教学,尤其是贴近学生生活的实验教学,可以激发学生学习化学的兴趣,帮助学生形成化学概念,获得化学知识和实验技能,还能激发灵感,促进创新思维,有助于培养学生严谨、科学的实验态度。
因此,应加强实验教学。
2.教学手段本课时以引导学生分析实验原理、注意事项入手,培养学生分析问题、解决问题的能力。
让学生在分析和解决问题的过程中得到创新。
如何制取肥皂
都是用的皂化反应。
实用硬脂酸加碱,在加热条件下发生皂化制作。
工业用容易的植物油、动物油,加烧碱加热反应以后,分出水溶液,经中和、净化、除水、压模等工序制成肥皂。
制作很简单,成本很重要。
自己随便弄些油脂就可以做。
在野外我们用松树的树脂和着草木灰也做过“黑肥皂”,气味很不错哦。
冰心的《肥皂泡》
这是冰心的一篇作品,有原文还有赏析如下: 一、原文: 肥皂泡 冰 心 小时候,游戏的种类很多,其中我最爱玩的是吹肥皂泡。
下雨的时节,不能到山上海边去玩,母亲就教我们在廊子上吹肥皂泡。
她说阴雨时节天气潮湿,肥皂泡不容易破裂。
法子是将用剩的碎肥皂,放在一只小木碗里,加上点水,和弄和弄,使它融化,然后用一只竹笔套管,蘸上那黏稠的肥皂水,慢慢地吹起,吹成一个轻圆的网球大小的泡儿,再轻轻地一提,那轻圆的球儿,便从管上落了下来,软悠悠地在空中飘游。
若用扇子在下面轻轻地扇送,有时能飞得很高很高。
这肥皂泡吹起来很美丽,五色的浮光,在那轻清透明的球面上乱转。
若是扇得好,一个大球会分裂成两三个玲珑娇软的小球,四散分飞。
有时吹得太大了,扇得太急了,这脆薄的球,会扯成长圆的形状,颤巍巍的,光影零乱,这时大家都悬着心,仰着头,屏着呼吸--不久这光丽的薄球,就无声地散裂了,肥皂水落了下来,洒到眼睛里,使大家都忽然低了头,揉出了眼泪。
二、 赏析: 你玩过吹肥皂泡吗?读一读冰心奶奶写的《吹肥皂泡》这个片断,你便可以学会吹肥皂泡的方法,并了解玩吹肥皂泡的乐趣。
在这个片断中,冰心奶奶一开头就写了“小时候……我最爱玩的是吹肥皂泡”,可见吹肥皂泡这个游戏对小孩子具有强烈的吸引力!接着写了阴雨天跟母亲学吹肥皂泡,具体细致地叙述了吹肥皂泡的过程。
先写怎样和肥皂水;再写怎样吹、怎样扇送吹起的泡;然后重点写吹起的肥皂泡很美丽:“五色的浮光,在那轻清透明的球面上乱转”,“一个大球会分裂成两三个玲珑娇软的小球,四散分飞”,“这脆薄的球,会扯成长圆的形状,颤巍巍的,光影零乱”;最后写肥皂泡的散裂以及孩子们不忍肥皂泡破裂的心情。
看,吹肥皂泡是多么有情趣、有意思啊!文章叙述清楚明白,用词妥贴,语言浅近,富有儿童特点。
你也想吹肥皂泡吧?照冰心奶奶讲的法子去吹,定能吹出一个个美丽的肥皂泡;吹过后也模仿着《吹肥皂泡》这个片断写一写,定能写出一篇美文来。
节约能源从我做起心得体会
“节约从我做起” 这几个字时常在我们的耳边回响,这句话对于我们并不陌生,老师说,同学说,父母说……可是,有多少人能够做到呢
虽然不多,但是,只要大家齐心协力,你节约一度电,我节约一滴水,这样的一点一滴,将汇成“汪洋大海”,人们就不会再为缺乏水电而烦恼了。
同学们,赶快行动起来吧
就让我们的双手去证明我们的爱吧
我们来说百姓家庭理财。
讲究一个勤俭持家,讲究一个持之以恒。
在节能方面,有两个方面,是我们要做到的,真正是利国利民的好事! 一:节水。
水资源在我国,其实是非常紧缺的。
我国的人均淡水占有量只有世界平均水平的四分之一,且南北方水资源分配极其不平衡,北方地区包括北京严重缺水。
如甘肃、陕西部分山区已经到了老百姓无水可吃的地步了。
因此,日常生活中节约用水是非常必须的了。
自来水来得很不容易,如果是市政供水的话,从获得水源,到净化,软化等多道工序,再通过管道送到居民家中,其实这水的成本是非常高的。
但是这是基本供应,因此价格定得非常的低。
就拿最贵的北京来说,一吨水的价格不到5元钱,但实际上,这吨水的价值远不是5元钱那么简单。
如果每个家庭都注意在平日里节约用水,每个家庭每个月节约一吨水,那都整个生态环境的好处是非常大的,社会价值和经济价值非常巨大。
我们可以采取这样的措施: 1、全部使用节水器具。
水龙头,开关都使用好的,并且注意检查修理,严格防止跑冒滴漏浪费水。
卫生器具全部用节水型的。
2、将家庭用水中产生的中水集中起来二次使用,象拖地,冲厕所等用水可以使用洗菜,洗衣服的水来完成,这样能节约不少用水。
3、改变用水习惯,以前喜欢泡澡,洗脸,淋浴等都不用容器接着,在打肥皂的时候开关不关。
后来规定尽量使用容器接着,中间停顿时要关掉水开关。
通过这些措施,水量从一家五口人每月10顿以上,降到5顿左右,基本上节约了一半。
每月节省20多元的水费固然是个收益,但更大的好处是节水,为环境保护做了贡献,比我们花钱去种树、种什么的效果更大,而且可以天天做时时做。
希望大家能跟以上方法一样做
二:节电。
电是另一大消耗。
我国目前发电的能源主要还是有污染的能源,如火力发电,烧煤等能源。
所以节约用电,不但能节省电费,也是间接的减少环境污染。
我们可以采取这样的措施: 1、使用节能型电器。
如电灯,我们可以淘汰白织灯,全部用节能灯。
按照说明可以节约电70%以上。
购买电器必须要看节能标志,不节能的不买,尤其象空调,冰箱,电热水器等用电大户。
2、在电器使用上注意节省,不浪费电。
如:电脑如果在半小时内不用,一定要关掉。
显示亮度不能调得太高。
电灯15分钟以上不用要关闭,并根据房间大小来选择合适功率的灯泡,避免过大过亮。
看电视选好时间,不看那些无聊的广告,浪费电。
也保护视力。
冰箱按照说明,物品放置,开关门频率,时间注意。
温度设定等等。
空调不是非常必要的时候不开,尽量使用自然通风,小扇子等天然设备? 通过这些措施,用电可以从每个月300度左右,降到200度\\\/月,效果非常明显,节省的电费是50元\\\/月。
也应该是对社会效益,环境效益大于经济效益了。
但是节俭也要有个度。
明明那个饭菜已经变质了,却非要把它上锅热热,然后再吃完,结果落个闹肚子的下场,还要吃药打针。
这样的节俭会让人感觉到“自虐”的味道,所以我们在节俭的同时,也要善待自己,要科学节约。
总之,能源使用上,我们每一个人,每一个家庭都应该有危机意识,多想办法,节约能源,保护环境。
这样其意义不仅是家庭理财,而且对整个国家,民族都是有利的事情,有文化有教养的中华儿女岂能不为之
“节约从我做起”
就让我们齐心协力,你节约一度电,我节约一滴水……让我们一起去创建一个富裕、文明、美丽的祖国。
肥皂的制备与性质的实验报告(步骤与现象)
实验步骤:(1).在小烧杯中加入约5g新鲜动物脂肪(如牛油)、6ml95%的乙醇,微热使脂肪完全溶解。
(2).在(1)的反应液中加入6ml40%的氢氧化钠溶液,边搅拌边小心加热,直至反应液变成黄棕色黏稠状。
用玻璃棒蘸取反应液,滴入装有热水的试管中,振荡,若无油滴浮在液面上,说明反应液中的油脂已完全反应,否则要继续加热使反应完全。
(3).在(2)的反应液中加入60ml热的饱和食盐水,搅拌,使反应液中的物质盐析出来,用药匙将浮在液面上的固体物质取出,用滤纸或纱布沥干,挤压成块,即为肥皂。
现象:1. 加入NaOH后,反应液变成棕黄色黏稠状2. 挤压成块后,肥皂呈乳白色固体,并有淡淡的腥味反应原理:皂化反应注意事项:1. 判断水解完全:取试液滴在水中,若不发生分层(油花)则完全2. 加入饱和食盐水,盐析降低溶解度使固体硬脂酸钠析出,从而过滤分离
牙签,一盆清水,肥皂,方糖会发生什么
把肥皂放进水里,牙签会向两边分开,把方糖放进水里,牙签会向方糖靠近
低碳生活心得体会 800字
(1).在小烧加入约5g新鲜动物脂肪(如牛油)、6ml95%的乙醇,微脂肪完全溶解(2).在(1)的反应液中加入6ml40%的氢氧化钠溶液,边搅拌边小心加热,直至反应液变成黄棕色黏稠状。
用玻璃棒蘸取反应液,滴入装有热水的试管中,振荡,若无油滴浮在液面上,说明反应液中的油脂已完全反应,否则要继续加热使反应完全。
(3).在(2)的反应液中加入60ml热的饱和食盐水,搅拌,使反应液中的物质盐析出来,用药匙将浮在液面上的固体物质取出,用滤纸或纱布沥干,挤压成块,即为肥皂。
香皂纸的做法
1.用水将烧碱溶解开,将水和烧碱放在容器中直搅拌到水透明为止。
应该注意的是,搅拌过程中将出现泡沫和发热现象。
2.一边放入油,一边搅拌,待烧碱完全溶解以后,一边搅拌一边将油逐渐地放进去。
用搅拌器搅拌10分钟左右。
3.倒入红葡萄酒。
4.继续仔细搅拌,继续仔细搅拌10分钟左右,直至红葡萄酒彻底均匀地分布开来。
这时,液体开始逐渐变稠。
5.注入模,停止搅拌,两三分钟以后,将其注入模具之中。
6.原封不动地放上1~2天,暖的地方放置1~2天。
这时,液体在模具中产生化学反应,请不要用手触摸。
7.从模具中取出,从模具中将香皂取出,可以将刀子或剪子插入模具中以便于顺利取出。
8.最后的完成,切成适当大小的方块,放在通风处,避开日光直晒,放一个多月以后,完成。



