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对默默帮助他人的心得体会

时间:2015-10-11 11:37

跪求。

关于感恩身边人的心得体会

渐渐地,渐渐地,我已经长大,随着我的成长感恩的种子种在了我心灵的深处。

我有许多要感恩的人,有背负家庭重任的爸爸,教会我知识的老师好,帮助我的同学,但最值得我感恩的人是妈妈。

我最感恩的是我的妈妈,是她把我带到这个世界上体会丰富多彩的生活,是妈妈在我遇到困难时一直鼓励着我要我勇敢坚强,教诲我做人的道理,妈妈就是我坚强的后盾,手中的金钥匙,她好似是船上的帆,一直指引航行的方向,在我心里妈妈妈就像一条潺潺流淌的小河,带给我的是清澈、圣洁、无私的奉献,带给我春天般的温暖,在此我衷心的想对您说一声“妈妈”谢谢您

记得高中的时候,我是一名住校生,每个星期六回家一次,每一次回家妈妈的第一句话就是在学校吃得好吗?钱够花吗

学习上有没有压力。

此时我的眼眶里涌出了泪水,我的内心有一丝的愧疚,妈妈起早贪黑,省吃俭用为的就是让我吃好,在外生活的好。

每当我遇到烦心的事,您总是用一些话来安慰我,我感觉天空霎时无比的蔚蓝。

这虽然是一件小事,但给予了我无比的希望,坚定了我做事不怕挫折失败,勇敢不懈的信念。

在五一放假期间,我回了趟家,当我踏上回家的班车时,我在想此刻妈妈在干什么,她有没有按时吃饭,还是在田地里帮农作物除害虫,又或者是自己在外面帮别人家干活。

其实在她这个年龄应该享福了,不应该再这么操劳下去。

现在姐姐们都已经成家了,也没有什么好担心的。

有的时候真的挺怨恨自己,没有能力给妈妈一个很好的生活,甚至有的时候还让她来为我担心。

每当我回家看到妈妈劳累的样子,她的腰身已经弯曲不再那么的挺拔、皱纹爬满了她的额头,白发也让她变得不那么年轻,但是在我的心里,妈妈永远都是最年轻、最漂亮的人。

看着沿途的风景,又感受到了那种熟悉的味道,是家的味道,是妈妈的味道。

随着汽车的开动,离我日思梦想的那个家又近一步。

从开学到现在已经很久没回家了,所以我十分想念我的妈妈,还有妈妈做的饭菜。

两个小时的路程我终于到家了,妈妈我回来了,刚下车我就在远处看见妈妈了,估计她已经早早的来到等我回家。

虽然她什么都不说,但我眼里的泪水已经在我眼眶里打转。

近距离的看妈妈,发现她的白发又多了好多,日夜的操劳,无情的岁月在她的身上留下了深深的烙印。

我能为她做些什么

我常常这样问自己。

哪怕是为她垂垂肩,洗洗碗,给她唱段曲儿,陪她逛逛街,散散步,我也会感到心里的安慰。

学会感恩,学会报答,我仿佛一下子长大了:我用心学习,不让她为我的操心;我抢着洗碗拣菜,让她能多休息一会儿;我经常哼哼小曲,让家庭充满欢声笑语„„我尽我所能给妈妈留下最难忘的美好时光,让她开心,让她骄傲, 我爱我的妈妈,普天下的孩子们都爱自己的妈妈.让我们一起对妈妈说一声:“我们爱您

等我以后有了经济基础,我一定要带妈妈旅游,带她尝尝外面的美食,为了以后美好的生活,现在的我要不断地为自己吸收各种能力,在原有专业的基础上去学习一些课外的知识,以此来拓宽我的视野,我想只要我努力付出终有一天我会实现自己的愿望

然而,同学们,你们是否扪心自问过:我们对妈妈的挂念又有多少呢

你是否留意过妈妈的生日

民间有谚语:儿生日,娘苦日。

当你在为自己生日庆贺时,你是否想到过用死亡般的痛苦,让你降生的母亲呢

是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢

我们中国是一个文明古国,自古讲求孝道,孔子言:“妈妈之年,不可不知也。

一则以喜,一则以惧。

”也就是讲,妈妈的身体健康,儿女应时刻挂念在心。

儿女有了快乐,最为之开心的是妈妈,儿女有了苦闷,最为之牵挂的也是妈妈。

舔犊情深,妈妈之爱,深如大海。

因此,不管妈妈的社会地位、知识水平以及其它素养如何,她都是我们今生最大的恩人,是值得我们永远去爱的人。

妈妈的好,我一辈子也不会忘记,也不可能忘记,无论我以后长成参天大树,还是低矮的草木,我都会将我的翠绿报答给您,我很庆幸能有这么一位疼我爱我的妈妈。

她教会了我很多的东西,人要学会感恩,感恩身边的每一个人,珍惜身边的每一个人。

用一颗真诚的心去与妈妈交流,不要再认为妈妈是理所当然帮我们做任何事情的,她把我们带到这美丽的世界,已经是足够的伟大,且将我们养育成人,不求回报,默默的为我们付出,我们就别再一味地索求她的付出,感恩吧,感谢妈妈们给予的一点一滴。

妈妈,我们爱您

愿天下所有的妈妈安康

快乐

养成教育的心得体会300

感恩父母一直以来,我都没有细心体会过父母给我的爱究竟有多少,当我渐渐长大,我才发现父母的爱原来延伸到了我生活中的每一瞬间:从捧在手中的哇哇啼哭,到我呀呀学语叫出第一声爸妈,到第一次跌跌撞撞走路。

第一次背着书包上学,第一次参加学校组织的活动,第一次获得奖励……以往我从没注意到在这无数个生活片段中,我的父母付出了多少心血,倾注了多少爱。

我的每一次成功与失败,每一次的忧伤与快乐,父母都牵挂在心头,陪在我身边,给予我默默的支持……从小,我总把父母的爱当作天经地义,安然享受。

因为我不了解,也不知道父母的辛苦。

现在,我长大了,知道应该怀着一颗感恩的心来体谅父母,应该学会关心照顾父母。

“爸爸”、“妈妈”是对父母最亲切的称呼。

他们为我付出了很多心血,花费了很多精力。

从今天开始,我要学会感恩,也为他们做出一点贡献。

感恩父母,并不是光在嘴上说,重要的是要去做。

看到妈妈下班回家,我会端上一杯水,准备好拖鞋。

每当妈妈做家务,主动帮助妈妈做些力所能及的活,爸爸开了几个小时的车回到家,腰酸背痛,主动帮爸爸捶捶背,缓解些疲劳,这就是对父母的感恩。

平时遇事意见不统一时,我们不能与父母顶撞,而是通过交流沟通来达成共识。

感恩是不求回报的,感恩是心甘情愿,感恩是大方给予的,羊有跪乳之恩,鸦有反哺之孝。

作为高等动物的人类,那如春风般的母爱,那如大山般的父爱,伴随我们一生一世,怎能忘怀

父母的爱,无私、淳朴、永恒,最值得我去感恩的,所以我要好好学习,长大成一个有所作为的人,来回报社会,就是对父母最大的感恩。

勤俭节约心得体会

心得体会勤俭节约是中国人的一种传统美德,是中华民族的优良传统。

小到一个人、一个家庭,大到一个国家、整个人类,要想生存,要想发展,都离不开勤俭节约。

随着当今社会的发展,时代的变革,现代化、城市化、工业化进程的加速,节约能源、资源更为重要。

对于大学生来说我们更应该养成勤俭节约的习惯。

作为社会实践部的一名干事,能与其他干事以及干部一起圆满完成任务,令我格外高兴。

同时,在工作中我知道了团结合作的重要性,我不仅是一个人,而是一个一起工作。

都说人多力量大,在此过程中,我学会了与他人更好地沟通,热心的路人都愿意配合我们的工作,这使我十分有成就感。

我认为这次活动十分有意义。

通过本次活动我认为我们大学生应该:树立正确的价值观。

崇尚节约光荣,增强节约意识,做到身体力行,坚持杜绝浪费行为;节约用纸。

推行双面用纸,减少纸张消耗; 节约用电。

充分利用自然光照,杜绝长明灯。

工作或学习结束后及时关掉相应电器的电源,如电脑主机、显示器、饮水机等;节约用水。

用完水后或见到滴水的水龙头,及时拧紧,发现损坏的及时报修,严防跑、冒、滴、漏的现象发生,杜绝“长流水”;避免大开水龙头,提倡用脸盆洗脸洗手;节约用餐。

积极倡导餐桌文明之风,在食堂买饭买菜要适量,做到不剩饭剩菜。

这次短暂而充实的社会实践活动将是我人生的一个重要经历,有了深刻的认识与理解。

滴水亦成河。

如果我们每个人都能做到节约,汇集起来将支撑我们走向光明的未来!让我们从

关于寒假为父母做一件事后的心得体会的作文,800字以上

人生在这个世界,长在这个世界,都源于父母。

是父母给了 我们生命,是父母哺育 我们成长。

父母的养育之恩, 我们终生都应该报答。

有句古语说得好:“百善,孝为先。

”意思是说,孝敬父母是 我们人类各种美好品德中最为重要和占第一位的品德。

它是做儿女的必做的天经地义的事情。

我们中华民族几千年来就一直具有这种尊老敬老的优良传统。

古代埋儿奉母,弃官寻母的故事,足以让人我们唏嘘不已,而当今捐肾救母,退学为母的故事,更是令 我们感动万分。

不一样的时代,演绎着相同的主题,那就是孝敬父母,回报父母。

其实,今天,对 我们来说,孝敬父母,回报父母,不必像上面所说的那样,要做一番惊天动地的事情。

我们只要在平时多注意从身边小事做起,从一点一滴做起,就完全可以尽到 我们对父母的孝敬之心 。

所以,放寒假了,我决定为父母做些事。

在家时, 坚持每天帮父母做一件家务,向父母说一句问候的话.当空闲时, 就和父母谈谈心,为父母捶捶背、洗洗脚。

因为 妈妈工作的原因,几乎一月才回家两次, 并没有多少时间和她在一起。

但是在父母过生日时, 都会为他我们精心准备一份礼物,让他我们开心。

为了实现父母对 我们的期望,在学校好好学习。

当父母因工作繁忙时, 就为弟弟妹妹煮饭,做些家务活,以次来减轻父母的负担,父母生病时,像他我们关心 一样, 会关注他我们的身体健康,为他我们端水送药,嘘寒问暖。

当 和父母发生争吵时, 便会做出一些必要的让步,当自己做错事情或顶撞了父母后, 就会主动向他我们承认错误道歉。

时常会和父母在一起讲个笑话,说说 在学校的状况,让他们对 我的学习放心。

因为, 我们相信,只要 我们对父母真正拥有一颗感恩之心, 我们就一定能做得更好。

虽然 我们为父母做的事情很小,但父母一定能感受到 我们对他我们在生活中一点一滴的爱与感恩。

定会被 我们的感恩行为所感动。

我们的父母为了 我们,操碎了心,也付出了很多。

他我们累了,需要一把椅子坐坐;他我们渴了,需要一杯清茶解渴;他我们的心疲倦了,需要一颗真诚的感恩之心去安慰。

我们再也不要觉得,父母为 我们所做的一切都是理所应该的; 我们更不要对父母的艰辛付出和无限关爱,视而不见,无动于衷,甚至怨气冲天。

因为 懂得了父母的需要,所以 现在要行动起来,动一动手,搬一把椅子给父母歇歇,倒一杯水给父母痛饮;动一动口,说一句真诚温暖的话语给父母听听,解除他我们的疲劳,驱散他我们的心病。

孝敬父母原来就这么简单。

如此容易做到的事情,就一定能让 的爸爸妈妈欣慰,高兴和快乐。

又何了而不为呢

亲情是一个人善心、爱心和良心的综合表现;孝敬父母,尊敬长辈,是做人的本分,是天经地义的美德,也是各种品德形成的前提,因而历来受到人我们的称赞。

试想,一个人如果连孝敬父母,报答养育之恩都做不到,谁还相信他是个人呢?又有谁愿意和他打交道呢?因此, 我们应该用 我们的优异成绩, 我们的健康成长和 我们给父母的“八心”来孝敬父母,回报父母。

我们要给父母八心 第一,经常问候,给父母舒心; 第二,少说多做,给父母省心; 第三,诚实守信,给父母放心; 第四,勤奋上进,给父母开心; 第五,虚心好学,给父母称心; 第六,宽容豁达,给父母顺心; 第七,诚实坦荡,给父母真心; 第八,持之以恒,给父母安心. 想只要 我们做到这些,到那时侯, 我们的父母将会绽开笑脸,生活定会更加灿烂

感恩是有意义的。

爱让这个世界不停旋转。

父母的付出远远比山高、比海深,而作为 我们,只知饭来张口,衣来伸手。

而似乎又有一条隔离带,让 我们变得自私自利,忘记了曾经父母的付出,忘记了那一声声快乐,学会去感激别人是自己的一份良心,一份孝心,因为如此才会有和睦,有快乐,有彼此间的敬重。

怀着一颗感恩的心,去看待社会,看待父母,看待亲朋,你将会发现自己是多么快乐,放开你的胸怀,让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。

学会感恩,因为这会使世界更美好,使生活更加充实。

对学生暴力事件的心得体会

校园暴力之我见每天上,都能看到警察叔叔、门卫、老师在学门口,让我们很有安全感。

他们默默地守望着平安校园,共同的呵护我们的安全。

去年全国校园安全事故频发,政府采取了种种措施,加强校园周边的安全,并且效果明显。

但是有一种行为在校园里却屡见不鲜,那就是校园暴力,校园暴力是指同学间欺负弱小的行为。

我班有一位同学,个子很弱小,并且是外来民工子弟,天天被几个同学欺负。

除了帮他们干一些脏货、粗活,还是他们出气的沙包。

我每天都看到他暗自垂泪,特别同情他。

我把他的情况在日记里告诉了老师,老师也多次找他谈话,他却不敢承认被欺负。

老师并且对暴力者严加警告,但是由于没有指正,很难处罚。

有几次,他被欺负时,我当面批评那几位同学,却遭到他们的讽刺,说我多管闲事,我又气又急。

所以我决定研究校园暴力现象,希望能找到解决对策。

首先我们来了解一下校园暴力的表现,校园暴力不一定在校园内发生,放学后同学间的欺负行为也算在内。

在学校里面,老师的管理对学生还具有一定的威慑力,但是往往事情是发生在校外的。

放学后,老师也无法顾及。

在校门口附近,小吃店门口,经常上演此类情况,或被敲诈勒索。

  校园暴力的三种形式: 一、语言暴力。

学生之间经常用污言秽语相互攻击,导致矛盾的产生。

二、身体暴力。

凭借身体的优势来打击比较弱的同学。

三、心理暴力,指的是不断重复地采用语言或其他诡计,影响别人学生生活,造成对方精神或心理状况发生不良改变,这其中也包括不断重复的侮辱性手机短信、网络微博。

校园暴力的具体表现形式有:1、索要财物,不给就拳脚相加,威逼利诱。

初一有位男同学,向全班男生借钱,名义上是借,实际上是敲诈。

2、以大欺小,以众欺寡。

我们班有几位男生,经常欺负一位小男生,如有不从,就会被揍一顿。

3、为一点小事就大打出手,并伤害他人身体。

有两位同学在打球时,身体不小心接触了一下,结果打了起来,一个出鼻血,一个眼睛被打肿。

4、同学间因“义气”之争,用暴力手段争长争短,大打出手。

一女生听说另外有个女生在背后说她坏话,于是就纠结了一帮人,把那女生打了一顿。

5、一方不堪长期受辱,采取以暴制暴手段报复另一方。

  在某种程度上,校园暴力是社会暴力的一个缩影,但是校园暴力毕竟不是社会暴力本身,二者还是有所区别的,我想就谈谈校园暴力行为的原因:  我认为最主要的是,学生自身的原因。

一个人,随着年龄的不断增长,生理和心理也会逐渐发展。

但是很多时候我们的认识能力和控辩能力并没有得到相应的发展,辨别是非和自控的能力比较薄弱,很难对自己的行为做出正确的判断,处理问题时极易冲动。

还有一个原因是不良交往,随着年龄的增长,同学们会开始选择和同龄人交往并融入群体里面。

而未成年人的思想往往很不成熟,如果受到不良团体的挑拨和唆使,很容易就会实施犯罪造成危害后果,并在实施过程中往往不具有罪恶感。

在很大程度上,实施暴力行为的学生大多法律意识是十分淡薄,他们并没有意识到实施这种行为会引发什么样的后果和责任。

 受到暴力侵害的学生,会分成两种情况,一是忍气吞声,而恰恰是这种忍气吞声,更助长施暴者的嚣张气焰,还有另外一种就是以暴制暴,“君子报仇,十年不晚”,这种则会造成新的校园暴力。

 很多影视、电视、书籍当中都含有暴力场面,很多武侠、暴力手段被包装和美化,小孩子的模仿能力很强,辨别是非的能力还不够,种种的暴力场面只是让孩子知道暴力、欣赏暴力,乃至使用暴力。

而且现在网络技术相当发达,很多暴力、血腥的游戏在网上泛滥,其画面精美逼真,学生上网就经常沉溺其中,并往往会把网络中的暴力带到现实当中。

校园暴力的存在已是不争的事实,还校园一片净土,创建良好的学习氛围,必须采取有力的措施。

学校应当贯彻落实《义务教育法》和《教育法》,加大对教育的投入,加强德育教育,培养学生正确的价值观和道德观,加强法制教育,还应开展丰富的课外活动促进学生学习兴趣。

老师应当主动关爱学生,纠正偏好优生,冷漠后进生的教师歧视现象。

学校还应当定时召开家长会,加强家庭和学校的联系,及时发现问题,共同矫正青少年的不良行为,预防犯罪。

学校还要整顿周边环境,培养一个良好的学习氛围,并为学生提供心理咨询和指导。

家长应当关心孩子,加强与孩子的沟通。

对于孩子的不良交往要坚决予以杜绝,以自身的榜样感染和影响孩子,教会孩子树立正确的人生观和自我保护方法。

还应当定时同学校保持联系,了解孩子在校状况,发现问题也可及时解决。

政府应当加大对周边不良环境的整顿,建立一个良好的社会环境,对一些娱乐场所进行清理,减少青少年犯罪的诱因。

要努力控制媒介暴力的消极影响,社会团体和组织积极提供丰富多彩的文体活动。

我们学生应当具有自我保护意识,绝不能逆来顺受;不与不良分子交往,提高自身的“免疫力”,受到暴力伤害后要知道通过适当的途径来保护自己,绝不能产生“以暴制暴”的报复心理。

总之,当我们面对校园暴力时,应当自觉对其进行抵制,平时在日常生活中,我们应当远离暴力文化,不参与暴力行为,学会调节自己的心理,做一名知法、守法的好少年。

给爸爸捶背的心得体会

有一次,老师给我们布置了一道——为父母做一件事  。

放学回到家,我就开始琢磨着怎么帮妈妈做事。

  写好后,我发现爸爸正坐在椅子上看电视。

我连忙跑  到爸爸身后,开始用手轻轻地捶着爸爸的背。

先是爸爸回过头诧异  地看了我一眼,接着像是明白了什么似的,一边转过头继续看电视  一边感叹道:“我们的乖儿子长大啦,知道给爸爸捶背了

”听了  爸爸的话,一种羞愧感油然而生,平时我从不给大人做事,今天给  爸爸捶背,也不过是为了完成老师布置的作业。

我默默低下头,继  续给爸爸捶背。

  捶了没一会儿,我明显感受到了爸爸的背和我的区别:爸爸的  背比我的硬多了。

也是啊,妈妈平时在家辛苦做家务,连腰和背都  变硬了。

捶着捶着,我又注意到了爸爸的头发,爸爸的头上已经有  了好几根刺眼的白发。

我往爸爸的额头看了看,几条细细的皱纹已  经清晰可见。

我踮起脚尖,忽然觉得爸爸好矮。

爸爸为了我们这个  家日夜操劳,牺牲了自己的青春,却依然不知疲倦地默默支撑着。

  每天早上,他都要早早起床,为我们做早点,送我和妹妹去上学,  再负责全家人的饮食起居。

不懂事的我和妹妹还屡屡跟爸爸顶嘴,  嫌她做的饭菜不好吃,现在想想太不应该了,这会让爸爸多伤心啊  

  想到这里,我的眼睛湿润了,捶背的速度越来越慢,力度也越  来越小。

爸爸不禁回过头来,看到,有些着急地问:“赖  凌,你眼睛怎么这么红

怎么啦

是不是哭了

”爸爸连问了三个  问题。

  我连忙偷偷擦了擦眼睛,地说道:“没事,一粒沙子  吹到我眼睛里了。

”说完,我又继续捶着爸爸那为了我们辛苦操劳  而变硬的后背,希望爸爸的身体可以放松放松。

过了好一会儿,我  忍不住说出了一句:“爸爸,以后让我来为你做些家务吧

”爸爸  回答说:“可以啊

不过前提是不许影响学习哦。

”“好的

”我  高兴得大声喊道。

从那以后,我一有多余的时间就会帮爸爸做些自  己能胜任的事情,譬如扫地啊,整理房间啊,好为为爸爸减轻一些  负担,您却慢慢变老了,长出了白发和皱纹。

  今天是父亲节,祝你节日快乐。

开学典礼后心得体会

生活开始了,怀揣着心中的梦想,我跨进了中学校门,进入了中学如同向梦想前进了一步。

  开学典礼场面非常的隆重、盛大,这是我们刚进入学校第一次看见全体师生集合在了一起,开学典礼马上拉开了序幕……  第一环节学生一起唱军歌。

我们响亮的歌声传遍了整个校园,花儿草儿听了仰起了微笑的脸和我们一起欢乐的歌唱,整个校园洋溢着我们青春活力的歌声。

  第二环节是新生代表发言。

新生的发言,让我深深地体会到自己应该追求什么。

  第三环节是九年级代表发言。

学姐的发言让我知道了初中三年一定要珍惜每一秒,让自己在最后冲刺时一定不能有遗憾。

  第四环节学姐学哥上台领奖,这个环节是我认为开学典礼最重要的一部分。

学哥学姐上台领奖时让我想到自己也想在初二初三时登上所有四中学生想要登上的舞台。

学哥学姐们登上领奖台时,我在心中默默的下定了决心,要努力学习,要利用好自己的每分每秒,做一只翱翔在湛蓝天空的雄鹰。

  第五环节是校长讲话。

校长讲的每一句话都在我的脑海中留下了深深的印象,校长用真诚的话语教导我们新生要刻苦学习,用实践创造我们的未来,让初三的学生努力冲刺高考。

  这次的开学典礼让我有很多的感触,让我明白风雨之后才能见到彩虹,努力过后才有收获,让我们有了前进的目标。

让我们为梦想加油吧!

感恩的感悟心得体会

感恩的感悟心得体会:人,应该常常怀着一颗感恩的心。

随手打开小学毕业时的留言薄,映放眼帘的是老师熟悉的字迹:“短暂的师生情令人难忘,彼此信任,使我们更像朋友。

人生道路多曲折,要豁达、开朗、善待自己,使自己永远坚强。

”感谢您,老师,感谢您两年的不倦教诲

真的很怀念与您谈心的时候,似乎那时的天总是那么蓝的,日子过得很慢,总以为毕业遥遥无期,但转眼来不及说声感谢就要告别。

仍记得那天放学,我蹲在门口系鞋带,系完后猛得一起身,头撞在窗台上,血不断的往外涌,我害怕的大哭起来。

哭声引来了正要下班的赶回家的您,您一边有住的说:“怎么这么不小心

”一边用手帕捂住我的伤口。

因为医务室已经关门了,您只好用车子把我推到中医院,途中一直小心翼翼,皱着的眉头久久不肯松开,口中不断喃喃的说:“怎么流这么多血

怎么还没止住

”到了医院,您把所有事情处理的妥妥当当,包扎时紧紧抓着我的手告诉我:“坚强一点,不要怕

”虽然眼中噙着疼痛的泪水,但自己的心中却无比温暖。

在送我回家的路上,您一会儿叮嘱我这个要小心,一会儿又叮嘱我那个要注意。

我默默地应着,在车座上打量着您的背影,感觉是那么踏实。

幕色渐渐弥漫了整个天空,晚风凉丝丝的吹在身上,看着您的背影,有种感动的温暖淌遍全身。

到了家中,您连一口水都没喝,告诉妈妈好好照顾我,还说如果严重可以请假。

您看看表说:“不早了,我也该回去做饭了,田蕊要乖点啊

”便摆摆手走了。

妈妈要给您医药费,却早已不见了您的人影。

点点繁星将夜空点缀的星光璀璨。

回想住事,心中又充满了阳光的温暖。

带着几分憧憬,怀着感恩的心情,相信今后的脚步将会迈得更加踏实,更加有力。

那一次,我学会了感恩。

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