五个一活动是什么
五个一活动心得体会（一句话，50~100字左右）
1.我当一天家：帮父母洗衣服。
虽然妈妈给的衣服不多，可还是体会到了他们洗衣服的辛苦。
我学着妈妈平常洗衣服的样子，去洗衣服。
因为衣服不多，所以我也用手洗的。
冬天水很冷，把我手冻的。
想到妈妈平常洗衣服都用冷水。
心里很不是滋味儿。
最后衣服是洗完了，可是并不如妈妈洗的干净。
原来父母做的每件事都不如想象中的那样轻松。
2.为父母做一件事：洗头。
通过这件事才发现父母对我们的爱是很细腻的。
明明手摸的水温度还可以，可是用来洗头却很凉，但是他们对我却可以做到恰到好处。
我的粗心却更加衬托出他们对我的爱。
3.做一次志愿者：清扫楼道。
发现助人真的为快乐之本。
楼下的奶奶夸我爱劳动，楼上阿姨说我懂事。
而且楼道卫生环境好了，人的心情也好了。
哈哈，有空我会经常帮大家打扫楼道卫生的。
4.向自己的邻居和长辈拜一次年：虽然每年都有给长辈拜年。
可是把这个当成一件正经事来做还是有点别扭的。
可看到我对他们的祝福，他们很开心，原来真心的祝愿也可以让他们感到快乐。
5.为你身边的热心人制作一个贺年卡：我给我们社区看门的王爷爷做了个贺卡，虽然现在网络很流行，可是我还是为王爷爷手工做了贺卡，因为他为了我们社区做了很多事，我很谢谢他。
他显然很以外，可是看出他也很高兴。
原来一件小事就可以让人很快乐。
可是这些平凡的人却对我们做了很多事，我们应该多关注他们。
希望对你有帮助。
大学生安全教育知识心得体会
《大学生安全教育》心得体会 “生命”，一个多么鲜活的词语；“幸福”一个多么美妙的境界； “安全”，一个多么古老的话题。
安全是革命的本钱，健康是人生的基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。
届时，即使我们满腹经纶，也只是昔日黄花。
由此可见：安全是生命之本，安全是头等财富
为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。
所以，这学期上王老师的《大学生安全教育》课受益匪浅。
作为一名当代大学生，我就感觉，现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。
就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀…的案例越来越多。
但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会独立面对社会，独立生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，平安比什么都重要
16课时的学习，主要了解了人身安全、财产安全、大学生心理健康与维护、饮食安全和性安全等方面的问题： 对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。
谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。
在讲课过程中，王老师多次提到王大伟教授，王教授曾做过一项调查，结果显示，气温每上升一度，性侵犯上升两个百分点。
尤其女生来说，更应该掌握保护自己的技巧。
校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。
王老师在课上也教给了我们不少摆脱异性纠缠，应对性骚扰的方法。
另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。
在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式；平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。
也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。
我认为，这决不是安全的全部。
即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。
无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。
交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。
可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。
因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。
这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。
如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。
爱情是一个古老而又常新的话题，爱情就像一件高妙的艺术品，无论怎么研究也难穷尽其奥秘。
处于青春期的我们正在走向成熟，性生理和性心理的变化的正常的。
但是，大学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。
对于大学生而言，应该树立科学的无产阶级的恋爱观。
具体的来说，有以下几方面的内容：第一、建立志同道合的爱情；第二、摆正爱情与事业的关系；第三、懂得爱情是一种责任和奉献；此外，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。
所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。
生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。
通过学习《大学生安全教育教程》这门课程，我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩
五个一活动总结
“五个一”德育实践活动总结 阳春三月，春意萌动。
为了进一步推动学生形象工程实施，提高学生的道德情操，增强学生的社会责任感和自我管理意识，我校在全体师生中深入开展了“五个一”德育实践活动。
活动形式多样，卓有成效。
现小结如下： 一、“学雷锋，树新风”活动 1、以宣传雷锋事迹为主题，学习雷锋精神，各班出了一期黑板报。
2、围绕“新时期的少先队员要向雷锋学什么，怎样学雷锋”的话题，各班举行了《学雷锋》主题班会。
3、观看电影《雷锋》，并组织学生交流讨论，写观后感。
4、3月4日下午，组织全校师生进行卫生大扫除的美化校园活动。
二、“献给妈妈的爱”活动 1、开展“书签代表我的心“活动，组织学生自己设计、制作、赠送书签，把对妈妈的爱寄托在一张张小小的书签里。
2、帮助妈妈做一件力所能及的家务。
三、“共建生态林，同享绿色风”活动 1、建立班级“植物角”，引导队员美化环境，热爱大自然。
2、画学生理想中的春景图。
四、“世界水日”活动 1、开展“家乡河流水质小调查”活动，寻找改进措施，增强学生的环保意识。
2、开展“节约资源献窍门”活动。
五、“安全教育日”活动： 1、组织学生制作“安全小提示”。
2、开展《安全教育记心中，健康成长真快乐》主题班会。
活动虽已结束，但今后我校将长期渗透这方面的教育，不断增强学生的社会责任感和自我管理意识。
例文： 2005年度安全生产“五个一”活动总结 2005年度“安康杯”竞赛及电力 安全生产“五个一”活动总结 ~ 贵州电建一公司工会 ~ 贵州电建一公司工会根据《关于认真做好2005年度全国“安康杯”竞赛及电力安全生产“五个一”活动总结工作的通知》（黔电工办[2005]42号），要求公司工会所属各项目分公司工会工作委员会、工会工作组和各分工会严格按文件所规定的7项内容认真进行自检自查并如实做好2005年度分工会“五个一”活动的总结，现根据公司工会对各项目分公司“五个一”活动的检查及各分工会“五个一”活动总结，将贵州电建一公司2005年“五个一”活动的开展情况汇报如下： 电力安全生产“五个一”活动，是贵州省电力工会为确保电力安全生产采取的一项重大举措，是对全国“安康杯”竞赛活动的进一步深化。
公司对此项活动非常重视，早在活动之初，公司就成立了由工会主席担任组长的“五个一”活动领导小组，并明确规定各施工班组工会小组长为其“五个一”活动的具体负责人，形成了贵州电建一公司开展“五个一”活动的组织结构链。
为了确保了该项活动得以长期持续地开展，公司工会十分注重对“五个一”活动的宣传工作，采用多种形式，使电力安全生产深深植根于广大员工心中。
今年6月各项目分公司工程处为了配合国家安全监督管理局、中国全国总工会联合举办的“全国安全生产普法知识竞赛”活动,对所有员工加强了教育学习,认真学习了安全生产法规和各种安全操作规程。
对全体员工进行体系文件学习，并对“五个一”活动的内容进行了一一的讲解,并且在每周一的安全例会上加以强调,要求所有员工去认真领会,认真作好记录表的填写，在班组的站班会记录中记录清楚， 为了搞好2005年安全生产月活动，公司工会按照省公司安生部的要求，在公司范围内开展了“安全生产合理化建议及安全文化征文”活动。
广大员工积极查事故、查隐患，撰写合理化建议，公司工会共收到安全合理化建议202条，其中报送省公司参加评选的有3名建议人获得了“三等奖”。
公司工会还对各项目分公司报送的55余篇诗歌、散文和论文等安全文化征文进行了评选，评出了10篇优秀征文，并报送省公司参加电力系统安全文化征文的评选。
“安全生产合理化建议及安全文化征文”活动的开展，既有利于促进电力建设安全文明施工，营造企业安全生产文化氛围，又丰富了职工业余文化生活。
近几年来，公司点多面广，由于工作需要，一个工程处的职工往往散布于纳电、野马、盘南和发耳等四个项目分公司。
但贵州电建一公司的职工不论走到哪里，就将“安全在我心中”，这一基建施工企业的生命线和“五个一”活动带到那里，并因地制宜地开展形式多样的竞赛。
比如，公司发耳项目分公司建筑工程处，为了组织好“安康杯”知识竞赛和“全国安全生产月”的活动,处领导首先组织员工认真学习了“安康杯”知识竞赛的内容，并且在网上查阅了相关资料和书籍.然后组织员工认真解答竞赛试题。
建筑处认为“五个一”活动是宣传安全文化知识,提高员工安全文明施工的重要途径。
建筑处还以分公司举办的“五个一”活动研讨会上的要求作为指导思想,积极组织员工对研讨会上的内容和要求进行学习,组织员工对施工现场提出合理化建议。
在“今天我是安全员”的活动中，让员工在实际工作中做实事，查操作中的违章作业，安全防护品的正确佩戴等。
在贯彻落实安全生产、加强员工安全培训及劳动保护用品的使用情况上，为了贯彻落实安全生产,提高员工安全意识,各项目分公司相继组织员工学习了《安全生产法》、《道路交通安全法》、《消防法》，对新来的员工报分公司进行安全教育,让员工利用自己对安全知识的积累去检查身边的习惯性违章行为,并让其围绕下列内容进行检查,车辆安全行驶、机械修理保养、防尘口罩的正确使用、施工现场的环境卫生以及砼车的卫生情况和拌合机的卫生等,并要求作好记录. 公司汽机处从进入盘南电厂之初，就制定了劳动保护用品的使用管理规定，并制定了相应的奖惩措施，使劳动保护用品的正确使用有了良好的基础，在员工安全培训上工程处指派专人和专职安全员一道，不定期对员工进行安全培训，并要求全处各班根据自身情况对员工安全培训要有计划、有步骤的进行，利用一切可以利用的时间，采取了不同形式的安全教育和培训，取得了显著的效果。
又如，公司综合工程处就认为劳动保护用品不是应手的工具，它所起的作用是不可低估的，就像一面盾牌，在工作中抵御了来自各方的污染和侵害。
该工程处分工会严格贯彻工会劳动保护监督检查“三个条例”规定，对有毒有害作业（比如焊接专业）严格管理，一是从“人”方面，加强班组和安全员的劳动保护品监督意识，随时回收无效劳保用品，并请经验丰足的老师讲授劳保用品使用常识和维护经验，以及提倡“小窍门”建议，对焊工提出的有效经验和方法经采 用后还给予一定奖励；二是从“物”上，对于入库和发放的劳动保护用品，由库管员和班长共同管理。
随时监查用品质量和有效期。
在贯彻工会劳动保护监督检查“三个条例”方面，各项目分公司工程处均有专人负责此项工作，并严格执行工会劳动保护监督检查“三个条例”，使我们的员工清楚“三个条例”，执行“三个条例”。
工程处对培训劳动保护检查员非常重视，有意识对各班的安全生产骨干进行劳动保护检查员培训，使我们的各项施工都在我们的劳动保护检查员的监督检查之下,同时工程处也给予了相当的权力，让我们的劳动保护检查员能正常行使自已的职责，使我们的安全生产工作能够更加顺利地进行。
贵州电建一公司开展“安康杯”和“五个一”活动形式是多种多样的。
首先是今年以来，公司将一、二类协作工也纳入了“五个一”活动管理的范畴，要求各项目分公司、各工程处和各施工班组一、二类协作工也必须填报电力安全生产“五个一”活动记录表，从而调动了协作工参与、关心和重视公司安全文明施工的积极性，很好地提高了他们的安全生产意识。
其中，仅野电项目分公司汽机工程处，为了确保了今年工程处“事故零目标”的实现，填写安全生产“五个一”活动报表就达390份，提加强安全生产管理的合理化建议390余条。
被班组采纳90条，被工程处采纳90余条。
做有利于安全施工实事100余件，查出自己身边的习惯性违章90余次。
其次，自从公司开展“五个一”活动以来，在当一天安全员活动中，当班职工一直佩带使用的是胸卡。
在具体使用过程中，由于我们大多露天施工，这胸卡老在胸前晃来晃去，有时还比较影响操作。
今年以来，公司工会专门设计订做了一批印有“今天我是安全员”、带国家安全卫生标志的黄色安全帽发给职工使用，这种注重人文色彩的小改动很受职工欢迎，体现了公司的人本主义精神。
再其次是通过开展文娱活动，寓教于乐，增强职工的安全意识。
为了了解职工对电力安全生产法规，制度的熟悉情况，在“安全生产月”活动中，各项目分公司还由工程处、分工会主办，团支部、技术室协办了“安全知识游艺晚会”。
将安全知识做成抢答题、必答题、击鼓传花等多种形式，以游艺活动的形式体现出来，并给予一定的物质奖励。
晚会很特别，职工们都参加了活动。
在公司安全科组织的安全文明施工管理建议和文章活动中，工程处大力鼓励职工和协作工撰写有关文章和建议。
这既使员工们自身安全文明意识提高，同时也是安康杯竞赛和“五个一”活动长抓不懈的结果。
最后，为了让职工深刻了解“五个一”活动的目的和主要内容，要求各班每天的站班会上，班长必须对员工讲解开展“五个一”活动的重要性及让员工熟知公司2005年度安全文明施工工作目标。
每周一的安全例会，工程处领导已加强了“五个一”活动的宣传教育，极大地增强了员工对安全文明施工及开展“五个一”活动和“安康杯”活动的责任感、紧迫感和使命感，每个班都自己做了一个“班组学习园地”，其中有关“五个一”活动的内容随时都予以更新，从直观上为职工营造了良好的安全学习氛围。
我公司在开展“安康杯”竞赛及“五个一”活动中，从总体上来讲，是最大限度地推动了公司的安全文明施工，减少了大大小小事故的发生，比较明显的问题和不足是由于各工程处员工中有职工、外聘人员、协作工等,在这多成份组成的工作环境中,由于部分员工的知识文化水平有限,对“五个一”活动能的理解和体会不够深刻，这就要求对员工加强教育学习,通过多学习,多体会,这样才能够提高员工们的安全意识。
通过对“五个一”活动的开展和贯彻实施《安全生产法》等法律法规,对提高员工们的安全文明施工具有现实的意义,“五个一”活动的开展,增强了员工们的责任感,全面提高了员工的安全生产意识和安全操作技能。
由贵州电力工会所发起并身体力行的电力安全生产“五个一”活动，经过多年的实践和事实证明，在推动发、供电力企业安全生产、基建企业安全文明施工，维护电网安全运行方面，既具有长远的意义，又有现实的成效。
对此，我们建议：1、该项活动应该有一个长远的规划，使系统职工目标明确；2、由贵州电力工会牵头，多组织企业之间的经验交流，以相互取长补短；3、有可能的时候可组织专题研讨会，以分析、梳理并总结、推广成功的经验，以之指导“五个一”活动的实践工作。
总之，在“安康杯”竞赛和“五个一”活动的开展过程中，我们取得了一定的成绩和一些经验，在今后的工作中，我们还将不断的努力，更要按照“五个一”活动及全国“安康杯”活动的有关要求，制定相应的措施，把这个活动深入持久的开展下去，让我们全处职工保持清醒的头脑，时时刻刻警钟长鸣，让安全生产实实在在扎根于每个职工的心目中。
写一篇关于学习两个不得,五个严禁的心得体会。
社会实践心得体会在这次社会实践让我体会到，我们不应该是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，社会实践的磨练，让我更加深深地认识到社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有我们正确的深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们更好的发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会奠定良好的基础；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
所以我认为今后的工作就是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家、民族、社会的全面发展出谋划策。
社会实践是我们一笔巨大的财富。
作为一名大学生，我们要了解社会，深入基层，认真地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，学习科学发展观，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。
此次实践之行，使学院给了我机会，也给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。
社会实践活动带给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。
深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。
从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到
大学生学习心得体会
大学学习心得体会日光荏苒，白驹过隙。
转眼间在大学的生活已经过去了两年。
行走在大学中的这两年，看着沿途的风景变换，自己的心境也是不断变换，从稚嫩懵懂到成熟，这是一种成长的感觉和态度。
现在，我想总结一下大学的学习心得和体会。
只有一条路不能选择—那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。
在大学中，走过的足迹就是一种成长的体现。
大学的学习和生活相对宽松，自主性强，每个人都有充分的自由时间去做自己感兴趣的事。
在我看来，参加各种各样的课外活动有利于促进个人全面多样化的发展，但是我认为大学最重要的还是专业课的学习，学习好自己的专业知识，拓展自己的知识面，锻炼好自己的能力，才能很好的为以后的就职打好基础。
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
量变引起质变。
我想成功都是一步一步积累的，学习上也是如此。
大一的时候我报考了全国大学生英语四级考试，在备考的过程中，我感觉到了积累的重要性，那个时候我每天坚持背单词，做英语的真题，练习听力，这些日积月累的知识在考试中发挥了很大的作用，帮助我顺利的通过了四级的考试。
平时上课中认真
大学生为父母做一顿饭心得体会
大学生为父母做一顿饭心得体会 篇一：大学生帮父母做家务心得 事亲以敬 放假伊始，我们便接到二零壹五年寒假社会实践活动的安排，实践活动内容颇多，但最引人注目的我想必然是第七项：“进行一次家庭体验，主题为孝心回馈父母，责任回报家庭，帮父母做一项家务。
”起初看到，我竟然有一种滑稽之感油然而生，因为我感觉这样一项活动好像是为小学生量身打造的假期实践，而并非适用于我们大学生的假期作业。
在我们二十多年的岁月长河之中，怎么会没有为父母做家务的涟漪所泛起
这不是对我们大学生内心深处直白的讽刺和嘲笑吗
然而内心一番涌动之后心情渐渐平息，不禁一怔，恍然大悟，二十多年里我们为父母做了什么
父母却为我们做了什么
我记得在十一月份，山西省晋学研究中心主任、山西省历史学会副会长、山西省师范大学历史与旅游文化学院张有智教授在我院为中文系大学生的专题报告。
其中开篇便是“入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众而亲仁。
”我记得在孟子评价舜结婚的事情时说，“不孝有三，无后为大，舜不告而娶，为天后也，君子以为犹告也，”从这段话看出，这里“天后”并不是指没有后代而是没有尽到后辈的责任，是啊
责任，好沉重的一个词，我之所以觉得沉重，因为我觉得我没有做好，愧对于这个词。
帮父母做家务了，天经地义的事情，我觉得不会因为帮父母打扫家务而感到多么骄傲和荣耀，一件极为普通的事情，做了只会心里多一份安心罢了。
岁月的无情在父母的身上
