阳光体育运动感想
阳光体育心得体会生命在于运动，在繁忙的学习之余，我们需要适量的运动来缓解压力，调解状态。
这样我们的学习效率才会提高。
运动会则为我们提供了一个很好的机会——让我们在锻炼身体的同时有继承了阳光体育的精神。
只是在提笔和顿笔的刹那，大一的生活即将接近尾声。
一路走来，大学生活给予了我太多，教会了我太多，而自己的心智也随着大学生活的足迹而愈加丰满。
它凝聚了太多值得感动的记忆。
清晰的记得四月的最后三天，天空似海一般澄澈的蓝，和煦的风抚摸着美丽的校园，短短的三天运动会却让每一个身临其境的大学生受益匪浅。
就此，我想谈谈自己的心得体会。
首先，这次运动会是在由统筹有计划的前提下层层展开的分工明确。
从运动会隆重盛大的开幕式，到运动会比赛紧张激烈的过程，再到最后令人激动的闭幕式，一切都是那么有序的进行着，所有人都市那么尽职尽责。
其次，的服务热情和积极性低很高，这种良好的氛围给前来准备的学生运
军训心得体会1000字
1000字训心得体会范文 军训并没有我们想象中的辛苦官也没想象中的恐怖!反我觉得教官们都很可爱，他们教会我很多东西，在此分享1000字的军训心得体会范文。
下面是小编为大家收集整理的1000字的军训心得体会范文，欢迎大家阅读。
1000字的军训心得体会范文篇1 军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。
我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。
军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。
军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。
训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。
像军人那样，我经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。
虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。
生活中有许多困难是我想出来的。
只要我有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。
在军训过程中，我欢笑过，流泪过。
今天，我经历风雨，承受磨练。
明天，我
体育锻炼心得1000字
长跑心得体会跑步就像生活一样，都会遇到很多困难，我们只有坚持不懈，持之以恒地维持我们的意志力，让我们持之以恒，锲而不舍地走下去，这样我们才会体会到其中的乐趣，从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。
上周体育课老师让我们进行了一项非常有意义的活动——5000米长跑，针对个中辛苦与感受，下面分享一下我的心得体会：一、长跑运动的目的跑步可以增强抵抗力，加速新陈代谢，促进消化吸收，调节神经系统功能，改善内分泌功能，增强心肺功能……同时，5000米长跑也作为本学期体育测试项目之一，更重要的是本着“我锻炼、我快乐
”的理念。
二、长跑运动的过程1、时间：2014年12月17日下午16：00——16:302、地点：学校跑道3、流程：整体以慢跑为主，跑几圈之后辅之以变速跑，基本上是慢跑再加速快跑，若跑累则采取慢跑加快走相结合的方式，三、长跑运动的体会风肆虐地吹着，我不仅没有感到暖和，反而觉得更冷了，我的手如冰块一般，我一边搓着手，一边跑着，一开始并不觉得怎么累，随时间一分一秒的过去，距离一点一点的拉长，就觉得非常累，我已有一些喘，，脚也开始有一些无力，两只脚上好像绑了铁似的，迈也迈不动，那时我就真的不想跑了。
但是，如果我这一次放弃的话，就永远锻炼不了我的身体与耐心；如果我这一次放弃的话，在之后遇到其它的困难我也一定会放弃，而且永远不能独自去克服困难。
在长跑中，最大的问题就是坚持。
有时自己懈怠，偷懒不想去运动。
团校上课以后的心得体会，1000字
团校心得体会 上一周，我院举办了期团校培训，作为一名学生，我很荣幸地进入到这训班学习，同时我也很珍惜这一次学习的机会。
经过了团校生活，学习了共青团章程后，我对“共青团”有了真正意义上的理解和认识，在学习中，我深刻认识到，中国共青团是以工人阶级为基础的，由工人阶级的先进分子组成。
中国共青团同时是中国人民和中华民族的先锋队，团在增强先进性的同时，必须不断扩大团的群众基础。
了解了团的性质，奋斗目标，基本任务，还了解她的先进性和影响力，现在，这个短期的团校培训结束了，我收获很大，下面，我来简单地说一下我的一些心得体会。
首先，这次团课让我明白了团的意义，体会到了作为一名团员应有的光荣。
记得在自己初一的时候老师动员大家加入共青团，当时大家都是一种积极却迷茫的态度，只是从书上或者与身边的人交谈中得到一些共青团的认识。
但是这些认识都是不全面的，甚至是很片面的。
其次，团课让我明白了作为一名共青团员的义务和责任。
我们是中国共产主义青年团是中国共产领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军。
所以我们始终要保持自己思想的先进性努力学习马克思列宁主义、思想、理论和“三个代表”重要思想，学习科学发展观，学习团的基本知识，学习科学、文化、法律和业务知识，不断提高为人民服务的本领。
在工作中不断积累经验，认识到团结协作的巨大力量。
像我们现在的在校大学生团员应该努力团结大家，创造良好的大学文化氛围。
再次，团课让我明白了一名合格的团员还应该具备良好的修养。
除了积极工作外，应该努力培养自己的创新能力，观察力，以及独立思考的能力。
为以后的更好的工作打下良好的基础。
跨入新世纪，我国进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新的发展阶段领导人民继续发展社会主义民主政治，建设社会主义政治文明，在建设物质文明、政治文明的同时，努力建设社会主义精神文明，实行依法治国与以德治国的结合，是中国共青团在新世纪的任务之一。
坚持“三个代表”作为中国共青团的指导思想，为推进改革开放和现代化建设事业奠定了坚实的思想基础和提供了可靠的政治保证。
有了“三个代表”，中国共青团就会始终充满创造力、凝聚力和战斗力，团结和带领全国人民满怀信心的完成历史和时代赋予的庄严使命。
总之，做为一名合格的团员，一定要有理想，有抱负，遵纪守法，实事求是，与时俱进，做到能帮助别人，团结别人，从而能影响别人，为建设中国特色的社会主义贡献自己的力量。
为此，我总结了几个方面要点，指导自己以后的工作学习。
第一，要努力学习马克思主义理论。
因为马克思主义是无产阶级专政的理论源泉。
马克思理论是科学的无产阶级理论，是经得起历史检验的理论。
我们要建设社会主义国家离不开马克思主义。
努力学习马列主义，思想，理论和“三个代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，抵御腐朽思想的侵蚀，提高思想道德素质和科学文化素质。
第二，在学习工作中起到积极带头作用。
共青团应该始终走在工作的前列，积极参加社会主义现代化建设，努力完成党交给我们的任务。
并且团结广大群众，听取群众的意见和建议，及时向党汇报群众的意见。
要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。
第三，努力加强自身的修养。
作为一名团员应具备良好的思想素质和道德基础。
只有那些热爱国家，努力工作，团结集体的人才能真正取得大家的尊敬。
我作为共青团员在加强修养的同时还应努力培养创新品质，我们的社会主义建设没有经验可以借鉴，只有结合国情大胆创新才能走出一条真正的社会主义建设之路。
要具有“严以律己，宽以待人”的作风，要在学习，生活，工作中起到模范带头作用，虚心向他人学习，团结同学，助人为乐，热心帮助他人进步，开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。
通过短暂的丰富的学习，我们的确获益非浅，特别对于我本人来说，不论是平常的学习上，还是团训学习，其实我们时刻都面对新的挑战，这就促使我必须更加的加倍努力通过点滴累积，一步一个脚印的认真实干，争取在学习中取得优异的成绩。
参加了本次团校课程让我从思想上对共青团有了更加深刻的认识。
也对以后的工作有了更明确的认识。
我们作为团员时刻准备着接受党的任务。
我们还应不断在工作中打好基础，高标准要求自己。
作为党的后备军，我们时刻准备为党诸如新鲜的血液，时刻准备为中华民族的崛起贡献自己的力量
帮父母做家务的心得体会1000字
《劳动真快乐》———这一作文题目，平常、朴素、不着修饰、不带文采，直白得让考生一目了然。
设题浅显，没有任何审题障碍，让考生易于下笔抒写体验与认识。
虽说如此，考场内，考生一看到此文题，便有点不知所措，待静下心来，方得以挥笔成文；考场外，有的人觉得不可思议，颇有微词。
为什么这么普通的题目竟会在平静之中泛起一阵涟漪
着实得引起大家的重视与思考。
“学会劳动”、“劳动无上光荣”，诸如此类的标语，赫然地书在学校教学楼的墙上，要把学生培养成为“有社会主义觉悟的、有文化的劳动者”，当是育人宗旨之一。
作为教育者，对学生的人生观、价值观要加以积极引导，使之自觉地将劳动视为人生的一部分。
“劳动创造财富”，没有劳动，哪有国家的兴旺发达
没有劳动，哪有家庭的幸福安康
没有劳动，便没有一切。
作为学生，在人生伊始，应确立劳动的观念，养成劳动的习惯，否则，“长大后，要成为国家的建设者，为它添砖加瓦”就是一句空话。
因此，“劳动真快乐”，这一命题，不仅仅是一个考题，更重要的是它蕴含着教育的价值，给考生以积极人生的导向，引导他们关注生活，热爱生活，并通过作文获得体验与认识，引发对正确的人生观与价值观的思考。
《劳动真快乐》———要写好这篇文章，不难。
劳动，不仅指体力劳动，还有脑力劳动，它是人们生活中所不可缺的一个部分。
因此，写作的素材俯拾即得：在家中，第一次动手做饭、清扫整理自己的房间、帮父母做些力所能及的家务活；在学校，当值日生、参加班级卫生大扫除、参与美化校园环境的集体劳动，到教育基地进行劳动锻炼。
平时的读书学习、综合性实践活动、课题探究、实验操作，凡此种种，不胜枚举。
在日常生活和学习中，只要稍加重视，有所积累，怎会无话可说
叙述劳动过程，描绘劳动场景，抒写劳动感受，谈谈对劳动的认识，何愁写不出好文章
《劳动真快乐》———利于表达真情实感，特别是“快乐”二字，启发学生所抒发的情感应是积极的、健康的、有品位的。
劳动的过程也许让人觉得累，但“劳动以后收获的愉快，那是任何物质享受都不能比拟的。
”这种愉悦，只有经历劳动才能体会得到。
另外，还可以从劳动者身上感受到快乐，以此励志，由衷抒发“热爱劳动”、“劳动快乐”之情感，这又是另一种境界。
的确，面对《劳动真快乐》这一题目，无处模仿，无法生搬硬套，考生要从容作文，非调动平时的知识储备、挖掘生活的积累不可，因此，这一题目，不仅能检测出考生的语文水平的高下，而且是对考生情感、态度、价值观的一次检阅。
《劳动真快乐》，这一题目虽说让人颇感意外，但考生的作文能力和作文水平的发挥又让人始料不及。
“学生现在忙于读书应试都来不及了，哪有时间劳动
怎能写好作文
”“学生没有劳动经历，怎能抒发真实情感
”这是对题意的理解欠深刻，还是为学生担忧
暂且不论吧。
但由此反映出来的问题，令人深思：教育岂能仅为应试
就语文教学而言，要倡导学生“多读书，读好书”，多观察、多积累、多实践，丰富知识，拓宽视野，夯实基础，要着眼于学生的终生学习与发展。
而在育人上，学校、社会、家庭，如何关爱新一代，使之健康成长
如何使学生在获取知识的同时又学会做人
难道不是教育所要关注的
把学生培养成为德、智、体、美、劳全面发展的一代新人，任重而道远。
（作者为市教科所语文教研员） ［考生例文一］ 清脆的下课铃声欢快地响起。
“哗”地一声校园里热闹了起来，同学们一窝蜂涌出了教室，差点挤垮了年迈的门框，途中还不忘来个“百米赛跑”，像离弦的箭冲向水龙头。
“运动健将”的封号果真名副其实，小东在少得可怜的水龙头前为我班占了“一席之地”。
我看着旁边因输了“比赛”而只能愣在一旁眼巴巴地望着的隔壁班同学，不禁心里偷乐。
同学们都将各自的优势发挥得淋漓尽致。
瞧，小明“蹭蹭蹭”就爬到高处，利索有序地擦着窗玻璃，活脱脱一只刚出山的小猴子，不愧为我班的“美猴王”。
高个子小龙则拿着大扫帚起劲地破坏可恶的蜘蛛网，头上还戴着个极有“创意”的纸帽子，可以与正义的“蜘蛛侠”媲美。
身为班长的我，当然没有理由袖手旁观，除了做好手头的任务，还要顾及各“部门”工作，严格把关。
“这里还有污渍”，我故意板着脸，不要放过任何一个角落。
我行使着班长的特权，心情无比舒畅，看到大家一丝不苟地“工作”，我便放心地去执行自己的“任务”了。
最头疼的要数给墙壁“洗脸”了。
“粉刺”、“痘痘”、“黑头”还真是一应俱全，这墙壁，长年累月地服务于我们，使得原本白色的面孔苍老不堪，我们便带着感激之情做起了“美容小护士”。
这一工作还真艰巨，由于使用胶水太多，墙上的纸片固执地坚守阵地，我们绞尽脑汁地想着攻克它的办法。
就是这时，“啪”地一声，一桶水溅湿了墙壁，我火冒三丈正想训斥“凶手”，“可以了，可以了”。
一声惊呼吸引了我，原来，小红试着去擦墙壁，纸张却意外听话地一齐脱落，“凶手”顿时变为了“功臣”。
破解了这一难关，为墙壁美容当然变得轻而易举了。
大家热火朝天地做完各自的“工作”后，横七竖八地靠在座位上，看着一“重返青春”的教室，满足地揉着酸痛的肩膀。
我走在回家的路上，享受着夕阳温柔的抚摸，听着蜜蜂“嗡嗡”的赞语，乐得扬起了嘴角。
［考生例文二］ 峰峦如聚，波涛如怒，莘莘学子漫漫路，望古今，意涩苦，伤心成败皆入了土，多少成绩都作了土。
做学习的劳动者，是喜是忧，缠绕在我的心头。
都说“一分耕耘，一分收获”，但事与愿违，付出的与收获的往往不成比例。
我曾为一次失败，辗转反侧，曾为一次得失，蹙眉千度。
中考前的几次考试，警钟常响，我不断地开垦着精神的食粮，在书海里写作。
青灯伏案，疲倦的身影在请求我早点入睡，墙上的时针已无情地越过了“12”。
灯光漂白了四壁，我在晕黄的灯光下奋笔疾书，漫步题海，倦了还不想入睡，手中的笔似乎连明日的荣耀也一并吞没。
“你是在为功名而汲汲忙碌，缭绕的烟雾消失了你的路”，我的心一震，我冥冥中似乎意识到，自己的不快乐是因为在追求名次而忘记了学习的乐趣。
回眸间，我突然想起了那件破旧的长衫———孔乙己，醉心于功名利禄，不肯脱下那件破旧的长衫，抱着“万般皆下品，唯有读书高”的残志，直至潦倒而死也体会不到读书之乐。
悲哉
“采菊东篱下，悠然见南山。
”不为五斗米折腰的陶渊明毅然远离功名，种豆南山之下，把酒黄昏之后。
是他用文字滋养了南山万物，种下了不朽的文学之实。
像他一样，做一个快乐的谈书劳动者，何不美哉。
一缕月光透过窗纱，落在书桌上，如丝如纱。
我顿悟，做学习的劳动者是快乐的。
“君不见，此月方从远古来，历沧桑，经百衰。
看花开花落，云卷云舒，初夏月高悬不语，娟然如洗。
”我知道了浪花淘尽英雄泪，是非成败转头即空。
做个快乐的读书人，快乐的劳动者在自己最富饶的良田上播种自己的快乐。
我坚信：劳动是快乐的。
［考生例文三］ 老舍先生曾说过：“劳动最有滋味。
”而我却想高呼：“劳动真快乐
” 去年放假，我们姐弟三人和父母打完招呼，便来到一家小型工厂当杂工，尝尝劳动的滋味。
也许是孩子们的干劲足，每天早上老板还没开门，我们已在门口恭候多时，夜深人静的时候，我们会迈着轻快的步伐高歌：“我们是共产主义接班人……”回到家中，这时母亲就会笑着说：“走火入魔。
” 劳动，何为劳动
即辛劳地运动着。
当时，虽干劲十足，但也尝遍了劳动的辛酸与欢乐。
每天早上八点左右便坐在那儿汗流浃背地打钉。
大热天一大捆牛仔裤抱在怀中，动弹不得，连汗水也没时间擦一把。
房顶上大吊扇呼呼作响，我们的手却在尖尖的钉子扎后麻木，以致速度飞快，当怀中那一捆裤子渐渐“消失”后才如释重负。
那种感觉是许多孩子无法体会的，因为他们过着衣来伸手，饭来张口的日子，他们无法体会炎热天气，那么多人挤在一起工作的感觉，大热天一大捆衣裤拥在怀中的滋味，汗水顾不上擦及流入眼中的痛苦…… 劳动也给了我一个血的教训。
工作时，三心二意，不注意打钉，以至于尖尖的钉子钉入手指中，那时真的有点死的感觉，好像有点夸张了
从此我做事学会了专心。
然而无论是多人挤在一起，还是大捆衣裤拥在怀中，还是汗水滴入眼睛，这一切的一切对于我来说却是幸福的、快乐的。
在那次劳动中，我长大了，也明白了许多，有些事情不是所有人都能够明白的，有些知识，道理也不是书本上所能找寻得到的。
如此说来我不幸福，不快乐，不幸运吗
当我用自己双手所挣的钱缴学费的那一刻，心情谁能体会
快乐已经形容不了。
那是劳动的果实
“一分耕耘，一分收获
” 大家一起来劳动，一直拥抱快乐
劳动与我们相随，快乐与我们相伴
谈谈作为当代大学生,你对食品安全的认识心得体会1000字
放寒假就意味这新的一年就要来临了而在这个寒假了除了做作业玩游戏锻炼身体……等等的活动之外还有什么事情要做呢?没错就是做家务了做家务我想对于每一个中学生来说也都肯定做过的事了而且也习惯的了。
在我的眼里家务说难也不难说容易又不易但要把它做好却是一件很难的事啊但只要努力不怕辛苦的话也可以做的很好的。
而且我觉得做家务不仅可以让自己的生活变得更干净而且还可以锻炼身体呢。
在寒假的每一天我都一定会做家务的因为做家务对于我来说也是必不可少寒假作业之一。
例如浇花洗碗洗衣服晾衣服之类的活儿而且我有空的时候也还会扫和拖一下地板擦一擦家具等等……而且我还在做家务的时候发现了一个把窗口擦得更干净的方法首先就是用一条湿的毛巾把窗从头到尾抹一遍然后就用报纸或用干的毛巾再抹一次就行的了。
因为我每天都这样做所以我心里也总会一种闷闷不乐的感觉但是我觉得这也是值得的。
而且每次受到爸爸妈妈表扬之后那种疲劳的感觉都没有了。
家务对于部分人来说都是一件十分辛苦和枯燥的事但是只要你用心去做家务的话不仅可以从中得到不少的乐趣而且也可以知道很多的东西。
所以做家务是很重要的。
同学们我们一定要从小就要养成做家务的好习惯。
久而久之你会发现做家务不但给你带来许多乐趣还陶冶了你的性情你的人生价值也得到了体现。
我们从现在就开始学习劳动技能吧因为不管科学有多发达社会发展到了什么时代劳动永远都是人类生存的最基本的技能。
没有劳动就不会有幸福和快乐没有劳动就不会有一个崭新的世界 星期六我早早的醒了。
躺在床上回忆着老师说的话“回家以后一定要帮父母做家务事报答父母平时为我们做的事。
”我继续回忆母亲为我做的每一件事。
都是那么辛苦。
我想了想妈妈平时又要上班下午回来做家务还要为我辅导多么辛苦啊。
我一定要帮她做一件事让妈妈周末好好休息一下。
我想我还是先把卫生打扫干净吧。
便高高兴兴来到洗手间拿拖把在水里打湿等水少点儿了我拿着拖把来到书房看见爸爸在玩儿电脑心里十分想玩可又一想一定要让妈妈周末休息一下就努力不让自己看电脑只在一旁拖地可有禁不住去看我急急忙忙拖好书房逃命一般的出来了。
接下来我来到妈妈的房间为了让妈妈的房间非常干净我特地在拖把上放了洗衣粉在妈妈的房间里疯狂地拖来拖去。
出了一身大汗终于拖完了。
我一看地板是花的高兴劲一下就消失得无影无踪十分灰心。
时间一分一秒的过去了我想了许久又开始拖了这次我聪明点儿了顺着地板的纹路细细的慢慢拖拖了没多久豆大的汗珠从脑门上流下可我一点也没觉的累反而觉得开心我稍作休息又开始拖了过了没多久我把妈妈的房间拖完了。
我看着闪闪发光一尘不染的地板十分开心我突然看见有香水的瓶子于是我拿起香水在妈妈的房间里喷了几下房间里顿时香气四溢。
我心想妈妈看见自己的房间是那么干净那样清香心情也会十分好吧。
妈妈下班回来进屋一看本来一脸的疲惫现在全没了变得就像天使一样春风满面。
原来妈妈的心也容易被儿子的一小点儿的“成就”满足的。
“可怜天下父母心啊。
”我这作儿子的心里乐开了花。
父母的爱是伟大的他们一直在为了我们操劳，以前是我们小还不懂的孝敬父母可现在。
我们应该去孝敬父母报答为我们所做的一切。
哎。
我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊 美国一位作家说过幸福就像一只蝴蝶当你追逐它的时候它会远离你但是当你静静的坐下来时它便会悄悄的落在你的肩上。
而我想说“快乐却就像一片田地当你用劳动辛勤耕耘时它才会结出累累硕果。
” 快乐是劳动前心中的那份期待与憧憬快乐是劳动过程中不断克服困难不断解决问题并且与人合作的那份探索和与共快乐是劳动后大汗淋漓的那份酣畅快乐是劳动换来的那份成功的喜悦。
劳动永远都离不开快乐。
所以我们从小就要养成爱劳动的好习惯。
久而久之你会发现劳动不但给你带来许多乐趣还陶冶了你的性情你的人生价值也可以得到体现。
举个例子我们多做一些力所能及的家务活对我们也是有好处的：1、不劳动者不得食懒惰笨拙的人是不受人欢迎的。
从小参加家务劳动不但能掌握一定的劳动技能而且会养成勤劳的作用。
一旦走向社会这些技能和作风就会在集体生活中表现出来受到大家欢迎。
2、同学们在家务劳动中经历克服困难的过程能锻炼意志和毅力。
3、学做家务可以学到许多书本上学不到的知识。
家庭是个小社会家庭生活的内容涉及到各种知识。
许多同学的小发明、小创造大多是在家务劳动的实践操作中受到启发而产生的。
4、紧张的学习之余做一点家务正是一种积极的休息不但可以通过改变活动形式来调节大脑机能而且有利增强体质促进健康。
5、一个人家务劳动的能力强生活技能也高独立生活能力就强从而对生活充满自信心能独立面对各种困难。
毕竟不管科学有多发达社会发展到了什么时代劳动永远都是人类生存的最基本的技能劳动是人维持自我生存和自我发展的唯一手段。
劳动力也是一个国家最基本的东西劳动也可以让我们国家走上更加富强的道路 劳动人民是世界上最伟大的人民因为他们用劳动创造了世界创造了人类创造了我们今天的幸福生活。
劳动是神奇的劳动是伟大的。
劳动者用勤劳的双手和智慧编织了这个五彩班斓的世界。
是劳动建成了今天的万丈高楼是劳动筑就了现代化的信息高速公路是劳动让偌大的地球变成了一个小小的村落是劳动使浩翰的荒原变成了亩亩良田。
除了对别人有帮助我还发现劳动还能对我们自身还有一定的好处——拖地板是非常好的全身运动每小时可以消耗热量约837千焦以上相当于22克脂肪。
而趴在地上用软布擦地板可以缓解久坐带来的腰部疲劳。
——叠被整床每分钟可以消耗12.6千焦能量如果能够踮着脚尖投入地做可以消耗更多。
——晾晒衣服可以把双手高高举过头顶是个很好的运动机会。
如果尝试金鸡独立把一条腿抬起就能达到健美操的效果。
——饭后30分钟一定不能坐下走来走去地收拾屋子最好既不至于影响消化又能预防脂肪堆积还能够帮助父母亲。
经常在书上看到父母方面的文章有人说父亲是山母亲是水我总觉得不确切。
父母亲不单单只是山或者是水他们都是山和水山山水水一直保护和养育着我们现在的我虽然只能做做家务来帮父母减轻生活的一点点负担总比什么都不做的好。
其实帮助父母做事只是讲孝的一种方式更重要的是要有体会不能只做不思也不能只思不做。
父母养我们我们要报恩。
怎样报最少自己心里应该心存感恩体会到爸爸妈妈的苦衷不让他们为我们担心。
然后要行动起来为他们做事小到家务事大到父母老时做到老有所养。
因为他们既是我们的第一位老师也是我们的唯一不会背叛的最好朋友。
绝大多数情况下父母是唯一可以不顾一切帮助儿女的人。
因为父母的爱是世界上最无私的爱 白云在蔚蓝的天空中飘荡细绘着那一幅感人的画面那是白云对哺育它的蓝天的感恩落叶在空中盘旋谱写着一曲感恩的乐章那是大树对滋养它大地的感恩。
因为感恩才会有这个多彩的社会因为感恩才会有真挚的友情因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人父母们花去了多少的心血与汗水编织了多少个日日夜夜。
从上小学到初中乃至大学又有多少父母为自己的儿女呕心沥血默默奉献着光和热燃烧着自己点亮着他人。
平时你可以不承认自己的父母甚至你们之间的关系可以是一种十分极端的状况。
但是在生命诞生的那一刻已经把父母和你牢牢的缠在一起而且你心里很清楚无论发生什么情况他们就是你的父母。
在自己家做家务的时候最应注意的是自觉与真实。
尽孝不是别人让你而是你让自己去做。
真实就是发自内心的感谢没有任何虚假的东西。
俗话说“滴水之恩当涌泉相报。
”更何况父母亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”而是一片汪洋大海。
你是否有在他们生日时递上一张卡片在父母劳累后上一杯暖茶在他们失落时奉上一番问候与安慰他们往往为我们倾注了心血、精力而我们又何曾记得他们的生日体会他们的劳累又是否察觉到那一缕缕银发那一丝丝皱纹开始一天一天多了起来。
感恩需要你用心去体会用行动去报答。
所以我打算以后尽量在爸爸妈妈上班的时候在家打扫卫生叠被子条理地安排时间总起来说我还要继续做下去继续帮助爸爸妈妈做些家务分担一下她们平日工作的劳苦。
今天贴对联可把我忙坏了爸爸妈妈去别的地方贴留下我一个人在家里。
我想我也帮爸爸妈妈贴春联。
首先把双面胶分贴在各屋的大“福”字上但有一个问题困扰了我到底“福”字是正着贴还是倒着贴呢最后我想出了一个两全其美的办法大门的“福”字倒着贴寓意是“福到倒”其它屋的“福”字正着贴。
一切安排就绪剩下贴对联。
上联春风轻拂千山绿下联是旭日东升万里红。
刚贴完爸爸妈妈就回来了妈妈说我可帮了他们一个大忙。
晚上吃完饭后我看妈妈已经筋疲力尽了还要洗一大堆.脏兮兮的碗我静静地想我已经是小学五年级的学生了应该帮妈妈做点事了正好现在有洗碗的活儿干嘻我要抓住良机大显身手了于是我自信地走到妈妈面前对妈妈说“妈妈我看您很累了还是去休息吧今天的碗包在我身上”妈妈疑惑地看看我说“你行吗”我拍拍肩膀说“行的如果这点小事都不会以后怎么办呢”妈妈笑笑说“好吧那我去休息了。
” 我来到餐厅把碗、勺子、筷子和盘子等用餐具整理到厨房的水池上再把虾皮、鱼刺倒进垃圾桶。
拿起抹布把桌子擦干净。
好真正的任务开始了我走进厨房来到水池边我先打开水龙头把碗弄湿再用洗洁精往碗上滴一滴用我干净的小手抹一抹搓一搓然后把碗冲洗干净。
OK碗洗完了该给盘子和勺子“洗澡”了我越洗越有劲还哼着歌儿呢我同样滴上了洗洁精把勺子和盘子抹一抹搓一搓冲洗干净。
真好玩我家的盘子不仅会唱歌勺子也会呢还来了个“合奏”。
最后洗筷子我还是滴上洗洁精用手从上到下从下到上从左到右从右到左“叽咯叽咯”地仔细认真来回滚动在水中冲洗。
啊大功告成这一大堆餐具全被我洗得干干净净还在灯光下闪闪发光都能映出人影擦干后我把这些餐具放到碗柜里心里甜滋滋的。
通过今天的家务劳动我知道父母每天都很劳累他们每天为我做饭、洗衣服我呢饭来张口衣来伸手整天过着无忧无虑的日子。
为了减轻父母的劳累我今后要多帮助做家务参考资料：网络来源
