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锻炼后的心得体会400字

时间:2014-09-14 02:26

军训心得体会400字不要百度的

我刚军训完 也写来 我给你找一下吧

心得体会400字左右作文

到了安吉长途汽车站,我们又换了趟车去鄣吴,一路上我看到了一望无边的田野,错落有致的农舍和三三两两在地里啄食草籽的鸡,一派田原风光,当我正陶醉在这美景时,妈妈轻轻地推了我一下,居然发现我们已经到了住的地方—无蚊山庄,一下车,只见满山郁郁葱葱,绿得像是被颜料染过似的。

我觉得安吉真不愧被称为“竹乡”,山上、溪边,路旁,农家的屋前后,到处都是高大的竹子,品种繁多,带着斑点的叫斑竹、长成一团的称它为孝顺竹等等,让我看到许多从没见过的竹子,别提有多美了。

中午,我们在无蚊山庄吃到了美味的农家菜,有野菜,溪里的小鱼,正宗的土鸡……无蚊山庄的夜景也很美,寂静的夜晚,小溪的流水声,竹叶被风轻轻吹动发出的沙沙声,组成了一曲晚春的小夜曲……今年的五一劳动节,我过得很快乐,因为它让我看到了农村城市的和谐气氛!

安全知识讲座心得体会400字

今天,下午我们观看了安全知识的教育片,使我们又懂得了很多的安全知识,都有什么时候我来给你们讲一讲吧! 如果我们在游泳或钓鱼的水池边玩耍时,不慎落水要大声呼救引起路人的注意,要保持头到能呼吸.不能在楼梯上玩耍打闹,比免碰撞.你如果看到有小朋友在楼底上要积极阻止.有一些小朋友爬到树上,如果你看到不能大声惊叫,要小心的走近劝阻.小黄帽和同同在公交车上的做法,有一些是错误的,如不能在公交车上吃有竹签的食品,不能在车上打闹玩耍,不能用脚踏车门,容易使脚部受伤.在公交车吃完的东西不能从窗户向外扔,因为可能伤到马路上的行人,在车没有停稳时不要上下车,在车上不会看书,玩游戏等.如果发生意外要记住打112求救电话。

学校是我们的家园,在学校里我们不能在校园里打闹,上楼梯时要排好队以免踩踏,听到上课或下课铃时不要快速跑出教室,容易碰到同学,发生不必要的伤害。

作为学校的小主人我们要保护公共财产。

有一些人,他们模仿网上游戏上打斗的盗窃的情景,酿成了不可挽回的罪孽,2005年夏天,10位年龄不到20岁年青人犯罪。

所以我们不应该看我们不该看的东西不能玩惊险,刺激的游戏不能取。

心理问题是个大问题如果心理有问题你就什么事,也会做不好的,让我在告诉大家解决的好方法。

可以找老师或好朋友倾诉,说出来会好爱,如果我们遇到心理问题要正确面对不要逃避,心理良药心有障碍疏通畅快。

体育课是锻炼身体的时也要注意安全,上体育课要穿运动鞋运动衣,不能带小刀,钢笔等锋利的东西。

如果身体不好不要强制自己,参加运动时腰部时不稳定,要用书本或木板坚硬板子梆在两侧及到医院。

运动过后不能喝冷水,吃冷饮冼冷水澡,最好喝白开水,不要喝饮料。

安生第一,让我们大家一起从一点一滴起注意安全。

一篇社会实践心得体会作文400字

今年寒假虽然让我觉得很累很辛苦,但我从中锻炼了自己,认识了自己的不足,并且学到了很多课堂上学不到的东西,更多的是让我对人生有了新的认识,新的感悟。

也通过将近两个月的实践,使我有了些关于社会基层建设的心得体会,了解到了团队合作的重要性。

  同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。

想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

正所谓三个臭皮匠赛过一个诸葛亮;众人拾柴火焰高;一箭易断,十箭难折……在我们社会实践中明显地可以感觉到团队合作的重要性。

团队合作在实现既定目标上具有很多优势,有着与其他群体不可替代的作用,这也是团队合作重要之所在。

所以我们要学会与他人合作,学会做一只合群的大雁,这样才使得我们的团队能飞得更高, 社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会。

实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。

亲身实践,而不是闭门造车。

实现了从理论到实践再到理论的飞跃。

增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。

为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。

关于强身健体心得体会作文400字 求两篇

“艺艺,起床了,咱们一起去跑步了。

”听到妈妈的叫声,我揉揉还未睡醒的眼睛,一看电视机上时钟,啊,不会吧

还只有五点多,妈妈这么早就叫我了,再说前几天刚下过雪,天气又这么冷,我才不去呢

我心里暗暗地想。

于是我连忙说:“妈妈,我不想去,你自己一个人去吧

我还想睡觉呢

”“不行,孩子,你应该养成早睡早起的习惯,每天坚持锻炼,这样能强身健体,有了一个好身体,你才能做好生活中的每一件事。

”妈妈语重心长地开导我。

听了妈妈的话,我觉得很有道理,于是,我就迅速地穿好衣服和妈妈一起去跑步了。

我边跑边看四周,车路旁边还有许多未融化的雪,可是锻炼的人却很多,他们有的在跳绳,有的在跑步,有的在练太极拳,还有的在打篮球,热闹极了。

妈妈让我和她一起绕圈跑四圈,于是我就跟在妈妈身后,可是还不到两圈,我就觉得有点累了,于是我对妈妈说:“妈妈,我跑不动了,不想跑了。

”妈妈说“孩子,坚持就是胜利,跑得慢一点没关系,只要能跑到终点就行。

”听了妈妈的话,我赶紧又迈开脚步往前跑去,后来我真的跑到了终点,妈妈夸奖了我,虽然我跑得上气不接下气,但是我还是很高兴。

现在我每天都坚持和妈妈一起去跑步,因为我终于明白了一个道理,无论做什么事情,坚持就是胜利,在学习上更是如此,我一定克服任何因难,使自己的成绩更上一层楼。

韩欣艺

团课学习心得体会400字左右

团课心得体会这是我进入大学的第一次团课,通过老师的精彩讲解,收获颇多。

通过这次团课学习,我正真的明白了团的意义,也体会到作为一名共青团员应有的责任与担当。

通过这次的团课学习也使我明白了党和中国共产主义青年团的关系,团章把共青团组织的性质表述为“中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织,是广大青年在实践中学习共产主义的学校,是中国共产党的助手和后备军”。

作为朝气蓬勃的我们像八九点钟的太阳,有朝气,有活力。

如今的社会飞速发展,需要我们用智慧去创造,用青春和热血去开拓属于我们的时代。

不望成为科技尖端人才,也不望成为家喻户晓的人物,只做一名合格的共青团员,不做损害中国共产党事业的人,积极投身中国共产党的建设,为中国共产党事业的发展与队伍建设的壮大添砖加瓦。

正如总书记在在青年代表座谈会上的讲话:广大青年要自觉践行社会主义核心价值观,不断养成高尚品格。

要以国家富强、人民幸福为己任,胸怀理想、志存高远,投身中国特色社会主义伟大实践,并为之终生奋斗。

要加强思想道德修养,自觉弘扬爱国主义、集体主义精神,自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德。

要坚持艰苦奋斗,不贪图安逸,不惧怕困难,不怨天尤人,依靠勤劳和汗水开辟人生和事业前程。

近日我们级开展了一次有关两会的团课,这是我进入大学的第一次团课,通过同学的精彩讲解,收获颇多。

通过这次团课学习与平时关注的两会要闻,我进一步明确了作为

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